民间偏方：针灸治疗咳嗽的制作方法

概说

咳嗽为肺系疾患的主要证候。其发病原因，有外邪侵袭，肺气不得宣畅而咳嗽；也可由肺脏的病变，或其它脏腑有病，影响肺脏所致咳嗽。常见于上呼吸道感染，急、慢性支气管炎，支气管扩张，肺结核等疾患。

病因病机

（一）外感：肺主气，为五脏之华盖，上连喉咙，开窍于鼻，外合皮毛，职司呼吸，一旦遭受外邪侵袭，肺卫受邪，肺气壅遏不宣，肺气失其清肃，因而引起咳嗽。

由于四时气候变化不同，人体所受外邪各异，因而临床上分为风寒咳嗽和风热咳嗽两类。

（二）内伤：由于肺脏功能失调，或他脏有病，累及肺脏而致的咳嗽为内伤咳嗽。常见的有肺燥阴虚，肺失清肃之咳嗽；脾阳不振，聚湿为痰，痰浊上渍于肺，影响气机出入所致之咳嗽；肝气郁滞，日久化火，木火灼金伤肺之咳嗽；有肺肾阴虚，肺失宣降，清肃无权，而导致咳嗽。

辨证治疗

（一）外感咳嗽

1、风寒

主证：咳嗽喉痒，痰液稀白，恶寒发热，无汗，头痛，鼻塞流涕，舌苔薄白，脉浮。

2、风热

主证：咳痰黄稠，咳而不爽，口渴咽痛，身热，或见头痛，恶风，有汗等表证，苔薄黄，脉浮数。

治法：取手太阴、阳明经穴为主。风寒咳嗽针灸并用；风热证只针不灸，以宣肺解表。

处方：列缺、合谷、肺俞。

随证配穴：咳嗽伴咽喉肿痛：少商；发热恶寒：大椎、外关。

方义：肺主皮毛，与大肠相表里，取肺之络穴列缺，大肠之原穴合谷，以散风祛邪，宣肺解表；肺俞为肺这背俞穴，功可通调肺气，加强宣肺解表之效；咽喉肿痛，少商放血以泄肺热；发热恶寒用大椎、外关以退热解表。

（二）内伤咳嗽

1、痰浊阻肺

主证：咳嗽痰多，色白而粘，胸脘痞闷，胃纳减少，舌苔白腻，脉滑。

治法：取背俞和足阳明经穴为主。针刺补泻兼施，并可加灸，以健脾化痰。

处方：肺俞、脾俞、中脘、足三里、尺泽、丰隆。

方义：肺俞、脾俞补益肺脾之气，以增强肺这宣降，脾之运化功能；中脘、足三里健脾胃以化痰浊；尺泽泻肺以止咳，丰隆化痰以降气。诸穴共收健脾化痰止咳之效。

2、肺燥阴虚

主证：干咳无痰，或痰少不易咳出，鼻燥咽干或咽痛，或痰中有血丝，甚则咳血，潮热，颧红，舌红苔薄，脉象细数。

治法：取肺之俞、募穴为主。针刺平补平泻法，以益阴润燥，清肃静肺气。

处方：肺俞、中府、列缺、照海。

随证配穴：咯血加孔最、隔俞。

方义：肺俞、中府，俞募穴相配，以润肺调气；列缺为肺经络穴，通于任脉，以清肃润燥止咳，配照海养阴生津以清利咽喉；孔最为肺之郄穴，主治急症；隔俞血会，功专止血，两穴相配，以止咳血。诸穴共奏益阴润燥，清肃肺气，止咳止血之效。

其它疗法

1、耳针

取穴：肺、气管、神门、脾

方法：取双侧，中等 ，留针10-20min，隔日一次，10次为一疗程；并可用王不留行贴压耳穴。

2、皮肤针

取穴：颈背部督脉、膀胱经、喉两侧。

方法：轻或中度叩刺，每日一次，10次为一个疗程。

提醒您：针灸治疗咳嗽 此民间偏方来源于网络，使用前请遵医嘱。

咳嗽艾灸哪些穴位

咳嗽已经是现在生活中常见的一种高发症状了，而且咳嗽起来真的很难受，所以很多人会采取很多方法进行治疗，那么咳嗽艾灸哪些穴位，可以起到缓解咳嗽症状的呢？下面就让我们来了解一下吧！

咳嗽艾灸哪些穴位

1、艾灸治疗咳嗽有三个很重要的位置，分别是列缺穴、尺泽穴、肺俞穴，列缺取穴时需要把两手虎口交叉，放在上面的一只手的食指指尖处就是对侧手的列缺穴；尺泽位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷部位，也就是说在左右手臂上各有一个；肺俞穴在我们的背部，第3胸椎棘突下旁开15寸处。

2、施灸方法是否正确也直接影响到对咳嗽的治疗效果，一般来说，每个穴位艾灸治疗咳嗽的时间应该在15-25分钟之间，温度最好在125-130度之间，可以使用隔姜灸也可直接点燃艾盒放在穴位上灸治。而需要提到的是，每个人的皮肤对热的耐受程度不同，因此具体艾灸的时间、温度都可以适当的进行调整，如艾灸过程中感觉太热了，就要及时进行调整，一般以艾灸后皮肤发红、不起泡为宜。

3、最后要提醒大家的是，在治疗咳嗽期间还应该戒烟戒酒，平时避免具有空气污染比较严重的地方，同时要注意根据气温变化及时增减衣服，饮食上要保持清淡为主，少吃太油腻和甜的食物，才能加快好转速度。

通过阅读上面的文章，我们可以知道出现咳嗽的时候，除了可以吃药治疗之外，还可以通过艾灸来调理，但是需要注意的是一定要保持饮食的清淡哦！

关于咳嗽

咳嗽，呼吸系统常见的病，有声无痰的为咳，有痰无声的为嗽，一般多痰声并见，故称为咳嗽。常与吐痰、闷气、喉痒、胸痛等症状同时出现，主要以咳嗽为主，但应及时排除肺痨、肺痈、哮喘等肺部疾病而引起的咳嗽。这里需要说一下咳嗽的原因不离外感和内伤，外感之咳嗽由于客邪外侵，肺气被束而不宣；内伤之咳嗽大都为阴虚于下，肺燥于上，或是脾阳不运，生湿生痰而发。本病灸疗应以列缺穴为主穴，平常生活应随节气变化增减衣物，防止感冒，饮食宜清淡，少肥甘厚腻之物。

艾灸可以缓解和治疗，选取的穴位：膻中穴、膏肓穴

膻中穴：位于胸部正中线，平第四肋间隙，两乳头连线的正中点。主治咳嗽、气喘、胸胁痛。《千金方》道：“上气咳逆，灸膻中五十壮。”灸法为艾条灸37分钟。肺俞穴：位于第三胸椎棘突下旁开1．5寸处。主治咳嗽、气喘、咳血、肺痨。《灸法秘传》称：“咳嗽见血者，灸肺俞或灸行间。”灸法为艾条灸515分钟。

膏肓穴：位于第四胸椎棘突下旁开3寸处。主治肺痨、咳嗽、气喘、盗汗、神经衰弱。《针灸资生经》说：“久咳嗽宜先天膏肓，次灸肺俞。”灸法为艾条灸715分钟。

另外，对于免疫力较低的人感冒后常常出现反复咳嗽，这类患者多属虚寒体质，空调冷气、初秋早晚间的凉气即可使感冒后咳嗽反复发作，这类咳嗽多数是轻咳，程度不剧烈，但反复发作持续时间长。有的患者吐少量清稀痰；有的没有痰；有的患者大便稀或较软；有的患者早晨起床咽喉不适。一般认为抗生素属寒性药物，所以虚寒体质者不宜长时间使用抗生素。针灸、拔罐、穴位红外线照射综合疗法治疗效果比较好，不妨一试。如果由于工作忙等原因没有时间到医院治疗，可以自己在家用艾条灸穴位，坚持治疗一段时间后不但可以使咳嗽好转，还可以增强体质，提高抗病能力。列缺、尺泽、肺俞是治疗咳嗽的常用穴位，取穴简单、操作方便，适合在家进行。

列缺：前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上15寸处。取穴时两手掌心向下，虎口交叉；左手在上时，左手食指指尖处为右手列缺穴；右手在上时，右手食指指尖处为左手列缺穴。

尺泽：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。取穴时掌心向上，手臂上抬，手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧处即为尺泽穴。双侧尺泽穴取穴方法相同。

肺俞：背部第3胸椎棘突下，旁开15寸。取穴时低头，颈后突出的椎骨是第七颈椎棘突，其下第三突起处即为第三胸椎，肺俞穴(双侧)在第三椎骨旁边开一指处。

具体操作方法：点燃艾条靠近穴位10分钟。若皮肤感觉发疼可晃动艾条，增减艾条与皮肤的距离。若艾条没有用完，在艾条燃烧端滴几滴水熄灭艾条，防止意外情况发生。在艾灸之前推按这些穴位，可以增强疗效。具体方法为：大拇指指尖按压双侧列缺、尺泽穴，每个穴位1530次；用食、中二指端按揉肺俞穴约1530次；用两手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后缘向下分推，约分推3050次。

有些人可能是因为支气管炎引起的咳嗽，有些人可能是受凉引起的咳嗽，一般来讲肺主皮毛，如果肺有问题的话，那么就很容易抵抗不了外邪导致咳嗽，还有些人可能肺火比较旺盛也会导致咳嗽等问题的。

所以我们艾灸的话首先要艾灸一下肺俞穴，宣肺气，而且肺俞穴的话一般调理呼吸道疾病效果很好的，例如肺炎、支气管炎以及咳嗽等问题，另外像鼻炎等问题也可以艾灸肺俞穴的，因为肺开窍于鼻！

其次的话建议大家艾灸一下大椎穴和定喘穴吧，大椎穴是督脉上重要的穴位，这个穴位可以治平时我们发热、感冒、咳嗽以及补人体阳气的作用，还有就是平时颈椎不舒服也可以艾灸大椎穴的！也有很多人血压高也会艾灸大椎穴的，大椎穴的作用是非常巨大的。而定喘穴的话从字面意思理解就是有止咳平喘的效果，所以咳嗽也要艾灸这个穴位。

之后的话要加上天突穴，天突穴这个位置很好找的，一般来讲嗓子不舒服，咳嗽、咽炎等问题等都可以艾灸天突穴的。

如果说咳嗽的比较厉害，那么也需要加上膻中穴的，膻中穴是身体多条经络的交汇处，治的疾病也是非常多的，例如平时心烦、易怒爱生气等可以艾灸膻中穴，咳嗽气喘以及呼吸困难等也可以艾灸膻中穴的！还有胸口痛以及乳腺炎、乳腺增生等都可以艾灸膻中穴来调理的。

这是咳嗽艾灸的一些主要穴位，另外还有一些人会增加一些穴位，例如膏盲穴、合谷穴等，当然有些人会灸一灸关元、气海等补气、补元气穴位来增强体质以及抵抗力这些都是可以的，这些辅穴的话大家根据自己的情况去决定添加或者减少即可。

因为这些穴位的话位置比较特殊，你想手持艾灸吧不太好艾灸，所以可以用随身灸会方便一些，如果家里有人帮你艾灸，那么也可以找人帮忙手拿着艾灸这样方面，但是如果自己一个人的话，那么不太好手持艾灸。

咳嗽艾灸的穴位：灸足三里、曲池、肩井、肺俞、膏肓、膻中、巨阙、中脘、气海。

痰多，日久不愈，灸天突。咳嗽多，人体之气会减少，灸足三里、曲池、中脘穴可强化脾胃功能。咳嗽的根在于肺，灸肺俞、膏肓可强化肺气。灸元气聚集的气海穴可补足下腹的阳气，咳嗽则不易发生。咳嗽多，偶尔有胸闷、胸痛的症状，此时需要灸膻中和巨阙。咳嗽引发肩膀疼痛时可灸肩井。咳无痰，或痰少不易咳出，鼻燥咽干或咽痛，或痰中有血丝，甚则咳血，潮热，颧红，舌红苔薄，脉象细数。