如何快速消除淤青 3种方法来快速消除淤青

目录方法1：处理瘀伤1、在淤伤上敷冰袋。2、两天后可进行热敷（温热）。3、抬高淤青部位。4、切勿进行剧烈运动。5、轻轻按摩淤青。6、让淤伤部位接触阳光。方法2：进行家庭疗法1、用醋和水揉搓淤伤处。2、吃菠萝或木瓜。3、涂抹及服食维生素C。4、摄取覆盆子萃取物。5、将荷兰芹捣碎后直接涂抹在淤青部位。6、吃鲜姜。7、将辣椒粉混入凡士林里。8、制作紫草根糊状物。9、将淤青部位浸在金缕梅油里。10、服用菠萝蛋白酶补充剂来加速复原。11、剥香蕉皮，用香蕉皮内侧按摩淤青部位。方法3：使用药物或乳膏1、服用扑热息痛或布洛芬，但切勿服用阿司匹林。2、每天涂抹山金车软膏或凝胶。3、在皮肤淤青后立即涂抹外用维生素K8。4、让水蛭吸走淤血。尽管没有任何方法可以让淤青快速治愈，但你可以做一些事情加快复原过程。如果处理得当，通过勤力使用以下概述的方法可让严重淤青仅在数日内就消散。继续往下阅读，看看你可以如何使用家庭疗法和含药乳膏化淤。

方法1：处理瘀伤

1、在淤伤上敷冰袋。在淤伤后的首几天，每天每隔数小时就用冰袋敷15分钟。冰冻可减少发炎和肿胀，帮助淤伤快速复原。

2、两天后可进行热敷（温热）。用冰消炎后，你可以直接在淤青部位上进行热敷（温热，确保不过热）。温热敷能促进该处血液循环，加速复原。

3、抬高淤青部位。如果淤伤位于你可举起的部位，比如四肢，你可将它抬起高于心脏位置，减少流向淤伤处的血液。此举能减轻肿胀，让血液回流，避免太多血液流向淤青处而让其更糟糕。在淤伤后立刻抬高该部位才最有效。

4、切勿进行剧烈运动。在淤伤后的首一两天，避免进行任何促进血液流向全身的剧烈运动。越多的血流向淤青处，状况会变得越糟。

5、轻轻按摩淤青。用拇指轻轻按摩淤青外围部位。切勿用力按压或试图按摩淤青中心，这样做会让你疼痛。确保你以转圈的方式按摩。这么做可促进淋巴功能，帮助身体自然消淤。

6、让淤伤部位接触阳光。如果你可以让淤青部位每天直接接触阳光10到15分钟，紫外线将开始分解胆红素，即是让淤青变成**的一种物质。暴露在阳光下可帮助加速此过程，让你的淤青更快消散。

方法2：进行家庭疗法

1、用醋和水揉搓淤伤处。用温水混合醋，然后揉搓在淤青处。醋能促进皮肤表层的血液循环，让淤青更快复原。

2、吃菠萝或木瓜。菠萝和木瓜含有一种叫做菠萝蛋白酶的消化酶，可以分解把血液和液体困在细胞组织里的蛋白质。尽量多吃菠萝，吸收菠萝蛋白酶，帮助身体化淤。

3、涂抹及服食维生素C。通过两种方法获取足够的维生素C可让淤青快速复原。首先，确保你从橙、芒果、花椰菜、胡椒和甘薯等食物中摄取足够的维生素C。你也可以服用维生素C补充剂，确保达到每日所需的摄取量。

将维生素C药丸弄碎，混和少量的水，形成糊状物。直接揉搓在淤青部位，让它风干后才用水温和地洗干净。

4、摄取覆盆子萃取物。覆盆子萃取物含有花青素，这是一种强效抗氧化物质，通过稳定胶原及强化血管来减少淤青的出现。你可以在大部分健康食品店购买药丸状的覆盆子萃取物。

5、将荷兰芹捣碎后直接涂抹在淤青部位。荷兰芹可能含有让淤伤更快消散的抗炎成分。

6、吃鲜姜。一如荷兰芹，鲜姜也含有抗炎成分，可很好地支援免疫系统。将鲜姜切块，泡在热水里数分钟然后饮用。你也可以服用姜粉胶囊或是捣碎鲜姜，然后直接涂抹在淤青部位。

7、将辣椒粉混入凡士林里。将此混和物涂抹在淤伤处，静置数小时。必要时仅用纸巾擦拭即可。每天涂抹一次，直到淤青消散。

8、制作紫草根糊状物。将紫草根磨碎，加入少许水形成糊状物。用棉球蘸上此糊状物，然后涂抹在淤青部位，直到淤青消失。

9、将淤青部位浸在金缕梅油里。金缕梅能加快复原过程，而且被认为可以帮助消炎。把油涂抹在淤青部位，然后静置数小时。每天至少重复一次，直到淤青消失。

10、服用菠萝蛋白酶补充剂来加速复原。每次服用200-400mg菠萝蛋白酶，每天最多3次，能帮助身体在受伤后消除淤青，加速复原。应避免服用某些补充剂，否则容易加重淤青。鱼油、欧米茄3脂肪酸、大蒜素、维生素E、银杏叶提取物都会加重淤青。在完全康复之前要避免服用这些补充剂。

11、剥香蕉皮，用香蕉皮内侧按摩淤青部位。然后吃掉香蕉（好吃的香蕉肉别白白丢掉）。

方法3：使用药物或乳膏

1、服用扑热息痛或布洛芬，但切勿服用阿司匹林。一些镇痛剂有消炎效果，可以帮助减少疼痛和肿胀。然而阿司匹林可能会使血液变稀，让淤青更严重，所以请避免服用阿司匹林。

2、每天涂抹山金车软膏或凝胶。山金车是一种能够消炎的药草，可快速减少淤青的出现。你可在大部分药方要到乳霜状或凝胶状的山金车。每天两次在淤青处涂抹一层山金车，直到淤青消散。

3、在皮肤淤青后立即涂抹外用维生素K8。撞伤后马上在受伤部位涂抹硬币大小的维生素K8。 这样有助于防止出现淤青，或者避免淤青颜色加重。

4、让水蛭吸走淤血。如果你有勇气，可向一些药店购买活生生的水蛭，直接放在淤青部位。水蛭会立刻吸掉顶层淤血。由于水蛭的唾液或多或少有麻木神经的效果，所以你在此过程中不会感觉到任何不适。

小提示尽量避免身体出现淤青！

不用担心，淤青通常都不会太严重，不用看医生也会自动痊愈。

淤青很快就会消失，但要是持续超过两个星期就得去看医生。

立即冰敷绝对是避免受伤的地方出现淤青的最好办法。

问题一：脸上的淤青怎么快速消除？ 不小心磕碰在所难免，如果出现了淤青可以用以下方法：

1鸡蛋去淤青

把鸡蛋煮熟，去壳，细软布包裹，在淤处轻按，可以有效去除淤青；

2冷热敷去淤青

如果是24小时内，伤后先冷敷，不至于让毛细血管被淤血涨破，24小时后或者淤青处不痛了改为热敷，直到变成微红色，过程大约30分。一天四次。毛巾不要太热80度左右，一直到完全消失；

3活血化瘀药物去淤青

去药店买些专门消肿化瘀的药物可以有效清除淤青。

问题二：脸上有淤青怎么快速消除 皮肤淤青往往是受外伤的淤血所致，不但影响美观，也有碍伤处恢复。轻微的瘀血人体的自愈能力完全可以吸收消散，严重的瘀血则要采取治疗手段，不管哪种程度的瘀血，都需要一个过程才能恢复，人为的干预只是加快愈伤，不可能超出人体愈伤能力之外的康复速度。 方法/步骤 1 自己处理淤青一定要明白，普通的淤青才可以自己处理，对于伤及皮肉深层的严重淤青，或是长时间不消失的严重淤青，千万不能自己胡乱用各种方法祛瘀，在重伤面前什么偏方都是浮云，要及时去医院进行抽瘀血手术，防止肌肉坏死，产生严重后果。 怎样快速去淤青 2 在受伤后的24小时内，在淤青形成前，可以采用冰袋冷敷(没有冰袋用毛巾包住冰块也可以，或者直接用冰块敷），减轻微血管破裂后的出血,减轻淤青的程度，这是众所周知的常识了，不多赘述。 怎样快速去淤青 3 受伤后，及时用火疗能快速消瘀血，减小淤青形成。买来一瓶医用消毒酒精，然后用镊子夹住一个棉球蘸酒精，以酒精不自动往下滴为好，点燃棉球在受伤处来回滚擦，棉球熄灭后再蘸酒精点火滚擦，反复滚擦15分钟以上。在往后的恢复过程中，每天做两三次火疗，化瘀速度非常好。 酒精燃烧的高温在外焰上，因此，操作的时候心理不要发慌，只要外焰烧不到皮肤完全没事。 怎样快速去淤青 4 对于密集的严重点状淤青或是块状淤青，可以用放血的方法进行祛瘀。用消毒过的玻璃片等刺穿皮层，把淤血挤出来，也可以刺破后用拔火罐把瘀血吸出来。需要注意，穿刺放血后伤口一定要消毒，保持卫生，防止感染。这种方法祛瘀效果好，速度快，但对于没有医学常识和知识的人，不建议擅自进行这种方法的祛瘀。 怎样快速去淤青 5 花椒酒热敷能快速祛瘀。找来一些花椒，干的或是鲜花椒都可以，再找来一些烈性白酒，把花椒装进瓶子里，加酒稍稍没过花椒，盖紧瓶盖，把瓶子进行热水浴半小时以上，注意水温不要太高，70摄氏度左右即可，防止玻璃瓶子开裂。花椒酒泡制好后，每次用的时候，倒一点到毛巾或是吸水纸上，敷在淤青处，每次敷15分钟以上，最好能达到半小时，每天没事多敷几次。 花椒酒可以一次多泡制一点，以供多次使用。第一次制作出来时进行热敷，以后再用的时候有耐心就热一热，没耐心就直接用冷的敷也行。 怎样快速去淤青 6 熟鸡蛋祛瘀也是比较受人们推崇的，但往往比较适合轻微淤青，对于重淤青见效不太快且不彻底。具体做法是：把鸡蛋整个煮熟，剥壳去皮，然后趁热在淤青处来回滚擦，冷了再用开水热一下反复滚擦，每次至少滚擦15分钟以上，每天至少做两次。 怎样快速去淤青 7 有些地方的养生馆或是疗养馆，开设有吸血疗法等项目，利用水蛭等吸血动物吸取瘀血进行人体清淤，这种方法祛瘀效果好，速度快，就是要有一点勇气。 怎样快速去淤青 8 一些伤及肉层的瘀伤，光外用祛瘀不能快速奏效，可以同时服用三七片、云南白药等活血化瘀药物。 怎样快速去淤青 9 除了外伤所致的瘀伤造成淤青，还有一些莫名出现的淤青，往往无故出现，也莫名消失，用对付外伤的方法祛瘀可能效果很好，也可能完全没有效果，而且可能这个地方消失了，那个地方冒出来。这些淤青可能是局部微血管血栓造成的，最好求医诊断出原因，以免耽误病根诊治。

问题三：脸上磕青了怎么办 1、在磕青24小时之内可以冷敷，方法是：尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次20～30分钟。它既可起到尽快止血、止痛的效果，还可使局部毛细血管收缩，有效减轻肿胀。72小时以后可以热敷，方法是：用浸过热水或热醋的毛巾敷于伤处，5～10分钟更换一次。每天进行1～2次，每次约30分钟。是为了改善受伤处的血液和淋巴液循环、有利于伤处淤血和渗出液的吸收。

2、用布包一个煮熟的鸡蛋在磕青的地方来回的滚一滚， 一下，会好一些。

3、用香蕉皮,把它放在青的地方,香蕉皮里含有的成分有这种功效

4、用云南白药以酒调成糊状,敷涂患处可愈。

问题四：脸上淤青如何快速消除 皮肤淤青往往是受外伤的淤血所致，不但影响美观，也有碍伤处恢复。轻微的瘀血人体的自愈能力完全可以吸收消散，严重的瘀血则要采取治疗手段，不管哪种程度的瘀血，都需要一个过程才能恢复，人为的干预只是加快愈伤，不可能超出人体愈伤能力之外的康复速度。

方法/步骤

1

自己处理淤青一定要明白，普通的淤青才可以自己处理，对于伤及皮肉深层的严重淤青，或是长时间不消失的严重淤青，千万不能自己胡乱用各种方法祛瘀，在重伤面前什么偏方都是浮云，要及时去医院进行抽瘀血手术，防止肌肉坏死，产生严重后果。

怎样快速去淤青

2

在受伤后的24小时内，在淤青形成前，可以采用冰袋冷敷(没有冰袋用毛巾包住冰块也可以，或者直接用冰块敷），减轻微血管破裂后的出血,减轻淤青的程度，这是众所周知的常识了，不多赘述。

怎样快速去淤青

3

受伤后，及时用火疗能快速消瘀血，减小淤青形成。买来一瓶医用消毒酒精，然后用镊子夹住一个棉球蘸酒精，以酒精不自动往下滴为好，点燃棉球在受伤处来回滚擦，棉球熄灭后再蘸酒精点火滚擦，反复滚擦15分钟以上。在往后的恢复过程中，每天做两三次火疗，化瘀速度非常好。

酒精燃烧的高温在外焰上，因此，操作的时候心理不要发慌，只要外焰烧不到皮肤完全没事。

怎样快速去淤青

4

对于密集的严重点状淤青或是块状淤青，可以用放血的方法进行祛瘀。用消毒过的玻璃片等刺穿皮层，把淤血挤出来，也可以刺破后用拔火罐把瘀血吸出来。需要注意，穿刺放血后伤口一定要消毒，保持卫生，防止感染。这种方法祛瘀效果好，速度快，但对于没有医学常识和知识的人，不建议擅自进行这种方法的祛瘀。

怎样快速去淤青

5

花椒酒热敷能快速祛瘀。找来一些花椒，干的或是鲜花椒都可以，再找来一些烈性白酒，把花椒装进瓶子里，加酒稍稍没过花椒，盖紧瓶盖，把瓶子进行热水浴半小时以上，注意水温不要太高，70摄氏度左右即可，防止玻璃瓶子开裂。花椒酒泡制好后，每次用的时候，倒一点到毛巾或是吸水纸上，敷在淤青处，每次敷15分钟以上，最好能达到半小时，每天没事多敷几次。

花椒酒可以一次多泡制一点，以供多次使用。第一次制作出来时进行热敷，以后再用的时候有耐心就热一热，没耐心就直接用冷的敷也行。

怎样快速去淤青

6

熟鸡蛋祛瘀也是比较受人们推崇的，但往往比较适合轻微淤青，对于重淤青见效不太快且不彻底。具体做法是：把鸡蛋整个煮熟，剥壳去皮，然后趁热在淤青处来回滚擦，冷了再用开水热一下反复滚擦，每次至少滚擦15分钟以上，每天至少做两次。

怎样快速去淤青

7

有些地方的养生馆或是疗养馆，开设有吸血疗法等项目，利用水蛭等吸血动物吸取瘀血进行人体清淤，这种方法祛瘀效果好，速度快，就是要有一点勇气。

怎样快速去淤青

8

一些伤及肉层的瘀伤，光外用祛瘀不能快速奏效，可以同时服用三七片、云南白药等活血化瘀药物。

怎样快速去淤青

9

除了外伤所致的瘀伤造成淤青，还有一些莫名出现的淤青，往往无故出现，也莫名消失，用对付外伤的方法祛瘀可能效果很好，也可能完全没有效果，而且可能这个地方消失了，那个地方冒出来。这些淤青可能是局部微血管血栓造成的，最好求医诊断出原因，以免耽误病根诊治。

问题五：脸上淤青怎么办 150分 淤青也有是因为淤血存在于皮下造成，淤血多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。因血液从毛细血管破裂处外渗致皮下。所以我们在完整的皮肤上可以看到皮肤一片淤青。此时外渗致皮下的血液已属异物，又因皮下神经丰富。所以疼痛感明显。发生淤血24小时后，可以用温水热敷患处。以促进局部血液循环，促进淤血消散。一般皮下淤血机体会慢慢吸收，时间大约需要两周左右。 不小心磕碰撞伤，或在运动时发生扭伤，受伤部位就会一下红肿起来，很快还会出现触目惊心的乌青块。如果急性损伤后，想立即用热敷或局部 的方法，来缓解肿胀，这是不对的。 到头来由于热敷使局部毛细血管扩张，只会出现更加不堪入目的惨状；而此时的 其实成了一种重复的损伤，会使损伤留下难以治疗的后遗症。 尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次20～30分钟。它既可起到尽快止血、止痛的效果，还可使局部毛细血管收缩，有效减轻肿胀。 如果扭伤超过3天，为了改善受伤处的血液和淋巴液循环、有利于伤处淤血和渗出液的吸收，可采用热敷法。用浸过热水或热醋的毛巾敷于伤处，5～10分钟更换一次。每天进行1～2次，每次约30分钟。

问题六：脸上有於青怎么快速散去 把鸡蛋煮熟，剥皮，然后拿鸡蛋滚在淤青处

问题七：脸上青了怎么办 15分 我看你的情况是这样的，

瘀青：就是身体受到碰撞后，皮肤微血管破裂，血液会从受伤的血管流出，流到周围的组织内，血块堆积形成出现瘀青。

瘀青瘀血的处理方法：

一就医学角度来说，其实患处不必做特殊处理，就会自然消失。患处是皮肤微血管破裂，血块堆积形成，刚开始呈蓝黑色，约一周後血红素分解成血铁色素，呈现出像铁锈般的**，最後血铁色素被人体吸收，患处就消失了。

二我们还可用以下方法处理：

1发生瘀血头3~5天可先用冰块敷患部，5~7天后再轻轻 。

2将瘀血患处处高处，帮助血液回流。

3瘀血部位切勿大力使劲，如脚部瘀血时，应避跳有氧舞蹈。

4暂停服用阿斯匹灵类影响凝血功能的的消炎止痛药物。

小知识：可用鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚，很快它就慢慢消失了！其实这是一种 方法。用煮熟的鸡蛋檫瘀青的地方，鸡蛋的热力可以帮助血液循环，瘀青会比较快散去。用鸡蛋敷完因为后，最好用点药酒再檫一下，药酒要选温和点的，不要带 性比较好，照以上的方法做，很快就会好！

问题八：脸上被打了有淤青怎么办 报警

1极速处理 使用你身边的美女的遮瑕霜或粉底液，盖住它；

2药物处理 使用消淤青的皮肤药膏，贴上就一劳永逸了，或是吃点活血的药如云南白药，也可以外敷沈阳红药，但不建议经常使用；

3家庭处理 24小时内造成的可以把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚，很快它就慢慢消失了，尤其适用于眼部淤青；

4通用处理 超过24小时造成的，每天用温毛巾敷二三次，每次敷三到五分钟以利“去血化瘀”；

5专业处理关于血小板的问题，本人非医学专业无法给出权威答案，如静脉曲张症状，血流不畅等需专业医师答复的，医院挂诊即可；

6自我护理花生和冷冻食品少食，请跌打瘀肿者注意：花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉瘀滞者食用花生后，可能会使血瘀不散，加重肿痛症状。当你身上有瘀痕的时候，千万别吃冰冷的食物，这是因为冰冷的食物会让体内的血液循环减弱，进而影响复元的速度，如果你不想瘀青久久不散，就乖乖地忌口吧！

如果我们不小心磕碰到了某个地方，那么身体上相应的部位之后就会出现绿的或者紫的淤青，这种一般是因为皮下的毛细血管破裂导致的，不过过一段时间就会自己恢复。但如果正好是在脸上的淤青，而正好又有比较重要的事情，形象就成了问题。有什么办法可以快速消除淤青呢？

脸上碰的淤青怎么快速消除

如果在受伤后24小时内脸上出现肿胀和淤青，则可用毛巾裹着冰块冷敷。如果是超过24小时，则热敷，可以将新鲜煮的鸡蛋去皮后在瘀伤部位按摩，可有效缓解淤青，减少肿胀，促进血液循环。热敷之后可以外涂一些活血化瘀的药物，同时，可以补充维生素C。切记不要在24小时内用热敷擦拭，这样只会使肿胀和淤青更严重，因为这会加重毛细血管的出血，也可以切成土豆片并涂在淤青肿胀的部位，可以消除瘀血。

身上突然有淤青怎么回事

身上有淤青很可能是偶然撞到了哪了。 其次，它也可能是由于体内缺乏维生素C引起的，这导致人体毛细血管通透性增加，从而出现淤青。 此外，当发生某些血小板减少性疾病或凝血功能障碍疾病时，身体皮下出血也会有淤青。如果确认不是磕碰的问题，建议去医院检查。

打针之后有淤青怎么办

1将土豆切片切成薄片，然后放在瘀伤上。 氧化和变黑后，更换土豆片。 一个小土豆基本上可以解决瘀伤的问题。

2湿热敷：将毛巾浸入约60度的热水中，取出并拧干，涂在淤青上，用塑料薄膜覆盖，每天早晨和晚上一次，每次20-30 每次分钟。

淤青一般是由于皮下血小板不足而导致凝血困难，出现了皮肤上青一块紫一块的现象。淤青怎么快速消除？如果不严重的话，可以用一下偏方；如果严重的话需要去医院检查清楚病因才能对症治疗。

淤青热敷还是冷敷

淤青热敷还是冷敷？冷敷和热敷的功效是完全不一样的，所以要根据出现淤青的时间来决定用冷敷还是热敷。

1、淤青出现的48小时之内，用冷敷，此时用冷敷能起到降低神经末梢敏感的作用，从而能收缩血管、缓解疼痛。

2、淤青出现48小时以后，用热敷，能起到活血化瘀的作用。

脸上淤青怎么快速消除

脸上淤青怎么快速消除？淤青出现的时间不同，采用的方法也不同。

1、如果淤青刚出现1、2个小时，可以采用用冰块冷敷的方法，以达到收缩血管、避免红肿发青的作用；

2、如果淤青出现已经超了2个小时，则不能用冰块冷敷，需要用热鸡蛋在脸上淤青处来回滚动；

3、如果淤青出现超过24小时，则直接用热毛巾敷在淤青处，同时还可以在淤青处用一点活血化瘀的药酒或红花油来揉，在24小时之内则不能热敷，否则会使淤青肿得更加厉害，前提是淤青处没有外伤。

4、淤青严重的话，至少需要半个月才能完全消除；尤其是在冬季，血液循环比较慢，恢复的时间会更久。

眼部淤青怎么快速消除

眼部淤青怎么快速消除？一般来说，皮下淤血机体可以慢慢吸收，所以淤青是可以自行消除的，时间一般在两周左右。

1、如果要想加快消散的速度，可以在淤青出现24小时之后用热毛巾敷，有利于促进血液循环，加快淤青的消散。

2、由于眼部比较特殊，为保险起见，出现淤青后，最好到正规医院检查一下眼部、眼眶是否存在其他损伤，如果治疗不及时，会加重眼肌的损伤，很可能会影响视力。

3、如果眼睛周围没有损伤，可以用一点冷却的猪油在淤青部位来回按摩，一般2、3个小时就会见效，但淤青完全消除还需要一周时间。

腿上淤青怎么快速消除

腿上淤青怎么快速消除？除了根据时间进行冷敷和热敷之外，消除腿上淤青还可以使用各种按摩法，前提是腿上没有破损或伤口。

1、香蕉按摩法，把香蕉皮放在腿上有淤青的地方，最好是在睡觉之前，香蕉片中的成分有利于快速消除淤青。

2、姜片按摩法，将生姜切成薄片，在淤青上来回按摩，有助于促进肉芽组织的再生长。

3、维生素E、C按摩法，用一根针将维生素E胶囊刺破，将液体滴到淤青部位，反复揉搓5—10分钟。

4、薰衣草精油按摩法，将薰衣草精油均匀地涂抹在淤青部位，有助于消除淤青、淡化疤痕。值得注意的是，薰衣草精油不要抹到没有淤青的地方，否则会造成肤色不均匀。