宝宝吃的第一口辅食米粉，吃哪个牌子的米粉比较好？

没有最好，只有更好！自从有了宝宝，每个妈妈都想给予自己的孩子最好的。对待宝宝的东西，都是精挑细选，不知不觉就买了很多事后发现无用的，而很多妈妈也变成了“挑剔”妈妈，对于宝宝吃的第一口辅食，当然也要慎重地挑选比较了。

母乳虽说含有很多不可替代的营养，但母乳也不是啥都不缺， 比如维生素D，在母乳里含量就极少，宝宝需要额外补充；再比如铁元素，孕期铁补充充足的妈妈，母体自带的铁质通常只能支撑宝宝四个月到六个月的营养所需 。如果孕期就缺铁贫血，宝宝可能补铁时间还要更早。对于辅食初期的宝宝，最合适的辅食莫过于高铁米粉了。

米粉该怎么选？颖妈结合自己当初给颖宝选择米粉的经验，推荐6款常见的米粉品牌~

亨氏

亨氏:价格实惠，很耐吃，口味多！网上线下哪里都能看得到买得到。个人不太喜欢的地方：袋装，开封以后不太方便存留，不太容易溶解，而且米粉很粗，重要的是含糖，很甜。吃过一次，很快就排除在我的目标之内了。

嘉宝

来自美国的品牌。塑料罐包装，卫生方便，口味非常多，米粉也比较细，选择范围非常广，很受妈妈们的青睐！还分为国外和国内生产的，口味也都不一样，总之选择面非常广。这款米粉比禧贝和地球都甜一点点，颖妈觉得属于比较清甜的味道。溶解度还可以，宝宝很容易接受！这一款也是颖宝辅食后期主要在吃的米粉品牌。

喜宝

产自德国有机农场。纸盒装，分为奶米粉和有机米粉两大类，口味选择没有嘉宝多。粉质也很细腻，口感清香。喜宝大米米粉是经过了防过敏处理的米粉，更适合过敏体质的宝宝食用。喜宝米粉不含有任何人工添加的盐分和糖分。含奶的米粉的甜味是来自米粉中添加的奶粉的味道；一般的纯米粉，喜宝包装盒上会特别写明不含糖分。口感也不错。

禧贝

美国本土品牌，只在美国销售。罐装，有机，添加DAH，益生菌三种融合一起。这个米粉特别好溶解，遇水就溶，米粉是防过敏的，很多宝宝都可以吃，因为是益生菌加糙米融合，所以闻起来有点说不上来的味道，味道不是特别好。不太好的地方:吃起来很费量，或许是因为很细腻，特别好溶解，所以别的米粉要3勺就可以冲大半碗，这个需要5-6勺！

地球最好

地球最好:他们家主要主打“高铁”，是一款含铁比较高的米粉，美国本土牌子，也取得了美国农业部USDA的有机认证！因为铁是很不好补的，所以很多妈妈会选择这款，溶解度没有禧贝好，但是比禧贝耐吃！ 不太好的地方:糙米的味道，味道不太好吃，很多妈妈反应宝宝不喜欢吃这款，而且这款米粉相对于禧贝和嘉宝都粗一点。

小皮

来自欧洲的有机辅食，产品系列有大米粉、蓝莓香蕉七种谷物粉、藜麦多种谷物粉三种产品，种类不多。米粉是粉状的，冲泡以后口感细腻，特别适合初添加辅食的宝宝。小皮米粉与普通米粉制作工艺有所不同，它采用了研磨的方式，所以米粉完全呈粉状而不是片状，冲调好之后，口感更加细腻，宝宝更容易吞咽，基本没什么味道，即便是水果味的米粉也是。当初春节回家过年的时候给颖宝在超市买了3盒。但当时她已经快一岁了，已经吃过各种味道的米粉，所以这个米粉虽然很细腻，但她不喜欢吃，也就浪费了。推荐：细腻，无特别味道，适合辅食初探阶段的宝宝。

你好，很开心为你解答。

宝宝的第一口米粉一定要选择纯大米制作而成的，其中最好以强化钙铁锌的米粉为主。而且还必须是不能额外添加糖的米粉。因为孩子还小，不能吃含有糖类的米粉，对孩子的肠胃吸收是不好的。特别是以后会影响牙齿 健康 。等以后长大了在吃对应段数的米粉。

那么什么牌子的米粉比较好呢，我可以推荐一些品牌给你，因为我家宝宝小的时候吃了很多米粉。我家宝宝现在还在吃。

嘉宝米粉，贝拉米米粉，地球最好米粉这三种米粉一段米粉都是没有含糖的。而且冲起来很细腻。

亨氏，英氏，方广，贝因美，喜宝这几种米粉就有甜味，明显额外增加了糖类。

这些都是我家宝宝吃过的米粉。建议孩子不要一直吃一种米粉，可以多换各种口味各种牌子的米粉吃，这是为了让孩子慢慢过渡，加强消化功能。吃米粉和吃奶粉是不一样的。

希望我的建议有帮助于你，谢谢。

高铁米粉是宝宝第一口辅食的最佳选择，如果是奶粉宝宝，奶粉中含有铁，所以米粉选择相对来说可以随意一些，大品牌质量过关的都可以选择，比如地球最好，嘉宝等，

但是，如果是纯母乳宝宝，6个月左右母乳中的铁含量基本消耗完了，所以高铁米粉一定是最适合母乳宝宝的第一口辅食，如何辨认米粉是否高铁？

首先需要明白什么是高铁含量，中国营养协会建议，6-12月婴儿每天所需要摄入铁是10mg。一般6月龄婴儿一天能吃15-25g米粉（3-5勺米粉），所以每15g米粉中至少应含铁5mg。

可选择的高铁米粉有：

1、美版的地球最好米粉

2、美版的嘉宝米粉

3、美版的禧贝米粉

可以先给宝宝尝试大米米粉，之后再尝试糙米米粉、燕麦、混合谷物之类的米粉。

这里是小红花测评，一个专业、权威、实用的婴童产品对比评测平台，很高兴为您解答~

给宝宝添加的第一口辅食，很多家长都会选择米粉。米粉不但形态上容易被刚接触辅食的宝宝接受，而且还含有较高的能量，能满足宝宝的日常所需。

以宝宝 健康 安全为己任，一直专注于利用测评数据来撕开商家宣传迷雾的花花，这回又来考究米粉的营养性和安全性啦~

由于米粉分一至三段，初次接触辅食的宝宝适合食用一段米粉。所以这次花花测评的是10款一段婴幼儿米粉。上一张合照~

总评：推荐小皮

5个检测指标的结果表现均排名居前，总评分475分，且从它的成分表来看，除了一些营养强化剂就只有大米粉，可以说是没有什么能被诟病的。

详细的产品对比测评您可以参考一下我们的这篇文章： 《10款婴幼儿米粉测评：半数钠含量超过标称值！》

我们家老大吃的是飞鹤旗下的一个品牌。

老二我是打算自己给做！煮好的米粥用料理机打一下！我打过饺子馅，结果打的跟泥似的！硬的东西都能打到这种程度，软的打一下给婴儿吃肯定没问题的！

而且后期还可以做各种米糊给宝宝吃。红枣的，猪肝泥的，香蕉的，菠菜的，想做什么颜色就可以做什么颜色。市面上的基本都是白色的！

而且还可以不单单是大米小米。黑米。后期还可以加豆。

我总觉得孩子吃的跟大人似的，才有营养！筛筛选选的，不全面。买的里面应该也会加些香精调味剂防腐剂之类的。

我家老大和老二都是吃得嘉宝高铁米粉，因为六个月后母乳中的微量元素铁已经满足不了宝宝需求，容易贫血，所以要选择高铁的米粉。

我家老大那会开始不喜欢米粉，后面尝试了好几次才慢慢喜欢上，除此之外我还给她搭配了五谷磨房的各种粉，比如加了红枣，核桃，芝麻、山药等，营养更全面！

我家老二辅食就没那么顺利了，直到八个月后才吃，只吃母乳，母乳又不够，我就吃阿胶糕和猪肝等，加强自身铁元素的补充。八个月后，除了米粉，我加了鸡蛋黄也是补铁的好东西，瘦肉，也可以尝试猪肝！

我家因为辅食问题看医生，医生说不吃米粉也没关系，其他食物只要搭配均衡也可以。

孩子辅食添加因孩子而异，不急不躁，慢慢学习吧！

宝宝的第一口米粉，也是新手妈妈们十分关心的问题，但是在选择米粉前，有几点需要妈妈们注意一下

1宝宝的第一口辅食一定是米粉。

2不管是全母乳还是全奶粉，添加辅食以后还是要以奶为主。

3新手妈妈什么时候给宝宝添加辅食，要看宝宝是否已经能坐稳了，是否有挺舌反应，看大人吃东西时，是否有吞咽的反应，奶量增加了再加辅食，请不要盲目跟随别人家的孩子，不要随心所欲的加，不然会造成肠胃负担，伤肠胃就不好了！

4母乳宝宝最好选高铁米粉

5奶粉宝宝选择的米粉就要看现在吃的奶粉含铁量的多少了。

铁不是越多越好，铁过量伤肠道！

最后，经过测评

推荐母乳宝宝: 地球最好海淘版、嘉宝海淘版、贝拉米海淘版

奶粉宝宝:德国喜宝、贝因美、小皮、国产地球最好

请各位妈妈根据自家宝贝情况做出选择，祝愿天下宝贝 健康 好胃口！

我家宝宝第一口米粉牌子是亨氏的，含铁钙奶米粉。我们都知道，宝宝四个月后就可以慢慢为其添加辅食了。 育儿 专家崔玉涛也提醒过大家，宝宝第一次添加辅食首选是婴儿营养米粉。因为婴儿营养米粉中的营养比较全面，它含有钙铁锌等多种营养元素。米粉又特别利于宝宝肠胃吸收，不会额外给宝宝肠胃带来任何负担哦。

一直以来选择米粉就成了宝妈们比较困扰的事情。市面上那么多品牌该怎么选呢？我个人觉得，只要是大品牌的一般来说都是有质量保障的。毕竟有口碑，且国家监管到位。因此只要是你家宝宝不排斥的话，都可以选择哈。希望我的回答可以帮到你哦。

给宝宝选辅食是每个妈妈都纠结的事，市面产品太多，真的不知道怎么选，其实一点都不难，把握这几点，轻松选好宝宝的口粮。

1、 包装

不好的包装会让米粉容易受潮，影响口感，不小心还会影响卫生，所以选择的时候尽量选择纸盒+铝箔袋（独立包装）的。

2、 营养成分

这里主要看四点。第一，含铁量如何，是什么铁，含铁量是有国家标准的，可以对照一下看是否达标，另外，要选二价铁的，更适合中国宝宝体质容易吸收。第二，对比产品的特色成分，看看哪个更适合自己宝宝。第三，营养密度，这个简单来说就是营养够不够宝宝需求。第四，看额外添加物，宝宝要额外添加糖和盐。

3、 口感

这个就需要宝妈亲自尝一下，看看细腻度，要适合宝宝咀嚼和吞咽。

4、 是否为代工厂生产

这个和奶粉一样，好奶粉有自有牧场和工厂，好米粉有自有农田和工厂，自有和代工的质量控制真的不一样。

另外需要注意的是 ，很多父母在宝宝三个月左右就开始给他们添米粉，其实这样的方法并不正确，因为此阶段宝宝的肠胃消化系统还发育不完善，过早的添加辅食很可能造成消化不良，严重的情况下就会给肾脏部位带来负担。

所以正确添加米粉的时间应该是6个月左右，当然中国营养学会也曾指出，若婴儿满6个月还没有添加米粉，则会影响到孩子对营养的吸收。

不过，每个宝宝的生长状况是不一样的，给他们添加米粉也要观察一下身体情况，例如：能不能够独坐，头部可不可以来回的转动？挺舌反射有没有完全的消失等等，达到这些要求再给宝宝添加米粉才最正确。

宝宝刚开始加辅食应该选择什么类型的米粉呢？

首先我们要 明确宝宝加辅食的时间 ，WHO推荐，在婴儿出生的前6个月纯母乳喂养，满6月龄（出生180天）起，在继续母乳喂养的基础上添加辅食，以满足其生长发育对营养的需求。总体来说，一般添加辅食最早不早于4月龄，最晚不迟于8月龄。早产儿应按照矫正月龄计算。

什么是米粉？

米粉是以一种或多种谷物（小麦、大米、大麦、燕麦、黑麦、玉米等）为主要原料，添加适量的营养强化剂或其他辅料，专门用于婴幼儿辅食添加的一类食物。

为什么要给宝宝加辅食？

宝宝快速地发育需要较高的能量、蛋白质、铁、锌、维生素A、维生素D、长链多不饱和脂肪酸、胆碱等。据估算，对于继续母乳喂养的7~12月龄婴儿，其每天所需能量的1/3~1/2 、99%的铁、75%的锌、80%的维生素B6，50%的维生素C等必须从添加的辅食中获得。同时添加辅食还可锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力，有助于乳牙的萌出。

如何挑选米粉？

根据宝宝的发育需求，婴儿米粉在选择上需要注意：应是不同于普通的大米粉或者普通米粉，它应是一种强化食品，以米粉为载体，富含蛋白质、能量，强化了钙、铁、锌等矿物和维生素。尤其是铁，铁是早期辅食添加最关心的营养素，即俗称为“富铁米粉”。为了控制婴儿米粉的质量，特别是铁等营养素的添加量，国家也有标准——GB 10769-2010 。所以在买米粉的时候 ，除了 看品牌之外，再看看产品类型、铁及其他营养素的含量。

如果宝宝的肠道消化能力比较弱，担心宝宝不能适应，现在市场上有一种采用水解技术的富铁米粉，也是很适合给宝宝食用的。

作者简介：秋秋

国家注册营养技师

国家三级公共营养师

高级育婴师

中国营养学会会员

王兴国营养特训班第五期学员

用料：

4平勺嘉宝菠菜营养米粉、100ml温奶、半个熟鸡蛋、约4勺菠菜汁

步骤：

1先煮好鸡蛋，取出蛋黄捣烂备用

2温奶冲调好嘉宝菠菜营养米粉

3将准备好的蛋黄和菠菜汁加入冲调好的嘉宝菠菜营养米粉，搅拌均匀即可食用

爱心小贴士：蛋黄菠菜羮富含蛋白质及维生素，还含有蛋黄磷脂和铁。宝宝家长还可以用同量鹌鹑蛋代替鸡蛋。 用料：

7平勺嘉宝营养米粉、120ml温水、1/4个香蕉

步骤：

1用温水冲调好嘉宝营养米粉

2香蕉捣成糊状后加入冲调好的米糊

3搅拌均匀后即可食用

爱心小贴士：新鲜香蕉营养丰富，肉质软糯，香甜可口。 用料：

5平勺嘉宝燕麦营养米粉、130ml温奶、2勺胡萝卜泥

步骤：

1煮熟胡萝卜，并捣成泥状备用

2先用温奶冲调好嘉宝燕麦营养米粉

3加入备好的胡萝卜泥，并搅拌均匀后即可食用

爱心小贴士：胡萝卜燕麦粥富含胡萝卜素，可转化成维生素A，是骨骼正常生长发育的必需物质，是机体生长的重要营养素。 用料：

5平勺嘉宝番茄牛肉营养米粉、120ml温奶、2勺胡菠菜泥

步骤：

1新鲜菠菜洗净搅碎备用

2用温奶冲调好嘉宝番茄牛肉营养米粉

3加入备好的菠菜汁并搅拌均匀，即可食用

爱心小贴士：菠菜含有丰富的维生素C、钙及一定量的铁等有益成分，能帮助宝宝补充生长所需营养素。 用料：

5平勺嘉宝缤纷水果营养米粉、120ml温奶、2勺果泥

步骤：

1新鲜水果洗净搅碎备用

2用温奶冲调好嘉宝缤纷水果营养米粉

3加入备好的果泥并搅拌均匀，即可食用

爱心小贴士：水果含有丰富的维生素，能帮助宝宝补充生长所需营养。 用料：

5平勺嘉宝营养米粉、120ml温奶、2勺肉松

步骤：

1用温奶冲调好嘉宝营养米粉

2加入备好的肉松并搅拌均匀，即可食用

爱心小贴士：肉松含有脂肪、蛋白质和多种矿物质，能帮助宝宝补充必要的动物性营养。

国外这个成分，都是按照Daily Value（满足每日摄取）来看的

嘉宝米粉-45%

禧贝米粉-80%

地球最好米粉-45%

所以禧贝米粉含铁比较高，而且这个米粉是西尔斯博士推荐的，配方很科学

望采纳~

嘉宝钙铁锌营养麦粉和米粉是不一样的。嘉宝钙铁锌营养麦粉最主要的作用是补充机体所需要的能量，营养粉依据日常食物改变其形态，将其细化成粉状以适合患者或特定人群服用。对于不能经口进食的特殊病人，可以通过鼻胃管给予营养粉，从而保证患者的营养。

米粉和嘉宝钙铁锌营养麦粉都是白色粉末，它们主要区别如下：

1、制作的材料不同：

米粉是用小麦加工的，小麦经磨制加工后，即成为面粉，也称小麦粉；

嘉宝钙铁锌营养麦粉是用禾本科植物稻的种子（大米）磨成的粉，又叫大米粉或籼米粉。

2、可制作的食品不同：

米粉可以制作成面包、面条、点心、菜肴等；

嘉宝钙铁锌营养麦粉是制作小吃的首选，可以制成萝卜糕、芋头糕等美食。

扩展资料：

全麦粉用途：

面条讲究筋道爽口，高筋粉中面筋含量最高，因此做出的面条最有嚼劲，煮时不易软烂。用饺子粉做出的饺子皮嫩滑筋道，不但擀皮时不费力，而且煮饺子时不容易烂，出锅后饺子还不容易粘在一起。 

全麦粉是中筋粉的一种，是包含小麦外层麸皮的面粉，研磨越粗的全麦面粉，里面麸皮越多。口感较粗糙，但麦香味浓郁，营养丰富，有控血糖、降低胆固醇的作用。

不但可以做全麦馒头，还能和绿豆面、红豆面等混合做两合面饼，这种粗粮细吃的做法，口感多变，而且有助肠胃吸收。

1规格不同

同样的罐装，国产的是225克；进口的227克。

2生产日期不同

国产的是写的生产日期和到期日；进口的直接写的到期日，没有生产日期。

3配件不同

国产的有量勺，进口没有量勺。

4米粉颜色不同

进口的米粉颜色偏黄，国产的米粉颜色发白。

5米粉颗粒不同

进口的米粉形状是片状的，颗粒小，还有小黑点；国产的米粉颗粒大，颗粒很干净，没有黑点。

6米粉气味不同

进口的米粉有股腥味，国产的有股奶味。

7米粉手感不同

进口的米粉相对更有光泽，进口的要比国产的更加细腻，国产的用手摸起来稍微粗糙一点，干燥一点，进口的米粉偏潮湿。

8配方不同 

进口版：美国版嘉宝米粉系列，都没有使如脱脂奶粉等奶类原料，但是有部分产品原料中含有鱼和大豆制品，会过敏的宝宝购买前需要留意。除了Hearty Bits系列之外，其他产品都没有使用果汁、食盐、白砂糖等调味剂。

美版的米粉，对比中国国标，基本全都是严重超标的，在中国，婴儿米粉的铁含量国标是025-05mg/100kj，而美版米粉呢，就拿这个嘉宝的来说，全都达到了269mg/100kjj，超出国标上限五倍。

美版的米粉在包装盒上都会注明每顿米粉所摄入的铁占每天建议摄入量的百分比的，而嘉宝的基本是达到45%，鉴于美国对婴儿铁摄入量高于我国，所以如果宝宝每天只是吃1顿(15g)这些美版米粉的话，也并不会超过我国建议的摄入量，而如果日常饮食很少其他铁摄入的话，两顿也是问题不大的，但再多就不好了。

国产版： 一段的铁锌钙营养米粉和燕麦西梅营养米粉有添加全脂乳粉，同时这两款产品都有添加白砂糖，白砂糖除了容易造成宝宝对甜味的依赖之外还增加蛀牙的风险，需要注意。

强化配方方面，每一款产品都有添加DHA(来源金枪鱼油)和动物双歧杆菌(益生菌)以及益生元，比美版要好，美国版就只有2款产品有DHA和益生菌，还没有益生元。

铁含量的话，当然就不会像美版那样超出国标的了，除了燕麦营养米粉和胡萝卜营养米粉是034mg/100kg外，其他都在04mg/100kj，在符合国标的米粉中，这个铁含量属于较高的了，对需要适量补铁的宝宝来说比较理想。

参考资料：

嘉宝米粉-

嘉宝奶粉-官网