湿疹病因复杂,常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等,外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。
1、保持良好的心态,遇事心情不要过于起伏,过于大起大落。不悲不喜,不慌不乱。治疗湿疹更是一件需要耐心的事情,所以摆正心态最重要。
2、长期熬夜,作息紊乱,如果你过于操劳,经常熬夜睡眠不足,一般都会使得体内肝火过旺,从而影响到皮肤及内分泌,大大增加患上湿疹的几率。
3、避免进食海鲜、牛羊肉、酒过量
4、要养成爱清洁的习惯,湿疹是一种皮肤疾病,因此时刻保持患处皮肤的清洁,避免进一步感染,这对于治疗是极其重要的。
您好,好的差不多的时候建议继续使用一段时间来巩固效果,此外,需注意:
1 避免过敏源
查找过敏源,无论是花粉、食物或者其他护肤品的刺激,一旦发现,应立即停止,隔断过敏源。
2 饮食清淡
饮食应做到定时定量,不宜过饱,注意清淡,不要吃发物,如鱼类、牛羊肉等。
3 选用天然温和的护肤品
洗澡时的水不宜过热,应选用天然温和的沐浴露,洗澡后应及时涂上足量保湿霜,及时锁水。
4 纯棉衣料
化纤类的衣服会刺激到宝宝幼嫩的肌肤,建议给宝宝选用纯棉的衣服,免受化学成分的刺激。
婴儿湿疹饮食注意什么
1、母乳喂养可以减轻湿疹的程度,因此对患湿疹的宝宝要尽可能延长母乳喂养的时间。如果用牛奶喂养,应把牛奶煮沸几分钟以降低其致敏性。
2、对牛奶过敏的宝宝,应选择低敏奶粉或氨基酸奶粉喂养,也可用豆浆代替牛奶喂养。低敏奶粉或氨基酸奶粉是针对湿疹儿的特殊奶粉。低敏奶粉是将牛奶中能够引起过敏的蛋白质经过特殊加工(医学称为水解),使其致敏性下降,多数婴儿吃了就不会发生过敏了。但是少部分 对牛奶过敏的宝宝食用低敏奶粉后仍然会继续发生湿疹或腹泻,这些孩子只好选择氨基酸奶粉了。氨基酸奶粉中没有大分子蛋白质,只有氨基酸,不会发生过敏反应。
研究显示,对牛奶过敏的小儿绝大多数(85%)在3岁时就能够耐受牛奶,无需再吃低敏奶粉或氨基酸奶粉了。
3、对鸡蛋过敏的宝宝可光吃蛋黄。研究显示对鸡蛋过敏的小儿半数在3岁时能够耐受鸡蛋,2/3的小儿在5岁时能够耐受鸡蛋,即多数对鸡蛋过敏的小儿5岁后可以随意吃鸡蛋了。
4、除牛奶和鸡蛋外,如果已经发现小儿因食用某种食物而出现湿疹,则应尽量避免再次进食这些食物,而且通常是需要终身避食的。
5、不论是母乳喂养还是人工喂养的小儿,蛋白类辅食如鸡蛋、鱼、肝等应该晚一些添加。一般宝宝从4个月开始逐渐添加这类辅食,而有湿疹的宝宝建议至少晚1-2个月添加,且添加的速度要慢。但水果和蔬菜的添加不应延迟,且强调多吃水果和蔬菜,它们有降低致敏性的作用。对虾和蟹等食物,建议1岁后或更晚时候给孩子吃。
6、湿疹小儿的食物以清淡为好,应该避免高盐、含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的食品,这些食物会损害小儿的免疫功能,并且可诱发或加重湿疹。
7、补充含双歧杆菌等益生菌有助于减少或预防湿疹的发生。研究显示,双歧杆菌等益生菌能减低肠道的通透性,提高肠道屏障功能和降解过敏物质,达到减少过敏物质吸收和刺激机体的作用。建议湿疹儿长期补充,可以选择强化双歧杆菌的奶粉或直接服双歧杆菌等益生菌制剂,但家长要注意选择合格的产品。
您好,面霜的选择有很多的。建议选择保湿效果好的,另外:
1、选择正规厂家生产的面霜,成分标明清晰,有质量保证;
2、尽量选择带有婴幼儿专用标识的面霜,更加温和适合宝宝的肌肤;
3、宝妈要多看看成分表,尽量选择不含香精或者其他刺激物的产品。
很多家长惧怕使用含有激素的药膏,实际上外用激素若能合理使用对婴幼儿生长发育无任何不良影响。对于有渗出、水肿的湿疹若不使用激素治疗,湿疹不但很难好转,还易继发局部细菌感染,造成皮肤损害加重。因此,婴儿湿疹时,必须接受皮肤局部药物治疗。治湿疹的药物,除激素,还要抗生素,及润肤、止痒等成分。为减少激素、抗生素的副作用,使用多种成分的混合制剂进行治疗,同时寻找并及时戒断过敏原。患湿疹时,不要以为回避局部使用激素和抗生素,越早使用不仅效果越好,而且还会减少使用的总剂量。
使用药物前,首先确定是否为湿疹。不同程度的湿疹使用的药物不同,不同部位的湿疹使用药物也不同。对于较轻湿疹,可选用“湿疹膏”。对于有红肿、渗水、增厚的较严重湿疹,应该使用含有激素的药膏,同时还要添加抗生素药膏。建议使用“可的松”软膏加“红霉素”软膏或“莫匹罗星”软膏。如可选00025%氢化可的松加百多邦或红霉素软膏,1:1混合使用。因为皮肤上容易有细菌侵袭。
使用药膏时有一些注意事项。
1、激素类药膏一般每日一到两次
2、使用时间以5-7日为宜,同一部位连续使用不超过2周。
如果是小月龄的宝宝可能考虑胎脂,这个不用担心,会自然脱落的,注意家长不要去撕皮,以免损伤宝宝肌肤;大点的宝宝可能考虑湿疹了;还一个,起皮跟季节交换、所处环境有关系。宝宝皮肤干燥起皮,以下几点需注意:
1、如果宝宝的皮肤比较干燥,可以减少宝宝洗澡的次数,而且洗涤用品尽量避免使用含皂基成分的沐浴露或香皂,以免刺激宝宝皮肤,可以采用沐浴油来进行沐浴。
2、沐浴后要及时采用高保湿的护肤品涂抹宝宝的全身,给予适当的按摩。
3、在饮食方面,需要补充含有维生素A的食物,像胡萝卜。除此之外,还要补充适当的蛋白质。
4、对于水分的补充,要保证宝宝每日充足的水分,不仅要通过奶水的方式,还可以通过蔬菜汁、水果汁的方法来给宝宝补充水分。
5、在寒冷的冬季尽量减少带宝宝外出的次数,外出时除了注意防晒,还要戴上口罩、围巾等,防止过冷的天气造成皮肤的水分丢失。
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