a醇对皮肤有什么作用 a醇产品推荐

现在市面上很多护肤品都含有a醇，a醇护肤品是很受大家喜爱的一种护肤产品，a醇对我们的肌肤有很多好处，a醇是高功效的产品，那么a醇对皮肤有什么作用？a醇产品推荐。

a醇对皮肤有什么作用

a醇，是一种化学物质，在体内通过转化为a酸来起作用。因此在理论上，具有和a酸相同的功效。a酸属于药物，需要医生处方使用，而a醇并不是药物。应该是不可以当做面霜抹，最好晚上使用在化妆水后面使用。A醇并不是十分稳定，因此选择产品时也要注意包装是否能够保留A醇的活性。同样有提高光敏性，最好夜晚使用，白天加强防晒。为了安全起见，不宜同时使用高浓度VC，果酸和其他会剥离角质，或者较刺激的产品。

A醇就是维生素A衍生物，首先这里有必要先说说A酸了。 A酸和维生素A是一类化合物，可以在体内互相转化。维生素A一直被认为是种维生素，但是现在比较新的看法是，它的作用类似激素!维生素A进入皮肤内，经特定的酶转化为A酸retinoid acid也就是tretinoin，通过结合细胞上的六种A酸受体，产生无数种生理作用，据估计有数十种，其中使用在皮肤表面能被证实的有下面这些作用：抗炎症反应，调节表皮细胞的生长分化，促进胶原产生，改善皮脂腺功能，逆转光老化现象，抑制黑色素产生，促进真皮层增厚等等。

a醇产品推荐

1、露得清 A 醇晚霜

参考价格：￥89 / 40ml

人生中的第一只 A 醇，就是它了——露得清的 A 醇晚霜。我是大学那会儿开始用的。(抗老产品更多的是缓解老化，而非逆转老化，所以 20 岁出头就可以开始抗老了。)在当时，这款和 olay 小绿瓶也算是护肤界的“神雕侠侣”了。后来小绿瓶改配方了，才是现在我们所知道的光感小白瓶。那为啥大家喜欢把这俩搭配在一起用呢主要是它们都有抗老的作用，而 A 醇还能通过加快角质层的代谢，辅助烟酰胺美白，可以说是强强联手，“double kill”了。不过，用这个组合之前呢，一定要注意是否耐受。一开始可以少抹点，使用时间隔久一点，等确认自己耐受，再逐渐提升用量和使用频率。最后再说下这款的肤感，虽然它是面霜，但是上脸之后是哑光质感，完全不油腻，油皮宝宝也能 hold 住~

2、Roc 抗皱眼霜

除了露得清之外，Roc 家的 A 醇产品也很适合入门者。我用过它家的抗皱眼霜，效果不算特别惊艳，但基本维持住了眼周状况，没有再长细纹，也算不错了。

3、Cerave A 醇精华

参考价格：￥105 / 30ml

Cerave 的这款 A 醇精华是我去年的老相好了。一般来说，A 醇产品往往刺激性比较强，不太适合敏感肌用。但如果你只是轻敏肌，又特别想尝试 A 醇的话，就可以试试这款。它里面没有直接添加 A 醇，而是对它进行了包裹，最后加到产品里的是 A 醇和神经酰胺复合物，浓度在 1%。这样就能起到一个缓释的作用，让 A 醇的功效一点点缓慢释放出来，而不是“轰”地一下子全部释放出来，避免了给皮肤带来猛烈的刺激。之前给敏感皮鸡腿试过，她也说上脸确实没啥刺痛感。另外，这款的按压头我也很喜欢。不仅取用很方便，还用到了硅胶球进行封闭，能够减少空气进入，进一步保护 A 醇的活性。说了那么多优点，再说个槽点。它刚上脸的时候，会一直浮在脸上，很难抹均匀，感觉不是“很好吸收”，不知道是不是我用量太大的原因。不过转天早上起来，脸上倒是干干爽爽的，出油程度也有所减弱。用完这一只，我的一个感觉是，毛孔从视觉上看起来有细腻一些。

4、理肤泉 RedermicR A 醇眼霜

参考价格：￥190/15ml

理肤泉 RedermicR 的 A 醇眼霜，我之前也回购过多次，而且现在手里这只也快空管了。RedermicR 整个系列走的都是“温和抗老”的路线，所以配方中 A 醇浓度必然不会太高。这只眼霜里总共含有 03% 的维 A 类成分：其中 01% 是 A 醇，保证基本的抗老功效;另外 02% 是 A 酯，能缓慢起效，起到维持抗老功效的作用。其他亮点还包括腺苷和咖啡因，都是可以促进眼周循环和代谢的成分。而且不含香精，总体也比较温和。它的质地比较轻薄，很好推开，延展性不错，比较适合这个季节使用，冬天的话可能需要再盖一层更滋润的眼霜。

对了，这里顺便提一下，RedermicR 还有一个包装成分和这款眼霜都很像的面部精华。区别是面部精华少了咖啡因，加了促吸收的辛酰水杨酸，是 30ml 装的，性价比也挺高的。另外 Redermic 还有一个主打 5% 精纯 VC 的 Redermic C，下次讲到了 VC 再跟大家聊聊。总之，Redermic 整个产品线我都挺喜欢的，用了很多年了，以前都是通过欧代买的。不过听听品牌方的朋友说，这个系列可能会在今年进入中国。感觉还有点小期待。

日本抗衰老护肤品推荐

抗衰老，不要仗着自己年轻，还是得早点了解抗衰老这件事。那什么时候开始抗衰老这个是没有准确的年龄权限的，不要觉得现在才25岁就不用着急抗衰老了，因为每个人出现皱纹的情况不一样，但是当你老了，就来不及了，衰老是可以延缓的，可以预防的。一般来说25岁开始就要做抗衰老了。或者是出现衰老的痕迹就要开始了。

人体衰老分三个阶段：

第一阶段 轻度衰老25岁-35岁

第二阶段 中度衰老35岁—45岁

第三阶段 严重衰老45岁—55岁

1、POLA 黑BA 抗糖化化妆水

POLA的黑BA是抗糖化做的比较出名的，POLA的黑BA水应该是在POLA整个系列中最人气的精华水吧， 能把皮肤的脏东西烛物跟过多的糖份代谢掉，真正实现明亮紧致温润细腻的效果。拥有高度渗透的化妆水，瞬间将肌肤导向充盈弹力，彻底除去角质层、真皮层的糖化现象。适用于认认真真得开始进行抗衰保养的妹纸。也就是30多岁的妹子使用~

2、POLA红 BA化妆水

POLA RED 水含有超弹力胶原蛋白成分的浓厚保湿紧致化妆水。浓稠精华质地，即刻感受提升的化妆水。浓稠精华质地，据说是纳米渗透技术，很容易渗透，可以在肌肤表层形成一层滋润水膜。集中修复张力胶原蛋白，改善皱纹和松弛，能够感受紧实提升效果。延展性好，很润，不建议混合性和油性皮肤的妹子用，腻死!是追求保湿效果和初级抗衰老为目标的首选，二十几岁就可以用哦。

3、POLA 抗衰老红BA RED按摩膏

按摩膏的作用就是彻底净化肌肤(毛孔会变小)的同时，通过按摩的手法，对皮肤进行提拉、紧致等方面的改善。面部血液循环加强，滋润度够，细纹的情况也会得到很好的改善。

4、资生堂CPB肌肤之钥抗老紧致精华液

这款抗老紧致精华液蕴含植物清新活跃配方，促进胶元蛋白纤维的生成，预防因增龄引起的肌肤松弛，恢复肌肤紧致、弹性。质感清爽细腻，瞬间渗入真皮层后迅速被吸收，给予肌肤全面呵护。 肌肤紧致成分，有效呵护出现松弛与缺乏弹性的肌肤。为不同的肌肤层面提供更多保养，肌肤真实感受其效果。轻柔水润的触感，反复肌肤被充盈的水分浸润，呈现出乎意料的柔滑与提升。每次使用后肌肤倍感柔软、弹性十足。

5、HABA 无添加Q10辅酶美容液

Q10是人体内一种自动制造的酵素，全名Coenzyme Q10，可以促进新陈代谢，也能能减少自由基发生，能减少细纹及干纹、迅速平滑粗糙肌理，让肌肤更紧致平滑，帮助喑哑肌肤恢复雪白柔亮的透明感，维持肌肤水分平衡，展现最佳水嫩状态，是抗皱神物。所以也可以作为抗衰老的美容液使用哦，二十多岁也可以使用的哦。

6、ALBION奥尔滨保湿抗皱紧致美容液

给予肌肤充分的滋润，弹力和光泽的美容液。浓厚的质地充分渗透至角质层，让肌肤看上去润泽饱满，肤质细腻。阻止细胞老化、让肌肤感受未曾有的弾力、张力、光泽。帮助肌肤深处胶原纤维形成，减轻紫外线、长龄带来的肌肤负担。

7、FANCL AG抗衰老活肤修复乳液

针对角质层变厚、容易干燥的的肌肤，特别配合纳米卵磷脂微囊，将补湿及活肤成分高效渗透。为细胞补充能量，提升肌肤吸收美容成分的能力，保护肌肤防御外来刺激。润而不腻，在肌肤表面形成一层锁水薄膜， 能强化肌肤防御机能，保护肌肤防御老化， 防止提前老化，适合成熟肌肤!

8、CPB肌肤之钥 抗衰老防晒隔离霜

抗衰老的关键还是防晒啊，所以一定一定要随身携带隔离霜，CPB的这款防晒霜救赎主打的抗衰老，防晒使用感也是很好的，乳霜质地，赶时间的话完全可以直接当作面霜使用，是一款有防晒能力的乳霜，油润而不腻，干皮用也完全ok，不泛白不搓泥丝毫不影响后续底妆。

9、CPB肌肤之钥抗衰老至尊贵妇乳霜

CPB今年的新版，这是一款侧重于皮肤周期导致美容，皮肤，智慧和寻找无比闪耀高性能奶油面霜。能够抑制黑色素的产生，防止黑斑及雀斑。 拔出像闪耀的整个肌肤紧实度、 亮度和清晰度。保湿度也是非常的好，这款精华面霜可替代晚间乳液使用，能有效的改善各种肌肤烦恼，且能在短期内明显减少细纹，效果非常神奇。是一款绝对值得入手的产品。

10、SK-II超肌能RNA紧致修护霜

全新SK-II RNA超肌能紧致修护霜，能有效改善肌肤横向、纵向老化问题，官方介绍表示，使用28天后可以全面提升30%的紧致度。打造360度立体紧致的肌肤，无论从哪个角度都看上去，肌肤都更加有光泽!锁住未来15年的年轻肌肤，焕发青春光采!

11、POLA黑BA面霜

超弹力保湿膜YAC精华从魁篙中萃取高浓度POLA原创成分，深层净化真皮层AGEs,从肌底改善肌肤出现的皱纹、松弛、暗沉等老化现象。新『BA』是在原有产品基础上增加了黄金茧蚕丝提取物，这种黄金茧只占世界茧产量的00001%，能够有效促进多功能蛋白聚糖的产生和胶原蛋白增生，提升肌肤弹性，让肌肤细胞重回年轻时的活跃状态，有超强的抵抗皮肤松弛的功能。浓郁的美容成分全面活化肌肤，并迅速渗透全脸，使肌肤饱满有弹性!

12、资生堂revital鱼子酱全能眼霜

资生堂最先端科技研制!资生堂史上最自信眼部护理产品!颗粒状集中精华，超细小颗粒极度保鲜!集中型修护保养!全能全面对抗各种眼部问题!保湿、紧致、除细纹、去眼袋、去黑眼圈。取一勺，用无名之际指指腹点涂在眼部下方，先来回轻按，溶解破开的"鱼子酱"后，打圈按摩眼部即可。早晚连续使用15-2个月的量。

13、revital悦薇紧致抗皱眼霜

悦微是资生堂旗下一款专门针对抗衰老的系列，这个眼霜针对解决紫外线侵害及干燥环境所引致的幼纹，并可锁住肌肤水分，保持肌肤紧致滋润。

适用于眼部周围或任何出现幼纹的地方。俗称“小熨斗”哈哈哈，一下子就把眼周细纹熨没了~二十多岁的很适合用这个哦!

14、POLA抗糖化口服液

POLA抗糖化口服液，从根本上清除代谢糖化物质，提高细胞代谢能力。通过内服方式，让BA的抗糖化精华深入身体内服，有效作用全身，抵抗身体的糖化过程。从里到外让皮肤拥有自身的最优状态。具有保湿，紧致，抗老，增加肌肤透明感的美肌作用。除了口服液，还可以选择pola抗糖化片哦!

15、BEAUTY BAR 24k黄金美容棒

主要是帮助淋巴系统做引流推送。淋巴系统是人体重要的脂肪运输通道，也是排除皮下积液、毒素、色素等有效途径，相当于人体的下水道，淋巴引流是国际认可的、科学的、有效的物理美容方法。包括：瘦脸、去皱、去眼袋、去眼圈、紧肤嫩肤、导出毛孔污垢、排毒美白、尖下巴、清除脂肪粒、收缩毛孔、延缓衰老等多重功效。

抗衰老好的方法

1、抗变老选好抗变老食物

饮食在很大程度上决议了你的身体安康的情况,合理的饮食不光能够有利于身体安康,并且有利于推迟变老。研讨发现,在平常日子中,一些常常食用一些抗变老食物的女性比不食用抗变老食物的女性均匀3到5岁。在肌肤和内涵身体安康上也有着很大的不同。吃啥能够抗变老其实平常生中有许多,像洋葱、鱼类、胡萝卜、大豆、西兰花、西红柿、苹果、蓝莓、玉米等等有许多,所以在长日子中合理安排饮食很有利于女性美白抗变老。

2、抗变老运动不行少

都晓得运动有利于身体安康,那么关于女性美白抗变老来说,运动相同有着不行无视的作用。女性朋友在空闲时刻做一些抗变老运动关于美白抗变老作用非常好。抗变老运动关于女性来说,通常运动量不需求太大,像跑步、通常的健身操、瑜伽等都很有用。无妨试试。特别是在休息日,全家一同运动会非常好。

3、安康的日子习惯也很重要

关于女性来说,有一个好的日子习惯比其他啥都好。女性朋友因为某些缘由,正在平常日子中的注意事项较多,所以杰出的日子习惯至关重要。有规则的起居、及时的进行维护等都很有必要,而吸烟、熬夜都是女性抗变老的大敌。所以主张养成好的日子习惯。

4、坚持达观情绪

俗话说"笑一笑十年少",研讨标明,常常大笑,坚持兴奋的心境,能够增强抗感染细胞和抗癌细胞的数量25%。坚持每天达观的情绪,心境好了,肌肤气色天然上去了,身体也就更安康,让人感受会是一向年青。

5、食物越新鲜越好

天然食物的加工进程越少,养分丢失也越少。食物不要蒸煮太长时刻,尽量坚持食物的新鲜。多吃维生素含量丰厚的生果,蔬菜,坚持肌肤养分需求。女性朋友们每天都需求800克钙质,主张女性朋友们常常食用牛奶,豆腐,海产物等食物弥补钙质推迟变老。

6、美白+维护

美白肌肤的一起能尽量的削减肌肤黑色素的构成,白日肌肤遭到阳光,辐射等的影响,晚上必定要做好护肤作业,是受损的肌肤非常好的修正。

7、不酗酒不抽烟

吸烟关于坚持完满肌肤而言肯定称得上是杀手级的行动,吸烟过度会破会胶原蛋白和弹性蛋白。当然酗酒也是肌肤的杀手,一杯以上的酒能加速血液活动,长时刻酗酒的行动会致使肌肤松懈。还有一点,吃太多的糖对肌肤也不太好哦,当然不是指你的腰围会添加,过度的糖会对你的肌肤有负面影响。

8、抗氧化

绿茶、石榴以及辅酶Q10都能起到必定的抗氧化作用。若是你不想让你的肌肤过早的未老先衰的话,能够挑选一些作用和口碑都比较好的抗氧化产物。

9、防晒

无论关于哪个年龄阶段的女性朋友而言,防晒都是一项必做的护肤工程。素日里,你至少要涂改防晒系数30以上的防晒霜,这样才干给你的肌肤供给根底的维护。持久暴晒于阳光之下,肌肤变老脚步会加速,所以想要做好抗变老作业,首要有必要做好防晒品。

pola抗糖化口服液，能够通过调节体内的来达到护肤的美容效果，今天我要为大家接介绍的是，pola抗糖化口服液怎么辨别真假？pola抗糖化口服液真假对比是什么？

从包装来分辨

目前据POLA公司透露的信息，不单单中国，在日本也出现了抗糖口服液的假货。要对比包装(盒子最外层的那塑封贴纸)，一般正品的抗糖口服液的话，据说真假的放在一起对比看区别蛮明显的，真品的贴纸比加的贴纸要小很多，大的贴纸一看就很劣质的感觉。

从日期来分辨

POLA公司是一个营销策略略有点奇怪的公司，它喜欢对热门产品做出有点类似饥饿营销的策略。怎么说呢，就是在一段时间内可能有原料也不生产，给你造成一种货源很紧张的感觉，拿都拿不到货。然后在某个月或者某2个月忽然大量配货，那个专卖店要都能给，而且给了专卖店必须马上拿，不然下次缺货期就一点都不给你了，所以导致美白丸呀口服液这些东西在中国代购市场价格波动比较大。也就是如果你低价拿到了缺货时期的口服液，或者大量口服液，那么很有可能是假货。

内包装

正品的纸壳颜色较浅色，假货较深色，并且假货的标记很大，字体左右不对称!瓶身的t字比较粗，正品应该字体粗细均匀!

抗衰老护肤品排行榜

抗衰老是护肤界永远不变的话题，人类对于衰老的态度向来是坚定的抵抗，没有人希望自己的容颜老去。随着科技的发展，护肤品或多或少也可以起到抵抗衰老的作用，今天小编就带来了抗衰老护肤品排行榜。

抗衰老护肤品排行榜

1、FRANGI金粹精华液

这款精华液含有珍贵的酵母提取物，这也是sk2的主打成分，除了酵母提取物，这款精华液还有金箔精粹，它和酵母提取物可以说完美结合，成分极其奢华，对于皮肤松弛和细纹都有一定的改善效果。

2、olay水感透白面膜水

olay的产品向来非常受欢迎，这款面膜水含有B3修护因子，它能渗入肌肤，对糖化、黑色素等都有作用，美白的同时还能抗衰老，价格也十分实惠。

3、pola抗糖化精华液

pola的美白丸人尽皆知，这款精华液也不差，pola在抗糖化方面做得非常好，它还有另一款抗糖化的口服液产品，口碑非常好，这款精华液不仅可以抗糖化，还能修复皮肤以及美白的效果。

4、雅诗兰黛鲜亮焕采精粹油

雅诗兰黛这款精粹油含有红石榴成分和维生素E，抗氧化和抗衰老的效果十分出色，并且有美白焕肤的功能。

很多人都有毛孔粗大的烦恼，这个问题虽然不大但也一直困扰着我们，主要原因还是因为皮肤的角质和油脂太多，所以大家平常一定要做好洁面工作，不然长此以往还会形成痘痘粉刺，那时候清理就很难了，所以现在我们就要清洁起来，一起来看看下面这些针对毛孔粗大的护肤品吧！

1Kanebo酵素洁面粉

说到深层清洁的想到的就是嘉娜宝的这款洁面粉了，洗的真的很干净，不仅去黑头，紧致毛孔也是非常不错的哦，其实这款洁面粉好用但是使用不要太过频繁了。

2珂润泡沫洁面

混油，怕毛孔扩张皮肤粗糙的，可以试试珂润家的这款洁面产品，保湿配方做得很好，控油线则专门针对又油又敏感的皮肤设计，抑制皮脂过度分泌的同时，促进皮脂膜修复，预防炎症和微粉刺，敏感肌也可以放心使用的哦。

3丝塔芙温和洁面乳

丝塔芙的这款洁面虽然是SLS皂化配方，但是整体洁面乳碱性成分含量很少，又加了鲸蜡醇和丙二醇做缓冲，洗完脸没有紧绷感，对于油皮来说是完全没问题的，中干性及混合性也是可以适用的。

4宝拉珍选8%果酸精华

这款果酸精华富含8%的果酸，有效去除肌肤表面的老废角质，即时修复晒黑、晒伤，脱皮的肌肤，让肌肤回复柔润白嫩的健康光彩。凝胶质地，质感清爽。吸收很快，不油腻也不出泥。适合所有肌肤，特别适合晒后(晒伤、晒黑、脱皮)肌肤及有淡化色斑及痘印需求的肌肤。

5ipsa粘土面膜

干敏皮清洁面膜的首选，泥状按摩面膜膏，白色，有细微按摩颗粒， 能够清洁多余角质，吸附毛孔深层污垢。温和不刺激，用了之后皮肤滑熘熘的也不刺痛，七七最爱的清洁面膜~~

6科颜氏亚马逊白泥面膜

厚油皮就可以使用科颜氏的这款百泥，这款内含亚马逊白泥、翠叶芦荟萃取、皂土、燕麦粉等高效肌肤净致成分，清除肌肤表面的淤积的污垢及死皮，有效去除脸部多余油脂和滋生的细菌，高效保湿成分，同时能有效刺激血液循环，帮助肌肤对抗发炎、加速愈合，具有舒缓修复功能。

7takami角质调理液

这款角质调理液质地是水状，无味，很容易就吸收，能软化角质，从而改善肌肤干燥暗沉，提亮肤色。带有整肌的效果，不但可以有效地治疗反复发痘等不健康肌肤，还可以增加皮肤透明度，不含任何香料和防腐剂。

8IPSA角质调理液

这款使用可能会有爽滑感，但是不要以为它马上见效，只是因为它含有硅石成分，这款不能像酸性溶液一样有力度的去角质，可是干敏肌拿来调理角质是非常好的。这也完美的解决了干敏皮们不能去角质的烦恼！

9CPB肌肤之钥 水磨精华液

CPB水磨美容液又被叫做沁肌紧肤蜜，主要是针对粉刺和毛孔，保湿效果也不错，对毛孔粗大松弛有显着效果， 水磨是精华水，不是化妆水，需要摇匀使用哦，用在水和乳中间程序。

10SUQQU毛孔洗净精华液

SUQQU其特有的皮脂溶解成份，可彻底去除毛孔深层的污垢以及粉刺，并缩紧毛孔。这个很温和，每天用都ok的，每天皮肤在干燥的状态下，按两次，轻柔鼻子和其他有黑头的部位，30秒，再温水清洗，很干净。

11Skin Ceuticals的果酸焕活复颜精华液

这款精华液主要是针对微粉刺的，这瓶果酸精华刚开始用的时候可能有点刺痛感，还可能伴随脱皮，纯属正常，皮肤需要适应期。建议害怕敏感的人，先每隔一天用一次，等皮肤慢慢适应后，逐渐加到每天用一次，完全没有刺痛感时，再调整到早晚一次。这样持续用两三个月，微粉刺的情况会得到很好的改善。还具有抑制色素沉着，平滑皮肤以及改善毛孔扩张的功效（痘皮容易大毛孔）。

其实通常超过25岁之后，皮肤问题会越来越多，毛孔会逐渐出现松弛性的粗大问题，加上外在环境的侵蚀真皮层内的弹力纤维、胶原蛋白就开始松垮、断裂造成肌肤张力与弹性不佳，失去周围支撑力的毛孔，老化型毛孔粗大建议除了最基本的清洁和角质调理，还可以选择能增生胶原蛋白、弹力纤维等成分的护肤及保养品。

12长寿乃里100%胶原蛋白线球

号称产品成分只有胶原蛋白的神奇逆龄圣品！增加皮肤紧实度，提高弹性，选择温和的化妆水混合胶原蛋白球，然后上脸，皮肤马上变得饱满，毛孔也变得不明显。脸上还有紧致的感觉。这个胶原蛋白球是用的三重螺旋设计，号称是一个球顶三个月精华液的效果，但效果真的没有那么夸张啦。真的是很好的补充胶原蛋白的产品。

13POLA抗糖化口服液 内服胶原蛋白

通过内服方式，让BA的抗糖化精华深入身体内部，有效作用全身，抵抗身体的糖化过程，从根本上清除代谢糖化物质。提高细胞代谢能力。促进胶原蛋白的增生，体现POLA高科技的真正实力。

怎么治疗毛孔粗大？

1、认真洗脸，但是不要过分清洁

认真做好每天的皮肤清洁工作，定期祛除面部多余的角质。（软化，去除多余的角质也是可行的）清洁时排除油脂及污垢，让毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净。

可以每周做一到两次具有深层清洁一方面可以吸收多余油脂，另一方面还可收敛毛孔。

但是别来不来就一天洗几次脸，恨不得吧脸都揉烂了，也别搞什么冷热交替，这样脸会受不了的，就用温水，接近肌肤温度的温水来洗就好了。

2、调整好作息时间，让作息变得规律，并且也要调整饮食

研究已经确认皮脂腺分泌受到多种激素的调节，所以尽量让生活方式变得规律，合理分担压力，饮食上面尽量清淡，那些长痘的同学，管住你们的嘴，容易上火的，甜食尽量少吃~（可别哭着鼻子问七七了）

3、防晒，认真做好防晒！

千万不要小看防晒这件事啊，皮肤的一切问题几乎都能和防晒搭上边。

4、大油皮注意控油，大干皮不忘记补水，老化肌肤注重胶原蛋白增生

5、采用医美

目前医美项目中，针对毛孔的话从光子嫩肤到射频微针，针对微粉刺，可以是光子或者轻度的非剥脱性换肤激光。方法原理的差别也比较大，针对每个人的情况不同，建议采取这个办法的首先问咨询医生。

　　关于治疗糖尿病的药物，如果你只知道磺脲类、格列奈类、双胍类、α-糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类、胰岛素，那就落后啦！控糖新时代来了，本文就为您盘点这些新药。　　

　　胰淀素类似物

　　胰淀素又称胰淀粉样肽，是由胰岛B细胞分泌的又一种降糖激素，在葡萄糖刺激下与胰岛素协同分泌。胰淀素通过降低餐后胰高血糖素分泌，延缓胃排空，抑制食欲，从而降低血糖和体重。

　　优点:显著降低糖化血红蛋白含量，减少身体重量，并减少胰岛素用量，而对空腹血糖无明显影响。

　　不良反应:主要不良反应有胃肠道反应，如恶心、厌食及呕吐等。

　　代表药物:胰淀素类似物代表药为醋酸普兰林肽(Pramlintide acetate)，该药已获美国食品药品管理局(FDA)批准用于1型和2型糖尿病患者胰岛素治疗的辅助治疗。　　

　　钠-葡萄糖协同转运蛋白-2

　　SGLT-2i 通过抑制肾脏近曲小管钠-葡萄糖协同转运蛋白，阻止葡萄糖的重吸收，从而导致不依赖胰岛素的血糖下降，并有轻微的降体重和血压的作用。SGLT-2i 抑制剂是一种基于新的治疗机制的抗2型糖尿病药物，在治疗和预防2型糖尿病中显示出了巨大的潜力。

　　优点:使用范围较广，尤其适用于肾性糖尿病患者的血糖改善;不易引起低血糖，能改善B细胞功能，改进胰岛素抵抗;减少了水钠潴留的可能性，并且降低了引起心血管类疾病的风险。

　　不良反应:近期 FDA 提出应警惕1型或2型糖尿病患者使用 SGLT-2i 发生酮症酸中毒的风险，酮症酸中毒的症状包括恶心、呕吐、腹痛、疲乏和呼吸困难，患者如有上述症状，应停服SGLT-2i，并立即就医。SGLT-2i 还可以引起尿路感染，导致尿脓毒症和肾盂肾炎。

　　代表药:近年在欧美上市的 SGLT-2i 类药物有恩格列净(Empagliflozin，欧盟EMA，2014年)、达格列净(Dapagliflozin，美国FDA 2014 年批准)和卡格列净(Canagliflozin，美国FDA 2013年批准)。