哪些成分可以真正美白提亮肤色

1、维生素C。维生素C是最早用在美白品中的、有代表性的添加剂之一。它具有还原性，能抑制酪氨酸的氧化反应，还能将氧化性黑色素还原成无色的，可有效淡化、减少黑色素沉积，对祛除后天性黑色素沉积有明显效果。

2、原花青素

原花青素有较强的紫外线吸收性，具有特殊的抗氧活性和清除自由基的能力，也能够抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素沉积，还可抑制因蛋白质氨基和核酸氨基发生的反应，从而抑制脂褐素、老年斑形成。

3、果酸

果酸是提炼自水果的一种酸，主要有乳酸、苹果酸、水杨酸及其衍生物等，其中又以提炼自甘蔗的甘醇酸效果最佳。果酸能有效去除过度角化的角质层，并刺激新细胞的生长，有助于去除脸部细纹，淡化表皮色素，使皮肤变得更柔软、白皙、光滑且富有弹性。

4、维生素A酸

维生素A酸是体内维生素A的代谢中间产物，主要影响骨的生长和促进上皮细胞增生、分化、角质溶解等代谢作用。将其用来护肤，能促进毛细血管、胶原纤维和弹性纤维的增生，

使皮肤富有弹性，能加速沉积了的黑色素的老化角质代谢，有效减轻色斑，对治疗老年斑、皱纹、强烈光过敏等皮肤损伤十分有效，但使用不当也可能导致皮肤红肿、脱皮、严重的色素沉着等。

5、曲酸

曲酸一般从青霉、曲霉等丝状真菌中提取，是现有的美白成分中美白效果最明显的物质。它能与酪氨酸酶中的铜离子结合，使其失去活性，从而达到阻断黑色素生成的目的，从而有效祛除黄褐斑、老年斑，增白率高达800/0左右，且斑点反弹率较低。

但因为曲酸是一种含有毒性的细胞，且其对光、热敏感，又易氧化，易于金属离子集合，皮肤吸收性差，因此不能直接用来美白，但曲酸衍生物很好地规避了这些问题。

6、熊果苷

熊果苷又叫杨梅苷和熊葡萄叶素，是从熊果的叶子中提取的成分。在不影响细胞增殖的浓度下，熊果苷能够加速黑色素的分解与排泄，从而减少皮肤色素沉积，雀斑祛除率高达90%。且安全性比较高，因而是许多中高端化妆品比较常用的美白原料。

7、氢醌

氢醌又叫苯二酚，可凝结酪氨酸酶中的氨基酸，使其失去催化活性，从而达到美白的效果。但过高浓度的氢醌刺激性大，直接在皮肤上使用可能会引发永久性白斑，且其易被氧化，需要密封避光保存，因此美白配方中氢醌多是从植物中直接萃取，更安全、稳定。

8、绿茶提取物

专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UVB所引发的皮肤癌。因为它能有效抑制成熟的黑色素颗粒从黑色素细胞到角质细胞的传递，从而达到抑制黑色素的目的。

扩展资料：

美白食品：

美白中药饮食

牛奶：

牛奶营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维生素B族，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落，从而起到护肤美容作用。

海带：

可以调节血液酸碱度，防止油脂产生。《本经逢源》说，猪肉具有“精者补肝益血”的功效。《随息居饮食谱》说海带有“外面瘦瘤、瘰疡、痈疽、瘘痔，并能治之作用”。

美白肌肤的食物

豌豆

多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，

而维生素A具有润泽皮肤的作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹。

土豆

有关美白的蔬菜，还有“双豆”一说，双豆即土豆和豌豆。土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。

这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。

白萝卜

中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。

那么白萝卜可以美白吗由于白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

胡萝卜

胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。

冬瓜

冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。

柠檬

最富含维生素C的水果一定要数柠檬了，经常食用可以让肌肤变得年轻，有延缓衰老的效果，并且美白淡斑、收细毛孔、软化角质层等，它还能对抗癌有特殊的意义，据说一周只食用一勺柠檬便可将皮肤癌发病率降低30%。

蔬菜白肤篇

提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢！据营养学家研究，以下的食物当属美容能手！

豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。

白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。

胡萝卜：胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。

芦笋：芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。

甘薯：甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。

蘑菇：蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。

豆芽：豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。

丝瓜：丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。

黄瓜：黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。

冬瓜：冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。

水果美白

1、橙子

橙子和柠檬的性质差不多，都是一种非常出色的美白水果。而现在冬季是橙子最多的时候，多吃橙子能抑制皮肤的黑色素。小tips：不过，橙子属于“感光食物”，（意思就是容易吸收紫外线）所以，平常要注意防晒哦！

2、香蕉

香蕉是非常常见的一种水果，香蕉能促进肠道的排便，有着很好的通便作用。许多妹子脸色不好，往往是肠胃不好大便不畅导致的，所以，平常可以多吃香蕉哦！哪怕你皮肤本来不好，但因为大便通畅，脸色也会变好哦~

3、柚子

柚子是一种营养非常丰富的水果，也是一种补水美白水果。干燥地区的朋友们，最需要多吃柚子了，能促进身体的新陈代谢。并且，柚子中有着丰富的维他命C，也是一种非常好的美白养颜水果，还能为皮肤排出毒素。

4、梨子

雪梨中有着胡萝卜素，维生素，柠檬酸以及苹果酸等丰富的营养物质，有着润喉化痰功效。雪梨能用来煲汤，也是一种天然的美容美白水果。

5、桃子

桃子是很多人都爱吃的水果，香甜又可口。桃子中有着丰富的果酸物质，不仅能为人体补充水分，还能为皮肤带来好处，能美白皮肤防止色素沉着。桃子还能预防皱纹，促进血液循环，让脸部更加红润。

6、大枣

俗话说“一日吃三枣，终生不显老”，大枣中有着丰富的维生素C，E，胡萝卜素，有机酸以及钙，磷，铁等物质，能有效美白皮肤，防止色素沉着。

7、杨桃

杨桃中含有果酸，能防止黑色素沉着，有效美白淡化黑斑。并且，果酸还能软化角质促进皮肤新陈代谢，加快皮肤更新，就等于“换肤”。

8、柠檬

柠檬是出了名的美白水果，其中富含丰富的维生素C。喜欢吃酸的朋友们，只需每天吃一点柠檬即可。但是，有很多人是适应不了柠檬的酸味的，怕酸的朋友可以每天喝一杯柠檬水。记住哦，是新鲜切开的柠檬片泡水哦。

9、草莓

而草莓也是一种超级有效的美白水果，口感要比柠檬好很多哦。草莓中有着丰富的果酸以及矿物质，多吃不仅美白皮肤还能为肌肤增加弹性。

10、猕猴桃

想要让皮肤美白，最主要的是为皮肤补充维生素C，这种物质是最有效的美白物质。猕猴桃中的维生素是最丰富的，也是很受欢迎的一种水果。

11、樱桃

樱桃的口感也非常好，樱桃中有着丰富的维他命A，C，这两种物质能有效抑制黑色素。长期吃樱桃能让皮肤变得越来越白皙且细腻，每天喝一杯樱桃汁还能改善肤质，改善皮肤暗沉暗黄。

-美白

护肤的成分有很多种，护肤品里有天然的护肤成分，也有现代合成的护肤成分，妹纸们都希望找到一种天然护肤的成分，可以降低肌肤的刺激，让护肤更加温和，现在也算是打破了护肤品的传统了，有很多自然界动物护肤成分，那么，天然护肤的成分有哪些？来看看。

1、天然护肤成分

蜗牛黏液修复保湿

古希腊医学之父Hippocrates将蜗牛用于皮肤医疗方面，他记录着蜗牛黏液的功能有保湿、消红肿及消炎镇痛，持续使用皮肤表面变得光滑透亮。1986年俄国切尔诺贝利核能电厂爆炸之后，国际卫生组织将蜗牛黏液提取物提供给皮肤遭辐射烧伤的病患使用，也证实了蜗牛黏液提取物对于肌肤再生与伤口恢复的功能。

蜗牛黏液的确含有胶原蛋白、弹力蛋白、尿囊素、葡萄糖醛酸等营养成分，但其中胶质原占得比重还是最大的。蜗牛黏液加入保养品中制成蜗牛霜、蜗牛精华液绝大多数时候还是鳌头大过天的，添加量一般在千分之几甚至更低，有些产品中索性根本不含蜗牛黏液，空做鳌头来吸引顾客眼球。而且，市面上出售的蜗牛黏液保养品配方差异极大，很多时候只是添加黄原胶以及硅类物质来平滑毛孔，造成皮肤细致的假象。理性的思考一下，并没有那么多的蜗牛可供生产所谓的蜗牛保养品，而且为了我们的地球，还是放过这些可怜的小家伙吧。

虫草嫩肤

简单来说，冬虫夏草是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，含有虫草酸约7%，糖类289%，脂肪约84%，蛋白质约25%，其中822%为不饱和脂肪酸，此外，还含有维生素B12、麦角脂醇、六碳糖醇、多种生物碱等。

从成分上看，虫草中含有可以改善肌肤的虫草酸，多糖类以及不饱和脂肪酸。虫草酸的作用类似于奎宁酸，是一种强效的抗氧化成分，能够抑制皮脂氧化，从而保护肌肤免受过多自由基的侵害。多糖类物质的保养用途主要体现的保湿，且不会造成肌肤不必要的负担。而不饱和脂肪酸被称为“植物软黄金”，能够有效强化肌肤深层屏障，促进细胞的紧密连接，同时痘痘肌肤也可以放心使用，不会因为暗疮恶化的问题，对于熟龄肌肤，它更区别于大分子透明质酸钠等表层锁水成分，能够渗入角质层间隙，真正的滋润缺乏皮脂的干渴肌肤，可谓润物细无声。

蛇毒抗皱

酶类毒性蛋白、多肽类物质、以及一些小分子肽、氨基酸、碳水化合物、脂类、核苷、生物胺类是蛇毒的主要成分，其中的多肽类成分具有改善动态纹路的功效，类似于医疗微整中的BOTOX肉毒杆菌，其实用在美容品中的这类成分主要模拟毒蛇毒液侵入人体后产生的神经麻痹肌肉收缩的特性，进而改善脸上的细纹。

另外，蛇毒中有一种独特的寡胜肽——三胜肽，不同于多元胜肽能够明显作用于肌肉并改善皱纹，三胜肽可以有效改善肌肤纹理，使皮肤光滑细致，提升气色。

很明显，所谓蛇毒保养品中也并非添加了多么神秘昂贵的物质，其中的核心成分还是肽类。既然如此，我们在挑选保养品的时候，完全可以不要盲目迷信于蛇毒具有怎样的回春魔力，只要明白了抗皱细肤的原理，能够代替此类鳌头保养品的产品还是有很多可以选择的。

鹿茸精华抗氧化

鹿茸并不像其他护肤成分那样被炒得很热，但在韩国皇室秘方护肤品以及慈禧太后的养颜秘笈中总可以发现它与人参、灵芝、黄金紫杉，玉珠等名贵汉方药材为伍。鹿茸中可被利用的保养成分主要有氨基酸、视黄醇、以及SOD超氧化岐化酶。

从前的SOD多从牛血，鹿茸中提取，自1997年，欧盟全面禁止从动物身上提取超氧化岐化酶，就像后来的禁止化妆品动物实验。所以不管从生产成本、售价，还是环保因素方面考虑，既然已有可以替代这种东西的保养途径，鹿茸精华类护肤品都不是最好的选择。

2、蒸脸护肤的事项

蒸脸别超10分钟

蒸面器在寒冷的天气里尤其受到爱美女性的喜爱，原理是利用喷出的蒸汽，达到清洁毛孔和保湿放松的效果。然而中山大学附属第六医院皮肤科杨朝英主治医师告诉记者，蒸面太频繁容易导致毛细血管过度扩张，脸部潮红、皮肤干燥、毛孔粗大、皮肤过敏等皮肤病变，并破坏皮脂膜，加速细胞死亡，造成脸部维生素大量损失，对于爱美的女性而言，反而得不偿失。

杨朝英表示，蒸面对于皮肤清洁来讲，只是一种辅助手段，建议在蒸面后进行一系列的护养，才能达到最佳的护理状态。做蒸面时，时间长度的控制和频率都很重要，以每周1~2次为宜，油性皮肤及年轻人，每次8~10分钟；中性和混合性皮肤，每次5分钟；干性皮肤及年纪大者，时间不宜过长，建议3~5分钟为宜。距离脸部30~40厘米为适当，这样可以避免皮肤缺水情况的发生；皮肤有溃烂或敏感性皮肤在过敏期间切切不能蒸面，以免情况恶化。

需要提醒的是，当人们在美容院做面膜或蒸面时，基本上采取头朝后仰平躺的姿势，这些体位会压迫动脉血管，从而阻碍大脑供血的畅通，甚至损坏向大脑后区供血的动脉。特别是人到中年后，应尽量避免做使头部长时间悬垂后仰的动作，如果确需头朝后时，最好用一个软芯枕头垫在颈后部，以降低悬空后仰的角度，减轻脑动脉受压迫的程度。

保湿也要注意食疗

杨朝英表示，干燥的秋冬季来临，人体新陈代谢减慢、皮脂膜生成速度减慢、角质层缺水，使得肌肤容易缺水、干燥、粗糙，甚至出现脱屑、角化，肌肤在夏天时受到的伤害也会完全显现出来，提前进入老化阶段。因此，在这个时节深度且有效的保湿是必不可少的。同时，及时给肌肤补充能量与营养，也是延缓肌肤衰老的有效办法。

在饮食方面，杨朝英表示应多吃些富含维生素A的食物。当人体缺乏维生素A时皮肤就会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹。因而，冬季宜多吃些富含维生素A的食物，如鸡、鱼、猪肝和牛油等含脂类食物，多喝开水，多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、银耳、香菇和南瓜等食物，还可常吃芝麻（麻油）、黄豆和花生等食物，以补充体内水分，促进油脂分泌。

现在很多药妆产品里面都添加了一些中药材的护肤成分，如今中药材护肤成分也越来越被赏识，而且很多中药材提取物护肤的效果也比较明显，那么，护肤美白的中药材有哪些？哪些中药材可以护肤美容？下面跟着小编来看看文章是怎么说的。

日益发达的科技让美白变得非常简单，而关于白的定义也不仅仅只局限于没有瑕疵，而是要均匀透亮，晶莹璀璨。

1、护肤的中药材

牡丹皮

作为传统中药材中消炎抗菌的牡丹皮，在美白方面也开始发挥自己卓越的功效。牡丹被称为“花中之王”，牡丹皮则是牡丹的根，秋季采挖根部，除去细根，剥取根皮，晒干。自古便被用来作为美白良药。牡丹皮提取物不仅有很广泛的药理抗凝血功效，并且具有消炎止血，促进血液循环及角质代谢，使肌肤通透同时色斑隐退的抗氧化作用。

珍珠

中药里的珍珠被作为美肤良方的历史十分悠久。古籍有记载：珍珠具有安神定惊、明目去翳、解毒生肌等功效。现代研究还表明珍珠延缓衰老，清除自由基，淡化斑点等方面都具有独特的作用。珍珠水解后可得到7种人体必需的氨基酸，同时还包括可以强化皮肤屏障的碳酸钙以及20多种微量元素及具有抗糖化作用的维生素B族。

薏仁

薏仁最为传统中药具有健脾利湿的作用，同时，薏仁含有丰富的亮氨酸、赖氨酸、精氨酸、酪氨酸等、薏苡素(Coixol)、薏苡酯(Coixenolide)、三萜化合物、蛋白质、维生素B族以及维生素E，在保湿和抗氧化上更胜一筹。薏仁提取物本身就是一种良好的紫外线吸收剂，应用于护肤品中可以有效中和自由基，防止晒伤以及晒老。

甘草

甘草清热解毒，补脾益气，在药理上具有抗炎抗病毒的功效。甘草中含有丰富的甘草酸，能够有效延长表皮细胞寿命，增强细胞活性，同时清除自由，抑制络氨酸酶的转化，淡化斑点瑕疵，增强皮肤弹性，兼顾抗老与美白双重功效，其抗氧化能力与维生素E相类似。

苦杏仁

杏仁性寒味苦，根据肺合皮毛理论，在临床上对某些皮肤疾病可从宣肺法论治，配伍食用杏仁，常获捷效。现代研究证明，苦杏仁中所含的脂肪酸可使皮肤角质层软化，润燥护肤，有保护神经末梢血管和组织器官的作用，并可抑杀细菌。此外，被酶水解所生成的杏仁提取物能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，消除潜在斑点，均匀肤色，从而达到淡斑亮肤的效果。

百合

传统中医认为，百合味甘，性微寒。百合洁白娇艳，富含黏液质及维生素C，能够促进细胞的新陈代谢，改善肤色暗黄，具有优异的抗氧化以及美白作用。

人参

人参自古以来拥有“百草之王”的美誉，更被东方医学界誉为“滋阴补生，扶正固本”之极品。人参含多种皂甙和多糖类成分其浸出液可被皮肤缓慢吸收，对皮肤没有任何的不良刺激。人参提取物能扩张皮肤毛细血管，加速皮肤血液循环，为表皮补充营养，调节肌肤水油平衡，防止肌肤缺水，干燥，出现瑕疵，增强皮肤的饱满度和白皙度，使细胞犹如获得新生。同时人参皂苷还具有抗氧化，抑制黑色素的还原性能，使肌肤晶莹透亮。

龙胆根

龙胆根性寒，作为常用中草药用于清热解毒，祛湿健脾。龙胆根含有含龙胆苦甙，龙胆二糖和龙胆酸等成分，最卓越的功效在于对抗氧化，舒缓镇静，对于敏感肌肤的美白需求极为适合。龙胆根提取物能够“催眠”黑色素，从而将其瓦解。

编辑小语：这些中药成分如果加入到护肤产品中去，不仅仅能够让你的肌肤更加稳定抗敏感，还能让你更加白皙透亮。各位以后购买护肤产品的同时可以看看，你所中意的产品中有没有含有以上的元素呢？

2、牛奶护肤窍门

窍门一：多层牛奶面膜

功效：保湿、去暗黄

新鲜牛奶两茶匙，加橄榄油半茶匙，两者混合后，用手指涂抹于面部，等第一次涂的干后再涂第二次，如此可涂第三次，第四次。等全干后，用温水洗去，可使皮肤光泽有悦色。

窍门二：牛奶洗脸

功效：晒后修复、舒缓、消炎

肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理。以冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化妆棉，敷在红肿发烫的部位，能立即收到舒缓止痛的效果。因为牛奶不仅可以给肌肤补充营养，它所含的酵素成分，还能起到消炎、消肿与舒缓皮肤的作用。

窍门三：牛奶蒸脸

功效：促进血液循环、保湿

用250克鲜牛奶放锅内在火上烧开后，改为慢火让牛奶在锅内沸腾产生蒸汽，这时把脸放在沸腾牛奶的蒸气上面，并保持一定的距离，闭上眼睛，让沸腾的牛奶蒸气吹向面部，脸上感到湿润舒服，时间可由几分钟到十几分钟，根据自己感觉而定。这样坚持每日一次，过一段时间你就会感到面部皮肤红润、光滑、柔软、白嫩，并可消除疲劳。这是因为营养丰富的牛奶加热蒸发，可促进面部血液循环，加快新陈代谢，起到美容保健作用。

结语：通过小编的介绍相信大家也对本文有所了解了吧，牛奶护肤是很好的方法，所以，大家在日常生活中，不妨试一试啦，毕竟美白工作是我们一直都在做的嘛！小编也希望这篇文章能帮助到大家哦!想要了解更多相关信息可以关注我们的健康平台哦!!祝大家幸福健康每一天哦!!

紧致抗皱护肤品里含什么成分

紧致抗皱护肤品里含什么成分，年龄增长皮肤变差是必然的，当你发现自己的皮肤逐渐出现各种问题，就意味着你需要为自己准备护肤品，下面分享紧致抗皱护肤品里含什么成分。

紧致抗皱护肤品里含什么成分1

1、胶原蛋白。

胶原蛋白虽然在人体干重中的比例不足3%，却支撑着所有的外貌容颜，对皱纹更有着“生杀予夺大权”。

然而随着年龄的增长，胶原蛋白逐渐萎缩、断裂，使皮肤塌陷、弹性变差、皱纹产生。其实日常饮食中，猪脚、鸡爪、银耳都含有丰富的胶原成分，只要加以正确利用并长期坚持就可取得很好的美容效果。

2、肉 毒素

肉毒素之所以有非凡的除皱功效，是因为它能利用神经激素，阻断神经和肌肉之间的信号传导，从而引起肌肉的松弛性麻痹，也就是说通过让肌肉无法跳动、收缩而达到迅速去皱的效果 。

称肉毒素为致命诱惑，是由于它作为有毒药品，大剂量使用将可能致命，但在专业机构的小剂量注射却是安全有效的。

扩展资料：

减少皱纹方法

1、戴太阳镜。出门不戴太阳镜，除了晒伤眼部皮肤之外，总是眯着眼睛看东西也会导致眼部皱纹增加。因此，要养成出门戴太阳镜的好习惯。

2、涂抹防晒霜。格瑞斯博士强烈建议，为了防止紫外线伤害皮肤，出门前30分钟应涂抹好防晒指数至少为15的防晒霜。

3、戒烟和避免二手烟。吸烟量及烟龄与皱纹早生之间存在显著关联。吸烟会导致皮肤等身体器官缺氧、缺营养，增加人体细胞自由基数量，这是导致皮肤衰老的主要原因。此外，汽车尾气等多种污染物都会导致皱纹早生，应尽量减少与之接触的机会。

4、尽可能保持仰卧睡姿。睡觉总爱左侧卧或右侧卧，更容易导致面部一侧皱纹增加。趴在枕头上睡觉容易形成“睡眠线”，更容易形成鱼尾纹、蹙眉额线和前额横线。防止皱纹的最佳睡姿是仰卧。

紧致抗皱护肤品里含什么成分2

一、维生素E乙酸酯

维生素E乙酸酯拥有超强的抗氧化作用，它能够消除体内的自由基、减少紫外线对皮肤的伤害并有效减少皱纹的产生。

二、牛油果树果脂

通过提取其中大量的卵磷脂，卵磷脂具有滋润、软化和抗皱等作用，还能预防脸部皮肤提前老化。

三、蓝铜肽

蓝铜肽进入皮肤内部后，释放信号，诱导成纤维细胞产生胶原蛋白，促进胶原蛋白生成。另外，蓝铜胜肽可以携带铜离子进入细胞内部，遇到酶后释放铜离子，铜离子是许多酶促反应过程非常主要的成分。科研人员对蓝铜胜肽的抗衰老、去皱作用做了大量的研究。有体外实验表明，它激发胶原蛋白前体合成的能力比维甲酸、维生素C等抗衰老成分更强。

四、海藻糖

海藻糖是一种安全可靠的天然糖类，它有着“生命之糖”的美誉，能够有效保护蛋白质分子不变性失活并维持皮肤的弹性和年轻状态。

五、乙酰基六肽

乙酰基六肽能够通过阻断神经和肌肉间的传导，使得过度活跃的肌肉放松，从而达到淡化眼部动态纹、表情纹的作用。

紧致抗皱护肤品里含什么成分3

护肤品抗皱和紧致的区别

1、添加成分不同

紧致护肤品一般添加有胶原蛋白、弹力纤维蛋白等抗衰老成分。

抗皱护肤品除添加胶原蛋白等，还会其他更全面的成分，从而实现淡化皱纹和紧致的效果。

2、适合年龄不同

紧致护肤品适合轻熟龄肌肤，它能重新塑造紧致衰老状况还不怎么严重的轻熟龄肌肤。

抗皱护肤品适合熟龄肌肤，熟龄肌肤的皱纹相对严重，用后能得到更明显的淡化皱纹效果。

3、侧重点不同

紧致护肤品侧重于重新恢复脸部的轮廓，增加皮肤弹性以及缓解皮肤松弛状况。

抗皱护肤品侧重于祛除脸部皱纹细纹。

30岁用抗皱还是紧致

30岁的皮肤处于熟龄肌阶段，已经逐渐出现皮肤松弛下垂、皱纹干纹和干燥等面部皮肤问题。而且现在很多人都有着熬夜、长时间使用电子产品的习惯，因此建议30岁可以同时进行抗皱和紧致的护肤工作。

在了解抗皱和紧致的区别后，你清楚自己该用抗皱还是紧致了吗？30岁时做好抗皱和紧致工作能更好让自己的皮肤保持在年轻的状态。

　护肤品具有养颜美容的功能，能增强皮肤的弹性和活力。下面我给大家介绍护肤品基本成分，希望对你有用!

　护肤品基本成分一、保湿成分

　玻尿酸

　玻尿酸是目前美容界知名的宠儿，也是最常见最实用的保湿补水成分。它本身就是我们自出生以来就富含于身体中的天然胶状物质，具有润滑关节、储存水分的作用，能增加皮肤容积，使肌肤看上去饱满润泽。因此玻尿酸比 其它 任何天然物质能够提高和保持细胞的水分，也是最好的保湿补水元素。

　天然保湿因子

　天然保湿因子， 广告 里听的是不是很多皮肤本身也富含PCA-Na，于PCA-N有高度吸湿的功能，能从空气中吸收水分，因此可以加强皮肤的柔软、润泽和弹性，而且使用这种保湿剂十分安全，但由于是一种氨基酸，容易变质，所以在制造和保存上需要技术。

　甘油

　甘油(学名丙三醇)是中性、微甜、无色、无气味、透明、浓稠、糖浆状的黏性液体，凡是用于护肤品中的甘油均于特殊处理后，将护肤品所含的水份均匀散布在皮肤上，使皮肤达到滋润的效果。但是皮肤若有损伤，则不宜再擦甘油，以免刺激皮肤，影响伤口的愈合。

　护肤品基本成分二、抗氧化成分

　胜肽

　胜肽是由胺基酸用肽链连结而构成，其中含有的胺基酸的数目是从2到9，但每肿胜肽又可以由多种不同的胺基酸组成。五胜肽可以刺激真皮层胶原蛋白的生成，从而达到抗皱的效果，皮肤恢复弹性和丰盈。六胜肽的机理不是刺激胶原蛋白，而是类似肉毒杆菌，组织神经传导，从而让肌肉松弛，达到去皱的效果，更是厉害。

　神经酰胺

　由于神经酰胺占了角质层细胞间脂质约30~40%其比例相当高，目前发现异位性皮肤炎、干癣、鳞癣及干性肤质其神经酰胺会减少，神经酰胺会影响细胞生长、分化、老化及凋亡过程，有研究发现，它会影响黑色素细胞生长及形成黑色素功能，所以这成份也有当做美白成分的潜力。

　视黄醇

　维他命A类，视黄醇的作用机理是减少皮肤组织里的脂肪堆积，使皮肤结构年轻化。在所有抗脂肪团的产品中，添加视黄醇的产品应该是抗氧化首选。不过大部分相关产品中所含有的视黄醇非常少，而且视黄醇很容易在空气中被分解，但大多产品的包装无法确保视黄醇的性质稳定。

　护肤品基本成分三、美白成分

　壬二酸

　壬二酸又叫杜鹃花酸,是由引起花斑癣的皮屑芽胞菌酵母自然生成。壬二酸能抑制活性氧基团的产生和作用,

　此结果有益于药物的抗炎和多种治疗作用。壬二酸安全性好无毒无致畸作用。壬二酸通过减少丝状角蛋白的合成,从而减少毛囊角化过度,对皮肤有较好渗透性。因此壬二酸属于比较优质的美白原料了。

　乳酸

　乳酸是最常使用的果酸，对它的研究也最多。它的分子量小，可以穿透到皮肤较深层。一般来说，浓度介于4%到15%的果酸还不足以抑制黑色素的合成，因此没有美白的效果。但日本研究人员有发现，乳酸中和成乳酸盐和具有不错的美白效果。

　曲酸

　曲酸是一种无色、无味、安全有效的酪氨酸酶抑制剂，从而抑制黑色素。曲酸的美白机理是从阻断黑色素的合成,达到美白效果。曲酸在亚洲应用非常广泛,使用浓度为1%至4%。曲酸同局部用皮质甾类联合用药可减少皮肤刺激。含曲酸的皮肤美白产品要每天使用两次,

　连续使用时间一个月。

下面美容名词，对肌肤有哪些积极的功效，在选择化妆品时，注意查看这些成分，能帮助你更精准选择到适合自己的护肤品！

1胜肽--全家族护肤

让肌肤恢复弹性、去皱、降低黑色素生成，如果有一种成分能够完成这些使命，是不是会让女人们对它顶礼膜拜呢没错。现在，胜肽已经成为女人的圣物。它的整个家族都有着不同的护肤功效，是高科技为女性带来的一大福音。

胜肽其实就是小分子的蛋白质，本来就存在于人体内。简单地说，胜肽就是氨基酸(蛋白质的最小单位)数目在2～10之间的蛋白质。这些胜肽按照含有氨基酸的数目不同可以分为二胜肽(含两个氨基酸)、三胜肽(含三个氨基酸)、四胜肽等等。由于含有的氨基酸的品种不同，胜肽也有不同的品种，所以就出现了现在各种作用、各种名字的胜肽。

我们目前最常听到的是三胜肽、五胜肽、六胜肽、九胜肽等。它们分别具有不同的护肤功效。三胜肽被视为生长因子，可刺激葡萄糖胺聚酸及胶原蛋白生成：五胜肽能刺激胶原蛋白生成及纤维联结蛋白：六胜肽能够抑制神经传导，放松表情纹、淡化皱纹，被称为“类肉毒杆菌素”：九胜肽能阻断MSH(促黑激素)的传导，降低黑色素生成机会。

2透明质酸(玻尿酸)--保湿紧致

正常的角质层含水量约在10%～15%之间，如果含水量低于10%，肌肤就会开始干燥蜕皮，出现缺水纹，同时也会进一步造成真皮组织的水分流失，形成皱纹。而肌肤适当补充透明质酸不但能够帮助肌肤从体内及皮肤表层吸得大量的水分，还能增强皮肤长时间的保水能力。

透明质酸又被称为玻尿酸。是人体组织中自然存在而不可缺的一种“透明质酸钠盐”。它拥有500倍吸水能力，能增加皮肤的含水量，保持肌肤的润湿度，让肌肤呈现应有的弹性和光泽，从而达到长期保湿。透明质酸相当稳定。在不同的湿度环境下表现相差不大。

另外，涂抹透明质酸后可以在皮肤表层形成一层薄膜。薄膜干后不但会使皮肤显得更加紧致，而且更有光泽。

3AHA--赶走肌肤黯沉

肌肤只要滋润健康，一般就不会有黯沉的困扰。但是。一旦皮肤干燥，死皮细胞就会开始堆积。毛孔就会慢慢被堵住，而那些吸附了灰尘和杂质的黑色油脂就会把毛孔撑大。此外，日晒会引发皮肤底层黑色素的分泌。日积月累，黑色素就会逐渐渗透到表层细胞中。

现在，含有AHA的护肤品能够对付以上原因引起的肌肤黯沉。AHA能够清除皮肤的角质，溶解毛孔中的油脂，分解皮肤中的黑色素。但由于AHA的酸性较强。一旦它的浓度太高，就会对皮肤造成刺激。干性肤质和敏感性肤质者使用AHA时一周不要超过一次；油性肤质者可2～3天用一次。

有时候皮肤的局部黯沉也会让整张脸显得黯淡无光。除了AHA之外，氨基葡糖也能够对付局部的黯沉和黑头，因为它能够抑制油脂的分泌，从而减少毛孔的堵塞。

4对苯二酚--解决色素沉积

紫外线会使皮肤中的黑色素膨胀，从而导致斑点的产生。小斑点的颜色会慢慢变深，面积也会慢慢变大，逐渐形成晒斑。色素沉积有很多种可能的情况，但是它们的治疗方法都是一样的。

对苯二酚是对黑色素沉积最有效的成分之。它能够阻断促进黑色素生成的酶，从而阻止黑色素的生成。此外，它还能促进皮肤分解黑色素的功能。这种成分各种皮肤的人都能使用，不过使用不当可能会引起过敏，导致皮肤粗糙。

如果斑点较小，并且分布不集中，医生会建议你用棉棒蘸取对苯二酚来擦拭斑点。如果斑点比较集中，可以在黑色素集中的部位涂上薄薄层(晚上涂抹，每两天涂一次)。此外，经常去死皮也可以帮助去除皮肤表层的黑色素细胞。

治疗2～6周后，皮肤科医生还会告诉他的病人一些日常的治疗方法。这些方法能帮你减少黑色素的生成：每隔一天做一次去死皮护理，然后用含有维生素C的抗氧化剂敷脸。或者涂抹含有绿茶成分的护肤品也能减少黑色素的生成。

5蛋白纤维类酸--减少过敏后遗症

有些女性过分关注自己的皮肤，只要出现痘痘、红点就认为自己过敏了。其实轻微的过敏性反应是能够自己痊愈的，不用过度保护。只有皮肤脆弱，经常会出现过敏性反应，并且不能在短期内自行修复的，才被认为是过敏性皮肤。

如果由于出现了过敏反应留下了色斑，皮肤科医生会向你推荐一种能够对付它们的成分--蛋白纤维类酸。它能够减少过敏症状后的色素生成，并可全脸使用，不会刺激皮肤。如果过敏后由于抓挠留下了印痕，那么可以用这种成分与其他有效成分制成的处方药来治疗，这样能够更加温和。

6B-羟基酸--平复伤痕

一道伤痕可能是一件令人不愉快的回忆。受伤之后。皮肤中的胶原质会加速合成，尽快修复受损的细胞。但是，新长出来的皮肤组织的颜色往往与周围的皮肤不致。不过，你可以在受伤的时候开始就预防疤痕的产生。首先，用凡土林抹在伤口上保持伤口湿润，然后用含有硅元素的绷带包裹一两个星期，这样能帮助伤口痊愈，还能够避免疤痕的产生。

但是如果你没有事先预防，伤痕便会毫不留情地出现，并会逐渐变深。使用B-羟基酸成分的乳霜能够淡化疤痕。两周一个疗程，必须每天晚上涂抹。它能够促使皮肤的表层细胞脱落，新陈代谢加快，从而淡化疤痕的颜色。

7辅酶Q10--除皱抗氧化

皮肤老化的原因之一就是体内自由基的增加，有一种成分能够阻止自由基的反应，延缓身体的氧化作用，它就是辅酶Q10。辅酶。Q10是一种脂溶性酶，存在于我们身体的每一个细胞里，在热量转换中占有重要地位，具有延长生命及抗自由基的作用。随着年龄的增长和外界环境的影响，身体辅酶Q10的含量逐渐下降，同时也影响到肌肤产生胶原蛋白和弹性纤维，以及抵御自由基侵袭的能力。因此，口服或外用补充Q10成为爱美女性延缓衰老的选择。相比维生素A和维生素c，辅酶Q10在护肤中的应用还属于新尝试。在护肤品中添加辅酶Q10，能补充人体自身生产的不足。令肌肤活化、更新，有效预防细纹和皱纹。

辅酶Q10性质非常温和，没有任何刺激性，也没有光敏感性，因此可以在任何时间使用，即使是敏感肌肤也不用担心。

去除皱纹的护肤品成分

去除皱纹的护肤品成分，不同的人有不同的护肤习惯，脸上不够光滑多半是补水保湿没做好，脸蛋白净就是最好的美白，我整理了去除皱纹的护肤品成分，希望对你有所帮助。

去除皱纹的护肤品成分1

1、维生素E

在成分表中

一般都写作生育酚

稳定性强

对皮肤无副作用

是抗衰老产品中最为常见的成分

主要通过对抗自由基

抑制酪氨酸酶活性

有效防晒来实现抗氧化的作用

带有紧致功效的'护肤品经常能见到这种成分

2、辅酶Q10

也是一个耳熟能详的成分

但可能并不太熟悉它的具体功效

它还有另一个名字——泛醌

成分表中我们只能找到它

辅酶Q10能穿透皮肤

帮助皮肤细胞清除自由基

抗氧化减少皱纹

同时有效抑制紫外线带来的伤害

和维C、维E一同使用能带来最佳效果

3、咖啡因

很多人可能怕上瘾而不敢使用相关产品

实际上护肤品中的用量是不足以产生依赖的

而且研究显示也并没有明确的副作用

相反

咖啡因能排除细胞中多余水分

提高机体代谢能力

起到紧致皮肤的作用

同时还能抵抗自由基损伤

帮助皮肤对抗紫外线伤害

细化面部皱纹

去除皱纹的护肤品成分2

1、保湿不能去皱

皱纹的产生和皮肤的干燥程度无关。皱纹主要源于光老化，以及肌肉活动、雌激素减退、遗传基因和脂肪流失等其他原因。

一些保湿霜宣称可祛除“细纹”、“干纹”，事实上并非皱纹，而是皮肤干燥产生的裂变纹路。真正的皱纹，无论使用多少保湿霜，都不会消失。

所以，保湿霜可以让干燥的皮肤看起来更滋润饱满一些，但皮肤真正要恢复青春，光用保湿霜绝对不够。

2、分年龄选择护肤品

年龄不是一种肤质。

不管护肤品上的介绍如何写，选择护肤品的时候都不应分年龄，而是按自身肌肤状况和适用成分而选择。

任何年龄都有可能是干性皮肤或油性皮肤，也可能有青春痘、皮炎、黑头、皱纹等问题，不管什么年龄，解决这些问题的产品成分都一样。

3、昂贵的产品比便宜的好

一分价钱一分货，这句活虽然没错，但也不是在任何场景都完全正确的“金科玉律”。

对于护肤品而言，产品质量、配方性质和价格并没有绝对的关系。有些昂贵的产品，成分不过是水和蜡，有些便宜的产品反而很出色。

节俭不见得对皮肤有害，一掷千金也不见得对皮肤有益。做一个认真的“成分党”、“科技党”，用正确的知识去判断护肤品的成分构成、护肤原理，才能买到高性价比的产品。

4、护肤品能彻底祛除皱纹

皱纹是从细胞自然衰老层面而产生的，没有任何“神奇”的护肤成分能够彻底祛除皱纹。

皮肤是人体最大的器官，使用富含抗氧化剂和多种其他成分的产品，能够起到修复细胞损伤、防护环境伤害、去除死皮堆积等功能，对于皱纹的产生能够有所缓解。

如果觉得护肤品的抗皱效果不佳，这款远红外家用美容仪——若水轻颜嫩肤仪，将为你打开抗皱领域的新世界。

若水石墨烯轻颜嫩肤仪所产生的远红外线具有很强的渗透力，易被人体吸收并转化为肌肤的内能。能与肌肤细胞的水分子产生最有效的「共振」，作用点直达肌肤底层，使水分子活化，增强其分子间的结合力，从而活化蛋白质等生物大分子，使肌肤细胞处于最高振动能级。

肌肤有些黑，没关系，别苦恼，有很多美白肌肤的方法的，妹纸们只要找到适合自己的美白方法就可以让自己变得更漂亮的，美白的护肤品现在市面上也有很多，美白肌肤的成分有哪些是安全可靠的呢？有些妹纸不是很了解，下面小编就来介绍下。

1、安全的美白成分

左旋维生素C

维生素C学名抗坏血酸，是一种强还原剂，具有抗氧化作用。由于维生素C是具有旋光活性的分子，按照它的旋光度，分为左旋和右旋。而左旋VC是唯一可被人体肌肤直接吸收的VC形式，具有促进胶原蛋白增生，修复紫外线对肌肤的伤害，淡化黑色素等功能。由于VC的避光性，所以此类产品都必须晚上使用，否则只能事倍功半哦。

烟酰胺

烟酰胺，即维生素B3。由于具有抗糖基化作用，能够减轻和预防皮肤在早期衰老过程中产生的肤色黯淡、发黄等肌肤问题，还可以修复受损的角质层脂质屏障，提高皮肤抵抗力，同时减少皮脂中脂肪酸与甘油三酯的产生，从而收细毛孔并降低痤疮发生时的严重程度。

曲酸

曲酸是由曲霉菌属和青霉菌属的发酵液中提炼而得，具有抑制酪胺酸_（酪氨酸在酪氨酸酶的催化作用下，与氧自由基经复杂的氧化、聚合，最后合成黑色素）的作用，从而降低抑制黑色素的生成，淡化色斑。在现有的美白成分中，效果最明显，但由于非常容易氧化，开封后尽快使用。

果酸

果酸是提炼自水果的一种有机酸，其中又以提炼自甘蔗的甘醇酸效果最佳，作用是在去除过度角化的角质层后，刺激新细胞的生长，同时有助于去除脸部细纹，淡化表皮色素，使皮肤变得更柔软、白皙、光滑且富有弹性。但容易致敏，导致皮肤角质层变薄。

植物提取

最安全、温和的美白成份，通常被多种搭配在一起使用，长期使用对皮肤没有副作用。它通过抑制酪胺酶的活性来发挥效果，一些植物提取成分同时还具有抗过敏和消炎的作用。

熊果苷：渗入皮肤后能有效抑制酪氨酸酶的活性，达到阻断黑色素形成的目的，减少黑色素积聚，预防雀斑、黄褐斑等色素沉着，使皮肤产生独特的美白功效。

甘草提取物：从甘草的根中提取而来，油溶部分的甘草提取物可抑制酶的活性，水溶性的甘草酸盐有温和的消炎作用，一般添加在日晒后的护理产品中，用来消除强烈日晒后皮肤上的细微炎症。

漆姑草萃取、斗篷草萃取：可有效抑制中黑色素粒的形成，减缓黑色素生成过程，并有效减缓黑色素粒传递至表皮细胞的速度。

2、美白祛斑吃什么

(1)猕猴桃

使用方法：可直接食用，也可以榨汁饮用。另外猕猴桃也可以用来做面膜，最简单的方法是切片，然后敷在脸上10~15分钟，美白效果和祛斑效果都不错哦!

(2)西红柿

使用方法：可直接食用，也可以榨汁饮;此外，还可用西红柿汁敷脸。

西红柿的美容效果相信也不用赘述。它富含的西红柿红素、维生素C对黑色素的形成起着抑制作用。因此，常吃西红柿可以减少黑色素的形成。

(3)柠檬

使用方法：建议泡水来喝，并加少量冰糖。

柠檬绝对是抗斑美容的水果。这是因为柠檬中含有枸橼酸，能够有效地防止皮肤色素的沉着。不过柠檬极酸，建议还是拿来泡水，并加少量冰糖，以柠檬汁的形式来引用。它的功效是美白皮肤，防止皮肤血管老化，又可消除面部色素斑。

(4)牛奶

使用方法：直接饮用;亦可和香蕉一起使用。

牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。每晚睡觉之前喝一杯，一个月之后祛斑效果就很明显了。