木槿花的功效与作用是什么？

木槿花作药传统上以白色为上品，有清热、利湿、凉血之效，对肠风泻血、赤白痢疾、气逆反胃、妇人白带、疮疖疔肿有较好效果。木槿花菜制作简单，可凉拌、炒制、做汤，滑嫩可口，味道清香，能润燥、利小便、除湿热。作蔬菜种植以纯白色、淡粉红色、重瓣种为佳。

木槿花含有丰富的人体必需微量元素如钙、镁、铁、钾等，同时还含有一定量的硒和铬元素，对糖尿病及增强免疫力都有一定好处。虾仁、豆腐及鸡蛋都属于易消化的优质蛋白质，配合爽滑的木槿花，口感层次分明，味道鲜美。

扩展资料

摘种木槿花的注意事项：

合理浇水是木槿的养殖方法和注意事项之一，木槿是喜湿植物，但不宜盆内积水，否则便会生长不良，出现烂根的现象，干旱炎热季节要经常浇水保湿，还要保持空气湿度在65～75%左右，雨水过多的季节要进行排水处理。

木槿喜欢在阳光充足的环境下生长，但也耐半阴，在生长旺季的时候要每天给予不低于6～7个小时的光照时间，但不适合强光照射，此时应及时进行遮阴处理，控制温度在18～25℃左右，冬季气温低于8℃就要做好防寒措施。

人民健康网-润肺去燥 这些秋花养生又入药

很多人护肤的时候会用到面膜，面膜具有很好的滋养肌肤的作用，面膜一般补水保湿的效果很好，有些还具有美白、控油的作用，有些面膜虽然价格并不是很贵，不过作用效果还是很不错的，那么性价比高的面膜有哪些？性价比高的面膜推荐。

1、性价比高的面膜推荐

兰芝草莓酸奶面膜

参考价格：￥160/80ml

从富含维生素B1、B2、B12、酵素、钙质及蛋白质的酸奶中萃取的有效成分能快速、直接为肌肤提供持久和深层的滋养，令肌肤迅速恢复弹性，帮您缔造柔软、幼滑肤质。

心水推荐：特别喜欢兰芝这款草莓酸奶面膜，浓浓的草莓酸奶味道，质地就像草莓一样粘稠，还夹杂草莓颗粒，真的想吃一口，这款面膜敷在脸上很粘稠润滑，使用15-20分钟后用清水洗掉，你会感觉到皮肤很细嫩、紧致，秋冬季天气干燥的时候用很滋润，真的非常喜欢这款可爱的面膜！

相宜本草四倍蚕丝保湿美白面膜

参考价格：￥79/7片

每片含有25g蚕丝精华，相当于涂抹一整瓶精华液，集中密集给予肌肤滋养。与肌肤具有优异的天然亲和力，内含18种氨基酸与肌肤形成天然保湿因子（NMF）。蕴含极丰富的维他命C,美白，抗氧化。美白润肤，能舒缓、净化、调理肌肤。

心水推荐：这款面膜价格很便宜，我基本是隔天敷。像冬天天气干燥，我也会连敷几个晚上。我会睡前，在洗澡以后拭干面，敷上面膜，真的感觉皮肤比一刻钟以前水嫩了许多呢！至于美白功效，我是真的没有关注过，也不曾发觉。但是补水效果，真的很不错哦。

无添加c洁净面膜

参考价格：￥150/5ml8包

能清除毛孔内的污垢和油脂，令毛孔清爽洁净。有助并软化黑头，令黑头容易清除。有助改善油脂分泌，预防毛孔被油脂堵塞，令黑头不易形成。具收紧毛孔之效，持续使用。令毛孔变得洁净细致。

心水推荐：这款去黑头面膜避免了撕拉的疼痛感，因为我皮肤比较敏感，所以去黑头一直用清洁型的面膜。清洗还是比较容易的，据说黑头会在清洗的过程中随着绿泥被洗去，如果是这样的话，我也看不见。但是很神奇的是，绿泥洗干净后，左侧鼻孔上的白头、油脂粒都浮在鼻头上，是真正的浮，呼之欲出的感觉。我用纸巾轻轻一擦就能看见带油脂的白头在纸巾上，鼻头干净不少。

清妃柔白舒缓免洗面膜

参考价格：￥148/110g

美白补水，复合作用，在美白脸部肌肤的同时强度锁水保湿，令脸部肌肤柔嫩净白，充满弹性。轻柔的半透明霜型着哩，质地轻柔，用后不粘腻，涂抹后可直接入睡，无需水洗，于睡眠中无间断补充水份。

心水推荐：这款面膜，对我来说效果是不错的，每次洗完脸都觉得干干的（不管用什么品牌的洁面乳，都是一样），睡前用一下这个面膜，真的很舒服，皮肤很嫩，也蛮滑的，刚开始美白的效果不是很明显，但一定要坚持使用，皮肤有变好。

欧珀莱水活睡眠面膜

参考价格：￥220/80g

在肌肤形成保护膜，锁住滋润成分，使肌肤长时间保持滋润状态。本款睡眠面膜在涂抹之后即可入睡，无需擦拭、清洗，次日清晨立刻展现明亮透明的水润肌肤。本款面膜涂抹后即可入睡，可在睡眠中集中调理肌肤，水润的_喱状面膜将有效成分渗透至肌肤深层，次日清晨造就明亮、透明的水嫩肌肤。

心水推荐：面膜看上去很Q，里面还有小小的白色颗粒，不过小白点随着涂抹很快就消失被皮肤吸收了。我自己是待面膜干后入睡，它可在睡眠中集中调理肌肤，水润的_喱状面膜将有效成分渗透至肌肤深层，次日清晨造就明亮、透明的水嫩肌肤。这真是一款贴心的面膜，早上洗完脸后，再看皮肤的时候，好像喝饱了水一样，水水润润的。

美体小铺茶树净痘去油面膜

参考价格：￥195/100ml

含茶树精油和高岭土，能深层洁净肌肤，去除皮脂污垢，吸附多余的油脂，使肌肤长保清爽不泛油光。定期一星期使用2-3次可有效帮助肌肤大扫除，毛孔清透舒畅后即可提高后续产品的吸收。

心水推荐：头两次使用相当不适应这个味道，太冲了，可能茶树油就是那个味儿吧。不过清洁度不错，关键是用完后皮肤特别细滑，感觉很清透，再用护肤品也都会觉得吸收很好。因为冬季皮肤干，我基本上也就是一周或者十天才用一次，估计又能用上大半年到一年了。

梦妆青瓜面膜

参考价格：￥120/90ml

韩国原装进口的爱茉莉梦妆黄瓜面膜，含有20%的新鲜黄瓜，超强补水镇静晒后受伤的肌肤，可以修复细胞，增加皮肤的弹性，深层清洁肌肤，去掉死皮，使皮肤瞬间嫩白润滑，长期使用，水嫩白皙绝对不再是梦想！

心水推荐：不得不说这款面膜是我的大爱，因为我居然用了三个，发现自己还算是个比较专一的小孩：）！很喜欢这款面膜，尤其是夏天放在冰箱里，涂在脸上冰冰凉得很舒服，我总是涂厚厚一层，保湿效果还不错。第一次是在国内买的老版的黄瓜面膜，当时我记得是110ml,后来用完了再买发现价格没变但是只有90ml了，瓶子也从白瓶绿盖变成了通体绿色。

玫琳凯盈白面膜霜

参考价格：￥188/85g

能柔和地清除皮肤老死细胞及污垢，有利肌肤吸收面膜中的美白养份精华含有美白营养成份，改善黑斑和雀斑，并调整肤色使肤色均匀白晰，令肌肤益发光彩亮丽。

心水推荐：这款产品是在同事的推荐之下才买的，买来之后觉得银子没有白花，第一次做的时候也没什么效果，10分钟，能有什么效果，我想坚持看看，能不能有意想不到的效果，我一个星期做2次，每次10分钟左右，当然这里我还结合了珍珠粉，也不知道过了多久，同事突然很惊讶的望着我说，我怎么发现你变白了？我当时不相信，后来也经常有朋友说这样的话，有时间我就去照照镜子，发现自己好象是有比以前白一点，脸色提亮了，呵呵，开心啊。

2、夏季吃什么美白

1、芦荟

在日本，芦荟美容的应用几乎家喻户晓。在欧美化妆品市场，有80%的产品含有天然芦荟提取物。我国云南、福建等地的妇女自古以来就有用芦荟美容的传统民俗。

芦荟确实是一种具有多项保健与美容功能的植物，它有对人体细胞组织的再生、保护作用，抗溃疡，增强内脏功能，调节生命机体正常化。芦荟中含有葡萄酸、甘糖露，少量的钙和蛋白质、维他命及矿物质。具有营养保湿、防晒、清洁、收缩毛孔、淡化色斑等美容功效。简单的芦荟浴还能消除紧张和疲劳。

2、柠檬

柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是，柠檬酸味太重，直接入口有些难以下咽，可以将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，都是不错的选择。

3、樱桃

樱桃的含铁（铁食品）量为苹果（苹果食品）的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红！樱桃也含有丰富的胡萝卜素，在体内可以转成维他命A，能使皮肤柔软细致，祛除粗糙皱纹。

4、柚子

每100克柚子含有约123毫克维他命C，因引被称为维他命C的宝库，可以去油解腻，当然也有美容（美容食品）养颜的功效。而柚皮因为富含精油（油食品），煎汤后加入洗澡水，也有美容效果。

5、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤健康很有好处。

6、沙棘

沙棘素有维生素C之王的美称，每100克沙棘果汁中，维生素C含量高达825-1100毫克，其含量是是猕猴桃的2-3倍。

另外，沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，堪称是美白肌肤的极品水果。

7、西红柿

西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。

简介：福建省浓妆淡抹品牌管理有限公司是一家直营连锁化妆品专营公司，创办于2003年，总部位于福建省福清市。福建省浓妆淡抹品牌管理有限公司主营产品的品牌包括梦妆、玉兰油、欧莱雅、爱丽、美宝莲、资生堂等众多国际知名品牌，涵盖护肤、彩妆、香芬、洗护、工具、儿童等六大类二百五十多个品牌，共计六千多种商品。福建省浓妆淡抹品牌管理有限公司于2013年第十八届美容博览会上被中国化妆品网采访。证明材料来自中国化妆品网。

法定代表人：何孝杰

成立时间：2009-12-15

注册资本：1000万人民币

工商注册号：350181100031815

企业类型：有限责任公司(自然人投资或控股)

公司地址：福建省福州市福清市音西街道洋埔村福人大道融商大厦20层2003办公室

很多人护肤的时候会用到面膜，面膜具有很好的滋养肌肤的作用，面膜一般补水保湿的效果很好，有些还具有美白、控油的作用，有些面膜虽然价格并不是很贵，不过作用效果还是很不错的，那么性价比高的面膜有哪些？性价比高的面膜推荐。

1、性价比高的面膜推荐

兰芝草莓酸奶面膜

参考价格：￥160/80ml

从富含维生素B1、B2、B12、酵素、钙质及蛋白质的酸奶中萃取的有效成分能快速、直接为肌肤提供持久和深层的滋养，令肌肤迅速恢复弹性，帮您缔造柔软、幼滑肤质。

心水推荐：特别喜欢兰芝这款草莓酸奶面膜，浓浓的草莓酸奶味道，质地就像草莓一样粘稠，还夹杂草莓颗粒，真的想吃一口，这款面膜敷在脸上很粘稠润滑，使用15-20分钟后用清水洗掉，你会感觉到皮肤很细嫩、紧致，秋冬季天气干燥的时候用很滋润，真的非常喜欢这款可爱的面膜！

相宜本草四倍蚕丝保湿美白面膜

参考价格：￥79/7片

每片含有25g蚕丝精华，相当于涂抹一整瓶精华液，集中密集给予肌肤滋养。与肌肤具有优异的天然亲和力，内含18种氨基酸与肌肤形成天然保湿因子（NMF）。蕴含极丰富的维他命C,美白，抗氧化。美白润肤，能舒缓、净化、调理肌肤。

心水推荐：这款面膜价格很便宜，我基本是隔天敷。像冬天天气干燥，我也会连敷几个晚上。我会睡前，在洗澡以后拭干面，敷上面膜，真的感觉皮肤比一刻钟以前水嫩了许多呢！至于美白功效，我是真的没有关注过，也不曾发觉。但是补水效果，真的很不错哦。

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能清除毛孔内的污垢和油脂，令毛孔清爽洁净。有助并软化黑头，令黑头容易清除。有助改善油脂分泌，预防毛孔被油脂堵塞，令黑头不易形成。具收紧毛孔之效，持续使用。令毛孔变得洁净细致。

心水推荐：这款去黑头面膜避免了撕拉的疼痛感，因为我皮肤比较敏感，所以去黑头一直用清洁型的面膜。清洗还是比较容易的，据说黑头会在清洗的过程中随着绿泥被洗去，如果是这样的话，我也看不见。但是很神奇的是，绿泥洗干净后，左侧鼻孔上的白头、油脂粒都浮在鼻头上，是真正的浮，呼之欲出的感觉。我用纸巾轻轻一擦就能看见带油脂的白头在纸巾上，鼻头干净不少。

清妃柔白舒缓免洗面膜

参考价格：￥148/110g

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心水推荐：这款面膜，对我来说效果是不错的，每次洗完脸都觉得干干的（不管用什么品牌的洁面乳，都是一样），睡前用一下这个面膜，真的很舒服，皮肤很嫩，也蛮滑的，刚开始美白的效果不是很明显，但一定要坚持使用，皮肤有变好。

欧珀莱水活睡眠面膜

参考价格：￥220/80g

在肌肤形成保护膜，锁住滋润成分，使肌肤长时间保持滋润状态。本款睡眠面膜在涂抹之后即可入睡，无需擦拭、清洗，次日清晨立刻展现明亮透明的水润肌肤。本款面膜涂抹后即可入睡，可在睡眠中集中调理肌肤，水润的_喱状面膜将有效成分渗透至肌肤深层，次日清晨造就明亮、透明的水嫩肌肤。

心水推荐：面膜看上去很Q，里面还有小小的白色颗粒，不过小白点随着涂抹很快就消失被皮肤吸收了。我自己是待面膜干后入睡，它可在睡眠中集中调理肌肤，水润的_喱状面膜将有效成分渗透至肌肤深层，次日清晨造就明亮、透明的水嫩肌肤。这真是一款贴心的面膜，早上洗完脸后，再看皮肤的时候，好像喝饱了水一样，水水润润的。

美体小铺茶树净痘去油面膜

参考价格：￥195/100ml

含茶树精油和高岭土，能深层洁净肌肤，去除皮脂污垢，吸附多余的油脂，使肌肤长保清爽不泛油光。定期一星期使用2-3次可有效帮助肌肤大扫除，毛孔清透舒畅后即可提高后续产品的吸收。

心水推荐：头两次使用相当不适应这个味道，太冲了，可能茶树油就是那个味儿吧。不过清洁度不错，关键是用完后皮肤特别细滑，感觉很清透，再用护肤品也都会觉得吸收很好。因为冬季皮肤干，我基本上也就是一周或者十天才用一次，估计又能用上大半年到一年了。

梦妆青瓜面膜

参考价格：￥120/90ml

韩国原装进口的爱茉莉梦妆黄瓜面膜，含有20%的新鲜黄瓜，超强补水镇静晒后受伤的肌肤，可以修复细胞，增加皮肤的弹性，深层清洁肌肤，去掉死皮，使皮肤瞬间嫩白润滑，长期使用，水嫩白皙绝对不再是梦想！

心水推荐：不得不说这款面膜是我的大爱，因为我居然用了三个，发现自己还算是个比较专一的小孩：）！很喜欢这款面膜，尤其是夏天放在冰箱里，涂在脸上冰冰凉得很舒服，我总是涂厚厚一层，保湿效果还不错。第一次是在国内买的老版的黄瓜面膜，当时我记得是110ml,后来用完了再买发现价格没变但是只有90ml了，瓶子也从白瓶绿盖变成了通体绿色。

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心水推荐：这款产品是在同事的推荐之下才买的，买来之后觉得银子没有白花，第一次做的时候也没什么效果，10分钟，能有什么效果，我想坚持看看，能不能有意想不到的效果，我一个星期做2次，每次10分钟左右，当然这里我还结合了珍珠粉，也不知道过了多久，同事突然很惊讶的望着我说，我怎么发现你变白了？我当时不相信，后来也经常有朋友说这样的话，有时间我就去照照镜子，发现自己好象是有比以前白一点，脸色提亮了，呵呵，开心啊。

2、夏季吃什么美白

1、芦荟

在日本，芦荟美容的应用几乎家喻户晓。在欧美化妆品市场，有80%的产品含有天然芦荟提取物。我国云南、福建等地的妇女自古以来就有用芦荟美容的传统民俗。

芦荟确实是一种具有多项保健与美容功能的植物，它有对人体细胞组织的再生、保护作用，抗溃疡，增强内脏功能，调节生命机体正常化。芦荟中含有葡萄酸、甘糖露，少量的钙和蛋白质、维他命及矿物质。具有营养保湿、防晒、清洁、收缩毛孔、淡化色斑等美容功效。简单的芦荟浴还能消除紧张和疲劳。

2、柠檬

柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是，柠檬酸味太重，直接入口有些难以下咽，可以将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，都是不错的选择。

3、樱桃

樱桃的含铁（铁食品）量为苹果（苹果食品）的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红！樱桃也含有丰富的胡萝卜素，在体内可以转成维他命A，能使皮肤柔软细致，祛除粗糙皱纹。

4、柚子

每100克柚子含有约123毫克维他命C，因引被称为维他命C的宝库，可以去油解腻，当然也有美容（美容食品）养颜的功效。而柚皮因为富含精油（油食品），煎汤后加入洗澡水，也有美容效果。

5、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤健康很有好处。

6、沙棘

沙棘素有维生素C之王的美称，每100克沙棘果汁中，维生素C含量高达825-1100毫克，其含量是是猕猴桃的2-3倍。

另外，沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，堪称是美白肌肤的极品水果。

7、西红柿

西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。