军训用什么牌子的防晒霜好？

马上又是新一届的大学生入校报道的时期了，而在大学的第一节课就是军训了，很多妹子最担心就是被晒黑，而防晒霜自然而然成为很多高校新生的军训必备品，防晒和防晒黑是两种概念，那么在军训用什么防晒霜好呢？今天小编给大家推荐几款防晒超强的防晒霜。

1、军训用什么防晒霜

安耐晒防晒霜好用吗。

安耐晒的防晒算是日系的经典防晒之一了，卖得非常火爆，口碑一直很好，不仅防晒伤还防晒黑，质地清爽不油腻，不会厚重，比较自然，并且防水性能非常高，就算是抹着去游泳也没关系哦，由于成膜好，防水，因此，记得使用后一定要彻底卸妆哦，以免其残留物堵塞毛孔。这款防晒霜很适合长时间在户外阳光照射下使用，例如海滨游泳、军训、户外运动等都是不容错失的哦。

这款质地是十分清薄的乳液质地，可以随意流动哦，不会有粘腻感，很容易涂抹均匀，油皮的妹子也不用担心啦，使用感还是很舒服的。

涂抹该产品后基本上看不出有什么泛白现象，只有很少的润色效果，深色肤色使用起来也是没有问题的，擦上之后很快就能吸收了，没有搓泥的现象，可形成清爽的哑光表面，维持时间挺长的。。

这是喷上水的效果，这样就能轻松判断该防晒霜是否防水啦，看水在手背上能不能滚动，能滚动表明具有很好的防水性能，如果不能滚动，形成一片，就是不防水的防晒霜啦。因此，安耐晒是防晒型的，使用后要卸妆干净哦。。

新版安耐晒防晒霜怎么样。

安耐晒今年推出的新版防晒霜，其防晒指数是一样的超强防晒款，它使用了新技术AquaBooster，遇水能形成更好的防晒膜，加强了防水抗汗性能，防晒能力也有所提升，其防水防汗、抗紫外线保护膜功能也更好了，关键是使用后可以不用卸妆产品，用洁面皂、洗面奶就可以啦，非常方便，如果不放心的话，可以使用温和的洁面产品再次清洁。

新版安耐晒防晒霜质地和颜色看起来没有什么区别的，但是可以感受到金瓶质地更稀、更轻薄，流动性以及延展性也好一些，但跟老版的相比区别不大。

就算将它们涂抹开，也会发现新版金瓶更轻薄，感觉银瓶更滋润，它们的延展性都不错，味道和老版一样，有一点酒精味。

手指上用了新版银瓶，感觉有点油腻，因此，看质感可以判断出银色更适合用在脸上，更合适混合性皮肤和干性皮肤的人群使用。而新版金瓶一如既往适合全身，使用感比老版好一些。

新版安耐晒防水性能继承了之前老版的优点，不管淋上多少水都不会脱妆，用手搓也不会掉。银色因为比较滋润，防水性能就略微低一点。

2、其他的防晒霜产品

香蕉船运动清爽透气防晒SPF100。

产品净含量：118g/ml。

适合人群：所有类型肌肤适用。

产品介绍：本品是香蕉船防晒指数高的一款防晒了，专为长时间的户外运动设计，非常专业，高防水，防汗液,能有效的防治皮肤在户外曝晒带来的短期晒伤以及长时间的皮肤损伤,其独特的滋润配方还能被皮肤快速的吸收并且无油腻感。

悦诗风吟Innisfree天然防晒霜。

产品净含量：50ML

适合人群：干性肌肤。

产品介绍：悦诗风吟Innisfree防晒霜，女神推荐款！倡导以自然主义护肤品为核心，自然、朴素、时尚，同时具有美白、保湿、护肤功能，蕴含向日葵花油跟绿茶成分，让肌肤彻底无视毒辣的阳光，防止肌肤晒伤，给皮肤一个防晒网。。

近江兄弟白金版防晒霜。

产品净含量：40g/ML。

适合人群：需要“水感防晒”的人群。

产品介绍：在水润的感觉上，提供了最大的防晒保护，弱酸性，无着色，防汗配方，不含化学防晒剂，防汗防水，全线含Colloidalplatinum胶质，配合玻尿酸、胶原蛋白保湿配方，不粘不腻，不会让烈日下的肌肤干燥缺失水分，让肌肤呈现自然光泽。

资生堂安热沙金瓶防晒霜。

产品净含量：60g/ML。

适合人群：通用。

产品介绍：新版使用了新技术AquaBooster，遇水能形成更好的防晒膜，加强了防水抗汗性能，防晒能力也有所提升。随着时间推移，相对于其它防晒产品，不但不油腻，反而十分清爽呢！

好吧～以我两次军训的经验告诉你，一定需要带的东西有：

防晒霜，这个不说你也知道，不过注意防晒指数一定不可低于30，否则涂了也没用。

遮阳帽，最好用可以抵御紫外线的那种（大s推荐的铁面人防紫外线帽，买不到的话就上淘宝）

防蚊用品，为了方便最好带喷壶式的花露水，防蚊，但记得是不是喷一下，尤其是晚上睡觉时。

止痒用品，若不幸被蚊子咬了的话，记得要带清凉油之类的止痒用品（有种叫无比滴的药超有用，但不大好买，可以上网或者在香港淘淘看）

遮阳墨镜，款式自己喜欢就好了，不过别买便宜货，去正规商场买的墨镜才具有较好的防紫外线功能（高一时没注意眼睛保护所以眼周被晒肿了）

湿纸巾，强生的不错，因为对皮肤的刺激不大，军训的洗漱时间有限制，而且身上流汗很脏，需要大量的湿纸巾！

餐巾纸，用处多多，随身带上～

长袖T恤，领口别太低，还有不要太贴身，可以防止手臂被晒黑（最重要的是手臂容易晒伤，很痛的～）

矿泉水，自己带一点，因为军训严格，不一定啥时候才让你去买水呢～

零食，最好带饼干或面包充饥，相信喜欢军训那伙食的家伙还没生下来呢～不过别带方便面，不一定找得到热水

板鞋或运动鞋,运动鞋底子软走路时舒服,但若下雨你就惨了~板鞋底子硬一些不过不怕进水,若嫌两双都带太麻烦建议带板鞋!~

卫生巾,随身带小棉棉以防意外状况哦~

床单&被套&枕套,别嫌麻烦不带啊～军训寝室的床一般不会干净～

创可贴,受了小伤时及时贴上防止感染

正红花油，晚上涂涂减缓肌肉酸痛

加上常用的毛巾水盆钱之类的差不多就够了～总之军训很幸苦，但到了后期还是很快乐的～好好加油吧！^_^

推荐四款防晒霜。

1 lzq清爽倍护防晒霜，它属于物化结合的防晒，比纯物理防晒要清爽自然些，没有纯化学防晒那么刺激。

其实刚上脸我觉得有点假白的，好在成膜很快，还蛮自然的，没有絮絮的粉感，有一定的遮瑕柔肤效果。

2 禹泉温和轻薄防晒霜，造型小巧精致，按压式的挤出方式用起来比较方便。

防晒霜有点宝宝霜的味道，略有点香味，质地轻薄，我觉得延展性一般，刚上脸有点假白，还担心踩雷了，好在过了3-4分钟就是很贴皮肤，非常自然的那种，物理防晒成分二氧化钛会有点提亮肤色效果。

3 珂润 保湿防晒霜，包装和市面上大部分瓶装防晒不一样，它是像挤牙膏挤出来一样，酒精味略有点，但不浓重，也不会挤出水膏分离的感觉，透气性不错，防水能力一般，用洗面奶就可以卸掉。

4 乐敦 彩虹防晒霜，容易推开而且不假白，有点点亮白效果，不是很不粘腻的那种质地，虽然会有点絮絮，但抹开就好多了。虽然防晒系数是50，但我实际使用感受它防晒指数应该是没有50的，我只是上下班外出涂抹都能晒黑，军训高强度持续暴晒的话，这个防晒力度肯定是不够的。

我觉得它可以做妆前隔离或者打底，不容易闷痘，而且也很方便卸，简单的洗面奶就可以了。

军训的时候不用防晒霜，后果会很严重。紫外线会对你的皮肤造成一些伤害。轻的会被晒黑，重的会被晒伤，脸会脱皮，脸会红。所以最好做好防晒。皮肤完好无损。军训重点1。找一款好用的军训防晒霜夏天每个人都要涂防晒霜，尤其是军训的时候。长期在阳光下暴晒，不仅会晒黑皮肤，还会晒伤、衰老。皮肤老化很大程度上是因为过度日晒，导致皮肤光老化。军训用什么防晒霜好？我给大家推荐coppertone水宝宝运动防晒喷雾。这款防晒产品男女皆宜。一大瓶很方便，用量充足大家用起来也不痛苦，价格也很实惠。最重要的是它有SPF50防晒指数。如果是慵懒的童鞋，也可以选择SPF70的产品，这样只要早上出门前喷在皮肤上，一整天都不用感到一丝安心。军训防晒要点2。早期饮食调整。在去军训之前，你还有一段时间来调整皮肤。从这一周开始，你应该摄入更多的防晒食品，以增强皮肤的天然防晒能力。比如服用可以美白肌肤的维生素C，可以抵抗黑色素；摄入大量番茄红素可以防止晒伤；蛋白质的摄入可以防止皮肤老化，保持皮肤弹性。我相信，男孩女孩都不想变老，所以这一周，让父母多做一些有助于防晒的家常菜，这样你在战场上会比别人多一层保护膜。军训防晒要点3。原地涂防晒霜。

军训是可以涂防晒霜的。

军训是在我国根据《中华人民共和国国防法》、《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国兵役法》、《中华人民共和国国防教育法》和《中共中央关于教育体制改革的决定》的要求下进行的军事训练。

军训是学生接受国防教育的基本形式，是培养“四有”人才的一项重要措施，是培养和储备我军后备兵员及预备役军官，壮大国防力量的极度有效的手段。军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神。

注意事项

1在流行疾病或传染病泛滥时期，如甲流等，学校应停止军训；

2女生在来月经或身体不适时期，可以适当向教官提出请假要求。

眼看学生们都已经陆续开学返校了，但对于刚入学的高中新生以及大学新生而言，即将面临的不是学业上的挑战，而是军训的挑战，尤其是女孩子，基本上就要晒掉一层皮，黑一圈，那么军训如何防晒效果好？军训用多少倍的防晒霜最好？下面我们一起来看看。

1、军训如何防晒最好

军训前：

1、军训前一定要做好一切准备，备好防晒霜，美白修复面膜等等物品，如果不知道如何选择防晒霜和修复的美白产品，可以看这里

2、去角质：厚厚的角质很容易让毛细孔不能呼吸，而强烈的紫外线和长时间的处于高温情况下必然导致肌肤油脂变多，加上擦上防晒霜。很容易起痘痘的或肌肤过敏症状。因此，林夕建议，在军训前一到两天去一次角质，等到军训了7天左右就可以去次角质，这样可以保持毛孔的通透。防止因为毛孔不畅引起的痘痘等肌肤问题。

3、全面擦防晒霜：早上起来洗簌完了以后，其实也没有多长时间了，一般情况下时间都很紧的，因此爱美白的mm们要辛苦一点，早点起来喽，出去军训前半小时开始认真擦，要记得嘴唇脖子都要擦，重点加强下锁骨、耳朵、后颈，还有暴露在外面的胳膊，都要擦，而且量一定要大，防止被汗水冲掉啊。

4、吃维生素C：如果可以的话带上维c，养成吃维生素C的习惯，每天吃2片，帮助补充营养，也帮助防晒，但是也不要吃太多，多了也不好哦。

军训中：

1、随身带防晒霜：防晒指数PH30\PA++的就够了，如果你不知道防晒指数是什么，看这个，防晒小常识。

防晒指数SPF是SunProtectionFactor的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。翻译为中文叫做防晒指数。

皮肤在日晒后发红，医学上称为“红斑症”，这是皮肤对日晒作出的最轻微的反应。最低红斑剂量，是皮肤出现红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后，皮肤的最低红斑剂量会增长，那么该防晒用品的防晒系数SPF则为：

SPF=最低红斑剂量（用防晒用品后）/最低红斑剂量（用防晒用品前）其实就是效果，就是用了防晒霜以后和用了防晒霜以前的红斑的比值，用这个来衡量防晒用品的防晒功用。

SPF防晒系数的数值适用于每一个人，其计算方法是：假设紫外线的强度不会因时间改变，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红，当他采用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在300分钟后皮肤才会被晒红。防晒系数SPF是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数。看到这里你可能会说，那是不是SPF越大越好呢，那林夕告诉你不是的哦。

根据皮肤科专家的研究，最适当的防晒系数是介于SPF15到SPF30之间即可。

因为，一般来说，SPF15的产品能够阻挡933%的UVB，而SPF30的防晒系数则就可以抵挡966%的UVB了呢。此外，由于防晒系数过高的产品，相对而言质地也会比较油腻、厚重，会容易产生阻塞毛孔的现象，甚至滋生暗疮和粉刺。且一些属于化学性防晒的高系数防晒品，在经过长波紫外线的照射下，吸收热能后，多半会转换成其它物质，导致肌肤出现过敏的现象，所以，我们要特别提醒你，在挑选防晒产品时，除了考虑防晒系数之外，不妨多看看它附属的成份，或者先试用看看，再去做最后的决定。

另外还有一个指数PA。PA是1996年日本化妆品工业联合会公布的“UVA防止效果测定法标准”，是目前日系商品中最广被采用的标准，防御效果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。防晒系数PA是测量防晒品对阳光中紫外线UVA的防御能力的检测指数。这个在国际上并没有广泛应用，日系商品比较多，大家选用防晒产品的时候注意一下即可。

2、要是自己很容易出汗的话，可以用防汗的。如果有时间休息了，就尽量去阴凉处，（这个还用说，呵呵，还是要说的）让肌肤也休息下。如果你觉得汗水依然非常强悍的洗掉了防晒爽，那林夕告诉你，赶紧补擦，前提是你有空，如果实在没有空的话，或者说军训中间不让带那么多东西过去，那军训后就要抓紧修复了。请看军训后

3、多喝水：那这个多喝水，多到多少呢，就是最起码要比你出的汗多，最好是加了葡萄糖的水或盐水，帮助你补充大量流失的水、糖分等，也舒缓肌肤的不适。还能防止中暑。

军训后

1、晒后清洁要注意：军训后身体会很疲惫而且很热，你一定想洗个凉水澡，那林夕告诉你，在军训后千万不要用冷水洗脸，那样会让肌肤变黑的哦，我们必须等肌肤舒缓过来，当你你觉得肌肤不是那么灼热的时候，再用洗面奶洗脸，将防晒霜彻底清洗下来，不懂怎么清洗防晒霜，看一下这个，防晒霜怎么才能洗干净。

2、晒后修护要方便快捷：虽然一天的军训下来，身体很累，但一定要做好晒后修复。清洁完，就可以擦保湿乳液，先给肌肤保湿补水，进过长时间曝晒，肌肤严重缺水，保湿后可以擦专业的晒后修复或美白产品。同时你也可以敷上一些美白面膜。

3、睡觉前擦美白晚霜：美白晚霜用在脸部感觉不油不腻，十分舒适，第2天醒来，摸摸脸蛋，皮肤是柔软滑滑的，美白又提亮肤色。大家可以试一下，不想军训完就变“非洲人”就要坚持擦美白晚霜哦。

4、在军训的十几天期间，如果可以的话就应该多吃一些防晒蔬果食物，它们会神奇地转换成防晒物质，或者有效保护皮肤免受紫外线侵害他们，如番茄、西瓜、柠檬、坚果等，还有食物鱼等

如果你坚持做到了以上的各点，那肯定就可以保证你的美白事业不会受什么影响的，当你同学都是黑黑的，而你保养的不错，那是一件多么幸福的事啊！

2、女孩军训防晒要点

1，尽量高倍数，基本上军训休息时间都不会太久，所以用防晒霜补涂的可能性相对小的多；

2，尽量防水，秋老虎+某些特殊心理的教官搭配，可能大部分人出汗还是很多的，所以防水的防晒霜会有效的延长防护时间；

3，尽量别泛白，毕竟足量使用之后泛白站在人群里也是挺怪的，万一被点名出去可能会引起自己心理上的不适；

4，尽量质感自己喜欢，毕竟晒个半天（通常中午还是有午休的）加上防晒成膜可能会让自己皮肤不适；

5，关于清洁，基本上军训期间防晒用量都比较大，所以在选择防水高倍数防晒的时候都建议各位做好卸妆清洁工作，就不要再纠结于这个防晒用洁面能不能洗了。