天生肿眼泡怎么消除？天生肿眼泡怎么办？

肿眼泡其实简单的说就是眼睛看上去肿肿的，有的人是天生就如此，也有的人是后天的生活环境等引起的，对于这种情况都可以通过一些方法消除或者遮盖，下面我们就来说说天生肿眼泡怎么去除？

肿眼泡

肿眼泡又叫肉泡眼、水泡眼。在解剖学上对于眼睛有一个组织叫眼眶隔膜，它是很薄的一层组织，连结在睑板和眼睛眶缘之间，作用是将眼皮和眼眶分开，上眼皮的眼眶内有三个隔，中、内两隔里充填着脂肪，外侧的隔内是眼腺。

肿眼泡的类型 肿眼泡有两种类型

一种是先天性的，往往是因为家族遗传史;还有一种是后天的，因为随着衰老，人们的眶隔松驰，眶内脂肪突出或泪腺下垂，上眼皮显得臃肿和肥厚，有些严重者会在外眼区呈现膨大檐状的下垂，使眼睛外形如三角眼，眼裂变小。不过无论是先天性的原因，还是后天性的衰老，都可以通过手术方法矫正，而且还可以与双眼皮手术同时进行，将突出于眶隔的脂肪球切除，重新复位固定下垂的泪腺，这样眼睛的外形可以获得改善。

肿眼泡有四大分类

1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋由于遗传性因素，年轻时就有下睑眼袋，也就是肿眼泡。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，多见于20～32岁年轻人。

2、单纯皮肤松弛型此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔松弛，故无眶隔脂肪突出，眼周出现细小皱纹，这种肿眼泡多见于33～45岁的中年人。

3、下睑轻中度膨隆型主要是眶隔脂肪的先天过度发育，这种肿眼泡的情况多见于23～36岁的中青年人。

4、下睑中重度膨隆型同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛，睑板外翻，睑球分离，常常出现流泪，这种肿眼泡的情况多见于45～68岁的中老年人。

肿眼泡怎么消除

1、对于年轻、皮肤弹性好、眼轮匝肌力量强者，进行肿眼泡手术时只需去除脂肪即可，不必去除肌肉和皮肤。

2、对于单纯眼轮匝肌肥厚者，只需修薄眼轮匝肌，无须去脂肪。

3、对于单纯皮肤松弛者，只需去除多余皮肤，不必破坏组织，如眼轮匝肌和眶隔脂肪，这样可避免眶隔脂肪去除后出现凹陷及不必要的肿眼泡手术后的并发症，如眼球后出血而出现视力的丧失。

4、对于下睑中重度膨隆的可选择结膜路径，即内路去除多余的眶隔脂肪。由于其皮肤具有良好的弹性，不会出现皮肤松弛，避免了皮肤外的切口瘢痕，创伤小，肿胀轻，甚至肿眼泡术后不肿胀，手术更加安全。

5、对于皮肤松弛且下睑中重度膨隆者，需要从睑缘皮肤切口，去除多余皮肤，去除脱垂的多余眶隔脂肪，同时收紧眶隔及眼轮匝肌。对于下睑外翻者，行外眦固定来矫正下睑外翻，只有这样才能获得良好的美容效果。

6、肿眼泡吸脂手术：去肿眼泡目前最好的方法是使用手术治疗，对于天生肿眼泡的人来说这是最好的最快的解决办法。去肿眼泡手术一般是在眼皮上开一个极小的刀口，然后吸脂。如果是双眼皮就在双眼皮的地方开刀口，更隐秘无痕。去肿眼泡手术并不痛，因为有麻药，所以不用担心。去肿眼泡手术后一周要加强护理，一周后拆线就差不多了，即时的效果可能您不是很满意，多少有点假，但效果会随着时间而逐渐显现出来，时间越久恢复越好，越逼真。

天生肿眼泡怎么办

1早餐起来眼泡浮肿一般是水肿造成的，可以用事先准备的2个冰冻的勺子敷眼部十分钟，会有消肿的作用。

2眼泡肿是由于眼皮里的脂肪层和结缔组织厚造成，一般都是先天为主，如果后天想去除，可以通过手术方式去除眼泡内的脂肪物质来达到减小厚度的目的。

3、如果觉得眼部浮肿，将一茶勺的盐溶于一杯暖水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，就能有效减低浮肿。

4、清晨起床后，喝一大杯温热的柠檬水，可以消除体内毒素，预防眼部松弛。

5、若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿，可以先用冷水洗洗脸，然后用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿，应该用温毛巾覆盖眼部，以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。

6、挑选适合自己的眼霜质地很重要。一般，膏状的眼霜营养丰厚，眼部啫哩则侧重于补水。在眼肿的日子，一定要选用有消除浮肿功能的眼霜。

7、化妆解决：天生的肿眼泡这样的人很多，不用担心，可以在生活中和化妆方面治疗和修饰的。用茶叶水傅，或冰勺子治疗，就是在冰箱里放一把金属勺，早上起来直接用勺子凸面在眼皮上贴2分钟，会使毛细血管收缩，缓解肿胀。化妆时候当然主要针对眼部，首先是选好眼影，千万不要打红色系和亮色系眼影这样只会加重眼肿，可以选浅棕色褐色或暗蓝色，打眼影也要注意在眼尾处稍重点可突出眼部立体感，眉毛与眼泡间淡淡刷上就可以了。然后刷上质量好不粘稠的睫毛膏使眼睛看起来有神，楚楚动人，最好不要画眼线哦，记住化妆要突出自然干净，大方漂亮。还有就是自己要自信自己是漂亮的第一无二的一个，气质也是美丽，多照镜子笑笑。

很多时候化妆掩盖缺陷的时候，我们并没有被痘痘困扰，反而对黑眼圈、红血丝眼、泪沟不知所措。所以接下来小编就教大家如何通过化妆来遮住这些面部缺陷，帮助大家拥有完美无瑕的妆容！

一、如何选择遮瑕

遮瑕产品大致可以分为遮瑕和遮瑕，两者在质地和遮瑕程度上略有不同。

1遮瑕膏

遮瑕膏遮瑕力强，但质地厚重、干燥、附着力强，不适合大规模使用。比如遮瑕膏不适合用在眼睛周围，可能会导致粘粉。遮瑕膏更适合遮盖痘痘等明显的小面积瑕疵。

2遮瑕液

遮瑕膏通常比较轻薄、滋润、有延展性，但遮盖力较弱，可以叠加大面积使用，也可以作为面部提亮工具。一般用于隐藏痘印、斑点、黑眼圈等黑斑。姐妹们可以参考这张图来了解遮瑕产品的遮盖力和保湿度。

二、遮瑕膏的使用顺序

很多姐妹在使用遮瑕膏的时候都会有一个问题，那就是是先遮瑕再粉底，还是先遮瑕再粉底？其实要看你有多少瑕疵。

1缺陷少

瑕疵少的姐妹，建议先用粉底掩盖瑕疵，因为粉底有一定的遮瑕作用，可以先做完粉底再根据自己的肤质掩盖瑕疵。

2瑕疵多

脸上有很多姐妹，粉底前需要掩盖瑕疵。尤其是对于黑眼圈或者肤色不均等色素沉着问题，在涂抹粉底之前，可以先给皮肤上色，这样画出来的妆会更好看。

三、遮瑕的正确使用

不同的瑕疵要用不同的方法，才能达到最佳的隐藏效果。

1痘印、红血丝等红肿问题。

兜痕、发红等问题也很常见。就像《女神降临》中的林一样，遮盖了瑕疵，美白了肌肤之后，颜值也提升了一星半以上。如果你也有大面积的红皮肤，或者想遮盖一些红色痘印，就需要颜色遮瑕来矫正颜色。而且红色和绿色相辅相成，所以红色皮肤需要用绿色遮瑕膏，这样皮肤才能调整到正常肤色。

2痘痘、斑点

而且痘痘斑也是常见的面部缺陷。但是它们的面积都比较小，所以需要细致的遮瑕方法，尤其是凸起的痘痘，需要有耐心的遮瑕。为了遮盖这种类型的瑕疵，准备一个小遮瑕刷，蘸上遮瑕产品，涂在痘痘上。然后用遮瑕刷将遮瑕膏或遮瑕膏的边缘仔细涂抹在痘痘上。这样遮盖的痘痘基本达到了隐形的效果。

3黑眼圈

经常熬夜的姐妹都难逃黑眼圈的魔掌。如果不遮住黑眼圈，整个人看起来会很累很疲惫。类似于隐藏痘印的方法，隐藏黑眼圈也需要有色遮瑕产品。这也是之前网络上流行口红遮盖黑眼圈的原因。但是，我们普通人不应该试图用口红覆盖它，它很容易翻车。你可以选择橙色调的遮瑕膏，轻轻涂抹在眼睛周围。然后用小一点的海绵处理眼睛周围的小细节。

4泪沟

泪沟也容易显老显累。但是，似乎很多姐妹分不清泪沟和眼袋的区别。其实两者最大的区别就是眼袋突出，泪沟凹陷。既然泪沟是凹陷的，就要让它弹出来，所以这里需要用高光面霜。要准备一个小细节刷，然后慢慢的涂在你的泪沟上，一定要用几次。看这个遮盖前后的鲜明对比，感觉眼睛的疲惫感一下子就没了。

我们每个人的眼睛都长得不一样，除了可以依靠整容来改变自己的五官，还可以通过化妆来改善，眼妆是很重要的一个化妆步骤，肿眼泡化眼妆一直很苦恼，很多人都不知道怎么化才好看。

肿眼泡如何画眼妆图解

在眼皮范围内涂上粉色眼影并晕染自然。

1、勾勒眼线

用棕色眼线笔沿着睫毛根部画一条平滑的上眼线，在眼尾部分略微拉长，自然下垂。棕色或者咖啡色的眼线会比黑色的更柔和，不会那么凌厉，但又同样有神哦~

画眼线的时候一定要记得让眼线和眼影充分晕染在一起，这样的妆效会更加自然~

取右上色，用平刷轻扫下眼后半段部分，替代眼线笔完成下眼线。

2、提亮

卧蚕笔提亮下眼睑前半段。

一个非常清淡，裸粉色让妆感无限减弱，接近裸妆，但是不着痕迹地拉高颜值的眼妆就完成啦!

虽然步骤看似简单，但还是有两个要点一定要注意!!

3、充分晕染

晕染可以理解为模糊边界，让各种颜色更为和谐、有层次地附着在皮肤上，眼影并不是要色彩浓黑一片才叫好看，对于我们亚洲女生的眼型来说，精致晕染过的清淡眼妆更能弥补眼部的不完美，看上去也会更加自然哦!即使只有一个颜色，看起来也十分混乱。每当在路上看见有人眼影没晕好，编编都很想拦住她，帮她抹匀!如果眼影不能跟皮肤贴合，会给人一种结块的感觉。而晕染得当，让感觉得到颜色和深浅的变化，才会很美哦～

那么，怎样才能晕染好眼影呢简单说，就是每个颜色在上眼之后，都先涂抹均匀，避免出现界限分明的眼妆边缘。这就需要在颜色的交界处注意融合，如果觉得过度太生硬，可以用浅色再叠加在深色的周围抹开，加强二者融合~如果用刷子，每次使用都应该保持干净哦~不然上一个眼影粉跟下一个的混在一起，就会显脏啦!如果用手，中指适合大面积地涂抹打底色，而小拇指突起的位置用来上眼尾三角区挺好的。然后手指可以再来回涂抹一下使边界模糊~

4、搭配眼线

眼妆要“裸”得自然，除了选对眼影色，晕染自然，眼线也是重要的关键哦!以黑色眼线或棕色眼线填补睫毛缝隙都可以。黑色可以让睫毛根部看起来较浓密，咖啡色则较为柔和，现在很多裸系眼影是不会刻意勾勒眼尾眼线的，但若是想要修饰眼型可以用咖啡色的眼线拉出眼尾线，这样眼神就会更自然~再刷出根根分明的睫毛(睫毛短小稀疏的妹子可以借助自然款的假睫毛)~酱紫你就拥有了明星同款的心机眼妆啦!

肿眼泡如何画眼妆

首先，我们要了解为什么会有肿泡眼，肿泡眼一般是在睡前喝水或者有些人脾胃虚弱而引起的问题，是眼皮里的脂肪层和结缔组织变厚而造成的肿胀。对于眼睛浮肿的问题，我们可以使用冰水敷一敷眼睛消肿，脸部浮肿可以轻轻拍打加速血液循环。有空的话可以冷敷消肿，没时间就用神奇的化妆术来处理就好了。我们可以先确定当天该穿什么样的衣服，然后挑选合适的眼妆。不过因为眼部比较肿，可以采用大地色系比较保守一些。做好眼部的保湿，再画好底妆之后，找到自己眼窝的地方，也就是在眼珠子上部分的位置，眉毛的下方。采用浅棕色的眉粉在眼窝的位置打一个底低，涂满整个眼窝处包括了山根也一起涂上。

在眼窝地方涂上了一层打底的眼影之后，就要选择最深的颜色在眼头的位置涂抹，采用小号的眼影刷在眼头位置加深颜色，宽度不宜过宽，睁开眼睛刚刚好能看到一点点眼影的宽度就可以。从眼头的位置慢慢的往眼尾画上一条眼线，眼尾的地方稍微空出来，不要画满了。内双的妹子可以在眼尾的部分用颜色来加深，眼影的范围地域假眼窝的位置，颜色稍微深一点。之后就可以进行下一个步骤，使用颜色较亮一点的红棕色来涂抹在中间的位置，主要是提亮眼妆，让眼睛看起来比较明亮、大的效果。可以用指腹沾取一点，也可以用眼影刷蘸取后在眼球的位置正上方轻轻的涂上即可。

画好了眼影之后用浅色系的珠光笔在眼头的位置涂一涂提亮，然后顺着下眼线画上，勾勒出卧蚕来，不仅能够提亮眼头的位置，也让整个眼睛变得更加有神。要为了让眼睛更有神，画上眼线比较好，重新加深一层眼线。黑色眼线适合内双眼线，会使得眼睛更加深邃，棕色眼线笔就涂在眼皮睫毛根处，让眼妆比较自然，不太会画眼线的可以 用深色的眼影来替代，扫除一条深色的眼影就可以了。最后就是夹睫毛和刷睫毛膏。

有一些注意事项要提醒大家，有肿眼泡最好不要用粉色一类的眼影，眼皮看起来更加肿胀，因此一些棕色调的眼影是比较合适的，砖红色，南瓜橘这种颜色也是可以，涂在眼窝上，看起来眼睛也会比较正常。另外，在画眼影的时候，眼睛上下的渐变效果做得好，效果是比较好的，大家多涂一些同色系的不同深浅的眼影，层层叠加有一个渐变的过程，眼睛看起来也会比较有神，而不是浮肿。

内双眼睛的画法

上眼线画宽：贴好假睫毛后，用眼线笔沿着上睫毛根部，将睫毛根部间的空隙填满。然后从眼头到眼尾画出一条较粗的眼线。眼线的宽度以睁开眼后，与上眼皮褶皱重合为准。

加重眼头眼线：内双眼睛在睁开后，眼角睫毛根部眼线会被眼皮褶皱遮盖，所以眼角眼线要特别加重，宽度也比眼睛中间部分的眼线略宽。

拉长眼尾眼线：用眼线笔顺着睫毛的根部将眼尾处的眼线平行拉长，拉伸长度根据眼形的不同，可在1~2mm 之间进行调整。然后，从眼线上边缘自然过渡至尾端。

加重眼线防花妆：用精细眼线刷沾取防水不晕染的眼线膏，在刚刚画好的眼线上重新描绘一遍。这样既可以加重眼线浓度，弱化上眼皮褶皱，又可以防晕染。该步骤用眼线液也可以。

用眼线液开眼角：内双的眼角多是倒勾状，用碳黑色的眼线液将眼角处的眼线略微向前化出一点点并延至眼角下侧，就好像开了眼角的效果。

用眼线液开眼角：内双的眼角多是倒勾状，用碳黑色的眼线液将眼角处的眼线略微向前化出一点点并延至眼角下侧，就好像开了眼角的效果。

眼影晕染眼尾弧线：用眼影刷沾取深棕色眼影，在手背轻扫几下，顺着眼尾延长线的上边缘微微上扬轻扫，然后再过渡晕染至眼皮中间与眼线衔接。这样可提拉眼尾，放大眼睛。

眼影过期了还能用吗

眼影过期了就不能用了，毕竟过了保质期谁也不能确保里面的成分会不会有什么变化，而且向这种上眼的东西，再用也不确保对眼睛会不会有什么伤害。所以当眼影过期都就不要再用了。

眼妆是很重要的，不同的眼睛适合的眼妆画法都不一样，肿眼泡化眼妆一直很头疼，无论化的多浓，一睁眼就不见了，那么一起来看看适合肿眼泡的眼影图，肿眼泡单眼皮怎么画出大眼妆？

适合肿眼泡的眼影图

在生活中可能有很多肿眼泡的女生经常为了化眼妆而感到非常的困扰，因为好像不管怎么画眼睛看起来都更加肿了一样。其实并不是这样，很多时候只要你挑对了眼影，即便是肿眼泡画眼影也是非常容易的，肿眼泡怎么画眼影其实并不困难，下面就来教你如果是肿眼泡应该怎么画眼影更好看。

首先，要找到自己眼窝的位置，一般都是在眉骨下面凹进去的地方。之后选择一把稍微大一点的晕染刷，之后眼影要选择一款雾面最好是浅棕色，或者直接用眉粉中的最浅色也是可以的，刷在眼窝里面，可以连山根也一起带过。

等到你打造好了一个看起来非常自然的假眼窝之后，选择用一个最深色的眼影刷在眼头位置，宽度大概就是睁开眼睛之后还能够看见一点点就好。之后选择一把小的眼线刷，沿着睫毛根部，画一条上眼线，在眼尾处可以稍微空出来一点。

如果说你内双，一般在眼睛的后半段还是隐约能够看见双眼皮的，所以画眼影的重点一般都是放在眼尾。用眼影中的眼线色画眼尾，眼影的范围可能要比之前画的假眼窝稍微低一点就可以。之后用一块看起来比较亮的珠光色，用指腹点取眼影，直接点涂在眼球的正上方，这样能够提高整个眼妆的明亮度，也能够有效的放大眼睛。

肿眼泡单眼皮怎么画出大眼妆

单眼皮的妹子在画眼妆的时候很苦恼，如果眼皮比较薄容易贴双眼皮贴还好一点，很多小伙伴属于单眼皮且肿眼泡，不容易贴双眼皮更不好画眼妆，其实选对了眼影颜色和画法也可以打造属于单眼皮肿眼泡的美丽哦。

第一步：眼妆之前一点定要在眼部做好打底尤其是油皮妹子，涂抹适量的眼部打底膏能有效的维持眼妆，减少晕妆、脱妆等尴尬问题，眼部打底之前把眉毛画好，根据自己的发色、脸型以及需要的妆容效果画适合自己的眉毛。

第二步：眼部的基础工作完成之后就开始正式涂眼影了，首先用肉色有一点棕色的眼影来涂抹眼窝，颜色和肤色相近大面积涂抹不会有突兀感，涂抹的范围在眼窝处不需要太大;接着用微闪效果的棕红色眼影晕染眼皮褶皱处，单眼皮妹子可以根据自己的想象找到褶皱，晕染范围以睁开眼后可以看到约2毫米的宽度即可;

第三步：棕红色的眼影能够减弱眼皮的浮肿感，不过为了让眼妆更亮丽可以用一点金色的眼影点缀，涂抹在上下眼睑边缘稍稍能看到即可，不然可能会把眼睛显得更肿哦，涂完金色后用深棕色的眼影晕染眼尾三角处，这个颜色可以增加眼妆的立体感，也有利于缓解肿眼泡的感觉;

第四步：简单的眼影上色完成之后就是画眼线了，单眼皮肿眼泡的眼线容易被眼皮吃掉，因此画眼线的时候先在睫毛根部画上细细的内眼线，然后用深色哑光的眼影沿着眼线慢慢晕染，晕染的范围可以稍微大一点这样睁开眼后能看到眼线的痕迹，下眼皮的后三分之一出也用眼线色稍稍晕染，和前面的金色提亮自然衔接即可，最后涂上睫毛膏就完成了。

肿眼泡画眼影须知

肿眼泡的眼影一定要慎用粉色、橘色系和浅色珠光系眼影，千万别看好看就傻乎乎的买了一盘不适合自己的眼影，粉色系化得不好会显得眼睛更加肿!用浅色系珠光尤其是眼球中间会让眼睛显得很突出!所以一定要慎用这两种系列眼影!选择哑光、冷色系和大地色系这几种是绝对不会出错的啦~眼影可以增强眼睛轮廓，让眼睛看起来更有神~肿眼泡可以用深色眼影从视觉上缩小眼睛浮肿，让眼睛看起来更立体，重现炯炯有神的迷人电眼~

肿眼泡是什么原因

1、月经周期性浮肿

有不少女性在月经周期的下半月开始出现浮肿，以眼皮最为明显，出现眼泡虚肿，有沉重感，面部有紧绷感。手指可有肿胀感，感到活动不便，脚肿可引起穿鞋时感到紧绷不适，严重者足背乃至踝部用手指按压后有凹陷。常伴尿量减少，体重可有增加。此外可出现腹胀、乳区胀痛不适，常有头痛，与内分泌改变、经前期雌激素水平升高、水钠在体内易滞留有关。这种浮肿在月经来潮前达高峰，行经后小便增多，浮肿逐步减轻。为减轻这种浮肿，在月经周期的下半个月要注意淡食，限制食盐。

2、妊娠浮肿

不少女性在妊娠后，随妊娠月份增长而出现浮肿，以下肢为明显，体重也可显著增加，常伴高血压、尿少，尿检验可见有蛋白。这种妊娠浮肿在妊娠中、晚期多见，与内分泌改变有关。此外，由于妊娠子宫增大，压迫导致淋巴回流受阻，也是造成下肢浮肿的原因。除了下肢浮肿外，有些孕妇可颜面浮肿。伴有高血压、蛋白尿者也称“妊娠高血压综合征”。在分娩后尿量增多浮肿消退，血压恢复正常，蛋白尿也消失。妊娠浮肿应多卧床休息，特别是侧卧或俯卧，可改善肾及胎盘血液供应，减少肾素分泌，减轻浮肿。此外，要适当限制食盐。

3、高温性浮肿

有不少中年女性，在夏季易发生足背、踝部浮肿。这是因为在高气温环境下皮肤血管发生扩张，造成局部毛细血管充血，血管壁通透性增加，进入周围组织水分增加，从而发生浮肿。这种浮肿对健康无影响，不需要治疗。

4、血液回流障碍性浮肿

多见于肥胖女性，并无心脏系统、心功能减退，仅是因为下肢静脉周围均为松软的脂肪，对静脉壁缺乏一种机械压力，当久立、久坐后，由于重力关系，下肢血液回流到心脏困难，使组织液在皮下组织停留造成浮肿。平时多行走，锻炼腿部的肌肉，可促进下肢血液回流。有浮肿时，用热水泡脚，把脚抬高，有利于下脚静脉中血液回流到心脏，浮肿即可迅速消退。

适合自己的眼妆才能让整个人看上去更有精气神，对于肿眼泡女生来说画眼妆不是一件容易的事情，因为眼皮是肿的，所以眼妆画不好看上去就很脏，所以肿眼泡女生在画眼妆的时候更应该仔细挑选适合自己的眼影。

小茹是一个典型的肿眼泡女生，对于画眼妆还是有一定发言权的，经过一段时间的实测，也总结出来一些肿眼泡女生拥有完美眼妆的小技巧，今天就把这些小技巧跟各位跟小茹一样是肿眼泡的女生，希望能够帮助大家解决一些实际问题。

关于肿泡眼的问题，其实从逻辑上来说还是比较容易解决的，我们要做的就是从视觉上增加一些收缩感，然后再人为的放大一些眼睛的量感，这样我们的眼睛看上去就会变大很多。接下来就跟小茹一起来看看，肿泡眼如何拥有卡姿兰大眼睛吧。

其实有些**妹并不是天然的肿泡眼，有些时候可能是睡觉之前喝了太多的水或者是脾胃虚弱导致的，如果是客观原因导致的，我们可以使用冰水敷一下眼睛，让它可以快速的消肿。也可以用热水敷脸，这样能够促进人体的血液循环，也能帮助我们改善肿眼泡的现象。

有空的话可以冷敷消肿，没时间或者是天生就是肿眼泡的女孩子，我们就只能用化妆来解决了，只要眼妆化的好就算是肿泡眼也能拥有闪亮大眼睛。

肿泡眼的妹子一般会显得双眼无神，所以选择眼影配色的时候，要选择比较自然的，除了经常说到的经典大地色的眼影，像一些酒红色系，紫色系，橘色系，肉桂色系，也能画出消肿的效果，所以肿泡眼女生在眼影色系的选择上还是比较多样的。

有的小仙女可能会问了，那这么多色系的眼影盘我应该怎么去选择呢，可以根据自己平时的喜好来选择，也可以根据自己当天的穿搭或者是场合来选择，只要选对了就算是肿眼泡也会有魅力双眼！

目录方法1：救急方法1、喝水。2、冷敷眼部。3、涂抹收敛剂。4、用土豆片敷在浮肿处。5、运动能够促进血液循环，帮助皮肤下水分的流动，消除浮肿。6、涂抹Preparation-H药膏。方法2：长期战略1、保证充足的睡眠。2、睡眠时抬高头部。3、细心呵护你的肌肤。4、治疗过敏。5、健康饮食。6、少喝酒。7、如果浮肿是由于一些特殊原因引起的，那么通过治疗相应的问题，或是度过特殊的时期，就能消除浮肿。8、缓解压力。方法3：长久之策1、接受自己。2、接受整形手术。你是不是每早醒来都有肿眼泡呢？如果你不想让自己看起来懒洋洋的没有精神，就来看看该怎么解决这个问题。

方法1：救急方法

1、喝水。肿眼泡是眼部周围盐分导致的水分滞留引起的。如果你晚饭时吃了过多的盐，或是在睡觉前哭了，那么早上起来眼睛就会浮肿。大量喝水能够消除肿眼泡。不要服用让身体脱水的食品，如咖啡因或酒精。

2、冷敷眼部。眼部浮肿其实是眼周组织中的水分造成的，通过冷敷可以得到缓解。冰的黄瓜片有利于缓解浮肿。在使用时，平躺在床上，将黄瓜片贴于眼部，保持15分钟，或是直至黄瓜片恢复到常温为止。如果没有黄瓜片，可以把茶包在水里泡开，然后放入冰箱冻15分钟，取出后在眼睛上敷15分钟。除了冷敷的效果，黑茶中的咖啡因还有限制血液流动的作用，因此可以消除肿眼泡。

你还可以把两把铁勺子放在冰箱里，并在早上用铁勺子冷敷。

3、涂抹收敛剂。你可以用收敛药膏或药水来收紧皮肤周围的肌肤来达到消肿的效果。在棉球上沾上收敛药膏或药水，平躺，敷药约10分钟。草莓切片也可以收紧皮肤，消除浮肿。

4、用土豆片敷在浮肿处。研究表明土豆中含有天然的收敛成分。将生土豆切片，并在眼睛上敷10分钟。土豆会让眼睛感觉清凉，而肿眼泡也会慢慢消退。

试试生土豆泥。将生土豆打成泥后在眼睛上敷15分钟，最后冲洗干净。

5、运动能够促进血液循环，帮助皮肤下水分的流动，消除浮肿。如果你有时间，早上出去跑跑步，或是做做瑜伽，哪怕是散散步都是有帮助的。

6、涂抹Preparation-H药膏。Preparation-H等痔疮乳霜药膏能够收缩血管，从而缓解眼部浮肿。要是肿眼泡比较明显，可以用手指在眼睛周围轻轻抹一点药膏。

方法2：长期战略

1、保证充足的睡眠。如果你一整天眼圈都是肿的，可能仅仅是因为你没有足够的睡眠，或是你的睡眠质量不好。肿眼泡是睡眠不足的症状之一。所以要想消除肿眼泡，就要保证一天7-8小时的睡眠。

2、睡眠时抬高头部。人们在睡醒时眼圈浮肿最为严重。原因是在睡觉时，人的身体处于水平状态，突然起床导致在眼部滞留的体液受重力作用导致浮肿。解决办法很简单，就是在睡觉时把枕头垫高一点，这样在起床时体液就会逐渐地下移了。如果你经常趴着睡觉，那就改成躺着睡觉吧。趴着睡觉不利用水分的代谢，更容易引起眼睛浮肿。

如果你喜欢超一侧睡觉，那么可能就会导致一侧眼睛浮肿。你可以试着换换方向，或是干脆平躺着睡觉。

3、细心呵护你的肌肤。脸部的皮肤很脆弱，一不小心就会收到伤害。为了防止眼部皮肤下垂导致的浮肿，请从现在做起，养成良好的习惯，精心呵护脸部皮肤。不要用清洁力过强的化学产品去洗脸。尽量用温和的产品。

不要直接去揉搓眼部来卸妆。使用眼唇卸妆液来卸妆能够减小对眼部肌肤的拉扯。

不要用毛巾去搓揉脸部。把水轻轻地拍在脸部，用毛巾擦干。

使用眼霜保持眼部的湿润。

4、治疗过敏。过敏也会导致眼部浮肿。通过治疗过敏能够有效治疗浮肿。去医院检查过敏原。

确保房子里没有大量的灰尘、动物毛发和其他的过敏原。更换取暖设备的过滤网并经常洗床单。

5、健康饮食。看看自己是否经常服用多盐的食物。多盐食品会导致水分滞留，导致浮肿。如果你在睡觉前身体中还是有很多没能代谢的盐分，就会造成水分代谢不良而导致浮肿。所以请改变自己的不健康的饮食习惯：在做饭时少放盐，先少放50%，如果可以的话，再少放一点。

不要总是在外面吃饭，饭馆的烹饪方式没有你想象的那么健康。

不要吃多盐食品。比如薯片、加盐的干果、手指饼干、罐头、油炸食品等。

如果想要吃零食，那么可以选择香蕉或葡萄干，它们都有助于水分的代谢。

白菜和草莓汁有利尿的效果，能够帮你排出多余的体液。</ref>不要借助咖啡因来排尿，因为咖啡因会导致失眠，反而加重眼圈浮肿。

6、少喝酒。酒精会导致眼部浮肿和脱水。每次喝酒喝一两杯，每周喝一两次就可以了。过度饮酒会导致眼部皮肤的松弛。

7、如果浮肿是由于一些特殊原因引起的，那么通过治疗相应的问题，或是度过特殊的时期，就能消除浮肿。比如：怀孕

月经引起的荷尔蒙变化

皮炎（敏感皮肤更容易浮肿）

过敏

疱疹病毒(肿眼泡是感染初期的症状之一）

药物（服用某些药物可能会导致脱水或浮肿等副作用）

其他疾病

8、缓解压力。皮质醇是一种压力荷尔蒙，它会引发很多身体状况，其中就包括眼睛肿胀。试着练练瑜伽、呼吸训练或冥想。这些方法都能缓解压力，并且还被认为能改善全身循环。

方法3：长久之策

1、接受自己。如果你已经看过医生，确定你的肿眼泡并不是由于疾病而引起的——有时随着年龄的增加会出现这种现象，有时候可能是天生的。那就乐观地接受自己，欣赏自己好的一面。

2、接受整形手术。整形手术能够去除眼部的残留物质，紧实眼部肌肤，完全治疗浮肿。你需要好几周的时间来恢复，并需要付出几千美元来做手术。

小提示在起床后喝大量的水。

试着做眼部按摩，促进眼部水分循环。

不要把冰块或是极冷的水直接敷在眼部。

在使用一些民间治疗方法或是某些化妆品时要小心，如果有不良反应，请立刻就医。

警告不要把冰块或是特别冰的水直接敷在眼部。

在使用民间治疗办法或是化妆品时，如果浮肿更加恶化，请立即就医。

单眼皮肿眼泡怎么画眼妆

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单眼皮肿眼泡怎么画眼妆1

　 单眼皮肿眼泡怎么画眼妆

　沾取哑光米白色眼影，大范围铺满上眼皮至眼窝处，沾取哑光橘色，眼头开始涂抹至眼尾，轻轻晕染开，沾取少量的红棕色，从后向前晕染在下眼角的尾部，用眼线笔画出一条紧贴睫毛的眼线，最后夹翘睫毛涂上自然纤长睫毛膏即可。

　 画眼妆步骤

　第一步：用稍微蓬松点的眼影刷沾取取哑光米白色眼影，大范围铺满上眼皮至眼窝处。

　第二步：用锥形刷沾取哑光橘色，眼头开始涂抹至眼尾，轻轻晕染开，依然可以少量多次，避免颜色不均匀。

　第三步：用大号的眼影刷将上两步的界限晕染自然，一定不要留痕迹，不然看着会很不自然。

　第四步：再用锥形刷沾取少量的红棕色，从后向前晕染在下眼角的尾部，至瞳孔正下方为止。

　第五步：

　用眼线笔画出一条紧贴睫毛的眼线，睫毛根部要注意填满不要留白，因为单眼皮的眼皮会向下压，所以在瞳孔的上面位置可以将眼线画的比两头稍宽一点，这样会突显出瞳孔，显得眼睛更有神。眼线的长度到眼尾为止，这个妆效强调自然感，所以不需要向上挑起的眼线。最后夹翘睫毛涂上自然纤长睫毛膏，注意不要有苍蝇腿。

单眼皮肿眼泡怎么画眼妆2

　 单眼皮眼影怎么画

　 1、使用暗色系打底

　画眼影的时候，打底色非常的重要，不管你是不是有水肿，选对打底的眼影会让你的眼皮看起来没有那么水肿，一般选用棕色等深色系列，根据每个人皮肤颜色的不同，选择不同的棕色，总之眼影的颜色要比你皮肤颜色稍微深一些比较好，但是反差不要太大。

　 2、打底眼影晕染开

　画眼影打底的时候，一定要注意把眼影晕染开，先粗线条涂抹，然后向眼尾刷晕，注意晕染要均匀，离眼睛越近的地方可以越深一点，越远的地方颜色越接近自己的肤色，这样别人看上去会感觉比较舒服。整个眼状才不会显得突兀。非常有层次感。

　 3、慎用粉色眼影

　对于单眼皮的女生来说，尽量不要选择各种粉色或者桃红颜色的眼影打底，这个颜色的眼影很容易造成眼部浮肿的既视感。如果你非常喜欢这个颜色的`眼影的话，可以用一点，但是不能打底用，可以在深色眼影打底以后，在眼尾粉色眼影，用的好的话效果还是挺惊艳的。

　 4、亮色少用

　单眼皮的女生如果想要高调一点的妆容，可以选择亮一些的眼影，比如香槟金色，或者是珠光眼影都是可以使用的，但是注意不要整个眼睛都用上，我们只在在眼皮中间部位涂抹一些，注意不要太多，大约占眼睛整个 5 分之 2 就比较好了。不然容易显得眼睛浮肿。

　 5、注意手法

　刷眼影的时候，上眼睑的眼影从眼头处开始比较浓一些，然后慢慢向眼尾刷晕，刷晕至眉下。下眼睑的涂抹方法与之相反，眼尾部分涂的比较粗，然后向眼头慢慢刷晕。上下眼睑的刷晕都要照顾到鼻梁处，颜色比较自然，会营造一种深眼窝的感觉。

　 6、重点部位再次晕染

　接着用深色一些的眼影晕染眼皮褶皱处，可以选择深棕色或者棕红色眼影，自己找到眼皮褶皱处，晕染范围不要太大，打约 2 毫米左右比较合适。然后再用这个颜色的眼影晕染眼尾，这样晕染可以让单眼皮的女生看起来眼睛更大，更有神采。

　 7、眼影刷交替使用

　开始打底用我们用大号眼影刷，眼窝部分是重点，用大眼影刷多刷几次。想要有层次感，用小号眼影刷加重，再用锥形刷从后向前晕染，一直到眼睛中部。拿更深一层的颜色，在靠近睫毛的地方加重刷，最后用大号眼影刷轻扫，单眼皮美人美美的眼妆就画好了。

单眼皮肿眼泡怎么画眼妆3

　 自然气质单眼皮 打造灵动双眸

　单眼皮肿眼泡怎么画眼妆首先对于单眼皮女生来说，化眼妆的技巧重在自然，无论是睫毛膏、眼线还是眼影的选择都要自然。睫毛膏无需太长，一道美丽自然的眼线更能巧妙地修饰眼部，眼影应该涂在接近睫毛的位置，营造出迷朦的眼妆效果。其次，要能精确勾勒优美的幅度;最后，才会有富有神采、灵动的双眸。脸部的妆和眼睛看上去要和谐，单眼皮的女生只要笑的时候十分吸引人，所以要淡淡的，自然的画唇彩、腮红。

　 深色魅惑肿眼泡 深邃眼睛轮廓

　单眼皮肿眼泡怎么画眼妆对于眼皮有点浮肿的单眼皮女生，在画眼妆时要尽量选择不含亮粉的眼影，而较深色眼影则是最适合不过，将较深色的眼影抹在睫毛根部处，稍向外上方晕染，同时紧贴睫毛根部描上眼线，再配上睫毛膏，既能强调深邃的眼睛轮廓，一眼望去这样的眼妆既干净又有神。

　 神奇化妆术下的完美眼妆

　单眼皮肿眼泡怎么画眼妆在完成基础的眼部底妆之后，为了使眼妆的效果更加完美，巧用面部彩妆来达到靓丽装扮也是明智之举哦。单眼皮肿眼泡怎么化妆还有一个重要的步骤是用粉嫩的唇妆，选用和唇部接近的颜色，其实可以选用粉嫩的唇妆来和咖啡色眼妆来搭配，更能凸显出女性的优雅和甜美。