中午睡觉要卸妆吗？

很多女生几乎每天都要化妆，都知道带妆睡觉是不好的，可是很多人中午有午休的习惯，中午不睡觉下午精神不好，可是午睡卸妆会很麻烦，对于化妆的女性来说，是一件很纠结的事情，那么中午睡觉要卸妆吗？晚上不卸妆睡觉有什么危害？

1、中午睡觉要卸妆吗

睡午觉卸不卸妆，是看个人习惯和肤质而定，不过总体说来不建议每天超过洗脸超过两次，因为过度清洁对皮肤也是一种伤害，如果不是实在不能忍受就别全面卸妆了。

如果在夏天因为出汗、出油、沾灰尘，感觉带着一脸乱七八糟午睡很不清爽的话，建议大家准备一瓶清爽的乳液，用化妆棉沾满把脸擦一次再睡。这样能去掉表面的油脂和灰尘，也有一点轻微的卸妆作用，关键是同时起到保养效果，睡了起来再补擦防晒和底妆就可以了。（如果有画眼妆的避开眼周和眉毛即可，免得起床重新再画）

有些同学用卸妆水直接擦完就睡，这个习惯建议改掉。因为卸妆水里含有界面活性剂，停留在脸上对皮肤并不好，不如上面说的用乳液来擦

2、晚上不卸妆睡觉的危害

1熊猫眼

不卸妆就睡觉，这会使得眼妆的污渍残留在眼部，从而使得眼线液以及睫毛膏在眼部形成沉淀，从而形成黑眼圈，也就是我们日常的熊猫眼。

2睫毛脱落

不卸妆睡觉，会导致眼睛上的睫毛膏长时间凝聚在一起，从而很难被卸妆乳乳化，最终导致睫毛的脱落。因此妹纸们在回到家中卸妆时，一定要仔细卸妆，不要让睫毛膏残留在睫毛上，导致睫毛变得稀少。

3皮肤衰老加速

不卸妆睡觉会导致皮肤衰老加速，这是因为晚上是身体和肌肤的排毒时间，而化妆品在脸上残留，堵塞脸部的毛孔，使得脸部毛孔得不到自由的呼吸，从而使得脸部变得衰老。

4毛孔粗大

不卸妆睡觉会导致毛孔粗大，这是因为化妆品在脸部的残留，通过毛孔呼吸的过程，从而进入到毛孔，造成毛孔堵塞，最终形成毛孔粗大。

5痘痘

化妆品残留及皮脂污垢不清洗干净就睡觉，是导致皮肤状况不好的元凶。不卸妆就睡觉容易引起毛孔炎症，出痘痘。

3、卸妆水一天可以用几次

不管什么样的皮肤，一天使用一次卸妆水即可。

卸妆水的质地都比较轻薄，有边滋润、边卸妆的感觉，卸妆水安全，温和，对肌肤刺激性小，适合大面积卸妆。。一般情况下用来清除淡妆。其中卸妆水是通过产品中的非水溶性成分与皮肤上的污垢结合，达到快速卸妆的目的，相比卸妆油，它可以保证肌肤的含水量，使用后不会觉得油腻。

4、卸妆油的正确用法

(1)注意用量

首先要注意用量是否正确，通常建议卸妆油的鸭嘴按压三下的量是可以完整包裹肌肤表面的污垢和彩妆，达到彻底卸妆效果的用量。不要过量使用卸妆产品，过度清洁有可能造成皮肤过敏或者发炎。

(2)按摩卸妆

按摩可以加强卸妆效果，但是需要注意的是，按摩时间不要超过2分钟，否则反而会给肌肤带来伤害。卸妆手法要注意，避免过度摩擦。洗面的时候一定要打出充分的泡沫来进行清洁，这时厚厚的泡沫就相当于一层垫子，避免手的摩擦伤害到脆弱的肌肤，而洁肤也是一样的道理，适量的按摩会加强卸妆效果，但是过量的按摩就只能适得其反了。

(3)卸妆产品的选择

的确，脸上不同部位应使用不同的卸妆产品。懒美眉如果实在觉得麻烦，建议只选择两种卸妆产品即可：可以卸掉睫毛和唇彩的眼唇卸妆液以及常规卸妆产品。特别要注意的是，用常规卸妆产品去卸眼妆是不可取的。因为一旦卸妆油进入眼睛，会对眼睛内部产生刺激，乳化之后还会有雾蒙蒙的感觉。眼唇卸妆液是水油分离的，温和不刺激。

春天早晚温差大，空气干燥，抗病能力减弱，日晒后的肌肤显得更加脆弱，不适合使用刺激过大的洁颜产品;另外，这些分泌更多的汗液、油脂，与彩妆混合，更易堵塞毛孔，产生各种肌肤问题，卸妆洁面时更要注意深层清洁，避免污垢在毛孔残留。

(4)温水冲洗

卸妆完毕之后一定要用温水冲洗干净，因为这样才能使角质层的污垢更好地得到清洁，乳化也能更加彻底。之后可以用冷水进行洁面，达到收缩毛孔的效果，也能加速肌肤血液循环。

(5)选择洁颜产品

另外，选择含有护肤成分的专业卸妆洁颜类产品，例如卸妆洁面二合一的洁颜油，帮助深层洁净肌肤的同时，还可以避免后续再使用洗面奶造成过度清洗，其中护肤成分在洁颜时有助于呵护肌肤。

夏天的天气比较炎热，而很多妹纸在夏天的时候，还是会化妆的，虽然在空调房里面，很难晕妆，大家也都知道化妆品里的有伤害的物质也比较多，而睡觉的时候，也是肌肤呼吸的好时间，夏天很多人都要睡午觉的，那么，睡午觉时需要卸妆吗？夏天睡午觉要卸妆吗？

1、建议卸妆

我们都知道，化妆品不能带着睡觉，否则不利于皮肤的健康。而午睡也是睡觉，在睡觉时，身体的各个器官和组织都处于充分的休息中，如果不卸妆，会不利于皮肤的休息和毛孔的呼吸。另外，如果是睡在床上，还容易将妆容蹭在枕头上，由此增加枕头上的细菌，还会将原本的妆容弄花。

午睡时怎么卸妆好？

在家时

如果是在家午睡，并且有足够时间的话，建议是用卸妆乳或卸妆水来卸妆，这两类产品对皮肤的刺激较小，卸妆也十分干净。卸妆时，只需要卸除底妆即可，如果画了眉毛或眼妆，应尽量避免这些位置。

不在家时

如果不在家时，使用卸妆乳或卸妆水卸妆就有些麻烦了，长期需要在外午睡的妹子们，建议包里常备一包卸妆湿巾，卸妆湿巾是指含有卸妆成分的湿纸巾，能够很好的卸除妆容，并且比其它卸妆产品更好携带，使用更加方便，十分适合临时卸妆使用。

卸妆水/卸妆乳的使用方法

卸妆水和卸妆乳的卸妆方法一样，下面就以卸妆水为例。

1因为卸妆水是液体状，所以在使用时，我们需要用到化妆棉作为辅助工具。

2将化妆棉上，倒入适量卸妆水，使化妆棉完全浸湿，先从眼妆开始卸除，将化妆棉按压在眼睛上，等待5-8秒再拿下，可以发现大部分眼妆已经被卸除，然后再重新按压轻揉，使眼妆彻底清除。

3唇妆和眉毛的卸除方法和眼妆一致，都是采取先按压，后轻揉的方法。

4眼、唇妆容卸除后，接着卸除脸部妆容，重新更换化妆棉，倒入卸妆水，再按照脸部皮肤的纹理，由内向外的轻轻擦拭，随后不断的重复以上步骤，直到化妆棉上没有任何彩妆痕迹即可。

2、卸妆湿巾用法

卸妆湿巾的使用方法，就和卸妆水的使用方法差不多，不同的是，卸妆水是要倒在化妆棉上用，而卸妆湿巾上已经有卸妆成分了。

1使用时，还是遵循眼妆、眉毛、唇妆、脸部的顺序进行卸妆。

2眼妆、眉毛、唇妆卸除时，先用卸妆湿巾按压几秒钟，再进行轻轻擦拭。

3脸部卸妆时，用卸妆湿巾按照皮肤纹理，由内向外进行擦拭即可。

4直到卸妆湿巾上没有彩妆痕迹时，才算卸妆完毕。

午睡时间较短可不用卸妆

很多上班族在中午会有1-2个小时的时间午睡，如果是这种情况的话，就不太建议卸妆了。一是卸妆起来比较麻烦，二是午睡时间较短，卸妆和补妆都要占用时间，这使得原本不长的午睡时间会变得更短，因此最好的方法就是仰着睡，注意不要破坏妆容即可。

3、化妆事项

1、你是否已满十六岁。（这是最低要求，少一个月都不行。因为我以前一直是要求十八岁的）2、我不建议你使用廉价的化妆品和保养品，因为它们会让你的皮肤变得很烂很烂所以，你的经济是否能承受一些费用？（我不是叫你去买奢侈品是不想让你贪小便宜而毁了自己的脸）

3、化妆不只是粉底眼线那么简单，还有各种乳液什么的，不要刚洗干净脸就把化妆品往脸上抹，对皮肤伤害很大的。

4、我一直觉得化妆的最高境界是明明化了妆却不叫人看出来。当然特定场合还是可以化浓妆的，但天天出门都用烟熏大红口红的出门右转

下面基础篇。基础包括：洁面→爽肤水→乳液→面膜（可省略）→隔离（这步一定要，不管你用粉底还是BB霜，都得用）→粉底液（bb霜）哦，在上面忘了说，因为我下面会介绍一些自己平常用的东西，so，认为我是在打广告的请出门右转。首先是洁面。洁面的产品有两款，一种是洁面慕斯，一种是洗面奶。洗面奶在我们的生活中的应用比洁面慕斯来的广泛，因为它清洁力较好。而洁面慕斯已经是一种类似于泡沫的形态，适合懒人使用。因为洁面是化妆的开始，so，我们尽量选用洗完不干燥的款式，例如，在洗面奶中添加精华液之类的，总之就是洗完不干燥不紧绷的。下面是爽肤水。爽肤水建议使用化妆棉扑在脸上，吸收好。

市面上的爽肤水普遍存在2种问题：

1、吸收过慢，导致明明涂了很久，脸上还是觉得粘粘的。

2、有些爽肤水有二次清洁的功能，而这类爽肤水的保湿效果也就一般般了我们选爽肤水，尽量选择保湿功能较好的产品，因为保湿水被我们用来做妆底，如果皮肤很干的话，上妆也就不那么容易了，还有可能会吃妆甚至脱粉其实我觉得精华液和爽肤水本质上没什么区别，因为我在调配化妆品的时候，精华液和爽肤水唯一的区别就在于增稠剂所以我的精华液和爽肤水只入一样，大家也可以都入，然后看看哪款更适合自己了。乳液作为妆底和滋润皮肤的化妆品，是不可缺少的。如果你买的乳液涂在脸上很粘很粘的话，把它放在冬天用吧。如果你买的乳液太香了，那么，扔了它吧，香精过分了。

如果你买的乳液吸收快，而且十几分钟之后皮肤还是滑滑的，甚至有点增白的迹象（只是一点点），那么，恭喜你，选到好乳液了。很多妹子会提到乳霜。根据我自制化妆品的经验，乳霜和乳液的区别在于，增稠剂。增稠剂能够控制水分，所以，油皮乳霜干皮乳液，冬天乳液夏天乳霜还是有道理的。乳液（乳霜）保湿的重点在于配方中的氨基酸保湿剂和各种生物萃取和生物活性成分。

这些东西都是细水流长的保养，迅速增白的么我不禁怀疑哦隔离霜身边很多妹子会跟我说，我的粉底液（bb霜）上明明写着有隔离效果啊！那我不用隔离霜了好不好啊？我的答案是，不行。我们不知道化妆品里含着哪些东西，所以，用吧，保险一点。这跟看门是一个道理，你会因为你一直没有遇见小偷就把你家的门一直开着吗还是那句话，我见过用粉底液（bb霜）用出问题来的人，但我没见过用隔离霜用出问题来的人

没什么问题，午觉和晚上睡觉是有区别的，午觉只是迷瞪一下，而晚上睡觉是身体新尘代谢的时候，

也是批复自我修复的阶段，所以区别很大。

不过建议你在睡午觉之前用吸油纸把面部油脂吸一下，

好让皮肤在干爽的情况下进入休息时间。不然很容易长痘。

而且晚上回到家的第一件事儿就是要卸妆，仔细的卸妆。

　　化了妆之后是可以进行短暂午睡的，午睡之后要注意肌肤的清洁和妆容的修补。但是化妆是不能够进行睡觉的，对肌肤的伤害比较大，会出现很多肌肤问题。

　在化妆午睡的时候注意不要蹭花自己的妆容，这样起床之后的补妆是非常麻烦的。午睡之后要使用吸油纸把肌肤表面的油脂清洁干净，然后使用纸巾在底妆斑驳的位置轻轻推开。

　让底妆更加均匀，可以使用乳液轻轻擦拭肌肤，在清洁肌肤同时还能够滋润肌肤，让肌肤的状态更好。然后使用气垫在脱妆的位置进行适当的补妆，最后使用散粉进行定妆。

　带妆睡觉的话会堵塞肌肤的毛孔，肌肤不能够很好的呼吸，并且化妆品是不能够吸收的，在肌肤的表面会给肌肤造成比较大的负担，造成肌肤问题，让肌肤出现痘痘或者是闭口等情况。

　带妆睡觉还会让肌肤变得衰老，肌肤不能够及时进行清洁，也不能够补充足够的水分和营养物质。时间长了之后肌肤就会变得暗沉没有光泽，还会加快肌肤的老化。

　在睡觉之前一定要使用专业的卸妆产品进行清洁，然后使用补水保湿的护肤品修复肌肤。