sisley希思黎孕妇可以用吗？

希思黎很多人应该都听说过，希思黎的产品称是纯植物配方的，也就是说任何肌肤都是可以用的，很多敏感肌肤的人可能会对希思黎这个品牌比较感兴趣，希思黎的产品配方确实是比较安全的，那sisley希思黎孕妇可以用吗？希思黎适合孕妇用吗？

1、希思黎孕妇可以用吗

sisley希思黎的护肤品都是纯植物提取的配方，所以是适合孕妇用的。希思黎崇尚天然，只选用最精纯的植物精华与精华油，讲求安全与成效。为追求优越品质而从不计成本与研发时限，经法国最严谨的独立研究中心测试，必须验证为功效超卓并安全才推出市面。sisley第一瓶护肤品全能乳液ecologicalcompound于27年前诞生，采用植物精华配合高科技研制而成。首创“提供肌肤多种养份，增加肌肤抵抗力”的新概念。此外，sisley的植物来源也务求来自最佳产地及最佳采收时节的优良品质。例如蕃茄精华采自西伯利亚即将冻结前的蕃茄叶;人参采用顶级韩国人参;玫瑰花瓣则采自保加利亚玫瑰;薰衣草更来自八百米高山以上。所以植物萃取都经测试检定，确保不含农药、没有污染、不含铅、并采自最佳的季节。

2、希思黎适合孕妇用吗

希思黎的产品孕妇是可以使用的，但是要注意不要使用含有精油的产品。sisley所坚持之一贯理念：“以优质尊贵的产品，献给讲究的人士”。经过医学证实，植物自古以来除了能作为烹调、药疗之用外，萃取植物的精华成份，更能对肌肤的健康产生帮助。也就是凭借着这样的理论支持，希思黎调配的由植物中取撷的植物精油(EssentialOil)，能达到消炎、镇静、保湿等美容效果。希思黎产品内含的细微植物性分子能迅速渗透毛孔达到真皮层与微血管，让皮肤彻底吸收;此外，纯天然的馥郁清香，还能通过鼻腔吸嗅，刺激脑部神经细胞，影响自主神经、血液循环、消化系统、肌肉组织以及内分泌系统，让身体机能得到调理，达到全面的美容效果。“借由简单的保养步骤，提升肌肤本身组织的运作功能，以回复正常状态，并辉熠出肌肤原有的美丽”。从希思黎的护肤哲学中，我们可看到经过科学实验印证的奇迹——展现在每一个女人的社会容颜上的润泽光采。

3、希思黎产品分类

护肤：面部精华防晒隔离霜唇部护理，其他保养眼霜/眼部精华面膜化妆水/爽肤水/喷雾洁面乳液/面霜。

彩妆：唇笔/唇线笔眉笔/眉粉/眉饼眼线笔/眼线液/眼线膏腮红/胭脂粉饼唇彩/唇蜜唇膏/口红粉底液/粉底霜/粉底膏睫毛膏遮瑕笔/遮瑕膏蜜粉/散粉。

美发：洗发产品护发产品。

香水：希思黎夜幽情怀女士香水。

4、希思黎品牌成就

多年来，希思黎化妆品(SisleyCosmetics)凭借其领先的技术研，发背景和追求卓越的信念，早已成为全球致力于植物美容领域产品研发创新的先驱。也正是由于希思黎化妆品(SisleyCOSMetics)对于完美品质的至臻追求，才令其在奢侈品和化妆品领域独树一帜，并以其出类拔萃的品质、绝对的安全性和适用性，以及完美的功效而获得世界各地消费者的赞誉与钟爱。希思黎对自己负责，不懈向前迈步。1990年与1992年分别以防晒调理面霜、植物复合美丽霜被法国的《玛丽·嘉尔》(MarieClaire)杂志评选为最佳保养品，而美国的CNN电视网更Sisley将誉为“最具功效之保养品”。甚至在日本的《顶级》(TheBestofTheBest)杂志，也不断有大篇幅的对希思黎的经典产品所做详实的推广报道。从这些例子我们不难看出，多纳诺伯爵结合现代科技，加上严格的质量管理，真正使“以高品质的产品，献给高品味的人士”的宗旨落实在希思黎的每一项保养品、彩妆品之中。

5、孕妇和普通护肤品区别

1、原料区别

孕妇护肤品强调温和护肤，因此在原料选取上会更加慎重。

由于对孕妇护肤品的安全性要求非常之高，所以它的原料选择比起普通化妆品来也会更加苛刻。一般来说，孕妇护肤品所用的原料会避免采用刺激性成分，并做到不添加色素、矿物油、重金属、激素等任何有可能危害胎儿健康的成分。

2、配方区别

在配方上面，孕妇护肤品是针对孕期肌肤的特殊营养需求而专门研制的，比普通护肤品专业得多。孕妇护肤品对于改善孕期由于荷尔蒙分泌变化引起的各种肌肤问题比普通护肤品更加有效。

3、品质标准区别

孕妇护肤品由于是针对孕妇这一特殊的人群，所以比普通护肤品的质量标准更加严格。孕妇护肤品需要通过各项权威标准的认定，以使产品更具安全保障。

综上所述，孕妇护肤品比普通护肤品更安全、更专业，也能更有效地呵护孕妈妈的肌肤，是准妈妈孕期肌肤护理的最佳选择。

　　隔离霜使用方法：

　　1、无名指腹取黄豆般大小的隔离霜，多点散布在额头、双颊、鼻梁和下巴上。

　　2、用中指和无名指的指腹由内向外将隔离霜推开，垂直肌肤轻拍、 点压直至均匀。

　　3、避免隔离霜不均匀，可用海绵先“轻扫”消除粉痕，“推匀”多余粉体，最后“弹压”让粉底更贴肤。

　　4、不要忽略鼻翼嘴角等微小位置，此部位比较暗沉且容易脱妆，可再叠加少取遮瑕膏，用指腹轻轻按压服帖。

　　5、隔离霜比较清透，遮瑕力一般不佳，可沾取些许遮瑕膏，以轻按压的方式，让遮瑕膏完全附着在瑕疵处。

　　6、最后用大号刷蘸散粉在面部轻扫，令妆容保持光泽，延长妆容的持久度。

　　遮瑕笔使用方法：

　　1、 选择与肤色相近或稍亮一些颜色的遮瑕笔。

　　2、 可用遮瑕笔直接点于皮肤上，也可用小刷子、或无名指取出点于皮肤上。

　　3、 然后用无名指把遮瑕膏轻轻晕开，尽量把它的边缘与周围皮肤的连接处涂匀。

给妈妈化妆没啥了不起，可就怕妈妈不配合，她们总是会用自己年纪大而拒绝你的好意，你要做的第一步就是用星妈的例子说服她们做模特。不少星妈除了做经纪人外，也成了明星们最大的行头，谁的妈妈漂亮、年轻，谁就占了上风，可见有个漂亮妈妈很有优势。 TIPS： 1、带妈妈去专业机构抽眼袋、压双眼皮，做一些微创手术也不失为一个好方法。 2、妆前保湿很重要，保持面膜、精华、乳霜，能上的都层层上吧。 3、除了妆容外，记得为妈妈的白发补色，黑色的头发最适合亚洲女性，显年轻。 4、给妈妈妆容的选色上要注意使用复合色，复合色中的大地色、棕色、酒红色、豆沙色比较适合妈妈。STEP2：挑选合适的妈妈妆说服妈妈之后，不要立马盲目地动手，你要做得是观察妈妈的喜好，并且挑选一款适合她的妆容。瞧瞧你的妈妈有潜力成为哪款类型。 潜力嫩妈妆 嫩妈一般指年轻的妈妈，如果妈妈的脸部肌肤保养得很好，没出现太多的问题，可以根据性格特征去调整整体年龄感，脸部妆容不需要强烈的结构感，不过上妆时，要讲究气色，在苹果肌上突出腮红能立马减龄。 妆容重点：圆形的粉色腮红 潜力辣妈妆 能称得上是辣妈，一定要身材保持得比较好，又有时髦度的。只要妈妈够自信，你可以试试把妈妈打扮成辣妈，让她穿上修身上衣、短裤和高跟鞋。这类的妈妈可以强调眼妆，注重眼影的颜色。 妆容重点：金属色的眼妆+裸色唇妆潜力美妈妆 对于年长的妈妈来说问题会比较多，肌肤松弛、毛发衰退、五官弱化。想要把妈妈画美的关键点要强调底妆，调整她们的肤色，并用色彩鲜艳的彩妆强化五官，眼线自然也不能少，眼线可以让妈妈精神起来。 妆容重点：底妆+ 色彩感唇妆+眉笔+眼线STEP3：让自己更专业给妈妈化妆虽是个美差，但也要够专业，好歹化完要让老爸发句言、评个分才算过关。GRAZIA请来了专业彩妆大师君君，让她传授你四招彩妆术，招招减龄，让妈妈立刻回到八年前，美到连老爸都无法相信。 招数一： 年轻两岁——扫除鱼尾纹 保养得再好的妈妈也难逃鱼尾纹多年的追逐，让它长得慢，长得少已经是极限了。要年轻，去除鱼尾纹是第一步。粉底是心有余而力不足，浅一号的粉底确实能覆盖住一部分的鱼尾纹，但它的弊端是会让干燥的肌肤更干燥。建议在上粉底前，在鱼尾纹处涂一层抚平细纹的乳霜或者类似猪油膏之类的底妆，抚平小细纹。同时，转移眼部重点，用深色的眼线和浓重的睫毛加重妈妈的眼妆，达到移花接木的效果。 招数二： 再年轻两岁——弱化妈妈斑 要不是辛苦的十月怀胎也不至于出现那么多斑。很多人为了遮盖黑褐色的斑，都会选用浅色的粉底，其实恰恰相反，浅色粉底会让黑斑更明显。如果妈妈脸上的斑不是很多，可以选择一款较肤色深05色号的粉底。如果妈妈的斑比较明显，除了粉底外，还需要选择一款跟肤色一样或者浅一号的遮瑕笔局部遮盖，也能达到弱化斑的效果。 招数三： 再再年轻两岁——淡化法令纹 法令纹是年龄的标志，我们没有办法彻底去除它，但可以淡化。涂厚的粉底不仅无济于事，还会适得其反，要淡化法令纹首先要选择一款颜色比肤色浅一号的薄粉底在法令纹处轻轻拍打覆盖，然后用浅一色号的遮瑕膏沿着法令纹的纹路轻轻勾勒以下，做到提亮的效果就成功了。 招数四： 再再再年轻两岁——提升下垂的眼部 除了画眼线时把眼尾稍稍向上挑有提升眼部的功效外，美目贴也是必不可少的工具。这和贴双眼皮的原理一样，剪一小段美目贴贴在双眼皮褶皱的纹路上即可。

粉底液可以遮毛孔粗大吗

　粉底液可以遮毛孔粗大吗，精致完美的底妆是女孩子们都渴望拥有的，粉底液可以遮毛孔粗大吗是很多人好奇的，我和大家一起来看看粉底液可以遮毛孔粗大吗的相关资料，一起来看看吧。

粉底液可以遮毛孔粗大吗1

　粉底液是液态的粉底，具有遮瑕、修饰毛孔的效果。但一般的粉底液的遮瑕效果不会很好，只能遮盖轻微的疤痕。一般的瑕疵，可以在底妆后，用粉底液点涂一次遮瑕。面部瑕疵较重，还需要专用遮瑕膏进行遮瑕。

　 粉底液遮瑕步骤

　第一步：洁面，进行基础的水乳护肤后，取黄豆大小的隔离霜涂抹于面部，隔离彩妆及外界给皮肤带来的伤害。第二步：粉底液五点式点涂在面部，接着用湿润的海绵将粉底液根据皮肤纹理轻轻拍开，涂抹均匀。第三步：将粉底液点在需要遮瑕的部位，用手指将遮瑕的边缘轻轻拍开即可。粉底液千万不能用手直接涂抹，这样会让遮瑕效果降低!建议大家选择像上图的牙刷粉底刷，因为这样的刷子刷毛短、绵密，非常适合用来涂抹较浓稠的粉底液，不会一块一块不均匀的感觉，能有效遮住毛孔跟凹凸不平的肌肤表面喔～当然，美妆蛋也是很好的选择!

　粉底液虽然有遮瑕效果，但效果不如专业的遮瑕膏，建议使用专业遮瑕膏遮瑕。粉底液根据不同妆效、种类，遮瑕效果也不同，轻薄妆效的粉底液遮瑕效果往往很差，所以不是每一种粉底液都可以遮瑕。遮瑕效果好的粉底液往往上妆会略显厚重，大家根据自身情况选择遮瑕力度的粉底液。

　在粉底液中加入精华液混合使用，可以使粉底变得更滋润、和肌肤的贴合度更好，精华成分被肌肤吸收后还有利于护肤。取适量的粉底液加入几滴精华液，使用干净的搅拌工具搅拌均匀，然后均匀的点在额头、鼻子、下巴和脸颊等处，使用粉底刷将粉底顺着肌肤纹理刷开，特别在鼻翼等边角处不要忘记。这样上妆不仅底妆更服帖而且毛孔可以很好的遮住。

粉底液可以遮毛孔粗大吗2

　 什么牌子的粉底能遮盖毛孔粗大？毛孔粗大星人必备大牌底妆推荐

　 1、Benefit贝玲妃反孔精英底霜

　说到缩小毛孔怎么能不提起它呢？完全无油的成份强调控油持妆，原理是用矽去填平毛孔，擦起来皮肤会变得滑滑的完全不黏腻，在质地上给它满分。在主打的“毛孔隐形”方面我也很喜欢！它可以很完美的把毛孔柔焦，让皮肤看起来很好没有瑕疵，不过有时候会跟粉底液打架起屑，所以小扣分。

　我的使用方法是把它当成妆前乳使用，上全脸，取代我原本的etude house妆矜持，明润理肤妆前打底霜，因为它对我而言有点太黏了。

　 2、YSL圣罗兰明彩笔遮瑕笔

　冲着它笔状遮瑕的名号我完全是为了拿它来遮黑眼圈才买它的，可是它涂起来真的太薄透了，要一口气按好多才能做到遮瑕的效果。但是一支笔也就那么丁点大，有点伤本啊，最后被我拿来用在雾面底妆的时候打亮T字部位了。

　 3、whoo后黄金气垫BB霜

　一句话：高保养、高遮瑕、高调光！

　我用过几款气垫粉饼，从最早蹿红的IOPE、esPoir、雪花秀，常常被折扣烧到顺手带的etude house还有欧美专柜第1家兰蔻和号称史上最美的YSL，它是唯一1个让我回购的。whoo后之所以胜出最主要是我喜欢它的人参味超级疗愈，再来它的保湿和持妆度都很好，一整天不用补妆是没问题的，遮瑕度好，最棒的是它的光泽细致，使用后每一寸肌肤都在发光。

　 4、Dior迪奥forever凝脂恒久粉底液

　一句话：有点难推、偏雾面、遮瑕不错的粉底液！

　另外还有一款包装非常类似、比较新的叫做巨星光采。蛮轻透的我也有试，不过试妆当下它给我的感觉就是各方面都很普通。所以选了妆感比较重的光柔恒色。它超遮瑕、修饰毛孔的效果很棒，可是有点干！不要看它压出来是水水的，它的延展性真的很糟糕，我都把它拿来和乳液或饰底乳混合才能推匀。

　 5、阿玛尼极缎丝柔精华粉底液

　一句话：像绸缎般自然的雾面妆感！

　这真的是我用过最最特别的粉底了！和毛孔隐形霜的原理相同，用矽取代水份，让它即使没有水分也还是很好推、能很有效地填平毛孔。非常喜欢它上妆后肌肤的触感，真的就像绸缎一样滑滑的，完全不需要再上蜜粉也不会粘脸。它的妆感非常薄透、没有什么遮瑕力，在肤况不错的时候可以做到很自然地提亮肤色、 修饰小瑕疵，虽然是雾面妆感可是完全不会厚重、但是在肤况偏干的时候它很容易起屑、不太适合和乳液搭配因为也会起屑……所以是很挑肤况的一款底妆。

　 6、Jill Stuart轻盈柔嫩粉底液

　一句话：遮瑕力很好、光泽低调的香喷喷CC霜。

　先说说它的缺点！它很水，可能是因为油份不够，所以延展性差了一点，需要足够的妆前保养才能轻松的推完全脸！妆感偏重、光泽感不太明显。除此之外，它真的是不错产品！持妆、不会暗沉，重点是修饰毛孔的效果很棒之外，连遮瑕黑眼圈的表现都不错！不会致痘也不会让皮肤感觉有负担，真正让我感觉到上妆同时兼具保养，偏雾面带点光泽的妆效完全不黏，不需要再额外用蜜粉定妆，也不会粘到头发。

　 7、阿玛尼黑曜石焕颜粉底液

　一句话：轻透的那道光

　我很喜欢它的妆感，非常明亮、干净，经过一整天也都能维持漂亮的光泽，延展性很好可以很轻松地推匀，因为属于保养型的底妆不用上任何妆前都可以发挥很好的保湿效果，另外GA的质地是3款中最浓稠的，失手上太多的话很容易让肌肤有厚重的感觉是一个蛮大的缺点。

　 8、YSL圣罗兰羽毛气垫

　一句话：超遮瑕又不黏腻的低调光泽气垫粉饼。

　当初是看上它打着雾光噱头才买的。它很保湿，虽然我觉得还是小输后和雪花秀一点，光泽感的部份是我觉得最加分的！整脸上完确实就是那种有质感的光。淡淡的光泽、又同时有雾面柔焦的效果。另外，比起粉底液它还是算黏的，但是真的是我用过最不黏的气垫粉饼，我都没刷蜜粉就出门了，也没有发生头发黏住脸的窘境。它的遮瑕力超好，不过也因此妆感偏重很容易有面具感，需要少量多次地慢慢叠擦！不过适量地上的话，妆感真的很无瑕。

　以上就是关于什么牌子的粉底能遮盖毛孔粗大的分享，其实底妆还是要去试，市场上还是有很多牌子的粉底能遮住的。希望以上分享对大家有帮助， 如果有什么不清楚或者是错误、需要更正的地方，还请女孩们尽管告诉我，谢谢你们看到这里。

粉底液可以遮毛孔粗大吗3

　 粉底和粉饼的区别

　粉饼：粉饼分两用粉饼和干粉饼。两用粉饼是可以湿用也可以干用的。湿的用的时和粉底液没有太大区别，但不要涂得过厚。上妆时，粉饼不能单独使用，必须用在粉底液之后，否则容易脱落，造成花花斑斑的效果。

　1、质地的区别粉底液：液状质地，流动性较强。粉饼：粉状，压得很严实，不可流动。

　2、适合肤质的区别粉底液：粉底液比较适合干性或者混合偏干的皮肤，因为粉底液一般来说比较滋润，上脸之后很服帖。粉饼：适合油性或者混合偏油的皮肤，由于粉状的产品可以吸附脸上的油脂，可以达到控油的效果，粉饼使用起来滑爽、轻盈。

　3、妆效的区别粉底液：比较有光泽、清透、打造裸妆的效果。粉饼：雾面，哑光的妆感，妆感会稍微重一点。

　4、遮瑕的区别粉底液：粉底液适合遮一些色斑，脸部泛红等问题，可以调整均匀全脸粉肤色。粉饼：粉饼适合遮住一些痘印、脸上的一些小坑之类的，因为粉质的才能填补毛孔的凹凸不平。

　5、使用方法的区别粉底液：护肤之后，直接涂抹粉底液，涂抹均匀之后，再轻轻扫一层散粉，达到控油定妆的作用。这样底妆就完成了。粉饼：在护肤之后，需要涂上一层隔离霜，隔离霜的功效可以自行选择，一般有控油、保湿、遮瑕几大类。隔离霜之后再用粉饼均匀的涂在脸上，整个妆面就会很自然。

　TIPS：各有各的好处，粉饼用起来方便，随时随地可以用，还可用来补妆！粉底液用起来比较麻烦，但化妆之后的效果久一点！自己可以根据个人的情况选择产品，也可以两种都用。炎炎夏日，由于气温的关系，脸上的毛孔特别的明显。想要遮盖它吧，好像有点难度，因为它跟斑点不同，不是遮瑕膏能够轻松搞定的，有的时候，你想让它隐形，它却偏偏张得更大，就算涂了粉底，也遮不住，甚至更加明显。这时候，你就要学会应该怎样睿智的上粉底，才能让神马毛孔都成为浮云。

　step 1：首先在在上妆以前，应该避免在粗大毛孔的部位使用保湿产品(干性肌肤也是哦)，要不然粉会低容易在脸上移动，最后堆积在粗大的毛孔里面。假如你的皮肤干燥脱皮，在晚上应该要好好护理，然后在第二天的早上，使用含有保湿成分的化妆水来舒缓皮肤，减轻干燥的感觉。不过千万不要使用会使皮肤滑溜的产品，也就是说我们的粉底应该具有防晒的能力，如果在粉底下使用防晒，那是必然会造成粉底的移动。

　step 2：即使是干性的皮肤，也请你使用柔光或超柔光粉底，因为这种粉底停留在原处的能力比较好，也比较不会受到皮肤油脂分泌的影响而移动到毛孔里面。

　step 3：在上妆以前，可以在毛孔粗大的部位，先涂上少量含能吸收皮脂的乳霜或是精华，因为这个东西好比是坑洞中灌入的不会移动的泥浆，它不但可以及时平整毛孔，还可以在粉底下吸收油脂。

　step 4：假如你的毛孔坑洞真的严重，那么我是建议在白天就应该多补几次妆，补妆时先用吸油面纸稍微做调整，然后再补上作为粉底的两用粉饼。注意，两用粉饼必须涂得比一般粉饼厚，才能把粗大的毛孔隐藏起来。使用两用粉饼时只能用粉刷，因为用粉扑可能会涂得太厚，看起来像粉刷墙壁一样。

　怎样选购粉底与粉饼？怎样选购粉底如下所述：

　1、粉底盒不应有破损、褪色、脱圈等现象。盒盖不应过紧或过松，盒内的玻璃纸应完好，不应有漏粉现象。

　2、粉底的颜色应和前额、下巴的颜色相协调。皮肤较白的女性。可用淡色或白色粉底；皮肤较黑的女性用接近脸色的粉底，这样才自然和谐，否则会显得非常难看。

　3、选用的粉底香味要纯正，粉质要细腻，富有油脂，并且要有良好的吸附力，涂在面部不易脱落。

　4、要根据自己皮肤的类型和不同的季节选用不同的粉底，干性皮肤或在寒冷的地区应选用吸收性较差的粉底，而油性皮肤或在炎热潮湿地区，皮肤多汗，则应选用吸收性较好的粉底。

　 怎样选购粉饼如下所述：

　1、粉粒细滑，易干搽用，附着力强。

　2、饼块不过硬，也不易碎，完整无破。

　3、颜色均一，表面平整洁净，无异色杂质，香气悦人柔和，没有刺激性。

找了抗痘和痘痕的资料让你参考

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

简单版：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

完全版：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议

◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事项

◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁

◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

●化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

●从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

●抗痘产品推介：

★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。

★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。

★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

◎ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。

◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。

◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。

◎ 当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

■ 1黑头粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

■ 2白头粉刺(white-head)

已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

■ 3青春痘(Pimple)

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

■ 4囊孢(cysts)

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

●你千万不可以做的事：

◎ 1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

◎ 2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

◎ 3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

◎ 4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

◎ 5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

●有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

●你要做的事:

◇ 1找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

◇ 2注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

◇ 3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

◇ 4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

◇ 5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

◇ 6确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

◇ 7使用具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

◇ 8在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

◇ 9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

◇ 10愉快的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

●哪些人易生青春痘

青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。

1、正值青春期发育的人；

2、油性皮肤严重的人；

3、长得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、经常熬夜的人

痘痕

痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。

痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。

所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。

那对于已经存在的痘疤，有什么办法可以去除呢？首先我们来认识一下痘疤的种类：

痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。

红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。

而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。

这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。

一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。

而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。

凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。

增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应， 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。

青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。

针对黑色痘疤可采用的治疗方法：

A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生

B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑

C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢

针对红色痘疤可采用的治疗方法:

A) 脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。

B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着

C) 净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗

针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法：

A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小；

B) 填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整；

C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。

D) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤；

E) 雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。

针对增生性凸疤可采用的治疗方法：

A) 局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。

B) 雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。

痘疤治疗的几点注意事项：

1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。

2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。

3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。

4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。

5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。

6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。

7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。

8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：

百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。

坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等

含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等

我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧!

1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻

可以用激光试试 到正规的医院做 效果不错 铲除黑素细胞 但疗程较长 价格比较贵 中间还有可能皮肤会红红的 还不能见光

外用祛斑美白产品效果特别好的通常含有重金属类物质对身体有伤害（例如日本skII事件） 因此 不推荐 纯天然的东西其实效果比较不明显 不过用一种东西叫做三白粉含白芍、白术、白茯苓可以调理肤色内服外用都好 但有光敏性 所以不能白天用 你可以试一下 效果不一定明显 但比敷什么牛奶水果鸡蛋的有效 毕竟是中药 也算古法养生吧 且对健康很有好处 但说实在的 不可能把生在那边的黑素细胞铲除 另外 不知你生了孩子没有 如果坐月子期间能够适当补益 斑是有机会变淡的 最后个人经验是 我比较白但脸上有些红点点 通常出门见人都画粉底 好的粉底可以是人的皮肤看起来很光滑均匀 另外斑实在是颜色深的话还可以用遮瑕笔 觉得亚洲人用日韩系的粉底比较好 颗粒细 颜色要选择接近肤色 不是说只有懒女人没有丑女人么？希望你对自己有信心^^