一根小小的棒棒能减肥吗？想想就觉得不可思议。
这种减肥产品的原理，通过控制人体每天摄入的能量，增加人体的饱腹感，减少身体的水分和蛋白质，从而达到减轻体重的目的。
但是，减得快，反弹得也快。而且，还会对身体造成严重的损伤。
由于卡瘦棒是节食减肥，减少身体的水分和蛋白质，容易引起便秘，导致皮肤缺水出现干瘪。
这个不清楚，感觉减肥用这个效果不太好，控制饮食还有多做运动，这两个都少不了。吃的要有营养，要选择低脂肪的，比如可以选择荷兰乳牛脱脂纯牛奶，丰富的天然乳钙跟优质蛋白质，都对减肥有帮助。
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