怎样祛除色斑

怎样祛除色斑

　怎样祛除色斑，谁都不希望自己的脸上长出黑黑的小斑点，因为色斑问题时刻困扰着广大女性，一旦脸上出现斑点，对很多女人来说就是一件无法接受的事情，以下分享怎样祛除色斑

怎样祛除色斑1

　 豆腐+牛奶

　快速去除黄褐斑的小窍门中豆腐和牛奶的组合不错。将豆腐放在干净的碗里碾碎，然后倒入牛奶搅拌，用纱布将豆腐包起来，先用冰牛奶敷脸，然后把装在纱布中的豆腐按压在脸部。这款冰镇面膜不仅可以在日晒后镇静肌肤，还能使肌肤更加白皙，并起到淡化斑痕祛斑的作用哦!

　 蒲公英

　蒲公英用开水泡好后，加入蜂蜜一勺，再加适量的牛奶，就制成了液态面膜!液态面膜侵湿面膜纸，直接敷面15分钟后取下，洗净，在用上去斑的黛芙薇尔，连续一个月，面部又白又嫩，不淡斑淡化很多，如果用疙瘩也会消失的!

　 黑木耳红枣汤

　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部斑点、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上斑点。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除斑点。

　 中药面膜泥美白祛斑

　 第一：七白膏

　材料：白茯苓、白附子、北细辛、鸡蛋清、白术、白芷、白芨

　做法：将所有的中药材研磨成为粉末，然后加入适量的鸡蛋清进行调和，最后制作成为丸子大小密封放好。建议在每天晚上清洁脸部肌肤之后用淘米水冲开丸子，然后涂抹在脸上。

　功效：这种中药面膜方法在我国的古代中就有记载，在元代的时候这种面膜还是皇家专用。经常使用这种中药面膜，能够令肌肤越来越光滑，并且减少皱纹产生的可能。

　 第二：珍珠粉美白面膜

　材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜

　做法：将珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之后涂抹在脸上。注意蜂蜜的量不能够太多，否则会导致涂抹在脸上的时候出现不均匀的情况。二十分钟之后用温水清洗脸颊。在敷面膜的时候也可以稍微的按摩一下面部肌肤，这样能够很好的促进血液循环，淡化色斑。另外，做这种面膜的时间最好选择每天晚上睡觉之前。

　功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋养肌肤的作用，经常使用还能够淡化色斑，一举多得。

　 第三：豆腐面膜

　材料：豆腐、蜂蜜、面粉

　做法：将新鲜的豆腐捣烂之后过滤掉水分，随后加入适量的面粉以及蜂蜜，并且两者按照3比1的比例;搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约二十分钟之后就可以去除。

　功效：老中医告诉我们，经常使用这种中药面膜能够很好的美白肌肤，令肌肤呈现透明的质感，非常的漂亮。

　 第四：红茶面膜

　材料：红茶、红糖、面粉、清水

　做法：将红茶和红糖加入适量的清水在锅中煎煮片刻，然后去除药渣，将药液放凉;等到药液大约四十度左右的时候加入适量的面粉，搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约十五分钟之后就可以洗脸了。

　功效：这种面膜具有很好的滋润肌肤的作用，长期坚持服用能够很好的令皮肤更加的白皙有光泽。

　 第五：蜂蜜美白面膜

　材料：蜂蜜、麦粉

　做法：将蜂蜜还有麦粉按照1比2的比例混合好，然后搅拌成为糊状敷在脸上。大约二十分钟之后就可以了，洗干净脸之后将蜂蜜加上婴儿油涂抹在肌肤上，并且对一些部位进行按摩。

　功效：使用这种面膜一段时间之后你会发现，肌肤不仅变得又白又嫩，同时也充满光泽更加的细腻。

怎样祛除色斑2

　 偏方一：胡萝卜汁

　将鲜胡萝卜切碎榨汁，取10~30ml，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后洗净。此外。每日喝一杯鲜胡萝卜汁，可美白肌肤。胡萝卜中含有维生素也特别丰富哟，所以只要坚持，胡萝卜也是可以达到名目，美白，抗癌的效果的。

　 偏方二：玉容散

　白丑、团粉、细辛、白术、僵蚕、云苔各608白丁香308，荆芥、防风、独活、羌活各1580亡药共研极细末，早晚洗脸后。取少许药粉置手心内，用水调成糊状搓面，玉容散有消风混、去污班功效。是明代李时珍方，由于，疗效较好，至今沿用。方中团粉用绿豆研细粉代替即可。鹰粪白即鹰屎中白色部分。

　 偏方三：山楂橘皮饮

　用山楂、橘皮适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣后，取汁加蜂蜜调用。具有很好的淡斑效果，黄褐斑效果更为有效哟!

　 偏方四：酸奶

　酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，能有效改善血液酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成，并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。而且喝酸奶也可以改善便秘，因为酸奶含有高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的衍生物等还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄。

　 偏方五：西红柿

　每日喝一杯西红柿汁或者常吃西红柿，对预防斑点的生成、祛斑有良好作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。但是西红柿是感光食物，虽然对祛斑很有效，但是还是不要白天饮用，以免紫外线照射产生更多的斑点。

　 偏方六：柠檬汁

　将柠檬搅汁，加蜂蜜水适量饮用。柠檬中含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美容养颜，还可抑制黑色素沉着，达到祛斑的作用。但是柠檬和西红柿是一样的，也是感光食物，切记不要白天喝。

怎样祛除色斑3

　 脸上长斑的原因

　 1、内分泌失调

　有时身体出现的问题也会表现在脸上，出现的色斑也是因为大家的身体内分泌紊乱导致的，所以那些容易情绪不稳定的人们，黑色素的长期积累就导致沉淀增多，容易引发斑点的形成。

　 2、紫外线的照射

　许多的朋友在出门的时候，都有涂抹防晒霜的习惯，防晒霜是护肤的重要步骤，如果皮肤不涂防晒霜，就很容易出现斑点，紫外线辐射的伤害肤也非常大，通常应注意防晒，否则皮肤会产生更多的黑色素颗粒，导致皮肤斑点的症状发展。

　 3、生活饮食习惯不规律

　要是日常的压力大、情绪紧张、睡眠不足等，还有特别喜欢吃辛辣油腻刺激的食物，长期下来很容易导致皮肤新陈代谢降低，从而导致雀斑、黄褐班的出现。

　 4、遗传因素

　长斑的一个主要的原因是染色体的遗传，一些浅棕色的黑色素在表皮形成斑点，可以对称分布在脸部或长在鼻子、眼睛等皮肤部位。

　 脸上长斑怎么办

　 1、注意补水和保湿

　多喝水可以补充身体的水分，对于脸上的斑起到有效的预防和治疗的作用，当然，一定要长期坚持这样，患者朋友可以使用适合自己皮肤的补水产品，从内而外的补水，让皮肤更健康。

　 2、注意防辐射

　脸上开始出现斑点的时候，应多注意辐射防护工作，尽量少用电脑，或避免长时间让自己的脸对着电脑，上班的时候可以往脸上涂抹一些抗辐射的隔离霜。

　 3、少用化妆品

　一般来说，斑点出现的时候，是很难去除的，只可以淡化，所以平时大家在选择化妆品的时候，要格外的注意，尽量少化妆，出门化淡妆就可以，给肌肤呼吸的机会，减少斑的形成。

　以上就是关于脸上长斑的原因以及该怎么办的相关介绍，大家在平时的时候，要注意多补水，不要给自己脸上长斑任何的机会，一旦脸上出现斑就很难清除了，了解这些知识之后，大家要时刻注意，这样皮肤才能光彩夺人。

化妆是一个很神奇的东西，它能将人的面部改变成另外一个样子，很大程度上让人变得很漂亮，同时也能让人变得有自信，特别是脸上长有斑点的时候，就需要用遮瑕产品遮盖住，这样才能让脸上整体上看起来干净一点，不然满脸的斑点会大大降低自己的颜值。那么，脸上有雀斑怎么遮盖住呢？有雀斑怎么遮瑕？

1、遮瑕选择

关于使用遮瑕产品来遮盖雀斑，相信很多人已经觉得累觉不爱了，那是因为无论你涂几层遮瑕，还是能隐约看见脸上的雀斑，黑色素的颜色和皮肤的颜色实在大相径庭，所以才会很明显，不是说雀斑不能遮住，而关键在于遮瑕产品的选择，遮盖雀斑需要使用遮瑕力度大的遮瑕膏，不过有个弊端就是，出汗的话就很容易暴露雀斑。

2、遮盖方法

脸上有雀斑在化妆时是会很痛苦的，用遮瑕膏遮一层吧，又遮不住，如果再多遮几层，又显得脸上的妆感很厚重，会看起来很假面，所以，用对遮瑕的方法很重要。在遮盖雀斑时，先要用保湿性较好的产品将雀斑处的保湿做好，然后先薄涂一层粉底液，再用遮瑕膏遮盖，如果还能隐约看到斑点，就再点涂部分的斑点处，千万不要一下子涂几层遮瑕膏，会显得很干的同时，还会成为“僵尸脸”。

3、温馨提示

有雀斑的原因就是因为太阳紫外线的损害，所以，不管有没有长斑，妹子们出门前一定要做好防晒工作哦！

　　去除色斑小妙招

　去除色斑小妙招1桑叶祛斑法

　每日取干桑叶15克，沸水浸泡后作茶饮用，并将茶水涂改于脸上色斑处，每日3次，连用一个月为一个疗程。通常患者使用半个月后，可见色斑衰退，颜色变浅，用一个月后，色斑一般就消失了。

　桑叶入药始载于《神农本草经》，有着悠长的用药历史。桑叶养分丰富，富含人体所需的16种氨基酸、7种维生素，还有锌、锰、钙、铁等养分元素。

　桑叶一般用来医治咳嗽、发热等内科疾病，亦可用于美容。在许多地方，民间有选用桑叶煮水洗脸，并把新鲜桑叶捣烂后敷在脸上以到达到消斑目的。

　现代药理研讨揭开了其中的奥妙：原来，桑叶与前面介绍过的甘草一样，含有抑制“酪氨酸酶”活性的成分。

　可以减少黑色素产生，再加上桑叶内富含的其它营养成分，对皮肤有滋补、修复作用，坚持使用，自然就能到达消斑效果了。

　去除色斑小妙招2柿子叶,白凡士林祛斑法

　取晾干的柿子叶50克，研磨成细末，加入白凡士林50克，拌和均匀，装入瓶内。洗脸后擦于患处，每日1～2次，一个月为一个疗程。这个方剂的效果原理，与桑叶消斑祛斑法有异曲同工之妙。

　除了使用这两个偏方外，还要做好防晒措施，保持乐观舒畅的心情，这样综合调理，效果才会最好。

长色斑的原因

　1、紫外线和色斑的关系

　紫外线在很多情况下并不是引起色斑的直接病因。虽然紫外线照射后可以在短短几天之内引起色斑的加深，但这种色泽的加深是全面部的，并不仅仅是加深有色斑的区域。

　此外，由紫外线造成的色斑加重，当日晒情况好转之后，整个面部的肤色包括色斑就会恢复到照射以前的状态。普遍认为老年斑的发病与紫外线的照射有 关，但这种关系是基于数年甚至几十年的照射积累而产生的光老化作用的结果。

　2、心理压力和色斑的关系

　有人认为精神压力会造成色斑的加重，对于这种说法，目前还没有可靠的依据。“精神压力”会对高级神经系统产生影响，但很难想象精神压力会直接引起皮肤色 泽加深。

　比较合理的`解释是，当个体处于过高的精神压力下，会出现面容比较严肃、睡眠不好、没有闲暇顾及自己的面部皮肤护理、甚至是内分泌失调等多种现象， 造成了面部肤色暗淡和原有的色斑加深。

　3、年龄和色斑的关系

　除了先天性的色斑以外，大多数色斑都是在一定年龄阶段才出现，并随着年龄的增长而加重的。先天性的咖啡牛奶斑、雀斑和太田痣出现的年龄比较早，黄褐斑、 获得性太田痣、老年斑出现的年龄较晚，而且往往要经过多年的逐渐积累才慢慢变得明显而影响容貌。

　所以在询问病史时可以进行鉴别诊断。需要注意的是，很多患 者的主诉是不太可靠的，因为在色斑的早期，他们往往没有注意到，所以当患者主诉最近突然出现，甚至是一夜之间突然出现的色斑，我们要加以具体的分析。

有的**姐脸上长了许多斑点，有的是岁月留下的“礼物”，有的是天生爱长斑，长斑的根治方法是医美，但是如果不注意保养，还是会反弹，所以不妨试试化妆遮瑕，下面我带大家来看一下大面积斑点怎么遮瑕？

大面积斑点怎么遮瑕

较大面积斑点的遮瑕问题，所用的遮瑕需要较一般的遮瑕膏更加轻薄一些，所以用深色粉底代替遮瑕膏比较好，具体操作方法如下：

1、用比粉底深2个色度的粉底代替遮瑕膏(挑选遮瑕产品的颜色也是如此)，用指腹轻轻拍打、按压在斑点、瑕疵处。由于手指力度比较均匀，而且有温度，所以能使之更贴紧肌肤。

2、也可以将遮瑕膏在手上混合粉底液后再使用，能够打造自然的透明妆效果。

大面积斑点遮瑕技巧

大面积斑点遮瑕用美妆蛋或海绵最好，美妆蛋就是图个快捷，适合大面积的遮瑕，眼下和痘痘都能用这方法。把遮瑕膏点在痘痘上然后用湿润的美妆蛋拍匀，遮瑕度没有前两个方法高，却比较自然。

大面积斑点遮瑕的手法

很严重的斑需要一层层的去叠加打造。雀斑一般不是很深色，普通遮瑕+遮盖力不错的粉底就可以遮盖了。黄褐斑这类伴有严重色素沉淀的可以尝试看看用紫色的遮瑕膏或者饰底乳打底中和掉黄棕色。再用正常的肤色遮瑕膏一层层去叠加，直到遮盖完毕。

遮瑕膏能遮雀斑吗

遮瑕膏能遮盖轻度的雀斑，对于脸部或者局部有雀斑的女性来说，遮瑕膏是可以遮得住部分的雀斑的，但是在工作或者运动吃饭流汗的过程中，还是会暴露你脸上的小秘密，所以要是想保持良好的面容，只靠遮瑕膏是没有多大的作用的。

1、遮瑕膏

遮瑕膏的作用很多，例如可以用遮瑕膏对付痘痘，对付色斑或局部晦暗，对付黑眼圈。那么如何使用遮瑕膏呢，如果不能正确的使用遮瑕膏的话，那么就会让问题区域看起来更加的明显。

选择出最适合自己的遮瑕膏。太轻薄或是太稠密的遮瑕膏，都会使你妆容看起来相当地不自然。所以，在选择遮瑕膏的时候一定要选择与肤色相近的颜色。

2、BB霜

BB霜是一种化妆用品，BB是Blemish Balm的缩写，意思是伤痕保养霜，最初是德国人为接受镭射治疗的病人设计的，质地比较厚重，含护肤和防晒成分，能使其受损肌肤能得到修复与再生。

3、芦荟祛斑美白

芦荟具有美白、祛斑、嫩肤的功效，芦荟汁液中的芦荟多糖是激活肌肤底层细胞的特效成分，能有效的祛除皮肤色素，有非常好的祛斑更能。使皮肤富有弹性，滋润光泽。准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

首先，色素斑的形成原因多种多样，当然，治疗的方法也各不相同，而且疗效也有非常大的差别，目前在去除色斑方面没有特效方法，但是我们可以淡化色斑。首先，如果色斑长在脸上给人的感觉是很难受的，所以我们要及时的进行治疗，我们可以在脸上涂抹一些维生素e，这样逐渐的可以淡化我们的色斑，同时我们可以每天坚持喝一杯番茄汁或者是胡萝卜汁，也能淡化色斑。最后，我们想要快速去除色斑的时候，可以用冷冻治疗的方法或者是激光的方法来祛除色斑，不过冷冻法治疗色斑和激光法治疗色斑有一定风险，需要谨慎选择，一定要在正规大医院去咨询专业医生，医生说可以做才可以做，切记不可以相信街边小广告。

其次，在日常的饮食上我们吃的清淡一些不要吃含色素量太高的食物，同时也不要吃肉类食物太多，以免加重我们脸上的色斑，而且在日常饮食上多注意吃一些富含维生素的食物，我们的色斑很快就会淡化。而且要养成良好的作息是时间，要定时定点的吃饭，保持充足的睡眠时间。

最后，就要是注意防晒工作，尤其是在夏季，气温高的时候，紫外线较强，对皮肤的伤害很大，所以出门一定要抹防晒霜或是打防晒伞，没有太阳的时候紫外线也有，也不能忽视。

脸上长斑怎样去掉？快速祛斑的方法

如果想尽快使脸上的斑尽快祛除，那我们平时一定要做好下以点，要不然好不容易把斑去掉了，还会再长出来。

一定要做好防晒和护理工作

大家都知道，长期晒太阳会使皮肤变黑，这是因为太阳所释放的紫外线会加剧人体黑色素的生成，而这些黑色素又是色斑最好的养分。所以，我们平时一定要做好防晒工作，而如何防晒，相信就不会我给大家普及了吧，防晒霜、打伞遮阳或遮阳帽都是可以起到不错的防晒效果。

如果我们平时没有做好防晒工作皮肤怎么晒伤了怎么办呢？这时，我们只要涂抹修复霜就可以了，当然，也可以用一些含有修复肌肤功效的祛斑产品。

饮食习惯

如果爱吃辛辣食物的朋友得注意了，脸上长斑，这些辛辣的食物就不要再吃了，而应该多吃一些有美容淡斑作用的食物，这样才能够更有效的治疗脸上的色斑。食物推荐：

可以在家自制一碗桃仁牛奶芝麻煳，每天晚上喝上一碗，能够有效的润滑肌肤，美白淡斑。制作方法如下：

准备好核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。然后把核桃仁和黑芝麻给磨碎，与牛奶、豆浆调匀后，再将它们放入锅中煮沸，最后再加适量的白糖即可。

少用化妆品

如果脸上长了色斑以后，那么，化妆品就得注意一下，平时少用一些，因为大家都知道，化妆品含有汞、铅、砷等重金属元素，如果长期使用，那么这些金属元素不仅会对肌肤有害，还会导致肌肤质量下降。而当这些重金属元素渗透到肌肤中还会加剧皮肤深层中黑色素的沉着，从而让脸上色斑增多。当然，有些时候我们因为工作原因必须得化妆，那么，我们在卸妆的时候一定要把脸上的妆容卸干净。

祛斑护肤品

长祛以后，要用一些有祛斑功效的护肤品精华液，这些产品而除了能够修复肌肤以外，还可以抑制黑色素的生成，能通过调理肌肤的运行机制，从根源上抑制黑色素的生成。

想要祛斑，我们平时要做好肌肤

想要清除脸上的色斑，首先要明白脸上是属于什么类型的色斑。然后根据色斑的类型进行针对性的治疗。

色斑是各种因素作用导致的，长期体内激素失调，经常户外日晒、压力大和使用了劣质的护肤品，等原因均可能会导致黑色素母细胞中的酪氨酸酶通路激活造成黑色素过度合成形成色斑。

色斑又分为黄褐斑，雀斑，晒斑，老年斑等。是黑色素在人的皮肤沉积形成的斑点，属于黑色素障碍性皮肤病。

目前市面上流行的祛斑方法多种多样，有激光祛斑，但是激光祛斑在过程中皮肤会受到一定程度的损伤，后期恢复不好的话会严重反黑。

也可以使用外用药膏进行涂抹，但是外用药膏作用周期长，坚持使用会有很好的效果。

有不懂的欢迎咨询。

清除不掉的，建议平时多做保养，护肤品用一些适合自己年龄段的，平时做好补水、防晒工作。

补水面膜

1、先判断自己是否真的是很多斑，个人觉得不是很多，其实没必要清除的，遮瑕就可以遮得七七八八；

2、再次判断这个斑是先天遗传还是后天长的，先天遗传的斑应该是没办法用药物清除，只能靠医美了，后天长的也要分几种（压力导致内分泌失调长斑、晒斑等）压力斑的话，调节一下心情，随着时间推移会有所淡化，晒斑的话，一定记得每天涂防晒，记得是每天涂哟，防晒做好了，斑就自然会淡一些了；

3、后天长的斑可以搭配一些美白淡斑产品用，但是美白产品里有一种成分是烟酰胺，一定要先确定自己是否耐受，产品对于斑来说只能有淡化的作用，做不了根除

4、真的对自己的斑很介意的话，只有选择医美了，在这比较推荐飞皮秒，记得一定要选正规的医院去做，一般三次一个疗程，价格在一万多左右，做了效果很明显，但是也会根据个体差异会有部分反弹，都是属于正常现象

5、班都是由内往外长的，所以其实更重要的是内调，搭配外在的美白淡斑产品及防晒等才会达到更好的效果

大家好！我是华姐，很高兴为大家回答这个问题，

多敷补水面膜，不熬夜，我现在用的是中药面膜，还配着中喝，一起调理，效果还挺不错的，有兴趣的可以试试

希望能帮到大家谢谢

这些方法淡斑有效果可以试试：

1、维C维E补起来

坚持服用维C可以减少皮肤黑色素沉着，减少黑斑和雀斑，还原白皙肌肤。维生素C和维生素E一起吃祛斑效果更加，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时配合佰肌净也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。

2、西瓜面膜

西瓜可去油脂，改善皮肤出油状况。材料：吃剩的西瓜(几片)。做法：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮，敷在脸上5-10分钟再洗干净。注意：敷完脸后记得洗干净脸皮上西瓜留下的甜味，否则可能会吸引小蚂蚁来野餐。

3、胡萝卜汁

将鲜胡萝卜研碎挤汁取10-30毫 升，每日早晚洗完脸后，脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面 部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有 祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维 生素A原。维生素A原在体内可转化 为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

可以吃保健品葡萄籽胶囊。

其实祛斑还是要找到长斑的原因，然后对症治疗，但是我是急性子，光子嫩肤对我再适合不过啦！

　　遮瑕膏控油遮住颜色较浅的雀斑的，淡化雀斑的方法有：

　　一、食盐淡斑法

　　平时吃的食盐有去斑的作用。

　　具体做法：食盐一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊状，敷于面部斑迹之处，隔日一次。

　　二、茶叶淡斑法

　　1、茶汤洗脸

　　晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。

　　2、茶叶面膜

　　把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15到20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。

　　三、柠檬片祛斑法

　　将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。隔天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。

　　柠檬含丰富的维生素C，可以很好的淡化黑斑、色斑，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。