洗面奶、爽肤水、保湿乳液、保湿精华是日常护肤中的必备品。对于敏感肌肤而言，选择护肤品要慎重考虑是否适合自己的肤质，还要留意所选护肤品的成分是不是足够温和。在皮肤屏障，在修复的过程中一定注意要少，尽量减少洗脸次数，不要尤其不要使用清洁能力过强的洗面奶，洗脸脸不怕不干净，怕的是你洗得太干净。裸脸就是不擦任何护肤品保养品，当我们敏感肌出现过敏时肌肤的屏障就已经非常的脆弱了，这时外界各种刺激物如紫外线，热，冷，灰尘，微生物受到刺激都有可能会引起痒，红敏感肌肤可以使用一些带有修复皮肤屏障功能的水乳，比如含有矿物质、神经酰胺、烟酰胺成分的护肤品，对敏感肌比较友好，早晚需要多补水，保持良好的生活作息习惯。
敏感肌肤可以使用一些带有修复皮肤屏障功能的水乳，比如含有矿物质、神经酰胺、烟酰胺成分的护肤品，对敏感肌比较友好，早晚需要多补水，保持良好的生活作息习惯作为敏感肌护肤来讲，适度清洁、温和保湿、日常防晒是最基本的三部曲。敏感肌所使用的化妆品成分、配料越简单越好，尽量选择成分明确，不含色素、香料、防腐剂等的药用医学护肤品。区分皮肤是过敏还是敏感，过敏是由于外界因素如季节、温度、湿度、食材等引起的即时反应，敏感是先天或者后天护肤品使用不当造成的，区别大致为：过敏基本表现为红。
当然是用小为家的益生菌平衡色修凝露，它的味道非常淡，舒缓补水的效果特别好，维稳效果也很不错。跟平常一样抹完水乳，加一步，用外星人面罩的红光照脸十分钟，面罩的光比较纯，敏感肌也能放心用。照了两三天皮肤泛红刺痛的情况好了很多，坚持了半个月，脸再也不泛红了。
敏感肌肤是很多人的困扰，但是并不是无解的问题。要改善敏感肌肤的问题，可以从以下几个方面来入手。
要注意皮肤的保湿。保湿是改善敏感肌肤最重要的一步。干燥的环境会让皮肤变得更加脆弱，容易产生过敏反应。因此，在日常护理中要注意使用一些温和保湿的产品，比如说含有玻尿酸或者甘油等成分的面霜和乳液。
要注意使用温和无刺激的洁面产品。很多人会觉得洁面产品越刺激越好，但是这样做会让敏感肌肤更加脆弱。因此，在选择洁面产品时，可以选择一些温和无泡沫的洗面奶或者卸妆水。
饮食也是改善敏感肌肤的一个重要环节。要注意控制辛辣、刺激性食物的摄入，同时多吃一些富含维生素C和E等抗氧化成分的食物，比如说蔬菜水果、坚果等。
要注意防晒。日光下的紫外线会使皮肤变得更加脆弱，容易产生过敏反应。因此，要选择一些温和的防晒产品，避免含有酒精、香料等刺激性成分的产品。
对于皮肤薄敏感的问题，要修复皮肤需要更加细致地护理。除了以上提到的保湿、温和洁面、饮食和防晒等方面，还可以尝试使用一些修复性的产品。比如说像玫瑰果油、神经酰胺等成分具有修复作用的产品。也可以在日常护理中注意使用一些具有舒缓作用的面霜或者面膜，并按摩皮肤以促进血液循环。
改善敏感肌肤是一个需要耐心和细心护理的过程。只有从多个方面入手，才能让皮肤逐渐变得健康美丽。而在选择护肤品时，化妆师建议使用温能效果最好的产品，比如说某某品牌的某某产品受到非常多消费者喜欢和好评。希望以上这些方法能够帮助到有需要的人。
什么是敏感肌？敏感肌如何正确护肤？先来说说“敏感肌”是怎么产生的，敏感肌是由于大气层中的臭氧层被破坏，森林覆盖率不断减少，沙漠持续扩大，随之而来的便是空气与水源污染严重，空气质量指数也下将得十分厉害。还有很大一部分“敏感肌”是由于自己后天乱用护肤品和化妆品，或者过度清洁皮肤，使得皮肤屏障被破坏，脸部出现各种各样的小问题，也会出现很多不良反应不是痒就是疼，可以说是很令人头疼了。敏感肌肤如果是想要更换化妆品的话，首先可以先涂抹在手腕处，看肌肤是否有过敏情况的发生，如果没有过敏的话可以再进行更换，另外平时也可以多敷一些面膜，这样也可以有效的避免色素沉着或者是紫外线损伤皮肤的情况。
还有一种是皮肤病引起的敏感肌，比如曾经患过一些皮肤病，比如皮炎、痤疮、酒渣鼻等。，皮肤受损后变得敏感。
之后再说内因和外因。“化妆品过度”。很多人疯狂迷信“全能单品”。不过护肤品最重要的作用还是保湿和防晒。“深层清洁”、“缩小毛孔”、“祛痘”、“美白嫩肤”等多重功效的产品大多含有酸性成分，但致敏风险较高。 最常见的是化妆品致敏。
都说化妆品是各种化学成分的集合。
按照“洁面+水+牛奶+面霜+妆前乳+遮瑕+粉底液+彩妆”的流程，少说也有上百种化学狂欢，但是有一两种致敏，就会让人很难受。其中最严重的一种被称为“化妆品不耐受”，即皮肤不能耐受任何化妆品。一旦接触，瘙痒、刺痛、灼烧感会明显加重，甚至出现红斑、丘疹等症状。他太急于出去见人了。饮食、酒精、咖啡因、尘螨、花粉、面部美容、空气湿度、季节变化等都可能诱发皮肤敏感。以上是我的回答，希望对你有帮助。
亲们，首先要说一下，不好意思啊，这几天的太忙了，所以都没有回复留言，明天开始应该可以慢下来了。
美白，想必是亚洲女性一身都在追求的。
很多人说皮肤暗黄，晒黑了，怎么样才能变白呀！！！
以前说过油皮不敏感的可以试试雪肌精的雪水敷脸
但是敏感肌就没办法了，因为酒精味太足，甚至可能敏感。
那敏感肌肤到底怎么怎么办？
接着往下看：
Q：哪些常规美白途径不适合敏感肌肤？
A：敏感不等同于过敏。过敏是因为肌肤受到致敏源的侵袭而出现的反应，会发生在任何类型的肌肤上。而敏感是一种先天或是后天原因导致的肌肤问题，主要表现在角质层薄，容易泛红，有红血丝，非常容易瘙痒和感知到刺痛感。
简单来说，敏感肌肤的角质屏障功能不健全，所以在美白过程中最应该遵守的原则就是极大限度避免肌肤受到刺激，这也就是说，一切可能导致肌肤受到刺激的常规美白手段都要摒弃不作考虑，比如使用磨砂类去角质产品，频繁使用膏状或片状美白面膜，还有急于看到肤色提亮效果而使用一些有效浓度成分很高的美白精华或是安瓶产品。
Q：适合敏感肌肤的美白产品该怎么选？
A：敏感肌肤想要美白千万不能急于求成，在挑选美白产品时，建议更倾向那些为敏感肌肤研发的药妆类美白产品，这些产品的性质更加温和，虽然保养周期可能会比较长，但对于肌肤来说是非常安全的。
另外，如果肌肤的耐受力可以接受一般保养品中的美白产品，也要尽量避免使用那些含有浓度不低“猛料”的产品，比如含有较高浓度果酸、阿魏酸、曲酸的精华液。在选择以维他命C为主打成分的美白产品是也要先做好功课，为了肌肤的安全着想，最好倾向含有“VC诱导提”（抗坏血酸葡糖苷、抗坏血酸磷酸酯镁等）的保养品，避免尝试含有高浓度精纯维他命C的产品。
Q：秋冬应该使用什么样的美白防护类产品？
A：防晒是肌肤美白一年四季都不能中断的功课，一来是为了能给肌肤提供足够的保护，避免日光刺激，二来可以让美白产品的功效不受日光损伤的影响。敏感肌肤在秋冬季节选择防护产品要考虑到避免刺激和保湿这两件事，这样一来，不含酒精，有滋润功效，同时又不涉及到紫外线吸收反应的纯物理防护产品就应该优先被考虑使用。
Q：怎样提升美白产品的效果同时有减少肌肤受到的刺激？
A：如果使用了非常温和的美白产品但肌肤仍旧会出现泛红、刺痛等感觉，那可以尝试用一些屏障修复类产品来降低刺激。在使用美白产品之前，先使用一款含有神经酰胺、甾醇或是积雪草苷等舒缓成分的精华液打底，强健角质功能，之后再使用美白产品，这样可以有效改善不适感，同时提升美白效果，增强肌肤对产品的吸收力。
Q：除了使用美白产品还可以做些什么帮助淡化瑕疵提亮肤色？
A：保湿是护肤流程中最重要的一步，敏感肌肤通常又会比较干燥，所以想要让肌肤更快达到理想的质感，基础的保湿一定要做好，侧重给及肌肤补充必要的油脂和屏障修复成分，比如使用一些不含矿物油的保湿霜。
Q：平时吃些什么可以帮助肌肤更快恢复白皙健康？
A：清淡的饮食有助于加速肌肤的新陈代谢，平时多吃一些膳食纤维含量较高的蔬菜水果，如苹果、胡萝卜、火龙果、番茄，同时尽量少吃含有金属感光物质的食物如香菜、芹菜。另外，一些口服美容补剂以及营养片对于美白也是非常有帮助的，像是维他命C，B族维他命，花青素等，都有很好抗氧化或抗醣化作用，帮助肌肤提升肤色的同时保持弹性，更能改善肤色发黄等问题。
留言问题：
＃亲，我今天看了一篇文章说是精华素晚上擦完以后20分钟得洗去。是真的吗？＃
我个人不这样觉得也，精华液是含保养有效成分最多的保养品，而且价格也较其他乳液和水高，一般来讲是面膜20分钟后洗掉，精华液是不洗的
＃鼻子上的黑头比较严重，而且有黑色的汗毛一起，请问怎么处理比较好？用过鼻贴，盐搓，米饭粒搓，鸡蛋清敷都不太管事儿，还是我方法不对？请问有什么能推荐的么？多谢＃
其实你用的这些物理方法，可以当时表面看起来有所缓解，你可以试试信美肌的黑头精华，很多人都觉得效果，或许对你有用，反正黑头就是一个离离原上草的东西，春风吹又生，平时要做好清洁，减少它发展的条件。
＃请问用完卸妆油卸妆后还需要用洁面乳清洁吗＃
如果那个卸妆油乳化够好，洗完不油腻，后面可以直接用清水多冲洗即便就行，但是，如果你爱长痘痘最好还是再清洁一遍
＃马上要实习了，手里的护肤品也见底了，看到各种形形色色的护肤品，一时居然不知道选什么好了！混油皮究竟该选用哪些护肤品呢？＃
油皮其实追求的就是不要厚重，稍微控油的效果。反正你就坚持化妆水选择清爽消炎型，（比如missha神仙水，号称评价版神仙水，还有像 sofina jenne透美颜化妆水）然后乳液和霜不要太厚重，太油腻就行，还有芙丽芳丝的绿色控油系列，你可以试试。
＃亲，你看看我适合什么颜色的眼影＃
眼影这个东西，就和有的人喜欢粉红色，有的人喜欢大红色一样，各有所爱，不过可以肯定的是，大地色系的眼影比较实用
作为一位典型的敏感肌肤妹子，对于化妆从来都是十分的小心谨慎，所以在化妆的步骤顺序方面也十分的小心有序，都是严格按照化妆的正确路线与顺序执行，以下说说个人敏感肌化妆步骤说明。
敏感肌化妆步骤1、护肤结束后，第一步是涂防晒
防晒霜我用的是安耐晒金瓶，好多伙伴们说安耐晒含有酒精，不适合敏感肌，我的感觉其实还好，可能因为经过长期护肤，我的耐受能力逐渐加强了，敏感的同学可以用sofina的防晒霜，对敏感肌来说很友好。
防晒是护肤最后一步，也是化妆第一步，敏感肌必不可少的一步，很多敏皮有斑点或者晒出发痒发红都是因为防晒没做好导致的，防晒是重头戏，不管有没有阳光，一年365天室内室外都要涂！！
2、隔离是第二步
其实很多人觉得隔离没有必要。而且国内外对隔离的叫法也不一样。很多国内的品牌把隔离和防晒的功能混淆了，对隔离霜的宣传语也是spf50+隔离，其实隔离primer妆前乳是正确的叫法。隔离的主要功能其实没多大用…可以说为了上妆更服帖，妆感更好。我比较懒，防晒完了经常直接上粉底液。vdl我不太常用，使用感：皮肤透亮一些。
3、粉底液
这个不多说了，很多人也称foundation是隔离，但实际上粉底液还是粉底液，和premier不太一样。关于粉底液的介绍另一篇笔记里有。我最近尝试了欧莱雅的这一款，海淘很便宜，妆感也还可以，适合干皮用，遮瑕力
4、粉饼
常用的就是chantecaille的这款粉饼了，粉质细腻，对于天生白皮的人来说蛮好的。但遮瑕力一般。
好用的防晒霜分享紫外线一直是存在的，不是阴雨天就没有紫外线，所以防晒是一年四季每天都要做的事！下面给大家分享一些我亲测好用的防晒霜，基本都是日系的，确实日系防晒霜的使用感是最好的，性价比也蛮好的
1安耐晒，也不知为何这么火，个人感觉使用感并不如苏菲娜的，比较油腻，除了学车和去海边户外活动，日常我基本不用安耐晒！5月份去涠洲岛旅游，新开的安耐晒用了大半瓶，还是黑了一点，所以提醒大家在太阳下暴晒，一定记得补涂防晒！
2苏菲娜的防晒霜是我最喜欢的防晒，特别适合用来涂脸，使用感非常好，不油腻，不搓泥，不泛白，不闷痘，好推开！蓝小花适合干性皮肤使用，白蕾丝适合混合型皮肤使用，因为我T区较油，所以比较喜欢用白蕾丝，价格也更便宜些！如果是大油皮，推荐用蓝蕾丝，控油效果一级棒！
3碧柔水感防晒是我最爱的身体防晒霜，便宜好用，很湿润，除了有一点点酒精味，其他都很满意！会无限回购，毕竟价格便宜，用3瓶都比安耐晒便宜
4碧柔防晒喷雾也是我很喜欢的防晒喷雾，之前用过韩国的水晶喷雾，现在大火的娜扎喷雾我也用过，但都觉得有点油腻，不是很舒服。还是碧柔防晒喷雾最深得我心，完全不油腻，也没什么气味，我一般用喷雾来补涂，特别是出门在外，很方便哦
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