红心蜜柚具有调节人体的新陈代谢，祛痰润肺，消食醒酒，改善胃肠环境，降火利尿，清除人体内的自由基，抗癌等功效。
红心柚子不仅具备白肉蜜柚的营养成分，微量元素，而且红心蜜柚所含的天然色素对人体具有一定的保健作用。如黄酮类色素大部分具有维生素p的功能，可软化血管，维持毛细血管的正常通透性；类胡萝卜素和黄酮类色素都具有抗癌作用。
经常食用红心对肥胖者有健体养颜功能。此外，红肉蜜柚含有生理活性物质皮甙，可降低血黏度，减少血栓的形成，因此对脑血管疾病也有预防作用。
扩展资料
柚子食用禁忌：
1、柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。故身体虚寒的人不宜多吃。
2、与柚子产生不良作用的药物还有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。因此，正在服药的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。
3、服避孕药的女性不能吃。
人民网-冬季吃柚子的5大好处 吃柚子的禁忌
-红心蜜柚
红柚富含的维生素有哪些？红柚跟白柚有什么差别？红柚子中富含丰富的维生素C及身体所需的多种营养物质，能为身体补充营养，但并没有特殊的功效。红柚和白柚，除了颜色上有区别外，营养价值也有一些差异。红柚的口感比白柚更甜一些，红柚除了和白柚含有一样的维生素以及矿物营养元素外，红柚还特别含有B胡萝卜素和番茄红素。
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
