日本保健品春寿精成分是什么

羊胎素—一种被人们称作能返老还童的神奇物质从它诞生伊始就成为世界各地达官贵人的专享,但是今天羊胎素似乎已经风靡世界,我们总能在各种保养品和护肤品等产品里看到这个名词,更有传说许多著名的影视明星长期注射羊胎素以保青春

关于羊胎素的概念

认识羊胎素,要从20世纪初的瑞士说起

1912年--瑞士科学家卡尔教授首次发现羊胚胎细胞中有一种能使细胞恢复活力的神奇物质,卡尔教授因此而获得诺贝尔奖这种物质就是我们说的羊胎素

据生物科学家考证,生物细胞分裂的次数与寿命是成正比的,比如,海豚的细胞分裂次数是80次,它的平均寿命则可达150岁而人体衰老的原因正是肌体生命最基本的组成单位--细胞出现了衰变随着年龄的增大,细胞再生的分裂越来越慢,积聚的老化细胞使器官的机能不断下降,发生老化甚至病变,人也随之日益衰老

卡尔教授在羊胚胎中发现的这种活性物质可以促使细胞分裂次数的增加,能迫使已衰退或老化的细胞重新活化或被淘汰,从而使机能衰退的器官恢复旺盛活力

1935年--瑞士的尼汉斯医生经过长期研究,证明了羊胚胎再生及活化功能,并发明了活细胞疗法

1943年--日本早稻田大学教授山岛成功地提取了羊胚胎中的精华成分-羊胎素

1980年--瑞士的卡洛琳教授把羊胎素提纯成针剂,使羊胎素通过人体静脉注射,迅速抵达人的皮下组织,刺激皮肤细胞分裂,不仅改善了人的外表体征,而且使人体机能提高,内分泌平衡,新陈代谢旺盛,让人体整个生理机能也年轻化

保质期—6个月

目前,世界上真正持有羊胎素注射正式许可的国家只有瑞士,因为瑞士的羊胎素提纯技术至今还是科研机密,而只有经过提纯的羊胎素对于人体才能保证具有可靠的安全性和良好的效果

这种在5个月的小羊胚胎中抽取的细胞活性物质在经过提纯所得的精华,在零下90度以下的液态氮中最多只能保存六个月

有着神奇效果的羊胎素一经问世,立即风靡全球,令一些达官显贵,政要明星趋之若鹜,一时间瑞士成为羊胎素的医学保健和美容胜地

关于羊胎素的几个问题

为了进一步了解羊胎素的疗效,记者走访了瑞士蒙特勒(MONTREUX)两家著名的羊胎素注射治疗机构青草地疗养院(LA PRAIRIE)和静港疗养院(BIOTONUS),它们都是由瑞士卫生部认可的少数几家有着多年羊胎素注射治疗经验的医疗机构静港疗养院的哈扎•泰瓦索利医师(Dr Reza Tavasoli)是主持羊胎素注射治疗的主治医师之一,他耐心回答了笔者的问题

采访羊胎素注射治疗主治医师哈扎•泰瓦索利记录

羊胎素是一种返老还童的美容产品吗

羊胎素最早用于手术康复的辅助治疗,经过众多科学家的研究试验,通过羊胎素注射治疗,可以达到促进人体内分泌平衡,改善生理机能,令新陈代谢更加旺盛的作用因此,由于年龄增长而产生的易倦,易疲劳,记忆力下降和睡眠质量差等问题能得到极大的改善,使人产生找回青春的感觉

当然,由于生理机能的恢复,由于衰老产生的肌肤松弛现象也会的到相应的改善,但是,皱纹和斑痕是不能通过羊胎素注射消失的,同时,羊胎素也并不具备丰乳的效果

现在许多国家和科研机构都声明掌握了羊胎素提取技术,羊胎素可能成为大众消费品吗

羊胎素的提取,精炼是一项非常复杂的技术,目前只能在实验室中完成,而且要根据接受注射者的不同情况进行不同的配置,因为从动物不同器官提取的活细胞将发挥不同的作用

而羊胎素的安全性很大程度上取决于羊胎素成分的精粹与否,也就是说目前国际上最高品质的羊胎素在瑞士,它浓缩了各种活化物质,并抽除了各种细菌和其他杂质

研究人员下一步计划是将它浓缩得更为精纯,达到纯粹的生物活化分子或单一物质青草地和静港疗养院几十年的羊胎素注射历史中,还从未出现过不良反应

但并不是说有了高品质的羊胎素就可以保证安全,具有丰富经验的主治医师和优良的医疗检测设备也是羊胎素注射的安全保障之一缺乏质量保证的羊胎素和自行注射都是有风险的

什么人适合羊胎素注射治疗

实验室实验和临床试验证明羊胎素对老化的健康细胞有再生和活化的效果还能减缓癌细胞的增生,转移和扩散,而且对免疫系统,荷尔蒙和新陈代谢等功能都能发挥正面的作用,它也能减少自由基的累积强化和活化因年纪增长而减弱和失调的免疫防卫功能

所以说羊胎素对年轻人没有特别明显的功效,当然工作繁忙,身心压力沉重的年轻人则是例外对有以下状况的人,建议做细胞活化治疗,即心智体力减退,精力丧失或食欲变差,工作绩效退步,偏头痛,失眠,或有其它和年纪有关的退化或中年期症状

治疗后可能有什么风险

在注射后两个小时内,除了一些少见的特例会引发过敏性休克外(此种特例少于千分之一,就如同被黄蜂叮咬后一般),通常是有一些很微小的副作用一般而言,并不会比抗破伤风注射后的副作用严重

受疗者中每十人有一人在注射后出现轻微发烧；每二十人有一人在注射后几天内会出现轻微过敏反应,只需服用抗组织胺药物后就很容易解除过敏另外,每五百人有一人在治疗后一两周内会出现发烧伴随风疹的反应,这种情况通常自动消失,不会造成任何严重后果

在中国影响最大,也是接待中国客人最多的青草地疗养院的医疗中心,笔者受邀参观了羊胎素注射治疗中心,了解了羊胎素注射治疗过程中最关键的因素--是各类精密检测仪器因为只有及时准确的获得受疗者的各种健康数据,才能进行合适的羊胎素配置和注射

在这个著名的羊胎素注射治疗机构,笔者没有见到一支羊胎素针剂,因为羊胎素精华液的提取和保存要求极高,必须根据受疗者具体情况即时配制笔者不由得想到国内某些广告中提及的进口羊胎素精华液,以及一些美容机构提供的羊胎素注射服务,对于不了解羊胎素的消费者来说,实在是一个非常大的误区

另外还需要特别提醒消费者的是,根据七十年来在人体身上施用胚胎素的经验,结论是胚胎素在每一次治疗两年后要再进行第二次治疗也就是说,要保持羊胎素的活化治疗效果,应该每两年注射一次

想象力属于人所特有的高级认识的过程，想象力是人将头脑中已有的客观事物形象重新组合成某种事物新形象的过程。而幼儿期是想象力发展的重要时期，幼儿想象力的特点是：主要以无意想象为主，内容简单、结构单一，一般都是自己生活的翻版，记忆的成分多想象的成分少，并且想象和行动相结合受情景的影响。因此我们应该在生活中各方面来引导发展和培养幼儿的想象力，我们可以通过游戏、玩教具、讲故事、创设环境等方面来培养幼儿的想象力，让幼儿在轻松的学习中思维空间更大，开发幼儿的想象力大有潜力，培养幼儿的想象力大有可为。

关键词：幼儿；想象力；培养

引言:想象力概括这世界上的一切，推动着社会进步并且是知识进化的源泉。严格的说，想象力是科学研究中的实在因素，没有想象就没有创新世界就没有前进。爱因斯坦曾说过：“想象力比知识更重要因为知识是有限的，而想象是无限的。

对于幼儿来说思维随着年龄的增长而丰富，但想象的内容还是浅显的，有非常强的可塑性，通过培养和发展使幼儿的想象力更加丰富活跃，是对幼儿教育的一项重要内容。

一、幼儿想象力培养的重要性

1、人们在认识世界和改造世界的过程中，不仅能感知新的事物遇到新的问题、产生新的需要，还能对头脑里保留的事物形象进行加工改造，创造出某种没有经历过的生活中不存在的事物形象。比如在幼儿园绘画《未来的汽车》中，幼儿会根据自己的想象画出各种新型的汽车图画，有的幼儿会把轮船、飞机、火箭还有看过动画片中的内容联合在一起画出来的汽车，这种汽车现实生活中是根本不存在的，是幼儿通过自己的想象加工改造画出来的，这就属于想象。

2、想象和发明创造紧密相联在人类认知世界和改造世界中起着重要作用。马克思曾称：想象力为“十分强烈地促进人类发展的伟大天赋。”人类的创造性活动无一不是想象的结晶，没有想象就没有发明创造。因此我们更应该注重想象力的培养和发展。

3、想想在幼儿的学习、活动、生活中也起着重要的作用，幼儿在游戏、绘画、听故事等方面都需要展开想象的翅膀。比如幼儿在过家家的游戏中会把自己当成爸爸或妈妈，布娃娃看成是自己的孩子，孩子饿了他们会给孩子喂饭，生病了会给孩子喂药和打针。幼儿把自己想象成了游戏中的重要角色，这就是幼儿的想象力。幼儿想象力的培养关系到幼儿创造性的发展、关系到幼儿新知识的学习。我们应特别强调培养幼儿的想象力，让幼儿多接触生活不断积累经验，使幼儿的头脑中储备丰富的形象为幼儿的想象提供条件。

二、幼儿想象力的培养的途径与策略

（一）通过游戏活动的探索来培养幼儿的想象力

想象并不是凭空臆想，他需要在生活中有一定的知识积累，游戏是幼儿最喜欢的活动，如果我们观察不难发现幼儿大部分的时间都在玩各种各样的游戏。幼儿的游戏活动是一种有目的、有意识地反映现实生活的活动。通过游戏幼儿会学到很多知识，对幼儿的想象力的培养也起着意想不到的效果。如在幼儿的游戏活动《开火车》中，幼儿把小凳子当做小火车，骑在小凳子上嘴里边唱着：“笛笛…嘟嘟…，一列火车长又长，运粮运煤忙又忙，钻山洞、过大桥。呜——到站了。”在这个游戏中幼儿已经置身于与想象中把自己想象成了一名列车员，通过让幼儿模仿和想象扮演角色，有效的培养幼儿的想象力。幼儿园中应该经常开展此类模仿性的游戏，把幼儿的思维调动起来，在轻松的游戏环境中培养幼儿的想象力。

（二）玩教具在幼儿想象力培养中的作用不可忽视

幼儿在学习活动中离不开玩教具，对于幼儿来说，玩教具的价值不在于它的价钱是否昂贵，重要的是看它是否满足幼儿想象力发展的需要。也许人们觉得简单的玩具往往能够起到意想不到的效果。在幼儿园中最常见的就是积木，虽然看似简单的积木在幼儿的手中却能变换的摆出各种各样的造型：停车场、高楼、学校等，每次摆的造型都不同这些都是幼儿通过现实再头脑中想象摆出来的。通过摆弄积木不仅可以培养幼儿的想象力和创造力，还可以对幼儿的操作能力和观察能力起到一定的作用。

（三）通过故事的讲述、文学作品的欣赏也是培养幼儿想象力的方法

儿童时期幼儿还不具备阅读能力，他们很喜欢听别人讲故事，有时对自己非常熟悉的故事，幼儿会把基本的内容说出来。儿童故事是具备浓厚幻想色彩的，非常贴近幼儿的心理特点，有丰富的想象力其想象具有夸张性和多变性。在幼儿听故事时其中的人物、情景、情节都能很深深地吸引着幼儿幼稚的心灵，唤起幼儿的想象力和好奇心展开丰富的联想。如在讲故事的时候一篇故事不一定都要讲完，可以留有一定的空间让幼儿自己去填充，丰富他们的想象力。

这样幼儿不会受到局限说出自己的想法，是这鼓励他们把想到的内容说出来。如《狼和小羊》的故事，故事中可以讲到狼向小羊扑去就停止，不再继续把明显的结果说出来，留下给幼儿想象的空间让幼儿动脑去想象结果会是怎样的。幼儿会想出不同的结果，有的会把动画片或漫画书中的内容加进去。这样不仅可以培养幼儿的想象力还能锻炼幼儿的语言表达能力，提高幼儿的兴趣更好的提高幼儿想象的积极性。

教师或家长还可以选择一些优美动听、活泼生动、内容符合幼儿的生活经验，充满丰富想象的诗歌、话剧等文学作品让幼儿欣赏，在此基础上引导幼儿想象，对于培养发展幼儿想象力有很大帮助。

（四）创设情境，为幼儿提供想象的环境激发幼儿宝贵的好奇心，让幼儿在课堂和生活中启发和发展幼儿的想象力。

陈鹤琴先生认为：“大自然，大社会是我们的活教材。”扩大儿童的视野，丰富幼儿感性知识和生活经验，让幼儿多接触大自然接触生活，大自然中的一切都可以引发幼儿无穷的想象，激发幼儿宝贵的好奇心。想象是新形象的形成过程，这种新的形象的形成也是在过去已有的记忆表象加工而成的，取决于表象感性知识和生活经验的多少。

因此在实际的生活中，要指导幼儿去感知客观世界，使幼儿置身于大自然中，多让幼儿去听、看、想，通过观察思考开阔幼儿的视野积累知识，丰富经验增加幼儿的想象素材。例如，现在春天到了万物复苏，天气变得暖和起来，教师应带幼儿们走出教室，看看美丽的花朵，摸摸大树，观察小动物等，有意识的引导幼儿观察春天来到了我们周围的动植物都发生了哪些变化。在大班的活动课中，幼儿们在院子里有很多的发现，有的幼儿发现柳树的柳条变绿了抽出了小嫩芽，花朵上开出了小的花骨朵，草坪上的小草钻出了地面·····有的幼儿指着花坛喊：“老师，好漂亮的迎春花。”还有的幼儿指着天空大声喊：“天空那么蓝天上的白云像是老爷爷放的绵羊。”“我也看到了，白云好像我在公园里吃的棉花糖。”另一个幼儿也更这叫了起来。他们对大自然中的事情充满了好奇，他们会用眼睛观察用头脑想象，提出稀奇古怪的问题，这些都是幼儿的好奇心所致。利用这次的观察让幼儿把观察到的内容讲出来或者用画笔画出来，有的幼儿会问天空为什么是蓝色的呢？这样就不要限制幼儿的想象，告诉幼儿你自己觉得是什么颜色就画什么颜色，对于幼儿提出的问题不能直接否定或拒绝，这样会打消幼儿想象的积极性，阻止幼儿的好奇心。对于幼儿的问题应该给予鼓励和表扬，提高幼儿提问的兴趣和积极性，在回答是用比较简单易懂的话语回答。

因此，创设情境，为幼儿提供想象的空间激发幼儿的好奇心，为幼儿提供想象条件，丰富幼儿的感性知识，尊重幼儿的天性和心理特点，使幼儿敢于想象、乐于想象。

（五）注重从艺术方面培养幼儿的想象力

《幼儿园教育指导纲要》中指出：艺术是幼儿表达自己的认识和情感的重要方式，要是幼儿大胆地表达自己的认识和情感的重要方式。

曾经我初为人母的时候，每天也是心惊胆战，啥啥不敢吃，啥啥不敢用，生怕会影响宝宝的生长发育，护肤品更是一点不敢用，直到网上做足了功课，再加上医生的肯定后，我才重拾护肤品，原来孕期护肤和日常无异，只要注意 成分安全 即可！

下面推荐几款孕期可用的小众护肤品，成分都挺安全的，非常良心！姐妹们可以get起来了~

德国嫩芙

嫩芙是来自德国的孕妇专用品牌，曾荣登德国知名杂志，且产品通过了欧盟CE认证、美国EWG等安全认证，在美修上也是成分全绿，不含任何刺激成分，给足了我安全感！

嫩芙水乳

给我印象最深的是保湿成分添加的很足，透明质酸钠、泛醇以及他家 主打的叶酸成分，高保湿的同时还是舒缓维稳~

我这种皮肤干燥过敏的算是找对成分了，皮肤敏感泛红就多抹点，基本能得到很大的缓解，用了大概一个月吧，明显感觉自己的脸稳定了很多，而且之后脸也不容易泛红敏感了！

水乳质地都挺轻薄的， 也不需要乳化，拍一拍按压几下就吸收的差不多了，上脸感觉挺清爽的，不是那种黏糊糊的感觉，所以就算是出油多的孕妈也不用担心啦。

德国世家洁面膏

这款洁面膏比较特别，是无表活的，也就是说它不会气泡！

是不是颠覆了你的认识，刚开始我也很疑惑不起泡的洁面膏能把脸洗干净吗？

事实上，德世洁面膏用完之后会有膜感，洗不干净的感觉。但也正因为没有表活，这款洁面膏非常温和，一点刺激性也没有。

成分里含有杏仁粒，使用手法是按压而不是搓揉，适合去黑头闭口，成分的单一安全以及无表活，有让它和敏感肌痘痘肌是绝配。但清洁力弱，不适合每天使用，建议一周用2-3次。

素姬玻尿酸原液

用它我起码已经空瓶 3次了，保湿真的不错，而且携带方便，小小的一瓶带出去完全不会占到空间，用量再狠一点还可以代替面膜，因为补水效果是真的ok！

这个玻尿酸准确的说不是玻尿酸原液，是一个玻尿酸精华。

所以这款玻尿酸精华使用起来肤感还是 ok的，使用起来不会有很大的压力，吸收效果还是蛮不错。

干皮孕妈这款可以拿下，百元以内补水保湿精华选它是没得错了。

润百颜玻尿酸次抛原液

说实话刚开始我并没有听过润百颜（可能是我孤陋寡闻了），之后在微信上有一个认识的**姐一直在 卖 ，我以为是微商， 好奇下 百度查了，嗯，是我见识少了，人家大名鼎鼎 华熙生物旗下的产品 ，在查好成分安全后，我下手准备试试。

小巧透明的独立包装， 干净 卫生 ，很容易打开，比较戳我的点，关键每次一个很方便。

原液主要走的是简洁路线，成分也是润百颜家的专利玻尿酸，还有其 专利成分 minHA ，和大分子的玻尿酸一起，可以起到很好的补水保湿作用。

刚上脸会有点黏腻感，但轻拍按压后，是非常舒适的水润感，干皮表示完全接受，至于大油田，嗯，如果你能接受刚上脸后油乎乎的感觉，应该是蛮好用的 ~

比较小众的国货，品牌方跟加拿大分子实验室有合作，产品经过严格的检测，成分安全，无香精、无酒精、无矿物油等添加。

主打成分是小果咖啡籽油，能改善唇部血色。动物油脂和植物油脂的复配型唇霜，添加角鲨烷、牛油果树果脂、可可脂籽，修护干燥、滋润唇部的同时，长效锁水。

乳白色的膏体，有股淡淡的咖啡味，用手指或棉签涂抹在唇部，很快就能成膜，滋润不油腻。

这款可以分薄涂和厚涂两种用法，薄涂适合白天，比较清爽；厚涂适合晚上使用，能深层滋润唇部，第二天嘴巴润嘟嘟的。

这是一种叫做“海洋宝宝”的玩具。下面介绍一下海洋宝宝：

1、形状材料

“海洋宝宝”这种玩具是一种造型犹如鱼类，色泽鲜艳的类似固体胶的物体。花花绿绿的，有的似一个黄豆般大小的小圆球，有的似海豚，有的似五角星，放在水里就慢慢膨胀。

但实际上海洋宝宝成分是一种高分子的亲水材料（如冻胶或树脂）， 加工过程中会添加含镁、锌、钛、锰、硼、钡、氯、硫等元素的原料。这些化学元素及其化合物均含有毒性，对人体有害。

一小包干的“海洋宝宝”一般卖一两块钱，买回来后放在水里它就会长大，颜色鲜艳，形状有星形、小动物、花朵等。而这种玩具在一些花店也有出售，利用它吸收水分的功效来养殖水培植物。但是，这种玩具很软，稍微捏一下就会破裂，出现一种明显的香精气味。

2、产品缺点

中国消费者协会28日发出消费警示：“海洋宝宝”含重金属及有害物 ，提醒广大儿童远离“海洋宝宝”，健康过“六一”。“海洋宝宝”含镁、锌、钛、锰、硼、钡、氯、硫等元素，这些化学元素及其化合物均含有毒性，对人体有害。其主要成分为亲水性树脂。

无论是皮肤接触还是吸入其挥发性物质，都有可能会对儿童健康造成危害；如果儿童误食“海洋宝宝”，它很可能会在消化系统中吸收水分而膨胀，对人体造成伤害。中国消费者协会发出消费警示，提醒广大儿童远离“海洋宝宝”。

危害

对其进行元素分析后发现，“海洋宝宝”含镁、锌、钛、锰、硼、钡、氯、硫等元素，这些化学元素及其化合物均含有毒性，对人体有害。同时，对“海洋宝宝”的氯仿萃取液测试后发现，其含有苯环或杂芳环的芳香化合物。

根据彩球吸水膨胀，且具有一定弹性的特点，经检验判定其主要成分为亲水性树脂（注：苯环或杂芳环的芳香类化合物常用于制作化工染料、颜料以及添加剂）。无论是皮肤接触还是吸入其挥发性物质，都有可能会对儿童健康造成危害。

-海洋宝宝

欧舒丹乳木果身体乳和护手霜的成分有哪些差异呢？让我们来一起对比一下吧。

从配方上看，乳木果身体乳和护手霜都含有乳木果油作为主要成分。乳木果油是一种天然植物油脂，富含脂肪酸、维生素和抗氧化物质等营养成分，具有保湿、滋养和修复肌肤的功效。因此，无论是身体乳还是护手霜，都能为肌肤提供深层滋润和保护。

两者在配方中的辅助成分上也存在一些差异。乳木果身体乳通常还添加了甘油、蜂蜡、椰子油等成分，这些成分具有保湿、柔软和润滑的作用，能够增强产品的质地，并使其更易于推开和吸收。而护手霜则更注重修护手部皮肤，通常会添加芦荟、维生素E等成分，以帮助修复受损的皮肤组织，并缓解干燥、粗糙等问题。

在使用体验上，由于护手霜主要用于手部护理，所以质地相对较浓稠，吸收较慢，适合晚间使用或干燥、寒冷的季节。而乳木果身体乳则更适合全身肌肤的滋润保养，质地相对轻薄，吸收较快，可以在任何时间使用。

欧舒丹乳木果身体乳和护手霜在成分配方、辅助成分和使用体验等方面存在一些差异。如果你想要全身肌肤的滋润保养效果，可以选择乳木果身体乳；如果你更关注手部肌肤的修护和保护，可以选择护手霜。最好的选择是根据自己的需求和肌肤状况来决定使用哪一款产品。无论你选择哪一款，欧舒丹乳木果系列都因其高品质的成分和良好的口碑而备受消费者喜爱。赶快试试看吧！

　　柠檬片

　　花　名： 柠檬片

　　学　名： Citruslimonum

　　英 文 名： Lemon

　　科　名： 柠檬片属于芸香科

　　摘取部位： 果实

　　产　地： 柠檬片原产于四川

　　作用功效： 柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。4热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。 柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大

　　用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗？不过，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且，吸收不如新鲜的好。

　　柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。常喝柠檬茶：润喉、美容两不误，其实除了美容外柠檬还可以预防疾病呢！如果长期喝，你肯定会是个健康的小美人噢！

　　注意事项： 柠檬片的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。值得注意的是，再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达25，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水

　　适宜搭配： 柠檬片适合和任何花茶茶均可。

　　泡法喝法： 柠檬片的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。

　　花言茶语： 柠檬片代表新鲜

　　玫瑰花茶介绍　　玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。在《本草纲目》中已有论述。

　　世界上的花卉大多有色无香，或有香无色。唯有玫瑰、月季、红梅等，既美丽又芳香，除富有观赏的价值外，还是窨茶和提取芳香油的好原料。

　　玫瑰（R rugosa）：落叶灌木，茎密生锐刺，羽状复叶，小叶5-9片，椭圆形成倒卵圆形，上面有皱纹，夏季开花，花单生，紫生色至白色，有浓郁芳香，花及根可入药，有理气活血、收敛作用。

　　玫瑰窨制花茶，早在我国明代钱椿年编、顾元庆校的《茶谱》中就有详细记载。我国目前生产的玫瑰花茶主要有玫瑰红茶、玫瑰绿茶、墨红红茶、玫瑰九曲红梅等花色品种。

　　玫瑰花采下后，经适当摊放，折瓣，拣去花蒂、花蕊，以净花瓣付窨。广东玫瑰红茶实行单窨，下花量为100公斤茶用10-16公斤花；福建玫瑰绿茶两窨一提，总下花量为100公斤茶用50公斤花；九曲红梅一窨一提，用花量为20公斤。

　　茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。

　　维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。

　　玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽

　　苹果花 可用来补血或纾解神经痛，与玫瑰花搭配口感独特。[这个搭配的确值得推荐。

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　　玫瑰花茶 性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

　　[祛痘]: 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水

　　桃花+柠檬片+百合花=除痘清火

　　[祛斑]:

　　紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味

　　玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身

　　薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑,

　　牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密

　　迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功

　　[减肥]:

　　马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿

　　人参花+三七茶=清热解毒,减肥浆压

　　荷叶+减脂叶+甜菊叶

　　[美胸]:

　　迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育

　　[便秘]:

　　洋甘菊＋马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化、大麦茶、越南苦瓜干

　　[喉咙痛]:

　　玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎,急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等

　　[肝胃]:

　　薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃

　　马鞭草＋腊梅花＋勿忘我＝可治疗肝胃气痛 食欲不振 清肝保胃功效

　　苦丁茶加决明子可治疗肝炎

　　野菊花＋百合花＝清肝火润肺

　　洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛

　　[清火]：

　　金莲花＋贡菊+竹叶青＝清热降火，清暑解热

　　[高血压]：

　　血红茶＋田七花＋山揸干＝降底血压，软化血管

　　灵芝片+甜菊叶+米菊=保肝解毒，可降血压，稳定糖血值

　　人参花+三七花=清热解毒，减肥降压

　　[糖尿病]：

　　甜菊叶 米菊 灵芝片 可治疗糖尿病

　　[头痛]：

　　薄荷叶+菩提子=治疗偏头痛

　　薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕

　　[解酒]：

　　薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒

　　[滋阴补肾]：

　　贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾，清热解毒的功效

　　勿忘我+康乃磬+玉美人=滋阴补肾

　　[祛口气]：

　　柠檬片＋金莲花＝去口臭

　　[调经]:

　　天山雪莲+红花+月季花+玫瑰花茶=调经止痛,腰酸背痛,白带异味等

　　[风湿]：

　　天山雪莲+红花+枸杞

　　[炖汤]：

　　洋参片 人参花 三七花 灵芝片

　　玫瑰花瓣(干品)6～10克入茶杯内，冲入沸水后加盖闷约10分钟，代茶饮。可健胃益肠、理气止痛。

　　玫瑰花茶是一年生的灌木，种类多达一万多种，一般饮用的为粉红玫瑰花茶和紫玫瑰花茶。玫瑰花茶花茶性质温和、花形唯美，颜色粉嫩，香气优雅迷人，入口甘柔不腻，能令人缓和情绪、纾解抑郁，很适合上班一族。最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。对于重视视觉享受的花茶爱好者而言，玫瑰花茶花茶也是不错的选择。

　　泡制方法：

　　原料：

　　干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。

　　调制

　　1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。

　　2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒，马上取出。

　　3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。

　　小贴士

　　和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。

　　对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。

　　要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。

　　泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

　　产地　　菊花是我国十大名花之一，全国各地几乎随处可见。菊花的品种多姿”。有时也在白菊花中加些茶叶，起到调味的作用。

　　菊花茶的产地和种类

　　产地浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊(徽州贡菊)比较有名。 产于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南济源的怀菊花(四大怀药之一)都有很高的药效。特别是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。

　　本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”

　　现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

　　中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。

　　菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

　　电脑一族宜常喝菊花茶。

　　菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

　　很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。

　　睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

　　挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。

　　金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。

　　3、菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

　　4、取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。

　　5、取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。

　　6、甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。

　　也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。

　　7、每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。

　　8、取野菊花15克(鲜品加倍)、,沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可。 每日2剂,代茶饮用,冲至无味。 清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。

　　9、八宝菊花茶：金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用，如果闲麻烦可到附近大型超市中买取已包装好的就可以节省时间。

　　现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 健康的人平常也可当开水饮用。

　　在我国，不少地方都有食菊的风俗。菊花气味芬芳，绵软爽口，是入肴佳品。吃法也很多，可鲜食、干食、生食、熟食，焖、蒸、煮、炒、烧、拌皆宜，还可切丝入馅，菊花酥饼和菊花饺都自有可人之处。菊花入食多用黄、白菊，尤以白菊花为佳，杭白菊，黄山贡菊，福山白菊等都是上品。

　　饮用菊花茶注意事项

　　人们常饮的菊花茶，虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适。其实，花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。

　　不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

　　孕妇饮用菊花茶对身体有影响吗？

　　菊花是清肝明目的，喝点也对眼睛好的。要是美容的话可以喝点绿茶，菊花茶属于寒凉性食物应该忌口的。

　　但是如果你是孕妇就不能喝了，因为茶叶中含有大量的咖啡因，而咖啡因有兴奋作用，饮用过多则会刺激胎动增加，甚至危害胎儿的生长发育。此外，茶叶中还含有大量的鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成一种不能被体内吸收的复合物。

　　菊花茶属于寒凉性食物应该忌口的。

　　菊花茶分类

　　1、杭白菊

　　杭白菊又称甘菊，是我国传统的栽培药用植物，是浙江省八大名药材“浙八味”之一，也是菊花茶中最好的一种品种。经现代医药理证明：其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。以菊汤沐浴，有去痒爽身、护肤美容的功能。

　　2、野菊花

　　野菊花又名山菊花、路边菊、野黄菊花等，全国大部分省区都有出产，野生于山坡草地、灌木丛、路边。野菊之名始见于《日华子本草》，《中华人民共和国药典》2005年版一部有收载。野菊花呈类球形，黄绿色至棕**，气芳香，味苦。以色黄无梗、完整、气香、花未全开者为佳，而花完全开放、散瓣、有花梗、吸潮、色暗、散气者，质次。

　　3、贡菊

　　贡菊也称“黄山贡菊”、“徽州贡菊”，又称徽菊。与杭菊、滁菊并称中国四大名菊。因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。盛产于古徽州今安徽省黄山市的广大地域。主产于著名旅游胜地黄山风景区与国家级自然保护区清凉峰之间，盛产于休宁县兰田、南塘等地，其生长在得天独厚的自然生态环境中，品质优良，色、香、味、型集于一体，既有观赏价值，又有药用功能，被誉为药用和饮中之佳品，是黄山著名特产，驰名中外。

　　山楂茶

　　山楂30g洗净，切片后放人锅中，加水适量，煮沸5分钟，取汁即成，代茶频频饮用。此款的功效是消食化积，降脂减肥。适用于高脂血症，高血压病，冠心病，单纯性肥胖症等病症。

　　山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

　　特别提示：中医认为，山楂只消不补，脾胃须弱者不宜多食。健康的人食用山楂也应有所节制，尤其是儿童，正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等，对牙齿生长不利。另外，山楂片、果丹皮含有大量糖分、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平，没有饥饿感，影响进食，长期大量食用会导致营养不良、贫血等。糖尿病患者不宜食用，可适当食用山楂鲜果。食用后要注意及时漱口刷牙，以防伤害牙齿。

　　注意：孕妇害喜莫吃山楂！孕妇早期妊娠反应，喜欢选择味道酸的水果，但不要选择山楂，因为山楂有破血散淤的作用，能刺激子宫收缩，可能诱发流产！产后服用可促进子宫复原。

　　七彩菊

　　七彩菊

　　英文名：Bracteantha bracteata

　　花言茶语；金色的太阳

　　简介：性凉、味苦，七彩菊又名洋菊花，产于西藏高山之中，它具有散风清热、平肝明目的作用，还有独特的美容奇效，长期饮用对女性面部美容有很好的疗效。

　　效能：纯天然野生，抗疲劳。护肤养颜，明目清心；具有清润肺、清热解毒、明目之功效。（可内服、外用）。理气解郁，和血散瘀，治肝胃气痛，新风久痹，咯血吐血，月经不调，赤带白下，痢疾，乳痛，肿毒，还具有护肤养颜，清新润肺，调经活血等功效。特别具有安定神经与助消化的作用，最适合餐后和睡前饮用，是失眠患者的最佳饮品。七彩菊长在高山云雾中，吸山水之灵秀，乘日月之精华，无污染，观赏及饮用为一体，无论单饮还是配茶叶共饮，清香四溢，花朵在杯中经水一泡，成为含苞欲放的花朵，或悬或浮令饮者心旷神怡，心境舒展、清静除烦。抗疲劳，降脂减肥，美颜美容，抗衰老。

　　注意事项：孕妇不宜饮用，请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。

　　适宜搭配：洋菊花因为性凉、味苦所以喝的时候最好加上几块冰糖或者蜂蜜。

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宝宝以前不爱喝奶粉，但是买的这款感觉孩子喝的挺好的，挺喜欢喝的。口感不错，溶解速度也算可以，没有那种大块块的溶解不开的，而且小朋友喝羊奶粉貌似都不喝夜奶了，挺好的。我孩子是过敏体质，体质又差，DHA用的是海藻提炼的不怕过敏，终于找到一款合适的了。还记得第一次给宝宝就咕咚咕咚喝完了，我还挺吃惊。但愿孩子喝一段时间能抵抗力好点，花点钱也值了。

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树莓是一种口感非常甜的水果，喜欢吃树莓的人也是非常多的，但也是因为树莓太甜，很多人会担心吃树莓会长胖，那么我们便了解一下树莓会长胖吗？常吃树莓的好处？

树莓会长胖吗

不会。树莓是一种低热量的水果，树莓里边除了含有维生素和矿物质之外，还有抗癌的物质，树莓不仅不会使人体发胖，适量的吃树莓还可以消耗体内的热量，树莓里边的数眉头能够燃烧脂肪，还可以减少脂肪的含量，对一些肥胖的人来说，可以适量的吃一些素梅，还能够起到减肥的效果。树莓含有人体所需的各种营养物质，对人的身体是有好处的，对于减肥的人平时一定要多锻炼身体，让身材保持正常的范围，还可以预防疾病的发生。研究表明，每天吃200毫克树莓的女性在经过6周后检测，每个人的基础代谢量平均提高了89%，体重平均减少了13%，体内脂肪含量平均下降约1%，意味着树莓酮减少内脏脂肪的效果比其促使皮下脂肪减少的效果更加明显。

常吃树莓的好处

1、增强免疫力。研究发现，树莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜 蔬菜水果。抗氧化剂可中和体内自由基，增强免疫系统。

2、提高脑力。树莓果当零食可提高大脑活力。一项新研究发现，树莓中富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退。

3、保护视力。研究发现，吃树莓可使老年性黄斑变性危险降低38%。

4、有益心脏健康。树莓中含有可帮助血管扩张的成分，进而降低血栓及心脏病危险。研究发现，每周吃5份以上树莓能降低心脏病危险。

5、降低血糖。糖尿病患者吃树莓有助于调节血糖水平。每周吃5份树莓等低升糖指数水果，坚持两个月可显著改善血糖调节能力。

树莓上的虫子怎么洗干净

1、树莓上面的虫子可以用碱面来冲洗，在清洗以前可以先用清水把树莓打湿，然后放入适量的食用碱面，用手反复调节匀过十几分钟再加入适量清水，用手认真清洗，随后把它放在流水下冲洗干净，就能把树莓上面的虫子全部洗净。

2、树莓上面的虫子还可以加入适量面粉来清洗，因为面粉就一定的吸附性能，把树莓上的虫子吸附到水中，在清洗的时候，可以在盆中放适量清水加适量面粉调匀，然后再把树莓放到里面，用手不断搅拌清洗，过三四分钟以后取出用流水把树莓洗净就能把它表面的虫子全部洗掉。

3、树莓里面有虫子，还可以把它放在淡盐水中浸泡，因为食用盐本身就有杀菌的重要作用，它能让树莓中的虫子死亡并与树莓分离，在浸泡半小时以后把它取出直接放在流水下，反复冲洗也能把树莓清洗干净。

黑树莓宝宝能不能吃

黑树莓可以给一岁以上的宝宝吃，但是在给宝宝第1次吃的时候不能喂得过多。应该先给宝宝吃一个，看宝宝的反应，如果宝宝没有发生过敏的话，又比较好吃，那么就可以给宝宝正确食用。黑树莓不仅含有很多营养，甚至还有抗氧化的功能，对于宝宝来说是一种很健康的水果。因为黑莓树对于生长条件比较苛刻，所以目前只生长在中欧地区，这种水果的果实含有很多的化合物，平时吃了可以降低患有癌症以及心脏病关节病，呼吸系统疾病的几率。不仅可以直接食用，还能够制作成果酱，可利用价值比较高。