减肥膏的有效成分进入皮肤脂肪层,促进脂肪细胞的分解,加快脂肪的燃烧,从而达到很好的减肥目的。以下是由我整理关于减肥膏的用法的内容,希望大家喜欢!
减肥膏的用法
减肥膏不是减肥药。使用减肥膏一定需要按摩、热敷。按摩是决定减肥膏能够达到最大效果的决定因素。按摩和热敷能够使脂肪组织中的间隙变宽,让局部的血液循环变好,加快脂肪的代谢。当涂上减肥膏并进行相应的按摩和热敷后,脂肪细胞会变薄。
第一,想要减肥膏能够深入脂肪层发挥最大的功效,涂上减肥膏后一定要在涂抹的手癫痫的早期症状臂、双腿等地方做按摩。这样能够帮助减肥膏渗入皮肤角质层。每周可以涂抹一到两次。在涂抹减肥膏前用干式按摩对瘦身更加有效。
第二,减肥膏一般作用的有效时间为两天,涂抹几分钟就开始有效。如果在涂上减肥上后配合做相应运动,减肥效果会更好。
第三,长时间使用同一种减肥膏不会让皮肤产生抗药性。在选择减肥膏时要慎重,最好选择临床验证疗效高的。
如果在使用减肥膏一个月后,还没有看到明显的减肥效果,应该停止使用。减肥膏并没有刺激气味,而且质地还很细腻,涂抹后皮肤不会有过敏反应。
减肥膏的使用感觉一般来说,减肥膏在使用后几分钟就开始起效,可以持续数小时。多数减肥膏的使用感为局部发热,功效以局部燃脂为主,发热原理有辣椒精或咖啡因,前者比较刺激且易过敏,后者更为温和有效。也有体感是冰爽感的,这类的作用多数以紧致肌肤为主,对皮肤有很强的收紧和紧实作用。如果在使用中感到不适或局部过敏,应立即停止使用。
使用后平均有效作用时间为48小时,减肥膏中所含的咖啡因能使脂肪细胞把贮存的脂质排出去,进入血液循环,将其消耗。
当然,其余一部分游离的脂肪还得通过运动消耗,因此,在使用减肥膏的同时配合相应的运动是非常必要的,尤其在运动前使用减肥膏收效甚大。
减肥膏的使用要点配合运动:
剧烈运动消耗的是血液中的糖分,而慢跑、骑车、游泳、爬楼梯等耐力型运动才是消耗脂肪的最佳途径,人体一般在运动半小时后开始释放贮存的脂肪。
正确按摩:
在使用减肥膏的同时进行有力的局部按摩是非常有效的,按摩时,皮肤内会产生一种可令人愉快的神经递质,具有自然减肥的功效。基本的按摩手法傲姿纤体霜有详细的说明。如果只是涂抹减肥膏而不进行按摩,那效果则会减半。
坚持使用:
常年使用同一种减肥膏并不会降低皮肤对药物的敏感性,只会使该处脂肪细胞减少对糖和脂质的吸收和贮存,所以不宜经常更换减肥膏的品牌和类型。
注意事项:
“辣椒膏减肥是不着边际的补救。”第一人民医院皮肤科主治医师黄礴说。黄医生认为,辣椒可以减肥,是因为辣椒里面含有辣椒辣素使皮肤发红、发热,能促进血液循环,从而加速局部的代谢率。但是市面上含有辣椒辣素的减肥产品,渗透力差,无法到达皮下脂肪层,即使有用,效果却无法持续两次以上。因为辣椒辣素会迅速耗尽神经传导P物质,局部皮肤就不再发汗、发热,根本无法靠它减肥。盲目地涂抹辣椒膏,有可能会引起皮肤红肿、过敏,严重者甚至会引起皮肤溃烂。
1、酒精或白醋可以溶解燃脂膏中的刺激成分-碱。
方法是用酒精或白醋清洗燃脂膏的皮肤表面,溶解并中和其中的碱;
反复几次,可以有效缓解灼烧感和疼痛。
2、可以把手浸泡在醋水中缓解,或者试试用稍冰的水冲洗。
由于这些产品涂抹后会发热,具有刺激性,选购前,最好先索取试用品,试用于肌肤较细致的手臂内侧,10分钟后,若无红肿不适再继续使用。
琳琅满目的塑身霜各有不同适用部位,请依照产品说明以正确使用,千万不要自行用于其他部位。
建议在洗澡后使用,因沐浴后,体温较高、血液循环快,有助皮肤吸收产品。
涂抹之前,先用手指揉捏以放松肌肉,吸收效果更好。
定期为身体肌肤去角质,避免老废角质影响吸收效果。
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