女生应该怎么修复敏感肌呢？用什么护肤品和化妆品比较好？

因为空气不好的原因，好多女生都有各种各样的皮肤问题，其中敏感肌应该是最常见的一种，我个人就是敏感肌，敏感肌我觉得首要任务就是修复自己的角质层，多数敏感肌都是因为角质层太薄了，而且敏感肌皮肤买护肤品要多看看成分表，含有酒精的是万万不能选择的，可以选择含有烟酰胺或者是角鲨烷这一类成分的护肤品，我本人一直用的就是薇某娜，我觉得用的效果还不错，是我们这边三甲医院医生推荐的。

好多人会发现女性皮肤似乎更容易出现问题，我之前听过一个皮肤科医生科普过，说是男人的脸部皮肤层数要比女人厚上几层，所以女人经常用护肤品皮肤反而还不如好多男人什么都不用的好，另一个原因就出现在护肤品上，女性化妆已经成为了潮流，好多女性即使不化妆也会用粉底液或者是隔离霜之类的，这些都含有化学成分，这些对于皮肤其实都不是很好。

另外就是好多女性朋友爱用面部清洁仪器或者是去角质的一些东西，这些如果经常使用对皮肤都是不好的，有些人的敏感肌是天生的，有些就是后期使用劣质护肤品或者是过度清洁导致的，我以前皮肤也挺不错的，就是有段时间经常用清洁仪器清洁皮肤，后来皮肤屏障就越来越薄，最后导致了皮肤屏障受损，每天脸红的不行，还有好多小米大小的疙瘩。

当时也是跑了好多医院，医生都说恢复得需要时间，经过了大半年的修复皮肤终于不红了，不过到现在我依然是除了基础的护肤品别的都不敢用，医生推荐的薇某娜用着也不错，敏感肌的女性朋友们一定要少化妆或者不化妆，加强自己的皮肤屏障才是首要任务。

敏感肌肤的人平时可能很容易过敏，而且脸部会有一些红血丝，当然不同的人出现过敏的情况不一样，特别是在选择护肤品和化妆品的还是要注意一定要选择一些温和型的，很多敏感肌肤的人不知道怎么选择BB霜，那敏感肌肤用什么bb霜好？敏感肌适合用什么bb霜？

1、敏感肌肤用什么bb霜

谜尚红色款bb霜

作为一款知名的BB霜产品，这款bb霜中含有有迷迭香、洋甘菊等精华成分，在遮瑕、防止紫外线的同时，还能对肌肤起到水润呵护、舒缓镇静的功效，除了上述功效之外，经常使用还能有效改善皱纹、对抗肌肤老化。

植物医生莹润水光气垫bb霜

这款bb霜中加入了能够缓解防止敏感肤质过敏的植物成分，使得bb霜用在脸上不会对皮肤造成刺激，而且还能很好的修饰肌肤瑕疵。其他的植物精华能够帮助肌肤保湿补水，使得肌肤时刻保持在自然水润状态。

草木之心植物多效气垫BB霜

草木之心植物多效气垫bb霜采用最新的植物护肤理念，使用后肌肤有明显的莹润丝滑感。植物精华能帮助肌肤隔绝外界有害物质的侵害，有效修饰脸部瑕疵，改善肤色不均的现象。此外，这款bb霜中还添加了帮助舒缓肌肤不适的成分，敏感肌肤也能放心使用。

韩后植物能量裸妆粉底bb

韩后植物能量裸妆粉底bb能帮助敏感肌肤人群打造完美的裸妆效果，其中的植物精华和透明质酸等成分很好的搭配，让液体在脸上更加的服帖，另外这款产品的遮瑕效果也会比较强，敏感肌人群可以放心使用。

2、敏感肌护肤品推荐

肌肤对冷热的刺激有反应？脸上有红血丝？皮肤比较薄？皮肤经常会有紧绷感？容易过敏这些都是敏感肌肤的表现!敏感肌肤是一种问题性皮肤，更需要我们的用心呵护。美网小编向大家推荐八款连敏感肌肤也同样适用的护肤品，让你绽放冬日透亮美肌。

推荐产品：雅漾精选润肤霜RMB359/400ml

推荐理由：面部身体适用的高容超丰盈不敏感润肤乳。专为极端干燥肌肤而设，包括出现在婴儿，儿童与成年人身上的皮肤干燥症，湿疹，刺激性接触性皮炎。富含雅漾温泉水可焕活软化肌肤，最小化肌肤发炎问题，含有生理植物油脂可强韧肌肤防护壁垒，富含甘氨酸可防止微量元素造成的肌肤干燥问题。肌肤更顺滑，更舒缓，倍感舒适。

推荐产品：香奈儿抗敏感柔肤舒缓乳液RMB480/100ml

推荐理由：能够立即且持续地镇静舒缓肌肤，能重建肌肤屏障，降低敏感现象，保护肌肤免受外在环境中害菌的侵害。内含活性成分，能中和肌肤敏感反应所产生的酵素，具抗发炎作用。甜杏仁的天然萃取可在肌肤表面形成隐形保护膜，阻隔外来刺激、降低敏感现象。

推荐产品：兰蔻水份缘舒悦保湿霜RMB365/50ml

推荐理由：丝般细滑的「水包油」质地，就像一张隐形保湿面膜，立即纾解肌肤压力与旱象;长效柔润效果出色，令肌肤远离干荒敏感问题。适合干性及敏感性肤质，连敏感脆弱肤质也适用的「第四代新水颜舒缓保湿系列」，完整品项，让肌肤在毫无压力的状态下，立即解除紧绷、缺水旱象，一天比一天更水嫩有光泽。

推荐产品：自然美NB-1修护敏感再生素RMB1550/20ml

推荐理由：抗皱紧致,安抚舒敏。以前端基因技术工程与生物科技技术研发，蕴含保加利亚玫瑰及东方极品积雪草等十种植物活性萃取，通过自然美干细胞SCT技术启动肌肤天然防御能量，安抚因敏感造成的泛红、不适，让脆弱肌肤重回健康，呵护敏感肌肤。

推荐产品：肌研敏感肌化妆水RMB120/170ml

推荐理由：所含有酒精成分的能帮助肌肤再次清洁、收缩毛孔和抑制油分，但是成分温和所以不用担心对脸部有刺激性的问题，这款水对油性肤质的妹子还含有软化角质的功能，可帮助我们油腻皮肤加速清除老化的细胞，使我们肌肤更清爽哦。

推荐产品：DOUXME敏感肌肤面霜RMB240/30ml

推荐理由：这面霜有效舒缓敏感的情况，减淡因微丝血管扩张引起的红印，并加强肌肤弹性，琉璃苣籽油有一种令肌肤变得年轻的效果，很不错的!

推荐产品：蓝蜥蜴敏感肌物理防晒霜SPF30+RMB118/148ml

推荐理由：一点点就能覆盖面部，很温和，没有半点刺激，最重要事宜用完不会再涂其他都够滋润了。用了很多产品都不适应，可是用蓝蜥蜴敏感肌物理防晒霜后，我的皮肤却没有出现红点或痒痒的感觉，涂上去很光滑，质地很轻盈，皮肤较敏感的MM值得考虑!

推荐产品：薇姿澄净洁面乳RMB160/200ml

推荐理由：运用柔磁净化技术Captelae温和并彻底洁净肌肤，以柔磁原理有效吸附并带走残留在肌肤上的金属成份及妆物。洁面乳性质温和，可以一次过卸妆和洁面，而且其滋润质感不会令肌肤在洁面后觉得绷紧，适合敏感肌肤使用。洗完后与一般深层清洁的洗面奶比更滋润，感觉清洁力也很好。

敏感肌的女孩子，不仅平时要仔细护理皮肤，有的女孩子甚至不敢化妆，可是只要是女孩子就没有不爱美的，敏感肌的女孩子怎么化妆呢？

敏感肌什么时候可以化妆

粉刺没有扎堆出现，两颊没有干到起皮和红血丝，此时可以安心化妆，但是要注意上妆手法哦~

什么时候不能化妆

当你的脸颊正红肿干燥脱皮、鼻头下面红血丝太多，经常冒粉刺和痘痘，这些问题比较严重的时候，建议各位敏感肌妹子不要再“作”，不光不要化妆，此时你的护肤工序也要精简。

敏感肌该怎样化妆

对于敏感肌来说，底妆是最容易引起皮肤过敏的，所以从产品的选择到化妆的手法，每一步都要精心选择，不能轻视。

1、 做好保湿

妆前的皮肤护理对一个完整的妆容来说是非常重要的，对敏感肌尤其如此。清洁面部之后要使用具有补水、平衡油脂且温和的护肤产品。

上底妆之前要充分做好保湿，涂抹保湿性能较好的面霜。如果担心滋润过度，也可以在容易出油的T区位置和鼻子上用具有收敛功效的爽肤水湿敷一下。

2、 防晒和妆前乳

在底妆之前要涂抹防晒，建议选择含有防晒指数的隔离乳，一方面可以提高底妆的持久度，另一方面也可以在皮肤和彩妆之间起到隔离作用。

敏感肌肤的妹纸在选择彩妆的时候一定要非常用心，尤其是在秋冬季，一定要选择品牌值得信任、质量过关的彩妆产品，并且在选购前看一下有没有自己过敏的成分。

3、 遮瑕

一般来说敏感性肌肤都是偏红色，因此在上妆的时候可以先用绿色的遮瑕或妆前乳对肤色进行修正。

蘸取适量的绿色妆前乳，轻轻点压在需要调节的泛红的脸部，减轻脸部的红感，为画底妆做好准备。

4、 粉底

底妆要选择兼具滋润和保湿性能的彩妆产品，不要让干燥的环境加重肌肤的敏感程度。

建议选择含有精华的粉底液或是滋润度更高的霜状底妆，具有保湿效果的粉底膏能够减少敏感肌肤的水分流失，让妆容保持持久水润。

另外：不建议敏感肌的女孩子们用手涂抹粉底液，这样会过分拉扯肌肤，造成皮肤敏感。

建议使用海绵或美妆蛋蘸取适量粉底后，采用轻轻拍打按压的方式让底妆均匀覆盖在脸上，帮助均匀肤色。这样会使底妆更服帖，也会减少上妆过程中对皮肤的过度摩擦。

5、定妆

使用丝绒的粉扑蘸取少量的蜜粉，把粉扑对折揉搓，让蜜粉能够均匀地分布，然后用它来轻轻拍打全脸即可。

“冰冻三尺非一日之寒”，敏感肌想恢复回正常状态也不是一天两天就能完成的。在敏感期间还是应该尽量减少化妆次数或者选择轻薄底妆，才能给肌肤“减负”，尽早养成红润光泽的“奶油肌”哦~

虽然敏感肌肤是能少用化妆品就少用为好，以免加重肌肤负担。但是有时候也需要好好打扮一下，比如和闺蜜约好了一起逛街肯定要提前化好妆，虽然避免不了要化妆，但是可以在隔离上好好下功夫。选择一款好的气垫是可以办到的，那么究竟有哪些比较适合敏感肌肤又很好用的气垫呢下面我们一起来看看吧。

1、倩碧气垫BB

倩碧气垫BB霜采用物理防晒，它不会像化学类化妆品那样容易侵害肌肤，所以非常适合角质较薄的敏感肌妹纸使用了。此外，这款气垫BB不管是妆效还是遮瑕力都得到了广大消费者的认可的，是非常好用的一款气垫底妆。

2、雪花秀致美臻妍气垫

雪花秀这款气垫的色号专为亚洲皮肤设计，都很贴近自然肤色，总共有六个色号可供大家选择。气垫内含多种植物，可以在皮肤表面形成一层屏障隔离彩妆，其保湿成分也可以让皮肤变得更加光滑有弹性。

3、美宝莲纽约超然无暇轻气垫霜

这款气垫添加了化妆水的物质，可以让皮肤时刻保持水润状态，不易出现干燥的问题。此外这款气垫质地轻薄，遮瑕力强，脸上的瑕疵可以遮得一干二净，持妆力度也是非常棒，一整天都不会脱妆，十分适合夏天使用。

敏感肌美容方法

敏感肌美容方法1

　 一、敏感肌抗老从保湿开始

　肌肤敏感是人体免疫系统发出的警报，保湿是护肤功课的重中之重，当保湿功课做好时，细胞喝饱水分，排列整齐均匀，就能呈现饱满紧实的光感肌质。水分是最好的镇定舒缓剂，安抚红肿肌肤，镇定混乱的免疫系统，水分充足的细胞可以抵御外界的侵害，降低敏感程度，因此敏感性肌肤的抗老功课必须从保湿开始。另外要提高肌肤合成透明质酸的天然能力，加速细胞合成功能，可以选含透明质酸复合成分的保湿抗老产品，复合结构相辅相成，能够建立细胞补充水分的`最佳结构，抗皱功效会大大提升。

　 二、冬日保湿小窍门

　1、选用有保湿功效的护肤品，如含胶原蛋白及透明质酸成分的爽肤水、保湿乳液及眼部保湿除皱精华液等，含有强化与修补真皮网状组织的成分，提供极佳保湿功能，能使皮肤丰润、光滑，更加富有弹性。

　2、抓住午休时间，给肌肤补水，可利用保湿喷雾将细密的水分子均匀的喷洒在脸上，轻轻拍打至吸收，带妆的MM们也可以使用，用轻拍轻压的手法，不要摩擦或按摩，切记不要让水分自然蒸发，这样反而会带走肌肤底层的水分。

　3、建议每天摄入15至2升水。多吃新鲜蔬果，可帮助提高人体新陈代谢，排除一天累积的毒素，还能防止上班族便秘问题。

　4、充分利用手边的小物件增加空气中的湿度，在室内放两盆清水，或选购小型加湿器，放在办公桌上，给周围的办公小环境增湿。

　 三、敏感肌夜间保养步骤

　1、卸妆清洁：卸妆是保养的前驱，将一切阻碍后续保养品吸收的障碍扫除，畅通肌肤运输渠道，畅快呼吸。

　2、化妆水：如同一块干涩的海绵无法让浓稠的洗涤剂起泡，利用化妆棉搭配功能性化妆水，给肌肤做二次清洁，将肌肤表面湿润，让后续保养成分更好渗透。

　3、眼霜：有针对地选择适合的眼霜很重要，尤其是眼角会透漏真实年龄的地方，涂上眼霜在眼周用手指温柔地“弹钢琴”，效果更好。

　4、精华液：它是加倍营养的保养明星，建议根据功能不同，而定期转换，保湿、抗老都不能少。

　5、乳液/乳霜：肌肤温度较高，选轻薄乳液，让肌肤没负担；冬季选乳霜质地面霜，锁住水分，在寒冷的冬季肌肤也水润透亮。

　6、面膜：一周做1次面膜，加强保养利用纸膜阻隔空气，大气压将面膜的营养成分源源不断压进肌底，享受美丽惊喜。

敏感肌美容方法2

　 敏感肌形成的原因：

　1、工作压力大、长期熬夜导致的内分泌失调，皮肤修复能力下降；

　2、错误的洗脸方式，使用毛巾、化妆棉等在脸上用力地摩擦，加剧皮肤损伤；

　3、过度清洁、过度护肤、频繁去角质，不化妆也卸妆、皮脂膜及角质层受损；

　4、本身有痘痘、斑点等肌肤问题，使用快速功效型护肤品，破坏了皮肤屏障，脸部形成红血丝，为了遮盖皮肤问题，又要使用遮瑕的化妆品，频繁化妆卸妆，加重皮肤负担，形成恶性循环。

　 敏感肌恢复正常的方法：

　1、让皮肤休息下来，减少化妆、洁面的次数；

　2、加强皮肤保水功能，使用保湿霜、补水面膜等，但不要太过频繁，一周两至三次即可；

　3、夏天时，外出时要加强防晒譬如撑伞、戴帽子、戴口罩等，秋冬外出应该做好防寒，保暖，减少风对面部肌肤的刺激，可以戴口罩、围巾。

　 健康美丽的皮肤如何保持：

　1、使用护肤品时应正常清洁、保湿、防晒，不要大力气摩擦；

　2、不要熬夜焦虑，少吃油腻辛辣食物，保持愉快心情才是对皮肤最好的爱。