敏感肌应该怎么进行修复呢？

对于爱美的姐妹来说，敏感肌可谓是护肤路上最大的绊脚石了，特别是随着季节变化，给敏感肌肤的妹妹们带去很多痛苦。一言不合就皮肤干燥、瘙痒、有红血丝，稍不留神换个化妆品也会刺痛、泛红，再碰上换季或者换环境生活，问题还会扎堆出现。

但你可以知道，造成敏感肌肤的关键问题，关键在于角质层太薄和皮肤神经敏感。更可怕的是，随着各种各样的护肤品和化妆品的普及，近些年来敏感肌的人是越来越多。为减少敏感肌的困扰，现在我们就来聊聊敏感肌应该怎么护理。

来源于网络，如有侵权请联系删除

首先我们来认识一下，什么是敏感性肌肤？

敏感性皮肤并不是病，它只是一种皮肤的一种亚健康状态，亦称“敏感性皮肤综合征”，是指当皮肤受到外界刺激的时候，就容易发生一种高反应性、耐受性差或易过敏的皮肤，包括可能产生刺痛、烧灼、疼痛、瘙痒以及麻刺感等症状，外观表现为泛红脸、红斑、丘疹等现象。敏感性皮肤虽然只是皮肤的高敏感状态，但它带来的困扰可是一点都不少，动不动就刺痛，三天一脱皮，五天一烂脸可是常有发生。

那么，应该如何修复敏感肌呢？

敏感肌修复没有捷径，最好都是去医院会诊医生，在医生的建议下使用修复产品，而且还要根据敏感肌严重的情况对症治疗，如果敏肌太严重建议去医院进行光电等医美项目，进行抗炎舒敏的治疗，效果更好。

但对于绝大多数敏感肌肤而言，补水锁水是护肤的重点，哪怕是做了医美项目进行改善敏肌，术后补水也是重点，因为敏感肌肤浅薄的角质层锁水能力较差，比一般人更易感觉缺水、干燥。正确的做法是洁面完成后进行适当的补水修护。但要注意的事，选用修复用品补水的时候，一定要选用械字号的医用修复敷料，安全性好，修护效果也比较好，比如像“芬生源”等这些院线同款的械字号医用修复敷料修复效果就很好。记住修复期间要保持肌肤清洁和肌肤湿润，做到避免外部因素刺激肌肤+及时补水修护，敏感肌肤也很快会恢复如初。

为更好地帮助各位敏肌姐妹更好地进行敏肌护理，以下是我总结的几点关于敏感肌肤修复的注意事项，仅供大家参考。

01、注意肌肤清洁，做好补水保湿工作

保持肌肤清洁对于敏肌修复非常重要，可以有效避免敏肌被感染产生其他并发症状。但在进行肌肤清洁时，记得要用温水洗脸，因为太凉或者太热的水都会引起皮肤的潮红不适。如非要用洗面奶进行洁肤，就选择温和性的氨基酸洗面奶，其他成分的洗面奶要咨询医生后再选择。在给肌肤进行补水时，一定要使用械字号医用保湿修复敷料补水，最好是含有梯度透明质酸和活性肽生长因子有效成分的修复护肤品，比如械字号的医用面膜或者修复乳液，一方面补水性好，另一方面可有效修复受损肌肤，建立肌肤屏障。不用或少用爽肤水等其他妆字号保湿水和面膜。

02、做好防晒，避免紫外线造成皮肤暗沉和敏肌恶化

强烈的紫外线会使敏感肌肤躁动不安，稍微不注意，就可能晒伤面部肌肤，所以出门防晒很重要。敏感肌的妹纸们每天出门的时候要注意做好防晒护理。对于敏感肌肤而言，外出选择温和的物理防晒会更好，随身携带一把遮阳伞，双重保护，防晒效果会更好。

03、护肤手法

因为敏感肌肤十分脆弱，所以我们在护肤时尽可能不要按摩，就算是按摩也要格外温柔，过度的拉扯和摩擦对肌肤的伤害很大。在给面部进行按摩后，最好再喷敷一次械字号的修护敷料•保湿水，可借助化妆棉轻轻地擦拭肌肤，或用手心温和擦拭，直至完全吸收。

04、遵医嘱，理性护肤

如果敏感肌长时间没有得到恢复或者变得严重的，一定要去医院会诊皮肤科医生，遵医嘱，在医生的医嘱下使用修护用品。

标准化妆步骤：

一、 妆前准备

1、 洁面：选用适合自己肤质的洁面乳将脸洗净

2、 润肤：根据自己的肤质，选用适合自己的润肤液。例如紧肤水、柔肤水等

3、 护肤：选用适合自己的面霜。就是以前常说的搽香香。当然，有条件的话可以在涂面霜之前，涂点精华液之类的护肤品

4、 妆前乳：可以起到迅速改善肤质的乳液，例如控油乳、净白乳、保湿乳、丝滑乳……等。过通常都会选择有细致毛孔作用的妆前乳

二、 底妆

1、 隔离：根据自己的喜好选择霜或者隔离露，可以隔离彩妆、辐射 等。经常面对电脑的上班族在日常护理的时候也一定不要忘掉这一步

2、 修颜：可以修饰自己肤色的修颜乳或者粉底。肤色偏黑，选用麦色；肤色偏黄，选用淡紫色；肤色偏白，选用淡绿色。

3、 遮瑕：根据自己脸部的情况使用遮瑕笔、遮瑕膏、遮盖霜等，对自己的脸部进行修饰。主要是盖住黑眼圈、痘痘等脸部瑕疵。要着重画眼妆的同志，还可以在遮瑕之前涂一点眼部打底霜。

4、 粉饼：千万不要以为粉底和粉饼是同一种东西。粉饼的使用是为了“改变”脸型，而并非是为了修饰肤色。化妆时，至少需要用到2种粉饼，个深色一个淡色。

5、 定妆：定妆可以使用蜜粉或者散粉，从眼睛、鼻子、下巴等容易脱妆的部位开始定妆。

敏感肌的女孩子，不仅平时要仔细护理皮肤，有的女孩子甚至不敢化妆，可是只要是女孩子就没有不爱美的，敏感肌的女孩子怎么化妆呢？

敏感肌什么时候可以化妆

粉刺没有扎堆出现，两颊没有干到起皮和红血丝，此时可以安心化妆，但是要注意上妆手法哦~

什么时候不能化妆

当你的脸颊正红肿干燥脱皮、鼻头下面红血丝太多，经常冒粉刺和痘痘，这些问题比较严重的时候，建议各位敏感肌妹子不要再“作”，不光不要化妆，此时你的护肤工序也要精简。

敏感肌该怎样化妆

对于敏感肌来说，底妆是最容易引起皮肤过敏的，所以从产品的选择到化妆的手法，每一步都要精心选择，不能轻视。

1、 做好保湿

妆前的皮肤护理对一个完整的妆容来说是非常重要的，对敏感肌尤其如此。清洁面部之后要使用具有补水、平衡油脂且温和的护肤产品。

上底妆之前要充分做好保湿，涂抹保湿性能较好的面霜。如果担心滋润过度，也可以在容易出油的T区位置和鼻子上用具有收敛功效的爽肤水湿敷一下。

2、 防晒和妆前乳

在底妆之前要涂抹防晒，建议选择含有防晒指数的隔离乳，一方面可以提高底妆的持久度，另一方面也可以在皮肤和彩妆之间起到隔离作用。

敏感肌肤的妹纸在选择彩妆的时候一定要非常用心，尤其是在秋冬季，一定要选择品牌值得信任、质量过关的彩妆产品，并且在选购前看一下有没有自己过敏的成分。

3、 遮瑕

一般来说敏感性肌肤都是偏红色，因此在上妆的时候可以先用绿色的遮瑕或妆前乳对肤色进行修正。

蘸取适量的绿色妆前乳，轻轻点压在需要调节的泛红的脸部，减轻脸部的红感，为画底妆做好准备。

4、 粉底

底妆要选择兼具滋润和保湿性能的彩妆产品，不要让干燥的环境加重肌肤的敏感程度。

建议选择含有精华的粉底液或是滋润度更高的霜状底妆，具有保湿效果的粉底膏能够减少敏感肌肤的水分流失，让妆容保持持久水润。

另外：不建议敏感肌的女孩子们用手涂抹粉底液，这样会过分拉扯肌肤，造成皮肤敏感。

建议使用海绵或美妆蛋蘸取适量粉底后，采用轻轻拍打按压的方式让底妆均匀覆盖在脸上，帮助均匀肤色。这样会使底妆更服帖，也会减少上妆过程中对皮肤的过度摩擦。

5、定妆

使用丝绒的粉扑蘸取少量的蜜粉，把粉扑对折揉搓，让蜜粉能够均匀地分布，然后用它来轻轻拍打全脸即可。

“冰冻三尺非一日之寒”，敏感肌想恢复回正常状态也不是一天两天就能完成的。在敏感期间还是应该尽量减少化妆次数或者选择轻薄底妆，才能给肌肤“减负”，尽早养成红润光泽的“奶油肌”哦~

对于敏感肌肤和干燥皮肤的人来说，选择适合自己的粉底液是非常重要的。在市面上有很多不同品牌和类型的粉底液，但是如何找到适合自己的呢？以下是我从化妆师和消费者的角度给出的一些建议。

对于敏感肌肤来说，选择温和无刺激的粉底液是非常重要的。敏感肌肤容易过敏，所以需要避免使用含有刺激性成分的产品。建议选择一些专为敏感肌肤设计的粉底液，这些产品通常不含香料、酒精和防腐剂等刺激成分，能够降低过敏风险。

对于干燥皮肤来说，选择滋润保湿的粉底液非常重要。干燥皮肤容易出现脱皮和细纹，所以需要选择具有良好保湿效果的产品。建议选择一些含有保湿成分如透明质酸、甘油等的粉底液，这些成分能够提供皮肤所需水分，让皮肤看起来更加饱满和健康。

选择具有良好遮盖力的粉底液也是很重要的。敏感肌肤和干燥皮肤容易出现红血丝、色斑和暗沉等问题，所以需要选择具有一定遮盖力的产品来修饰肌肤。建议选择一些遮瑕效果好的粉底液，能够有效遮盖面部瑕疵，使肤色更加均匀。

除了以上几点，还有一些其他因素也需要考虑。比如粉底液的质地和色号选择。对于敏感肌肤来说，建议选择轻薄质地的粉底液，以免堵塞毛孔导致发炎。而对于干燥皮肤来说，建议选择含有滋润油脂成分的粉底液，能够为皮肤提供额外滋润。

关于色号选择，建议根据自己的肤色和需求来挑选。如果想要提亮肤色，可以选择较亮的色号；如果想要修饰暗沉和色斑，则可以选择较深的色号。建议在试用前先在下颌部位试色，然后根据自己的感觉来选择最适合的色号。

化妆师推荐使用花梦花精华油，这款产品备受消费者喜爱和好评。花梦花精华油具有滋润保湿的效果，能够为敏感肌肤和干燥皮肤提供充足的水分和营养，使肌肤看起来更加饱满和健康。它还能有效修饰肌肤瑕疵，让肤色更加均匀和明亮。

对于敏感肌肤和干燥皮肤来说，选择适合自己的粉底液是非常重要的。建议选择温和无刺激、滋润保湿、遮盖力好的产品，并根据自己的需求选择合适的质地和色号。化妆师推荐使用花梦花精华油，这款产品具有出色的效果，并受到了消费者的喜爱和好评。希望以上建议对您有所帮助！