古代的女子，她们化妆美白用的是什么东西？

爱美之心，人皆有之。女性尤为爱美，是为其天性，古往今来，亘古不变。拥有洛神一般天生丽质的容颜，是每一位女性的梦想。但梦想很丰满，现实却很骨感。对于不完美的自己，提升颜值成了古往今来最经久不衰的女性话题了。带你穿越回古代，看看美人们“懒起画峨眉，弄妆梳洗迟”的美妆心得。

一、出门5分钟，化妆1小时

1、古代美人的标准。化妆就是一门很有讲究的美颜术。对着审美标准美颜，总不会走弯路。《诗经·硕人》对美人做了详尽的定义：手柔、肤白、皓齿，眉传情、唇带笑。

2、古代女子的化妆套路。对照这样的终极标准，历经各个时代的补充完善，一套标准化的化妆流程被传承了下来。这就是：一洁面，二润肤，三敷香粉，四抹胭脂，五画黛眉，六贴花钿、描斜红、妆面靥，七涂唇脂。对比一下现代女子上妆的过程，清洁、护肤、上底妆、上彩妆的套路在古代已经是一应俱全了。

出门5分钟，化妆1小时，古往今来没有例外。唐顺宗的女儿云安公主出嫁时，由于打扮时间过于长，苦苦在外等待的人，只能不知好歹地催问到，妆还没有化好吗？天都要亮了。

3、美颜有术。先从洁面说起。商周时期，女子们会利用草木灰洁面。战国时期，又搭配贝壳灰一起使用。秦代的时候，美人们改用了淘米水洁肤。

唐朝，清洁术有了很大的进步，发明了澡豆清洁肌肤。这是唐代的特色，是用豆粉添加药品制成的，起初是专供皇家贵族使用的奢侈品，不但具有强效的清洁能力，加入的中药成分还具有美白保湿、祛痘祛斑的神效。

《旧唐书》中曾记载，每逢农历十二月初八，君王都有赏赐澡豆等护肤用品的习惯。盛产优质豌豆的地方官员上也会投其所好，将澡豆进贡给皇家和权贵。不过刚开始，澡豆不过是皇室和贵族的专用。唐代名医孙思邈，认为澡豆这个好物品，不应该垄断在高层，平民也该享用，于是在《千金要方》中公开了一个澡豆秘方。世间女子都知道后，纷纷效仿起来。

宋朝，基于汉代人对石碱的研发，发明了肥皂，那时美人洁肤多了一个洁肤神器。

再说说润肤术。清洁之后，为了让妆容更加服帖不卡粉，古代美人也会先进行护肤处理。周代时期，美人们就开始使用面脂柔肤，也就是现代人的润肤霜。当时的面脂大多是提取动物脂肪来使用，为纯白色。

到了唐代，还发展了添加色素的面脂，有紫雪、红雪、白雪三种面脂之分，能起到调节肤色作用，是带黄、偏红、略青肌肤的小克星。与现代不同颜色的隔离霜，有着异曲同工之妙。

接下来再说说焕颜术。秦朝以前，以素颜妆为主，秦朝以后，有了彩妆的概念。秦朝以前，涂个香粉、描个眉，就完成了整套化妆流程。用现代人的眼光看，就是一个素颜妆。

秦朝以后，彩妆时代来了。这并不是信口开河，从出土的文物中就能发现时代印记。马王堆汉墓中出土的梳妆奁中，发现了胭脂。当时的美人涂完香粉美白后，还会使用胭脂让妆容更加立体。

眼睛是心灵的窗户，也是整张脸的灵魂。如今画眼线能让眼睛大大有神。古代并不追求大眼，丹凤眼更受青睐，画眉成了整张脸的重点。战国时代，没有发明出特定的画眉工具。美人们为了美，会用烧焦的柳枝涂在眉毛上。生在那个时代的女子都是心灵手巧，化个妆都要有技术含量。时代进步后，人们用“黛”这种藏青色的矿物画眉了。

美丽的妆容基本完成后，还有三个自选动作可以做，就是贴花钿、描斜红、妆面靥。花木兰从军回来，凯旋而归后，心情大好，恢复了娇羞的女妆打扮，“当窗理云鬓，对镜贴花黄”。花木兰是位讲究的女子，为了让妆容看上去更加特别、精致，她贴得就是花钿。

妆面靥的流行则是美人的无心之举。当时孙权的第三个儿子吴孙和的邓夫人，不小心破了相，就算请了名医医治，还是在脸颊上留下了红点。但这一红点不但没拉低邓夫人的颜值，反而让她平添了几分韵味。

魏文帝宠爱的宫女薛夜来，她脸部受伤后也留下了两道伤痕，但若隐若现犹如两道月牙。魏文帝见后，对她更加宠爱了。众人见后，纷纷效仿起来，逐渐形成了妆面靥的美颜术。

这种妆容，还被宫中女子用来委婉告诉君王自己的月事情况。如果月事来临，不能受君王临幸，会在脸上点上红点。

化妆的最后一步就是涂唇了。古代美人以樱桃小嘴为美。为了把大嘴的瑕疵修饰掉，会在打底时把嘴唇也敷成白色，再重新自己画唇形，营造出樱桃小嘴的美感。春秋战国年代开始，美人就喜欢画唇。湖南长沙出土的战国墓中的帛画上，已经可以见到美人画唇的痕迹了。

二、美妆好物

1、盛行已久的香粉。美妆达人都有同感，打造一副精致的妆容，毫无瑕疵、白净的肤质是关键。想要奶白肌一样的裸妆感，那么自然少不了粉底的帮忙。粉底并不是现代人的专利，也古代女性最早使用的化妆品之一。

生活在先秦时代的大文豪屈原，看到举止优美端庄的女子，作词的雅兴大发，“易中利心，以动作只；粉白黛黑，施芳泽只”。一个胭脂淡扫的女子，如画如诗。

由此可见，涂脂抹粉早在战国时期就已开始，已传承了数千年，如今依旧是女性朋友们乐此不疲的事情。

俗话说，一白遮百丑。古代女子使用香粉，主要为了让脸更白。香粉以米粉为主要成分。粉字是米字旁，由此可见，当时粉的主要原料就是人们日常食用的米。制作的时候，将新米浸泡发胀发软，然后经过碾磨成浆，盛放于圆形的器皿中，经发酵沉淀就成了洁白细腻的米粉了。在太阳下晒干后，自然形成结块的粉块，再将粉块研磨成粉末，加入香料，就是女子们爱用的香粉了。

除了以米粉作为香粉外，古代女子用的高档化妆品，还有铅粉。铅粉也是和米粉一样，具有美白功能的化妆品。铅粉的质地更为细腻，制作工艺与现代化妆品十分接近，是通过化学反应手段制成的。铅粉的美白功效比米粉更胜一筹，是古代富家女子的心头好。由于铅粉强悍的美白效果，现在不少化妆品也在添加使用。

窈窕淑女，君子好逑。多情才子曹植在思慕女子时，有感而发，写下了千古名篇《洛神赋》。赋中有云 “芳泽无加，铅华弗御”。洛神无须用铅华化妆，都已经容颜完美，美丽动人了。曹植作为男性，对铅华都很了解，可见三国时期铅华流行，是女性中的普遍喜爱的消费品。

古代也有自带流量的美妆博主。如因杨贵妃而走红的杨妃粉。这种好用的杨妃粉，产自马崽坡上，取用时需要先祭奠先人，然后掘地三尺，去掉浮土三尺后，会找到细腻光洁的杨妃粉。此粉女子用来滋润肌肤最为适宜。

2、修眉墨。古代美人，就算用烧焦的柳枝，也要化眉。久而久之，就出现了修眉的专用墨。五代时期，张遇以供御墨而闻名于世。宫中女子都爱用张遇制得墨。

古代除了好用国货外，也有不少进口货，其中，以波斯螺子黛最为出名。但螺子黛的价格高昂，一颗值数金，只有少数女子才能用得起。隋炀帝时，宫中用度变得奢靡起来，大量购买，最后落了个入不敷出的地步。到了清代，螺子黛经过一路炒作，已经上涨到了千金的价位，成了不折不扣地奢侈品。

三、古代流行的妆容

各个时代，都有自己的妆容代表。以唐代为分界线，前后都有寡淡妆。北周由于宣帝发布了明文规定，只有宫女们可以施粉黛，流行风尚因此没有刮到民间。汉代的赵合德创了“慵懒妆”，此妆容的特点在于，薄施粉黛，再搭配清淡的眉妆、散落的卷发，营造出慵懒妩媚的气质。

南朝梁元帝的徐妃，因为赌气而画了个“半面妆”，却阴差阳错地惹出了“半老徐娘，风韵犹存”的轶事。魏晋时期流行“额黄妆”。女子喜欢用花、叶、虫、鸟等图案贴在额头上，或是用月牙贴在太阳穴、脸颊处。唐代以“酒晕妆”为代表。这个妆容尤为凸显胭脂的使用，两颊上几乎涂满了胭脂，配上唐代人特有的丰腴，成了当时的网红妆。

小结

古代美人在化妆爱美这件事上，显示出了非凡的造诣。无论从化妆品的取材上来看，还是化妆技巧上来看，都和现代美颜有着惊人的相似之处。古代修容指南的七部曲，“一洁面，二润肤，三敷香粉，四抹胭脂，五画黛眉，六贴花钿、描斜红、妆面靥，七涂唇脂”，至今有些穿越了千年，古为今用。

彩妆的化妆步骤课程

　彩妆的化妆步骤课程，每个女人都想自己的变得更美但要怎样保养，气质是可以通过这些来凸显的，只有完成一定的量变才能向质变飞跃，彩妆的化妆步骤课程，带你走上人生巅峰！

彩妆的化妆步骤课程1

　 防晒霜

　防晒霜是护肤与彩妆的隔离屏障，一般是在护肤的最后一个阶段涂抹能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。注意事项：防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，建议在外出二十分钟前涂抹，现在还有好多防晒喷雾，也可以随手携带哦，可以2-3个小时间隔喷，更好的防御紫外线哦。

　 妆前乳/隔离乳

　妆前乳其实就是修饰肤色和皮肤瑕疵，增强粉底和彩妆的附着能力，让后续的粉底产品更服帖，效果更好，当然现在很多妆前乳也添加了防晒功能，护肤功能，隔离霜是隔离紫外线，脏空气和彩妆的产品，也有很多产品可以隔离电脑辐射，还可以起到修饰肤色的作用，常见颜色是三种，紫色、绿色、粉色

　 ●紫色

　在色彩学中，紫色的对比色是**，因此紫色最具有中和**的作用。适合普通肌肤、稍偏黄的肌肤使用。

　 ●绿色

　色彩学中，绿色的对比色是红色！有效减轻痘痕的明显程度，使肌肤呈现亮白的'完美效果，适合偏红肌肤和有痘痕的皮肤。

　 ●粉色

　可以加强肌肤的健康感，在肤色较白或需要打亮的部位。“粉红”得自然、恰当，修饰能使肌肤显得更加纯净、白皙、动人。 适合泛白，白得有点不健康，年纪大而皮肤缺乏血色、没有光泽度的女士使用，注意：如果肤色比较均匀可以省略隔离步骤。

　 粉底

　很多MM都说时间比较紧越方便越好，就用气垫BB吧。但是好多情况下气垫的持妆度非常差！秒脱不是梦。所以想要保持一整天都美美的就建议使用粉底液哦只要打底妆时多准备两分钟的时间好好下功夫，保证你的气色一整天都会非常佳哦，气垫也可以随身携带，非常方便补妆哦~

　 散粉/定妆

　涂好粉底后，当然少不了在出油多的地方定下妆啦！油皮宝宝们可以用刷子全脸轻轻带一下。Tips：如果是干性皮肤的话可以省略此步哦

　 眉毛（修眉刀、眉笔、眉粉）

　长得好不好，全靠眉当家，可谓给眉毛在妆面的作用不可忽视呢，一对合适的眉毛可以使妆面锦上添花，当然画眉也是有讲究技巧的，也是初学者最为困难的步骤。画眉首先要顺着眉毛生长方向用眉笔勾勒出眉形，接着用眉粉填充颜色，务必要选择接近发色的颜色哦，看起来此不会突兀记住：眉腰的颜色是最深的，眉头最浅，眉尾轻轻带过即可，为了方便手残党及时调整，建议准备一个螺旋刷，在在颜色过深的地方轻轻地刷，颜色自然过度最佳~

　 眼睛（眼影、眼线、睫毛）

　可以选浅色眼影打底晕染开，然后深点颜色晕染双眼皮处，涂抹的时候可以涂抹细点，眼线可以使用眼线笔先填充内眼线后眼尾用眼线液处理，睫毛膏使睫毛浓密，纤长，卷翘，以及加深睫毛的颜色，娇媚的双眸，陪衬上浓密曲翘的长睫毛，可以增加面部的美感。

　 唇部（润唇膏、口红）

　润唇膏涂于嘴唇上后，能有效防止嘴唇因天气干燥而出现爆擦及甩皮的情况。红唇是最经典的口红颜色，适合于各种肌肤。针对具体的颜色划分也可以根据自己的肤色来具体选色,包含：正红，酒红、棕红、暗红、玫红、橘红等再根据嘴型还可以打造出不同的涂抹方式，来演绎色泽饱度。如果你的肌肤白皙，那么大可以尝试各种红色，但若你有肌肤暗沉偏黄可以选择偏橘色系。

　 腮红/胭脂

　最腮红是修饰脸型、美化肤色的最佳工具，可以增添好气色，是妆面看起来更加红润粉嫩。

　粉色、红色系列让脸部变得更加华丽；

　橙色、褐色系列可以有知性、健康的感觉。

　 高光与阴影

　亚洲人本身就要比欧美人脸部轮廓感不是很明显，所以多加以修饰，塑造出立体小v脸精致突出,塑造出，让你的彩妆更加出众，告别扁平脸。打造出一个极具立体感的妆容。高光和阴影打在哪里最妥当？高光区域并不难找，主要集中在面部的中央。T区是常见的高光区域，它包含额头、鼻梁及下颌。

彩妆的化妆步骤课程2

　第一步：乳液常见的乳液就行了，用在洗脸后起护肤和滋润的作用。 第二步：粉底如果本身皮肤很好，也可以只抹常见的BB霜，不需要粉底了。

　第三步：画眉眉笔的颜色要选与自已眉毛颜色最接近的，东方人通常为咖啡色、棕色或灰色。 化的时候尽量淡，从眉头到眉梢依次的化，眉头最好一笔一笔的化，从下到上，从内到外地化，眉梢要一笔带过，避免修改。画眉最 重要的是经验，多化了自然熟手。

　第四步：眼影眼线最普通也最简单的一种方法：同一色彩以不同深、浅的色彩，自眼睑下方至上方、由深至浅渐次画上，可以塑造目光深邃的效果。眼睛看起来会变大至少 1/3 ，且很有神、很亮。画完眼影再贴着睫毛根部画上一条细长的眼线。

　第五步：睫毛刷睫毛前以睫毛夹夹卷后再刷，睫毛应夹 3 次(夹时注意勿夹到眼皮)：第 1 次夹根部;第 2 次夹中段轻轻向上弯;第 3 次夹尾端。

　第六步：腮红选出适合色系的腮红，对着镜子微笑，颧骨的部位就是腮红可以打上的部位。使用时每次的腮红量要少、要淡;可多刷几次直至效果完美。

　第七步：唇膏一般用唇膏就可以了，唇彩的颜色最好跟服装的主题色一致。

彩妆的化妆步骤课程3

　 护肤篇

　1、清洁面部（适合自己的洁面产品都ok）

　2、肌底液（让皮肤更好的吸收护肤品）

　3、爽肤水（保湿型：补水。清爽型：控油调节水油平衡）

　4、眼部精华（滋养眼部 更好的吸收眼霜）

　5、面部精华（滋养面部更好的吸收护肤品）

　6、眼霜（20岁以后就要开始使用了）

　7、乳液（保湿或让肌肤达到水油平衡）

　8、面霜（滋润 修复肌肤 超级补水 ）

　9、可以开始化妆了（化妆步骤↓面会说）

　10、卸妆（适合自己的卸妆产品都ok）

晚上化妆品步骤的先后顺序

晚上化妆品步骤的先后顺序，护肤工作能够做得好就是一种进步，很多女性都会日常进行对肌肤的护理，所用的产品不同效果也不一样，以下分享晚上化妆品步骤的先后顺序技巧！

晚上化妆品步骤的先后顺序1

化妆品晚上使用的先后顺序

日常的夜间护肤步骤为卸妆-洁面-化妆水-精华-眼霜-乳液或面霜。

偶尔在晚上可进行更深层次的护理工作，使用顺序为卸妆-洁面-化妆水-面膜-水前精华-化妆水-肌底液-补水精华-美白精华-抗衰精 华-眼霜-乳液或面霜-睡眠面膜。

精华液根据需求来使用，一般建议最多同时使用两种，且分子小的精华先用。

论晚上护肤的重要性

1、晚上护肤是白天的八倍

夜间11点到凌晨5店是皮肤细胞生长和修复的最佳时间，此时细胞分裂的速度比平时快八倍左右，因此夜间护理效果是白天的八倍， 且对于多种护肤品的吸收率也非常高。

2、晚上皮肤能修复白天的损伤

白天工作忙碌、阳光照射和空气污染等都会导致自由基的产生，而在夜间皮肤会自动补充能量来修复白天皮肤的损伤。

夜晚环境较好、情绪最为放松，细胞的再生能力也是一般情况下的两倍，所以夜间护肤加上质量好的睡眠就能让皮肤得到全面的滋 养和充分的休息。

3、晚上使用修复产品效果更好

由于夜间皮肤吸收率高、细胞再生能力是平时的双倍，所以夜间护肤使用修复型产品能得到比平时更好的效果。

晚上化妆品步骤的先后顺序2

晚上护肤的正确步骤

卸妆彻底清洁

忙碌了一整天工作之后肌肤也被厚重的彩妆憋得透不过气了，到了晚上一定要彻底进行清洁工作。回家之后一定要尽快卸妆保证肌肤在睡前完全恢复素颜的状态，给肌肤创造一个自我修复的畅通空间。

擦化妆水

将厚重的彩妆卸掉之后同样要给肌肤擦上化妆水，及时调整脸部肌肤的PH值，但是此时的化妆水不宜使用带保湿成分或酒精成分的化妆水。

定期护理

经常做面膜能够很好地改善肌肤状况，而晚上睡觉之前就是敷面膜的最好时机。做面膜前要先清洁，并且不要涂抹任何护肤品，在做完面膜之后再进行日常护理。在敷面膜时要注意，只需有规律地做面膜即可，不用每天都做。否则肌肤太过娇嫩反而更容易触发肌肤疾病。

擦乳液、美容液

为了保障肌肤持久健康在睡觉之前要擦上乳液或美容液，但是这种护肤品不宜太早使用，因为使用得过早会逐渐丧失分泌油脂的能力，造成老化的开始。因此，能够在早期养成自然美肌是最好的啦，尽量把使用化妆品和各种护肤品的年限往后推移。

晚上护肤要注意什么

注意一：夜晚是肌肤修护黄金时间!

夜晚是人的皮肤细胞最活跃的时期，这时，最适合用补充水分和营养，所以每天在做好彻底的皮肤清洁后，先拍上有很好的保湿功能的保湿水。 使用方法，一定要轻轻拍打，这样才有利于面部很好的吸收水分，和激活面部沉睡着的细胞，然后关键的是要做眼部的修护了，这可是30几岁女人的最重要的抗老化环节。

注意二：晚上护肤

实际上30岁左右的女人的皮肤保养，重中之重就是“晚上护肤”，就像很多的成功人士，他们之所以成功就是应了“天时，地利，人和”，用最好的，最实用简单的办法，和最适合你的皮肤护理的护肤品，在皮肤最适合营养吸收的最佳时间，抓住这个三点，来进行皮肤的修护保养，效果就会特别好。

做事要做到点子上，以点带面，你就会青春永驻，即使是到了30，40岁，依然拥有年轻美貌，就不会是痴人说梦，试想一下，一个女人能年轻20岁，你的人生就又多了20年的精彩，这样的人生才会更有品质!

注意三：抗老眼部修护重中之重

最容易泄漏年龄的就是眼部，所以要年轻20岁，就得把眼部保养好。眼部精华液，所含成分最好是纯植物抗老化精华，水质的，不用担心油脂过多造成的恼人的'脂肪粒。轻轻地拍上后，临睡再贴上可以修护一整夜的眼部+额头的三点式--双头蛇祛皱贴，这种方法对去皱纹和预防衰老很管用哦。

注意四：面部修护

晚上护理肌肤，洁面后，拍好水水，眼部精华后，趁着皮肤还很湿润，再拍上的保湿乳液，记住，护肤要点，一定要轻轻的拍，直至彻底吸收，手法上要按照皮肤的纹理尽量的向上拍和按摩，因为人的皮肤会随着地心引力，逐渐的随着岁月相下，形成松弛和老化现象，所以无论是洁面还是拍化妆水，都要顺着肌肤的肌理向上拍和按摩，这样，简单的护理程序后，就可以安心的大睡了。

这些方法超级护肤

认真洁面令肌肤变得湿润细腻

清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。

多用富含维他命的美容化妆品

从维C的美白，到维E的抗氧化与衰老，以及目前最热门的各种维A衍生物，这些都可以让肌肤更清新更明亮。所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给肌肤以丰富的营养。

去除角质后外加按摩淡化皱纹线条

如果角质增厚势必影响美观，且易出现皱纹。所以去角质也是防皱的关键一步。在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，并确保保养品更好地渗透，从而改善整个皮肤状况。

重点保养眼部

长时间看小说，上网玩电脑，熬夜看韩剧，通宵达旦狂欢，开心是开心了，不过，最受罪的可算是眼睛了。通常情况下，眼睛过度疲劳易使眼周产生皱纹，并出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题。所以应该加强眼部的按摩，涂抹眼霜，为眼部解除疲劳、提供营养。

角防皱纹多做预防保养

岁月无情，它总会在人们的额头、眼角、唇角等处留下无情的皱纹。而且通常说来，这些皱纹一旦产生，即使加倍努力也很难去除，所以在皱纹产生之前应注意在这些部位着重使用防皱的化妆品，尤其应该针对性地选择预防性眼霜，以及眼部卸妆液，防止第一条皱纹产生。

化妆时要记着保护易受伤害的双唇

嘴唇不像一般的皮肤一样有皮脂腺分泌油脂，以保持润湿，同时嘴唇属于粘膜部位，只含有少量黑色素，不足以防止阳光的伤害。所以唇也极易受到来自环境污染的浸害，令双唇干燥、开裂和产生皱纹。

这时，除记得时常涂含防晒因子的护唇膏外，还要切记在化妆时保护双唇。推荐使用富含滋润成分或是合有防晒成分的唇膏或唇彩。

晚上化妆品步骤的先后顺序3

晚上护肤的正确顺序

夜间护肤第一步：卸妆

卸妆是护肤最重要部分之一。因为空气中游离的重金属、油性污染物，会在白天侵蚀肌肤，进而加速肌肤老化。更可怕的是，它是无法被普通的洁面产品所清洁的。因为它和化妆品一样，只溶于油，不溶于水，要想把这些脏东西从脸上弄走，就必须用卸妆产品。况且有些追求裸妆的MM，会用粉底液或BB霜等美白产品进行脸部基本遮瑕，那么如果不卸妆，想想这些肌肤残留污垢存在毛孔里，那么我祝福你，毛孔堵塞“指日可待”!

夜间护理第二步：清洁

卸完妆后，就要用洗面奶清洁脸部肌肤，把皮肤上的污垢和卸妆油残留物质全部彻底清洗干净。夜间建议使用温和的洗面奶，减少清洁护肤品带给肌肤的伤害。洗面奶最好不要直接用于脸部，可现在手上轻轻揉搓，起泡后再擦于面部，这样可把化妆品残留物彻底清除掉，确保皮肤的真正清洁。

夜间护理第三步：去角质

角质层位于肌肤的最外层，具有保护肌肤、锁住水分的功能。原本该自然代谢的角质，会因皮肤老化、清洁不彻底、日晒、出油、作息改变、天气变化等原因，变得无法正常代谢。适度的去角质可让护肤品成分更容易被肌肤吸收，进而维持皮肤的新陈代谢。

去角质的工作不用天天做，但最好一个星期一次。使用温和的去角质素，去完后，一定要清洗干净，不能让它残留在皮肤上。

敏感肌肤的MM不用去角质，或者每个月去一次角质就可以了。

夜间护理第四步：化妆水

昨晚之前的准备工作，接下来就是补水了，作为基础护肤三步曲中“承前启后”的关键角色，薄薄的一层化妆水，被赋予了重要的护肤使命。使用化妆水可以滋润肌肤，打通肌肤的吸收通道，让后续的护肤步骤得以顺利的开展。

不同肤质应选择不同化妆水：

油性的肌肤：紧肤效果的收敛型化妆水;

中性肌肤就使用爽肤水;

干性肌肤就使用补水效果好的柔肤水。

夜间护理第五步：精华

知道吗如果你的精华没有特殊指定在什么时候用，一般都在晚上使用是最好的，因为精华一般质地很好吸收含有丰富的营养成分，并且很多抗老化成分都有软化角质或抗氧化成分都在晚上才能不被分解，所以晚上用精华是最好的。

夜间护理第六步：眼霜

眼周的部位非常脆弱，也是最容易出现问题的部位，黑眼圈、眼袋。鱼尾纹时时提醒着你该加强眼周的保养工作了!眼霜是千万不少的护肤品，在涂抹眼霜的同时，配合正确的按摩手法，可促进眼霜的吸收，还能加速眼部肌肤血液循环。

夜间护理第七步：睡眠面膜

夜间面膜可是非常有力的武器，它也可以理解为按摩霜的升级版本，在睡眠面膜没问世之前，补水就取自于按摩霜，但大部分女性都不爱使用按摩霜，因为使用较麻烦和浪费时间，为了配合现代女性的时间钟，就演变成为今日的睡眠面膜了。

睡眠面膜的特点就是免洗，可以擦着过夜，弥补了按摩霜不能频繁使用的缺陷，有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢。但同样需要注意的是，天天使用睡眠面膜还是会对肌肤造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以建议一周做2～3次。

夜间护理第八步：晚霜

如果蜜友们觉得使用睡眠面膜完不用再擦任何护肤品了，那你就大错特错了!虽然睡眠面膜比较滋润，但并不代表它可以代替晚霜。大部分睡眠面膜都是补水保湿的功效，因此里面含有的营养物质不会太过丰富，长时间使用对皮肤的改观也不明显，因此晚霜还是要照用不误的。特别是对干性皮肤的女孩来说，睡眠面膜一定不可以代替晚霜。

晚间护肤顺序最后一步一定要是晚霜。

给肌肤选择一款营养的晚霜，可以让肌肤在睡眠中好好的吸收营养，以此修复白天给肌肤带来的伤害。

中性肌肤可选择保湿型修护晚霜来保护肌肤，但易干燥的肌肤就要使用大量柔肤水后再使用保湿晚霜。晚霜中含有油溶性成分，它容易被溶解在毛孔皮脂中，并会在皮肤的深层中扩散开来。

介个是09年的：

0122 2009开运彩妆秘笈

0121 必学！大红大紫穿衣术大公开（帏帏、温翠苹、董玉婷、林立雯、Kevin、Mario）

0120 明星收纳王 女星出国行李大搜查（莎莎、林叶亭、倪雅伦、马世莉、郭彦均、阿德）

0119 大公开！女明星超强驭夫术（甄莉、丁柔安、林子萱、傅天颖）

0116 救人啊！睡不着！小心致死？！（何豪杰、黄小柔、丁小芹、吴玟萱、李光辉<医师>、潘怀宗<药理博士>）

0115 简单！DIY吹整出漂亮发型（张家慧、王彩桦、钟欣怡、甄莉、李淑桢、小曼、Tony）

0114 过气变时尚 抢救女星旧衣大作战（丁柔安、姚黛玮、甄莉、Mario）

0113 明星收纳王 女星的猫狗大战（郭彦均、阿德、GiGi、杨巧宁）

0112 必学！小眼睛变大眼睛彩妆（余筱萍、纪文蕙、薇琪、张本渝、Kevin、小凯）

0109 不正常作息美人大作战（潘慧如、丁柔安、韦汝、牛尔、潘怀宗<健康博士>）

0108 超划算二手名牌包选购秘招（Kevin、温翠苹、薇薇安、吴玟萱、林立雯）

0107 必学！羽绒外套激瘦穿衣术大公开（李祖宁、丁柔安、小曼、Tony、Kevin、Mario）

0106 美肌彩妆 各大通路彩妆抢先报（翊萱、Kevin、邱晓倩、Vincent、傅天颖、小凯）

0105 Kevin、小凯压箱宝PK赛（姚黛玮、Ivy、潘嘉丽、Kevin、小凯）

0102 恐怖失忆症 如何早期预防治疗？！（Gigi、和家馨、黄薇芳、比莉、潘怀宗<药理博士>、刘秀l枝<失智症医师>）

0101 整型 保养 不动刀（黄小柔、吴玟萱、谢丽金、牛尔）

下面是08年的节目内容列表

1228 日夜保养大公开(牛尔Gigi房思瑜黄小柔翊萱)

白天和黑夜的不同保养，让你变得更加光鲜靓丽 光彩照人。任何时候都保持自己的最佳状态，为了夺得今天的第一名 各位艺人对老牛大献殷勤

1227 非看不可 抢救扁塌稀少发型（丁小芹、和家馨、梁又琳、何嘉文、小曼、林叶亭）

1226 必看 围巾如何搭配才有型!（赖薇如、翊萱、童怡祯、林立雯、Kevin）

1225 DIY指甲彩绘秘技大公开（莎莎、黄小柔、何嘉文、林若亚、美兰<彩绘达人>）

1224 LULU老师开课了 女星体重公开（黄小柔、薇薇安、翊萱、温翠苹、牛尔、LuLu）

1221 抢先看 08最新彩妆大揭密（刘喆莹、纪文蕙、莎莎、林立雯、小凯、小伟）

1220 圣诞派对激瘦穿搭绝招(何嘉文小潘潘黄小柔、Mario)

1219 给我超值圣诞礼物（牛尔、小凯、薇薇安、莎莎、和家馨）

1218 秋冬流行动物纹路就是这么时尚(Kevin、Mario、Makiyo、相马茜、何嘉文、玛格丽特、林立雯)

1217 出席重要场合怎么造型最有型（白歆惠、林苇如、童怡祯、隋棠、Kevin）

1214 上宽下窄 造型搭配秘诀(KEVIN MARIO 薇如 宋新妮 林丽雯)

1213 抢救女孩肌肤(钟欣怡、GIGI、 洪小铃、林立雯)

1212 亚洲新舞王罗志祥来啦(罗志祥 老牛 林叶亭 小凯)

1211 高跟鞋 心机美腿绝招（林叶亭、刘真、翊萱、李妍瑾、帏帏、黄小柔）

1210 超完美自然妆感秘技大公开

1207 急救 秋冬如何不再乾巴巴（牛尔、纪文蕙、翊萱、傅天颖、和家馨）

冬季是不是总被乾燥烦扰呢，再靓丽的你如果显得乾巴巴的肯定会大大减分了。看完本集的节目 让你成为乾燥的绝缘体哦，赶快行动吧

1206 抢救秋冬邋遢中长发 实用编发篇（吴玟萱、翊萱、林立雯、黄小柔、小曼、Tony ）& Kevin带你游香港时尚大搜查

1205 爱名牌 明星败金实录（戴君竹、毛毛、相马茜、丁小芹、Kevin）

1204 最IN日港彩妆新品大车拼（小豫儿、GiGi、张家慧、丁小芹、林叶亭、Kevin）

1203 不同眼型必学发电机眼妆（房思瑜、韦汝、许安安、纪文蕙、Kevin、小凯）

1130 甜美不老气女孩必学卷发造型

1129 史上最惨酷lulu老师欢迎会 非看不可熟女抗老秘方大公开（季芹、仅雯、牛尔、LuLu）

1128 女星专家教你画好眉(KEVIN、和家馨、瑶瑶、纪文惠、莎莎）---------SCM格式，具体播放请见第四页80楼

有眉毛，没有眉毛，眉毛浓密，眉毛稀疏，都不成问题，让你不管怎样，都可以让自己的眉毛成为塑造自己脸型的最佳部位。节目中大家肯定会有很多收获的。

1127 非看不可 袜子如何穿腿才会美（翊萱、薇薇安、赖薇如、洪小铃、Kevin）

1126 抢救不完美臀型之翘臀瑜珈（张本渝、纪文蕙、王俐人、翊萱、黄小柔）

1123 汉方养身 健康吃变漂亮（赖雅妍、翊萱、季芹、温翠苹、NONO、吴明珠<中医师>）

1122 非看不可蓝色风暴大流行（柯以柔、季芹、佩甄、GiGi、Mario、Kevin）

1121 尴尬长度短发该怎么办（薇如、帏帏、林俐霏、纪文蕙、小曼、Tony）

1120 五朵花 刘真国标舞教室（刘真、温翠苹、吴玟萱、宋新妮、黄小柔）

1119 秋冬最新时尚又实用皮夹（薇薇安、和家馨、季芹、林立雯、Kevin）

1116 牛尔推荐 顶级保养排行榜（牛尔、季芹、和家馨、吴玟萱、小伟、小凯、林叶亭）

1115 非看不可 红色风暴大流行（王怡仁、薇薇安、钟欣怡、莎莎、Mario、Kevin）

1114 潮人必学 彩色球鞋怎么搭配？（小钟、阿Ben、宋新妮、何嘉文、马世莉、Kevin）

1113 超简单亮丽染发DIY（Junior、GiGi、黄小柔、莎莎、小曼、林叶亭）

1112 秋冬必备 超流行时尚鞋款

1109 秋冬未来金属感超流行(下) 服装篇（Energy、林若亚、童怡祯、翊萱、Liv、Mario、Kevin）

1108 秋冬未来金属感超流行(上) 彩妆篇（林若亚、童怡祯、翊萱、Liv、丝棋、小凯、小伟、Kevin）

1107 爱美纠察队之秋冬连身洋装实搭PK（洪小铃、王怡仁、林立雯、郭世伦、Junior、林叶亭、Kevin）

1106 30至80年代复古流行大改造(下)

1105 30至80年代复古流行大改造(上)（纪文蕙、赖薇如、洪小铃、翊萱、Mario、Kevin、小伟、小凯、丝棋）

1102 超激 五朵花选美大赛（黄小柔、温翠苹、纪文蕙、佩甄、薇薇安、小凯、小伟、小曼、Kevin）

1101 2007秋冬衣橱必备 格纹风（翊萱、赖薇如、黄小柔、纪文蕙）

1031 原住民歌手复古金曲大变身（琇琴、吉瓦斯杜岚、罗美玲、纪晓君、家家、Kevin）

1030 非看不可 周年庆攻略守则（季芹、林立雯、翊萱、林叶亭、Kevin、牛尔）

1029 超放电 少男杀手彩妆PK（王以璐 张本渝 季芹 KONE Kevin）

1026 定做专属手工浪漫婚纱（品冠、林立雯、何嘉文、姚元浩、Kevin）

1025 时尚派对彩妆秘诀大公开（心如、吴玟萱、宋新妮、Junior、蒋伟文）

1024 蔡依林教你DIY超华丽水晶指甲（蔡依林、Kevin、林叶亭、小曼）

1023 女人我最大破1000集啦（下）

1022 女人我最大破1000集啦(上)（佩甄、小潘潘、吴玟萱、林立雯、黄小柔、和家馨、Tony、小曼、Kevin、牛尔、小伟、小凯）

1019 亲爱的 我把你宠坏了（何妤玟、LULU、林叶亭、曾雅兰、宋新妮）

1018 技术大对决！完美烟熏眼妆（季芹 黄小柔 和家馨 瑶瑶、小伟、小凯）

1017 秋天严选 必选优质外套(王俐人 许玮寗 翊萱 艾莉丝、Kevin、Mario)---SCM格式+冰鱼版

1016 女明星的头皮健康检查(小曼老师 TONY老师 许安安 林立雯 何嘉文 夏于乔)--SCM格式+冰鱼版

1015 五朵花教你切水果拼盘（温翠苹、吴玟萱、丁小芹、薇薇安）

1012 你的眼部保养作对了吗(王以路 季芹 钟欣怡 林立雯)---SCM格式，具体播放请见第四页80楼

1011 第一届选美皇后彩妆PK赛（黄小柔、王琬霏、夏于乔）

1010 贵气逼人秋冬名牌鞋大赏（何嘉文、吴辰君、Kevin）

1009 转刮夹发型DIY

1008 五朵花 冲动购物的荒唐成果（宋新妮、小凯、和家馨、薇薇安）

1005 水果肌美人完全攻略（张毓晨、杨雅筑、柳燕、小伟）

1004 水嫩白皙 牛奶肌美人养成班（和家馨、GiGi、王宇婕、黄小柔、Kevin）

1003 名模衣橱PK赛 殷琦VS王尹平（林立雯、陈志强、Kevin）

1002 婚后生活大不同（陈孝萱、温翠苹、李咏娴、王亭又、吴玟萱）

1001 五朵花舒压美容中心（薇薇安、何妤玟、黄小柔）

0928 夫妻衣橱默契PK赛（宋达民夫妇、宋逸民夫妇、林立雯、Mario）

0927 美容大王大S来也(下)

0926 美容大王大S来也(上) 怎么吃皮肤才会白嫩（大S、林立雯、Makiyo、牛尔、林叶亭、小曼）

0925 腿要长臀要翘 梦幻丹宁裤大作战（季芹、薇薇安、Kevin等）

0924 超经典畅销保养品大赏（柳燕等）

0921 爱美知识家 轻熟女草本保养秘技

0920 女星美腿心机大公开(王怡仁、傅天颖、宋新妮、吴玟萱、王俐人、Kevin)

0919 百变口爱教主 杨丞琳 （杨丞琳、莎莎、林立雯、林叶亭、Kevin、Splendid）

0918 打造女星的BlingBling风

0917 明星变老板 转战商场大作战（林叶亭、小马等）

0914 爱美知识家 换季保养精打细算（GiGi、吴玟萱、柳燕）

0913 外景主持真难当(下)

0912 外景主持真难当(上)（莎莎、佩甄、王以路、欣凌、Kevin）

0911 女星LongStay新鲜生活初体验（Makiyo、佩甄、王怡仁、Linda）

0910 媲美电脑修片的裸妆大车拼（林若亚、钟欣怡、王琬霏、Kevin）

0907 爱美知识家 小胆彩妆秘技篇（王婉霏、房思瑜、GiGi、小伟）

0906 名人最爱经典名牌包(宋新妮夏于乔丁小芹、kevin)

0905 名模美腿瘦身秘技大公开（林若亚、林志玲、童怡祯、黄小柔）

0904 活动女王好康奖不完(林若亚佩甄吴玟萱曲艾玲倪雅伦)

0903 时尚插花密技大公开（和家馨等）

0831 超级美妆秘技大车拼（纪文蕙、小伟、小凯等）

0830 爱美知识家你的保养知识正确吗（刘喆莹等）

0829 让你UPUP密技大公开（吴玟萱、李咏娴、相马茜）

0828 大只佬女装可爱大车拼（杜诗梅、林又立、薇薇安、小钟、林叶亭）

0827 神奇发型秘技大公开

0824 奢华千金VS负债阿信（王怡仁、王百渝、萧颖、湘莹、钟欣怡、Kevin）

0823 最美丽的欧巴桑 陈美凤(下)

0822 最美丽的欧巴桑 陈美凤(上)（陈美凤、欧汉声、江宏恩）

0821 抢救荷包 不抢怎能活（佩甄、宋新妮等）

0820 五朵花之叫我Dancing Queen

0816 抢钱名模恶斗PK 白歆惠VS林苇茹

0815 女艺人胸部ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ秘法大公开（小潘潘、琇琴等）

0814 五朵花有够灵验招财秘法（吴玟萱、黄小柔）

0813 特别企划快乐帮综艺初体验

0810 爱美知识家帮你打破网路谣言

0809 五朵花装可爱大比拼（丁小芹、相马茜、吴玟萱）

0808 打开青蛙王子的衣橱(高凌风VS金友庄)

0807 魔法家庭我最大（飞轮海）

0806 型女衣橱PK赛(佩甄VS薇薇安)

0803 广告美少女彩妆pk赛（莎莎、MIMI、心如、元浩、小伟）

0802 五朵花头毛大比拼（丁小芹、林叶亭、吴玟萱、薇薇安）

0801 辣妈衣橱PK赛 林美贞VS王亭又（林美贞、王亭又、阿丹、夏于乔）

0731 好气色完美情人底妆（丁小芹、艾丽丝、阿信、林叶亭）

0730 盛夏必备 帽子丝巾发型（相马茜、纪文蕙、莎莎、Tony、林叶亭）

0727 完美底妆不求人（瑶瑶、韦汝、林立雯、洪小玲）

0726 特别企划：女人帮大战星光帮(下)

0725 特别企划：女人帮大战星光帮(上)

0724 今夏衣橱要有洋装 教你穿搭出百变模样（瑶瑶、黄小柔、林若亚、林立雯、Kevin、Mario）

0723 爱美知识家 有奖问答PK赛（林立雯、宋新妮、韦汝、杨巧宁、柳燕）

0720 你的减肥方法正确吗 三分钟简易瘦身操 夏日赘肉不再缠身（薇薇安、余苑绮、王尹平）

0719 五朵花出国渡假去（和家馨、温翠苹、薇薇安、林立雯）

0718 超简易凉夏发型大教学（高嘉铃、李妍瑾、GiGi、杨韵禾、小曼、Tony）

0717 自拍必胜美人妆（纪文蕙、夏于乔、黄小柔、钱韦杉、Kevin、小伟、）

0716 试用达人教你聪明拿试用品！（翊萱、傅天颖、薇薇安、吴玟萱、林立雯）

0713 糟女星全身检视(许安安、宋新妮、黄小柔、柳燕)

0712 五朵花牛尔教你击败老态(薇薇安黄小柔吴玟萱温翠苹)

0711 给我包包 其余免谈 无预警女星包包大搜查

0710 女明星的减肥撇步大公开（林嘉绮、王亭又、佩甄、相马茜）

0709 服装折扣战 血拼全攻略（李妍瑾、张本渝、陈译贤、王怡仁、Kevin、Mario）

0706 变身花美男 保养进阶班（艾力克斯、Junior、郭世伦、Kevin、柳燕）

0705 五朵花周末狂热之我爱麻将（薇薇安、马世莉、仅雯、小潘潘、蔡头）

0704 穿出D奶 内衣不NG（林立雯、相马茜、何嘉文、沛婷、Kevin）

0703 吃出窈窕好身材、牛尔塑身排行推荐榜

0702 老牛大推荐 台湾买不到 热卖保养品（牛尔、许安安、林立雯、翊萱、GiGi）

0629 美容教主牛尔回来了！夏日保养大作战（林立雯、Lulu、牛尔、Kevin、小凯）

0628 五朵花绝对辣爆心机泳装（薇薇安、黄小柔、相马茜、吴玟萱）

0627 女明星不老私房密技（薇薇安、何妤玟、温翠苹、林叶亭）

0626 无往不利面试成功化妆术（刘喆莹、夏于乔、颜嘉乐、麟翔<造型师>、邱文仁<人力银行总监>）

0625 今夏最新名牌VS平价鞋款（宋新妮、莎莎、刘喆莹、蔡诗芸、Kevin、Evie）

0622 女人我最大高雄校外教学（小伟、小凯、Tony、Kevin、莎莎、林立雯）

艳阳下美妆小技巧、时尚女王PK赛

0621 五朵花我爱人工美 整型大比拼（温翠苹、和家馨、傅天颖、薇薇安）

0620 型女衣橱PK 杨巧宁VS韦汝（杨巧宁、韦汝、Junior、夏于乔、林叶亭）

0619 询问度超高人气粉底TOP5（宋新妮、李妍瑾、张家慧、王尹平、小伟、小凯）

0618 上班族省钱百搭造型 白衬衫怎么穿（瑶瑶、丁小芹、杨韵禾、李妍瑾、纪文蕙、Kevin）

0615 夏日防晒美白化妆法（帷帷、林立雯、莎莎）

0614 五朵花爱慕虚荣大比拼(温翠苹、薇薇安、丁小芹、傅天颖)

0613 女星衣橱PK赛 何嘉文VS徐怀钰（何嘉文、徐怀钰、纪文蕙、丁小芹、余秉谚）

0612 拒当天生油物 夏日控油大作战（翊萱、杨巧宁、陈佩骐、李柳燕<美容编辑>、陈奕安<皮肤科医师>）

0611 开架式必买保养品（温翠苹、许倩芸、陈若仪、张家慧、柳燕）

0608 从香水看透你的小秘密（何妤玟、薇薇安、Junior、李妍瑾、Kevin）

0607 五朵花绝美靓鞋大公开（何嘉文、吴玟萱、马世莉、薇薇安）

0606 型女衣橱PK 吴佩慈VS吴玟萱（吴佩慈、吴玟萱、Kevin、郭世伦、张克帆）

0605 3分钟变发 改变脸型的头巾发型（路嘉欣、林立雯、翊萱、林叶亭、小曼、Tony）

0604 我是美男子保养入门班（柳燕、Kevin）

0531 五月花名牌爱包大公开（蔡淑臻、薇薇安、翊萱、和家馨）

0530 正宗女明星衣橱PK赛 李妍瑾VS林又立（李妍瑾、林又立、陈宇凡、阿Ben、Duncan）

0529 流行服饰网购全攻略（帷帷、韦汝、瑶瑶、Pinky、Joyce）

0528 三分钟帮你换张脸（宋新妮、莎莎、夏于乔、柳燕、李美青<皮肤科医师>）

0525 夏日来临毛毛危机 除毛大作战（钟宛庭、纪文蕙、隋棠、LuLu、李士虹<皮肤科医师>）

0524 五月花 漂亮脚丫子男人都想咬一口（黄小柔、温翠苹、薇薇安、丁小芹）

0523 女星衣橱PK赛 林立雯VS莎莎（林立雯、莎莎、纪文蕙、林叶亭、林峰）

0522 中年型不型 城城VS王耀庆（曾国城、王耀庆、黄小柔、林叶亭、Kevin）

0521 闪亮亮BlingBling饰品穿搭术（丁小芹、吴玟萱、何嘉文、唐志中）

0518 打击斑点 做个无瑕美人（纪文蕙、许倩芸等）

0517 五月花眼妆大比拼（薇薇安、温翠苹、丁小芹、和家馨）

0516 名模衣橱PK赛（林若亚VS隋棠、童怡祯、小钟、麟翔<造型师>）

0515 打开女明星的珠宝盒（何嘉文、向丽雯、孙嘉禾、宝妈、Kevin）

0514 怎么晒都晒不黑喔！防晒品大推荐（许倩芸、林立雯、柯以柔、李柳燕<美容主编>、李士虹<皮肤科医师>）

0511 超简单小朋友绑发术（温翠苹及女儿、林叶亭及儿子、Tony、小曼）

0510 五月花手部保养大公开（薇薇安、温翠苹、吴玟萱、丁小芹）

0509 女星衣橱PK赛 温翠苹VS小潘潘（温翠苹、小潘潘、薇薇安、Ruby、郭世伦、Kevin）

0508 你用对保养品了吗保养品大揭秘（洪小玲、宋新妮、纪文蕙、柳燕、淑茵、君仪）

0507 佳节送礼 让妈咪变美丽（林叶亭、LULU及母亲、佩甄及母亲、洪志淳<皮肤科医师>）

0504 做个夏日香喷喷美人（陈宇凡、唐林、LuLu）

0503 卸妆产品超强指南（杨巧宁、王以路、向丽雯、Kevin、黄丽玲<皮肤科医师>）

0502 外籍靓女造型PK赛 玛格丽特VS相马茜（玛格丽特、相马茜、张兆志、张洛君、Duncan老师）

0501 时尚改造 国际杂志封面的妆感（五熊、小凯、湘莹、小伟、Kevin、蔡淑臻）

0430 越买越省 爱美省钱大作战（贾欣惠、宝妈、吉噜<消费高手>、杨惠如<卡神>、Kevin）

0427 你不可不知 夏日肌肤保养战（吴玟萱、莎莎、温翠苹、Junior、吴敏绮<皮肤科医师>）

0426 流行千百转 复古才最IN（刘喆莹、何妤玟、吴玟萱、Kevin、小凯）

0425 变公主 教你超亮眼变装术（夏于乔、王俐人、阿丹、安钧灿、GIGI）

0424 非买不可超值韩国美妆品（莎莎、纪文蕙、林立雯、小伟、小凯）

0423 超有个性狂美大改造 艾薇儿VS碧昂丝（蔡诗芸、小伟、洪小玲、丝棋、贾欣惠、Kevin）

0420 时尚新发貌 复古鲍勃头（芳瑜、翊萱、小曼、白瑞琪、Tony、Kevin）

0419 时尚女星的保养之道（胡佩琏、林佳仪、纪文蕙、曲艾玲、林叶亭、LuLu）

0418 乾扁纸片人时尚造型PK赛 丁小芹VS宋新妮（丁小芹、宋新妮、纪文蕙、吴玟萱、余秉谚）

0417 超心机 夏日海滩防水彩妆（相马茜、童童、钟宛庭、Kevin、小凯）

0416 快速桃花妆就这么简单（韦汝、王彩桦、夏于乔、姵骐、GIGI）

0413 超神奇懒人柔体小道具（翊萱、薇薇安、LULU、Kevin）

0412 懒人五分钟造型班（玛格丽特、瑶瑶、翊萱、林立雯、Kevin、小曼）

0411 黄脸婆也能变正妹（佩真、丝棋、John、纪佩玲、小伟、小曼、沈玉琳、李志希、Kevin）

0410 型男衣橱大搜查 小钟 VS Junior（Junior、小钟、黄小柔、马国毕、Mario）

0409 最新春夏OL彩妆大公开（何嘉文、陈若萍、Kevin、林立雯、小凯、张玉澄、小伟）

0406 空气感OL整发秘技（张钰凰、宋新妮、翊萱、小曼、林叶亭、Tony）

0405 万人宠爱媚惑妆容 滨崎步VS幸田来未（钟欣怡、林又立）

0404 女星的衣橱PK赛 仅雯VS傅天颖（宋新妮、温翠苹、Mario）

0403 型男衣橱大揭密 庹宗康VS汪建民

0402 我想要像卫生纸一样白（和家馨、刘喆莹、黄小柔、四大编辑）

0330 东京超人气发型大直击（张毓晨、曾少宗、林立雯、小曼、林叶亭、Tony）

0329 年轻五岁 抗氧化饮食（林叶亭、薇薇安、温翠苹、LuLu）

0328 型男衣橱第二发（张克帆、Ben、翊萱、林佳仪、Mario）

0327 保养圣品 主编告诉你（和家馨、纪文蕙、小巴、四位美容编辑）

0326 网路购物（佩甄、GIGI、纪文蕙、Kevin）

0323 流行鞋款挑选术（刘喆莹、琇琴、张毓晨、GIGI、Kevin、Mario）

0322 珠光宝气保养品（吴玟萱、林立雯、Janet、牛尔）

0321 新生代名媛妆PK赛（李妍瑾、丝棋、吴佩珊、小伟、何嘉文、浩子、阿翔、曾少宗、Kevin）

吴佩珊变身孙芸芸，李妍瑾变身蔡依珊

0320 名模私密保养大公开（白歆惠、王圣芬、杨淑茵、君仪、李柳燕、邱怡蓁）

0319 明星型男衣橱PK战（马国毕VS余秉谚 评审：王俐人、何妤玟、林叶亭、Kevin）

0316 盐水袋恐怖流言大解谜、明星丰胸食补大推荐、小胸部的春天丰胸穿衣术（纪文蕙、林立雯、薇薇安、LuLu、李久恒<整型权威>、Kevin）

0315 脱胎换骨美人一月速成班（和家馨、傅天颖、杨宝玮、Kevin、LuLu）

0314 甜心彩妆PK大赛（王俐人VS夏于乔 评审：小伟、小凯、Kevin、包小柏）

主题：气质纯净甜美知性小甜心妆

0313 美容主编推荐春夏美白圣品（李妍瑾、薇薇安、陈姗彤、林婷婷、刘君仪、李柳燕）

0312 迷死人的春系服装 灰色时尚风暴（吴玟萱、蒙嘉慧、蜜雪、黄玉荣、小P、Kevin、Mario）

0309 时尚趴踢彩妆教你画（小伟、丝棋、倪雅伦、小凯、潘慧如、何戎、Kevin）

0308 如何打造完美法式风情（戴君竹、Janet、Kevin、Mario）

0307 牛尔夏日美白终极班（柯以柔、宋新妮、纪文蕙、牛尔）

0306 熟女艺人大改造（张瑞竹、小伟、Lannie、方岑、小曼、小凯、Kevin、牛尔、包伟铭）

张瑞竹改造为宋慧乔，方岑改造为郑秀文

0305 上班族元气发型（余发扬、吴玟萱、曾少宗、小曼、林叶亭、Tony）

0302 拯救大脸 发型大作战（佩甄、钟宛庭、潘慧如、林叶亭、Tony）

0301 明星衣物 改装DIY（钟宛庭、麻衣、林立雯、Kevin）

0228 花系列女艺人变身大挑战（梁家榕、葛蕾）

0227 男性要man就要保养

0226 早春最in变发先修班

0223 助理主持人大改造（宋新妮、韦汝、许杰辉、Kevin）

0222 旅行保养水当当

0221 过年快乐吃保证班（黄小柔、李佳豫、罗霈颖、LULU）

0220 2007早春名牌包

0219 过年变新发 欢乐过猪年

0216 穿红带金迎金猪

0215 勤奋打扫迎金猪

0214 开运内衣让你整年旺旺 暂无

0213 激瘦五分埔春装搭配（季芹、翊萱、奕君、LULU、Kevin、Mario）

0212 情人节怎么搭才配

0209 艺能新星放电大改造

0208 甜蜜情人节 送礼排行榜(何妤玟、夏于乔、Junior、小钟、Kevin)

0207 超龄老艺人大改造(高欣欣、小伟、JALY、粱又南、小凯、小曼、Kevin、汪建民)

粱又南变身许慧欣、高欣欣变身天心

0206 时尚流行卡通风造型(洪小玲、莎莎、小山、曾少宗)无下载

0205 东京人气发型大直击(钟欣怡、刘喆莹、相马茜、小曼、林叶亭、Tony)

0201 最后折扣战采买秘诀(柯以柔、翊萱、LuLu、纪文蕙、Kevin、Mario)

0131 闪亮三姝变身NANA大作战(闪亮三姐妹、高山峰、牛尔、Kevin、Tony)

0130 牛尔全方位面膜教室(李冠仪、张瑞竹、翊萱、牛尔)

0129 花色衣物美丽搭配术(王怡仁、蔡淑臻、Kevin)

0125 寒冬肌肤保养术(薇薇安、何妤玟、佩甄、牛尔)

0124 上班族发型大抢救

0123 洗衣学问还真大

0122 资深女艺人 回春大变身(杨琇惠、王彩桦、Kevin、薇薇安、小凯、小曼、游丝棋、)

今日主题：变身老少通吃的性感女郎

0118 寒冬也要当水嫩肌美人(张瑞竹、钟宛庭、吴玟萱、牛尔)

0117 第一次约会必胜发型、见公婆之贤淑发型、人见人爱好女婿发型、第一次见公婆发型、漂亮见未来媳妇的发型(陶莉萍、安钧璨、蔡淳佳、Tony、小曼、林叶亭)

0116 牛尔抗老产品排行榜(宋新妮、张钰凰、崔佩仪、牛尔)

0115 型男先修养成班(小曼、仅雯、Mario、Kevin、小鬼、汪建民)

0111 女明星最新塑身法(高田麻衣、童怡祯、翊萱、LuLu、牛尔)

0110 摆脱苦情 变身大作战(Kevin、李昭颖、大炳、丁国琳、小伟、阿琅、张钰凰、小凯、小曼)

0109 超实用衣物收纳术(翊萱、琇琴、Kevin、映如)

0108 出门在外 发型随你变(佩甄、瑶瑶、周采诗、林叶亭、Tony)

0105 今冬最IN袜子穿法(仅雯、小祯、马世莉、Kevin)

0104 熟女艺人动感改造(小伟、Kevin、牛尔、黄小柔、黄雅珉、崔佩仪、丝棋、Splendy、小凯、小曼)

崔佩仪VS王心凌，黄雅珉VS李玟

0103 百搭、显瘦、必买的冬季大衣(黄小柔、曾少宗、Janet、邱隆杰、Kevin、Mario)

0102 男女关系真暧昧 张本渝VS阿Ben(阿Ben、张本渝、夏于乔、和家馨、Ruby、小颖<命理小神童>)

0101 超实用百变刘海DIY(林立雯、纪文蕙、LuLu、Tony、小曼、林叶亭)

对于女生来说，化妆是一个值得学习的技能。化妆可以帮助一个女生掩盖脸上不好看的小瑕疵，也可以帮助一个女生放大脸上一个很吸引人的特征，从而让一个不是很自信的女生变得很自信。这是一项非常有价值的技能。在学习这个技巧的时候，首先要注意购买适合自己的产品，然后学习一套非常简单有效的化妆师，再多加练习。时间久了自然会熟能生巧。买适合自己的产品。要利用妆容让自己变美，化妆技巧是很重要的一个环节，但是同一款产品也很重要，所以一开始一定要了解自己的肤质和肤色，这样才能选择一瓶适合自己肤质的粉底液，以及适合自己肤色的眼影盘和口红。很多女生在化妆初期都会追求美白，所以会买很多比肤色白很多的粉底液。这种想法其实是错误的。只有真正贴合他们肤色的粉底液，才能为你打造出非常干净自然的妆容感觉。所以买粉底液的时候一定要买只比肤色亮一度的粉底液。口红颜色和眼影颜色的选择和你的肤色有很大的关系。暖色调适合橘色，冷色调更适合粉色。是的，化妆师当你开始学习化妆时，你不需要学习花哨的化妆方法。你只需要懂一点化妆师，就能让你的整体妆容感觉非常干净自然。画眼影的时候一定要晕染干净，所以画眼影的时候可以选择两把刷子。一支刷子用来上色，另一支干净的刷子用来晕染，这样即使不晕染，也能画出过渡、自然晕染的眼妆。涂口红的时候，记得不要让嘴唇周围的边框太明显。涂好后可以用棉签或者手指晕染，这样可以有非常自然的过渡。

一个美妆店如果想要更好的发展下去，就需要在消费者心中留下重要的印象，一个印象深刻的店铺名称这时候就格外重要了，可以帮助企业在琳琅满目的商铺中屹立不倒，获得源源不断的客户流量，那么店铺名字怎么样才算是好的呢？接下来让我们来看看有哪些讨人喜欢的美妆店名字吧。

怎样的方式给美妆店起名称

选用可爱的动物或植物作公司名

美妆店面对的大多数是追求美丽的人，也大多是年级年轻的人，因此可以选择一些可爱的动植物名称来作为店铺名字，比如现在常见的天猫、蚂蚁集团、小米公司、金海马家具、美柚、瓜子二手车等等。这一类名字颇受年轻人喜欢，较为适合消费群体为年轻人的公司，可以很好的帮助店铺获得消费者有力的支持，可以更加自信的面对未来的运势发展。

讨人喜欢有创意的美妆店名称范例解析

凝脂翩翩美妆店

翩翩指的是挥舞翅膀，翩翩起舞的状态，凝脂一词指的是少女的肌肤雪白美好，翩翩凝脂出自“翩如浮云，矫若惊龙。面如凝脂，眼如点漆。”的词句，让人看到可以产生丰富的遐想，读起来是非常美好的感觉，非常适合吸引喜欢购买化妆品的顾客。

讨人喜欢有创意的美妆店最佳宜用名称

妖气美妆店、丰麟呐潮牌美妆店、

新贵族美妆店、小青美妆店、

韩茜美韩国美妆店、茉莉儿美妆店、

蛋蛋美妆铺、苏香记美妆店、

小婧美妆店、欧啦啦美妆店、

伊思亲美妆、靓美人美妆店、

_丝妮雅美妆店、鹤婆婆美妆店、

靓丽坊美人美妆店、蓝粉佳人美妆店、

唇色欲动美妆店、哆_咪美妆店、

非妮不可美妆店、灵鸾妮妮美妆店、

东京之恋美妆店、龟酱美妆店、

小贝乐美妆店、迷恋彩妆店、

天冉物语美妆店、小黑的美妆店、

兔家公子美妆店、香氛彩妆店、

保真美妆名品店、新时代美妆店、

家的美妆店、爱之恋假睫毛店、

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