溶豆豆减肥吗，溶豆有营养吗

现在市面有很多新型的食物零食，比如溶豆，很多人都对这种食物有兴趣。比如溶豆豆减肥吗？溶豆有营养吗？下面就由我来和大家说一下。

溶豆豆有的指的是减肥减脂产品，有的指的是婴幼儿零食。如果是指的是减肥产品，那么溶豆豆还是具有一定的减肥作用的，不过减肥产品一般都有副作用，不建议服用减肥产品来减肥，减肥还是建议以少吃多运动为主。而且目前用溶豆来减肥的消费者还是比较少的，因此其实际的减肥效果和副作用还难以估算。总的来说，不建议食用溶豆豆减肥。

如果指的是婴幼儿零食，从成分来说，溶豆主要由酸奶、奶粉、鸡蛋、淀粉等制作，这些成分的热量还是比较高的。因此，大部分的溶豆不具有减肥效果，不过有的溶豆使用的是低脂奶粉，这样的溶豆可能有一定的减肥效果。至于能不能减肥，建议购买的时候注意看看产品营养成分表的能量和脂肪含量高不高，一般产品都会有标示的。

从营养来说，不管是市面的溶豆还是自制的溶豆，其营养价值还是很高的，因为酸奶、奶粉、鸡蛋都是非常有营养的食物。不过自制溶豆因为经过高温烘烤，其酸奶的益生菌已经没有活性，而且奶粉的营养也会受到一定程度的损害，所以自制溶豆的营养可能比不上市面上的溶豆。不过市面上的溶豆有可能会添加白砂糖、香精等成分，因此也具有一定的劣势。

不过相比其他零食，溶豆总体营养价值还是很高的，而且还有入口即化的特点，宝宝吃的话不容易卡着，是一款非常适合宝宝食用的零食。

嘉宝溶豆成分如何

　大家知道嘉宝溶豆成分如何，溶豆是当下比较流行的宝宝零食，相信很多宝妈都听说过，溶豆适合8个月以上的宝宝作为辅食和零食。下面跟着我一起来看看嘉宝溶豆成分如何，希望对你有用！

嘉宝溶豆成分如何1

　 嘉宝溶豆成分

　嘉宝酸奶小溶豆，适合8个月以上的宝宝作为辅食和零食。无人工调味或人工甜味剂，无防腐剂，采用99%的酸奶加纯天然水果，经过低温急速冻干技术制作，能最大限度的保留其中的营养成分，包括维生素A、C和E，以及乳酸菌等，特有的NUTRIPROTECT营养体系，提供多种维生素和矿物质均衡搭配，增强宝宝免疫力，促进生长发育。易拿易吃，容易吞嚼，可训练宝宝的手指抓握能力，帮助宝宝完成独立的第一步。

　 溶豆的作用

　在和宝宝互动的小食生活中，我们发现了小溶豆的更多作用，和各位妈妈分享一下。

　和禧贝米粉搭配，可改善米粉口味。禧贝的米粉有一股特别的气味，有些宝宝刚开始可能不是特别适应。这种情况下在冲泡米粉时，可以加入几粒小溶豆，冲调后的米粉会有些许酸酸甜甜的口感更好吃。

　6-8个月的宝宝，在食用小溶豆的时候，妈妈们要多鼓励宝宝自己用小手去尝试完成抓握和放入口中的一系列动作，这对宝宝发展眼手协调能力有很好的作用。

　给宝宝吃小食之前，指着小食品告诉宝宝：这是什么（认知)我们要做什么（认知)问宝宝是否喜欢（尊重)是什么味道（体验)可以给妈妈吃一颗吗？（分享)有两种小食品的时候，让宝宝自己决定吃哪种（选择)。我常常想，为什么宝宝们这么爱小溶豆？吃起来如此的满足和开心？除了小溶豆的味道真心好吃，更重要的是，我们给孩子的还有妈妈浓浓的爱。

　 嘉宝溶豆使用心得

　Gerber Graduates Fruit and Veggie Melts， Truly Tropical Blend

　嘉宝酸奶溶豆（混合热带水果味)

　单袋28g，整箱7袋。这款溶豆比其他口味稍贵，我是等降价买的，可能是口感混合口味比较多吧。混合的是胡萝卜芒果菠萝香蕉（话说红色的那个是桃子吗，包装上写4种水果，看来胡萝卜不算在内)，对比一角旧式硬币（原谅脏脏的这枚硬币)。酸酸甜甜的，胡萝卜味道比较明显，细品会有其他几种水果味道，个人感觉很不错值得入！~有密封条的`包装袋，但还是怕受潮。宝爱吃，7袋已经所剩无几。能肚皮离地爬，自己塞东西进嘴巴，能吃糊状辅食宝宝食用。

嘉宝溶豆成分如何2

　 嘉宝溶豆几个月吃

　美国Gerber嘉宝溶豆 适合8个月以上的宝宝食用 6-7月的宝宝建议将溶豆掰成小块以保证食用安全。

　 宝宝能食用小溶豆的几项能力标志

　1，可自己手扶东西站立

　2，能用自己小手抓握食物

　3，可腹部离地爬行

　 嘉宝溶豆评价

　嘉宝可以说是辅食届的巨星不光彼得爱吃我也经常偷吃，这一款溶豆与众不同，并不含有酸奶，

　由八种新鲜果蔬制作，冻干技术更好的保留营养，看起来扁扁的不美观，放嘴里一颗，感觉满满的芒果味，就好像在吃果干，很适合给宝宝补充维生素，锻炼小手的抓握能力，提高手眼协调能力！

　可以用手膝盖爬行的宝宝就可以吃哦！还不会爬的宝宝可以妈妈帮忙掰成小块，或者泡水吃也可以

　无盐，无防腐剂，无着色剂，是宝宝的放心营养小零食。

　 嘉宝溶豆适合多大的宝宝

　嘉宝溶豆适合8个月以上的宝宝使用，但是依然不建议给宝宝添加这零食，含糖量较高。

　美国嘉宝小溶豆，虽然这是一款非常受小宝宝们欢迎的产品，入口即化，并且很适合宝宝抓握。但是7克小溶豆含4克糖，超过50%的糖含量，已经很高了。如果长期实用含糖量很高的食物，很容易导致婴幼儿发胖。欧美国家的食物相对来说是安全的，购买国外品牌零食，特别是欧洲和北美洲零食品牌的零食，一定要仔细研究含糖量。如果热量过高，建议选购邻国日本，日本做得比较好，你很少会在日本的零食品牌，例如和光堂、贝亲、森永等牌子的食品里，发现含糖量很高的食品。

婴儿溶溶豆的制作方法，宝宝吃的酸奶溶豆自己怎么样做 因为健康美味、营养丰富，溶豆不仅很受小宝宝喜欢，很多宝妈也很喜欢给宝宝吃。不过市面上的溶豆很多添加有香精和色素，所以很多宝妈会尝试自己在家给宝宝制作溶豆。那么，酸奶溶豆是怎么样做的呢？下面就和我一起看看婴儿溶溶豆的具体制作方法。

工具：锅碗、打蛋器、裱花袋、烤箱、油纸。

材料：鸡蛋3个、婴儿奶粉20克（3-4勺） 、浓稠型酸奶30克、玉米淀粉10克、白砂糖5-10克。

步骤：

1、打3个鸡蛋，滤掉蛋黄，用打蛋器把蛋清打发至奶油状；

2、把婴儿奶粉、酸奶加入到蛋清里面，搅拌至完全均匀；

3、加入玉米淀粉和白砂糖，再次搅拌均匀，注意这里搅拌均匀好的糊糊不能太稀，如果太稀需要加多点淀粉；

4、把搅拌好的糊糊装入裱花袋备用；

5、烤箱开始预热，预热至100度左右；

6、在烤箱预热的同时，将油纸铺在烤盘上，然后把装了混合物的裱花袋剪出一个小口，花型和大小自己把握；

7、把裱花袋的糊糊一点一点地挤到油纸上，尽量挤得大小一致，不然烘烤的温度和时间无法统一，可能就会导致有的熟了，有的没熟，有的可能焦了；

8、把挤好的溶豆糊糊放入烤箱，上下100度烘烤15分钟即可。具体的温度和时间因为烤箱不同可能会有差异，可以一边烘烤一边尝试不同的温度和时间。

自制宝宝酸奶溶豆豆的做法，婴儿辅食溶豆的做法

随着宝宝月龄增加，他们所摄入的食材会越来越多，，同时宝宝也会想吃一些零食。但是对于小宝宝，即小婴儿来说外面出售的零食有太多的添加剂，所以不太适合他们食用。因此各位宝妈就会在家里自己做一些小零食给宝宝食用，那么就宝宝酸奶溶豆来说，自制做法是怎样的呢？即婴儿辅食溶豆的做法是怎样的呢？

宝宝酸奶溶豆是一种又健康又美味的小零食，宝妈们做起来不难，且宝宝也爱吃，具体做法如下：

1、准备材料。首先宝妈们要准备好主料，包括酸奶、婴儿奶粉、玉米淀粉和蛋清;辅料，包括细砂糖、柠檬汗。

2、当材料准备好以后，就将奶粉和玉米淀粉混合在一起。

3、然后把酸奶准备好，再把淀粉和奶粉筛入到酸奶中。

4、待筛好以后，再拿一个刮刀将粉和酸奶拌匀。

5、接着就需要打发蛋白，在打发的过程中需要加入几滴柠檬汁。同时，还需要加入白砂糖，最后打至偏干性就可以了。

6、最后将酸奶粉分三次倒入到蛋白中，再将其装入到裱花袋中，在烤纸上挤出小豆豆，烤好就可以食用了。

当宝宝食用了宝宝酸奶溶豆，即辅食溶豆后需要喂适量的水，避免积食。

奶溶豆豆的做法窍门，烤溶豆的制作方法窍门

现在适合小孩子吃的零食各种各有，溶豆是一种很美味的小零食，不少孩子喜欢吃，入嘴即化易消化，一般不用担心宝宝卡到，但是市面上卖的溶豆家长有不放心，有不少宝妈会尝试亲自给自家孩子做溶豆，那么奶溶豆豆的做法窍门是什么？以及烤溶豆的制作方法窍门一起跟我了解看看吧。

奶溶豆豆、烤溶豆的制作方法和步骤：

1、先准备食材：100克低粉、90克玉米淀粉、65克黄油、40克糖粉、40克玉米油、少许盐（不喜欢可以不加）、2个熟蛋黄、20克奶粉。

2、先将软化的黄油和糖分放在一起打发，然后筛入蛋黄，并打发均匀。

3、加入玉米油，这里需要一边打发一边加入，一点点的慢慢加入，等到完全混合在进行下次添加，然后将其搅拌均匀。

4、筛入低粉、玉米淀粉和奶粉，然后混合均匀，再用保鲜膜包裹起来，放入冰箱冷藏一小时左右。

5、接下来搓成大小几乎一样的一小颗，放入烤箱烤10分钟左右，等到轻微上色即可食用。

其实奶溶豆豆的制作方法不算复杂，有一定的制作技巧，将需要到的材料准备齐全，然后按照步骤进行即可。不过新手妈妈可能不会一次成功，奶粉选用、翻拌手法稍有差错都可能影响到溶豆豆的成形，这点宝妈们需要多注意。

婴儿原味溶豆的做法零失败

近年来溶豆很受家长和小孩子关注和喜爱，原味溶豆成分简单，还有非常不错的口感，家长经常给孩子买了吃，不过市面上在售的成品含不少添加剂，健康和安全方面也是众说纷纭，不少家长不放心，所以自制婴儿原味溶豆是不错的选择，下面是一款零失败婴儿原味溶豆的做法，一起看看吧。

婴儿原味溶豆的做法：

1、先准备原料和工具，1个鸡蛋、10克配方奶粉、2克细砂糖、少许柠檬汁、工具要用到烤箱、电动打蛋器、适当大小的容器、锡纸、裱花嘴、裱花袋、小勺或叉子。

2、材料和工具准备齐全后就可以开始婴儿原味溶豆的制作了，先将鸡蛋清和蛋黄分离开，然后鸡蛋清留在容器里。

3、在鸡蛋清理加入柠檬汁、细砂糖，然后用电动打蛋器开始打发，直到蛋清颜色打发成雪白。

4、继续加入配方奶粉，然后用叉子或者是小勺将其混合、上下翻转均匀之后就能装入裱花袋。打发后的蛋清和配方奶粉一定要上下翻转，不可以搅拌，不然会起泡。

5、将烤箱预热，烤箱上面需要铺上锡纸，然后挤出适当大小溶豆在烤盘上，烘烤30-40分钟取出即可食用。

以上就是婴儿原味溶豆做法的介绍，不过初次做婴儿原味溶豆宝妈们可能会失败，建议按照步骤一步一步进行，掌握制作方法和技巧。