钙尔奇钙片的副作用 钙尔奇钙片的成分是哪些

钙尔奇是我们大家都很熟悉的一种补钙产品，很多人都服用过，并且我们大家都知道钙质对我们的身体是非常重要的，那么钙尔奇钙片的副作用？钙尔奇钙片的成分是哪些？

钙尔奇钙片的副作用

钙尔奇是补钙的药物，钙尔奇的主要的副作用是轻度胃肠道反应，钙尔奇D片预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病、如骨质疏松症、骨折、佝偻病、妊娠及哺乳期妇女缺钙。如果你缺钙，就可以用钙尔奇药物治疗，改善病情，正常剂量下使用该药物是没有副作用的。包括上腹不适、反酸，甚至出现恶心、便秘。如果过量服用，可能会带来像高钙血症，过量服用可发生高钙血症，再一个就是奶—碱综合症，表现为高血钙，碱中毒及肾功能不全。

钙尔奇钙片的成分是哪些

钙尔奇的药品名称为碳酸钙D3片，为复方制剂，每片含碳酸钙15克(相当于钙600毫克)，维生素D3125国际单位。辅料为：微晶纤维素、交联羧甲基纤维素钠、硬脂酸镁、交联吡咯烷酮、吡咯烷酮、月桂醇硫酸钠、轻质矿物油(包衣材料)、灰色色素(包衣材料)。钙尔奇为橙色咀嚼片。钙是维持人体神经、肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需。维生素D能参与钙和磷的代谢，促进其吸收并对骨质形成有重要作用。钙尔奇用于妊娠、哺乳妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，也用于防治骨质疏松。成人一次2片，一日1-2次;儿童一次1片，一日1-2次，咀嚼后咽下。

钙尔奇钙片是饭前还是饭后吃

钙尔奇碳酸钙片饭后2小时候吃是适合的，而且建议晚上吃，那时血钙低容易吸收。不要与牛奶等含钙高的食品同吃。也不要饭后立即吃，因为菜里面含有草酸，容易与钙结合生成草酸钙，对健康不利。一般地讲，植物性食物含有较多的植酸和草酸，而植酸和草酸可以和钙离子结合成不溶性的钙盐，不能被人体利用而排出体外。动物性食物含有大量的脂肪，而过多的脂肪酸可与钙离子结合，成为“钙皂”，也不能被人体利用。由于以上两种原因，在进餐时服用钙，会使人体对钙的吸收率下降，造成浪费。所以，考家建议在两餐之间服用钙，以保证钙被更好地吸收。

钙尔奇钙片是保健品还是药品

钙尔奇是药品，其作用是维持人体肌肉、神经、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必须；能参与钙和磷的代谢，促进其吸收，并对骨质形成有重要作用。临床上主要用于妊娠、更年期妇女、哺乳期妇女、老年人等的钙的补充，可防治骨质疏松。另外，保健品和药品的区分是看批准文号，如果是国药准字就是药品，是国食健字就是保健品。中老年人即使在不缺钙的情况下也是可以适量使用钙尔西这种药物来预防缺钙发生的，但是一定要在专科医生指导下使用才行。

钙尔奇是比较出名的钙片品牌，很多人买钙片都会选择这个牌子，下面的我为你们介绍钙尔奇是有机钙吗？钙尔奇是天然钙吗？

钙尔奇是有机钙吗

钙尔奇不是有机钙。

· 每片含600毫克高浓度钙

· 维生素D帮助钙质吸收

· 碳酸钙源安全性高，适用于各种人群

· 历经国内外众多临床试验证实其有效性

· 推荐人群：妊娠、哺乳期妇女，更年期妇女，老年人等

钙尔奇是天然钙吗

不是天然的,只是它本身既可以补钙又可以补D。

钙尔奇孕妇能吃吗

孕妇可以吃钙尔奇钙片。

孕妇吃钙尔奇钙片的好处：钙是人体内含量最多金属的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%钙形成骨骼，1%存在于血液软组织里。孕妇由于激素原因，尤其容易缺钙，胎宝生长发育也需要大量的钙，母体钙摄入不足，必将造成血钙低下。低钙将增加神经肌肉的兴奋性，导致肌肉收缩，继而出现抽筋。因此孕妇在整个孕期都应该注意补钙。钙尔奇钙片主要是补钙的，孕妇在怀孕期间补钙是必要的。

孕妇吃钙尔奇钙片需注意：如果不是特别缺钙，可以不通过钙片补钙，食用富含钙的食物如牛奶、奶酪、豆腐等都有很好的补钙作用，另外，孕妇要多晒一下太阳，促进钙吸收。其次，要按照医生嘱咐食用，因为过量补钙也会对胎宝有不好影响。

补钙小知识

青年人补钙需要补多长时间青年人精力旺盛一般都认为自己不需要补钙，其实不然，经研究表明人体在30-35岁之间骨密度值达到最高峰，在此之前补钙对身体是大有益处，可以预防骨质疏松。那么青年人补钙还是以食补为主，药补的话一般补1到3个月的时间就够了。

中老年人补钙需要补多长时间中老年人的钙质流失比较快，很容易出现骨质疏松的情况，中老年人补钙一般以药补为主，一个月后才见效，那么补3个月左右的时间就差不多了，平时还可以多注意饮食，睡前喝一杯牛奶就是一个号习惯，不但可以补钙还可以改善睡眠。

孕妇补钙需要补多长时间孕妇做为特殊人群，在怀孕初期就要补充钙质，一直到孕期36周为止，尤其是到了怀孕的后期，人体多钙的需要变得更大，徐了补充一般钙剂还以早晚喝一杯牛奶。

通常我们大家都知道，补钙对于我们大家来说都是非常重要的，尤其是儿童，并且在补钙的时候需要服用儿童专用的钙片，那么钙尔奇儿童钙片大人可以吃吗？钙尔奇儿童钙片的作用和功效？

钙尔奇儿童钙片大人可以吃吗

儿童钙片大人可以吃，但是要加倍服用。由于儿童钙片的钙含量是专门针对儿童的生长发育需求制定的，其中的钙含量都是严格按照儿童的骨骼和身体发育标准进行衡量的，主要促进小孩的钙质补充和吸收，被成人服用不会影响其身体健康，因此是可以吃的。但是，一般儿童钙片只够满足3—9岁婴幼儿的营养需求，儿童钙片的含量不能满足成年人的需求，虽然大人吃了不会有身体问题，但也起不到补钙的效果。所以成人吃儿童钙片，但是如果要达到补钙效果的话需要及加大剂量服用才行。如果成人需要补钙，最好还是建议服用成人钙片，成人钙片才是按照成人标准和吸收状况制定的，如果没有在医生指导下盲目服用儿童钙片，不仅不能达到补钙的效果反而会事倍功半。

钙尔奇儿童钙片的作用和功效

1、促进儿童生长发育：在儿童时期，本来就需要大量的营养元素，而在众多的营养元素中，钙元素也是非常重要的，如果可以选择儿童钙片，那么就能够有效的促进骨骼的发育，让牙齿更加的坚固，同时也可以拥有强壮的身体，但是补充钙元素的时候也一定要多晒太阳，那么才能够有效的促进钙元素的吸收。

2、争取青少年钙元素储存：在我们30岁之前，骨细胞的活性相对来说要比破骨细胞更高，在新陈代谢的过程中也会超过就过，而在30岁的时候，我们的骨峰值就会抵达一个顶峰，如果在这个阶段摄入的钙元素也不是特别的充足，那么在之后就会发生骨性的丢失，也可以让我们拥有强壮的身体。

钙尔奇儿童钙片的成分

钙尔奇的药品名称为碳酸钙D3片，为复方制剂，每片含碳酸钙15克(相当于钙600毫克)，维生素D3125国际单位。辅料为：微晶纤维素、交联羧甲基纤维素钠、硬脂酸镁、交联吡咯烷酮、吡咯烷酮、月桂醇硫酸钠、轻质矿物油(包衣材料)、灰色色素(包衣材料)。钙尔奇为橙色咀嚼片。钙是维持人体神经、肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需。维生素D能参与钙和磷的代谢，促进其吸收并对骨质形成有重要作用。钙尔奇用于妊娠、哺乳妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，也用于防治骨质疏松。成人一次2片，一日1-2次;儿童一次1片，一日1-2次，咀嚼后咽下。

钙尔奇钙片儿童吃哪款产品好

钙尔奇小添佳是专门为四到十岁的儿童设计的补钙产品。如果要给孩子补钙的话，钙尔奇小添佳是一个不错的选择。它含有维生素d能够促进人体对钙质的吸收，而且钙尔奇小添佳的每片补钙剂量，更适合孩子的需要，还能提供孩子生长所需要的锌，铁等微量元素。对于家长来说是个性价比很高的选择，孩子也会比较喜欢巧克力口味儿是不错的儿童补钙产品。

补钙吃什么钙片好这个问题没有标准答案，对于十大钙片排行榜，也没有权威的榜单公布，具体补钙吃什么钙片好、钙片推荐品牌有哪些要根据实际症状或医嘱进行推荐。

在各个年龄阶段都需要注重钙的补充，保持骨骼健康；而且随着年龄的增长，人体骨代谢开始呈现负平衡，当骨量丢失严重时则会发生骨质疏松，因此现在越来越多的人开始注重日常的钙元素补充。常见的钙片推荐品牌主要有迪巧、朗迪、汤臣倍健、钙尔奇，那么这些品牌的钙片都有哪些特点？

钙片推荐品牌之迪巧。迪巧专业做钙营养补充剂，是进口钙品牌，有多种针对不同人群的钙剂，包括成人钙、儿童钙、婴幼儿钙，进口钙源，钙质细腻促吸收。像迪巧这款成人钙（碳酸钙D3咀嚼片）主要成分是碳酸钙，含钙量为300mg/片。而且每片还同步添加了100国际单位的VD3，进一步促进钙吸收，是水果味的咀嚼片，比较好入口。

迪巧成人钙（碳酸钙D3咀嚼片）

钙片推荐品牌之朗迪。朗迪碳酸钙D3片是国产钙品牌，主要成分也是碳酸钙，有一种水果的甜味，但会有一些干、硬，建议含服软化一会再咀嚼。朗迪碳酸钙D3片的钙含量为500mg/片，并添加了200国际单位的VD3。

朗迪碳酸钙D3片

钙片推荐品牌之汤臣倍健。汤臣倍健在国产品牌专门做营养品的品牌，旗下钙片主要成分不是主流的碳酸钙，而是柠檬酸钙，更适合胃酸缺乏人群（老年人）服用。钙含量较低为130mg/片。

汤臣倍健钙片

钙片推荐品牌之钙尔奇。钙尔奇碳酸钙D3片主要成分为碳酸钙，几乎没有味道。其中钙含量为600mg/片，同样添加了VD3，含量为125国际单位/片。钙尔奇是美国品牌，这款是国内生产的。

钙尔奇碳酸钙D3片

市面上常见钙片推荐品牌主要是以上提到的这些了，想入手钙片的朋友应对各产品做进一步的了解，更能明确知道补钙吃什么钙片好。至于十大钙片排行榜在没有具体的排名，建议结合自身需求进行选择才更科学。

钙尔奇产品是由碳酸钙和维生素D3这两种成分组成的，是一种复合补钙制剂，我们都知道补钙宜好不宜多，之所以钙尔奇的产品中除了钙还含有维生素D3是因为，我们在补钙的时候是需要维生素D来帮助促进稀疏的，所以一个高效的补钙使既补钙又补维生素D，所以钙尔奇就从这两方面入了，补钙的时候就不需要另外再买维生素D产品来服用了。

根据营养规定，我们每日需要补充800mg的钙，这样才能够维持骨骼的健康，另外，不来月经了的妇女和老年人要增加到1000mg的钙，我们平时在饮食中可能能够补充到400mg的钙，但其实很多人的饮食是不那么规律的，所以膳食中的钙是不够的。一般来说，正常人一天吃1片钙尔奇D是可以满足每天身体的钙所需的，有骨质疏松现象可以服用2片。一般在正常的服用剂量下，钙尔奇的碳酸钙和维生素3的联用是不会造成他们在体内堆积的，而且还能预防和延缓骨钙的流失，对于骨质疏松有很好的预防作用。

以上就是关于钙尔奇的介绍，我们在合理补钙的情况下对身体是不会有副作用的，看完上文相信大家对于补钙也有了新的认识，希望对大家有所帮助。

1、对肠道刺激

钙尔奇的主要成分是碳酸钙，这种成分会对胃肠道造成一定的刺激，所以，本身肠胃不好的朋友服用以后可能会出现不适，而金钙尔奇则是以天然的乳钙作为主要成分，所以，对肠胃的刺激相对比较小，服用者在服用以后不会有胃肠不舒服情况出现。

2、成分不一样

钙尔奇的主要成分我们在上面已经说了，它的成分是比较单一的，需要大量服用才能够保证吸收和利用效果，而金钙尔奇的成分比较多样化，不仅包含有钙质，还有人体所需要的其他矿物质和微量元素，本身在营养均衡方面有明显优势，

而且，它的用量也是比较科学合理的，可以保证吸收利用率最大化。

3、针对人群不一样

钙尔奇所生产的产品绝大部分是针对中老年人的，而金钙尔奇则很好的考虑到孩子的肠胃发育不完全，对钙质吸收的情况也跟成人不一样等等方面差异，选择用天然的乳钙作为主要的原料，这样就能够更好的保护宝宝娇嫩的肠胃，所以，它更适合孩子服用。

钙尔奇——走进钙尔奇

——钙尔奇