睡眠面膜可以每天都用吗？

所谓睡眠面膜就是睡觉的时候敷的面膜，那么市面上那么多面膜，什么睡眠面膜好用呢？下面来参考下睡眠面膜品牌排行榜吧！

欧舒丹蜂蜜舒缓面膜

原产自普罗旺斯蜂巢的蜂胶、蜂王浆和蜂蜜，能使肌肤平滑，抵御环境对肌肤的损害。它很温和，适合敏感性肌肤，同时也适合所有肌肤类型。特别是在肌肤经过风吹日晒损害后非常有效。

用户实测评分：9336分

实验室效果评测：9170分

温漾睡眠面膜

超好用的一款面膜!价格划算，效果超好！各大百万粉丝的美妆博主都推荐过这款，不光能深层补水，还可以修护肌肤，比如干燥粗糙暗沉毛孔粗大等问题。每天睡前涂抹上就可以，无需清洗，夜间是最好的护肤时间段，皮肤修护速度比白天快两倍。这款特别温和无刺激，孕妇都可以用。相信我用完一个月你会发现皮肤真的好很多！真心推荐！

用户实测评分：9967分

实验室效果评测：9997分

希思黎净化调理面膜

法国的希思黎调理面膜，祛痘效果挺好的，平衡油脂，抗菌缩毛孔。深层洁净肌肤。有效解决油性肌肤毛孔粗大，黑头，粉刺等现象。精华油的抗菌功效，消除粉刺，红肿及面疱。

用户实测评分：9254分

实验室效果评测：9741分

MUX纯风氨基酸洁面液

超级好用，自从用了这款其他洁面产品都扔了，洗脸真的很干净，纯进口的氨基酸和葡糖苷国际配方，便宜大瓶不心疼，敏感肌痘痘肌都可以用，控油保湿不会紧绷，坚持用皮肤会变得很细腻，真的会变白！卸妆效果也超级好~清洁皮肤必入手！

用户实测评分：9984分

实验室效果评测：9996分

百雀羚水嫩精纯明星睡眠面膜

主打平衡补水。质地很浓厚，但又很容易涂抹，润滑滋养。源自草本的能量，可以让肌肤既喝饱水，又平衡水油。

用户实测评分：9642分

实验室效果评测：9716分

蜜能修护眼霜

这款是最值得推荐的眼霜了。很多美妆博主和化妆师都推荐过这个。蜜能采用的是国际一线化妆品品牌的供应商和成熟配方，主打高性价比，价格真的很美丽。对于我这种追求优质低价的是大爱啦~眼部各种问题，真的是可以轻松解决啦~如果你缺少一只好的眼霜，相信我你会爱上它的。

用户实测评分：9984分

实验室效果评测：9979分

自然乐园芦荟胶睡眠面膜

新鲜芦荟原汁提取物，深层补水，消炎祛痘，镇静修复，有效淡化痘印痘疤，含量大量、保湿因子，可提升肌肤的水分力，感受舒缓水润。

用户实测评分：9274分

实验室效果评测：9447分

温漾精华水

一定要买的一款全能爽肤水！真的可以媲美千元级别的大牌护肤品了。被很多护肤杂志推荐过，近些年难得一见的经典国货护肤品，原料直采国际一线大牌同款供应商，不少明星都晒过这款精华水，如果皮肤暗黄干燥痘印敏感肌选这个会很满意的。多个成分专利保证优质的护肤效果，皮肤肉眼可见变嫩白丝滑，清爽不粘腻，可以入手。

用户实测评分：9996分

实验室效果评测：9997分

春雨布丁睡眠蜂蜜面膜

采用蜂蜜为原料，能够超强补水让肌肤变得水润光滑，质地是果冻一样的，入睡之前使用可以深度滋养肌肤，让皮肤变得有弹力。

用户实测评分：9854分

实验室效果评测：9746分

很多人晚上的时候会用到面膜，睡眠面膜成为非常受欢迎的一种，睡眠面膜可以在睡前直接涂抹，比一般的贴片面膜更加的方便，睡眠面膜有很多的品牌可以选择，相宜本草是常见的国产品牌，那么相宜本草睡眠面膜怎么样？不同睡眠面膜的使用心得。

1、睡眠面膜使用心得

1相宜本草光彩立现睡眠面膜

价格：29元

使用心得：在同等价位中，相宜本草这款面膜真心给力，植物配方加上医学院监制出品是这个品牌的亮点，超低的价位赢得了不错的口碑。晚上擦完第二天醒来肌肤水嫩嫩的，隔几天用一次就好，效果还是不错的。

2梦妆水盈清颜焕能面膜

价格：159元

使用心得：梦妆在韩国也是人气品牌，这款过去叫做水盈花萃睡眠面膜，这个算是升级之后的包装和名称了，效果很不错，非常保湿，而且吸收得很快，不用担心会沾到被褥上，价格也很亲民，值得尝试。

3品木宣言晚间深层补水睡眠面膜

价格:210元

使用心得：作为一个十足的欧美控，这款来自美国的给力补水睡眠面膜实在是必须推荐的，能够深层补水，挽救干渴的肌肤状况，适合各种年龄段的女性。里面的牛油果含有一种对皮肤极好的叶酸成分，效果超夯。

4雅漾舒活保湿面膜

价格：218元

使用心得：医用保养品用起来很放心，尤其对于敏感型皮肤来说，这款实在超级适合，能够迅速缓解干痒和蜕皮状况，而且据说还要晒后修复的效果，晚上涂上一层，按摩一会儿就睡觉，不用洗，绝对是懒人的必备款。

5兰芝夜间修护锁水面膜

价格：230元

使用心得：轻盈_喱质地的夜间修护锁水面膜，第二天洗脸时感觉肌肤还是水水的，而且光泽度很够，气味也很好闻，闻到心情就很舒畅，皮肤会越来越透亮的。

6雅诗兰黛盈润保湿面膜

价格：380元

使用心得：春季的皮肤更容易流失水分，皮肤很容易出油，这个睡眠面膜可谓是解了燃眉之急，只要涂薄薄一层就能迅速缓解皮肤干渴和出油状况，而且还不含油脂，只是单纯补水，贵有贵的道理呀还是。

2、睡眠面膜使用频率

1、睡眠面膜能天天用吗

睡眠面膜不可以天天用。

睡眠面膜不同于晚霜，其高浓度的胶质成分，会紧紧覆盖在肌肤表层，每天使用很容易影响到肌肤的自我修复，还可能会因为皮肤长时间受到睡眠面膜的刺激而变得敏感，甚至长痘。

2、睡眠面膜多久做一次

睡眠面膜一般可以一周使用2~3次。这样既能够给予肌肤很好的护理，也能够让肌肤有自我修复、放松的时间。如果是需要每天使用睡眠面膜也应该是肌肤急需护理，比如过度干燥的时候，可以一段时间使用睡眠面膜改善肤质，皮肤得到改善之后应该恢复一周2~3次的频率。

3、睡眠面膜一次敷多久

睡眠面膜一次敷的时间可以控制在20~30分钟，然后清水冲洗干净即可。如果是需要过夜使用的话，也可以在睡前20分钟左右敷好面膜，然后又待其变干之后再入睡，第二天早上起床之后再冲洗干净面膜。

4、睡眠面膜什么时候敷好

睡眠面膜一般是睡觉之前敷，一是这个时间一般是11点左右，能够更好地让肌肤吸收利用睡眠面膜中含有的有效成分，增强其护肤的效果。如果是需要熬夜到凌晨才睡的话，这个时候可以不敷睡眠面膜，其护肤效果并不好，还可能增加肌肤负担。

1一般需要三年，但如果已经开封使用，应该在一年内用完。如果你没有未开封的面膜，检查了还在保质期内的面膜，还是可以用的。相反，如果不在保质期内，建议你不要冒险。面膜的使用周期根据功效不同而不同。保湿面膜，两天用一次；去角质面膜，一周用一次；一周用两次普通面膜就好了。2面膜应该放在阴凉的地方。如果夏天室内没有空调降温，过高的环境温度也会导致口罩变质，所以口罩要放在冰箱里保存，尤其是炎热的夏天。3一般来说，面膜的保质期就是最佳使用期。如果已经过期，说明面膜可能还没有达到最佳使用效果，或者已经开始变质。过期的面膜绝对不能再用来敷脸，否则容易过敏长痘。过期的面膜虽然不能用在脸上，但是有很多其他用途。在日常生活中，可以用来擦亮皮鞋、皮家具、手面膜、脚面膜等。手和脚的皮肤没有脸那么脆弱。特别是我们平时忽略了对手和脚的护理，把亲面膜当成手脚的spa，根本不会伤害到我们。

梦妆应该很多人都不陌生。梦妆是韩国老品牌，很多人都喜欢用梦妆的护肤品。梦妆面膜效果很好，可以为我们打造清透明亮的肌肤。敷完化妆面膜后洗脸。我们的面膜含有大量的保湿物质，我们皮肤的表层也含有一些微生物。

一、有时候敷完面膜不洗脸，我们敷完面膜后的皮肤就有可能成为这些微生物的培养基。想想你初中生物课上显微镜下微生物的样子。可能敷完面膜不洗脸就有上百种微生物在你皮肤表面繁殖分裂。**姐们经常用的是贴片面膜，用起来比较方便。如果我们平时囤积面膜，那就是贴片面膜。有些**姐喜欢在敷完面膜后把营养液和精华液留在脸上，以免造成浪费。出门前把睡眠面膜放冰箱里，回来时敷一层清凉面膜。别提有多舒服了。而且不会像床单面膜那么冷。

二、睡眠面膜也要洗，并不是说睡眠面膜不用洗，因为睡眠面膜最大的特点就是含有胶体大分子，具有很好的密封性能。因此，可以将之前涂在脸上的小分子护肤成分锁定在皮肤中，达到保湿的效果。睡眠面膜含有大量的口香糖，如果不洗，很容易附着大量的灰尘和垃圾，更容易引发痘痘。所以睡觉前最好把睡眠面膜洗干净。看脸社会，选面膜也要看颜值。控们爱不释手的粉色小清新包装，如蜜瓶设计，蜂巢外观，让人忍不住食指大动。

三、保加利亚玫瑰萃取的玫瑰水富含保湿因子，能在夜间长时间滋养肌肤。淡淡的香味让人感到放松，有助于睡眠。玫瑰形状的野蔷薇油珠按摩时会融化，没有黏腻感！没有黏腻感！没有黏腻感！重要的事情说三遍。完全不用担心弄脏枕头和被子。第二天醒来，皮肤会感觉好像睡了一个香甜的好觉，神清气爽！

夏天补水面膜几天敷一次好

　夏天补水面膜几天敷一次好，干燥的夏季里我们都知道皮肤需要及时的补水保湿，而敷面膜就可以让我们的肌肤焕发光泽，是不可缺少的，下面为大家分享夏天补水面膜几天敷一次好。

夏天补水面膜几天敷一次好1

　夏季是肌肤干燥的季节，肌肤因为缺水而变得暗淡，因为时间长了如果想让肌肤保持水嫩，可以使用补水面膜，在使用补水面膜时也要注意，根据不同类型的肌肤涂面膜，达到的效果也不一样，所以夏天一般可以每三天敷一次面膜，效果最好。以下两种肤质使用补水面膜的时间不同，可作为参考。

　 第一类：干性皮肤

　使用方法：由于皮肤干燥，夏天会出现皮肤开裂的现象，这是因为皮肤是夏天的寒风，吹过水分后干燥在皮肤表面，然后皮肤水分过度流失，造成皮肤角质层变硬，进而使皮肤出现开裂现象，所以这个时候你应该马上去用补水面膜。

　而且使用频率应该是每两天一次效果会更好，因为这个时候皮肤是缺水的，而补水面膜是能够及时给皮肤补充水分的，让皮肤达到饱满状态的干燥皮肤状况得到改善，因此，敷面膜一定要注意有效控制方法和时间，这样才能使皮肤得到面膜上的滋养营养，从而达到皮肤的最佳状态。

　 第二类：油性皮肤

　使用方法：一般油性皮肤在夏季也会出现缺水的情况，但属于比较干燥的皮肤，油性皮肤没有那么严重，所以在使用补水面膜时，频率不需要太高，一般一周敷1~2次就可以了，可以达到补水的效果，如果敷的频率会太高，使皮肤受到伤害，所以在使用补水面膜时，一定要根据自己的皮肤状况来决定，这样才能使皮肤真正得到改善，并且不会让皮肤受到伤害。

夏天补水面膜几天敷一次好2

　这个是需要根据每个人的情况而定的。如果一个人皮肤出现了严重缺水的情况下，那么建议连续使用一周的补水面膜，让皮肤在最短的时间你将受损的细胞进行修复补水，达到一个皮肤水润的状态。

　如果是皮肤水润度还不错的情况下，皮肤也不干，建议一周敷2-3次补水面膜就可以了。因为这个这样敷主要是保持我们皮肤的一个水润度，在皮肤水分流失的时候同时又灌溉进去，让皮肤保持在一个长期湿润的状态。

　补水面膜建议每天晚上10点至凌晨3点这个时候敷是最好的，因为这个时候是皮肤自行修复受损细胞和代谢皮肤细胞中废物的时候，因此这个时间段敷面膜能有助于讲营养成分更好地送入肌肤底层。

　补水面膜一般都建议敷，10-15分钟即可。因为我们在敷面膜敷的时候，除了自己的肌肤在大量吸收精华和营养液，空气也会慢慢蒸发面膜中的水分和原液。当面膜中的营养和水分低于皮肤表层的时候，面膜就会出现反吸收肌肤中水分的情况，这样很容易出现面膜敷完以后皮肤比之前还干，或者补水面膜敷完以后没有效果。

　睡前敷面膜是最好的，但切记不能敷着面膜入睡，就算表明的是睡眠面膜，也最好在20分钟左右后清洗干净。敷面膜睡觉会使皮肤干燥缺水更加严重，因为把面膜敷干了，面膜会把你脸上的水分倒吸收走，使你的皮肤缺水。且睡眠面膜相对的营养成分更高，连稠度更高，睡觉时很有可能附着上大量细菌和灰尘，吸收进皮肤只会对皮肤有害而无益。

夏天补水面膜几天敷一次好3

　 夏天面膜正常几天敷一次

　一般情况下，夏天面膜2-3天敷一次即可，但是依据各个面膜的功能性不同，使用频率也不同。若是单纯的保湿面膜可以2-3天使用一次，若是清洁面膜或者滋润面膜，每周使用最好不要超过两次，以免造成脸部的角质层损伤或者营养过剩的情况。

　 夏天护肤技巧

　 1、夏季化妆宜清爽淡妆

　出门在外，当面部出汗较多时’可以用粉饼吸去汗水。在空调室内应少用粉质化妆品。临睡前必须用清洁霜将面部清洗干净，以利于晚间皮肤的呼吸。

　 2、防止日光对皮肤的损害

　外出要涂防晒霜，戴遮阳帽。夏季由于光照十分充足，紫外线等射线对人体的辐射也随之增加，使皮肤颗粒层中黑色素小体分泌。黑色素细胞的速度加快，易造成色素沉着或色素加重。所以，女士们特别要注意防止过多日晒，尤其是有色斑的女士们。

　另外，女士们在夏季做完皮肤护理后，由于使用了脱屑产品，会使皮肤变薄，相应的抵抗力也会比平常弱，更要注意不要在阳光下曝晒和工作。还有一点值得注意，夏季给皮肤补充水分可以多做，而皮肤全套护理，则不要做得太勤，以免损害皮肤。

　 3、夏季，每日需进行2-3次的皮肤清洁

　可选用温和、适合自己皮肤的香皂洗脸后，再使用洁肤水。清洗后可涂滋润霜以补充失去的水分和油脂，也可涂雪花膏。

　 4、为了更好使皮肤保持清新，每周可施用一次按摩洁面霜。-

　 5、多喝水

　夏季还可多吃一些叶菜、花类和部分瓜果类蔬菜和水果，这些大多具有清暑化温的功效，如苋菜、莼菜、马兰头、茄子、鲜藕、丝瓜、冬瓜、西瓜、黄瓜、绿豆芽、菜瓜等。同时配合食用大米粥、苡米粥、绿豆粥、冰淇淋、银耳汤、绿豆汤、莲子汤、百合汤等既清热降暑，又含有丰富营养成分的食物。

　 6、夏季化妆时间不宜过长，化妆3-6小时应及时卸妆。

　 夏天补水小妙招

　 妙招一：用凉开水洗脸

　日常生活中我们每天都要洗脸，而如果可以用煮沸过的凉开水进行洗脸的话，那么就可以使得皮肤更具抗干燥的能力。这是因为凉开水含空气很少的一种“去气水”，这种“去气水”更能贴合皮肤，还能使得皮肤的脂肪层变为“半液体状”，因此也就更具抗燥补水的作用。

　 妙招二：热水浸脸

　我们要知道将皮肤放在热水中就可以起到蒸汽的作用，这样不仅可以促进皮肤清洁还可以帮助皮肤缓解疲劳。

　 妙招三：补水面膜

　面膜是补水最快的一种方式，特别对于那些严重缺少的肌肤更可起到立竿见影的补水效果，前提是要选择保湿精华液浸泡的面膜片才能起到更好的护肤效果，

　 妙招四：蜂蜜水

　蜂蜜保湿美容的功效也是相当强大的，同时其还可增加皮肤的弹性，抑制细菌的生成。对促进皮肤的再生功能有一定的帮助。可直接调蜂蜜水饮用，也可在面膜中加入适当的蜂蜜调匀敷在皮肤上就可，如果有柠檬水的话也可起到相当的补水功效的。

　 妙招五：爽肤水补水

　这里的爽肤水不是直接抹在脸上就可以了，而是要将其倒入面膜之中然后敷10分钟左右，等其面膜变色之后马上取下，就能使皮肤得到全方位的水分。

　夏天做好肌肤的补水是非常重要的，而面膜就是一种可以很方便让肌肤补水的护肤品，但是面膜也是不可以频繁使用的，频繁使用，皮肤无法吸收其中的营养，反而可能会导致一些不利的皮肤问题。

在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢使用睡眠面膜，睡眠面膜是很常见的一种护肤产品，现在市面上的睡眠面膜种类非常多，那么睡眠面膜多久用一次好？好用的睡眠面膜推荐。

欧舒丹蜂蜜舒缓面膜

原产自普罗旺斯蜂巢的蜂胶、蜂王浆和蜂蜜，能使肌肤平滑，抵御环境对肌肤的损害。它很温和，适合敏感性肌肤，同时也适合所有肌肤类型。特别是在肌肤经过风吹日晒损害后非常有效。

温漾睡眠面膜

强烈推荐这款！这款有很多护肤杂志都评价为口碑最好的睡眠面膜。成分采用是一线大牌的原料，价格是很平民的，效果很惊艳，所以很受追捧。睡觉前涂抹上，经过一晚上的吸收，第二天皮肤明显感受到变好。对皮肤干燥、暗沉无光泽、痘印等肌肤问题效果都很好。这款比普通贴片面膜吸收效果更好，的确是良心好物，值！

后水妍睡眠面膜

含有净化皮肤的白金纳米水与银河水，充分给皮肤补水充分，使皮肤恢复湿润柔嫩的状态。

激派男士洗面奶

男士必买推荐！这是被时尚杂志推荐口碑最好的一款男士洗面奶。激派采用日本进口的正宗氨基酸成分，和一线大品牌相同的配方和品质，但是价格却很亲民。洗脸很舒服，不会紧绷，去黑头痘痘都可以，真的会让皮肤细腻有光泽，办公室的男同事基本人手一只，良心推荐款！

彼得罗夫青瓜舒缓面膜

含有青瓜、木瓜等十种草本精华，深层补水的同时镇静舒缓肌肤的敏感症状。 可用作眼膜消除眼部浮肿，也可以用作睡眠面膜使用。

馥蕾诗红茶塑颜紧致睡眠面膜

含有红茶成分，能彻底的滋养肌肤，促进夜间修复，深层改善肌肤受损部位从而紧致肌肤，通过提升肌肤表面的线条来让面部轮廓更加精致。