什么遮瑕膏遮斑效果好

脸上色斑太多，不进行遮瑕的话，化出的妆容看上去也不够精致，所以在化妆之前选择一款合适的遮瑕膏是有讲究的，那么什么遮瑕膏遮斑效果好呢

宝罗丝丹遮瑕膏

这款遮瑕膏中融入了多种营养成分，质地轻薄，非常细腻柔和，它的覆盖能力很强，能有效遮盖脸上的瑕疵问题，并均匀肤色，隐藏毛孔，遮盖色斑，妆容自然通透，长效持久。

canmake三色遮瑕膏

这款遮瑕膏一盒有三个颜色搭配，可以根据自己的肤色随意搭配调和，也可以单独局部使用，来遮盖脸上的色斑，痘印，黑眼圈，而且这款遮瑕膏中还添加有让底妆服帖的保溼成分，以及防晒成分，可一举多得，实惠又好用。

CPB肌肤之钥无瑕遮瑕膏

这款遮瑕膏只需要轻轻一点就可以完全遮盖色斑和黑眼圈，其具有卓越的遮瑕能力，同时还添加了大量的护肤成分，除了能提亮肌肤光泽，减淡色斑之外，还可以抑制眼部下垂和细纹。

CandyDoll双头遮瑕膏

这款遮瑕添加有高保溼成分，能在遮瑕的同时还能滋润肌肤。两种颜色的遮瑕膏结合在一起，上端橘色可以遮盖泛青色的黑眼圈，下端肤色掩盖色斑，痘印，暗沉等肌肤烦恼。

脸上色斑太多，不进行遮瑕的话，化出的妆容看上去也不够精致，所以在化妆之前选择一款合适的遮瑕膏是有讲究的，那么什么遮瑕膏遮斑效果好呢

covermark傲丽焕彩遮瑕膏

这款遮瑕膏中特殊修饰粉的柔焦效果，能让肌肤看上去更平滑，有效遮盖色斑，肤色暗沉，不均等肌肤问题，还能模糊小细纹和粗糙的肌肤纹理，此外还含有保溼成分，能让肌肤看上去光泽滋润，长时间保持溼润不干燥。

MAQuillAGE心机嫩透遮瑕膏

这款遮瑕膏能在肌肤上轻柔延展，紧密贴合在要遮盖的部位，并且妆容不粘腻，能持续滋润肌肤，有效遮盖色斑，雀斑，肌肤暗沉等问题，同时还能调整肤色，打造高透明度立体美肌。

　　很多白癜风患者，特别是女性面部白癜风患者会选用一些遮瑕产品来遮盖面部白斑，以减轻白癜风对容貌的影响，但如遮瑕产品使用不当可能会加重病情，在选用时应注意以下几点。　　1选用无刺激性的彩妆　　面部白癜风患者可通过使用彩妆使皮损部位的颜色与正常肤色接近。对于白种人来说，由于白癜风的皮损与正常肤色对比小，几乎可以看不出来。但目前彩妆的质量参差不齐，一些不合格产口里含有一些可加重或诱发白癜风的化学成分，面部白癜风患者应选用正规产品，以免加重病情。　　2选用专用的遮盖霜　　对于面部白癜风患者，可以采用专用的防水的遮盖霜，使得皮损部位的颜色接近周围的肤色。或者是外用人工仿黑产品，如二羟基丙酮可以不经日晒让皮肤呈现出晒过的古铜颜色。非专业的遮盖霜往往不能起到良好的遮瑕作用。　　3防晒要选用SPF高的防晒霜

本人系美容师，俗话说，遮瑕遮得好，男友在高考。普通人化妆也想拥有天生好皮的感觉，完全可以通过提升遮瑕技巧实现！不管是泪沟、法令纹、黑眼圈，还是泛红、暗沉、痘痘、痘印都可以轻松遮盖。下面推荐5款平价好用的遮瑕膏。

分别是：

TOP 1千妍 月光花影高光修容盘

TOP 2尔木萄净颜美肌三色遮瑕盘

TOP 3小奥汀丝柔无暇遮瑕液

TOP 4三善遮瑕膏 21p

TOP 5美宝莲橡皮擦

TOP 1千妍 月光花影高光修容盘

价格 109元

一盘集合了高光与修容，一盘多用，使用率超级高每一个颜色都不会失宠！

把没有山根、下颌线模糊的我，直接修容修成了迪丽热巴！！！

如果你觉得修容需要下狠手才能修出轮廓感，那就错了！这盘修容不是那种欧美系浓重发红、发灰的颜色！千妍这盘高光修容盘，颜色拿捏十分到位，超级自然，根据亚洲人的肤色和骨相特点，做成了冷暖不同的三色修容，而且搭配的高光更是最佳cp组合！

包装采用具有国风调的设计包装，拿在手上能感觉得到设计团队的用心，沉甸甸的盒子拿在手上非常有质感。高光分为了三种不同材质，包含了市面上比较火的钻光高光、哑光高光以及香槟色高光，这三种高光真的是相当实用！

钻光：我通常会用于聚会与**妹拍照使用，比较高调闪耀的颜色，blingbling的，就像是钻石点缀在了脸上，谁看了不说一句绝绝子？！走到哪里都是焦点！合照最吸睛～

哑光：哑光高光作为面部提亮那可真是一把好手，哑光高光能让凹陷的面中瞬间嘭起来！打造视觉效果！相当牛～如果不懂这个手法技巧的姐妹建议可参考毛戈平的视频，会比我说的更为详细！

香槟色：这个高光有点像mac生姜的平替版！也太适合黄皮了吧！粉质超级细腻，点缀在鼻尖、山根、颧骨，透出的光泽感就像是自己皮肤散发的健康好皮肤！

化妆修容+高光有这一盘我就觉得足够了，价格也相当nice！新手、学生党**妹可以盲入不亏！

TOP 2尔木萄净颜美肌三色遮瑕盘

价格 39元

如果有些学生妹妹觉得ipsa价格稍贵的话，不妨看看这款。同样也是拥有3色遮瑕盘的尔木萄，我买的这个颜色是大多数肌肤都能使用的，不挑肤色不挑肤质，都能使用。小小的一盒，方便携带，里面还搭配了一个小刷子，能够精准遮盖痘痘。这一盘我使用率超高，已经用空了一盘，开了新盘～

饱和度低，非常适合新手，膏体很软糯顺滑，使用在眼下不会卡纹，遮瑕力很好，上脸的附着力很强，就像奶油橡皮擦一样，点哪里遮哪里！简直就是p图软件中的磨皮祛痘功能啊！

颜色调和的非常好，没有废色，三个颜色使用率都很高！01深色可以作为修容使用，中间的02肉粉色可以去调和黑眼圈，最浅的颜色03可以作为泪沟、法令纹、山根提亮使用。也可以根据自己的肤色用02/03两个色号去调和更为贴合自己的肌肤～

这块遮瑕真的是平价系列中我的宝藏单品，干皮姐妹也可大胆冲！遮瑕力谁用谁知道！

TOP 3小奥汀丝柔无暇遮瑕液

价格105元

色号：米白色/自然色

强烈建议干皮姐妹可盲入这款遮瑕液，我的真爱本命遮瑕！

我们干皮最害怕的就是遮瑕时会干纹斑驳，不服帖，膏状的遮瑕虽然会扒的牢固一些，在冬天用的话还是稍微偏干了些。而遮瑕液不一样，遮瑕液质地非常水润易推开，细腻贴合皮肤，用在眼下位置不会有卡粉情况，还能有种能够融进皮肤的妆感，搭配小巧海绵刷头，精准修饰眼袋、黑眼圈、痘印，满足不同瑕疵部位需求。

遮瑕液采用法国抗氧化配方，专业进口复活木萃取物，能够强抗氧化，长久持妆不暗沉，对于面部色素沉淀类瑕疵的矫色能力强，一个色号的遮瑕液就能完成黑眼圈、眼袋遮瑕。我买了2支，一支深色先用于调色还能够作为当作修容使用，比修容粉更为自然。浅一号色的遮瑕用来做为面部提亮使用，解决各种面部肤色不均问题，点涂在额头、泪沟处、法令纹、下巴、山根，还能打造相当自然的面部立体度。干皮姐妹必入！

TOP 4三善遮瑕膏 21p

价格79元

我入的色号是21p，这款是专门用来提亮泪沟的遮瑕。提亮泪沟需要比肤色浅一点的颜色才能遮瑕住泪沟，相当于用浅色把泪沟的阴影填补住，不然即使整体提亮了，眼下还是会有沟壑，等于遮了个寂寞。

这款遮瑕膏滋润度还是够的，先用手指的温度揉开遮瑕，在用小刷子少量蘸取，精准点涂在泪沟最深处然后晕开即可。遮泪沟和黑眼圈真是一把好手～

TOP 5美宝莲橡皮擦

价格 85元

一共有6个色号，可以根据自己肤色去进行选择，比较适合大面积的提亮，所以选择最白色号比较推荐，可以涂在眉心、面中三角区、下巴可以打造比较立体精致的妆容。持久力长，用于眼下也不会卡纹卡粉，新手使用也可以轻松打造无瑕疵美肌，唯一bug就是，因为海绵头的刷头会有点照顾不好眼线或者需要细节遮盖的地方。

小贴士

1上遮瑕的时候一定要切记遵循少量多次的手法，尤其是遮眼下、黑眼圈的时候要格外注意，遮瑕不能太多太厚，不然会出现眼下卡纹，眼纹更加明显，无故增添几分沧桑感，十分显老

2遮盖黑眼圈还有一点很重要，那就是一定要空出卧蚕的位置，不要遮盖住卧蚕，否则不仅眼睛会显小、视觉上拉长中庭的长度，卧蚕带来的减龄效果也跟着清零，得不偿失！

3遮痘印时要先用比肤色深一号的颜色，均匀铺开盖住痘印，然后再用提亮色铺在上面，效果远大于用单色遮瑕哦~

长白斑最好不要用化妆品来掩盖，我可以给你推荐几个办法，可以快速去除长白斑。

美 容:去美容院,使用脱色药，可能会减弱色素。

药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次02～04g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。

日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏

用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退~！！我试过了，效果不错~！！

要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。

自制面膜；

白茯苓研磨；用蜜调和每夜敷面。

黑丑研磨；用鸡蛋清调和夜间竺妗⒃缡窍慈ァnbsp;

外搽3％氢醌霜或双氧水，可以暂时有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。还可由专业医师用60％左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用药物治疗外，还可使用短时间的液氮喷雾冷冻，中药外用制剂治疗。但上述治疗的效果往往不稳定。

还可以用以下办法适试试：

1每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

6将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！

不过我还想再补充一些：

天然食物轻松除雀斑

人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？

在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。

西红柿汁：

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

黄瓜粥：

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

柠檬冰糖汁：

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

黑木耳红枣汤：

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

胡萝卜汁：

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

我告诉你几种美白去斑面膜,你快试试吧!

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

美白小秘方 美丽大收集

1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

用法：

（1）洗脸：加适量的水，即可。

（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。

做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤

12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。

22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇

23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

盖百霖遮瑕膏能遮住白斑。根据查询相关公开信息显示，盖百霖遮盖液是国家发明专利所涵盖的白癜风遮盖品牌。是一种不可逆的生物复合物，在皮肤表皮的角质层细胞中含有游离蛋白质氨基酸，产生仿人体蛋白质黑色素。盖百霖遮盖液的成分主要是从植物中提取的一些天然色素，对身体没有什么影响。