减肥霜怎么用？

减肥的方法有很多，减肥的人群也有很多，许多商家针对减肥的人群，推出了一些瘦身的产品，减肥霜就是其中的一种，减肥霜就是一种霜类产品，涂抹于皮肤上，可以帮助燃烧体内脂肪，那么减肥霜怎么用？瘦身霜真的能减肥吗？下面为大家介绍。

1、瘦身霜怎么用

1、使用方式

要让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，每周至少一至两次在身体局部涂擦，同时作局部按摩，促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，如果能在使用前在想要部位先按摩发热则更有效。建议每天使用一至两次，在每次沐浴后使用更佳。

2、使用感觉

一般来说，减肥霜在使用后几分钟就开始起效，可以持续数小时。多数减肥霜的使用感为局部发热，功效以局部燃脂为主，发热原理有辣椒精或咖啡因，前者比较刺激且易过敏，后者更为温和有效。也有体感是冰爽感的，这类的作用多数以紧致肌肤为主，对皮肤有很强的收紧和紧实作用。如果在使用中感到不适或局部过敏，应立即停止使用。使用后平均有效作用时间为48小时，减肥霜中所含的咖啡因能使脂肪细胞把贮存的脂质排出去，进入血液循环，将其消耗。

当然，其余一部分游离的脂肪还得通过运动消耗，因此，在使用减肥霜的同时配合相应的运动是非常必要的，尤其在运动前使用减肥霜收效甚大。

2、瘦身霜存在的危害

(1)引起肌肤过敏

瘦身霜中含有辣椒素、薄荷等成分，涂抹瘦身霜后肌肤容易产生刺激感，如果是肌肤比较娇嫩的话，或者是将瘦身霜涂抹在了不适合的肌肤位置可能会造成肌肤比较大的刺激，甚至是引起肌肤过敏。

(2)皮肤长脂肪粒

瘦身霜中含有的主要成分有茴香、海藻、葡萄籽、可可精粹等，并且是膏状类产品，涂抹在肌肤上，很容易造成肌肤毛孔的堵塞，还容易将本身较多的脂肪聚集容易形成脂肪粒。

(3)引起皮肤炎症

瘦身霜中含有较多的刺激成分，如果是直接涂抹瘦身霜，并且有的人直接用保鲜膜包裹来帮助皮肤发热以加强减肥效果的话，很容易导致肌肤出现湿疹、毛囊炎等皮肤不适。

(4)减肥效果有限

单纯使用瘦身霜达到的减肥效果是有限的，有的甚至是完全没有的。瘦身霜通过按摩等方式能够帮助有助于减肥，但是其减肥效果并不好，而且其中需要配合科学的有氧运动以及合理的饮食搭配甙能够辅助瘦身。

(5)怎么避免瘦身霜危害

如果是需要使用瘦身霜的话，一定要选择正规产品，严格按照说明书使用。最好的方法是通过科学的有氧运动以及合理的饮食搭配来减肥，不能过于依赖减肥产品。

先来解释一下减肥霜，减肥霜是专门用于减少皮下脂肪、使体态健美的特殊类皮肤化妆品，其中含苗条霜。是在乳化型膏霜基质中加入减肥剂活性组分及助渗剂制成的，使用时将膏体涂于肥胖部位并施以按摩，以使活性组分渗入皮肤起到分解，去除多余皮下脂肪的作用。

1使用方式：要让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，每周至少一至两次在身体局部涂擦，同时作局部按摩，促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，如果能在使用前在想要部位先按摩发热则更有效。OURZI建议每天使用一至两次，在每次沐浴后使用更佳。

2使用感觉：一般来说，减肥霜在使用后几分钟就开始起效，可以持续数小时。多数减肥霜的使用感为局部发热，功效以局部燃脂为主，发热原理有辣椒精或咖啡因，前者比较刺激且易过敏，后者更为温和有效。也有体感是冰爽感的，这类的作用多数以紧致肌肤为主，对皮肤有很强的收紧和紧实作用。如果在使用中感到不适或局部过敏，应立即停止使用。

使用后平均有效作用时间为48小时，减肥霜中所含的咖啡因能使脂肪细胞把贮存的脂质排出去，进入血液循环，将其消耗。当然，其余一部分游离的脂肪还得通过运动消耗，因此，在使用减肥霜的同时配合相应的运动是非常必要的，尤其在运动前使用减肥霜收效甚大。

摘要：纤体瘦身霜是外用的膏霜类产品，涂抹于皮肤上用于减少皮下脂肪、使体态健美的特殊类皮肤化妆品，含各类燃烧脂肪、保养皮肤的物质，具有很好的瘦身效果。纤体瘦身霜瘦身原理是什么？纤体瘦身霜如何使用呢？瘦身霜有用吗

这个问题是好的问题，瘦身霜对瘦身起到辅助作用，但如果单纯依赖它来减肥的话，估计这个世界上真的没有胖子了。真正的减肥需要运动，配合合理的饮食才能瘦下来。现在各款瘦身霜的广告做的是活灵活现的，标榜没有效果不要钱什么的，承诺多少天可以减肥多少，这些浮夸的广告词是不负责任的。不要轻易相信这些，下面具体看看关于瘦身霜的成分吧。

1、大多瘦身霜的成分包含辣椒，薄荷，咖啡因等刺激物，也有部分能短效促进代谢的物质，然而这些成分难以作用到皮下脂肪层，顶多去除部分皮肤表层的水分，很快就恢复原状，但初次涂上以后，会刺激你出汗厉害，你就觉得是减肥开始了。

2、还有的商家建议你在涂抹瘦身霜后，包上保鲜，穿雨衣，用吹风机或热敷垫加温，认为高温出汗能让燃脂效果更好，请立即停止这么做，这些举动不但对瘦身没有帮助，还可能伤害你的肌肤。

3、事实上，脂肪代谢时，完全无法从皮肤表层看出来，所以跟热辣红肿感，油腻湿滑感一点关系都没有。有些产品号称能在擦拭瞬间融化脂肪，然而那可能只是将油水包覆在晶球中，涂抹时晶球破裂流出油水所营造出的假象。

瘦身霜发热是什么原理

1、减肥霜正常的成分刺激

减肥霜涂在身上会出现发热的情况，给人感觉辣辣的，这大多是因为其含有的薄荷、辣椒素、咖啡因等刺激性成分引起的。而且，一般会减肥霜涂抹量越多或越集中涂抹局部，其发热、辣痛感越强烈，这是正常现象，不用担心。如果觉得太辣可以减少使用量。

2、或是对瘦身霜的过敏现象

减肥霜涂抹在身上会出现发热的情况，给人感觉辣辣的，还可能是因为有些人使用减肥霜后肌肤出现过敏引起的过敏反应。特别是本身肌肤敏感、肤质较为娇嫩的话，更容易出现这种情况，严重的还可能伴随有局部瘙痒、肿痛等不适。

瘦身霜的减肥原理是什么

1、排水消肿

在纤体瘦身霜中看到可可精粹、辣椒素、熏衣草、天竺葵等成分，就能明白它有利于促进排水、消肿。很多产品中含有辣椒素，其作用是能够疏通血脉、刺激神经系统，通过促进淋巴排毒和排汗，从而改善水肿型肥胖。“辣椒素”的功能是扩张血管，刺激神经。如果你有“热”的感觉，那是循环扩张的感觉，是神经和肌肉的感觉，而不是肌肉的脂肪消耗，也不是脂肪代谢率增加造成的。

2、咖啡因紧致

多产品当中含有的咖啡因等成分能有效消除橘皮，此外咖啡因、银杏和七叶树中提取的精华能加速脂肪新陈代谢。但是想通过涂抹来达到消耗，效果是微乎其微，因为皮肤能吸收的很少，而且要产生效果也需要一定的浓度。

瘦身霜怎么用效果好

1、刚洗完澡以后，身体还有热度的时候，在身体表面涂抹上瘦身霜，再配合一定的按摩手法，效果是最好的。

2、涂抹完瘦身霜以后，还可以结合一定的运动，在运动前涂抹瘦身霜，能够加速身体的新陈代谢，将身体内的脂肪堆积变少。运动也可以使身体毛孔张开，更加迅速地吸收产品内的有效成分，运动完毕以后，再进行按摩效果会更好。

3、在使用瘦身霜时，最好配合一定的按摩手法，不同的部位需要运用不同的按摩手法。按摩的顺序也是很讲究的，从离心脏远的位置慢慢按摩到离心脏近的位置，可以让身体有一个适应的过程。

4、按摩的时间在15分钟到20分钟最好，不要持续太长的时间，如出现红肿、发烫的现象，应该立即停止使用，并且及时就医。

5、在使用紧致纤体产品前最好使用磨砂产品去除多余角质和死皮，保证紧致成分达到最佳效果。但注意不要在娇嫩的部位如胸部使用磨砂产品，如果皮肤上有牛皮癣、湿疹、静脉曲张、疤痕和发炎的部位，也请避开使用，每周使用不要超过两次。

瘦身霜有副作用吗

1、引起肌肤过敏

瘦身霜中含有辣椒素、薄荷等成分，涂抹瘦身霜后，有些肌肤容易对此产生刺激感，如果是肌肤比较娇嫩的话，或者是将瘦身霜涂抹在了不适合的肌肤位置可能会造成肌肤比较大的刺激，甚至是引起肌肤过敏。很多人或许以为减肥霜发热越厉害，减肥效果越好，其实这是不对的。

2、皮肤长脂肪粒

瘦身霜中含有的主要成分有茴香、海藻、葡萄籽、可可精粹等，并且是膏状类产品，涂抹在肌肤上，很容易造成肌肤毛孔的堵塞，还容易将本身较多的脂肪聚集容易形成脂肪粒。

3、引起皮肤炎症

瘦身霜中含有较多的刺激成分，如果是直接涂抹瘦身霜，并且有的人直接用保鲜膜包裹来帮助皮肤发热以加强减肥效果的话，很容易导致肌肤出现湿疹、毛囊炎等皮肤不适。

减肥霜涂在身上一般不是在燃烧脂肪。可能是由于辣椒素导致发热的，或者是肌肤过敏引起发热。减肥霜使用的发热程度与减肥效果无关。下面让我们具体来看看吧！

减肥霜涂身上发热是燃脂吗

不是，一般是由于辣椒素导致发热的，或者是肌肤过敏引起发热。减肥霜使用的发热程度与减肥效果无关。

减肥霜使用时产生的发热、辣痛感并不代表其减肥的效果。越发热越辣辣的，不仅不能反应减肥效果的越好，如果是因为肌肤过敏引起的不适，不及时进行处理还可能损害身体健康。

减肥霜涂身上发热怎么回事 减肥霜成分刺激

减肥霜涂在身上会出现发热的情况，给人感觉辣辣的，多是因为其中含有的薄荷、辣椒素、咖啡因等刺激性成分引起的。而且一般会减肥霜涂抹量越多或越集中涂抹局部，其发热、辣痛感越强烈。

使用后皮肤敏感引起

减肥霜涂抹在身上会出现发热的情况，给人感觉辣辣的，还可能是因为使用减肥霜后肌肤出现过敏引起的过敏反应。特别是本身肌肤敏感、肤质较为娇嫩的话，更容易出现这种情况，严重的还可能伴随有局部瘙痒、肿痛等不适。

减肥霜用保鲜膜发热不可取

涂抹瘦身霜之后，使用保鲜膜包裹肌肤然后再让肌肤发热的方式不可取，这样做不仅不能让减肥效果变好，还可能会加重肌肤的伤害，容易出现过敏、毛囊炎等皮肤病。