什么牙膏好用？

一、好易康 生物功效牙膏

推荐理由：好易康旗下的这款产品在牙膏排行榜10强推荐中是一款品质相当不错的单品，它采用独有生物溶菌技术制作而成，能迅速的帮助溶解各种口腔问题，并且深入抑制细菌的生成，不含氟的特点是相当值得信赖的。

二、欧乐B 抗敏感含氟牙膏

推荐理由：欧乐B家的牙膏近年来在市场上的口碑是相当高的单品，这款产品采用薄荷的成分制作而成，清新的薄荷在使用时不仅能迅速的清洁口腔，而且还能全面的呵护口腔的健康清新感，增强口腔的长效健康度。

三、医之悦 口腔一号药效纯天然牙膏

推荐理由：这款单品采用全新的技术制作而成，在整体上拥有着超纯净、超活性、超渗透的特点，使用时能将生物活性精华有效运送至口腔深层，全面的呵护口腔生态的平衡，改善口腔有异味、不洁净等问题。

四、皓乐齿 亮白净色牙膏

推荐理由：皓乐齿旗下的这款产品在整体的针对性清洁效果上是相当不错的单品，它有效的多酚石炭酸成分能很好的去除深色食品在牙齿上的堆积，坚持使用一段时间能分解色素沉淀，恢复牙齿本身的颜色，保护牙齿健康。

五、狮王 酵素健齿牙膏

推荐理由：狮王家的这款单品在市场上的销量是相当不错的单品，丰富有效的成分在使用时能迅速的分解牙垢，同时深入的帮助修复受损的牙齿，最终让牙齿达到一个美白、清新的状态，提升口腔的健康度。

在挑选每天用的牙膏时，除了口味、颜色等基本的喜好外，最重要的挑选依据就是合适的成分。作为深耕口腔领域的健康管理师，个人比较喜欢的品牌，高露洁、黑人、舒适达、舒客、狮王都挺不错的：

高露洁是以防蛀起家，现在主打全效防护；

黑人的性价比非常高，针对不同的功能都有专门的牙膏产品；

舒适达是专注抗敏感牙膏的研发，牙医都推荐给牙齿敏感的人用；

舒客是一个年轻的品牌，牙膏实用精致，对年轻用户很有吸引力；

狮王是日产老品牌，中规中矩，各方面表现都不错。

1高露洁奇迹修护牙膏

全效防护的典范，能够有效美白牙齿、防口臭、防龋齿；

还含有独特的精氨酸，能够滋养牙龈，有效去除黑三角，非常适合想保护牙龈的小伙伴~~~

这款就是我最喜欢，而且也一直在回购的牙膏，真香~~

味道很好，个人比较喜欢， 牙龈出血没有以前多了，个人感觉比其他产品的效果感觉好一些。

2黑人白酵素牙膏

非常喜欢黑人牙膏浓密的泡泡，就像在给牙齿洗泡泡浴一样，还是香甜的泡泡浴，能让你忘却烦恼，哈哈哈。

让人不仅想起《老友记》喜欢泡澡的钱德勒，哈哈哈。

黑人白酵素牙膏是极具性价比牙膏，能够美白、防蛀、清新口气。

3舒适达抗敏感牙膏

我本身牙齿不敏感，这款是我小师妹安利给我的牙膏，她是很认可的，因为缓解了她的牙齿的冷热刺激。

开始还以为是她矫情，后来多了解，才发现确实有不少人的牙齿时敏感型的。

舒适达专注抗敏感，能够有效缓解牙齿敏感，见效快，持续时间长~~~不少牙医都会推荐给牙齿敏感的小伙伴使用

建议牙齿敏感的小伙伴使用的时候，先涂抹在敏感牙齿上，几分钟之后再刷牙，效果会更好。

4舒客酵素牙膏

与其他品牌相比，这是一个年轻的品牌，凭借对口腔问题的专研，和对用户提供一站式的口腔护理——也就是涉足口腔防护的各个领域，逐渐步入大众的视野。

这款采用木瓜蛋白酶分解牙渍的方式，来对牙齿进行清洁，并抑制牙菌斑的生长，非常温和~~~

5LION 狮王

日本知名国民品牌，国内最近几年也非常火。

很早之前都知道这个牌子，并且也用过这个牌子的东西，确实可以。味道很清新，泡沫丰富，刷牙很顺畅，不刺激很温和。膏体柔软，泡沫绵密，不辣嘴，美白效果很不错，一直在用这款。用的时候直接拔下来就可以，很方便简单。

能有效去烟渍，味道比较薄荷，使用后口气很清新，清洁能力好。这个进口的配方不错，口感也很好。

用过狮王牙膏后感觉口气清新，牙齿光滑干净，口感舒适，使用起来非常方便。牙膏中含有多种成分，能有效杀菌去除口臭，给人一种清爽舒适的口腔体验。总的来说，狮王牙膏是一款性价比很高的好产品，值得尝试。

tips

不应该盯住一种牙膏长期使用，正确做法应该是几个大品牌轮换用。

1、质地：真正的miss face豆乳洗面奶没有包装盒，外面是一层塑料封膜，去除塑封后，拿在手里会感觉沉甸甸的。产品的质地优良，膏体细腻，表面颜色明亮，没有杂质，很容易涂抹开，容易起泡沫，颗粒细小。而假货的质地要比真货差很多，颜色不纯，含有杂质，洗脸时涂抹在脸上泡沫量少。

2、味道和使用效果：豆乳洗面奶含有豆乳发酵液，闻起来会有一种新鲜豆类的气味，还有淡淡的香味。使用之后肌肤表面顺滑水嫩，还采用了植物配方，没有香料，不含矿物质，使用时不油腻，过敏现象也少。假的由于和正品使用的原材料不同，只是有浓烈的香气没有豆类的气味，使用的效果一般，肌肤的水嫩度远远赶不上真货。

3、LOGO和瓶盖设计：有时候仔细观察就会发现真假护肤品在标志的印刷上也是有着细微的差别的，豆乳正品标志的印刷清晰明了，只是简单的miss face。假冒的洗面奶在LOGO下面一般还会印制一串英文，字体模糊。

扩展资料：

洗面奶注意事项：

1、用洗面奶洁面时，首先用清水润湿面部，然后挤适量洗面奶于手心，均匀地涂敷于脸部，轻揉按摩约3分钟，然后用清水洗净即可。

2、要求最好每天早晚各一次。洁面时一定不要用力搓洗。因为面部皮肤具有天然屏障作用和保湿作用，可阻挡来自外界的刺激物。而当过度清洗时，重要的脂质物和细胞组成物就会丢失，导致皮肤自身的屏障作用和保湿作用减弱，危害极大。

3、强力搓洗过的洗面奶非但留不住水分，而且对涂在脸上的任何膏霜都可能引起皮肤过敏，从轻微的红疹到完全脱皮，甚至造成顽固的皮肤炎症。

-MISS FACE

-SANA

1、田七能有效扩张体内血管，有效降低体内血压。此外，田七还可以改善体内微循环，使血流增加，对各种心脑组织缺血或缺氧有很好的防治效果。

2、田七进入人体后，还可以双向调节血糖。对高脂血症、高胆固醇血症有良好的治疗作用。此外，还可以保持动脉硬化，促进健康。

3、田七还可以双向调节中枢神经系统。

4、对女性来说，服用田七粉于容颜有着很好的保护作用。田七具有延缓衰老、美化面部的作用。

扩展资料

田七（三七）的适用人群

1、适合高强度的脑力工作者，因为三七有活血和调血的双重作用，以及抗神经衰弱。可以减轻压力、活血液养颜。

2、中老年人，因为三七对降血脂与降血压有明显的效果。

3、心脏病人，因为三七中的皂苷对心肌有良好的保护作用，可以改善患者的心肌缺血状态，调理心律失常。

-三七

人民网-三七正确的服用方法是什么？七种人最好别吃

之前，对于田七的印象只是一个洗化用品的品牌名称而已。逛超市的时候经常会看见一些田七牙膏、田七洗洁精等，从来没有想过田七竟然是一种中药材。源于一次熬煮中药，第一次知道田七是一味中药材，能够补血，有止血散瘀、消肿止痛的功效。

吃田七可以长高吗？

靓男俊女身高都比较修长，我们都想自己身材颀长，尤其是家长们，看着孩子不长个甚是着急，有不少人都疑惑田七是否有增高作用？专家介绍田七的“专长”不是帮助孩子长高。

上面我们也看到田七的功效诸多，但单纯的吃田七，是不能解决增高问题的。增高与许多因素有关，包括遗传、营养、运动、疾病、环境、睡眠等。长身体的时候要多吃一些富含蛋白质、维生素、碳水化合物的食物，鱼肉蛋奶都是很好的选择；适量的参加一些体育运动，特别是做一些跳跃性强的运动效果会更好，比如篮球、摸高、排球都不错。

田七怎么吃好

田七是一味补血的中药材，气血不足的患者经常会补充一些田七，如大病初愈、刚刚生产过的孕妇们可以服用一些三七来补血。当然，田七不止补血这一个功效，田七还有很多别的功效。如能够增强体力、改善心肌氧代谢，以及提高缺氧的耐受力；还可以降低血脂以及改善心肌供血不足的状况。

说到田七的吃法，田七有很多的吃法。如在中药方子里面作为一味药材，只能是熬煮做配料来治病了。田七也可以生吃，能够治疗跌打淤血、外伤出血等症状；有生吃就有熟吃，田七还可以蒸鸡汤喝，对于坐月子的妇女特别好。

田七还可以预防冠心病、心绞痛等病症，所以日常生活中可以经常的服用一些田七来预防一些疾病。蒸着吃、煮着吃都是一种不错的办法。

田七是一种名贵药材，是具有独特功能的人参属中的优异品种。据明代李时珍<<本草纲目>>记述，田七“味微甘而苦，颇似人参之味”，有“金不换”之称。 生用有止血强心，散瘀生津，消肿定痛的显著功能，熟用有活血、补血、强壮补虚之功效。清朝的药学著作《本草纲目拾遗》中道：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。”蜚声中外的“田七牙膏”、“云南白药”和“片仔癀”即以田七为主要原料制成。

田七为多年生草本植物，原系野生，现已驯化家种，其根、茎、叶、花均可入药。通常所讲的田七，是指田七植物的干燥根。据药物分析，田七主要含六种皂甙和谷甾醇、胡萝卜甙、黄酮类化合物。皂甙是人参的主要成分，对增强体力，改善心肌氧代谢，提高动物缺氧的耐受力很有作用。 经过科学研究证实，人参中最主要的药用成分四环三萜皂甙，田七不仅同样含有，而且比人参更高，田七所含黄酮类化合物，有调节血压，扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，降低心脏耗氧量，减轻心肌工作负担的作用。经临床实践证明，田七在治疗由冠心病引起的胸闷、心胶痛有满意的疗效，对降低胆固醇及血脂的功能也很显著。因此田七除作为医治跌打血瘀的传统名名药外，还日益广泛地用作防治心血管疾病和强身健体的滋补保健品。

田七分春、秋两季采收，以“春七”品质为佳，个大，体重，色好，坚实而不空泡。头数越少的田七价值越高。用田七花加工的田七花精，是凉血润燥，治疗青春痘的良药。田七如能与肉、鸡煲汤，其效用倍增。

田七又名「三七」，是五加科人参属植物，多年生草本，药用其地下茎。它原系山野自生，很早以前就被发现和采用，后转为人工栽培。因为这种植物一般每株有三条叶柄，每条叶柄上往往有七张叶子，故通称「三七」。据清代《归顺州志》说，「三七……以田州产者为最良」，清代《百色厅志》卷三也说，因三七实出自田州，故「俗名为田七」。

田七是一种名贵药村，是具有独特功能的人参属中的优异品种。据明代李时珍《本草纲目》记述，田七「味微甘而苦，颇似人参之味」，有「金不换」之称。清代赵学敏著《本草纲目拾贵》称：「人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故人称人参三七，为中药之最珍贵者。」《本草纲目》中还说，田七「主治止血、散血、定痛、金刃箭伤，跌扑杖疮血出不止者，嚼料烂涂，或为末掺之，其血即止」，「南人军中用为金疮要药」，并说，「亦主吐血、衄血、下血、血咬虫伤」痢」，「大肠下血，妇女血崩，产后出血，产后血多，男妇赤眼，无名痈肿，虎咬虫伤」等。

据药物分析，田七主要含六种皂甙和谷甾醇、胡萝卜甙、黄酮类化合物。皂甙是人参的主要成分，对增强体力，改善心肌氧代谢，提高动物缺氧的耐受力很有作用。古药书说田七「功同瞬巍谷贩切橥��省9如薮己秃�懿愤澳芙笛����仆�嗷�衔锸抢┱殴谧炊�觥⒏纳菩募」┭�⒃黾友�艿�缘挠行С煞郑�蚨�J程锲撸�唤龆怨谛牟 ⑿慕释从邢灾�菩В��叶怨谛牟 ⑿慕释从性し拦δ堋N薏〉娜朔�煤罂善鹪し拦谛牟『妥滩骨孔匙饔谩

田七要根据使用目的来决定用法。服法不同，功效迥异。一般说，生田七能使血管收缩，是治跌打刀伤的特效药，确可达到药到血止的效果。把田七粉，用酒调成糊状，敷於疮疽上，可起到散血消肿作用。内服田七要根据病情作不同的服法：散血、止血、止痛应服生田七；补血、补身则服熟田七。

熟田七的制法是把生田七切成片，用盐水浸透，晒乾后研成细粉即成。也有将生田七置小碗中，碗内置清水，水量以田七能吸乾为度，再蒸软、切片，用油炸成**，酥而不焦，然后研成粉末，便成熟田七。两种方法均可。熟田七有补气、活血、补血、去瘀、生新作用，用熟田七炖鸡，是妇女产后服食的上佳补品。在广西的名菜谱上，这叫「田七炖鸡」。用熟田七配以北芪、党参、杞子、杜仲等药材浸酒，就是「田七大补酒」，早晚适量饮用能补血补气，舒筋活络，促进人体新陈代谢，增进健康，是药酒中之上品。近年，用田七配制成的「田七牙膏」对防治牙疾有良好作用。

田七的去瘀作用是非常强的，传说有一屠工杀猪得一大盆猪血，因手被割伤，急取田七粉敷伤口，匆忙中把一些田七粉撒落於正在凝结的猪血里。不久，猪血尽化为血水。因此，届间鉴别田七真伪的方法，常用凝血块用试验，能化为血水的是真田七，否则是假田七。

购买田七，以颗大、坚实、滑身、无枝爪者为优。田七是多年生植物，要种三年以上才能收。种植年代越长，个头越大，质量越好。因此，田七的大小等级以每市斤有多少头（个）为准。如四十头，指每市斤有三十一至四十个，六十头指每市斤有四十一至六十个，百二头指每市斤有八十一至一百二十个；民间分级则没有这麼严，百二头，一般指每市斤不超过一百三十个，八十头指每市斤不超过八十五个。总之，头数越多，表明田七越小，头数越少，则田七越大。二十头、四十头的田七一般要种七年以上，那是田七中的佼佼者了。

田七的加工也要得法，挖取回来后，洗净剪下须根（须根晒乾也可入药），置阳光下曝晒，边晒边搓，直至根块全部乾透，用牙咬也不留痕迹为止。如加工到最后阶段，换用小木板揉搓，它的表面就更加光滑圆整。如遇阴雨天气，则用炭火烤乾，火力以摄氏三十至三十五度为宜，也要经常翻动，边烤边搓，中间不能停火，以免温度降低，出现「回汗」现象。大量的田七贮存要放置乾燥、通风处，防止受潮、霉变或虫蛀；少量的放密封瓶中即可长期存用。