我的银行卡为什么别人转账转不进来

为什么银行卡转账转不进去？

1、转账时银行卡号和姓名不一致，这种情况会将转账的资金退回到汇款银行卡上。

2、收款银行卡遇到过期、冻结等情况，这种情况需要收款方去银行网点更换银行卡或者进行解冻。

3、汇款方和收款方是二类卡，并且汇款金额超过限制的额度，这种情况是转不出也不能收款的，二类卡每天限额1万，一年限额20万。

银行卡不支持转账怎么办？

银行卡不支持转账可前往相关银行柜台办理转账业务，并咨询银行卡不能转账的具体原因。

银行卡不支持转账有以下原因：

1、对方的账户存在异常时转账失败。

2、收款人的姓名、账号信息等输入错误会导致转账失败。

3、银行卡账户余额低于转账金额会转账失败。

4、系统繁忙或者网络不好会导致转账失败。

5、银行卡达到限额，持卡人可以等待当日或当月或当年结束后，再进行第三方转账尝试。

6、持卡人出现不当操作或是涉及司法案件导致银行卡被冻结的情况，无法正常转账。

银行卡有钱取不出来也转账不了,怎么回事？

银行卡有钱取不出来的原因通常有几个：

1、银行卡已挂失或被冻结。被挂失或冻结的银行卡是无法进行取款或转账的；

2、银行卡上虽然有钱，但是可用余额不足于取现或转账；

3、支付密码错误或者ATM机中没有足够的钱，无法取现。

我们都知道散粉或是蜜粉用语定妆效果都是十分不错的，要是买纪梵希它们家产品的话是买散粉的比较好还是蜜粉饼比较好？纪梵希散粉要是用久了之后不出粉应该怎么办好？

纪梵希散粉和蜜粉饼哪个好

形态不一样，纪梵希粉饼是呈压缩固体状态，多呈圆形或者方形，散粉则是细腻的粉末状。功效不一样，粉饼作为底妆的一种，遮瑕力会比较强一些，通常可以使用做粉底，或者用来补妆。而散粉则主要是定妆的效果，以及修饰肤色，比较轻薄。使用方法不同，粉饼通常用所带的海绵扑，运用按压的方式，或者，使用海绵扑喷湿润，然后蘸取粉饼做粉底用。而散粉可以用配套的毛绒粉扑，或者是散粉刷，用在底妆的最后一步定妆作用。粉饼通常用来直接做底妆，也就是底妆的第一步，而散粉通常用在底妆最后一步，甚至妆容最后一步，二者都可以用来随时补妆。

对于纪梵希粉饼和散粉哪个好用这个问题，其实我们没必要去纠结，因为两者是有区别的，用途也不一样，所以没有什么可比性。如果非要说哪个更好用，那就要看个的使用情况了。化妆技巧不太好的人一般会觉得粉饼比较好用，因为妆容可以保持得更久一点，而散粉保持的时间只要三小时。生活比较精致的女生会觉得散粉比较好用，因为化妆后会更加细腻。两者的用途也是很不一样的。纪梵希粉饼一般都是用于调整肤色，掩盖皮肤上的痘痘。如果个人的肤色比较暗黄，那就需要多使用粉饼。一般在外出的时候，我们也需要化上粉饼来遮瑕，这样脸部的皮肤才不会被晒伤。散粉的用途主要是用于定妆。很多人会觉得用粉饼化妆比较生硬，因此她们会用散粉来定妆，这样妆容才会更加好看。如果个人皮肤没有什么血色，那可以使用粉色的散粉来化妆，这样我们外表就能显得很好看。

纪梵希散粉用久了不好出粉怎么办

1、可以轻轻摇动散粉，打开盖子后，用粉扑轻轻按压，将颜色均匀混合，在容易出油的T字部位多补一些降低油脂分泌，让妆容保持长久；

2、也可以洒一点蜜粉在手掌心或是干净的表面，再利用大刷子充分的调匀混合，刷于脸。根据自己的肤色选择四格内的任意一种或者几种颜色调色。

纪梵希散粉会不会闷痘

纪梵希散粉是会闷痘的,尤其是夏天的时候。 纪梵希四宫格散粉呈现出非常高级的雾面哑光质感,轻薄通透,非常适合喜欢雾面化妆特效的美美。夏天使用可以让皮肤看起来稍微白皙一点,但不会白的很过分,它有提亮肤色的效果,但这种效果非常的自然,适合日常妆容。

纪梵希散粉都有珠光粉吗

纪梵希的四宫格散粉7号薄纱玫瑰是带有珠光的，不过总体是自然感的微闪，没有高光之类的那么明显，毕竟是设计成全脸使用的。

其实纪梵希散粉的盒子是很好打开的，只需要逆时针旋转盒盖即可，如果打不开的话，就倒过来拍几下盒子底部，然后再正常打开就会很方便。注意如果打不开的话一定不要强行硬掰，否则很容易造成盒子的损坏。

在打开散粉盒以后，还需要撕掉粉扑下面的一层透明塑料纸，然后才能正常使用。当然，为了更好的保证使用效果，大家也可以在开盖之前上下摇晃一下散粉盒子，这样盒子中的粉就会附着在粉扑上，使用起来会更方便。

是不是感觉遮瑕产品傻傻分不清楚，遮瑕笔，遮瑕棒，遮瑕膏，遮瑕液，虽然说这四种都可以遮瑕，但是适合的肤质和应用的肌肤问题还是有差别的哦！

遮瑕笔和遮瑕液哪个好

水润度:遮瑕笔＜遮瑕膏＜遮瑕液 

遮盖力:遮瑕笔＜遮瑕液＜遮瑕膏 

建议先拿遮瑕笔把颗粒和瑕疵点盖住，然后用遮瑕膏进行修复，不推荐用遮瑕液。 

遮瑕液更加轻薄

遮瑕的分类有很多种，常见的有遮瑕膏、遮瑕液、遮瑕笔。遮瑕膏的质地更厚重，遮瑕力度也比较好，但是夏天很容易晕妆。相较之下，遮瑕液更轻薄，虽然遮瑕力没有遮瑕膏好，但看起来会很自然。如果你的瑕疵很难遮住的话，还是建议使用遮瑕力度更大的遮瑕膏。可以采用“点涂”的方式让遮瑕膏更持久。

遮瑕笔和遮瑕液的优缺点

靠柜选择遮瑕产品的时候呢，总听到柜姐介绍遮瑕膏，遮瑕液，遮瑕笔，遮瑕霜等等，有时还会反问我们一句，**你要需哪种类型呢？宝宝瞬间石化，心中万只草泥马在奔腾。（内心戏：一次性听到那么多东西也就算了，我都还没消化到，还来问怎么选？你问我,我问谁？？？！！！！）我想问问苍天，如果你这时候再问柜姐它们有什么区别呢。柜姐也会笼统地说：

遮瑕霜呢，质地厚实，遮瑕力最好，但会有点干噢~

遮瑕液呢，质地柔滑，易于推开，遮瑕力也不错的！

遮瑕笔呢，使用起来很方便，点几下就好啦，便于携带~

一般来说，遮瑕产品有一下几个状态：遮瑕霜，遮瑕膏，遮瑕液，遮瑕棒。

质地厚度：霜/膏体＞液体＞棒状

遮瑕力：霜/膏体＞液体＞棒状

滋润度：液体＞霜/膏体＞棒状

持久度：霜/膏体＞液体＞棒状

遮瑕笔推荐

欧莱雅遮瑕笔

首先吸引味道是这个遮瑕笔的设计，前端是一款软毛笔的设计，后面一端是可以转的，每转一次产品就会从“软毛笔”中出来，然后轻轻的涂抹在要遮瑕的地方（眼下）之后再用beaytu blender轻轻推开，黑眼圈就会消失不见。但是唯一的不好是，它非常干，如果你的眼下肌肤非常干的话，一天下来就会出现几条隐约的干纹。所以涂抹这个之前眼下的保湿要做好！

nars遮瑕笔

虽然我也没怎么用过其他大牌的遮瑕笔，但不得不说，这只真的是干皮救星哇，毕竟以前用的遮瑕没过多久感觉就干在脸上了，而且这只设计对于我一个口红控来说太适合不过了，手感也好，反正什么都好

遮瑕笔和高光笔其实是两个不同的产品，如果你的肌肤底子很好，没有瑕疵的时候用不上遮瑕笔，但是不代表用不上高光笔，它可以打造膨膨肌肤的效果，让五官更加挺拔，所以这两者的区别还是很大的

遮瑕笔和高光笔的区别

遮瑕笔是遮盖瑕疵的，比如说痘印痣什么的。高光修容棒是修饰脸型，t区下巴眼睛下方打高光，鼻梁至鼻翼，还有脸上靠近头发的周围，还有腮帮那块，打上浅浅的阴影粉。使妆容看上去更立体点

遮瑕笔和高光笔搭配使用

Step1用遮瑕笔涂扫在额头眼皮双颊鼻梁嘴角下巴~

Step2用指腹轻轻推开，全脸均匀涂抹~

Step3再用高光笔涂抹在额头鼻梁双颊下巴等高光区域

Step4用修容盘的刷子轻轻沾点粉，微微刷在眼皮上~

Step5再用散粉刷沿着苹果肌刷到耳根~

Step6用指腹沾取双色修容粉轻轻点在眼睛下方黑眼圈眼袋处遮瑕~

Step7最后用眼影刷沾点单色眼影，轻轻刷在眼头卧蚕处，一个美美哒高光妆就完成啦!

遮瑕笔推荐

纪梵希亮颜遮瑕笔

纪梵希是小编的大爱呀~这款遮瑕笔呢，既有一定的遮盖力，又能提亮肤色，一支笔就能改善黑眼圈、色斑、暗沉等各种小瑕疵，轻透不厚重，滋润度不错，很好推开，含有细细的珠光做高光看着很舒服。在鼻翼法令纹额头和痘痘用遮瑕效果也不错哦。能让肌肤变得更光滑，粉底效果更持久。

YSL圣罗兰明彩笔

YSL的遮瑕明彩笔其实遮瑕效果一般，但胜在滋润和提亮，用来遮黑眼圈和三角区提亮效果很棒，一抹一推，塑造面部立体感，点亮眼周，丰满唇形。刷头非常柔软，用起来超级方便。

思亲肤香蕉遮瑕棒

学生党的福利哦，超级可爱的香蕉遮瑕笔！富含大量给肌肤供给水分和营养的香蕉萃取精华，涂抹质感柔和，遮盖力度也很棒，又非常便于携带，性价比超高，总之学生党的首选啦。

芭比波朗净脂平衡遮瑕笔

这是很小巧的一支笔，蛮方便携带，无油的配方，很适合油皮呢，能有效遮盖痘痕和皮肤泛红，更是特别含有的甘草和甘菊精华，有消炎镇静功效，可以舒缓红肿。但这款妆感很明显，介意的仙女慎选哦。

容易忽略的高光遮瑕点

①眼窝、眼头提亮

通过高光来提亮把扁平的五官变立体了，眼妆精致了。用淡淡珠光感白色眼影点缀在眼窝中间与眼头，你会明显看到面部及眼部线条得到提升，眼妆更显透明感，且看起来很洁净。

②眉弓骨线

美人的眼角到鼻梁部分就好像经过雕刻一般。在此之前，很多人会用深色眼影来打造效果，这种方法已经过时了。取而代之的是在眉弓部位打上高光，这可以使眼睛在视觉上看起来更深邃、鼻梁更挺直，而且会产生时髦感。

③嘴角周边

部分MM唇部周围的皮肤会比较暗沉，有些还会发黑，嘴角颜色如果难看的话会看起来很老气，涂上唇膏后怎么看到不是滋味。这时候就需要对嘴角周边的皮肤进行遮瑕，在嘴角处需要提亮。

分类: 美容/减肥/化妆

问题描述:

听朋友说擦药膏对皮肤有伤害，不知是否？

解析:

粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，是青少年时期最常见的炎性皮肤病，对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。那么，在家里应该采取哪些护肤措施呢？

◆一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻 3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

◆二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

◆三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

◆四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等 性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

■发病原因：

痤疮的发病原因较多，也较复杂。主要有外在因素和内在因素二类。

（一）内在因素：

1雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接 皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。

2与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。

3身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。

4精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。

5过食油腻，酸辣等 性食物及甜食。

（二）外在因素：

1清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。

2乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。

3应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。

4紫外线及某些化学物质等。

■分类

（一）粉刺：

包括小粉刺、白头粉刺、黑头粉刺。白头粉刺属不安定型粉刺（闭合型）容易演变成面疱。黑头粉刺属安定型粉刺（开放型）：不容易变化。

（二）面疱：

1急性炎症型：包括丘疹、脓胞、结节。

2慢性炎症型：包括囊肿型和多孔型。各类粉刺、面疱可同时在一个人脸上存在，并可互相演变。

■预防及治疗：

（一）内在治疗：

1、抗炎治疗

2、中药治疗：副作用少，疗效确切。

3、治疗内部疾病，避免便秘。

4、保持精神愉快，注意饮食、睡眠。

（二）外在治疗：

1、保持清洁、畅通毛孔，定期做脸部护理。

2、尽量不用手乱挤。

3、避免使用色彩品，特别是粉底。

4、注意防晒。

验方

(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣 性食物及酒类。

(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

■注意事项

1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

2 不吃辛辣 性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

■日常清洁

1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成 。

2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会 细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

■化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

■遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补。

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

■遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

■除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

■个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。

如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。

如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。

如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

■从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

■抗痘产品推介：

1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。

2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。

3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。

“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。

引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。

皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。

当进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

1黑头粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

2白头粉刺(white-head)

已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

3青春痘(Pimple)

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

4囊孢(cysts)

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

■你千万不可以做的事：

1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而 皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度 表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的 、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

■有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会 内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

■你要做的事:

1找出诱发青春痘的原因，对症下药

惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

2注意个人卫生

个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯

一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离

发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方

有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

6确实做好防晒措施

阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

7使用具有控油净脂功能的护朕品

现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

8在青春痘发作发炎时，耐心等候

要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于 未发炎的皮肤，反而引致红肿。

9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

10愉快的心境是治愈青春痘的良方

别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

■青春痘易发人群

30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。

1、正值青春期发育的人；

2、油性皮肤严重的人；

3、长得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、经常熬夜的人；

6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。

青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种 和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下：

●3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。

1、先准备一条干净柔软的干毛巾和 性小的中性肥皂；

2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。

3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。

4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。

5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。

本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。

●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这 属于中级洗脸术。

1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；

2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；

3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；

4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有 或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。

1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹指和无名指处剪下来，形成三个指套；

2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；

3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；

4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。

●超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。

1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；

2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；

3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方；然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。

1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；

2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；

3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；

4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

愿你越长越美哦!