菊粉的作用

调节肠道微生物菌群，改善肠道健康，防止便秘，菊粉是一种天然的水溶性膳食纤维，几乎不能被胃酸水解和消化，只有在结肠被有益微生物利用，从而改善肠道环境。

有研究表明，双歧杆菌的增殖程度取决于人体大肠中初始双歧杆菌的数量，当初始双歧杆菌数量减少时，使用菊粉后增殖效果明显；

当初始双歧杆菌的数量多时，使用菊粉后效果并不明显，其次摄入菊粉后能增强胃肠道蠕动，提高肠胃功能，增加消化和食欲，提高机体免疫力。

扩展资料：

菊粉在自然界中的分布十分广泛，某些真菌和细菌中也含有菊粉，但其主要来源是植物，人们日常食用的植物如：洋葱、大蒜、香蕉、小麦等都含有菊粉。

然而，菊粉在自然界主要存在于菊科植物中，菊芋（俗称洋姜，国产菊粉的主要原料）含量为15%-20%，菊苣（欧洲菊粉主要原料）含量为13%-20%。

参考资料：

英纽林（北京）科技有限公司！

公司本着“严谨，务实，科学，用心”的宗旨，从菊芋种植，菊粉果聚糖（inulin）的浸提、分级分离，到医学临床研究、养生体验等各环节，依托中科院植物所、中国食品发酵研究院和清华大学生命科学学院等机构的技术支持，打造了菊粉益生元事业完整产业链。一期工程投资数千万元，已在湖北省江汉平原、孝感、武汉市郊开展规模种植，拥有超过5000亩种植基地，另投资7000万元在武汉市武湖食品工业园建成了厂房洁净程度严格、设备自动化程度较高、连续封闭管道作业、能年产5000吨菊粉的提取、分离、干燥成套生产线。

粉是一种可溶性膳食纤维，尝起来微甜，不仅让奶粉口感和风味上更好，还能帮助改善肠道功能、改善便秘。

而认养一头牛全脂营养奶粉中还额外添加了菊粉和维生素 C。菊粉和维 C 加持口感营养更丰富

维生素 C 则可以促进铁吸收，并帮助维持骨骼健康，降低骨骼病变和骨质疏松的风险。

这两种成分加持，让这款奶粉的口感和营养都更加丰富。

1功效：调节肠道菌群平衡，促进免疫，防治与肠道相关疾病；促进部分维生素合成，凝胶作用、膜作用等，预防代谢相关疾病，比如糖尿病；

2副作用：菊粉的副作用主要涉及消化系统。有些人会因为消费太多菊粉而导致胃痛和胀气。

扩展资料

1菊粉是植物中储备性多糖，主要来源于植物，已发现有36000多种，包括双子叶植物中的菊科、桔梗科、龙胆科等11个科及单子叶植物中的百合科、禾木科。

2摄入菊粉可有效降低血清总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)，提高高密度脂蛋白/低密度脂蛋白比率，改善血脂状况。

参考文献

菊粉