适合男士的遮瑕笔

小面积就用遮瑕笔（如一两颗痘或斑点），面积稍大的就用遮瑕膏（如黑眼圈等肤色暗沉的地方）。

我不同意以上几楼说的笔比膏好的说法，首先，遮瑕膏也是用于局部，只不过是更适合于瑕疵面积较大的部位，不能全脸都用，全脸打底的是粉底。其次，用无名指点按遮瑕膏遮瑕比用遮瑕笔更自然。

但是，用遮瑕笔比遮瑕膏方便，只稍一点然后用手指轻轻晕开即可。

还有楼上说的遮瑕膏在面部出汗或出油的话会“花妆”，不是所有的遮瑕膏都会这样，选些质地比较清爽的则不会有问题，而且越出汗，被遮瑕的地方就越贴近原来良好肤色的地方。

可是LZ都不具体说说是想遮什么，遮痘、斑、眼圈等用的是不同的遮瑕产品哦。

如果是遮痘，适合用**的遮瑕产品，推荐薇姿的遮瑕笔，能遮盖如黑斑、正在发出的痘痘和暗疮疤痕，而且含有消炎的成分。

如果是眼圈或其他肤色暗沉的地方，用遮瑕膏比较好。

mm我们徐州中心时尚大道的粉街有一家dodoclub的韩妆店，我们宿舍同学的粉底都是用这个牌子的，人家说法国的香水韩国的粉，dodo的粉底通透感特别好，别人见我总数说我皮肤好，其实我是用的粉底，嘿嘿

第一步，先将脸洗净，涂上润肤霜或是润肤露 这一步很关键，好的润肤霜会在涂粉底之前为化妆过程打下一个好底，这样在进行下一步时，脸上就不会起干皮了， 而且可以使皮肤看上去晶莹剔透。

接下来这步就是在已经洗干净的脸上擦液体粉底霜。打粉底有分液体和粉末两种。至于选择什么颜色的粉底，那么要看你肤色如何了。通常你应该到化妆品专柜，让柜台**帮你挑一款最接近你的肌肤颜色的粉底， 或是自己将试用品涂在脸颊的下侧，均匀的抹开，看看是不是和其他部位的面色能融为一体。选择的标准是，这款粉底涂在脸上之后，不会使你显著变白，也不会使你脸的颜色看起来和你脖子的颜色相去甚远，它应该是能够很好的和你本身面色融合在一起，使你的脸看上去更加光滑，面色均匀。打粉底的最终目的是遮盖你脸上的暇疵，让你看上去皮肤细腻光滑。成功的打底会使你的肌肤看上去如婴儿的肌肤一般完美无缺。至于如何涂在脸上，有的人用粉底刷，有的人喜欢用手。这点由个人喜好自己选择。 涂粉底液的忌讳是在涂完的脸上你可以看到一块一块不均匀粉底的痕迹，这说明你没有在粉底液在脸上干之前将其抹匀。此外需要注意的是，脖子和 脸颊的交汇处不应该明显看到一道痕迹，你应该在交界位置也涂上一些粉底\并将其抹匀，这样就显得自然多了。

前奏：先涂一层润肤露，十分钟过后才开始正式上粉底。

第一步：饰粉底。很多女生在化妆的时候都跳过这一步，其实这一步很重要。

步骤：用豆粒大小的点在脸上，涂抹均匀就可以了。要注意的是一定不能用多了。绿色和蓝色的饰粉底有好的遮盖作用，适合有斑点或其他瑕疵的人用。紫色则比较适合东方人偏黄的皮肤。白色的比较适合透明妆使用。

第二步：粉底液。和饰粉底的涂抹方式差不多。

步骤：比饰粉液多一倍的量均匀的涂抹在脸部。要注意的是眼部，头发与额头的交界处也要涂抹均匀。

第三步：遮瑕霜或者遮瑕液。只为面部有小瑕疵的人准备。

步骤：可以用小刷子轻轻的在瑕疵以及周围。这样粉底不用打的太厚也可以盖住斑点，痘痘了。还有一种用法是将遮瑕液涂在双眉之间到鼻子三分之一还有眼睛的下面。这样不仅可以遮盖黑眼圈还可以起到提亮的作用。

第四步：粉饼。如果在完成以上三步时，你的妆容已经达到理想效果的话，第四步上粉饼可以省去，直接上散粉，达到提亮的效果就可以了。

步骤：用粉扑轻轻地拍打在脸部，注意要均匀上粉，还有要注意的是头部的裸露部分都要上粉，看上去更精神，达到化妆的效果。

第五步：散粉。

步骤：只要轻轻的扑打上一层散粉就可以了。要注意的是脸与脖子的交界处。

提醒：日本的粉底讲求透明感，韩国的粉底多注重遮盖效果。可以根据需要选择。

第六步：眼睛的化妆。

眉毛：重要的是眉毛的修剪。

步骤：我想最好第一次修剪眉毛的时候找个比较专业的地方，以后就可以按照已经修好的形状自己打理了。再用眉刷眉粉的话效果就自然很多。

眼影：可以根据不同的服装选择颜色的搭配。

步骤：化眼影的时候要注意色彩的过渡。比如粉红色的眼影，就要先将整个眼眶都涂上一层淡粉，然后在近睫毛的地方加深。完妆后要在眉骨鼻梁上扫上一层白色的散粉。可以达到突显立体感的效果。

眼线：一般的女孩子不愿意上眼线，其实上一层好的眼线可以显得眼睛更亮。

步骤：有一种方法就是用眼线笔在睫毛根部的空挡中点眼线。这样看起来会比较自然。下眼线可以用白色的眼线笔化，可以使眼睛显得更大。

第七步：唇部的修饰。很多人认为我们还年轻，用不着涂唇膏。只要涂些润唇膏，在上些唇彩就可以了。

步骤：要注意的是唇彩千万别涂整张嘴，那样看起来像吃完饭没擦一样。如果在唇正中点上唇彩，再抿一下，效果会比较好。

你至少需要准备三种颜色（深色、浅色、中间色）的粉底，而透明度较佳的粉底液，是最好的选择。若你是油性肤质，请采用无油配方的粉底液；若是干性皮肤，可以选择含滋润配方的粉底。

技巧重点：

1．涂粉底时，请留意发际一定也要打上粉底，否则会像戴了面具一样非常不自然。事实上，重视化妆者甚至连耳朵都必须打上粉底。

2．眼袋颜色较深者，勿直接用浅色涂在眼袋，那会使眼袋处的粉底呈现块状，与脸部其他部分的粉底产生色差。请先用中间色在黑眼袋处打底，然后再上一层浅色的粉底，才能产生透明的粉底质感。

色彩选择：近来流行的**基调粉底较自然也较适合大多数的东方人；偏粉色基调的粉底则可以改变气色，使脸色较为红润。无论选用哪种基调的粉底，想化出完美的底妆时，都需要三种不同的粉底色彩来创造立体感。使用顺序为：浅色在先，而后使用中间色，最后才用深色修饰。

1．浅色粉底：可挑选最浅的肤色，使用在T字部位（额头、鼻梁）。

2．中间色粉底：与你肤色最接近的色泽，作为整个脸部的底色。

3．深色粉底：用以修饰脸形，如两颊、下巴等处。

适合你肌肤的粉底色

白色肌肤：

明亮的粉红色系，可使白色肌肤看来生动活泼。

明亮的赭红色系，脸色苍白的人不妨用此色系增添红润的娇媚。

古铜色肌肤：

暗赭红色系。若不是自然黑肤，而是晒黑的缘故，因其颈部仍是白色，所以要特别注意，必须将化妆色系延伸至颈部才妥。

普通肌肤：

粉红色系的中间色、暗赭红色系的中间色、橄榄色的中间色。中性肌肤可由明、暗色系的中间色表现不同气质。粉红色系容易造成新切的气氛，暗色系则能产生端庄的感觉。

脸色泛黄时：

粉红色系的中间色。脸色泛黄，直接给人不健康的印象。此时比**强烈的色彩虽能适合肌肤，但应极力避免。一般粉红色系，都能表现出肌肤的健康美。

带红的肌肤：

赭红色系的中间色、橄榄色系的中间色。同样是红色，黄种人的自然肤色是白里透红。橄榄色系有调合红色的作用。赭红色系橄榄色系都是不错的调合色，可表现出健康。

画眉

对于本身眉毛比较稀疏的朋友来说，你需要自己学会画眉。关于眉笔颜色的选用，我建议大家选用浅褐色或是浅棕色的眉笔。黑颜色甚至是深棕色的眉笔会让我们亚洲人看上去很不自然。画眉毛之前，你应该先将眉笔用削笔刀削尖，然后对着镜子，按照已有的眉型，一根一根的画。千万不要把你的眉毛当成一幅填色图。只有一根一根画眉毛，才能使眉毛看上去显得自然。画完之后，可以用眉刷沿着眉毛的形状刷几下，这样眉笔的颜色会与眉毛很好地结为一体。总之，画眉的也是熟能生巧，越画也好。

如果想用一句话来总结目前化妆流行什么的话，那就是“淡妆”。但是你千万别把淡妆理解成简单地化妆。淡妆不但不是简单地化妆，而且是更细心地、更留意地化妆。淡妆是使人看起来不象化过妆，却比没有化妆更美，更动人。

如何才能做到这点呢？首先得选择一套颜色与你肤色相接近的化妆品。目前日本各大化妆品公司都设有分析顾客肤色的仪器，你只要往仪器前边一坐，它就会告诉你，你的皮肤属于什么颜色。有了这番选择后，你的化妆就会显得自然大方了。

有些人细致地化了妆却看不出已化过妆；又有些人只拍了一点儿粉就好象是浓妆艳抹过似的。其中原因，据专家们说，是出在擦粉底色的过程上。他们认为最高明的涂粉膏的方法得注意两点：一是不用海绵；一是把适量的粉膏就象擦乳液那样大胆地涂在脸上后，再小心地、仔细地拍打在脸上，尤其是眼睛、鼻子、嘴的四周。越是行家越对这一步骤不肯马虎，了草从事。

眉毛的正确位置和长度

眉头要与眼端在同一垂直线上。眉尾与鼻胁成45度，最简单的测量法是让眉尾尖与外眼角和鼻胁三点成一线，此时的眉长度应是比较均衡的，过长或过短的眉毛都不美观。

眉毛的正确画法应该是从眉头至眉尾画出自然的眉型，在眉径的2／3的地方画出眉峰。

教你如何修整眉毛的手法

首先调整长度，把过长的、粗直易下垂的眉毛一根一根地修

剪到适当的长度。眉梳平着贴在皮肤上，从眉梢向眉尖梳理，露出的用剪子剪掉。

眉梢留得稍短，越近眉毛当中越要留得长些。为达到这种效果，要把眉梳逐渐抬起。

从眉毛正中到眉尖，除形状不好外，不宜剪得太狠，以使眉毛有立体感。如直到眉头统统剪短，人工的痕迹过重，会显老，一定要当心。

第二步，修整形状。可先用眉笔勾出轮廓，再用镊子把多余的眉毛逐一拔掉。要顺着眉毛的长向拔，逆着拔很痛。

用手指按着眉毛上边向上提，拉紧皮肤时再拔，痛感也会得到缓解。拔完以后要搽些乳液或冷霜（护肤膏）。

如何使双眉对称完美？

一个简易的方法是用一枝铅笔或筷子帮忙。

手持铅笔，使其沿鼻子左翼竖起，笔头指到右眼的内眼角，这时用另一只手拿着眉毛夹把铅笔头以左的眉毛全部拔掉。然后把铅笔向右斜倾，直至笔头指向右眼的外眼角为止，把落在笔头右边的眉毛全部拔除。使用同样的方法来拔左边的眉毛，拔完之后两眉自然会均匀地对称。

若想减轻拔眉时的疼痛感，应在洗完热水澡之后马上拔眉，这是因为毛孔在刚洗过热水澡后会张开较大，这时的毛发最易拔除。

修眉时关键是什么？

从整体美的观点上讲，眉的形状对脸庞的美化是至关重要的，要使眉的形状好看，首先要有充足分量的眉毛，其次就是具有一定的长度和幅度，以眉弓骨为中心，上下平衡是最为理想的。

由于眉毛的粗细、长短、流向因人而异，所以每个人的感觉也就不同。在修饰美化眉毛时应因势利导，根据自己的骨胳和眉毛的条件来修整，不可过份追求时髦。

要修眉，就要掌握眉峰、眉头、眉梢的关键点，在修饰时先画出眉轮廓，决定眉的形状，然后把轮廓外的眉毛拔掉，上缘一侧的用剃刀剃，而下级一侧的则用眉钳拔，这样做看起来比较自然。如果眉毛长得长，眉毛尖偏离轮廓而伸出，这时可用眉剪剪短。

注意：修眉忌用刀刮。用刮脸刀刮眉毛，会留下一个个的黑点儿，影响面容的美观，也显得不自然，拔眉毛就没有这样的缺点，而且，刮掉的眉毛长得快，这样就缩短了修饰眉毛的间隔时间。所以，还是拔眉为好。

拔眉前，应先用热毛巾敷一敷，使皮肤松软，然后，顺着眉毛生长的方向，一根一根地拔，就可以很容易地拔掉，不会使您感到疼痛。拔完后，在眉毛周围搽些化妆水，更可以起到镇痛作用。刀刮眉毛不仅疼痛难受，而且一不小心容易刮伤皮肤。因此，修眉忌用刀刮。

何等眉才是真正的美人？

眼睛与眉毛之间的距离愈窄，愈能成为美人。

因为细狭的距离只要填上淡淡的棕色眼影即可达到强调眼睛的效果。只是切勿使用带红色的棕色眼影。

眉头要清晰有立体感

眉头是决定眼睑立体效果的关键，如果眉头不明显，那效果

一定会变得很糟糕。因此，得善用茶色眼影涂抹其上或利用染眉剂使眉毛挺立。

长眉毛能表现成熟的美

“为什么我会一脸孩子气呢？”如果你也为此苦恼不已的话，试着将眉毛加长5厘米。甚至可将眉笔稍稍往上翘。相信你一定会有成熟美的效果。如果再加上眉峰，则会使圆脸看起来修长，更 显得精明、干练。

漂亮的眉型一定有漂亮的眉峰

漂亮的眉型一定有眉峰，而不是随便画过即可。先决定出眉头和眉峰的位置。作上记号，再小心地连结这两点。眉峰后的眉

毛要自然下弯，才会形成自然而成熟的眉型。

53为何眉毛过细反显现老态？

从现在化妆的潮流看来，眉毛并不需要讲究过分的修饰技巧，粗而浓黑的眉毛反而给人一种年轻活力的好感。粗眉可以说是年轻的象征，所以最好使眉毛维持自然的原型，不要任意修改。若是眉毛生得参差不齐，可将不齐的部分拔掉，但，有时自认为多余的眉部杂毛，往往形成眼影，使眼睛看起来更美更富朝气，所以，虽然是多余的眉毛也不可随便拔，尤其眉头是保持左右眉毛对称的重要部位，更不可轻意拔掉，免得破坏脸部的平衡。

眼部化妆技巧

中国人说，眼睛是灵魂之窗；日本人说，眼睛比嘴还会说话。说的都是眼睛在表达感情时的重要性。所以化妆时都得特别用心。

眼睛的化妆主要分为眼影粉、眼线笔、染睫毛油三部分。眼影粉对一些不讲究化妆，或者不懂得化妆的人来说，她们不知道眼影还有流行色，且涂眼影粉时最少也得使用三种同系列的颜色才能显得自然。

以前涂眼影粉只涂在眼睛上边一小块眼皮上，所以涂没涂眼影粉，一看就知道。现在涂眼影粉的地方是眉毛以下、眼睛以上的整块眼皮，而且最少得用三种同系列的颜色，以越接近眼睛颜色越深的方法来涂擦。具体地把三种流行色写下来以供参考。眉毛下是一种几乎是白色的米**，可以增加脸部的透明感；接着是一种稍微带有金粉的**，它能使你看起来有活力，能使你的表情充满春天的气息；接近眼睛部位，则使用颜色较深的咖啡色，可以使你显得更聪明，有智慧。

眼线划不划关系到你的眼睛是否显得轮廓鲜明，所以会化妆的人决不会图简单，而省去这道手续。但是划眼线可需要一点技巧，首先张开眼划，不如微闭着眼划，而且不要从头划到尾，最理想的是从离眼毛1/3起，这样张开眼时，眼线的位置就恰到好处了。划好后，用手指轻轻一抹，就把眼睛的轮廓烘托出来了。

染睫毛油可以使眼睛显得大、睫毛显得长、密。染的时候，先从上往下，然后从下往上，效果就会更好。

(一般会将睫毛油涂上3-4层，每层满涂，第一层干了之后，再徐第二层，每层干了之后，再用小刷子刷一下，这样可使睫毛油深浅适中，并且上下睫毛涂得均匀，在涂的时候，最好把镜子放在额下使眼睛向下看，这样涂睫毛油，可掌握好分寸

每周至少三次在眼睫毛上涂凡士林油以及保养睫毛。至于彩色睫毛油，比如：绿色、红色、紫罗兰、蓝色、紫红等，是去跳迪斯科时才用的，还可以在脸上用绿色眉笔画上几道，以便显得滑稽、活泼。 )

如何画好眼线和睫毛？

画眼线也要根据眼睛的生长情况进行不同的处理。上斜眼要在下眼线近眼尾处描画粗宽的眼线，并加以晕染。下斜眼上眼一定要粗而短，下眼尾处略上扬，令人有上斜的凤尾感。

小眼睛下眼线不要画得太里。

圆眼睛眼线尽可能近睫毛根部，适当拉长；下眼线画入睫毛根里端。

肿眼皮上眼线从内眼角向眼尾逐渐加宽，下眼线则以水平形向眼尾渐宽匀开，使上下眼线形成明显的界限。凹眼睛眼线宜细，下眼线尾部略深浓些。

无论哪一类眼型，上下眼线都要画，一般上粗下细，比例以7：3较适合。画眼线时，千万不要把眼睛框起来。上下眼线之间在眼尾处应有微小的分开，否则就像是个大熊猫。

睫毛化妆能给眼睛带来神秘的梦幻般的感觉，不喜欢描眼线的人，如果多刷几道睫毛膏，也能使睫毛加长、加租、加浓，有与描眼线同样的效果。

中国人的睫毛大多都是直的，而且向下长，因此在涂染睫毛膏之前，先要用睫毛夹把睫毛夹翘上去。

涂睫毛要用专用的睫毛刷，操作时手捏刷柄慢慢转动刷毛上的油膏就会均匀地徐在睫毛上。

涂上睫毛时眼睛视线要向下，睫毛刷由上睫毛的根部向睫稍边按边涂。

涂下睫毛时，眼睛视线要向上看。睫毛刷要直拿，左右移动，先沾在毛端，再刷在毛根上。最后还要把粘在一起的睫毛分工，如果每根睫毛都沾有睫毛膏，而且粗浓均匀，等睫毛油干后，就达到了理想的效果。

睫毛特别短而稀的人，还可用粘贴假睫毛的方法，以假乱真。把它修剪成与自己睫毛一样的长度，把过密的除掉，先用睫毛夹将自己的睫毛夹翘，刷上睫毛膏。然后把假睫毛根部沾上胶液，微微张开眼睛，由眼头开始向眼尾轻压，把假睫毛粘上去，展现在人面前的，就是一双妖媚动人的眼睛了。

拔下假睫毛时，要用双手的食指和大拇指握住眼头和眼尾的地方，一齐拔下来

画眼线的技巧

描画眼线时，画笔与眼睑的水平线应成30—40度角，倾斜地描绘，才能使线条更柔和、流畅；尽量用笔尖的侧面着色，可以画出富于粗细变化的线条；如果你以5厘米为单位，往返渐进，直到眼尾，描出的眼线会显得精致，而且着色充足。

当然，如果你不习惯这种方式，还可以用眼线笔先做点描，然后再使用海绵小棒将各个点联成线。但是这种方式只适于乳液眼线笔。

画眼线时，除了要选好笔型和色泽，还要根据自己的眼睛形状，进行具体的技巧性的操作。

如果你是双眼皮，上下眼线均应从内侧画起，由细到粗，上眼线画至眼尾2／3处时，笔尖稍上挑，形成角度；下眼线画至眼尾 l／3处时，尾部稍下挑，形成角度。这样绘出的眼线会显得生动、美丽、温柔和善。

如果你是单眼皮，眼尾的眼线要画得稍显粗重一些。这样，在你睁开眼睛时，才能显出眼部的眼线，让人感到你的眼睛又大又明亮，很有神。

如果你的双眼距离较近，描绘眼线时不宜以内眼角为起始点，而应在距内眼角三分处起笔。初描时，应以细而淡的线条起笔，逐渐加色加粗，到眼尾处可以用较粗较重的线条收笔。这样方可拉开两只眼睛的距离，使你的面部五官更显和谐、自然。

如何选好眼线笔？

常用的描绘眼线的工具有乳液眼线笔和铅笔型眼线笔。乳液眼线笔表现力强，着色后不易脱落，描画线条也较为流畅。但因为其笔尖的粗细受到限制，画出的线条粗细不易变化，所以使用这种类型的眼线笔，应准备一套可以更换的笔尖，这样，既能描绘细致、流畅的线条，也可描绘较粗的柔和线条。

由于这种眼线笔画出的线条着色充足，你还可以用手指将所

画线条轻轻晕开，充做眼影。这样做既快捷，又显得和谐、自然。

铅笔型眼线笔使用、携带都很方便，价格较低，是一般工薪女性的随身携带之物。但它的表现力较弱，着色后较易脱落，适宜于短时间着妆时使用。在工作和日常生活中，它是你随时补妆的工具之一。因为这种类型的眼线笔着色淡雅、柔和，可以反复描绘，所以很适合初学绘眼线者。你不会因为一笔失误，而毁掉精心画好的面妆，这种眼线笔为你提供了修改错误的机会。

这种眼线笔画出的线条可粗可细，着色可浓可淡，对喜欢淡妆素裹的女孩子，它也是最理想的选择。如果你想要着色浓一些的眼线，多描几次即可。

根据我们东方人的肤色和眼睛颜色，黑灰色和深褐色的眼线笔是最佳选择。如果你的脸色偏黑或偏黄，你应选择黑灰色的眼线笔，才能令你的眼睛更突出一些；如果你的脸色是健康的粉红或白色，选择深褐色的眼线笔，能使你的眼睛显得神采飞扬，富于魅力。

眼线液的使用方法

1．将眼影完成后，用笔状的眼线液由眼头至眼尾直接勾画上眼线。

2．在画眼线时可以轻拉眼皮，若线条不够完美，重复画时必须特别小心。

胭脂

面颊涂胭脂在化妆过程中的重要性，谁都知道。胭脂涂得好，能使眼部和唇部的化妆连成一体，否则就会使化妆显得支离破碎。目前，流行的胭脂颜色已经不是红色或粉红色，而是接近白色的粉红色和米色 据专家们说，目前流行把胭脂涂在颧骨和眼睛下边，这样能使脸都显得年轻、可爱。若以颧骨为中心，涂在颧骨两侧的话，就会显得有股大人气。但千万别把它涂在颧骨下边，因为这样会使你看起来好象老气横秋。最近，胭脂的新使用法是用胭脂代替眼蓝。涂的时候，从内眼角向眼尾轻轻刷过，能使眼睛显得更明亮、有精神。有遮盖因疲倦引起黑眼圈的作用。但绝对不能使用深颜色的胭脂。若要使脸部更有透明感，可以在刷子沾胭脂前，先沾一些涂脸部的白粉。

唇膏

最后是唇膏。口红要根据颜色来改变涂划的方法，才能使化妆看起来有气质、不土气。上唇的唇山不要划得太高，向唇角划出一条坡度比较低的唇线，才是今年上嘴唇

首先就是亲亲说的美妆小工具了~

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上面简单罗列了一下~

具体步骤参见：一步步教你爱上化妆 (精华收藏版！)

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还会长痘痘吗？因为痘痘不治好就难治痘痕。所以给你消痘痘和痘痕的资料，不要太长，有帮助的。

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

简单版：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

完全版：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议

◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事项

◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁

◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

●化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

●从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

●抗痘产品推介：

★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。

★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。

★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。

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“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

◎ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。

◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。

◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。

◎ 当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

■ 1黑头粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

■ 2白头粉刺(white-head)

已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

■ 3青春痘(Pimple)

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

■ 4囊孢(cysts)

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

●你千万不可以做的事：

◎ 1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

◎ 2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

◎ 3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

◎ 4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

◎ 5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

●有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

●你要做的事:

◇ 1找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

◇ 2注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

◇ 3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

◇ 4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

◇ 5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

◇ 6确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

◇ 7使用具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

◇ 8在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

◇ 9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

◇ 10愉快的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

●哪些人易生青春痘

青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。

1、正值青春期发育的人；

2、油性皮肤严重的人；

3、长得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、经常熬夜的人

痘痕

痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。

痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。

所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。

那对于已经存在的痘疤，有什么办法可以去除呢？首先我们来认识一下痘疤的种类：

痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。

红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。

而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。

这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。

一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。

而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。

凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。

增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应， 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。

青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。

针对黑色痘疤可采用的治疗方法：

A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生

B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑

C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢

针对红色痘疤可采用的治疗方法:

A) 脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。

B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着

C) 净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗

针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法：

A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小；

B) 填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整；

C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。

D) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤；

E) 雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。

针对增生性凸疤可采用的治疗方法：

A) 局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。

B) 雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。

痘疤治疗的几点注意事项：

1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。

2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。

3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。

4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。

5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。

6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。

7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。

8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：

百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。

坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等

含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等

我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧!

1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几

遮瑕笔不仅仅可以遮瑕，像黑眼圈痘痘什么的都是可以解决的，使用的方法可以直接点涂或者用刷子手指晕开，这个速度要快，不能让他干掉哦！

遮瑕笔怎么用

1、选择与肤色相近或稍亮一些颜色的遮瑕笔。在使用时要先把遮瑕笔点在瑕疵的地方（注意分量不能太多），然后用手指在这个位置轻轻拍，让遮瑕膏与周围的肤色尽量接近．

2、可用遮瑕笔直接点于皮肤上，也可用小刷子、或无名指取出点于皮肤上。

3、然后用无名指把遮瑕膏轻轻晕开，尽量把它的边缘与周围皮肤的连接处涂匀。

遮瑕笔使用小技巧

1针对不同部位，选择最适合的遮瑕品。如眼睛周围适合保湿度高的膏状产品，而对付痘痘、雀斑等，则应选择遮盖力强的遮瑕笔。

2遵循先上粉底再遮瑕的顺序，否则粉底会将遮瑕品抹开，效果大打折扣。

3使用量适度，否则过分的遮瑕会使肤色不自然。同时在涂抹后，应快速推开。

4采用指腹轻按的方式，可以把遮瑕霜均匀地按进细纹中和凹凸的地方。不要用手指涂抹，否则会把遮瑕霜抹掉。

使用完遮瑕品后，再轻轻扫上蜜粉，不仅可以定妆，还能隔离脏空气附着在较黏稠的遮瑕品上，保持妆面干净清爽。

遮瑕笔遮盖黑眼圈色斑

遮瑕笔化妆步骤STEP1:上妆

先清洁和滋润皮肤，然后涂上眼霜，等待一分钟让皮肤吸收后，再涂上保湿霜、粉底并画上眼妆。最后涂上遮瑕膏。这样的步骤，可避免眼影和睫毛膏弄脏眼睑部位。

遮瑕笔化妆步骤STEP2:遮盖黑眼圈

在自然光线下，用小号遮瑕刷蘸取遮瑕霜，在黑眼圈部位从内眼角向外涂抹，接着用指腹在边界处轻轻揉匀，如有需要可重复再涂一次。

遮瑕笔化妆步骤STEP3:遮盖色斑

建议选用质地较浓稠的遮瑕膏涂在发红的部位，并用指腹轻按开来。遮盖暗疮的话，可在患处蘸上遮瑕膏并用化妆扫或化妆海绵来晕开，最后在整张脸上扫上蜜粉定妆。

遮瑕笔怎么选择

1、根据肤色挑选

大家在挑选遮瑕笔时，应该根据自己的个人肤色挑选遮瑕笔，虽然深色比较容易盖住浅色，但并不代表越深色遮瑕效果就越好，如果遮瑕笔的颜色与个人肤色差距太大，会使妆容不自然，遮瑕的部位也会产生厚重的感觉，所以在挑选遮瑕笔时，只要选择比自己肤色略深一点点的遮瑕笔就可以了，这样遮瑕效果会更好，妆感也会更自然。

2、根据效果挑选

优质的遮瑕笔膏体延展性很好，容易推开，上妆后肤色均匀，遮瑕效果也是很完美的，涂抹后不但能使黑眼圈、细纹、斑点、毛孔、痘痕等瑕疵立即消失，完全看不出瑕疵痕迹，还能迅速消除皮肤暗哑，达到完美遮瑕的效果。

3、根据成分挑选

优质的遮瑕笔大部分采用有机物质及自然物质提取成分，具有很好的亲肤性，性质温和，无刺激，遮瑕的同时不但能对肌肤起到修饰、防护的作用，还能起到保湿、修护受损肌肤，恢复肌肤活性提这肤色和隔离紫外线的作用，使肌肤更健康美丽

导语READ遮瑕膏行业市场品牌众多，产品质量参差不齐，消费者在选购时总会面临选择难题，不知道该买什么品牌好。遮瑕膏到底该如何选购？遮瑕膏什么牌子好？什么更值得买呢？通过由CNPP提供的品牌数据支持，小编精心整理得出值得买的遮瑕膏品牌，同时提供相关的遮瑕膏选购技巧，供你参考，助你挑选到称心如意的遮瑕膏品牌产品。遮瑕膏什么牌子好？遮瑕膏品牌推荐行业推荐品牌MAC魅可MAC全称是Make-upArtCosmetics，创立于1984年加拿大多伦多，1994年被雅诗兰黛收购，现全方位生产以彩妆为主体的专业性化妆品、化妆工具和护肤品。MAC化妆品以其丰富的色彩和独特的配方著称。MAC在全球90个国家和地区销售。它始终保持每年研发多个系列新产品及新类型，服务于普通消费者和彩妆师。IPSA茵芙莎源自资生堂集团的独立美妆品牌。创建于1987年日本，旗下三色遮瑕膏、IPSA流金自律水乳、凝水保湿菁华露等产品享誉全球。资生堂集团于1872年成立，已成为集研发、生产、销售、服务于一体的美妆公司，运营超过二十个品牌（含跨境电商），目前业务遍布全球120多个国家及地区。MAYBELLINE美宝莲始于1917年美国，1996年归于欧莱雅集团，全球知名化妆品公司。品牌定位于时尚、大众化，致力于提供专业脸部彩妆、眼部彩妆、唇部彩妆等系列产品，其睫毛膏与矿物粉底为明星产品。销售网络遍及90多个国家及地区。NARS由出身时尚界的法国彩妆大师FranxoisNars于1994年所创立的美国专业彩妆品牌，隶属于资生堂集团。Nars在色彩、创意、显色度上，直至产品柜位的包装都相当时尚，主打腮红、眼线液、遮瑕、眼影、粉饼等产品，广受大众消费者和专业彩妆人士的认可和喜爱，销售网络已覆盖全球多个国家和地区。MaxFactor蜜丝佛陀诞生于1909年，全球知名的彩妆品牌，现代彩妆行业佼佼者。蜜丝佛陀坚持以亲民的价格和出色的产品品质来帮助消费者进行魅力蜕变，产品包括粉底、遮瑕笔、粉饼、眉笔，眼影，睫毛膏等系列，2008年进入国内市场以来便受到广大爱美女性的青睐。EsteeLauder雅诗兰黛创立于1946年美国，全球大型护肤、化妆品和香水公司。以珍贵成分搭配先进科技研发出各类精致优雅而又高效的产品而享誉全球，致力于提供更高效便捷、多效合一的护肤及美容体验。目前，雅诗兰黛的护肤、彩妆及香水产品系列已在全球150多个国家和地区销售。更多遮瑕品牌推荐>>遮瑕膏在哪买比较好遮瑕膏品牌店铺买什么MAC魅可自营官方旗舰店MAC魅可自营官方旗舰店在线销售品牌的口红、粉底液、唇釉、散粉、卸妆油、妆前乳等产品，MAC魅可自营官方旗舰店网店所售商品款式种关注度：79茵芙莎（IPSA）自营专区茵芙莎（IPSA）自营专区主要销售品牌的护肤品、眼霜、面膜等产品，店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务，用真诚和热情来赢关注度：243美宝莲自营旗舰店美宝莲自营旗舰店主要销售品牌的化妆品、护肤品、口红、彩妆等产品，店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务，用真诚和热情来赢取关注度：7393NARS自营旗舰店NARS自营旗舰店主要销售品牌的粉饼、唇膏、转笔刀、腮红等产品，店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务，用真诚和热情来赢取关注度：199蜜丝佛陀自营旗舰店蜜丝佛陀自营旗舰店主要提供MaxFactor蜜丝佛陀的遮瑕笔、彩妆、粉底、粉饼等产品的线上销售，产品种类丰富，满足消费者彩妆需求关注度：972雅诗兰黛自营官方旗舰店雅诗兰黛自营官方旗舰店主要销售品牌的化妆品、护肤品、彩妆、面膜、男士化妆品等产品，店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务，关注度：9928遮瑕膏选购技巧遮瑕膏选购注意事项遮瑕笔怎么用

1、唇角周围

以＜的形状画在唇角旁边，不需要贴着唇框勾勒线条，以免晕开时不容易推散。化妆师叮咛：贴着唇框画遮瑕膏，是要修饰唇型时才这样用，修饰黯沉肤色时，一般只要在唇角周围即可。

2、下巴

下巴是五官里较立体部位，内分泌失调的话更容易在这个地方长痘痘粉刺，因此，这里常常会有痘疤等残留色素沉淀现象，平均涂几个小点后，向两边外侧推开涂匀就OK！

3、鼻翼两旁

沿着鼻翼的弧线画上细线条，这个部位用遮瑕笔刷会比较方便，份量只要一点点、并且使用和肌肤相近颜色是最恰当的，因为只要遮掉黯沉感就够了，鼻子部位的明亮感还是要以鼻梁为主。

4、眼角

从眼线尾端向外延伸会有一小段色素沉淀区，不化妆时还以为早就画好了眼影，遮瑕膏朝太阳穴方向推散，再用棉花棒推开避免用量太多。

化妆师叮咛：色素不明显时粉底已经足够遮盖，就不用上遮瑕膏！

5、黑眼圈

◎利用**饰底乳遮盖黑眼圈

从黑眼圈轮廓往下点几个小点，**能修饰褐色调色素沉淀，往下以放射线朝外侧推开，让平常泛着黑眼圈的地方不再黑黑一块。

◎肤色遮瑕膏轻微调整

让眼部肌肤颜色更自然，轻轻抹上一道明亮感的肤色遮瑕膏，涂抹时轻轻弹推将它与肌肤融合，稍微按压一下更加服贴。

◎补擦上粉底

在遮瑕过程难免会推掉粉底，用之前打底过的海绵上的余粉，按压在黑眼圈部位，补上粉底也吸收掉多余粉末。

遮瑕膏知识课堂>>

买指甲油什么牌子好买腮红什么牌子好买素颜霜什么牌子好买痘痘贴什么牌子好买美妆蛋什么牌子好买卸妆乳什么牌子好买法国香水什么牌子好买眼妆什么牌子好买CC霜什么牌子好买唇釉什么牌子好买唇彩什么牌子好买卸妆油什么牌子好买世界香水什么牌子好买眉粉什么牌子好买遮瑕笔什么牌子好结语选购遮瑕膏时千万不要因为价格便宜，而盲目跟从购买，选择比较有知名度的品牌，不仅品质有保证，售后服务也有保障。当然追求品牌的东西不一定就是追求价格的昂贵，不同的经济水平我们可以选择不同价位的名牌产品。选择网购商品的朋友要认准品牌的旗舰店铺，这样子才能做到万无一失。

超严重黑眼圈用什么遮瑕膏

　超严重黑眼圈用什么遮瑕膏，遮瑕膏是我们熟知的化妆品中很常见的，遮瑕膏的作用很多，所以很多人在化妆的时候一般都会使用到这个彩妆产品，而且也是三大遮瑕产品之一。那么超严重黑眼圈用什么遮瑕膏？

超严重黑眼圈用什么遮瑕膏1

　 NYX遮瑕膏orange适合遮黑眼圈

　大家都知道NYX六色遮瑕很好用，但是对于面部肌肤问题不是很大的人来说难免会有点浪费。这款单色遮瑕则恨死和用来遮黑眼圈，不会很干，也不会起皮，很润的质地。如果你的黑眼圈是灰色或青色用这个颜色就很适合，如果是棕色就用紫色，当然这个也要因人而异，建议试色。

　 Covermark魔术遮瑕粉膏适合遮黑眼圈

　把粉扑打湿了然后沾取遮瑕膏一层一层按在需要遮瑕的地方，有替换装卖。O20用来遮黑眼圈是个很不错的颜色，会比肤色深一点，但深肤色的遮瑕才能遮住瑕疵哦~

　 Stila遮瑕盘适合遮黑眼圈

　这款算是比较小众的品牌，但这款七色遮瑕盘最近在网络上热度挺高的一款。整体包装很有质感，盒子里很贴心地附赠了非常详细的`每个颜色对应的使用部位。浅橘色一般用于稍白肤色的黑眼圈部位遮瑕，深橘色适合肤色偏深的妹子用来遮黑眼圈，可以调和使用。干皮妹子也可以大胆地入手的一款，质地非常软糯，加上手指的温度可以使它很好地与肌肤融合。

　 COSMETICS眼部遮瑕适合遮黑眼圈

　这款遮瑕的膏体是比较厚的，所以相应地带来了很不错的遮瑕度，只需要一点点就足够完美遮盖整片眼下。如果色号选对的话，可以把黑眼圈遮的差不多了，而且颜色能融入皮肤，一天下来持妆度也不错。

　 NARS遮瑕乳vanilla适合遮黑眼圈

　香草色，属于白皙浅粉色调。遮瑕乳的流动性较强，很滋润很好推开，做好基础保湿打底的情况下不用担心卡粉卡纹的问题。遮盖力较强，黑眼圈能够被遮个七七八八，加上粉底液的遮盖力就差不多啦。

　 歌剧魅影六色遮瑕盘适合遮黑眼圈

　这遮瑕膏的质地超水润，一点也不干，很容易就能推开，自然地与肌肤融为一体，不会结块的那种。中间浅**的色号还可以遮一点眼袋和泪沟，橙色用来遮盖黑眼圈，遮盖效果不错。

超严重黑眼圈用什么遮瑕膏2

　 1、NARS神奇柔软遮瑕膏

　这个很好用，在网上也很受欢迎。而且遮瑕根本没啥用，超级容易推开。只要一点点就可以涂全脸，而且超级涂，吸收非常好。而且，这款的耐用性非常好。最重要的是它含有大量的精华，可以锁水，可以减少皮肤发红。不含酒精，皮肤敏感的人可以放心使用。有很多颜色，你可以选择。

　 2、魅影六色遮瑕膏

　非常好看的一款遮瑕膏，这几年在各种遮瑕膏中胜出的主要原因是可以调色。关键是它们不是很干，可塑性很强，调色的效果主要体现在这几个方面，比如黑眼圈，痘印等。也可以用这个遮瑕膏提亮肤色。简直多功能。如果很多仙女的皮肤真的很差，特别干，可以试着在手背上涂点精华液，然后用膏体涂抹。这将是非常好的。这款遮瑕唯一的缺点就是盒子太劣质了，完全体验不到高端大气上档次的感觉。反正是很好用的遮瑕膏。不愧是断货之王。

　 3、Nars软哑光

　这个看起来很干，但是一点都不起作用，而且不油腻。它的糊状质地和半哑光效果不会突出你的遮瑕。很轻薄，但是遮瑕力很好，用量也很经济。关键是这个遮瑕基本上很自然，而且用起来也很低很方便。可以分几个色号，每个色号都挺好看的。记得选对。

　 4、NYX六色多功能遮瑕板

　火了半年的一款遮瑕膏，看起来不是特别好，但是没想到非常好用。一点都不会干，而且很滋润。关键是非常容易推开不粘粉，而且足够滋润可以用来做底妆，遮盖力会很强。可以根据自己的肤色选择不同颜色的遮瑕膏，适合任何肤质，甚至提亮效果都很好。NYX六色多功能遮瑕板

　 5、德玛蔻遮瑕膏

　这个我不想说什么。很受欢迎的遮瑕膏。今年超级热。更有甚者，一点点就能让你整张脸都晕。扩展性很强，而且完全不化妆，不会很重。听说一款连纹身都能遮的遮瑕膏在网上被推得体无完肤。基本上没有差评，好评无数。只是所有遮瑕膏里的战斗机！

超严重黑眼圈用什么遮瑕膏3

　 遮瑕黑眼圈推荐1、Bobbi Brown全方位奶油遮瑕笔

　Bobbi Brown全新登场全方位奶油遮瑕笔质地柔滑，眼下肌肤平滑亮泽，12小时持久无痕，不积线、不结块，长效持妆一整天，同样采用慢调融合技术创造奶油般的极致柔滑质地，并添加咖啡因及盐角草萃取，持续保水，越遮肌肤越好!

　 遮瑕黑眼圈推荐2、MAYBELLINE黑眼圈擦擦笔

　MAYBELLINE高延展性的保湿水润质地，能一秒创造零粉感的服贴无瑕妆效，MAYBELLINE黑眼圈擦擦笔一笔还能多用途，一次解决校色、遮瑕、修容、提亮!MAYBELLINE黑眼圈擦擦(110裸肤色/120明亮色/130自然色/150白皙色)

　 遮瑕黑眼圈推荐3、NARS 妆点校色遮瑕蜜

　NARSNARS妆点校色遮瑕蜜，多种色选能够一次购买两支，校色雨遮瑕同时满足，NARS妆点校色遮瑕蜜还能修饰泪沟、皱纹与瑕疵，不卡粉，精准校色轻薄贴肤。

　 遮瑕黑眼圈推荐4、heme无瑕持久遮瑕蜜

　hemeheme无暇持久遮瑕蜜质地轻盈水感无负担，可以修饰黑眼圈、泛红及暗沉等肌肤问题，多重保湿成分，长效服贴不积线卡纹。

　 遮瑕黑眼圈推荐5、伊丽莎白雅顿完美贴肤无瑕遮瑕膏

　伊丽莎白雅顿伊丽莎白雅顿完美贴肤无瑕遮瑕膏除了可遮覆瑕疵、提升肌肤明亮度外，还可以加强脸部轮廓，同时滋养肌肤，让持妆保湿双效合一!

遮瑕膏是我们平时日常生活中非常重要的一个化妆产品，很多女性朋友在化妆的时候都想拥有完美底妆，正确遮瑕是关键，那么遮瑕膏颜色怎么选择？遮瑕膏的使用技巧。

遮瑕膏颜色怎么选择

黑眼圈、泪沟

颜色

有黑眼圈、泪沟困扰的女性，在选择遮瑕产品时可以挑选偏橘子的遮瑕，由于黑眼圈是由不同深浅的蓝色或紫色形成，所有用偏橘色的遮瑕产品可以起到很好的颜色互补作用，根据黑眼圈严重程度，不能保证某个产品可以完全遮盖，但是均匀肤色的作用还是不错的。

质感

眼周皮肤是人身上最薄的皮肤。由于眨眼等动作经常活动着，最好选择舒适感和保湿力兼备的遮瑕乳，这样也可以避免干燥产生眼纹、卡纹等现象。

雀斑、粉刺、痘印

颜色

如果脸上只是有些像粉刺痘印小瑕疵的话，那么市面上最多的底妆色遮瑕产品当然就是首选了，我建议大家在选择色号上，最好选择比自己的底妆颜色深一个色号的颜色比较安全，比如粉底中用第一白的话，就建议遮瑕产品选择第二白色号，以此类推。打造自然裸妆。

质感

对于很小的雀斑和痘印，推荐使用遮瑕笔。点涂在需要遮瑕部位，用手指轻轻拍开即可。如果是痣一样大小，则推荐使用遮瑕乳。

肌肤发红

颜色

对于部分肌肤泛红，或偏红色痘痘、痘疤，我建议大家使用偏绿色遮瑕或饰底乳进行修饰，也同样是因为互补色的原理，如果是新手担心使用多少量的话，可以将饰底乳或绿色遮瑕混合在自己的粉底液或润色乳中，这样可以让颜色更自然的融合在一起。

质感

推荐使用保湿功能强、易融合的遮瑕膏。遮瑕膏也是遮瑕产品中较多人选择的一款，比较保湿。

调和肤色

颜色

紫色遮瑕多数用在偏**调的肌肤上，可以中和肤色中的黄调，让皮肤看起来更亮白，这里如果有童鞋认为自己的肌肤偏黄，想要使用紫色饰底乳用在全脸的话，我个人不是很推荐，如果用在全脸会让面部看起来没有立体感，有假面的感觉。

质感

这次遮瑕产品建议大家使用乳液状，建议大家将紫色饰底乳用在T字部位向边缘晕开，提亮的同时也中和了肤色偏黄的问题。

眼周暗沉

颜色

这种颜色的遮瑕膏我们平时可能比较少用，但对眼周暗沉却特别有效。眼周暗沉不同于黑眼圈，它往往是由于紫外线或生活不规律造成的眼睑周围肌肤暗沉，柔和的柠檬色则刚好可以中和这种沉淀，让后期眼影的颜色更自然纯正。

质感

眼周暗沉使用的遮瑕产品从质感上说与黑眼圈使用的遮瑕产品要差不多，推荐使用遮瑕乳或遮瑕液，比较滋润不容易产生卡纹现象。

遮瑕膏的使用技巧

(1)、使用粉底液之后就涂上遮瑕产品。这个顺序不能颠倒。

(2)、不要用过白的遮瑕膏。那样只会让你的瑕疵更显眼。

(3)、瑕膏不要涂得太厚。这样做的结果除了很不自然之外，还会令皮肤显得干燥。

(4)、眼睛周围尽量使用膏霜状的遮瑕产品。由于眼部肌肤非常娇嫩，最好不要用质地比较硬的笔状遮瑕产品，否则容易催生眼部细纹。

(5)、身边没有遮瑕产品的话，可用比粉底浅的粉底代替。事实上，这也是挑选遮瑕产品时的法则。比粉底浅的遮瑕产品是最适合你的。

(6)、要化透明妆，将遮瑕膏在手上混合粉底液后再使用。然后刷上散粉，这样化出的妆容自然而透明，如果用粉扑上散粉则看上去会有妆面较浓的效果。

(7)、绿色调的产品对暗疮是最有效的。红肿的暗疮是最难遮盖的，再专业的化妆师在这个环节上也都会特别小心。偏绿色调的产品被证实是遮盖暗疮最有效的。

(8)、忌把遮瑕膏涂在眼睑上，那样会让眼影变得油油的显得很不干净。如果眼部的肌肤本身非常干燥，在涂遮瑕膏前应该先涂上比较滋润的眼霜，防止太多干纹的出现。

(9)、遮瑕膏最好的工具是你的手指。因为在使用时力度比较均匀，而且有温度，会让遮瑕膏更贴紧肌肤。如果实在不喜欢用手，可以选择一支细而尖的化妆刷，最好是人造纤维而不是天然棕毛的。

(10)、对付黑眼圈最好选择偏橘色调的遮瑕膏。将遮瑕膏点在黑眼圈位置，用无名指轻轻将遮瑕膏向四周推匀。再用海绵将日用粉底液均匀涂抹全脸，到眼圈位置时不要推抹，而用轻按的方式抹匀。遮盖黑眼圈的时候，千万不要忘记内眼角及外眼角，因为这两个部位是黑眼圈最严重的地方，同时却也是最容易被忽略的地方。

怎么涂遮瑕膏不堵塞毛孔

涂之前先打底

遮瑕膏忌洗脸后直接涂，需要先拍保湿水并涂上乳液和BB霜，然后在涂遮瑕膏。刚洗完脸，毛孔是张开的，直接涂遮瑕膏毛孔就被遮瑕膏堵住了。而涂点水和乳液，就相当于在皮肤和遮瑕膏之间放一层保护膜。

不涂全脸

遮瑕膏是可以全脸用的，但是不建议。可以再脸上有痘印的地方点几个小点，然后慢慢推开抹匀。

睡前彻底卸妆

涂了遮瑕膏是一定要卸妆的，卸妆的时候可以在涂了遮瑕膏的部位，用卸妆棉敷30秒，然后轻轻按压，直到卸妆棉上看不到任何颜色为止。最后用洗面奶洗干净。

使用遮瑕膏注意事项

长痘痘时不宜用遮瑕膏

遮瑕膏会影响皮肤的呼吸作用，用遮瑕膏遮掩正在长痘痘的脸，只会让痘痘更加严重。

不宜涂太厚

遮瑕膏不要涂得太厚。这样做的结果除了很不自然，堵塞毛孔外，还会令皮肤显得干燥。

使用贴近肤色的遮瑕膏

不要用太白的遮瑕膏，则会让瑕疵更明显。黄种人应该用颜色偏黄的遮瑕膏。