蜜桔是寒性还是热性

蜜桔属于温性水果，因此每次食用的量不宜过多，食用过量很容易出现上火的现象，蜜桔果肉中含有大量的果酸，因此空腹时不宜食用蜜桔。蜜桔会在每年9月开始成熟，它的果肉中含有多种营养成分，适量的食用有好处。

蜜桔是温性

蜜桔属于芸香科植物，是生活中常见的水果之一，那蜜桔是寒性还是热性呢，其实蜜桔既不是寒性也不是热性，它的温性水果。蜜桔会在每年9月开始成熟，但到了12月成熟的蜜桔果实会更甜，果皮的颜色也会更加好看。

蜜桔的果肉中含有苹果树、葡萄糖、果糖、柠檬酸、胡萝卜素以及多种维生素，适量的食用有促进肠胃蠕动、降低胆固醇、美容养颜的功效，经常性便秘的人可以多吃。虽然蜜桔的食用价值很高，但每次食用的量不宜过多。

蜜桔属于温性水果，若食用的量过多会出现上火的现象，蜜桔中含有大量的果酸，空腹时不宜食用蜜桔，以防出现胃痛的现象。蜜桔除了可食用外，还有一定的药用价值，将蜜桔作为药材入药有理气、燥湿、化痰的功效。

可用来治疗消化不良、脾虚腹胀、气逆不下的症状，将蜜桔和其他的药材搭配使用，还有促进食欲、醒酒、止喘、打结的功效。蜜桔对土壤的要求较高，种植时最好选择保水保肥能力好的沙壤土，尽量不选贫瘠的土壤。

桔子既橘子，柑橘每100克的可食部分中，含核黄素005毫克，尼克酸03毫克，抗坏血酸（维生素C）16毫克，蛋白质09克，脂肪01克，糖12克，粗纤维02克，无机盐04克，钙26毫克，磷15毫克，铁02毫克，热量2219焦耳。

橘子营养也十分丰富，一个橘子就几乎满足人体一天中所需的维生素C含量。并且橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。

橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生大有益处。橘子皮薄肉多，汁水酸甜可口 ，剥开橘子橘子水就可溢出。

扩展资料：

挑选

一看：大小和颜色：橘子个头以中等为最佳，太大的皮厚、甜度差，小的又可能生长得不够好，口感较差。多数橘子的外皮颜色是从绿色，慢慢过渡到**，最后是橙黄或橙红色，所以颜色越红，通常熟得越好。

二摸：光滑程度：甜酸适中的橘子大都表皮光滑，且上面的油胞点比较细密。

三捏：测试弹性：皮薄肉厚水分多的橘子都会有很好的弹性，用手捏下去，感觉果肉结实但不硬，一松手，就能立刻弹回原状。

参考资料：

--橘子

1、品种不同：蜜桔产于亚洲，蜜橘属于外国引进来的品种。

2、栽培时间不同：蜜桔在中国有1000多年的历史，而普通的蜜橘有4000多年的历史，它的种类非常多。

3、食用方法不同：蜜橘含有大量的水分，肌肉的营养物质丰富，适合直接吃，或者是作为蛋糕上面的装饰品，而里面的籽比较少，适合做成罐头食用。

蜜桔：

蜜桔果实内含有多种营养成分，如糖，柠檬酸，维生素C，蛋白质，以及胡萝卜素，维生素P等多种维生素。其中维生素C含量是苹果的6-20倍。琴城蜜桔不仅营养丰富，而且色相艳丽，香气浓烈，甜酸适度，令人闻则思念，望则垂涎，食则甘美。南丰蜜桔是江西传统名优水果，素以皮薄、核少、味浓、香甜著称，有1200多年的栽培历史。新余蜜桔是黄岩本地早的优变品种，11月上旬采摘，中熟偏早品质优、味甜、肉嫩、化渣、果实整齐度高，多年分析测定单果重714～86g，固形物含量161BX、糖1231%、酸073%、维生素C3288mg/ml，是鲜食及制罐头兼优的品种。

区别是：澳橙比澳洲蜜桔营养成分高。

澳洲蜜桔营养成分：蛋白质、钙、磷、维生素b1。澳橙中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，尤其是维生素C的含量最高。等澳洲蜜桔是一种热销的进口水果，它味道甘甜，果汁量大，营养丰富，比国内蜜桔的含糖量更高一些。

澳橙和胃降逆，橘子微苦，性寒性，入肝、肝胆经。有与立健脾开胃，降逆止呕之功。

基本信息：

澳柑要求土壤土层深厚（60㎝）、肥沃；土壤ph值在55-70；果园地势坡度低于25度。园地规划时，应有必要的道路、排灌、蓄水和附属建筑设施。在具体规划时，尽可能做到集中成片，在交通、水源条件好的地方建园。时间。一般在9-11月秋梢老熟后或2-3月春梢萌芽前栽植。

密度。采用株距3m×行距4m的密度进行栽植，亩植55-60株。3、栽植技术。土挖栽植穴：拉线定距，挖定植穴，穴深、宽各80cm，然后压绿肥50cm深，回填土40cm高栽植；田起垄栽植：8米带沟（沟宽60-80㎝，深40-60cm）开厢，每厢起2垄（垄宽15m，垄中心距4m，垄高20-30cm）。

栽植时将苗木的根系适度修剪后放入定植穴中央，舒展根系，扶正，边填土边轻轻向上提苗、踏实，使根系与土壤密接。浇足定根水，在树苗周围做1m的树盘，用糠壳覆盖。

南丰蜜桔果实较小，单果重25-50克，果形扁圆，果皮薄，平均厚011厘米，橙**有光泽，油胞小而密，平生或微凸，囊瓣7-10片，近肾形，囊衣薄，汁泡**，柔软多汁，风味浓甜，香气醇厚，种子1-3粒或无核。可食部分78%，果汁55%，可溶性固形物为12-19%，还原糖708%，含酸量04%-06%，含维生素C19-325mg/100毫升。南丰蜜桔在11月上中旬成熟。主要品系有大果、小果和早熟等。

南丰蜜桔古为皇室贡品，有“桔中之王”之美誉。1962年被评为全国十大良种之一，1985年、1989年连续两届被评为全国优质水果，1999年被评为“'99中国国际农业博览会”名牌产品。南丰县于1986年被国家列为全国柑桔商品基地县，1995年命名为“中国南丰蜜桔之乡”。

澳洲蜜桔的营养价值

1、澳洲蜜桔的营养成分

澳洲蜜桔也是芸香科植物的一种，它含有大量的葡萄糖、果糖和在一些果酸还有一些枸杞酸以及大量维生素C，还有一些醇类物质和维生素与无机盐等营养成分，这些物质很容易被人体吸收和利用，平时人们食用澳洲蜜桔能吸收多种营养，可以有效提高人类身体各器官的功能。

2、澳洲蜜桔的保健作用

澳洲蜜桔中含有多种天然的微量元素，它们具有一定的药用成分，它能理气健胃，也能燥湿化痰，还能下气止喘散结止痛，同时也能促进消化，对人类的消化不良和食少腹胀以及咳嗽痰多等不良症都有很好的缓解作用。

3、澳洲蜜桔能解酒

澳洲蜜桔中含有大量的维生素C和多一些微量元素，它们能提高人类肝脏的解毒能力，也能加快人体内酒精毒素的分解，能让它们快速排出体外，能起到明显的解酒作用，另外平时人们饮酒以后食用一些澳洲蜜桔，还能有效预防醉酒症状的发生。 

任何东西都应食用适量，过多食用无好处。

小蜜桔是芸香科植物。桔内含有多种营养成分，如葡萄糖、果糖、蔗糖、果酸、枸橼酸、维生素C、醇、柠檬醛、维生素B1、B2和钙、磷、铁等多种无机盐及其它营养物质。

因为含糖，多吃肯定会长胖。

蜜桔有理气健胃、燥湿化痰、下气止喘、散结止痛、促进食欲、醒酒及抗疟等多种功效。常吃桔子不仅身体补充多种维生素和无机盐等营养具有健身益体促进生长发育之功效，而且还能健胃消食、燥湿除胀，是治疗消化不良，脾虚腹胀、气逆不下、胸部饱满。饮酒过度的良药，并有截制疟疾发作的功效。

1、但蜜桔不宜多吃，也不宜与萝卜同食

橘子是秋冬春季人们经常食用的水果。桔子全身是宝，是水果中的佼佼者。因为它酸甜多汁、软硬适度、剥食方便，又有止咳之功效，男女老少都爱吃。

但桔子在食用后，所含的类黄酮物质在肠道内可被分解和转化成为羟苯甲酸及阿魏酸，这类物质对甲状腺有很强的抑制作用。若同食用萝卜，萝卜中含有硫氰酸，则会进一步增强对甲状腺的抑制作用，而导致甲状腺的肿大。

2、桔子不宜与猪肝同食

维生素C是一种烯醇结构物质，极宜被氧化破坏。尤其是在遇到微量的金属离子时，氧化的速度就会加快千倍左右，猪肝里含有丰富的铜和铁元素，若与桔子同食，猪肝中的铜和铁，就会很快把维生素

C

氧化分解，使维生素失去原有的功能。

维生素C缺乏时，人体胶原蛋白减少，毛细管脆性增加。另外，还出现牙龈、黏膜、皮下肌肉关节等出血现象，在您的饮食中一定要做到科学的配餐，从中汲取更多的营养。