孕妇可以用遮瑕膏吗

孕妇可以用遮瑕膏吗？有些孕期的妈妈，脸上会出现一些**和褐色的斑点，出门想化个妆，又怕对宝宝有影响。

其实孕妇怀孕期间最好不要使用化妆品，那是因为大部分化妆品里面都含重金属，孕妇使用了对宝宝是不好的，因为皮肤会吸收化妆品，这些化学物质会进而进入胎儿的体内，甚至会造成胎儿畸形。假如一定要使用，建议选择一些纯天然植物成分的遮瑕膏、或者孕期专用的BB霜。

摘要：怀孕的女性为了自己和下一代的健康，都需要购置专业的孕妇装，孕妇装分为职业孕妇装、宽松孕妇装和防辐射孕妇装，兼具时尚、美观和舒适的作用，一些孕妇装还有防辐射的作用。穿孕妇装需要注意舒适透气，材质以棉织品为佳，可以选择自己喜欢的款式和颜色，不宜穿着胸部有扣子及其它坚硬饰物的上衣等事项，下面一起来了解一下吧！孕妇装的穿法

如今的准妈妈们很多都是上班族，对孕妇装的要求也较高，因此的孕妇装设计有针对性的满足这一特殊群体的需求。除了腰身肥大之外，孕妇装的花色、款式丝毫不逊于时装。孕妇装的分类也更为细化，根据不同穿衣风格，就有了“休闲”和“职业”之分。这些漂亮且款式多样的孕妇装使准妈妈们增添了一分别样的美丽。

孕妇装的作用

1、职业孕妇装

职业装讲究简洁合体，为一些上班时要求穿着正式套装的准妈妈们所喜爱。职业孕妇装大多全身同色系，整体端庄，与职业环境相匹配。基本款式有容易搭配的单件上衣、衬衫或裤装，以及不可或缺的背心裙、变化多端的一件式短洋装或长洋装、上班休闲均适用的套装等。

2、宽松的孕妇装

有利于排汗，而且选择好的孕妇装能够避免刺激皮肤。孕中晚期阶段，孕妈妈的腹部越来越大，孕妇装具有一定的承托腹部的作用，能减轻肩部、背部的压力。有的孕妇装除了兼具时尚与美观外，还具有防辐射的作用。上班族的孕妈妈选择一款合适的孕妇装非常有必要。

3、辐射孕妇装

孕妇如果长时间在电脑前工作，会影响胎儿健康。所以选择一款防辐射孕妇装就成了准妈妈们一定会考虑的问题。防护服装的面料主要有两种，一种是用不锈钢纤维织成的，一种是用碳素纤维织成的，这两种面料的防辐射效果是有差别的。其中，不锈钢纤维织成的面料防护性能要优于碳素纤维织成的面料。

除了购买孕妇装之外，也有公司出租孕妇装，主要是因为有些准妈妈会觉得怀孕只有十个月的时间，等生产之后，孕妇装就失去作用，因此有了孕妇装出租店就可以解决妈咪们的烦恼！

穿戴孕妇装的注意事项

1、孕妇装舒适透气最重要

大多数孕妇比较喜欢背带裤，它是孕妇衣橱内的主要服饰。这是因为背带裤手感柔软、穿着方便且穿着时间较长，背带裤基本具备孕妇服所应具有的特性，如宽松的腹部，舒适性好。妈妈们寻则孕妇装时应力求简洁、大方，随着体形的变化，衣服宽大，不可束腰。这个季节最好选择舒适、保暖的孕妇装。例如：呢大衣、长裤或保暖打底裤，背带裤等则比较适合在春末、初秋季节穿着。

2、孕妇装棉织品最好

对准妈妈来说，纯天然质地的孕妇装是最好的选择。怀孕期间皮肤变得敏感，如果经常接触人造纤维的面料，容易发生过敏。所以，贴身内衣一定要全棉或真丝，款式要宽松、穿着要舒适。不宜紧身，更不能把腰带束得过紧，以免使腹部受压，影响胎儿正常发育。因为，在外来压力下，可致胎儿骨骼变形、组织器官发育不良、胎位不正等。同时，也会使孕妇的体形显得更加笨重。

3、孕妇装暖色最受欢迎

颜色的靓丽也会给孕妈妈带来阳光般的明媚心情!由于怀孕期间皮肤会出现雀斑或皱纹，因此，可利用孕妇装的花色调配来掩饰。例如，颜色太淡的孕妇装会使膨胀的腹部更明显，所以选色彩庄重的孕妇装。色彩鲜艳的孕妇装，虽然能使心情开朗，但颜色过于刺激，则会引起相反效果，所以颜色明度适中，偏暖色调的颜色可以使孕妈妈的肤色看起来红润又精神。

4、孕妇不宜穿着胸部有扣子及其它坚硬饰物的上衣

夏天时衣料则最好是吸湿性强、手感好的纯棉。因为妊娠中期以后，孕妇以胸式呼吸为主，且呼吸较深。上衣如果过紧，势必影响胸部呼吸活动。有的妇女在怀孕后仍穿紧身衣，容易导致乳头内陷，影响日后哺乳。妊娠期间随着乳房日渐增大，应及时更换文胸，不要使用过小的文胸。

5、裤子宜选择腰部有系带的

这样松紧可自由调节，裤带不能束得过紧，以免增大的子宫不能上升而前凸，造成悬垂腹，导致胎位不正、难产。窄窄的裤子(如牛仔裤)紧紧地束缚腰部及腿部，影响下肢血液循环，有碍子宫胎盘的血液循环，影响胎儿的正常发育，也不宜穿着。内裤不宜过紧，最好选用能把肚子及臀部完全遮住、适于孕妇用的短裤。袜子也不能穿太紧的，以免影响下肢血液循环，使下肢静脉压更加增高，导致静脉曲张。

1 孕妇穿袜子睡觉好吗

建议不要穿袜子睡觉。

为了美观，现在的袜子都是有极佳弹性的，穿在脚上紧致又好看，晚上睡觉穿在脚上会影响身体，特别是脚部的微循环，长期下去会影响肢体末端循环，影响睡眠质量。

2 保暖穿袜子也可以

怀孕之后，身体格外的敏感怕冷，睡觉前穿袜子可以给足部保暖，所以，孕妇穿袜子睡觉也是可以的，自己的身体习惯穿袜子就穿袜子睡觉。

3 睡觉穿什么袜子好

建议穿宽松的棉袜。

冬天血液循环本身就要差很多，冬天睡觉的时候要选择相对来说宽松、舒适的袜子，从材质来说最好是选择棉质袜子或者其他透气吸湿材质，帮助脚部吸收、透汗。

4 孕妇睡前怎么促进睡眠

睡觉前可以用热水泡泡脚，给身体和脚部放松，泡脚的水温以稍微高于体温为佳，泡脚的水量以在脚踝等关节为佳，睡前泡脚还可以帮助缓解孕期不适。

摘要：孕妇内衣对比-选购-经验篇:孕妇在怀孕期与分娩后三个身体部位的内衣选择知识汇总详解以下内容由懂视网整理提供给您参考孕妇穿什么文胸好，孕妇内衣怎么选？

概念一：怀孕期内衣

1、怀孕期身材会逐日发生变化，这时你需要选用富弹性的棉质布料，罩杯尺码可增大，适合变化中的体型。

2、后幅的三个活动扣钩设计，方便因体型的变化，而将尺码作适当的调整。

3、怀孕初至中期（4－7个月），孕妇的肚子已明显地隆起，应穿着一些高身而可把整个肚子包住的孕妇内裤。同时，选择内裤的质料应以棉质为主，以防皮肤敏感。

4、怀孕后期（8－10个月），腹壁扩张，变大的子宫会往前倾而使肚子更突出，增加腰部及脊骨的负担，孕妇应选择一些备有加强承托腹部功能的内裤或束裤。

概念二：分娩后内衣

小孩出生后，母亲如果仍用普通款式的胸罩，必然会给每天哺乳带来麻烦，这时可选购专为哺乳母亲设计的胸围。

1、乳杯采用简单的活动钮扣设计，只需解开乳杯的钮扣，即可喂哺母乳。

2、选用富弹性棉质布料制作，确保清爽舒适。

3、后幅备有三个活动扣钩设计，方便因体型的变化，而将尺码作适当的调校。

PARTⅡ三大焦点十大对策

焦点之一：胸部

由怀孕开始，体内荷尔蒙分泌产生变化，乳腺数目及发达程度逐渐增加，使胸部日益胀大。怀孕初期，由于乳房急速胀大，孕妇会感觉到乳房酸痛和乳晕特别敏感。怀孕五个月以后，文胸尺码大约要比怀孕前增加一个尺码以上；怀孕七个月以后，约增加两个尺码，同时，乳头的距离不断增大。临近生产前，胸部增大程度反而减慢。当生产后2-3日，乳汁开始分泌，乳腺进一步扩张以适应分泌乳汁的生理需求，使乳房更加胀大。产后约一个月，乳房会渐渐回复至怀孕七个月时的大小，由于乳腺间的脂肪逐渐减少，使胸部容易出现下垂的现象。

对策1：选择舒适的孕妇专用文胸

怀孕时，乳房是从下半部往外扩张的，增大情形与一般文胸比例不同，因此，应该选择专为孕妇设计的文胸，这类文胸多采用全棉材料，肤触柔软，罩杯、肩带等都经过特殊的设计，不会压迫乳腺、乳头，造成发炎现象。

对策2：随时更换不同尺寸的文胸

从怀孕到生产，乳房约增加原先罩杯的两倍，准妈妈应根据自身乳房的变化随时更换不同尺寸的文胸，不能为了省事而一个尺码用到底。尺码太小，过紧的的文胸会影响乳腺的增生和发育，还会与皮肤摩擦而使纤维织物进入乳管，造成产后无奶或少奶。相反，如果一开始就选一个超过自己乳房实际尺码的宽松文胸，也是不明智的。这是因为怀孕期间乳房的重量增加，下围加大，如果不给予恰当的支持与包裹，日益增大的乳房就会下垂，乳房内的纤维组织被破坏后也很难再恢复。尺寸合适的文胸在穿戴时，乳房既没有压迫感，也不会感到大而无当。

对策3：产前产后均适用的哺乳文胸

现在比较流行一种特别为哺乳设计的哺乳文胸，特点是具有活动式扣瓣肩带，哺乳时不用将整个文胸脱下，只需轻轻按下扣瓣，罩杯前端即可翻下，立即可以给宝宝哺乳。哺乳文胸不仅适用于哺乳期，在孕后期同样方便好用，因而不妨选购这种有特殊设计又经济实用的文胸。

对策4：乳垫，防止尴尬的好帮手

怀孕后期，乳头变得敏感脆弱，且可能有乳汁分泌，宜选用乳垫来保护，并可防止在公共场合上衣局部潮湿的尴尬。在产褥期、哺乳期，乳垫也能帮助吸收分泌出的多余乳汁，保持乳房舒爽。

焦点之二：腹部

由于胎儿的成长及包围子宫的保护性脂肪层加厚，增加了腹腔的体积，所以孕妇的腹部会随着预产期的临近而快速胀大。增大的腹部加重了脊骨和下肢的负担，容易使孕妇产生腰背痛和脚踝浮肿。到产后不久，子宫会回复至怀孕七个月的大小，但位于下腹部原本用作保护子宫的流动性脂肪仍然存在。

对策5：尽早选择孕妇专用内裤

怀孕初期，虽然准妈妈的腹部外观没有明显的变化，但自己可以明显感到腰围变粗了。这期间就应尽快将自己的内裤更换成孕妇专用内裤。大部分的孕妇专用内裤都有活动腰带的设计，方便准妈妈根据腹围的变化随时调整内裤的腰围大小，十分方便。而裤长往往是加长的，高腰的设计可将整个腹部包裹，具有保护肚脐和保暖的作用。

对策6：纯棉材质，健康保证孕妇阴道分泌物增多，所以宜选择透气性好，吸水性强及触感柔和的纯棉质内裤，纯棉材质对皮肤无刺激，不会引发皮疹。如今年世面上首次出现的天然彩棉孕妇内衣，由于100%纯天然、100%无染色的绝对安全性，令许多准妈妈趋之若骛。

对策7：孕后期选择托腹内裤

怀孕进入8至10个月时，腹壁扩张，并出现所谓妊娠腺，尤其进入第10个月时，变大的子宫会往前倾而使腹部更突出。此时，选择一些有前腹加护的内裤较为舒适。托护部位的材质应富有弹性，不易松脱，即使到了孕后期也不觉得勒。

对策8：特殊孕妇可用托腹带

一般孕妇都不需要用腹带，特殊情况下孕妇也可以使用腹带。如：

1、有过生育史，腹壁非常松驰，成为悬垂腹的孕妇。

2、多胞胎、胎儿过大，站立时腹壁下垂比较剧烈的孕妇。

3、连接骨盆的各条韧带发生松驰性疼痛的孕妇，托腹带可以对背部起到支撑作用。

4、胎位为臀位，经医生做外倒转术转为头位后，为防止其又回到原来的臀位，可以用托腹带来限制。

但不管是何种原因，为了不影响胎儿发育，托腹带不可包得过紧，晚上睡觉时应解开。托腹带的伸缩弹性应该比较强，可以从下腹部微微倾斜地托起增大的腹部，从而阻止子宫下垂，保护胎位，并能减轻腰部的压力

应选用可随腹部的增大而调整、方便拆下及穿戴、透气性强不会闷热的托腹带。

焦点之三：腿部

孕后期，由于腹部的重量日益增加，压迫下半身，再加上有些孕妇钙质摄入不足，容易引起小腿肿胀，静脉曲张。

对策9：选用孕妇专用袜

宽松的棉袜是短袜的首选，因为其吸水性强，也不易滑倒。袜口不能太紧，否则会使已肿胀的脚静脉回流受阻，肿得更厉害。如果是穿背心裙的春秋季节，有一种弹性袜，它特殊的大腿扩张弹性压力织法及小腿至脚面处的加强回流织法，能够有效防止静脉曲张，并具有轻微的医疗功效；一般有连裤袜、半统袜及长统袜可供选择

对策10：正确测量体型很重要

怀孕女性要选择适合自己身体的内衣，在购买前一定要量好三围的尺寸，测量的位置共分5处：上胸围、下胸围、腰围、臀围和身长。

上胸围尺寸：乳房隆起的最高点。

下胸围尺寸：紧贴乳房隆起处的下缘。

腰围尺寸：上半身最细的那部分。

臀围尺寸：臀部最丰满的地方。

长度：从颈部到裙下摆的长度。

准妈妈备忘录：这些内衣孕妇不能穿

医学专家呼吁，为了自身和宝宝的健康，怀孕女性不宜穿着这些内衣：

一、原料中加磁，有磁疗功能的内衣；

二、添加中草药，为药疗产品的内衣；

三、具备理疗功能的远红外线内衣；

四、化纤内衣及羊毛内衣，因为化学纤维和极细的羊毛极易堵塞乳腺管，影响日后顺利哺乳

摘要：孕妇在怀孕后，因为胎儿的重量使得腿部承受过大压力，导致腿部血液循环系统受损而造成静脉曲张，脚趾或脚掌会出现不同程度浮肿。为了适应这些变化，选择一双合脚的袜子极为重要，孕妇袜可以帮助解决这一问题，孕妇袜具有减轻静脉曲张、改善母体循环等好处，选择时可根据压力、长度、号码三方面来衡量。穿着孕妇袜较为困难，需要耐心练习和保养。下面一起来了解一下孕妇袜的相关知识吧！孕妇袜是什么

孕妇袜学名叫医用循序减压弹力袜，孕妇袜是一种具有促进静脉血液回流心脏功能的产品，材料大多数为美国杜邦莱卡，锦纶丝。孕妇袜在脚踝部建立最高支撑压力，顺着腿部向上逐渐递减。在小腿肚减到最大压力值的70%-90%,在大腿处减到最大压力值的25%-45%压力的这种递减变化可使下肢静脉血回流，有效的缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受压力。

穿孕妇袜有什么好处

1、预防或减轻腿部血液量增加带来的后果，如静脉曲张、水肿、不舒适等。

2、改善母体的循环效果，对未出生的婴儿也起到同样积极的效果。

3、使用了医用弹力袜后，心胀搏动次数有所减少的同时，由于子宫收缩引起的流产机率也降低了。

孕妇袜选择方法

1、压力选择：怀孕初期没有出现静脉曲张症状和腿部肿胀的孕妇，可以选择低压预防型的弹力袜；如果已经出现了静脉曲张症状，腿部已经出现肿胀不适的孕妇，要选择治疗型的弹力袜。

2、长度选择：可以选择中统弹力袜（膝下）或者长筒弹力袜（及大腿）。

3、号码选择：量一下腿部周径，脚踝（脚脖子最细处）周长，小腿肚最粗的周长，大腿最大周长，以确定合适的号码

女性在怀孕期间，可以选择短袜或得宽松的棉袜，一方面这类袜子的吸水性很强，另一方面，也不容易会滑倒。袜口一定不能过紧，否则会让孕妈妈本来就肿胀的腿、脚，静脉回流受到阻碍，让其肿的更加厉害。

孕妇还可以选择穿弹性袜，它共分为连裤袜、半统袜以及长统袜三种，它的特殊功能，会让大腿扩张弹性压力织法以及小腿至脚面处的加强回流织法，可以有效的防止孕妇出现静脉曲张，而且还有轻微的医疗功能。

孕妇袜的穿着保养方法

穿循序减压孕妇弹力袜的最佳时间是在早上起床之时，因为此时血液循环最畅通肿胀尚未开始或于穿弹力袜前事先抬腿5－10分钟，这个动作能防止血液回流，对长期站立者这个动作效果更是显著。如初期不适应紧绷者，可渐进式的穿着合适的紧度（避免失去耐心、轻言放弃）。因夏天湿热容易排汗，可事先抹些痱子粉在腿上，有润滑作用及防止拉破袜子。

治疗型弹力袜因需要具有高度压力，故比一般丝袜和弹力袜穿着困难，初次穿者只需保持耐心多练习几次，即可驾轻就熟。可以按照以下的反面提拉式比较容易穿着：

1、一手伸进袜筒，捏住袜跟的部位，另一手把袜筒翻至袜跟。

2、把绝大部分袜筒翻过来、展顺，以便脚能轻松地伸进袜头。

3、两手拇指撑在袜内侧，四指抓住袜身，把脚伸入袜内，两手拇指向外撑紧袜子,四指与拇指协调把袜子拉向踝部，并把袜跟置于正确的位置。

4、把袜子腿部循序往回翻并向上拉，穿好后将袜子贴身佛平。

特别注意：在穿或脱弹力袜时、不要让钻饰或长指甲刮伤弹力袜。

请勤剪手脚指甲，在干燥的季节要预防脚后跟皮肤皴裂，避免刮伤弹力袜。此外还要经常检查鞋内是否平整，防止杂物造成弹力袜不必要的磨损，延长使用寿命。洗涤要用中性洗涤剂在温水中水洗，不要拧干，用手挤或用干毛巾吸除多余的水分，于阴凉处晾干，勿置于阳光下或人工热源下晾晒或烘烤。任何高质量的产品，只有精心的照料才能延长其使用寿命，达到最佳的使用效果。