艾宝使用注意事项！

    亲爱的朋友们 ：

    首先感谢您对我们的信任而选择香身艾宝，我们用心的把艾宝使用前后的注意事项列出重点，以供您参考，请在使用前认真阅读。

    “病来如山倒，病去入抽丝”我们身上的任何疾病都是日积月累而来的，而我们的香身艾宝产品就是传统艾灸条的升级版，他便携易操作。艾宝通过灸不同的穴位来调理和治疗我们人体的不同疾病。

    目前使用有效果的用户不计其数，只要您不是禁灸疾病和体质，只要您按照我们的使用方法坚持去灸肯定能达到调理甚至治愈疾病的目的。愿您享受艾灸之旅，身体早日康复！

用艾宝前先把开关调整在关闭状态，再插电源，最后再推动开关。这样对电线，开关，加热垫都有保护！用时一定不要用被子捂着艾宝或是直接压着艾宝，热量散不出去会对加热垫受损。有效避免用了几次就不加热了！两次连续使用需要断电10分钟，也是为了更好的保护加热垫。

1、肚脐---后腰---疼痛处各45分钟（这是最佳时间，也可根据自己情况相应缩短时长）

  肚脐就是神阙穴，以神阙穴为中心，艾宝可覆盖中脘穴（主调胃口）、气海穴、关元穴等神阙穴可以调理全身百脉

  后腰的穴位是：命门、腰阳关等主要增强身体的补肾能力

  最后是疼痛处，就是阿是穴（千金方中有记载），病愈则阿是穴消失。

这样的顺序，任何问题都会快速的好起来

艾宝要通电，哪里痛呢，就敷哪里，药芯要朝着咱们身体并且贴近皮肤，这样吸收会更好。

2、温度可以高低档调节，共1-9档，在显示屏下方有个滑轮，最好是4、5档温敷灸，药效吸收最好。

3、灸的前后，需要咱们要多喝温热水，促进血液循坏，灸后两个小时，不要洗澡、不要吹风、更不能碰凉水，以免湿气进入体内。所以说，咱们一定要做好保暖工作。

4、儿童8岁以下使用需成人看护，掌握温度。孕妇禁用！月经期量少可以灸，量大停用！

5、艾宝自动定时45分钟，到时间自动断电，如果使用过程中，被衣服等覆盖，造成局部温度过高，也会自动断电，温度过低，也会启动加热，这是我们开关的双重保护在起作用，所以不用担心。

三伏天已经开始了，很多人为了抓住冬病夏治的好机会，已经开始做三伏灸了。但是很多人不清楚三伏灸的禁忌，做完灸就吹空调，吃冷饮，不但无法调理身体，还会给身体带来很大的伤害。艾灸后这十件事情不能做，否则三伏灸等于白做！

那么三伏灸期间，哪些事情不能做呢？

艾灸的时候，人的毛孔、腠理、经络、穴位都是开放的，如果这时候吹空调，寒气会顺着毛孔经络进入人体内部，对身体造成伤害。

艾灸后2-3小时后，才能使用空调，但温度需要控制在27-28℃，且不能对着吹。否则寒气易侵入体内，引起不良反应（头痛、发热、后背凉、腹痛、腹泻等）。

做灸后，半小时内不能用凉水洗手，如果洗手需要用温水。2—3小时内不能冲澡，2—3小时后可以用高于体温的水冲浴。以免寒湿气侵入体内，影响做灸效果。

夏天很多人喜欢吃冷饮和瓜果防暑降温，但是做灸当天，这些冷饮和瓜果不要吃。包括冰糕、雪糕、冰镇饮料，西瓜等

做灸时由于艾热进入体内，体内的寒湿会随着汗液排出，人会出不少汗。做完灸不能马上洗澡，也不要继续穿着湿衣服，应该脱掉湿衣服，用干毛巾把汗液擦干，并换上干爽的衣服。

空腹或刚吃完饭不能做灸，需吃完饭半个小时后才能做灸。

有的人生病了，边在医院治疗，还想通过艾灸调理。但是要注意艾灸后不能输液，艾灸时人体毛孔经络穴位都是开放的，如果这时候输液，会导致输液的寒气侵入身体脏腑。但是如果先输液后艾灸，是可以的。

艾灸前刮痧拔罐，疏通经络后再做灸，效果会更好（身体特别虚或者重症患者除外）但是，如果艾灸完就不要刮痧拔罐了。这是因为，刮痧拔罐很多是泄的，适合实证。而艾灸是补的，你刚补完又泄掉了，影响艾灸效果。

如果是做普通的保健灸、调理灸，晚上1000后尽量不做灸，因为晚上属于阴中之阴，而艾是纯阳之性，太晚了做灸，容易造成阳扰阴，可能导致睡眠不好。但是，如果是有急症，比如发烧，腹泻等，是可以做灸的，做灸后症状缓解，可以减轻病人痛苦。

艾灸是有顺序的，一般来说是先阳后阴，先上后下，先左后右，先背后腹。

另外，需要注意的是，艾灸后喝一杯温水，有助于排泄和排毒。

一定要仔细阅读，当出现这些灸后反应千万不要放弃，那说明是好的开端！！

艾灸后出现的反应：

1，痒――排风邪。

2，痛――有淤堵，注意预防对应的脏腑器官，防止发生实质性病变。

3，水珠――排湿的表现。

4，水泡――湿毒重。

5，热，烫――燥火旺。

6，白色――寒症。

7，红色――热症，炎症。

8，红白相间――寒热，三焦经不通。

9，凉气――排风寒。

10，红疹――（排除过敏症状）排激素。

以上症状可以分析病变。灸后多喝温开水，禁食一切寒凉实物，禁止碰冷水！

化妆品香精一般都有危害，但不是很严重。如果是敏感性皮肤，女性尽量不要使用，以免皮肤过敏。预防皮肤过敏，还应避免使用过期或含激素的化妆品，平时加强面部的清洁和卫生。最好不要经常吃辛辣或油腻的食物。晚上睡觉前避免化妆。化妆品中香精的用量很少，但却是化妆品中引起过敏反应和其他刺激反应的最常见因素。据统计，每种精华对某些人都有致敏和刺激作用，包括过敏性接触性皮炎。

秋冬季节是皮肤比较干燥的时候，所以身体乳是每天都必须擦了，那么身体乳中常见的有害成分有哪些呢，好用的身体乳推荐有哪些呢。

身体乳中常见的有害成分有哪些

1、激素类成分

不建议使用含有激素类成分的护肤品。好的身体乳肯定是不含激素的。长时间使用含有激素的护肤品，容易出现色素沉着、皮肤萎缩、皮肤变薄等各种副作用，因为糖皮质激素本身有抑制表皮细胞增殖代谢的作用。

2、人工合成油脂

人工合成油脂主要作用是保湿，防止水分快速流失，一款好的保湿产品，其中的油分必不可少。但人工合成油脂因为化学成分多会给皮肤带去很大负担，不利于皮肤新陈代谢，甚至会阻碍皮肤自我修复，严重的还会致癌，所以尽量使用天然油脂，不要买那种含人工合成油脂的身体乳。天然油脂因为化学成分少，容易被皮肤吸收，对于敏感人群来说，也会大大降低敏感的概率。

3、聚乙二醇

聚乙二醇属于添加剂，作用是滋润保湿，但聚乙二醇很容易渗透皮肤，降低皮肤的渗透度，让外界有害物质轻松进入人的身体。同时它还会通过副反应产生二恶烷类物质，给皮肤造成很大的刺激，如果你的皮肤有破损或有皮肤病的话，一定要避免接触聚乙二醇及它的衍生物。

4、化学香精

一些厂商会向身体乳中添加人工合成香精香料。但化学香精是香味添加剂，由于化学成分高，经常使用会伤害人的身体和嗅觉，不利于健康。

5、烟酰胺

很多有美白功效的身体乳中，含有一种叫烟酰胺的成分。烟酰胺又称维生素B3，它能抑制黑色素沉淀和加快黑色素代谢过程的作用，所以对皮肤的美白有非常好的效果。

好用的身体乳推荐

1、娇黎恩邂逅香水身体乳

娇黎恩这款身体乳含透明质酸和维E，能持久补水、改善粗糙和修护肌肤损伤，长期使用可以改善肤质。乳液质地轻透水润，涂抹于好吸收，不油腻。香味是邂逅香水香调，清新花果的香味，闻起来也好舒适，留香也很久。

2、Aveeno艾维诺燕麦润肤乳

艾维诺这款身体乳含燕麦胶原成分，能温和滋养干燥肌肤。乳液质地清爽不油腻，若在冬天用会过于轻薄。无香精香型，主打温和植物配方。更适合小孩子使用(它还有一款为婴儿设计的)，大人使用感觉滋润度不够。

3、LG柔滑香水身体乳

这款小甘菊身体乳含有维E和芦荟露，改善粗糙和保湿肌肤的作用。乳液质地也是很轻薄类型，水感比较强，滋润度良好，不油腻。香味是很清淡很清淡的甘菊香。

4、美加净润体乳

这款身体乳含绿茶成分和棕榈酸异丙酯，具有滋润保湿作用，涂抹于肌肤后能很快就融掉。乳液质地不算厚重，在肌肤上比较易涂开，不油腻但是感觉稀薄了一点。香味有点像绿茶带花香。

5、香奈儿身体乳(粉)

香奈儿这款身体乳含有角鲨烷和棕榈酸乙基乙酯，具有保湿锁水和顺滑肌肤的作用。优质的香水身体乳能像纯香水一样，香味是多变幻的。打开瓶盖第一感觉闻到的是甜美的花果香，涂抹于肌肤后细细闻，又有点像是清新茉莉花的香味。

身体乳有哪些类型

1、乳液型身体乳：乳液型身体乳的水分含量最高，油分相对较少，通常质地较稀、轻薄，甚至带有一定的流动性，最为轻薄透气和利于吸收，所以涂抹起来清爽不油腻。

2、乳霜型身体乳：乳霜型身体乳，质地比乳液型厚重一些，呈霜状，稠度介于乳液和乳膏之间。因其油分含量比乳液型要大，所以清爽度受成分中的油脂类型影响较大。

3、乳膏型身体乳：乳膏型身体乳质地最厚重，油脂含量高，但也容易给肌肤带来油腻和闷感，质地不利于吸收还容易搓泥，甚至影响皮肤透气，但其锁水保湿能力更强，所以比较适合干性肤质或干燥环境下选用。

身体乳什么时候用最好

身体乳最佳使用时间是沐浴后在身体处于六七成干的时候使用效果最好。因为刚沐浴完，身体的毛孔还处在一种张开的状态，能够更好的吸收身体乳的营养物质，充分滋养肌肤。身体乳要天天使用并且涂抹均匀，如果等皮肤干燥脱皮再使用已经迟了。因为干燥皮肤的吸收能力远远弱于正常肌肤。涂抹完身体乳后，要慢慢地用毛巾吸收身体的残余水分，穿上保暖柔软的衣服，温暖的身体有助于肌肤对身体乳的吸收。

因为香身艾宝会加热，在被子中使用具有引燃的风险。

香身艾宝属于加热产品，在使用时有许多禁忌，香身艾宝使用时禁止长时间高档加热。禁止在被子里使用，禁止使用过程中艾宝紧挨其他物品。（为更好地发挥作用使用足宝时可躺下，足部立着；使用手宝时双手分开）。

香身艾宝禁止无人使用时插电，不用时拔掉电源。禁止折皱，尤其灸颈椎时，可以平放到颈椎上。禁止用力扯拉电线。

香身艾宝的使用须知

香身艾宝时间选择白天，晚上11点以后少灸、过饥过饱不要使用香身艾宝。饭后30分钟再香身艾宝，香身艾宝时不能开空调、不能吹电扇、外面的风不能直接对着身体吹；使用完后，衣裤把施灸部位遮盖住后可以开电扇吹空调，使用后2个小时才能洗澡，泡脚时最好不要使用香身艾宝。

一次热敷使用不超过45分钟，二次使用间隔10分钟。孕妇禁用，心脏搭桥，支架者及出血患者禁用。适当掌握温度，以体感温度为宜，避免烫伤。药芯放进去的时，要放在靠近身体一面，加热垫放在靠近logo一面。

我考证了一下，生产香身艾宝这个产品的注册公司有几个，工商已经注册了。确实是有这个产品的淘宝上也有卖，产品也是合格产品。但是网上还有很多跟这个产品有关的拉人合伙加盟的网址，联系工作人员后都是要加加盟费什么的。有些则是做微商拉人头的，实际上不管有没有真正卖东西，这种营业模式已经构成传销了。

扩展资料：

如何辨别传销

识别传销，需要看三个特征：

1、入门费

是否需要认购商品或交纳费用取得加入资格或发展他人加入的资格，牟取非法利益；

2、拉人头

是否需要发展他人成为自己的下线，并对发展的人员以其直接或间接滚动发展的人员数量为依据给付报酬，牟取非法利益；

3、计酬方式

是否以直接或间接发展人员的销售业绩为依据计算报酬，牟取非法利益。

如果符合以上特征，就有可能涉嫌传销。

参考资料：

凡是不以运动为基础的减肥、减脂，均是偷换概念的行骗行为！脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制，才能达到减肥的效果。想走其他捷径，除非你能承受给你身体带来的恶性伤害，很多减肥药是麻醉你的五脏六腑在增加一些泻药成分，让你的肠胃感觉不到饿，然后在让你排泄。自己就可以想一想这样长期以往你的身体机能会怎样？

很多减肥药、减肥茶、减肥咖啡、按摩、埋线等等吧，他们短时间让你看到的是体重的变化，而不是体脂的变化。这句话怎么讲的呢？就是短时间内让你通过排除大量体液，使你有一种假象来蒙蔽自己瘦了，其实是失去体液造成的。真正的脂肪其实一点儿也没少，反而在停止使用类似的药物以后，身体自我修复机能开始发挥作用，让你补充水分和食物。这样就会造成段时间内体重和体脂的飙升，这就是常说的反弹。这种反弹对身体和心脏的负荷是非常大的。广大群众还是不要用自己的身体做实验啊。

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事实上，人可以通过食物产生各种独特的香味，这种利用药物或食物内服，使人产生香味的方法，在中国古代被称之为“香身”。

体香生成的奥秘

同是人的体味，为什么有的微腥、有的暗香这是因为人的体味由多种腺体的分泌物混合而成，而大汗腺的分泌物是其中的主要成分。任何人分泌的汗液都含有或多或少的“丁酸酯”，其浓度的高低就基本决定了气味如何：浓度稍大就会腥甚至臊，浓度更大就会发臭，如果是稀薄的浓度时表现出的就会是一种香型体味。

另据考证：人体散发出的体味中还有一种“P甾酮”，当它与稀薄浓度的丁酸酯结合时，就能散发芳馨袭人的体香。当然，由于每个人身体状况的不同，饮食结构的差异，以及生活习惯和代谢情况的变化，分泌物中所含丁酸酯浓度都会有所不同，体味当然也会有差别。所以由此不难得出结论，体香是可以通过人为手段来控制的。

蕴体生体香的秘诀——天天排毒

在女人使自己散发体香的诸多途径中，各种香水与香薰产品常常成为女人制造体香的主要手段。另一方面，既然人体具有代谢功能，并且与体质、饮食密切相关，那么，通过合理的养生与饮食来使自己散发芳香是完全可能的。体内污物和毒素是形成体臭及多种疾病根源，经常清除体内毒物，既可保持内环境卫生，又可为自体生香打下基础。

具体方法有四：

一是咳嗽清肺：每天到户外选择空气新鲜而又避风的地方，做深呼，清洁肺部。

二是冲洗肠道：每天定时排便，以保持肠道清洁。

三是发汗驱毒：坚持有氧运动，可使人体吸入比平常多十几倍的氧气，使机体免疫细胞防病能力显著增强，从而加强体液循环，促进新陈代谢，阻遏体内毒物的积聚。

四就是通过食物来解毒：常饮鲜果汁或鲜蔬菜汁，使体内血液呈弱碱性，把积存在细胞中的毒素溶解，由排泄系统排除体外。

香芬食物Top8

谁不希望自己像鲜花般芬芳那就吃花吧。现在许多超市里都可以买到可以食用的花朵，你可以泡茶饮用，也可以碾碎后直接食用。以下6种花，它们可以帮你吃出芳香的体味来。

1桃花

《神农本草经》将桃花入药列为上品，说它能“令人好颜色”，以后的医籍对其“悦泽面容”的记载更是名目繁多。据现代药理研究，从桃花中提取出的生物和植物激素，有抑制血凝、促进末梢血液循环的特殊作用。而且桃花富含铁，还有补血改善面色的功能，将花瓣泡茶或研究制成蜜丸服用，常食会使人体散发香气。

2玫瑰花

玫瑰花含有玫瑰油、香茅醇等，有理气解郁、和血散淤的功效：玫瑰花不仅美丽芳香，而且含有丰富的营养，且具有独特的滋润肌肤的功效。用鲜花作为饮品，不仅有利于健康还能美容养颜。

3兰花

兰花又名兰草，花朵清香浓郁，沁人肺腑。兰花性平，味辛，具有清热解郁、和血养颜的功效。兰花稀少名贵，可泡茶饮用。菜肴中配兰花，味道鲜美，具有厚味去腻、淡味提香、清除肺热、通九窍、利关节等作用。经常食用可使肌肤润泽，体味芳香。

4茉莉花

茉莉花作为美容物，由来已久。《本草纲目》中称它能“长发润燥香肌”中医认为，此花馨香异常，能顺气活血，调理气机。现代药理研究发现，茉莉花所含香精油、芳樟醇脂等物质，有抑制皮肤色素形成及活化表皮细胞的作用。中医认为，此花馨香异常，常食之可使肌肤溢香、靓泽。

5桂花

桂花即使名花、良药也是极好的美食，其花也是提炼芳香精油的上等原料。常食桂花茶可暖胃平肝，益肾散寒，舒筋活络，美白皮肤。常饮桂花茶，可消除口臭，使体味芳香宜人。

6丁香花

丁香花芳香浓郁，沁人心脾，使人倍感大自然赋予的温馨。丁香有温胃、暖肾、降逆、除臭的功效。花蕾含有丁香油酚等成分，常服用丁香可使体味芳香宜人。

7芦荟

芦荟中含有一种高分子配体糖，配体糖本身并没有香气，但经机体消化吸收后，能散发出芳香。新鲜芦荟去皮拌凉菜或炒菜均可食用。也可取其汁液作为沐浴或化妆用，令体味芳香宜人。

8杏仁

根据中医理论，镁入肺经，而肺主皮毛，故皮肤毛发均与肺有关，这是镁元素美容的中医理论依据。杏仁中含有丰富的镁，常食用可去除体味不雅者的烦恼。除此之外，香蕉、无花果、冬瓜籽、玉米、红薯等均是高镁食物，长期食用都有香体的作用。