母乳有几种营养成分

母乳有几种营养成分,第1张

母乳内含有蛋白质、氨基酸、脂肪、乳糖、无机盐、矿物质、免疫活性物质等营养成分。

而且母乳里中的乳糖,并且比牛奶的乳糖更多,这是出生6个月内宝宝的主要热量来源。

宝宝的脑部发育主要靠乳糖。此外,母乳中还含有乙型乳糖,能间接地抑制大肠杆菌的生长。

当然还是母乳好,既营养又安全,母乳营养丰富而且好消化吸收,蛋白质,糖三大素比例适当,比较适合6个月以内的婴儿的生长发育的需要,母乳中DHA含量最高,对宝宝的脑部发育有益,母乳不足可以添加一些蒙牛系列配方奶粉。

(1)保护婴儿免受感染、腹泻、中耳炎、过敏性疾病侵袭。

(2)降低婴儿猝死症(SIDS)、坏死性小肠结肠炎(NEC)危险。

(3)预防过敏性疾病,如哮喘、过敏性湿疹等疾病。

(4)科预防肥胖、高血压、糖尿病等慢性病。

序言:母乳和牛奶的区别是非常大的,因为母乳当中的蛋白是15蛋白,能够很好地被人体消化和吸收,而牛奶当中的蛋白是酪蛋白,对于肠胃比较脆弱的宝宝来说是不容易被吸收的,而且还很容易出现过敏的反应。母乳当中的脂肪主要是不饱和脂肪酸,牛奶当中也是不饱和脂肪酸,但是含量有着很大的差别,乳的营养成分要比牛奶更高一些。母乳和牛奶当中的维生素D以及铁元素含量是比较低的,不能够满足人体的需求,所以如果是用牛奶或者是母乳喂养的话,一定要注意补充维生素D和铁元素。

一、营养

很多家长都会选择用母乳喂养宝宝,因为母乳当中的营养成分非常的容易被宝宝消化和吸收,宝宝的肠胃系统发育不完善是不能够吃其他食物的,母乳是最好的选择。随着宝宝年龄的增长,可以选择适当的给宝宝吃一些其他食物来补充营养,在宝宝三岁之前是不能够给宝宝喝牛奶的,因为这样会很容易让宝宝出现消化不良的症状,而且也容易让宝宝出现过敏的症状。

二、对宝宝的影响

母乳和牛奶当中的营养成分有着很大的差别,对于肠胃系统比较脆弱的宝宝来说,最好不要过早的接触牛奶,因为牛奶当中的蛋白成分会很容易让宝宝出现过敏的情况。所以母乳才是宝宝最好的选择,母乳当中的蛋白质能够很好的为宝宝吸收和利用,给宝宝的肠胃造成负担。

三、结合体质

牛奶当中的营养也是非常丰富的,在宝宝三岁之后可以每天适当的给宝宝喝一杯牛奶,这样也能够促进宝宝的生长发育,有利于宝宝的骨骼健康,牛奶当中的钙含量非常的高,能够很好的被宝宝吸收,也能够避免宝宝出现缺钙的情况。

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