皮肤发暗，化妆时怎么提亮肤色？

隔离打得好，上妆就迷倒。

哈哈哈昨儿刚写了一个隔离的回答，看到这个又来了。这个可以除了写隔离化妆，我还可以给仙女儿们推荐改善肤色暗沉的，不过一定要坚持才会有效哦~

我用过很多隔离，看看我昨天的回答就知道啦。不过我最后选的都是养护型的，是因为皮肤底子基本上已经比较好了。如果你是暗沉肤色的话我可以推荐一些确实妆前妆后效果改变贼大的隔离粉底。

说说隔离

隔离就是通俗易懂的词，隔开皮肤和化妆品直接接触，除了有起到保护皮肤的作用，还有就是你的皮肤状态不容易影响你已经准备好的妆容，比如出油，不服帖，浮妆被擦掉了~~~

1兰芝紫隔离

看到回答里面也有推荐兰芝，但是似乎她们有点奇怪……哈哈哈……原谅我的语气~

隔离中改善暗沉肌肤的推荐最高的是兰芝紫隔离，紫隔离专注改善肤色各种暗沉，让你一秒爱上它哈哈哈，毫不夸张。它家还有个双胞胎是绿隔离，这个没有太多推荐，绿隔离是用在有泛红肌肤上的，改不了啥暗沉…………

所以！敲重点！记得改善暗沉买，紫隔离！！！

2我感觉没有推荐了哈哈哈，因为改善暗沉只能选紫隔离，针对性推荐。

如果推荐给妹纸们我喜欢的CPB，YSL的话，实际上它们其实改善效果并不明显。还有stila这种三色混合隔离，毕竟是三色混合了，那能照顾到你暗沉的几率就变小了。常关注化妆护肤的你们应该多多少少知道，一个东西的功能太全面了，那它的针对性就很弱。

说说粉底

挑粉底最重要的是不厚重，不假面，不脱妆，不吸水，不浮粉……

用了紫隔离，粉底色号你随便选……

没用紫隔离，那我就给你推荐几个……哈哈哈……

1先来个贵妇，CPB光缎粉底液。

粉质细腻，上妆高级通透，贼拉透亮。就是贵哈哈哈……

送上一个平价替代资生堂。就是有的麻烦要用东西弄出来，提亮一般遮瑕也一般。但是也还行。

2再来个中等贵妇，阿玛尼大师粉底液。第二个。

这款是偏干型的，但是提亮妥妥的，贼拉亮。你想要的仙女儿就是它。如果是干皮或者卡粉型的皮肤，上妆前的湿润度一定要保持好，或者先喷喷雾再一块一块区域的上妆，记得用蛋蛋喔~

送上一个平价替代秒巴黎，自然通透还可以，提亮可以选的替代。

3最后来个小贵妇，雅诗兰黛DW粉底液

质地又稀又薄……不想说话了…………不过只要求提亮的话可以选它，毕竟又稀又薄……我想笑。但是说个实话，持妆贼6，那是真的666…………

平价替代露华浓。这是我学生时期入手的第一个24小时，持妆也是贼6，遮瑕还比雅诗兰黛好一些，可能会有点假面。多喷水用蛋蛋吧，会好一些。人家性价比那是真的高。

最后来说说改善肌肤暗沉……

如果是整体暗沉不黄，黑眼圈等等的。

从护肤开始，必须要打开毛孔，不管你护肤前热敷还是蒸汽机还是美容仪，一定要让皮肤变得吸收才行，然后大量补水选用保湿护肤品，面膜选用透明质酸或者自己在补水面膜里加入玻尿酸。在一两个月后有明显改善开始使用改变暗沉的精华等护肤品，因为这个时候你的皮肤开始有自己能吸收的能力了，但是前面工作也不要停好吧。坚持！

最后，春夏秋冬请你都涂上防晒好吗朋友……

如果是整体偏黄，少见黑眼圈等等的暗沉。

你应该开始美白了亲~25岁前后抗衰老美白等等都用起来吧……美白我是18岁后就重视起来了，前提还是一个皮肤能吸收的问题，按上面那个套路，然后一两月后加入抗老美白，肯定可以改变肌肤情况的。

哈哈哈良心码字又是一堆~请给我个小心心~~~

肤色提亮主要靠三个产品：妆前、粉底液、高光。

妆前乳是个很重要的步骤，可以让后续底妆更服帖更持久，分很多种不同的功效，如果肤色暗沉，直接挑主要用来提亮的就可以，如果脸色暗沉比较明显，则可以使用紫色类的妆前乳作为校正使用。

兰芝的双色隔离算是很出名的妆前系列了，雪纱是18年的新品，奶油质地，延展性好，很好推开，涂的时候薄薄一层就可以了，可以很好地校正暗黄肤色，提升皮肤的光泽度。

这款是我还蛮喜欢的一个妆前产品了，有分控油和水润适合不同肤质的类型，我用的是水润型的，集提亮，滋润于一体，有轻微修饰毛孔的效果，适合暗沉不那么严重的皮肤。

江湖人称鸟屎隔离，三个颜色混合到一起的，刚到手的时候颜值真的非常高了呀，集提亮、修复泛红、暗沉于一体的，比较全能的一款隔离，保湿效果也不错，还是比较值得推荐的。

粉底液的话基本都会有提亮、均匀肤色的效果，如果说觉得脸色真的发暗，那就在挑选粉底液的时候选择比自己肤色白一个或者半个色号的。

偏干皮所以推荐我自己觉得好用的粉底吧，RMK以自然轻薄著称，这个光采的是挖勺的那款，质地水润，妆感轻薄，但是遮瑕度还可以，提亮校正肤色都挺不错的，持妆度也可以。

我自己用空两瓶的粉底霜，比较适合混合肌使用，养肤型粉底，属于入门级别的，用量省，妆感比较自然，遮瑕稍微弱一点，但妆效还是挺美的，持妆还行，到了下午会有点暗沉。

偏水状的质地，流动性很好，上脸很好推开，妆感特别自然轻薄，很适合用来打造裸妆，带妆一段时间后会有点暗沉，但是妆感还是很漂亮，滋润度很高，遮瑕中等，持妆度各方面都不错。

还有另一个解决发暗的问题的产品就是高兴，可以选择高光液或者高光粉来提亮肤色。

超美的一块五花肉高光，颜值高，粉质细腻，光泽感很低调，粉色和白色结合，即提亮肤色又能提升气色，爱了爱了。

很出名的钻石高光了，之前在x鱼的时候张雨绮还出过这款，很好用很闪的一款高光，就是珠光粉容易掉到身上也是，非常闪的水光感，适合喜欢亮闪闪感觉的。

基本做完这几项，再暗沉的皮肤也能提亮得非常ok啦，不过皮肤发暗还是需要找原因了，多保养，用一些有抗氧化或者美白成分的产品，平时注意防晒，少熬夜多吃水果多运动，这才是真正治标滴~~~

皮肤暗沉，想要打造光泽白皙感的肌肤，可以按下列步骤来：

1化妆前的保湿打底工作要做好，以免伤妆以后出现卡粉不服贴的现象。

2隔离，能起到修饰毛孔，均匀肤色的效果。推荐CPB黑管隔离，滋润度很好，好推开，而且涂完隔离显气色很好，皮肤好的妹纸可以散粉来一层直接出门了！

3粉底，粉底有白净肤色，整体提亮肤色的效果。建议用美妆蛋上，涂抹得更自然更均匀。选用好的粉底液对整个妆容的质感起到决定性的作用，不死白，自然又有较长的持妆时间，不堵塞毛孔，引起痘痘粉刺等问题，我推荐以下几款粉底液，可根据自身皮肤状况进行选择：

4遮瑕，好的遮瑕产品可以遮盖黑眼圈痘印以及斑点，而且颜色不突兀，与皮肤很好地进行融合

5散粉，起到定妆的效果，一般分为雾面效果和珠光光泽感，可根据自己喜好选择

基本上底妆部分有以上几个步骤就完成了，一定要选择好的化妆品，才能保证妆面的干净透亮和质感，想要好气色还可以选用腮红让皮肤看起来白里透红，元气满满！

一，适合自己的色号才是最好的，不要过分强调白，太白了还不如不化妆！

二，想要化妆白点，基础要白。平时美白精华，一天两次搞起来，有钱的推荐SK2小灯泡，没钱的推荐olay小白瓶，olay家有两款小白瓶，一款光感，一款ProX亮洁晳颜祛斑精华。两款都可以，浓度不一样。一天两次，用量多点。平时做活动两三百买一送一很划算的！！！

三，防晒不能少！！冬天也要防晒记住，这样子才可以白白白！！

四。妆前乳可以修饰整体肤色，我用的是苏菲娜的防晒和妆前乳，好用！！痘肌＋油皮＋暗黄＋红血丝。再用ipsa遮暇。。作为一个不爱过敏人士，只要有钱，就大胆尝试各种，总结还是用有牌子，比较出名的。什么杂牌网红牌别乱用。

肤色暗沉是困扰许多妹子的问题，无论男女，肤色暗沉都会很影响到个人形象那么到底是什么原因导致肤色暗沉呢？又该如何改善呢？今天就要教给大家一些非常重要的步骤。

1、涂抹护肤品要均匀

想要肤色更加均匀的话，护肤就不能厚此薄彼，尽量涂抹均匀不要偷懒。眼部除了眼霜不要涂抹任何的脸部护肤品，如果想为眼部防晒的话，可以考虑出门戴眼镜。

2、防晒时重中之重

人人防晒、全身防晒、天天防晒、处处防晒。做到这4点才算防晒入门。紫外线对人体的伤害是人人平等的。尤其是UVA，它是皮肤老化的头号原因，人人都应该警惕。

3、着重给皮肤补水

给皮肤补水是一个长远的过程，每天定时适当的给皮肤补水，能够增加皮肤的保湿度，使肌肤看起来水嫩水嫩的。肌肤循环也更加畅通，看起来更有透亮感。

4、深层清洁肌肤

当汗水及油脂分泌大增，加上空气中的灰尘，毛孔特别容易积聚污垢，若未能做好深层清洁工作，毛孔就容易被堵塞，想要肌肤变白变亮，洗脸时基础的工作哟。

寅子老师碎碎念：到了夏天皮肤真的是压力山大，都说夜间是肌肤修复的好期间，我每天就靠着晚上修复皮肤，并且继续美白了，希望妹子们也要坚持哟。

首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题 ，现在让我们一起探讨一下。

亚洲人的肤色要相对较黄一些，稍微的提亮肤色不仅能使妆容更加好看，还能提升整个人的气质，俗话说“一白遮三丑”大概就是这个意思了。

肤色提亮主要靠三个产品：妆前、粉底液、高光。妆前乳是个很重要的步骤，可以让后续底妆更服帖更持久，分很多种不同的功效，如果肤色暗沉，直接挑主要用来提亮的就可以，如果脸色暗沉比较明显，则可以使用紫色类的妆前乳作为校正使用。

选个好底妆，粉底液、粉霜或粉饼，可以再配合一些散粉定妆，尽量不要使用bb霜。一般的bb霜实在太不经扛，早晨刚上脸的时候也白白嫩嫩，到了中午就变的暗黄只能不断补妆，也是被氧化的结果。

如果T区油的话，用粉饼持妆一天无压力。还可以适当的打些腮红，看起来会比较红润。 但是呢，化妆始终治标不治本，要想真正改善肤色还是得做点别的。

首先一定要防晒，无论如何都一定要防晒啊，一年四季。 夏天的时候还可以打伞，防晒衣什么的，基本上我每天都会搽防晒霜。同时防晒霜的选择也是比较重要的，自己用的是欧莱雅的，感觉相对效果比较好。

平时一定做好面部保湿，由于皮肤含水量的不同，皮肤的色泽会看起来有很大不同，一般刚洗完脸后会觉得皮肤稍白一点，是因为皮肤含水量比较高，同理，保湿做好了，皮肤的含水量升高了，看起来就会相对白一点。

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题 的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活， 健康 生活每一天， 家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！

化妆时用哪个化妆品可以使皮肤发亮，这里有几样化妆单品可以做到！

这款粉底液最大的一个特点就是，比较持妆，而且抗氧化，属于那种如果你t字区出油是会变得比较有光泽感的一种奶油肌粉底液。遮瑕度很好，一般的黑眼圈，痘痘和斑点都能轻松遮住，有一种磨皮的效果打造哑光的感觉。所以第1个给你推荐。一乳白色面霜与金**千兆胶囊颗粒结合涂抹的瞬间 新鲜的胶囊 瞬间把维他命CE营养和千兆美白成分融于肤质柔和的质地适合每个人使用。非常服帖自然，价格也是非常实惠，很适合不会化妆的朋友。

这个算是平价粉底中的佼佼者了，还有比较轻薄的一款，比较适合混油皮和油皮，这个除了持久度不太够，但是滋润度和遮瑕对于一般肌肤完全够了，主要价格很可爱，百来块钱，延展性依然很不错。柔滑细腻喔，延展性非常好。而且使用之后也会觉得非常的水嫩。挑战不易脱妆，维持长时间的美丽妆容。也不应满面油光。造成脱妆浮粉。t自区，都不再感到黏黏闷闷的感觉，可以做妆前打底也可单擦。

粉底的话建议用偏自然肤色，防晒用完在隔离，因为现在物理防晒本来就有美白的效果，也比较清透，在拿个养肤bb来隔离遮暇，就完美了，防晒和bb都属于防水防汗的，一般下来既能达到提亮的效果还不容易脱妆！这个我用了一年多呢，还安利了一整个宿舍，隔壁宿舍，对门宿舍，哈哈，还有一个闺蜜。一直到现在我还备着它，真的很好用，就像用保湿霜一样涂在脸上，两分钟就搞定了。着急出门的时候我就会用它，好物一生推~长下面这样。

推荐物理防晒，既然没有化妆的要求隔离有啥用啊…物理防晒也有润色作用的 还顺便防晒了 隔离那点防晒值不够用。

虽然在中国自古便有着一白遮三丑的说法，不过相信大家同时也发现越白的情况下越能把脸上的痣啊、印啊、痘啊等显现出来，所以这时整体还是不太理想，所以遮瑕产品便在这时可以发挥了，不同颜色的遮瑕可以应对不同的肌肤问题，下面我们要说的便是各种颜色遮瑕对应的功效与作用。

遮瑕活用术 四式

遮黑眼圈可以用跟肤色接近或者比肤色深一点点的颜色，这样才能中和黑眼圈的颜色，颜色太浅会不仅不能遮盖黑眼圈，还会有很明显的黑眼圈上面浮了一层很白的遮瑕，反而会让黑眼圈更明显。可以用浅一点的遮瑕，在眼下，T区进行提亮。

遮瑕活用术第一式 瑕疵调色原则

绿色系：暗疮、泛红肌肤

在色谱中，红绿色是互补色，所以对于泛红的瑕疵，比如红肿发炎的痘痘、红血丝、敏感泛红等，应当选择绿色的遮瑕膏，遮瑕同时调整肤色，看上去更加自然。

橙色系：咖啡色黑眼圈

暖色调的橙色系遮瑕膏能中和咖啡色肤色，比如因熬夜引起的黑眼圈。先涂抹深色的遮瑕膏于眼下，由眼头、鼻翼及眼尾3点连成的倒三角形位置作修饰，再用手指轻按一层较浅色的遮瑕膏，作为提亮。

紫色遮瑕膏：暗沉、发黄

紫色可以用来提亮和调整肤色，所以针对的是发黄、暗沉的肌肤，对颜色较浅的痘痘和色斑也有一定的效果。除了遮瑕以外，紫色遮瑕膏还有提亮眼角和T字部位的作用。

柠檬色遮瑕膏：眼周暗沉

这种颜色的遮瑕膏我们平时可能比较少用，但对眼周暗沉却特别有效。眼周暗沉不同于黑眼圈，它往往是由于紫外线或生活不规律造成的眼睑周围肌肤暗沉，柔和的柠檬色则刚好可以中和这种沉淀，让后期眼影的颜色更自然纯正。

遮瑕活用术第二式：深浅混合突出轮廓

使用贴近肤色的遮瑕膏，可以直接打造出阴影的轮廓感。将浅色的遮瑕膏涂抹在额头、鼻梁、眼下、眉毛上下、颧骨及下巴，再将深色的遮瑕膏涂抹在发际线、下巴边缘，然后用海绵蛋均匀推开，便能打造立体感。

遮瑕活用术第三式：提亮眼睛 令眼影更持久

用比肌肤浅一度的遮瑕膏涂抹在眼头、眼皮中间及眉骨下，可以起到提亮眼睛的效果。如果涂抹在眉毛上下处，可以令眉型线条更柔软自然。此外，与肤色相近的遮瑕膏可代替眼影打底膏，在上眼影前涂抹在眼皮上，可令眼影更持久，预防脱妆。

遮瑕活用术第四式：修正眼线 塑造唇型

遮瑕膏又好像小时候用的修正带，能更正妆容的小错误。例如不慎把眼线画飞了，就能用遮瑕膏作修补，省的卸妆重画。又比如蘸取少量遮瑕膏在嘴角及唇峰处做修饰，就能修正太宽或者太厚的唇形，令唇型更立体。如果要打造丰唇感，可以在唇中间涂抹浅色的遮瑕膏，用指尖推开；或者在唇边抹上遮瑕膏，模糊唇线，再用唇笔画出喜欢的唇型。

遮瑕质地的选择

根据我们想要遮瑕的地方的不同，遮瑕的质地的选择也会不同。

眼下：较为湿润的产品，不容易卡干纹

痘痘：可以用偏干一点点的，不容易移位

肤色矫正的具体颜色怎么使用

桃色：适用于偏浅、偏黄的肤色上中和蓝紫色调的黑眼圈和暗沉色斑。

橘色：适用于棕色和偏深的肤色上中和黑眼圈呵暗沉色斑。

红色：适用于深色肤色上中和黑眼圈。

绿色：适用于所有肤色，用于修饰脸部泛红区域， 比如红血丝、红色痘印、鼻翼泛红等等。

**：适用于所有肤色上用于中和大面积红斑和暗沉 ，所以**hin适合用来提亮哟。

粉色：用于在偏浅的皮肤上中和黑眼圈并且提亮暗沉。比如青色黑眼圈，更适合用粉色来中和，眼周会有提亮的效果。

紫色：在偏黄肤色上淡化黑眼圈以及提亮暗沉；紫色很适合亚洲人来提亮暗沉，提亮效果很好。

遮瑕产品推荐

植村秀双头遮瑕笔

双头笔型遮瑕膏，一枝笔有2种色调，质地柔软，适合遮盖小面积的瑕疵，或者勾勒高光线条，遮瑕度比较高。

CPB无瑕遮瑕膏

笔状遮瑕膏，有效覆盖比如色斑、黑眼圈、痘印等细小瑕疵。同时加入焕肤保湿配方，令妆容更加均匀细腻。

Guerlain Multi-Perfecting Concealer

有冷、暖及中性三色可选，可遮掩黑眼圈、色斑及痘印，护肤成分能够逐渐改善痘印瑕疵，质地滋润不卡粉。

IPSA三色遮瑕膏

这款也是小生挚爱了，推过N次，还要继续推N次~以橙红色为基调，可修饰咖啡色的黑眼圈、暗疮印、色斑及法令纹，并且营造红润感觉。

这是因为没有找对适合自己的粉底色号。

应选择适合自己肤质的粉底。比如，毛孔粗大、长有痤疮的皮肤应选用透气性强、不含油分和香料的粉底；油性皮肤不宜选用含油性成分、可收缩毛孔的粉底。

扩展资料：

正确使用方法：

与日常护肤之后使用，为彩妆的第一步，选择与肤色相近的粉底液，注意要适量，取少量均匀涂抹于面颊、鼻子、额头、下颚等部位，使用时可借助手指、海绵或者专用粉底刷，在全脸、耳朵及脖子上由内向外、由上往下，配合涂抹或者拍打的手法，获得均匀自然妆面。

最后用海绵均匀拍打整个面部提高粉底附着力。干湿两用粉底上妆，干用时先从“T”字部位开始，由内向外推抹均匀，也适合补妆用；湿用时遮盖力较强，可用湿水海绵拧干至不滴水状态，先用海绵一角蘸取少量粉涂于面部，再用海绵干净部分将粉底推开。

－粉底液

－粉底

皮肤变得暗沉也就是我们常说的黄脸婆，黄皮肤一旦疏于护理就会显得暗沉不已，而即使是化妆或者是化妆后仍然暗沉这该怎么解决呢，下面我带大家来看一下化妆皮肤变暗沉怎么办？

化妆皮肤变暗沉怎么办

1、选对底妆色号

我们化妆本来就是希望能让肤色白一点的，但是如果底妆色号没选对，上脸妆效肯定会差很多的。特别是肤色暗沉的妹子，在选粉底的时候我是建议选比肤色白一号的，不然上脸皮肤跟肤色完全一致，那看起来还是很暗沉啊。而平时薄薄涂上一层，是不会有夸张的假白感的，反而会让肤色看起来更加的透白。

2、定期清除废旧角质

脸上的废旧角质也是让你肤色看起来很暗沉的一大原因，定时清除下脸上的废旧角质，皮肤看起来会白嫩许多的。而且上妆粉底都会服帖白皙不少呢，摸起来的皮肤也能平滑很多。但并不是天天去角质就能让你快速白起来，这个也是要适量的，基本上一周或者两周一次就已经足够啦。

3、一周敷一次美白面膜

平时除了补水，也要做好美白工作哦，不要原本就暗沉的肤色，就只能继续暗沉下去而已。适当地敷下美白面膜，用下美白精华，可以将脸上的黑色素赶走，这样坚持下来，皮肤才有可以越来越白，化上妆肌肤看着才会越来越有光泽感啊。

怎么化妆遮盖暗沉

①粉色打底液提亮肤色

用具有薄透感的粉色打底液在脸上薄薄地拍打一层，可以提亮肤色，同时打造由内而外的薄透感，因此粉色打底液是必不可少的哦！

②提亮眼部去除眼睛周围的暗沉色

使用液体遮瑕露在眼袋下方涂抹， 用海绵轻轻叩打。

③用比自己肤色暗1个色调的颜色涂黑眼圈

面对顽固的黑眼圈，即使明亮的遮瑕膏也无法完全掩盖。在使用比自己肤色暗1个色调的颜色涂抹黑眼圈后，再用亮色的遮瑕膏重叠一次，光的反射下看起来会明亮很多。

④遮掩鼻翼周围的黑头和嘴角不均匀的颜色

因为鼻翼和嘴角凹处有影子，所以看起来显得更暗一点。使用液态遮瑕笔，配合海绵掩盖暗沉。

⑤用蜜粉均匀脸部质感

用粉扑蘸一点儿粉，在皮肤上扑薄薄一层。不要扑得太厚，关键要在肌肤上均匀地拍一层☆用笔轻按也ok！像这样，熟练地使用粉色打底液和遮瑕笔的话，谁都可以很简单地隐藏脸部暗沉哦。

皮肤暗沉的主要原因

原因1、肌肤黑色素沉积过多

皮肤暗沉的一个重要的原因，就是由于黑色素沉积过多，这种暗沉更多见于疏忽防晒的美眉身上。你可以自己观察面部肌肤的肤色是不是比手臂、小腿等皮肤的颜色还要深一些，防晒的工作不到位，就会导致肌肤黑色素沉积，而在暴晒之后的皮肤，其角质层会受损，导致皮肤表面触摸起来十分粗糙，脸色自然也是变得很难看。因此，美眉们要做好防晒工作，预防肌肤暗沉。

原因2、角质层氧化

肌肤的角质层氧化是肤色看起来没有光泽的重要原因，通常令角质层氧化的形成因素，包括有生活中无所不在的电磁波、长期面对着电脑屏幕、抽烟、睡眠不足等等，这些都会导致肌肤产生自由基，带来角质层的老化。

原因3、废旧角质的堆积

皮肤的废旧角质如果没有正常的新陈代谢，则会堆积在皮肤表面，废旧角质的堆积会令肌肤触摸起来十分粗糙，这也令黑色素难以代谢，这种类型的肌肤暗沉，还会伴有毛孔粗大、油脂分泌旺盛等肌肤表现。因此，美眉们要及时去除废旧的角质，令肌肤自由呼吸。

皮肤暗沉怎么办

1、定期去角质

角质层过厚没有得到及时的处理，会变黄变黑，尤其T区位置，不定期用磨砂等去角质护肤产品，整个脸部肌肤都会变得暗黄。但是，商场买的膜装面膜(揭除式的)要少做，一个星期做一次就够了，多了会损伤新长的角质。

2、做好防晒

外出一定要注意好防晒，防晒是美白的关键，可以擦防晒霜，也可以选择戴墨镜和防晒帽，这都是个人选择了。

3、减少化妆次数

化妆品中含有多种重金属，对皮肤的损害非常大。很多有着长年化妆经历的人一旦卸了妆，肤色黯淡粗糙，完全没有光泽。所以能不化妆尽量不化，无法避免的时候也要化淡妆。如果化妆不可避免，那么卸妆一定要彻底。并且要多喝水，水能加速新陈代谢，有助于排出体内的有害物质。

脸色发黄暗沉怎么回事

　脸色发黄暗沉怎么回事，我们中国人大部分都是黄皮肤，看起来不白，而且皮肤会受到各种因素的影响，导致各种问题。要想让肌肤珍真正美白，还需要掌握一些方法，以下分享脸色发黄暗沉怎么回事？

脸色发黄暗沉怎么回事1

　脾胃虚弱：站在中医的角度来说，面部发黄往往与脾胃较虚弱有关。过度操劳、忧思长久、不规律饮食等会导致脾胃损伤，也就是我们常说的脾胃虚弱。有脾胃虚弱的人很可能出现食欲不振、神疲倦怠等症状，长此以往地缺乏足够的营养，面色就容易泛黄。这是面部发黄的原因之一。

　不当饮食习惯：在我们日常生活中，饮食方面往往得不到重视，但其实，很多疾病都与不当的饮食习惯有着密切的联系。而这也是导致面部发黄的原因之一。

　我们常会发现，如果吃得好、睡得好，面部气色就会显得红润，人也显得格外有精神。而当自己饮食不当、经常熬夜的时候，面部气色就会很差。因此，偏食、不均衡饮食、暴饮暴食等不良习惯不利于我们身体吸收有益的营养成分，这可能直接影响到我们的面部的气色。

　过度贫血：面部发黄很可能是过度贫血造成的。面部发黄即面部缺少血气，使得皮肤看上去有些发黄，而过度的贫血患者往往都有这种情况的出现。

　自身肤色影响：自身的肤色也可能是面部发黄的原因，假如自身肤色本身就偏黄，那么面部的皮肤自然也是偏黄，看上去面部就有些发黄。

　 如何解决面色发黄的问题？

　 1、及时调整作息与饮食习惯：

　前面我们有谈到不良的作息与饮食习惯会导致面部发黄，所以，缓解面部发黄就需要从改善作息时间与饮食习惯开始。作息方面需要改掉经常熬夜的坏习惯，早睡早起，以保证每天至少有八个小时的睡眠时间。而饮食方面则需要培养均衡的饮食习惯，少吃多油、高脂肪高热量、煎炸食物，多吃蔬菜水果。

　 2、注意面部护理：

　想要改善面部发黄的状况，适当的面部护理是必不可少的。晚上睡觉前需要做好彻底清洁面部的工作，并且涂上适量的保湿美白护肤产品，每天都坚持这样做，慢慢地面部发黄的情况就会有所缓解。

　 3、注意气血调节：

　面部发黄的人很多是与气血不足有关，因此，缓解面部发黄需要注意气血的调养，可以通过多食用补气血的相关食物或者熬制补气血的相关药材等等达到效果。

脸色发黄暗沉怎么回事2

　 脸上黄怎么改善

　 妙招一：精油按摩去除黄气

　很多时候肌肤暗黄是由于缺少氧气导致的，因此选择精油按摩肌肤的方式效果就不错，我们可以将精油涂抹在肌肤上进行适当的按摩，这样在按摩的同时肌肤吸收精油的成分，配合精油的效果就能给肌肤有效的补充氧气，从而精油小分子的成分进入到肌肤中增强肌肤含氧量，这样其实就能促进暗黄的肌肤慢慢恢复。

　 妙招二：远离饮料多喝水改善黄气

　很多小伙伴经常会喝一些咖啡以及饮料等，其实这些不利于肌肤进行更好的代谢，尤其是咖啡等含有大量的咖啡因成分，这些成分会影响到女性正常的肤色情况的，因此还是建议大家生活中多喝一些白水，这样对肌肤正常的代谢有很好的促进功效，所以多喝水可以更好的促进肌肤进行改善作用。

　 妙招三：有效的进行卸妆工作

　我们都知道卸妆之后会感觉肌肤明显的暗沉，这不仅仅是因为卸妆前后的对比导致的情况，其实与卸妆不干净也有很大的关系呢，如果长期不仔细的进行卸妆工作的话，这些化学成分堆积在肌肤表面会刺激到肌肤

　从而其实很容易导致肌肤暗黄和粗糙的情况，在此建议使用卸妆产品有效的进行卸妆，然后可以使用爽肤水对肌肤进行二次的清洁，这样就能保证完全卸除妆容促进肌肤更好的进行改善。

脸色发黄暗沉怎么回事3

　1、亚洲人——肤色脸黄：那么，有些人脸黄是天生的，跟白人和欧洲人相比较，亚洲人天生肤色就是偏**的，但是也有一部分人会比较暗黄，那么，这个**算是健康的**，因此您不必过于担心，在平时可以通过饮食来改变！

　2、代谢功能紊乱——脸色暗黄：然而，有一些人的脸色发黄是因为经常的熬夜，生活作息的不规律，导致的新陈代谢功能紊乱，从而引起面色发黄，甚至是暗**，皮肤的颜色深等等情况，这样的人看起来就是精神不振，容颜憔悴的样子。

　3、血虚气弱——脸色蜡黄：血虚气弱引起的脸色蜡黄，就像“难民”一样的脸色，看起来好像大病初愈或者营养不良、饿了好久的样子。

　4、心脾气血不足——面色萎黄：由于心脾气血不足导致的，面色萎黄，皮肤黄而且毫无光泽，枯萎晦暗，显得干巴巴的。

　5、肝血不畅——面色土黄：肝气不舒、血行不畅引起的脸黄就是那种黄土般的颜色，大多伴有黑眼圈。

　6、肾虚——面色灰黄：由于肾气亏损、阴液干涩而形成的脸黄，灰暗，看上去灰蒙蒙的，好像蒙尘一样。

　7、贫血性——面色枯黄：因为女性特殊的生理情况，每个月都会出现例假，而不少的女性例假的血量比较多，因此就特别容易哦您学，那么，一旦出现贫血的话就会造成脸色发黄的现象，那么，这种虽说是发黄，但是光泽度还是比较好的，但是，整天的皮肤比较粗糙哦！