小苏打牙膏长期用安全吗 小苏打牙膏真的可以让牙齿变白吗

1 小苏打牙膏长期用安全吗

不建议长期使用。

小苏打牙膏具有不错的清洁效果，能起到杀菌抑菌、去除牙垢污渍的作用，同时还能预防龋齿的发生。但并不建议长期使用小苏打牙膏，因为小苏打的主要成分为碳酸氢钠，长期使用会对牙齿和牙龈造成一定的损伤，此外小苏打牙膏呈碱性，长期使用会破坏口腔酸碱平衡，反而不利于维护口腔健康。建议平常还是以使用普通牙膏为主，偶尔可以用一下小苏打牙膏来加强清洁效果。

2 小苏打牙膏真的可以让牙齿变白吗

分情况而定。

如果本身牙齿卫生情况不是很好，牙齿有外源性色素沉着情况的话，偶尔用一下小苏打牙膏能起到美白牙齿的作用，因为小苏打能够教好的去除牙齿表面的软垢以及色素沉积，从而能让牙齿变白。

但如果本身牙齿比较健康干净则不能起到美白效果，因为牙齿正常牙本质就是呈**，经牙釉质覆盖后会呈淡**，这才是正常牙齿颜色，无论再怎样刷牙也不会起到美白的效果。

3 小苏打牙膏可以去除牙结石吗

不能。

牙结石是牙菌斑和口腔软垢经过钙化过程而形成的结石，其质地比较坚硬，刷牙并不能彻底的去除牙齿上牙结石，尤其是那些时间较久的牙结石，而用小苏打牙膏刷牙只能缓解牙结石的生长，并不能起到治疗效果。如果口腔中牙结石比较多的话，建议到正规医院或者牙科门诊进行治疗。

4 刷牙时牙膏应该沾水刷吗

都可以。

刷牙时牙膏沾不沾水都是可以的，具体建议根据自己习惯来定，只是牙膏沾水之后更容易气泡沫，这样刷牙感受会更好。但对于一些功能性牙膏，如果有标注说不沾水使用的话，则建议不要沾水比较好，例如部分抗过敏的牙膏，沾水使用可能会影响刷牙效果。

小苏打主要成分是碳酸氢钠，采用小苏打来刷牙并不能够使牙齿变得美白。同时不建议长期采用小苏打牙膏来刷牙，因为长期使用小苏打刷牙会导致口腔内酸碱平衡的紊乱，还会对牙齿造成腐蚀。如果牙齿天生就比较黄，想要使牙齿美白，正确的做法是去医院做冷光美白治疗来漂白牙齿，使牙齿变得美白。

益生菌牙膏和小苏打牙膏都有其优缺点，哪种牙膏更好取决于个人需求和喜好。

益生菌牙膏主要作用是清洁牙齿和辅助调节口腔菌群，可以维护口腔健康，预防龋齿、牙周炎等口腔疾病。小苏打牙膏含有碳酸氢钠，可以抑制细菌和真菌生长，从而有效预防口腔疾病。同时，小苏打牙膏还含有羧甲基壳聚糖，这是一种天然萃取衍生物，具有安全、健康、无副作用的特点。

从作用来看，两者都有清洁口腔和牙齿的效果，但是益生菌牙膏更注重口腔菌群的调节，而小苏打牙膏则更注重抑制细菌和真菌的生长。

总之，哪种牙膏更好取决于个人需求和喜好。建议根据自身情况选择合适的牙膏。

牙膏是人们生活中的必备品，而市面上的牙膏多种多类，比较常见的是小苏打牙膏，那么小苏打牙膏长期用安全吗？小苏打牙膏能去牙结石吗？下面为你解答。

苏打牙膏长期用安全吗

一般并不建议长期使用。

虽然苏打牙膏具有美白、杀菌等效果，但是苏打牙膏并不建议长期使用，因为苏打牙膏的主要成分是小苏打，也就是碳酸氢钠，是一种弱碱性成分，若是长期使用的话，会对人体的牙龈有所损伤，可能会伴有牙酸等不适症状，其次，苏打牙膏并不是专业清洁牙齿的产品，清洁牙齿最好选择抑菌效果比较好并对牙龈伤害较小的牙膏。

小苏打牙膏能去除牙结石吗

有一定的效果。

小苏打牙膏用来刷牙是有一定去除牙结石作用的，因为碳酸氢钠具有一定的吸附性，在刷牙的过程中会和牙齿产生一定的摩擦性，从而将牙齿表层比较松动的牙结石有所清除，起到去除牙结石的效果，但是对于比较顽固的牙结石是没有很好的效果的，还是需要前往专业医院进行处理。

小苏打牙膏用了会上火吗

一般并不会。

小苏打牙膏是一种弱碱性的产品，一般来说，在使用过程中并不会出现上火的情况，还能对口腔内部的细菌等微生物有所清除，起到杀菌消炎的作用，若是在使用小苏打牙膏中身体有明显的上火情况，多半考虑为自身原因，需要前往就近医院检查，并后期注意饮食清淡，减少辛辣食物的摄入，能够在一定程度上帮助恢复。

小苏打牙膏多久用一次比较好

一般建议1-2天用一次。

为了避免小苏打牙膏长期使用带来的副作用，一般建议1-2天用一次比较好，不仅不会对牙龈造成伤害，还能在一定程度上对口腔内部的细菌等有害物质起到杀菌消毒的作用，从而保护人体口腔卫生，预防虫牙等牙齿损坏情况，另外，口腔内部出现了破损、长泡等情况是不建议使用小苏打牙膏的，以免对口腔皮肤组织造成伤害，影响恢复。

　超市里的儿童牙膏琳琅满目，很多家长在选择儿童牙膏上，大多都是跟风购买。儿童牙膏的种类很多，作用也都有所差异，所以必须要好好挑选。那么，儿童能用小苏打牙膏吗请跟着我一起来看看关于儿童牙膏的那些事吧!

儿童能用小苏打牙膏吗

　一般不建议使用，最好是用儿童牙膏。 小孩的牙齿还在发育过程中，属于一个比较薄弱的事情，小苏打牙膏具有一定的碱性，对小孩牙龈的生长还是有一定的影响，使用一次两次不会有很大问题，但不建议一直使用，一般建议使用专门的儿童牙膏会比较好。

　小苏打牙膏正常情况下使用是不会有什么问题的，如果长期用来刷牙的话，因为主要成分是一种碱性物质碳酸氢钠，容易对牙龈造成一定的伤害，影响到口腔的原有环境，引起口腔内局部软组织损伤，可能会出现牙齿腐蚀的情况。

　为了避免小苏打牙膏的副作用，一般建议小苏打牙膏一周使用5-6次，能够更好的对口腔内部的细菌等微生物起到一起杀菌消毒的作用，保护好口腔的卫生，注意如果是口腔内部出现了破损的情况，一般是不建议使用小苏达牙膏的。

　小苏打牙膏的主要成分碳酸氢钠，虽然是一种化学物质，但是将小苏打作为牙膏经过了多种消毒步骤，还有国家的安全检查，所以小苏打牙膏是安全的，可以放心使用，不会对身体造成很大的影响。

甜甜的儿童牙膏能防龋齿吗

　能。

　牙膏，作为入口的清洁产品，口感就显得十分重要了，儿童牙膏更是这样，不然孩子不喜欢刷牙，因此儿童牙膏多半是做成各种甜甜的水果味道，比如草莓味、香橙味，这些口感确实来自于添加的甜味剂，比如糖精钠、木糖醇、山梨糖醇等。其中，由于糖精钠的甜度可达甘蔗溶液的300倍，在改善牙膏口感的同时不会导致龋齿或者引起血糖波动，相较其他甜味剂而言，用的更为广泛。

　但是糖精钠作为甜味剂，还是有一些争议的，因为如果摄入高含量的糖精钠，被认为会影响肠胃消化酶的正常分泌，导致消化不良，食欲不佳情况发生。

　因此，现在有些儿童牙膏中用木糖醇做甜味剂，木糖醇是一种天然健康的甜味剂，属于人体糖类代谢的正常中间体;其次，木糖醇与其他甜味剂一样，不能被口腔中产生龋齿的细菌发酵利用，抑制链球菌生长及酸的产生;最后，木糖醇还能促进唾液分泌，其中唾液的碱性氨基酸浓度可能会上升，减缓PH值下降，减少牙齿的酸蚀，有利于牙齿的健康。