宝宝吃的第一口辅食米粉，吃哪个牌子的米粉比较好？

没有最好，只有更好！自从有了宝宝，每个妈妈都想给予自己的孩子最好的。对待宝宝的东西，都是精挑细选，不知不觉就买了很多事后发现无用的，而很多妈妈也变成了“挑剔”妈妈，对于宝宝吃的第一口辅食，当然也要慎重地挑选比较了。

母乳虽说含有很多不可替代的营养，但母乳也不是啥都不缺， 比如维生素D，在母乳里含量就极少，宝宝需要额外补充；再比如铁元素，孕期铁补充充足的妈妈，母体自带的铁质通常只能支撑宝宝四个月到六个月的营养所需 。如果孕期就缺铁贫血，宝宝可能补铁时间还要更早。对于辅食初期的宝宝，最合适的辅食莫过于高铁米粉了。

米粉该怎么选？颖妈结合自己当初给颖宝选择米粉的经验，推荐6款常见的米粉品牌~

亨氏

亨氏:价格实惠，很耐吃，口味多！网上线下哪里都能看得到买得到。个人不太喜欢的地方：袋装，开封以后不太方便存留，不太容易溶解，而且米粉很粗，重要的是含糖，很甜。吃过一次，很快就排除在我的目标之内了。

嘉宝

来自美国的品牌。塑料罐包装，卫生方便，口味非常多，米粉也比较细，选择范围非常广，很受妈妈们的青睐！还分为国外和国内生产的，口味也都不一样，总之选择面非常广。这款米粉比禧贝和地球都甜一点点，颖妈觉得属于比较清甜的味道。溶解度还可以，宝宝很容易接受！这一款也是颖宝辅食后期主要在吃的米粉品牌。

喜宝

产自德国有机农场。纸盒装，分为奶米粉和有机米粉两大类，口味选择没有嘉宝多。粉质也很细腻，口感清香。喜宝大米米粉是经过了防过敏处理的米粉，更适合过敏体质的宝宝食用。喜宝米粉不含有任何人工添加的盐分和糖分。含奶的米粉的甜味是来自米粉中添加的奶粉的味道；一般的纯米粉，喜宝包装盒上会特别写明不含糖分。口感也不错。

禧贝

美国本土品牌，只在美国销售。罐装，有机，添加DAH，益生菌三种融合一起。这个米粉特别好溶解，遇水就溶，米粉是防过敏的，很多宝宝都可以吃，因为是益生菌加糙米融合，所以闻起来有点说不上来的味道，味道不是特别好。不太好的地方:吃起来很费量，或许是因为很细腻，特别好溶解，所以别的米粉要3勺就可以冲大半碗，这个需要5-6勺！

地球最好

地球最好:他们家主要主打“高铁”，是一款含铁比较高的米粉，美国本土牌子，也取得了美国农业部USDA的有机认证！因为铁是很不好补的，所以很多妈妈会选择这款，溶解度没有禧贝好，但是比禧贝耐吃！ 不太好的地方:糙米的味道，味道不太好吃，很多妈妈反应宝宝不喜欢吃这款，而且这款米粉相对于禧贝和嘉宝都粗一点。

小皮

来自欧洲的有机辅食，产品系列有大米粉、蓝莓香蕉七种谷物粉、藜麦多种谷物粉三种产品，种类不多。米粉是粉状的，冲泡以后口感细腻，特别适合初添加辅食的宝宝。小皮米粉与普通米粉制作工艺有所不同，它采用了研磨的方式，所以米粉完全呈粉状而不是片状，冲调好之后，口感更加细腻，宝宝更容易吞咽，基本没什么味道，即便是水果味的米粉也是。当初春节回家过年的时候给颖宝在超市买了3盒。但当时她已经快一岁了，已经吃过各种味道的米粉，所以这个米粉虽然很细腻，但她不喜欢吃，也就浪费了。推荐：细腻，无特别味道，适合辅食初探阶段的宝宝。

你好，很开心为你解答。

宝宝的第一口米粉一定要选择纯大米制作而成的，其中最好以强化钙铁锌的米粉为主。而且还必须是不能额外添加糖的米粉。因为孩子还小，不能吃含有糖类的米粉，对孩子的肠胃吸收是不好的。特别是以后会影响牙齿 健康 。等以后长大了在吃对应段数的米粉。

那么什么牌子的米粉比较好呢，我可以推荐一些品牌给你，因为我家宝宝小的时候吃了很多米粉。我家宝宝现在还在吃。

嘉宝米粉，贝拉米米粉，地球最好米粉这三种米粉一段米粉都是没有含糖的。而且冲起来很细腻。

亨氏，英氏，方广，贝因美，喜宝这几种米粉就有甜味，明显额外增加了糖类。

这些都是我家宝宝吃过的米粉。建议孩子不要一直吃一种米粉，可以多换各种口味各种牌子的米粉吃，这是为了让孩子慢慢过渡，加强消化功能。吃米粉和吃奶粉是不一样的。

希望我的建议有帮助于你，谢谢。

高铁米粉是宝宝第一口辅食的最佳选择，如果是奶粉宝宝，奶粉中含有铁，所以米粉选择相对来说可以随意一些，大品牌质量过关的都可以选择，比如地球最好，嘉宝等，

但是，如果是纯母乳宝宝，6个月左右母乳中的铁含量基本消耗完了，所以高铁米粉一定是最适合母乳宝宝的第一口辅食，如何辨认米粉是否高铁？

首先需要明白什么是高铁含量，中国营养协会建议，6-12月婴儿每天所需要摄入铁是10mg。一般6月龄婴儿一天能吃15-25g米粉（3-5勺米粉），所以每15g米粉中至少应含铁5mg。

可选择的高铁米粉有：

1、美版的地球最好米粉

2、美版的嘉宝米粉

3、美版的禧贝米粉

可以先给宝宝尝试大米米粉，之后再尝试糙米米粉、燕麦、混合谷物之类的米粉。

我家老大和老二都是吃得嘉宝高铁米粉，因为六个月后母乳中的微量元素铁已经满足不了宝宝需求，容易贫血，所以要选择高铁的米粉。

我家老大那会开始不喜欢米粉，后面尝试了好几次才慢慢喜欢上，除此之外我还给她搭配了五谷磨房的各种粉，比如加了红枣，核桃，芝麻、山药等，营养更全面！

我家老二辅食就没那么顺利了，直到八个月后才吃，只吃母乳，母乳又不够，我就吃阿胶糕和猪肝等，加强自身铁元素的补充。八个月后，除了米粉，我加了鸡蛋黄也是补铁的好东西，瘦肉，也可以尝试猪肝！

我家因为辅食问题看医生，医生说不吃米粉也没关系，其他食物只要搭配均衡也可以。

孩子辅食添加因孩子而异，不急不躁，慢慢学习吧！

这里是小红花测评，一个专业、权威、实用的婴童产品对比评测平台，很高兴为您解答~

给宝宝添加的第一口辅食，很多家长都会选择米粉。米粉不但形态上容易被刚接触辅食的宝宝接受，而且还含有较高的能量，能满足宝宝的日常所需。

以宝宝 健康 安全为己任，一直专注于利用测评数据来撕开商家宣传迷雾的花花，这回又来考究米粉的营养性和安全性啦~

由于米粉分一至三段，初次接触辅食的宝宝适合食用一段米粉。所以这次花花测评的是10款一段婴幼儿米粉。上一张合照~

总评：推荐小皮

5个检测指标的结果表现均排名居前，总评分475分，且从它的成分表来看，除了一些营养强化剂就只有大米粉，可以说是没有什么能被诟病的。

详细的产品对比测评您可以参考一下我们的这篇文章： 《10款婴幼儿米粉测评：半数钠含量超过标称值！》

我们家老大吃的是飞鹤旗下的一个品牌。

老二我是打算自己给做！煮好的米粥用料理机打一下！我打过饺子馅，结果打的跟泥似的！硬的东西都能打到这种程度，软的打一下给婴儿吃肯定没问题的！

而且后期还可以做各种米糊给宝宝吃。红枣的，猪肝泥的，香蕉的，菠菜的，想做什么颜色就可以做什么颜色。市面上的基本都是白色的！

而且还可以不单单是大米小米。黑米。后期还可以加豆。

我总觉得孩子吃的跟大人似的，才有营养！筛筛选选的，不全面。买的里面应该也会加些香精调味剂防腐剂之类的。

我家宝宝第一口米粉牌子是亨氏的，含铁钙奶米粉。我们都知道，宝宝四个月后就可以慢慢为其添加辅食了。 育儿 专家崔玉涛也提醒过大家，宝宝第一次添加辅食首选是婴儿营养米粉。因为婴儿营养米粉中的营养比较全面，它含有钙铁锌等多种营养元素。米粉又特别利于宝宝肠胃吸收，不会额外给宝宝肠胃带来任何负担哦。

一直以来选择米粉就成了宝妈们比较困扰的事情。市面上那么多品牌该怎么选呢？我个人觉得，只要是大品牌的一般来说都是有质量保障的。毕竟有口碑，且国家监管到位。因此只要是你家宝宝不排斥的话，都可以选择哈。希望我的回答可以帮到你哦。

宝宝的第一口米粉，也是新手妈妈们十分关心的问题，但是在选择米粉前，有几点需要妈妈们注意一下

1宝宝的第一口辅食一定是米粉。

2不管是全母乳还是全奶粉，添加辅食以后还是要以奶为主。

3新手妈妈什么时候给宝宝添加辅食，要看宝宝是否已经能坐稳了，是否有挺舌反应，看大人吃东西时，是否有吞咽的反应，奶量增加了再加辅食，请不要盲目跟随别人家的孩子，不要随心所欲的加，不然会造成肠胃负担，伤肠胃就不好了！

4母乳宝宝最好选高铁米粉

5奶粉宝宝选择的米粉就要看现在吃的奶粉含铁量的多少了。

铁不是越多越好，铁过量伤肠道！

最后，经过测评

推荐母乳宝宝: 地球最好海淘版、嘉宝海淘版、贝拉米海淘版

奶粉宝宝:德国喜宝、贝因美、小皮、国产地球最好

请各位妈妈根据自家宝贝情况做出选择，祝愿天下宝贝 健康 好胃口！

宝宝刚开始加辅食应该选择什么类型的米粉呢？

首先我们要 明确宝宝加辅食的时间 ，WHO推荐，在婴儿出生的前6个月纯母乳喂养，满6月龄（出生180天）起，在继续母乳喂养的基础上添加辅食，以满足其生长发育对营养的需求。总体来说，一般添加辅食最早不早于4月龄，最晚不迟于8月龄。早产儿应按照矫正月龄计算。

什么是米粉？

米粉是以一种或多种谷物（小麦、大米、大麦、燕麦、黑麦、玉米等）为主要原料，添加适量的营养强化剂或其他辅料，专门用于婴幼儿辅食添加的一类食物。

为什么要给宝宝加辅食？

宝宝快速地发育需要较高的能量、蛋白质、铁、锌、维生素A、维生素D、长链多不饱和脂肪酸、胆碱等。据估算，对于继续母乳喂养的7~12月龄婴儿，其每天所需能量的1/3~1/2 、99%的铁、75%的锌、80%的维生素B6，50%的维生素C等必须从添加的辅食中获得。同时添加辅食还可锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力，有助于乳牙的萌出。

如何挑选米粉？

根据宝宝的发育需求，婴儿米粉在选择上需要注意：应是不同于普通的大米粉或者普通米粉，它应是一种强化食品，以米粉为载体，富含蛋白质、能量，强化了钙、铁、锌等矿物和维生素。尤其是铁，铁是早期辅食添加最关心的营养素，即俗称为“富铁米粉”。为了控制婴儿米粉的质量，特别是铁等营养素的添加量，国家也有标准——GB 10769-2010 。所以在买米粉的时候 ，除了 看品牌之外，再看看产品类型、铁及其他营养素的含量。

如果宝宝的肠道消化能力比较弱，担心宝宝不能适应，现在市场上有一种采用水解技术的富铁米粉，也是很适合给宝宝食用的。

作者简介：秋秋

国家注册营养技师

国家三级公共营养师

高级育婴师

中国营养学会会员

王兴国营养特训班第五期学员

宝宝在六个月左右就要开始摄入米粉了，我建议妈妈给宝宝选择含铁量丰富，质量高安全性高的奶粉，这样才能保证宝宝 健康 成长。在众多的婴儿米粉品牌中，我推荐亨氏婴儿米粉。它是一款十分受大众喜爱的品牌，在质量工艺，营养成分以及包装安全方面都有一定的保证。

那么亨氏婴儿米粉深受妈妈们的喜爱和推荐的原因有哪几个呢？

1双绿保证

宝宝辅食添加初期，建议选择含铁丰富的食品，随月龄增长，可以从单一谷物类米粉过渡到荤素，粗粮等多谷物米粉。亨氏婴儿米粉可帮助刚添加辅食的宝宝补充体内铁质。精选绿色大米，纯净营养，添加钙铁锌等营养元素，是宝宝第一口辅食的优选米粉。

2超金20+

宝宝的第一口辅食不单只考虑含铁量哦，还要考虑其他重要营养因素的含量。亨氏米粉超金20+多方位营养成分，给宝宝补充蛋白质、FOS低聚果糖、DHA、ARA、烟酸、泛酸和多种重要维生素等等营养成分，守护宝宝 健康 成长。

3独立小袋

带宝宝外出的时候，啥事都要讲究方面，那么宝宝也吃的米粉也不例外。亨氏婴儿米粉独立小袋包装，方便易携，而且还是四层铝膜，防潮卫生。片状米粉工艺，更容易冲调，节省妈妈的时间。

4密封罐装

现在妈妈给宝宝买产品，都要讲究安全问题，那么婴儿米粉的包装当然也逃不过妈妈的眼睛啦。不过不用担心，亨氏婴儿米粉采用密封罐装和安全纸膜，锁住每一份优质营养，约300项检测，层层把关，质量有保证。

对于刚开始添加辅食的宝宝来说，亨氏婴儿米粉能够给他们更加全面的营养呵护，是妈妈在帮助宝宝 健康 成长路上的小助手。

小皮的米粉更加好。

主要表现在以下几点：小皮的大米粉粉质非常细，冲泡出来也是很细很细，吃到嘴里绵绵软软的，问一问一股大米的香味；嘉宝的米粉粉质是片状的，冲出来没有小皮的细腻，吃起来甜甜的，闻起来有一股香精的味道。

给婴儿冲泡米粉的步骤与冲泡奶粉的步骤略有不同，冲泡米粉时，首先要根据孩子的胃口量，量取适量的米粉放入碗中，然后再进行冲泡。正常情况下，冲泡米粉用温开水即可，水温要控制在60-70℃；因为过热的水温会影米粉中的营养物质，而过低的水温又容易将米粉冲泡不开，影响孩子消化。

冲泡好的米粉浓稠度适宜，类似于炼乳状，可以流动，但不是很稀，又不是很稠，比较适合宝宝食用。如果孩子刚刚食用米粉，不太适应米粉的味道，也可以选择用冲泡好的奶粉来进一步的冲泡米粉，待孩子适应以后再改为温开水冲泡米粉。

扩展资料：

选购米粉的注意事项：

1、尽量选择规模大、产品和服务质量好的品牌企业的产品。这些企业的产品配方设计比较科学、合理，对原材料的控制比较严，质量有保证。

2、看包装上的标签标识是否齐全。国家标准规定，外包装必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等。缺少上述任何一项的产品，最好不要购买。

3、看产品包装说明。婴儿米粉应明示“婴儿最理想的食品是母乳，在母乳不足或无母乳时可食用本产品；6个月以上婴儿食用本产品时，应配合添加辅助食品”。断奶期配方米粉还应注明“断奶期配方食品”或“断奶期补充食品”等。这些声明是企业必须向消费者明示的。

4、看产品的色泽和气味。质量好的米粉应是大米的白色，均匀一致，有米粉的香味，无其他气味，如香精味等。

5、看产品的组织形态和冲调性。应为粉状或片状、干燥松散、均匀无结块。以适量的温开水冲泡或煮熟后，经充分搅拌呈润滑的糊状。

－婴儿米粉

婴儿米粉是指通过现代营养科学， 以原生态优质小米、大米为主要原料，以蔬菜、水果、蛋类、肉类等为选择性配料 ，同时通过 适量钙、磷、铁、蛋白质等 婴幼儿全面发育成长所需营养物质和微量元素的加入，科学配方配料加工制作而成的。

成人饭食过度时为婴幼儿补充、提供营养的一种现代科学辅食。

在选择宝宝米粉的时候，建议第一口都要选择高铁米粉。

因为铁是人体必需的微量营养素，参与血红蛋白和DNA合成以及能量代谢等重要生理过程。

婴幼儿如果在胎儿期没有从母体获得并储备足够的铁元素，且辅食添加中也没有补充足量的铁元素，很容易发生铁缺乏和缺铁性贫血。

缺铁性贫血损害婴幼儿的免疫功能，影响体格发育、智能发育，对婴幼儿 健康 的危害极大。

6个月之后的宝宝，铁等微量元素基本无法从母体继续获取，所以一般我们建议宝宝的第一口辅食，选择高铁米粉，关于宝宝高铁米粉的话，下面就来详细的解析一下。

不推荐第一名：贝因美米粉

额外添加白砂糖，小月龄宝宝不适合过早食用。

含铁量第一名：EARTH’S BEST

国际妈咪APP参考价：42元/227g。

粉质口感第一名：澳洲贝拉米米粉

国际妈咪APP参考价：32元/125g。

销量口碑第一名：小皮原味

国际妈咪APP参考价：54元/160g。

易吸收消化第一名：嘉宝有机

国际妈咪APP参考价：76元/225g。

不易过敏第一名：纽康特米萃

国际妈咪APP参考价：51元/200g。

性价比第一名：亨氏

国际妈咪APP参考价：175元/400g。

以上仅供参考，妈妈在给宝宝选择米粉的时候，还是要根据宝宝体质选择适合的米粉，那么，如果给宝宝挑选适合的米粉呢？

1、选择品牌产品。

建议选择大品牌、口碑好的产品，其质量相对而言更有保证。

2、查看产品标识。

看一看正常的商品应该有的标识是否齐全，婴儿产品特有的标志以及说明是否印在包装。

3、查阅营养成分表。

查看所含的具体营养成分及其含量是否在合理范围内。

4、查看包装说明。

查看外包装上是否有提示性说明，比如断奶期补充食物等。

5、看颜色与气味。

呈米白色，大小均匀，香味纯正，散发米粉独有的香味，且无其他异味。

6、看组织形态和冲调性。

松散无结块，冲调后为泥糊状。

7、分辨米粉类别。

根据宝宝的需求来选择米粉的种类，确定米粉成分是接近母乳米粉还是母乳补充装的米粉。

看看是否是宝宝断奶期该食用的米粉。

宝宝刚开始食用米粉时，先试着调稀一点放在奶瓶里给宝宝喝，先让宝宝试试口感，吃完后 注意观察宝宝有没有不适或者其他过敏反应，观察宝宝会不会呕吐、拉稀之类的反应 。

如果一切正常，那么可以逐步加多一点米粉，慢慢地调配稠一点。

冲调米粉的水也要注意水温不要太高或者太低 。因为水温太高，米粉中的营养容易流失，水温太低，米粉不容易溶解，会发生米粉结块的现象，宝宝吃了会导致消化不良。

冲调米粉的合适水温是70-80摄氏度，这个水温比较接近我们家用饮水机的热水温度，但是家长们千万不要图方便采用饮水机的热水冲调，因为饮水机的热水是没有烧沸的，细菌含量相对来说还是比较高的，不建议让孩子直接喝饮水机的水。

贝拉米奶粉是好的奶粉。

原料有韩宗主游这种情况贝拉奶粉有机的情况跟使用原奶生产原料中含有对宝宝便秘不太有好的这种成分，记住强化配方添加情况和澳洲版的一样，所以在这种情况下，其原料和营养配方表现都比澳洲版和港版的要好，所以这种情况贝拉米奶粉国产的还是不错的。

婴儿米粉比较好的牌子有：Earth's Best、Happy Bellies、Gerber、Hipp、贝拉米米粉等。

1、Earth's Best

这个名字非常讨巧，翻译为世界最好，别人问的时候直接可以说是我家吃的是世界最好米粉。。。当然其实这个品牌也确实是好。Earth's Best是美国知名的婴幼儿食品品牌，它家的主打是天然有机，在种植时严格要求无农药无除草剂使用，是目前唯一一个全线有机品牌，旗下所有产品均不含转基因、不含人工添加剂、不含精制糖、不含改质淀粉、不含盐、不含防腐剂。

2、Happy Bellies

中文名为禧贝，也是美国品牌，这个牌子可以说是米粉中最专业的牌子，它是有机DHA益生菌融合的权威，跟世界最好米粉特点相反，它家的特点是除了谷物外，还在产品中包含了几乎所有你希望在宝宝辅食中出现的营养成分，例如益生菌，DHA、高铁、多种微量元素，当然这样下来价格也就偏高，被誉为“顶级米粉”。

3、Gerber

嘉宝是拥有80多年历史的美国婴幼儿食品品牌，经受了时间考验的婴儿食品品牌才令人放心。嘉宝拥有全球知名的婴幼儿营养研究中心，其原材料来自全球优质农场，严格的土壤安全测试，确保无有害农药残留。

产品精选各种有机食品为主要原料，富含多种维生素及矿物质，更坚持在24小时内，完成从原料采集到生产装瓶的全过程，保证让宝宝获得最优化营养，跟上两个品牌相比，它家产品价格更实惠，所以也就是很多家庭的首选。

4、Hipp

这是德国婴幼儿食品第一品牌，全球最大的有机食品生产商，几乎每个德国小朋友都是吃着喜宝的产品长大的，不喜欢美国产品的可以选择它家。

它家的米粉也是经欧盟认证的有机米粉，单纯保留食材最原始的味道，口感自然味道极佳，用句通俗的话说就是宝宝在摄取最天然的营养之外，不会因为其他添加剂造成肠胃道的负担。

5、贝拉米米粉

贝拉米奶粉我听说过，米粉还是第一次听说，看到论坛里有妈妈推荐，说是有机的，逛母婴店的时候正好看到了，就买了。

价格比地球最好贵20多，个人觉得过于香甜了，而且含铁量好像也没有地球最好的高，但是非常好冲调不结块，厚稀度随意掌握，宝宝也爱吃。

选购技巧

婴儿米粉是适于1岁以下宝宝食用的婴儿食品。但米粉并不只有一种，配料也各不相同。上面提到米粉的外包装上大都标明适合食用的人群，就是这个道理。这是因为，婴幼儿时期，宝宝的生长发育很快，每个月所需的营养成分都会不同。

比如，4~6个月的宝宝需要一些有利于消化的食物，比如蔬菜、水果等。那么，适合这个月龄吃的米粉就主要强化这方面。而6个月以后，宝宝可以吃的食物越来越多，需要的营养也越来越多，这时候的米粉营养就更丰富些，味道和种类也更多。

-Earth's Best

-HiPP