25岁后男士皮肤粗糙，出油，应该如何对脸部皮肤进行有效的护理？

皮肤容易粗糙和出油代表皮肤处于极度缺水的现状，需要一定的护理。首先要清洁毛孔，选对合适的洗面奶，最好是专门给男士用来去油和补水的洗面奶。

首先是洁面。 洁面产品选择好了，可以帮助很好的清洁皮肤，不堵塞皮肤毛孔，还能很好的去除油脂，在一定程度上能帮助软化角质，让肌肤更加的水嫩、润泽。在这里，我建议不要再使用强力清洁洗面奶，清洁力太强的只会更加的损坏你皮肤的屏障功能。你要做的就是选择市面上温和性比较好的洗面奶，粗糙易出油的皮肤适合以下几款洗面奶。

1、Curel珂润男士氨基酸洗面奶

这款洁面膏是弱酸性，无香料，无着色，经过敏感肌测试，无酒精，真的超温和。这款是泡沫洗面奶，专为敏感肌设计的洗面奶，按压式的，按两下就能把全脸洗干净，按压出来就是很细腻的泡沫，很适合懒人，解决了起泡网或者手动打泡沫的麻烦，洗完脸也不会紧绷，也是属于氨基酸洗面奶，所以像干燥肌肤也可以用哈。

2、凝之谜mvmv男士洁面膏

这是一款蕴含进口氨基酸的洁面膏，是 一款能养肤的洁面膏，男士焕活保湿洁面霜。

是一款专为品质绅士打造的泡沫洁面膏，蕴含天然取物及润肤成分·控油洁净不干涩。五种种核心成分， 月桂酰谷氨酸钠：被称为表面活性剂的“起泡爱马仕”； 牡丹根皮提取物： 保湿滋润，抗敏美白祛斑防晒抗氧化； 蝶豆花提取物：保湿抗皱 促进皮肤保持弹性；库拉索芦荟胶： 补水保湿、控油祛痘舒缓修护； 南欧赤松：保湿的同时抗氧化， 抑制黑色素活化，是一款综合去油保湿抗老能力不错的洁面膏。

3、Skii男士洁面膏

sk2男士洗面奶的最主要的效果是从深层对肌肤进行清洁，它可以清除掉皮肤表面的油脂，并且将毛孔中的污垢也一起带走，同时它还有抑制油脂分泌的效果，及时是在夏天也可以让皮肤表面不会泛油光，所以它是油性肌肤最好的朋友，当然其他肤质也是可以用的。

4、雪花秀洗面奶

雪花秀的东西真的是完美完美完美。顺行洗面奶呢好像有生姜味道吧没有很留意，洗脸很温和的，洗的干净，洗完以后脸蛋很舒服。

5、碧欧泉男生活氧净化洁面乳

配方中丰富的润泽因子与其它脂质成份，能温和洗净肌肤，完全不刺激，同时强化肌肤，独特的净化作用，能使肌肤更容易吸收后续保养品中的活性成份，并且丰富的矿泉活性萃取精华成份，使肌肤更加充满活力。

6、朗仕洗面奶

朗仕男士洗面奶具有清洁、控油补水等多重功效。有效去污。温和去角质及污垢令肌肤再现平滑清爽水润。带来愉悦的清洁体验，让肌肤清爽水润。丰富维他命成分，滋养肌肤，远离干燥紧绷。

7、科颜氏男士洁面啫喱

清除污垢、肌肤表面的油脂和杂质，不让肌肤过于干燥。 独特的易冲净配方，让肌肤在使用过后充满活力和柔软润泽。 帮助肌肤抵抗环境压力的影响。丰富融合薄荷和柑橘萃取，让肌肤充满 健康 活力。

8、碧欧泉男士水动力洁面啫喱

二合一保湿洁面，绵密细腻泡沫，高效洗去皮肤杂质，同时温和去除老废角质。洁面后皮肤舒适不紧绷。即刻感受清爽振奋。

9、Heisenbug男生氨基酸洗面奶

氨基酸肯定是主要成分啦，采用日本进口的氨基酸原材料，可以保湿洁面，温和去角质，防止水分流失；还有我最爱的积雪草！我对这个成分十分有好感，因为vt水乳霜都是这个成分，修护泛红，镇定缓解干燥比较有效；金缕梅也是核心成分，调节肌肤水油平衡；柠檬酸和母菊花都是增加肌肤活性的，抗氧化功效。

10、科颜氏白泥洁面乳

这个系列最出名的，实属白泥清洁面膜了，这个是同款的洗面奶，跟清洁面膜一样，里面也有小颗粒。挤出来在脸上打圈按摩的时候能感觉到一些小颗粒在脸上摩擦，洗脸的时候在T区、下巴这些地方多揉一会儿。只要坚持，脸上真的感觉平滑很多，自己摸着也会感觉脸上光滑一些了。

即使像我这样不太注重日常护肤的人，也有洁面乳，所以这绝对是男士洁面护肤的标准。只要出门，脸上就会沾染灰尘，尤其是夏天，汗水沾在脸上，更容易沾染灰尘。早起和睡前使用洗面奶是非常必要的。清洁面部时，使用品牌和数量不多的洗面奶即可（不要太贵的产品），整体控油清洁洗面奶：深层清洁，持续控油，提亮肌肤，清透干燥，清洁黑头，保湿不紧绷，洗净油腻，平滑粗糙肌肤，抑制油脂过度分泌。

作为男人其实夏天是保护皮肤最差的防线，很多男人喜欢穿短袖短裤，强烈的阳光紫外线无孔不入，化妆品又没有浓妆艳抹的触感，像女孩子这样还是要从饮食上多加注意，少吃刺激性食物，多喝水，可以涂点防晒霜，适当的护肤水等等。擦乳胶啊，就是类似大宝SOD蜜那样的质地，选择乳液不会感觉像霜，像浓稠感，乳液可以完全渗透和吸收。洗好脸，如果不是油性皮肤，就用冷水。

洗完后擦保湿水或化妆品水，或营养水，反正不要用没有特别好的效果或对毛孔收敛没有好处的收敛水，如果需要收敛毛孔的冷水最好用冷水拍。清洁是护肤的第一步，也是最重要的一步。但小编身边的朋友大多都是用清水洗脸的，很多人认为洗面奶是女孩子的专利。

这当购买油性的洗面奶，但我不建议购买太强的男人其实夏天是保护皮肤最差的防线，很多男人喜欢穿短袖短裤，强烈的阳光紫外线无孔不入，化妆品又不像女孩子那样浓妆艳抹，所以还是要从饮食上多注意，少吃刺激性食物，多喝水，可以放一些防晒霜，适当的护肤水等等。让我忍不住在好的时候帮他一把，毕竟他的男票要好看，长的是他的脸不是，而且我也知道看人的眼光，为了他永远是我的路天的缘故，我精心做了一个指南，现在和大家分享。

现在越来越多的男生也认识到了外表对于一个人的重要性，拥有一个好的外表是可以在别人看你第一眼就能留下一个好印象的，在我们的外表中我们的皮肤是很重要的，但是在生活中很多男生的皮肤都是比较粗糙，毛孔比较大的，那么男生日常应该如何护肤呢，以下就是在这个问题上我的一些个人建议。

1做好日常的清洁

大家走知道作为护肤中最基础，也是最重要的就是清洁我们的皮肤，因为如果你的皮肤清洁不到位的话，脏东西是会堵塞你的毛孔的，这样的情况无论你使用什么样的护肤品也是无济于事的，所以对于男生护肤而言，做好清洁是很重要的，在清洁上千万不要敷衍了事，但是这里值得一提的是清洁皮肤也不是越频繁越好，因为太过频繁的清洁我们的皮肤会伤害到我们皮肤自身的保护层，这样会产生更多的皮肤问题。

2选用适合自己的护肤产品

男生如果想要自己的皮肤变得比较好，那么就一定不能懒，除了日常的清洁以外，一些适当的护肤还是需要做的，但是也不需要做的太过分，平时里在清洁完皮肤之后可以简单的涂抹一些护肤品，然后也可以在睡前经常的敷一下面膜，还有很重要的一点就是男生在外出的时候其实也是需要涂抹防晒的，因为紫外线其实对我们的皮肤伤害是最大的，想要护肤就必须要做好防晒，不然其他的都是徒劳的。

3要有一个规律的生活作息

在我们的生活中你会发现经常熬夜的男生他的皮肤状态都是很不好的，所以如果你想让自己的皮肤变好除了以上我提到的方面需要注意，拥有一个有规律的生活作息才是保养皮肤最重要的一点。

如果大家在这个问题上有什么其他的见解的话，可以在评论区留言哦。