纯天然土蜂蜜的简要介绍

纯天然土蜂蜜是在深山中放养的中华蜂蜂蜜。不经任何加工，没有任何添加剂，大多采用新型活框和传统木桶养殖，蜂蜜生长的环境，需要在深山中无污染的环境里才算是基本的纯天然，经蜜蜂本身酿造成熟的蜜。

1、蜂蜜不可多服。长时间过量食用蜂蜜，会导致胰岛素分泌不足，易引发糖尿病。正常成人每天1~2匙约20克左右为宜。

2、蜂蜜不宜加热服用。蜂蜜加热时以不超过50℃为佳的温开水调服，夏季也可用凉白开冲调，或加姜汁数滴调服，以防胃寒。

吃土蜂蜜有什么好？

1、土蜂蜜又称野蜂蜜，色红润，粘稠度高，保质期长，富含葡萄糖、果糖、氨基酸及维生素等多种成分，经常食用有清热解毒、补中润燥、养颜、抗衰老等功效，

2、土蜂的生存能力强少病，生活在深山区所以污染少；且土蜂蜜源均在深山野岭，没有人工种植作物，所以蜜源也不会有农药残渣。所以土蜂蜜更是纯净天然无杂质。

3、蜜蜂一般钻在石洞或墙洞里,一年只取糖一次,纯度极高,采百野花酿造的,营养特别丰富且久存不变质

4、土蜂蜜是土蜂采集高寒森林野山花蜜充分酿制而成的蜂蜜。蜜色泽深、口味独特、香甜味浓，含有多种能被人体直接吸收的微量元素，深山花的数量少但是品种多，所以土蜂蜜成分更多，营养更丰富。所谓的药用蜂蜜就在于土蜂采集的花类别特多而且干净。，《本草纲目》中记述其对人体健康价值高，是药引的首选蜜，堪称“蜜中精品”，也由于酿蜜周期长、蜜源稀少被誉为“蜜之珍品”。

5、土蜂耐寒对冬春季的柃蜜即野桂花蜜利用非常好，西蜂根本不能利用。而此蜜就是人们常说的“蜜皇”可以用纸包也不会渗透出来，样子特别像猪油但是清香而不腻。而其蜜色泽金黄、口味独特、纯净无杂，含有丰富的有机酸、蛋白质、维生素、酶和生物活性物质等多种营养成份，具有润肠、润肺、解毒、养颜、增强人体免疫力等功效。街道上卖的假蜜香得太浓实际上是香精的气味。

6、土蜂的野蜂蜜，色红润，粘稠度高，保持期长，富含葡萄糖、果糖、氨基酸及维生素等多种成分，经常食用有清热解毒、补中润燥、养颜、抗衰老等功效，实为居家常备，馈赠亲友的最佳补品。

蜂蜜的食用方法

1、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。高温使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏，因此，蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮食，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。

2、蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1-15小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，以利于发挥其医疗作用。如在饭前一个半小时食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌；如在食用蜂蜜后立即进食，它又会刺激胃酸的分泌；温热的蜂蜜水溶液能使得胃液稀释而降低胃液酸变，而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸多，并能刺激肠道的运动，有轻泻使用。因此，胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二脂肠溃汤的患者，宜在饭前1小时半食用温蜂蜜水，不仅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，从而减少对胃粘膜的刺激，有利于溃疡面的愈合；而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者，宜食用冷蜜水后立即进食。神经衰弱者在每天睡觉前食用蜂蜜，可以促进睡眠，因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。

食用蜂蜜的注意事项

1、不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食

不利于人体的生化反应。

2、不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便

暂时就这么多了，希望对你有所帮助哦！！！

蜜源：土蜂蜜的质量和营养成分与蜜源密切相关。正宗土蜂蜜一般采集于自然生态环境下的花丛或山区，蜜源范围有限，如马二哥秦岭土蜂蜜、蜜小五土蜂蜜和珍峰百草土蜂蜜等都选自野生花草的蜜源。

生产标准：正规的土蜂蜜生产商一般都遵循一定的生产标准，如采用无公害、无污染的环境生态种养、纯手工采摘等方式，以确保土蜂蜜的品质和安全。

质地：正宗土蜂蜜一般呈浓稠状，有着绵密、粘稠的质地，而且不易流淌。而如果土蜂蜜呈现稀疏、水样的质地，可能存在添加其他成分的可能。

气味：正宗的土蜂蜜味道独特，具有浓郁的花香味。如果闻到土蜂蜜时有异味，那就有可能是假冒伪劣产品。

口感：正宗土蜂蜜口感醇厚、甜润，略微有一些微妙的酸甜味道。假冒的土蜂蜜口感可能会较为单一或者有异常的味道。

以上是鉴别正宗土蜂蜜的一些方法，希望对您有所帮助。购买土蜂蜜时，建议选择知名品牌和信誉较高的商家购买，以确保土蜂蜜的品质和安全。

                                   

土蜂蜜是一种天然、健康的食品，具有许多优点和功效。以下是土蜂蜜的主要功效与作用：

改善消化系统：土蜂蜜有助于缓解胃部不适和消化问题，能够有效地治疗胃酸过多、便秘和腹泻等问题。

抗菌消炎：土蜂蜜含有抗菌物质，能够有效地杀死细菌和病毒，有助于治疗感冒、咳嗽和喉咙炎等疾病。

                                   

增强免疫力：土蜂蜜中富含多种维生素和矿物质，能够提高身体的免疫力，增强抵抗力，预防疾病的发生。

缓解疲劳：土蜂蜜中的葡萄糖和果糖可以迅速提供能量，缓解疲劳，增强体力。

抗氧化：土蜂蜜中含有丰富的抗氧化物质，能够有效地预防衰老和疾病，保持身体健康。

美容养颜：土蜂蜜具有保湿、抗菌、抗氧化等功效，能够美容养颜，减缓皮肤衰老。

土蜂蜜的优点主要包括：

纯天然：土蜂蜜采集自野生环境，没有经过任何加工或添加物质，是一种纯天然的食品。

                                   

营养丰富：土蜂蜜富含多种维生素和矿物质，能够提供丰富的营养物质，有助于保持身体健康。

味道独特：土蜂蜜的味道独特，香甜可口，深受人们的喜爱。

功效显著：土蜂蜜具有多种功效和作用，能够缓解许多常见的疾病和不适。

如果要选购优质的土蜂蜜，可以选择信誉度高、口碑好的品牌，如马二哥秦岭土蜂蜜、蜜小五土蜂蜜和珍峰百草土蜂蜜，是优质的土蜂蜜品牌，口感纯正，营养丰富，可以根据个人口味和需求进行选择。

蜂蜜的种类比较多，下面我先简单介绍点吧：

1、根据来源分为天然蜜和甘露蜜

天然蜜就是蜜蜂采集花蜜酿造而成的。它们来源于植物的花内蜜腺或在外蜜腺，通常我们所说的蜂蜜指的就是天然蜜。　　

甘露蜜是蜜蜂从植物的叶或茎上采集蜜露或昆虫代谢物——甘露所酿制的蜜、蚜虫吸取了植物的汁液经过消化系统的作用，吸取了其中的蛋白质和糖分，然后把多余的糖分和水分排泄出来，洒在植物的枝叶上蜜蜂就以它为原料酿造成甘露蜜。

2、根据物理状态分为液态和结晶态

一般情况下，刚分离出来的蜂蜜都是液态的，澄清透明流动性良好。

经过一段时间放置以后，或在低温下，大多数蜂蜜形成固态的结晶。　结晶蜜由于晶体的大小不同，可分为大粒结晶、小粒结晶和腻状结晶、结晶颗粒直径大干05微米的为大植结晶；颗粒直径小于05微米的为小粒结晶；结晶颗粒很小，看起来似乎同质的，称为腻状结晶或油脂状结晶。

3、根据生产方式分为离蜜蜂蜜与巢蜜

分离蜜，又分离心蜜或压榨蜜，是把蜂巢中的蜜牌取出，置在摇蜜机中，通过离心力的作用摇出，并经过滤的蜂蜜，或用压榨巢脾方法从蜜牌中分离出来并过滤的蜂蜜。

巢蜜，又称格子蜜、利用蜜蜂的生物学特世，在规格化的蜂巢中，酿造出来的连巢带蜜的蜂蜜块、巢蜜既具有分离蜜的功效，又具有蜂巢的特性，是一种被誉为最完美、最高档的天然蜂蜜产品。

4、根据颜色分类

　　蜂蜜随着蜜源植物种类不同，颜色差别很大。无论是单花还是混合的蜜种，都具有一定的颜色，而且，往往是颜色浅淡的蜜种，其味道和气味较好。因此，蜂蜜的颜色，既可以作为蜂蜜分类的依据，也可作为衡量蜂蜜品质的指标之一。一般认为，浅色蜜在质量上大多优于深色蜜。在国际市场上蜜分为特种蜜（单花蜜〕和混合蜜、蜂蜜之间存在着色泽差异，将其分为水白色、特白色、白色、特浅琥珀色、浅琥珀色、琥珀色及深琥珀色7个等级、其区分颜色的依据是普方特比色仪、根据普方特比色仪读数分级如下：

巢蜜-蜂蜜块

水白色 8 MM 特白色 8～17 MM白色 17～34 MM 特浅琥珀色 34～50 MM 浅琥珀色 50～85 MM 琥珀色 85～114 MM 深琥珀色 114～140MM

5、根据蜜源植物分为单花蜜和杂花蜜（百花蜜）

单花蜜：来源于不同的蜜源植物，根据蜜源植物分为某一植物花期为主体的各种单花蜜，如荔枝蜜、龙眼蜜、柑橘蜜、枇杷蜜、油菜蜜、刺槐蜜、紫云英蜜、枣花蜜、野桂花（柃）蜜、荆条蜜、椴树蜜、益母草蜜等等。

杂花蜜（百花蜜）：多种植物同时开花而取到的蜂蜜，其中单一植物花蜜的优势不明显，称为杂花蜜或百花蜜。

二、蜂蜜的功效

常服蜂蜜对于心脏病、高血压、肺病、眼病、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病、胃和十二指肠溃疡病等都有良好的辅助医疗作用。外用还可以治疗烫伤、滋润皮肤和防治冻伤。

1、蜂蜜能改善血液的成份，促进心脑和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处；

2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；

3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；

4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能

在口腔内起到杀菌消毒的作用；

5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口

敷料时，细菌无法生长；

6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，可以

帮助尽快进入梦乡；

7、蜂蜜还可以润肠通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便

的效果）；

8、蜂蜜可改善男性功能，并改善生理功能减退。

至于你说的哪家的蜂蜜比较好，这个就不好说了哦，因为每个人的口味不同啊，比如说我上次买的那家的蜂蜜就很好，是真正的土蜂蜜哦，需要的话，你可以去试试的哦!!!

1 保护心脑血管

土蜂蜜中含有丰富的有机酸、蛋白质、酶、生物活性物质等成分，这类成分能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，保护心脑血管，营养心肌，改善心肌功能，能在一定帮助调节人体血压水平。

2 保肝护肝

土蜂蜜中的营养物质能帮助推进肝细胞再生，维护肝脏的正常生理功能，对于慢性肝炎等肝脏疾病有一定的调理作用。

3 补充体力

糖类物质是人体中药的机构物质，也是人体维持生命活动的主要来源，土蜂蜜中含有丰富的糖类物质，人体食用后可以迅速的补充体力，缓解疲劳。

4 灭菌消炎

土蜂蜜具有清热解毒，灭菌消炎的功效，土蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌等致病菌有一定抑制作用，外用土蜂蜜处理伤口可以促进伤口愈合，防止患处感染。