长期喝力保健，每天都喝的那种，会不会有什么副作用？

保健品属于食品范畴，长期大量服用，可能会对身体造成一定的影响。力保健属于保健品，长期大量喝力保健可能会对身体产生一些副作用，具体如下：

- 消化问题：力保健中的维生素C含量较高，长期大量摄入可能导致胃酸过多，引起胃痛、胃胀等消化问题。

- 肾脏负担：力保健中的维生素C需要通过肾脏代谢，长期大量喝力保健可能会增加肾脏负担，影响肾功能。

- 牙齿问题：力保健中的柠檬酸对牙齿有一定的腐蚀作用，长期大量喝力保健可能会损伤牙齿，导致牙齿敏感、蛀牙等问题。

- 营养不均衡：力保健中的维生素C含量较高，长期大量喝力保健可能导致其他维生素和矿物质摄入不足，影响身体健康。

- 药物相互作用：力保健中的维生素C可能会与某些药物相互作用，如抗酸药、四环素类药物等，长期大量喝力保健可能会影响这些药物的吸收和利用。

综上所述，长期大量喝力保健可能会对身体产生一些副作用，建议适量饮用，并在饮用过程中注意观察身体反应，如有不适，及时调整饮用量或停止饮用。在选择保健品时，应选择正规渠道购买，并注意查看产品标签和成分表，避免过量摄入对身体造成不良影响。

请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。

力保健功效作用

力保健功效作用， 力保健是一种功能性饮料。功能性饮料通过在饮料中添加维生素、矿物质等各种功能因子，使之具有某种功能，以满足特定人群的保健需要。下面是力保健功效作用。

力保健功效作用1

力保健的功效与作用

1、抗提升抗疲劳能力

力保健可以有助于帮助人们提升身体的抗疲劳能力，因为其中富含牛磺酸和赖氨酸，能够有助于维持人体的基本代谢平衡，同时能够促进钙的吸收，可以促进生长发育，也能够增加食欲，减少生病，减少身体对疲劳的感知能力。

现在的很多人都非常忙碌，休息的时间不足，精神的压力也很大，适当的使用这个产品能够有助于改善疲劳的状态，但是还是需要做到劳逸结合，不要仅仅依赖于这个产品的作用。

2、提高免疫力

力保健可以有助于帮助人们提高身体的免疫力，但是这个产品还是需要长时间使用才会有比较明显的效果，其中特别添加了牛磺酸和烟酰胺，在这方面的作用就非常不错，还添加了一些维生素，所以我们可以好好的将其利用起来，尽可能减少生病的风险。

3、让思维变得清晰

力保健里面有咖啡因成分可以直接作用于中枢神经，能够让思维变得更加的明晰，能够减轻疲劳，能够促进人体的新陈代谢，可以增加血流量，提高氧气的`运输能力，从而保证能量得到不断的补充，因此整个人的细胞状态都变得非常活跃，可以有助于提高身体的抗病能力，也能够很好的去识别细菌和病毒。

4、提高性能力

力保健提高性功能的作用虽然不是很直接，但是却是有这方面的作用。力保健可以6有助于调节神经系统，让整个人的精神状态也变得很高，所以男性朋友可以在做爱的过程里面变得更加勇猛。

其实这个产品的有效成分比较多，能够增强免疫力也能够缓解疲劳，是一个非常不错的功能性饮料。提高性功能个还可以推荐饮用能量咖啡，其中所含有的人参、黄精、牡蛎等多种中药材对滋补调养肾脏有着很好的效果

力保健功效作用2

力保健是一种功能饮料，提神抗疲劳效果非常好，里面富含维生素和牛磺酸，能够补充人体所需的多种维生素和牛磺酸，提神抗疲劳的同时还可以调节血脂，而且口感顺滑，不甜不腻，是大众喜欢的青梅味道，四季都非常受欢迎，冰镇之后更好喝，购买的时候请认准蓝帽子标识和棕色玻璃瓶，以此来确保产品的正规性，避免买到假冒伪劣产品。

力保健效果好不好

力保健效果还是非常好的。力保健是一种维生素功能饮料，具有一定的提神抗疲劳的作用。力保健里面添加了牛磺酸、肌酸、烟酸以及咖啡因和维生素b族。适用于营养缺乏或者是大量运动的人群。可以促进肌肉快速恢复，缓解疲劳。在日常生活中压力过大，浑身无力以及困乏的时候，也可以适当服用它，可以提高人的精气神和状态。

力保健选用对人体很安全且营养学方面已证明了其有效性的水溶性维生素和氨基酸配成处方，共有三个品种： 含丰富牛磺酸、维生素B族的力保健，具有抗疲劳、调节血脂的功效； 在力保健基础上添加柠檬酸铁胺的伊人装具有改善营养性贫血的功效； 在力保健基础上添加人参和蜂王浆的人参王浆型具有缓解体力疲劳、增强免疫力的功效。

功能饮料中主要包含以下功效成分：

1、牛磺酸：牛磺酸广泛分布于动物组织细胞内，海生动物含量尤为丰富，哺乳类组织细胞内亦含有较高的牛磺酸，特别是神经、肌肉和腺体内含量更高，是机体内含量最丰富的自由氨基酸。

2、赖氨酸：属于蛋白质的重要组成部分和人体必需氨基酸之一，可以调节人体代谢平衡；能提高钙的吸收以及在体内的积累，加速骨胳生长；有促进生长发育、增加食欲、减少疾病和增强体质的作用。

3、咖啡因：直接作用于中枢神经，促使思维变得敏捷清晰；能减少疲劳；能促进代谢；能刺激肝脏释放肝糖原以增加体内能量；促使血液中肾上腺素明显增加，从而加快心率，增加血流量，提高氧输送能力，促使三羧酸循环得以顺利进行，保证能量不断得到补充。

4、肌醇：属于B族维生素的一种，能促进体内产生卵磷脂，降低胆固醇，有助于去除肝脏中脂肪，帮助体内脂肪的再分配；能预防动脉硬化；是肝脏和骨髓细胞生长所必需。

5、维生素PP：属于B族维生素的一种，参与能量代谢、组织呼吸的氧化过程和糖原分解的过程；参与蛋白质、脂肪和DNA的合成。

6、维生素B6：属于B族维生素的一种，在体内被磷酸化为辅酶形式，参与酶类代谢，在糖类代谢中催化肌肉与肝中的糖原转化；参与氨基酸代谢，并起重要作用；有助于脑和其它组织中的能量转化过程。

7、维生素B12：属于B族维生素的一种，在体内转化为各种辅酶参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢；促进红细胞的形成；维护神经系统的正常功能。

力保健功能饮料科学地把上述各种功效成分融入产品之中，这些成分相互配合，协同作用，能够促进人体新陈代谢，吸收与分解糖分，迅速补充大量的能量物质，并调节神经系统功能，从而取得提神醒脑、补充体力、抗疲劳的卓越功效。

因此，人在生理性疲劳之时，体内能量物质缺乏，能量代谢不足或存在障碍，饮用力保健饮料，充分补充能量，可以快速消除疲劳，振奋精神，提高工作效率与生活质量。

力保健功效作用3

力保健有什么好处

力保健是一种功能性饮料。功能性饮料通过在饮料中添加维生素、矿物质等各种功能因子，使之具有某种功能，以满足特定人群的保健需要。

上海大正力保健有限公司是日本大正制药株式会社在华的投资企业，注册资金1,600万美金，并在上海嘉定区建造了世界先进的全自动生产线，主要生产在中国大陆销售的力保健系列产品，并远销香港、澳门等地区。

当力保健于1997年8月进入中国时，开创了中国“健康功能营养饮品”市场的先河，而产品本身是由日本大正在1962年凭借先进的科技和丰富的临床经验，精心调制的保健饮料，含丰富的牛磺酸和B族维生素，有抗疲劳、调节血脂的力保健，有改善贫血的伊人装。

随着力保健产品队伍的不断扩大，近期更推出了添加人参和蜂王浆新产品——人参王浆型，刚进入上海市场就获得了“2008年10大值得品尝的饮料新品”的荣誉。

现在，上海大正力保健有限公司正为了创造一个更“健康”的21世纪而不懈努力、不断贡献。

服用心得

很早以前就喜欢喝。酸酸甜甜的。一小瓶量不多，不会像咖啡一样喝了以后导致失眠，但是喝完后整个下午都不会困，也不会累。

功能性饮料小知识

功能饮料是指通过调整饮料中天然营养素的成分和含量比例，以适应某些特殊人群营养需要的饮品，适宜于特定人群饮用，具有调节机体功能作用，不以治疗疾病为目的。

功能饮料主要作用为抗疲劳和补充能量。目前功能饮料在我国的受到越来越多的消费者喜爱，我国逐渐成为功能性饮料的消费大国。

喝力保健的作用

喝力保健的作用，力保健是一种功能性的饮料，其中含有维生素和矿物质等各种功能因子，大家应该要多了解力保健的功效与作用。很多人喜欢喝力保健，以下分享喝力保健的作用。

喝力保健的作用1

1、抗提升抗疲劳能力

力保健可以有助于帮助人们提升身体的抗疲劳能力，因为其中富含牛磺酸和赖氨酸，能够有助于维持人体的基本代谢平衡，同时能够促进钙的吸收，可以促进生长发育，也能够增加食欲，减少生病，减少身体对疲劳的感知能力。

现在的很多人都非常忙碌，休息的时间不足，精神的压力也很大，适当的使用这个产品能够有助于改善疲劳的状态，但是还是需要做到劳逸结合，不要仅仅依赖于这个产品的作用。

2、提高免疫力

力保健可以有助于帮助人们提高身体的免疫力，但是这个产品还是需要长时间使用才会有比较明显的效果，其中特别添加了牛磺酸和烟酰胺，在这方面的作用就非常不错，还添加了一些维生素，所以我们可以好好的将其利用起来，尽可能减少生病的风险。

3、让思维变得清晰

力保健里面有咖啡因成分可以直接作用于中枢神经，能够让思维变得更加的明晰，能够减轻疲劳，能够促进人体的新陈代谢，可以增加血流量

提高氧气的运输能力，从而保证能量得到不断的补充，因此整个人的`细胞状态都变得非常活跃，可以有助于提高身体的抗病能力，也能够很好的去识别细菌和病毒。

4、提高性能力

力保健提高性功能的作用虽然不是很直接，但是却是有这方面的作用。力保健可以6有助于调节神经系统，让整个人的精神状态也变得很高，所以男性朋友可以在做爱的过程里面变得更加勇猛。

喝力保健的作用2

力保健能多喝吗

力保健不建议多喝哦！它是一种保健品，而且这些成分喝多了也是会适得其反，适量即可

力保健是一种功能性饮料。功能性饮料通过在饮料中添加维生素、矿物质等各种功能因子，使之具有某种功能，以满足特定人群的保健需要。

上海大正力保健有限公司是日本大正制药株式会社在华的投资企业，注册资金1,600万美金，并在上海嘉定区建造了世界先进的全自动生产线，主要生产在中国大陆销售的力保健系列产品，并远销香港、澳门等地区。

当力保健于1997年8月进入中国时，开创了中国“健康功能营养饮品”市场的先河，而产品本身是由日本大正在1962年凭借先进的科技和丰富的临床经验，精心调制的保健饮料，含丰富的牛磺酸和B族维生素，有抗疲劳、调节血脂的力保健，有改善贫血的伊人装。

随着力保健产品队伍的不断扩大，近期更推出了添加人参和蜂王浆新产品——人参王浆型，刚进入上海市场就获得了“2008年10大值得品尝的饮料新品”的荣誉。

力保健副作用

功能与成分：

它的主要功能成分是牛磺酸1000mg，维生素B1、B2、B6各5mg、肌醇50mg，烟酰胺和无水咖啡因各20mg。

牛磺酸：

牛磺酸是一种氨基酸，是人体内本来就含有的物质。广泛存在于心脏纪念品、骨骼和网膜中，起着保持人体良好平衡状态的作用。简单而言，无论身体的哪个部位发生了不正常症状，如疲劳，精神紧张等，都和保持该部位正常状态的牛磺酸短缺有直接关系。

一个体重60公斤的人体内约含60g牛磺酸。虽然牛磺酸可以在人体内自行生成，但它随着人的脑力、体力劳动不断被消耗，人自身的生成能力往往不能满足需求。

因此需要从外界及时摄取。此外，科学家研究证实，牛磺酸能起到保持心肌功能，改善肝功能、调节血压和降低胆固醇等功效。

维生素B族：

维生素B族与人体必需的三大营养素(碳水化合物、蛋白质、脂肪)共同作用产生运动所需的能量。研究证实，人在剧烈运动、长时间工作学习、熬夜、饮酒时都会较平时消耗更多的维生素B1，而蛋白质和脂肪代谢都与维生素B2、B6密切相关，必不可少。

适宜人群：

广泛适用于脑力、体力消耗较大的学生、工薪族、经营者，同时也是高血压、高血脂及其他心脑务管疾病患者追求健康生活的最佳选择。

力保健是将保持心、肝机能的"牛磺酸"配以能产生能量、保持自律神经机能的复合维生素B族研制而成。在日本畅销40年，无任何副作用。

力保健好喝吗

力保健口感顺滑，不甜不腻，跟市面上的能量饮料普遍偏甜比起来，它的味道不会太甜。反正按我的口味，觉得它比红牛顺口多了。并且有其他能量饮料所没有的，独特的青梅味。喝完过了一段时间，感觉疲劳方面好多了。

原因好像是力保健里面有牛磺酸和维生素B，所以喝了是能有效抵抗疲劳，增强抵抗力的。因为牛磺酸在体内只吸收人体需求量，剩余的会自然排泄，所以喝多一点也不会有副作用。

喝力保健的作用3

力保健保健饮品怎么样，含有哪些成分

力保健公司在1997年8月进入中国时，开创了中国健康功能营养饮品的先河而产品的本身是由公司凭借先进的科技和丰富的经验精心调制的保健饮料，富含丰富的维生素。

力保健保健饮料主要包含以下几种成分。

一是牛磺酸，它参与糖代谢的调节，能增强心肌收缩力，增加血液输出。增加补给能够增强人体的运动性。

二是赖氨酸，它可以调节人体的代谢平衡，提高改的吸收和在人体中的积累。可以促进发育，减少疾病，改善体质。

三是咖啡因，它可以使思维变得敏捷清晰，减少疲劳感。还可以加快心率，加快血流量，提高输氧能力，保证能量不断得到补充。

四是肌醇，他可以促进体内产生卵磷脂，降低胆固醇，促进体内脂肪的再分配。他还是肝脏和细胞生长所必需的。

五是还有其他的像是维生素PP、维生素B6、维生素B12。

力保健保健饮料把上述的各种功效成分很好的融合与产品之中，饮用力保健保健饮料能够补充能量，缓解疲劳，提高工作效率和生活质量。

力保健，通过在饮料中添加维生素、矿物质等各种功能因子，使之具有某种功能，以满足特定人群的保健需要。主要成份：牛磺酸，赖氨酸等。

你闻到的估计就是这两样

不建议未成年人饮用。。。。