好用的身体防晒霜推荐 这些防晒tips你一定要知道

防晒霜不仅可以防止晒黑还可以防止晒老，光老化是很常见的，紫外线对肌肤有很多伤害，平时出门一定要涂抹防晒霜，除了面部防晒，身体防晒也很重要。

好用的身体防晒霜推荐

1、妮维雅防晒 140g

质地很水润，非常好抹开，便宜又大瓶，拿来抹身上的效果很好，清爽不油腻。SPF50 PA+++

2、碧柔全身防晒 90ML

碧柔有面部和全身用的，全身的比面部的多加30ML，挤出来是有点淡**的质地…推开后感觉凉凉的…而且迅速的形成了一层膜装的…不油腻…也不粘…还有股淡淡的清香…SPF50+ PA++++ 可防强紫外线

3、水宝宝防晒

237ML也是很大一瓶，很耐防水，流汗什么的不用担心，味道也比较淡清香型的。质地温和，儿童孕妇都可以用。是物理防晒性成份占主导的防晒，SPF50

4、泰国Mistine AQUA全身防晒霜

mistine的产品又便宜又好用，这款是无油配方的，擦上去一点都不油，身体乳跟防晒的结合，又保湿又防晒。

5、晒后修复香蕉船芦荟胶

有人可能会说我涂了防晒为啥还要涂晒后修复呢太阳中的紫外线对肌肤的伤害是累计的，短时间内可能看不到什么明显伤害，但时间久了你回发现肌肤越来越干燥，肤色暗沉，甚至加速肌肤老化，尤其是暴晒后引起肌肤疼痒，干燥，脱皮，黑等问题。so烈日下仅仅用防晒是不够的，必须搭配上芦荟胶才完美。

这些防晒tips你一定要知道

防晒怎么用

当然是抹了!很多小仙女是这么简单粗暴的使用防晒，涂抹防晒其实也要尽量按照相同方向涂抹，不来回涂抹，多涂几层也是这个原则。用量上也要记得防晒上脸基本都要使用一个一元硬币大小的量，这样才能起到效果，至于倍数很低的，更要注意把握量，如果觉得量多会导致油腻，那可以多拍一拍促进吸收，也可以间隔一下，等等涂上的吸收了之后，再涂一点。

防晒要卸妆吗

关于防晒卸妆也是个争议了很久的话题，其实笼统来讲，松令建议都卸妆一下，有的防晒霜特别标明了“无需卸妆”，但其实上脸后成膜或者有点油腻还是尽量卸妆比较好，至于未标注的那就一定需要卸妆了，而且要用真正的卸妆产品去卸，清洁力再好的洗面奶也不能代替卸妆产品。

特别提醒：如果防晒霜有成膜感那就一定要卸妆!防水型的防晒也一定要卸妆!

防晒可以化妆后补涂吗

答案是可以的，化妆后补涂先把油吸一下，也尽量使用喷雾或者防晒棒这样的专门补涂的产品，不过化妆后补涂肯定会有点油腻的。日常工作朝九晚五都在室内的话其实是没必要补涂的，如果出行时间短可以用带有一定防晒指数的散粉、蜜粉补一下。

身体防晒霜排行榜10强

1、奥比虹 UV身体防晒霜SPF22

2、倩碧 身体防晒霜SPF30+/PA+++

3、雅诗兰黛 密集焕白防晒霜SPF30+/PA+++

4、兰芝 自然舒润防晒霜 SPF30/PA++

5、悦木之源 韦博士澄白焕采隔离防晒霜SPF30+PA+++

6、梦妆 完美双重防晒霜SPF30+ PA++

7、雅漾 清爽倍护无香料防晒霜

8、新生活 珂露曼防晒霜

9、兰嘉丝汀1 高效防晒霜

10、理肤泉 特护清盈防晒霜

哪款身体防晒霜好用

1、幽爽清怡广谱防晒乳霜

防晒指数：SPF30 PA值：PA+++

净含量：236ml

适用部位：全身

产品功效：该防晒霜外挡阳光UV，内增肌底水润，双效防护，长效抵御晒黑、对抗晒斑，阻隔晒伤，持久防晒，清爽透气。

用法：出门前20分钟涂抹身体裸露部位，按摩至吸收。

2、薇姿优护防晒凝乳

防晒指数：SPF50 PA值：PA+++

适用对象：儿童

适用部位：全身

产品特征：预防日晒对肌肤的侵害及由日光照射导致的肌肤老化现象。

适合肌肤：所有肌肤，敏感肌肤也适用。

用法：取适量均匀涂抹身体各部位，出汗后重复涂抹。

3、露得清轻透防晒乳

防晒指数：SPF50+ PA值：PA+++

适用部位：全身

产品特点：露得清轻透防晒乳的蓝色系的外观设计给人清爽的感觉。这款防晒乳液的质地较为厚实，但是细腻柔滑，容易涂抹，延展性很好，也能快速被肌肤吸收，不油腻。

用法：出门前20分钟均匀涂抹身体部位，轻拍至吸收。

4、妮维雅防晒隔离润肤露

防晒指数：SPF30 PA值：PA++

适用部位：全身

适合肤质：油性及混合性肤质。

产品介绍：温和防晒配方，质地清爽，易吸收，涂抹后不黏腻，保持水润不干涩，令肌肤感觉自由呼吸，有效阻隔紫外线，预防肌肤晒黑、晒伤。

用法：外出前20分钟，取适量涂抹身体裸露部位。

5、新碧水薄莹润防晒乳液

规格：42g

主要功效：全波段阻隔UVA及UVB、保护肌肤抗光老化、深层保湿，保持肌肤水润清爽。

使用方法：挤少量于掌心，涂在面部及颈部至均匀贴服，每隔7-8小时补涂一次，遇水后请增加使用频率。

适用肌肤：适用于所有肤质。

6、碧欧泉新骄阳活力身体防晒晒

防晒指数：SPF50 PA值：PA+++

适用部位：全身

产品介绍：高倍数高效能专业防晒配方，防水、防沙、防汗三重防护配方任何时刻易于使用，敏感性肌肤亦可适用，全面有效抵御UVB/UVA，均衡保护肌肤免受紫外线造成的日晒伤害，同时预防色斑出现，质地无油腻感，纯天然温泉水和柑橘清新香氛带来纯净愉悦感受。

使用方法：在暴露到阳光前，全身涂抹，并定时重新涂抹，避免在午后日晒最强烈的时候曝晒在阳光下。

7、新碧水薄莹润防晒乳液

规格：42g

主要功效：全波段阻隔UVA及UVB、保护肌肤抗光老化、深层保湿，保持肌肤水润清爽。

使用方法：挤少量于掌心，涂在面部及颈部至均匀贴服，每隔7-8小时补涂一次，遇水后请增加使用频率。

适用肌肤：适用于所有肤质。

8、大宝清爽保湿身体防晒乳

防晒指数：SPF20 PA值：PA++

适用部位：全身

产品功效：抵御紫外线UVA、UVB，减少肌肤晒伤，晒黑，添加SOD、保湿配方，持续保湿滋润。

适合肌肤：所有肌肤。

用法：外出前15分钟，取适量本品于掌心，均匀涂抹在脸部、颈部、手臂及其他暴露在外的肌肤上，如长时间在户外或出汗时，需补充涂抹，以保证效果。

9、AFU阿芙沁爽身体防晒乳

防晒指数：SPF30 PA值：PA+++

适用部位：仅身体可用

适合肤质：任何肤质。

这款防晒霜采用植物成分，打造轻薄肤感，蕴含的植物精华，水润通透，高效抵御UVB，防晒时长高达8小时，给予肌肤独特轻薄感，强效抗氧化。

使用感受：特意试了一下，用着很舒服，很容易抹开，不油腻。

用法：出门前，将适量产品涂抹身体裸露部位，轻拍至吸收。

很多人对激素戒断反应的理解迷迷糊糊，通俗一些理解，类似吸毒者犯毒瘾，当吸毒者不间断的吸毒时，他会感到比较亢奋、有活力……，当戒毒时，整个人就会不理智、抽搐等。激素对于皮肤来说就相当于毒品，使用时皮肤状态快速改善良好，停用后出现各种皮肤症状，干、痒、红、痘,疹子，白头等。这就是激素戒断反应。

长期大量使用激素，可以引起皮肤蛋白质等代谢紊乱，屏障破坏，皮肤薄弱，真皮内毛细血管扩张，真表皮炎症，毛囊皮脂腺发炎等等，特别是本身就是敏感肤质人群。激素对皮肤产生的这些伤害是长期存在的，甚至是几年后还会有反复。有些皮肤屏障还未修复完全，遇到了外界物理性刺激(冷热风晒)化学刺激(食物、吸入、护肤品)、内源性变化(熬夜、压力大、情绪焦虑等)就出现了皮炎。

激素脸如何治疗才会有效？

激素脸与普通的皮肤病不同，根源在于激素在皮肤捣鬼，但是很多患者只贪图眼前舒服，无休止的缓解症状，从不从根本入手，导致激素脸越治越严重，所以认清以下这些“流言”，以免走进了激素脸的修复误区。

流言1：修复角质层后，激素脸就会好!

角质层是皮肤的最外层，是皮肤细胞代谢脱落掉的死细胞，对皮肤具有防护功能与锁水功能。

激素外用之后，会对皮肤表层进行破坏，这是事实，随后会沉积形成对皮肤依赖性的副作用伤害，这也就是为什么激素脸症状会反复出现。

激素在皮肤中，会阻断细胞的分裂，也就是皮肤某处的角质层总是修复不好，反复出现症状的主要原因。

流言2：激素脸使用他克莫司等非激素药膏就会好!

一般的药膏抹在脸上，要么就是在为皮肤消炎杀菌，止痒止痛，或者在以各种形式抑制激素皮炎的症状。如果发现药膏让你的皮肤好一段时间，之后皮肤又反复，不要再用了，基本可以判定其中含有激素。

流言3：中医排毒就是喝中药，调理身体激素皮炎就会好!

激素脸仅是皮肤层次的问题，在修复过程中可以用喝中药的方式辅助修复，但绝对不是主要的。激素脸是激素对肌肤的破坏，不是体质问题，如果中药不对症，还会喝坏身体。

治疗激素脸要谨慎，不仅要停止使用含有激素的护肤产品，还需要排出皮肤底层的毒素，最重要的就是进行皮肤重建。

在激素脸的治疗修复过程中，这个还是比较有争议的，主要是针对治疗修复时所用的产品。激素脸的治疗需要修复、提高自身皮肤免疫力，消炎。

经研究检测发现，激素依赖性皮炎患者的皮肤皮脂和水分含量均有一定程度下降。针对这些异常，需要为皮肤补充相应成分来修复受损的屏障。巴赫复欣主要成分为III型重组类人胶原蛋白，医用透明质酸钠，修复重建皮肤屏障功能，具有非常好的亲水性和稳定性，其氨基酸组成与天然胶原蛋白氨基酸序列相应部分100%相同，应用于人体不会产生免疫排斥和过敏反应，巧妙地利用其优秀的填充性，快速恢复受损的皮肤粘膜屏障功能，修复受损的弹性纤维，加快恢复组织和创面愈合，减轻疤痕。适用于皮炎、湿疹的治疗，用于激素性皮炎、湿疹引起的局部皮肤瘙痒、灼热、皮肤紧绷、疼痛等。可修复皮肤屏障功能，用于皮肤屏障功能受损引起的皮肤干燥脱屑、红斑、丘疹、红血丝及皮肤萎缩变薄的修复。平常护肤也可使用，安全无激素，无有害物质，还能去除内毒素。

巴赫复欣III型重组类人胶原蛋白修护系

雅诗兰黛小棕瓶是一款集抗皱与保湿于一体的精华产品。它在市场上广受欢迎，因为它的确有很好的效果。

雅诗兰黛小棕瓶含有丰富的活性成分，能够深入肌肤底层，提供长时间的保湿效果。它能帮助滋润干燥的肌肤，改善肌肤水分不足问题，并且锁住水分，防止水分流失。这使得肌肤在使用后变得更加柔软、滋润、光滑。

雅诗兰黛小棕瓶也被称为抗皱精华。它含有多种抗皱成分，如透明质酸、胶原蛋白等，这些成分能够有效刺激胶原蛋白的生成，提升肌肤弹性和紧致度。它还能减少皱纹的出现，并改善细纹和皮肤松弛问题。经常使用雅诗兰黛小棕瓶可以使皮肤看起来更加年轻、紧致。

雅诗兰黛小棕瓶的质地清爽不油腻，容易被肌肤吸收。它的配方经过科学的研究和临床测试，安全无刺激，适合各类肤质使用。无论是干性、油性还是混合性肌肤，都能从中受益。

需要注意的是，每个人的皮肤情况各异，所以使用效果会有差异。但根据市场上众多消费者的好评和专业化妆师的建议来看，雅诗兰黛小棕瓶是一款非常值得尝试的护肤精华产品。如果你想要同时达到抗皱和保湿效果，它将是一个很好的选择。

雅诗兰黛小棕瓶既能提供出色的保湿效果，又能有效抵抗皱纹产生。无论你是想改善干燥问题还是减少皱纹，它都能满足你的需求。因此，我推荐你可以尝试一下雅诗兰黛小棕瓶，并结合自己的肌肤情况来评估效果。记住，在使用护肤产品时要坚持，并根据自身需要进行定期调整和维护，才能达到最佳效果。

有时候肌肤受刺激敏感了有些医生会建议裸脸，那么敏感肌真的适合裸脸吗裸脸肌肤敏感会自愈吗关于裸脸疗法与敏感肌的关系，有想知道的小伙伴来看看这篇分析吧。

敏感肌真的适合裸脸吗

最近不少小伙伴在被太阳晒得刺激敏感后纷纷寻找一些敏感肌修复的产品和办法，其中有一条裸脸治疗的办法引起了很大的争议，有的说皮肤太敏感了根本不适合再用护肤品，得需要裸脸来改善一下;也有的说本身皮肤就敏感了，更需要一些修复类产品舒缓镇静才行，那么到底哪种说法是正确的呢

裸脸改善的意思就是除了清水洗脸，基本不在脸上用任何的护肤品，包括爽肤水、洗面奶之类的，有的时候甚至是连脸都不洗的。

这样看来其实敏感肌本身并不适合裸脸治疗的，主要原因有以下几个：

1、裸脸会进一步加剧皮肤受损。

敏感肌本身就只是角质层薄其可能存在角质受损等情况，如果裸脸治疗，表面看起来是分泌的油脂来增厚角质层，实际上这只是代谢的废物在皮肤表面的堆积，并不是角质层的增厚。

而且这些代谢物堆积在脸上，不仅容易堵塞皮肤毛孔，还容易粘附外界的灰尘、细菌等等，这样裸脸一段时间，皮肤还会受到更多其他的伤害呢，像是造成感染爆发皮炎、堵塞毛孔引起闷痘等等。

2、裸脸会造成皮肤干燥。

同样如果裸脸皮肤代谢的油脂会覆盖在表面，似乎是能起到锁水的效果，但实际上这样的覆盖物会对皮肤的呼吸和新陈代谢产生阻碍的，不仅不能锁水，反而会影响皮肤补水和吸收水分，这样看起来实际会造成皮肤越来越干的。

3、裸脸大多数适合激素性皮炎的改善。

据说裸脸的疗法最初的时候是根据依赖性激素皮炎提出的一种疗法，就是利用裸脸的方式来让肌肤尽情的排毒，所以裸脸对依赖性激素皮炎以及高度过敏肌肤是有作用的，但对于普通的敏感肌来说是不适合的，尤其是夏季敏感油皮的又爱出汗又爱出油，如果裸脸估计脸上会大规模爆痘吧。

4、敏感肌也是需要清理角质的。

虽然敏感肌大多存在角质层薄弱的问题，但有些混合型皮肤或者油皮的敏感肌也是需要定期去除角质的，但这里需要的是软化角质并做清洁，不是用磨砂或者去角质产品呦~这样的情况下裸脸反而容易滋生更多的老化角质，不利于敏感肌保养和状态改善，吸收渗透性会变得差很多。

所以综上来看敏感肌不适合裸脸，当然了敏感肌裸脸也不会自愈的。反而是敏感肌发生不适的初期更应该采取一定的护肤疗法来镇静舒缓，才能减轻皮肤的不适感染，比如以下这些护理手法：

温和清洁扫除敏感源。当肌肤感到敏感不适时，要及时用温和的洁面产品和温水进行清洗，减轻不适的外在刺激源;

给肌肤敷一个水膜舒缓。清洁完以后可以给脸做一个水膜，夏天如果是冷藏过的补水面膜舒缓镇静效果更好一些;

使用一些修复类护肤品。面对肌肤变敏感了，如果出现红血丝、干痒或者皮炎症状时，就需要特定的修复类护肤品改善了，症状较轻时只用温和的基础护肤品也能慢慢恢复;

小编结语：

以上就是对敏感肌真的适合裸脸吗的回答，裸脸疗法主要是对一些皮肤问题较为严重的激素脸、过敏脸等效果明显一些，对于普通的敏感肌可能会起相反作用呢，而且裸脸疗法对不同肤质的人来说产生的作用也不一样，所以使用裸脸疗法一定要慎重。现在已经逐渐的迈入秋冬的季节，肌肤会随着时间季节变化而变得越发敏感，稍微不注意就会过敏，所以保湿工作必须时刻要做好，爽肤水作为一款最基础的保湿护肤品，对于肌肤的滋养是不容忽视的，因为作为护肤步骤的第一步，爽肤水是起到二次清洁和软化角质的作用，因此小编收集了几款目前口碑非常好的爽肤水推介给大家，小伙伴们可以根据自己的需求来选择适合自己的喔！

1、迪蕾玫瑰花舒缓爽肤水 180ml ￥99

这款在日本女生之间好评不断的爽肤水，不含色素、香料、矿物油，孕妇及敏感肌质的朋友也可使用。爽肤水加入了玫瑰花植物精华，保湿力相当高，只需用数滴就能为肌肤补足水份，而且用上来也不会有黏黏的感觉。而且保湿力持久，早上使用后能让肌肤充满水分一整天。爽肤水的超微细份子，能有效让爽肤水渗透至肌肤底层，让肌肤看起来充满透明感与光泽。建议搭配同系列多效百搭原生液使用效果会更好！

2、梦妆花颜凝时致护调理水 150ml ￥229

产品介绍：“菌菇之王”——舞茸（Grifola frondosa）具有旺盛的生命力，能生长至接近20公斤的重量。它蕴含的灰树花（Grifola frondosa）子实体提取物拥有良好的肌肤修复能力，赋予肌肤生机，令肌肤恢复弹性、饱满水润。济州岛纯净绿茶中萃取的EGCG成分帮助防止肌肤损伤，同时修护受损肌肤。萃取自款冬花的Mucin成分，强化肌肤自身机能，抵御外部污染源引起的肌肤炎症，带来健康且富有光泽的肌肤。丰盈营养的致密质感，肌肤亦可柔和吸收的高营养啫喱调理水。

3、佳丽宝保湿晶露N ( I ) 150ml ￥182

发酵美肌成分、西洋芹萃取、水质丝胺酸使水分充分渗透角质层的各个角落，常保水润美肌。蔷薇果萃取可收敛粗大毛孔，抚平令人在意的肌肤表面粗糙，使肌理平整，打造柔滑肤触。

1欧莱雅眼唇卸装液欧莱雅L'oreal细肤毛孔紧致收缩水

参考价格：81元

容量：200ml

2露得清的毛孔细致面膜和细白面膜（5片，90元

精华液充足，省省第2天喷点化妆水还可以用第2次。赞！)

露得清的深层控油洗面乳TB上128元：用了一点都不干，非常干净，洗后皮肤很光滑，柔软。

美丽加芬红酒面膜（120ml，70元，屈臣氏有售）

3依云喷雾（50ml，20元；400ml，45元。这个不用多说了吧，“地球人都知道！”赞！）

4the

body

shop

VE眼霜

（15ml，90元，适合秋冬用，补水去小细纹、黑眼圈的效果都很棒，优于接骨木花

眼胶。赞！）

bodyshop

teatree

oil

茶树精油

59元：有豆豆的时候用的，只需要一滴就能抹完全脸，需要配合

bodyshop茶树爽肤水。对防止豆豆很有效果，不愧是大s推荐的好东东。

缺点是味道不好闻，内置滴管，倒的时候量不好控制

（注：the

body

shop可是英国王妃黛安娜最爱的品牌哦，都是纯天然的东东。）

5za盈润活肤化妆水88：很适合夏天用~不油腻很清爽

za

保湿平衡水

200ml/78元:可以随时补充水分，保持肌肤柔滑润泽

,使用方便，物有所值！

za

T区控油喷雾

50元左右:性价比高,控油效果好。

但不能喷太多，否则粘粘的。里面有些白色的控油粉末，用之前一定要摇匀

6Kiehl's契尔氏小黄瓜水125ML（

特别为干性中性及敏感性皮肤而设

）。

契尔氏金盏花植物精华

契尔氏牛油果眼霜

7Borghese

贝佳斯矿物营养火山泥浆面膜(粉泥)

Borghese

贝佳斯强效眼膜

30片

BORGHESE贝佳斯妍白矿物温泉眼霜10g

贝佳斯矿物眼部滋养精华（极为有效

，尤其针对眼部细纹或微笑纹！）

8倩碧Clinique眼部护理水凝霜。

倩碧保湿洁肤水2号

400ml

320元。

倩碧洁面皂（带皂盒）160元。

倩碧润肤露－者哩配方125ML

460元。

倩碧液体洁面皂-温和型200ML

200元

9高丝雪肌精化妆水（药用美白）200ml

kose清肌晶肥皂

180元

10润肌精洗面奶130g

90

润肌精乳液150ml

138

润肌精化妆水

200ml

138

11Biotherm

碧欧泉可可紧腹凝胶40ml(大S推荐瘦身)

矿泉爽肤洁面者喱

150ml

200

矿泉爽肤水

200ml

210

活泉水份露

（中性）

50ml

390

本人花了几天时间查的明星产品,希望对你有用,祝你越长越漂亮哦~!

最满意洗面奶：

　　1露得清

深层净化洗面乳

　　2Cetaphil

洗面奶

　　3佰草集

平衡洁面乳

　　

　　最满意洁面皂：

　　1DHC

纯榄滋养皂

　　2Clinique

温和洁面皂

　　3清肌精

洁面皂

　　

　　最满意去角质产品：

　　1ZA

去角质霜

　　2clarins

深层清洁去角质霜

　　3STIVES

圣艾芙

杏子磨砂膏

　　

　　

　　最满意化妆水：

　　1雪肌精

　　2契尔氏小黄瓜水

　　3Clinique

2#水

　　

　　

　　最满意乳液：

　　1Clinique

黄油

　　2sisley

全能乳液

　　3雪肌精乳液

　　

　　最满意面霜：1Clinique

水磁场

　　2Vichy

深度锁水保湿霜

　　3Clinique

宛若新生活肤霜

　　

　　最满意防晒产品：

　　1cilinique

city

block

倩碧城市隔离

　　2SOFINA

very

very

UV

cut

milk

　　3佰草集

防晒喷乳

　　

　　最满意精华素：

　　1雅诗兰黛

ANR系列

　　2兰芝

水库精华

　　3BIOTHERM

水元素精华

　　

　　

　　最满意眼霜：

　　1kiehl's

牛油果眼霜

　　2雅诗兰黛

ANR晚间特润修护眼霜

　　3the

body

shop

VE润泽眼霜

　　

　　最满意清洁/去痘面膜：

　　1贝佳斯

绿泥/白泥/粉泥

系列

　　2ORIGINS

Clear

Improvement

泥娃娃

清洁面膜

　　3the

body

shop

蜂蜜燕麦3

in

1调理面膜

　　

　　最满意美白/去斑面膜：

　　1佰草集

新七白美白嫩肤面膜

　　2露得清

细白修护面膜

　　3JUJU

酒粕面膜

　　

　　最满意补水/滋养面膜：

　　1ORIGINS

drink

up

一饮而尽

　　2sisley

花香面膜

　　3兰芝睡眠面膜

　　

　　最满意按摩膏：

　　1婵真

调理霜

　　2KOSE

纯肌粹

按摩美容液

　　3雪肌精

美白按摩面膜

　　

　　最满意护唇用品：

　　1kiehl’s

1#

　　2burt’s

bees

小蜜蜂

　　3曼秀雷敦

薄荷系列

　　

　　最满意护手霜：

　　1Jurlique

玫瑰手霜

　　2露得清

护手霜

　　3屈臣氏

骨胶原护手霜

　　

　　最满意身体乳液：

　　1the

body

shop

系列

　　2clarins

纤体霜

　　3DOVE

牛奶乳肤乳

　　

　　最满意喷雾：

　　1Jurlique

玫瑰喷雾

　　2雅漾

活泉水喷雾

　　3法国依云

　　

　　最满意卸妆产品：

　　1DHC

橄榄卸妆油

　　2欧莱雅

眼唇卸妆液

　　3ZA卸妆油

　　

　　最满意妆前打底乳/霜：

　　1Kesalan

Patharan

water

defense

　　2兰芝

隔离霜

　　3benefit

猪油膏

　　

　　最满意粉底液品牌：

　　1CHANEL

系列

　　2MAC

系列

　　3Dior

系列

　　（因为种类实在太多，所以只针对了品牌投票）

　　

　　最满意粉底霜：

　　1RMK

水凝粉霜

　　2CPB

光润粉霜（暂无图）

　　3COVERMARK

纯中药修护粉底霜

　　

　　最满意粉饼：

　　1Dior

Skin

凝脂粉饼

　　2chanel

净白光彩防晒粉饼

　　3YSL

珍珠焕彩两用粉饼

　　

　　最满意散粉/蜜粉：

　　1dodo

红色恋人

　　版本较多，争议较大

　　2benefit

蒲公英粉

　　3娇兰

焕彩流星粉球

　　

　　最满意遮瑕膏：1YSL

明彩笔

　　2MAC

保湿遮瑕膏

　　3canmake

遮瑕膏

　　

　　最满意高光产品：

　　1BENEFIT

high

beam

淡粉高光修饰液

　　2BOBBI

BROWN

星纱盘

　　

　　

　　最满意腮红：

　　1benefti

蒲公英粉

　　2STILA

唇颊可丽饼

　　3MAJO

液体腮红

　　

　　

　　最满意眼线产品：

　　1BOBBI

BROWN

眼线胶

　　2MAC

眼线胶

　　3KATE

眼线液

　　

　　最满意眼影：

　　1PN

眼影膏

　　2MAC

eye

shadow

　　3MAJO

恋爱魔镜

魔法眼影

　　

　　最满意睫毛膏：

　　1美宝莲

胖子睫毛膏

　　2opera

睫毛膏

　　3AS

纤长卷翘睫毛膏

　　

　　最满意修眉用品：

　　1ZA

眉笔

　　2AS

魔幻眉粉

　　3IPSA

修护眉彩

　　

　　最满意唇膏品牌：

　　1AS

安娜苏

　　2Dior

魅惑唇膏

　　3EL

靛彩丰润唇膏

　　

　　最满意唇彩：

　　1CHANEL

CRISTALLE

GLOSS

晶亮唇彩

　　2YSL

柔丽唇彩

　　3SANA

水漾修护唇彩

　　

　　最满意指甲油：

　　1AS

安娜苏

魔幻指甲油

　　2OPI

　　3ZA

　部分孕妇在妊娠4个月后，脸上会出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，被称为孕期妊娠斑。下面我给大家介绍孕妇护肤不长斑的方法，希望对你有用!

　孕妇护肤不长斑的方法

　1、全面防护紫外线

　虽说孕妈咪应该多晒晒太阳,以增加体内维生素D的合成,促进钙的吸收,但也不宜长时间暴露于太阳之下,平时应尽量避免日照强烈时出门,并坚持做好防晒准备。尤其是夏季,外出时要提前20钟涂抹好防晒乳液(注意选择低敏感、安全性高、物理性成分的防晒霜),并带好遮阳帽和防紫外线太阳伞,以防止皮肤晒黑、晒伤和老化。

　2、回家后彻底清洁

　防晒产品可分为物理性及化学性产品:物理性的防晒产品比较厚重,如果一直覆盖在皮肤上,没有清洁干净的话,可能会堵塞住毛孔,长出一颗颗的痘子;化学性的防晒产品,如果长时间接触敏感性的皮肤,易出现过敏反应。

　3、孕妇专用的护肤品

　怀孕之后,准妈咪一定要注意个人卫生,每天早晚都要用温水清洁皮肤,注意皮肤的保湿,有条件的最好是一周做两次补水面膜。在怀孕期间,基础的护肤是不能少的,不要等到发生皮肤困扰了才追悔莫及。孕期是可以使用护肤品的,但是也有讲究。孕妇可以使用孕妇专用的护肤品,最好选择原生态、妆食同源的孕妇护肤品来保养即可。

　4、保持充足的睡眠

　避免劳累、熬夜、保持充足的睡眠。每天晚上十点到凌晨二点,且在十一点前一定要熟睡。十一点到凌晨三点是肝胆系统充血、要运作排毒的时候,如果熬夜,解毒、代谢不顺,将更容易使黑斑生成。

　5、适度的运动与散步

　可释放压力,保持愉悦的心情,气血循环才能顺畅地到达皮肤,促使皮肤真皮层更新,自然而然的减少黑色素沉淀。

　6、多食用抗氧化食物

　孕妈咪应多吃新鲜蔬菜和水果,加强抗氧化食物的摄入,像富含维生素C、维生素A和维生素E的食物,如:白萝卜、胡萝卜、菠菜、花椰菜、番石榴、西红柿、黄瓜、蘑菇、山楂、柑橘、柠檬、猕猴桃等,能让皮肤在受到阳光侵袭后,减少自由基的产生,进而降低黑色素的沉淀。而感光食物则要适量的摄取,特别是夏季,香菜、芹菜、韭菜等感光蔬菜,以及深色、油炸食物更是要少吃。

　看成分表筛选安全产品

　胎儿致畸类：

　维他命A衍生物和水杨酸，这是业界一致认可，有大量数据支持的，必须避免使用的护肤成分。维他命A危害最大的是口服异维A酸isotretinoin (Accutane)，这个大家都知道的。外用的话，理论上，小剂量水杨酸和维他命A衍生物是被认为是安全的，但是我认为没有冒风险的必要。

　当你在成分表上会看到这些，就代表你不能用：

　Differin (adapelene)

　Retin-A, Renova (tretinoin)

　Retinoic acid

　Retinol

　Retinyl linoleate

　Retinyl palmitate

　Tazorac and avage (Tazarotene)

　Tretinoin

　当你在成分表上会看到这些，就代表你不能用：

　Salicylic acid

　Beta hydroxy acid

　BHA

　Willow Bark Extract

　植物雌激素类：

　植物雌激素phytoestrogens，从妇产科的角度看，会影响胎儿在最初胚芽期的发育。从皮肤科的角度看，会使孕妇本身由于激素暴涨产生的黄褐斑更加严重。所以不管是口服还是外用，都应该避免植物雌激素。

　当你在成分表上会看到这些，就代表你不能用：

　Isoflavone

　Lethicin

　Phosphatidylcholine

　Soy

　Pueraria mirifica

　Kudzu

　Hops

　Red Clover

　Clary Sage精油

　Sweet Fennel 精油

　Sage 精油

　染发剂，烫发剂，脱毛剂

　这个其实没有大量数据显示对胎儿的影响，但大多数皮肤科医生建议在怀孕期间为了安全，尽量避免烫染头发和化学脱毛。

　常见成分：

　Potassium Thioglycolate

　Calcium Thioglycolate

　化学防晒剂

　化学防晒剂也没有确凿数据显示对胎儿的影响，但大多数皮肤科医生认为选择安全低敏不会渗透皮肤的物理防晒剂titanium dioxide 和 zinc oxide是更好的选择。

　成分表上常见的化学防晒剂：

　Avobenzone (Parsol 1789)

　Oxybenzone

　Dioxybenzone

　Benzophenone

　Octyl methoxycinnamate (OMC)

　Para-aminobenzoic acid (PABA)

　Octocrylene

　关于化妆品，由于大部分产品都不具备渗透性，医生们认为基本上都很安全，除了需要注意部分专门针对痘肌的化妆品会增添水杨酸成分。如果美妈们皮肤特别敏感，可以选择有机系、矿物系的化妆品。

　接下来说一下不那么常见，但仍然值得警惕的成分：

　可能对引发流产的成分：当然大部分是针对内服，内服是绝对禁止的。外用由于含量、浓度都很有限，不一定会造成什么恶劣影响，但是这里还是一一提出，至于你用还是不用，自己斟酌。

　Yarrow 注意Pola这个牌子很喜欢使用这个成分，主要是消炎镇静

　Angelica 雪肌精爱用成分

　Saffflower 黛珂部分产品爱用

　Tansy 这个例外，Tansy萃取和精油在怀孕期间需要绝对禁用，Origins爱用不过都是都是身体护理

　Eucalyptus，尤加利精油很多产品都有

　Coleus barbatus 倩碧对这个成分非常情有独钟

　Cotton Root Bark 梦妆好像很爱用

　Goldenseal 100%Pure独家专属

　Rue 那个Gamila Secret皂专属，不过现在还有人用吗

　剩下一些危险成分主要在保健品里，也说一下：

　Wormwood 打虫剂

　Blue cohosh 丰胸，荷尔蒙调节剂，调经剂

　Motherwort益母草，大家都知道的

　需要避免使用的精油

　Thuja

　Tansy

　Oregano

　Thyme

　Sage

　Clary Sage

　Fennel

　Peppermint

　Pennyroyal

　没有确凿专业文献支持，但是处于争议中的成分

　保守派建议是绝对不用，理论派认为可以用，大家可以自行斟酌。

　对苯二酚Hydroquinone，这个国内管制成分，争议性成分，具有细胞毒性。这种成分，怀孕期间肯定需要避免。

　Benzoyl Peroxide过氧化苯甲酰，FDAC级药品，意思是避免使用(对胎儿的影响尚不清楚)，除非治疗上的好处大于风险。这个成分对于胎儿的危险性现在没有一个准确的说法，不过大部分皮肤科医生都建议在孕期停止使用。

　Sulfur 硫磺制剂，同样FDAC级药品，皮肤科医生建议在孕期停止使用。

　最后就是Paraben啊、SLS啊、Phthalates啊、香精色素啊这些经常被诟病的

劳动局咨询电话12333是免费热线。

服务内容

（一）接受全省劳动保障业务举报、投诉、咨询；

（二）提供国家和省有关劳动保障方面的法律、法规、规章、规范性文件查询服务；　

（三）提供省劳动保障厅办事程序咨询服务；

（四）提供广东省社会保险基金管理局办理社保业务程序以及参保单位和个人信息等查询服务；

（五）提供广州市城镇职工基本医疗保险信息查询服务；

扩展资料

员工离开公司的原因不同，依照法律规定，补偿或赔偿是不一样的

人力资源和社会保障部的组建，为电话咨询服务中心的发展带来了新的契机，同时也对电话咨询服务系统建设提出了更高的要求。部里将联合地方从以下几方面推进电话咨询服务系统的建设和业务开展。

1、依托“劳动保障公共服务业务和信息技术体系关键技术研究及重大应用”科技项目，共同制定包括服务设施、服务用语、业务流程、知识库等方面的标准规范，指导地方电话咨询服务中心建设。

2、集中开展电话咨询服务的宣传工作，确定统一标识，在社会公众中培养“有人力资源和社会保障问题找12333”的观念和习惯，使12333家喻户晓。

3、逐步建立电话和短信呼入交换平台、部级电话咨询服务知识库，各地共同参与维护和使用，实现标准统一，资源共享，推动各地电话咨询服务中心的互通互联和业务协作。

4、进一步开通短信等服务新渠道，结合地方探索实践情况，研究制定短信服务在人力资源和社会保障电话咨询服务中心的应用，充分发挥短信灵活、快捷的特点，将服务直接送到百姓身边。

-12333

电视剧《三生三世十里桃花》杨幂精彩的表现让人称赞，不过首先让人引起争议的是他的发际线高，杨幂调侃说，我可以去植发，在生活中，有很多人都有发际线高的问题，看起来头顶部分缺少头发，那么发际线高怎么办？怎么改善发际线高的问题？

一发际线高怎么办

拯救发际线妙招1：齐刘海

齐刘海可以很有效的遮挡发际线，如果经常梳中分或者偏分的妹子不妨换成齐刘海，让额头前面的头发慢慢长出来也是个不错的方法。

拯救发际线妙招2：发迹线粉

如果不想改变发型又想解决发际线偏高的问题，最简单的办法就是使用发际线粉或者深色的眉粉，沿着头发两侧轻轻的涂抹，打造成又头发的阴影效果，发际线自然看起来就没那么高了，当然这种方法的缺点就是即时性不持久。

3产品推荐：梦妆花运扑扑发际线粉

二判断是不是脱发

“其实，每天掉70～100根头发，还是属于正常范围的。”熊春萍说，如何判断头发掉得不正常呢？一个小动作就可以解决：用拇指和食指从接近头皮处捏起一小撮头发（约五六十根），稍用力向上捋。捋掉的就是休止期的头发，如果是5天没洗头，一次捋掉的头发超过6根，说明有脱发，而且正在加重；如果是1天没洗头，每次能捋掉的头发在2~3根以上，也可能是脱发的问题了。

三脱发十大原因

1精神性脱发：精神压力减轻后可自愈

精神性脱发，是因精神压力过度导致的脱发。精神压力过大，头皮立毛肌收缩，为毛囊输送营养成分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，从而造成头发生态改变和营养不良。此外，精神压力还可能会引起出汗过多和皮脂腺分泌过多，产生头垢，降低头发生存的环境质量，从而导致脱发。“精神性脱发是暂时性脱发，”熊春萍说，精神状况改善后，或者精神压力减轻后，一般都可自愈。

2雄性激素源性脱发:脑力劳动男性小心。雄性激素源性脱发也称早秃，俗称“谢顶”，通常与遗传和雄性激素有关，属于永久性脱发。以前额及头顶部渐进性脱发为主要特征，多见于从事脑力劳动的男性，常在20~30岁开始出现脱发。脱发一般从前额及颞部两侧开始，前发际线逐渐后退，前额变高。随着年龄增大，头顶部头发逐渐稀疏甚至暴露头皮，而后枕部及两侧发际处仍常有头发，病情重者，头顶和前额部脱发连成大片，脱发区皮肤光滑或遗留少数稀疏细软的短发。“雄性激素源性秃发病程一般进展缓慢，”熊春萍说，女性患者脱发程度较轻，大多数为顶部毛发稀疏，毛发变细变软。

3脂溢性脱发：少食油腻辛辣食物勤洗头。脂溢性脱发是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，常伴有头屑增多，头皮油腻，痛痒明显。通常多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年，头发细软，有的伴有头皮脂溢性皮炎，开始逐渐自头顶部开始脱发，蔓延及额部。头皮油腻而亮红，结**油性痂。“溢脂性脱发的治疗须，首先注重头发的保健护理，”熊春萍提醒，同时，少食油腻及辛辣食物，勤于洗头，此外，可局部用药去除油脂，减少皮屑，消炎止痒。

4斑秃：病因与毛发生长暂时性抑制有关。熊春萍介绍，斑秃，俗称“鬼剃头”，是一种局部性斑状脱发。通常是骤然发病。病因与神经精神因素引起毛发生长的暂时性抑制、内分泌障碍、免疫功能失调有关。主要表现为头部突然出现圆形或椭圆形斑状脱发，患者大多无自觉症状，但患处头皮会光滑发亮，周边毛发松动易脱，个别患者头发还可能会全部脱光，严重时眉毛、胡须、腋毛、阴毛等都可能会脱落。“斑秃可自愈，但又可能会经常复发，病程可持续数月或更久。”熊春萍说，恢复期的新发呈纤细、柔软、灰白色，逐渐粗黑，最后恢复正常。对于斑秃的治疗，应寻找病因，然后采用心理疏导等方法进行心理治疗，还可辅以内服及外用的药物治疗。

5物理性脱发：扎辫子、盘发髻都可能是祸因。物理性脱发包括机械性脱发、灼伤脱发和放射性损伤脱发等。机械性秃发是某些特殊的发型造成头发的折断或脱落，比如女性的辫子、发髻以及男性的分头发式等。“头发需保持一定程度的自然蓬松和对压力保持适当的弹性，如果直接受到拉力，比如用丝带或橡皮筋紧紧扎起来，容易造成前额头发折断脱落，发际线后退。”熊春萍说，日光中的紫外线过度照射，经常使用电吹风，也容易让头发变稀少。“放射性损伤，也会引起头发脱落。”

6化学性脱发：警惕某些药物和滥用美发产品。熊春萍介绍，肿瘤病人接受抗癌药物治疗或长期使用某些化学制剂，也容易导致化学性脱发。比如常用的庆大霉素、别嘌呤醇、甲亢平、硫尿嘧啶、三甲双酮、普萘洛尔(心得安)、苯妥英钠、阿司匹林、消炎痛、避孕药等药物，都可能会引起脱发。此外，烫发剂、洁发剂、染发剂等美发产品也是引起脱发的常见原因。“近几年来，女性头发变稀疏的发生率不断增多，跟这个原因不无关系”。

7感染性脱发:真菌感染、寄生虫、病毒是元凶。由于真菌感染、寄生虫、病毒及化脓性皮肤病等因素而造成的脱发，称为感染性脱发。熊春萍介绍，头部水痘、带状疱疹病毒、人类免疫缺陷病毒(HIV)、麻风杆菌、结核杆菌、梅毒苍白螺旋体，以及各种真菌引起的头癣均可引起脱发。同时，局部皮肤病变，如溢脂性皮肤炎、扁平苔藓、感染霉菌或寄生虫等，也会造成脱发。

8营养代谢性脱发：缺蛋白缺铁缺锌可致脱发。“如果营养代谢出现了问题，也会导致脱发。”熊春萍说，比如，食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等，以及某些代谢性疾病，如精氨基琥珀酸尿症、高胱氨酸尿症、遗传性乳清酸尿症、甲硫氨酸代谢紊乱等，都可能是头发脱落的原因。

9内分泌失调性脱发：产后、更年期女性当心。熊春萍说，由于内分泌腺体机能异常而造成体内激素失调而导致的脱发，称为内分泌失调性脱发。产后、更年期、口服避孕药等情况，在一定时期内会造成雌激素不足而脱发。此外，甲状腺功能低下或者亢进、垂体功能减退、甲状旁腺功能减退、肾上腺肿瘤、肢端肥大症晚期等，也可能导致头发的脱落。

10症状性脱发：某些疾病的症状表现。熊春萍说，贫血、肝肾病、系统性红斑狼疮、干燥综合征、黑棘皮病，以及发热性疾病，如肠伤寒、肺炎、脑膜炎、流行性感冒等，都会导致脱发，通常称之为症状性脱发。

四头发经常掉怎么办

如果发现脱发严重，最好及时去医院就诊，查明脱发的病因，弄清楚脱发类型，对症下药，很多都可以及时“止脱”。不过，在日常生活中，也要注意对头发的养护。

1不要用尼龙梳子和头刷梳头。因为尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

2勤洗发。洗头的间隔最好是2~5天。洗发的同时最好边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

3不要用脱脂性强或碱性洗发剂。因为这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。最好选择对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂。

4戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。

5节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒，会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少要有两天停止饮酒，让肝脏“休息”。

6消除精神压抑感，保持精神状态稳定。因为每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。而男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，男性应经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，消除当天的精神疲劳。

7烫发、吹发要慎重。吹风机吹出的热温度最高可达100℃，会破坏毛发组织，损伤头皮。烫发次数也不宜过多，烫发剂对头发的影响较大。

8坚持多吃蔬菜、水果、谷物，防止便秘。便秘会影响头发质量。此外，痔疮也会加速脱发。因为得了痔疮后，会影响患者的饮食、睡眠、运动及心情，这些因素都可能会引起脱发或者加重原有的脱发程度。

9空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

10注意帽子、头盔的通风。因为头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易“闷”坏头发。

不知在生活中，你的发际线是否过高呢？是否经常掉发呢？如果是，就赶快了解下吧！相信可以帮助你哟！