防晒怎么涂最正确

阴天也需要防晒

很多美眉有个误区，认为阴天的时候没有太阳，就不需要防晒。其实天阴的时候也是有紫外线的，如果不涂抹防晒霜，皮肤会受到紫外线的照射，阴天也需要涂抹防晒霜。

根据紫外线选指数

并不是防晒指数越高越好，而是要根据紫外线的强度来选择防晒指数。向在海边紫外线很强的时候就需要选指数高的，阳光小的时候，就选指数低的。

涂抹的方法

涂抹放晒霜的方式和涂抹面霜是不一样的，不可像涂抹面霜一样，从下往上。那样会毛孔赌塞的，正确的方法应该是顺着毛孔从上往下涂抹，让放晒霜不堵塞毛孔。

放晒霜涂抹在最后面

护肤品顺序不能弄错了，防晒霜是涂抹在最后面的顺序，先是水，乳液，面霜，再了防晒霜。如果要化妆，接下就可以涂抹粉底了。

眼部用眼部防晒霜

眼部皮肤虽然也要防晒霜，但是不要使用面部防晒霜。面部防晒霜容易刺激到眼部娇嫩的皮肤，对眼睛皮肤不好。眼部需要用到专业的眼部防晒！

身体防晒霜也要分开

另外还有身体防晒霜乳也是要单独的，身体皮肤比面部皮肤粗糙一下，防晒霜质是没有面部防晒霜质细腻的，用来搽身上的防晒霜是不可以涂抹在脸上的。

梦妆属于中档护肤品，比较适合年轻的肤质。

梦妆是性价比较高的一个品牌。用过以前花颜凝时系列的产品。保湿效果 抗初老效果 在20岁左右的时候，都可以达到很好效果。

梦妆的东西都还不错的，美白的话可以试试他们家的华翠透亮净白系列，对均匀肤色、提亮肤色帮助蛮大的。

他们家的木槿水源保湿面霜就还不错的，读高中的时候没什么钱，也不太懂护肤的东西，就喜欢逛屈臣氏买各种对七对八的东西，乱涂了一下，脑袋上都是毛孔堵塞的红肿块，挤不出来有效不下去的，那段时间真的郁闷死了，后来用了一下梦妆的水源保湿面霜，简简单单的，包就消了，脸也不干了，可能就是因为这个吧，一直对梦妆印象挺不错的。

不过我觉得梦妆家的东西比较适合学生党这种皮肤底子还不错的人吧，现在年纪大了对护肤品的需求也会变多，梦妆用的相对就少了，但是我觉得也不能因为这个就说它不好用！

总的来说，梦妆我还是比较推荐的，学生党和刚工作没多久的小白领可以用用，价格也实惠的！

防晒隔离比较好的有：ProX博研诗肌源活颜隔离防晒乳、姬芮 新能真皙美白隔离霜、曼秀雷敦 新碧户外骄阳防晒乳液SPF130。这些都值得推荐。

1、ProX博研诗肌源活颜隔离防晒乳

这款防晒隔离乳将防晒和隔离集为一体，具有SPF30 PA，就算在紫外线强烈的日子使用也OK了。质地清透，闻起来是淡淡的中草药香气，完全不含香精，是一款药妆产品。 滋润性很好，不仅能给皮肤补水，还能滋养皮肤，淡化皮肤细纹，抗老效果十分不错。

2、姬芮 新能真皙美白隔离霜

这款隔离乳质地轻盈，有着淡淡的清香，易于涂抹延展，贴合度高。水润温和，保湿效果很好，可以维持肌肤的含水量。最最重要的是增白效果很好，不是假白的那种，很自然的白皙。

3、曼秀雷敦 新碧户外骄阳防晒乳液SPF130

我在去海边的时候就用的这款，SPF130，PA 可以说是目前最大的防晒指数了呢，具有防紫外线、防光老化及晒后修护三大功效，具有耐水性，面部和全身都适用，可直接在流汗或水后的湿皮肤上使用，防晒力能穿透水分，在皮肤上形成防晒保护膜。小巧又方便携带，非常适合户外运动或是旅游时候使用。

夏日护肤，低成本也能让你拥有好皮肤！

夏天是皮肤最容易出现问题的季节，如何在不花费太多钱的情况下，让皮肤变得更好呢？在本文中，我们将分享几种低成本的夏季护肤方法，让你的皮肤在夏天保持健康美丽。

首先，清洁是夏季护肤的重要步骤。每天早晚用温水和洁面乳清洁面部，可以去除污垢和油脂，让皮肤呼吸畅通。此外，可以选择一些低刺激的洁面产品，如天然植物成分的洁面泡沫或者乳液，这样不仅能清洁皮肤，还能避免对皮肤造成过度刺激。

其次，保湿也是夏季护肤的关键。在夏季，皮肤容易出现干燥、紧绷等问题，因此需要及时补充水分。可以选择一些轻盈的保湿产品，如保湿喷雾、保湿乳液等，这样可以让皮肤保持水润状态。此外，可以在晚间使用一些滋润型的面霜，帮助皮肤修护和保湿。

第三，防晒是夏季护肤中最为重要的一步。阳光中的紫外线会对皮肤造成伤害，导致皮肤出现色斑、晒伤等问题。因此，需要使用防晒产品来保护皮肤。可以选择一些低刺激、适合敏感肌肤的防晒霜，每天早上涂抹在面部、颈部和手部等容易暴露的部位，避免阳光直接照射。

第四，多喝水也是保持皮肤健康的重要方法。在夏季，人体容易出现脱水现象，导致皮肤干燥、缺水等问题。因此，需要多喝水来补充水分，同时还可以吃一些水果和蔬菜来增加维生素和营养素的摄入。

第五，适当运动也有助于皮肤健康。运动可以促进血液循环，加速新陈代谢，帮助身体排出毒素和废物。此外，运动还可以增强皮肤的弹性和光泽，使皮肤看起来更加年轻健康。

第六，睡眠也是保持皮肤健康的重要方法。在夏季，人体容易出现失眠、熬夜等问题，导致皮肤暗沉、无光泽。因此，需要保证足够的睡眠时间，让身体得到充分的休息和恢复。

第七，饮食也对皮肤健康有很大影响。可以选择一些富含维生素C和E等抗氧化物质的食物，如柑橘类水果、番茄、胡萝卜等，这些食物可以帮助皮肤抵御自由基的伤害，减少皮肤老化的程度。

最后，使用一些自然的护肤品也是低成本护肤的好方法。例如，可以用蜂蜜敷面，或者用酸奶和柠檬汁混合敷面，这些天然的护肤品能够给皮肤补充养分，同时也不会对皮肤造成过度刺激。

综上所述，夏季护肤可以采用低成本的方式来实现。清洁、保湿、防晒、多喝水、适当运动、充足睡眠、饮食健康和使用自然的护肤品都是非常有效的方法。只有在日常生活中注意这些细节，才能让皮肤在夏季保持健康美丽。

涂了bb霜可以不可以起防晒作用，关键是看有没有标注SPF，以及有没有添加防晒剂。有标注SPF的bb霜可以起防晒作用，如果没有标注SPF的bb霜，则很难判断可不可以起防晒作用，正常情况下没有防晒效果或者防晒效果非常弱，但是也可能有一定的防晒效果。bb霜以及防晒霜要发挥防晒效果，一定需要在配方中添加防晒剂，这是SPF的前提，没有防晒剂的产品是不可能测试出SPF数值，更不可能有让人满意的防晒效果。所以，有标注SPF的bb霜说明添加了防晒剂，可以起防晒作用。如果没有标注SPF，这样的bb霜多半没有添加防晒剂，不能起防晒作用。但是也有一种特殊的情况，那就是bb霜有添加防晒剂，能起防晒作用，然而生产厂家不去做SPF测试，于是以bb霜之名行防晒霜之实，这样的产品是有防晒作用的。之所以会出现这种情况，是因为SPF测试耗时耗力，厂家不愿投入，所以就不去测试，只是在后期销售的时候主打有防晒效果，这样的产品从配方表是否有添加防晒剂就可以判断出来。因此，涂抹bb霜之后是否能起到防晒作用，最简单的办法就是看它是否标注有SPF，如果有SPF那就肯定有防晒作用；如果没有SPF，可以进一步去分析它的成分表，如果成分表上有相应的防晒剂，那么也是可以起到防晒作用的，假如既没有SPF，又没有相应的防晒剂，这样的bb霜就起不到防晒的作用。