去眼纹最好方法？

按摩是除皱的一个有效的方法。就是用我们的双手，在眼部周围，嘴部周围，或者脸颊周围这些容易出现皱纹的地方，按照皮肤的纹路，稍加用力地向下，向外，或者向两侧轻轻地移动，就这样，来回地做，每天三一次，一次反复6、7次。

按摩方法：

眼部按摩方法一：按揉穴位

　　①两手拇指按揉晴明穴约30次。

　　②两手食指指端按揉同侧攒竹穴3次。

　　③两手食指指腹着力按压在太阳穴上，有酸胀感后再按揉30次。

　　④两手食指指端着力按压四白穴，有酸胀感时再按揉30次。

　　眼部按摩方法二：运转眼球

　　端坐凝视，双眼球顺时针旋转10次，然后再向前凝视片刻，逆时针方向旋转10次，向前凝视片刻，最后双目紧闭，两手食、中指轻轻抚摸同侧眼皮约1-2分钟。

　　眼部按摩方法三：分抹眼睑

　　微闭双眼，两手五指并拢，用中指和无名指指腹贴附在睛明穴，向外分抹之瞳子骸穴，重复30-50次。

　　眼部按摩方法四：分刮眼眶

　　两手握拳，用食指近侧指间关节的挠侧缘紧压眼眶，作自内向外的刮动，分刮上下眼眶各15次，以出现酸胀感为宜。

有很多因素会导致眼部细纹的产生，比如年龄、环境、生活习惯等等。虽然没有神奇的法术可以让我们完全摆脱这个问题，但是通过使用适合的眼霜，我们可以有效改善眼部细纹的出现。哪款眼霜可以有效去除眼纹呢？

从专业人士的角度来看，我想推荐一款口碑非常好的产品：蜜能眼霜。这款眼霜以其强大的抗衰老配方和深层滋养功效而被广泛认可。它包含了多种天然成分，如Q10辅酶、胶原蛋白、维生素E等，这些成分能够在深层滋养肌肤的同时有效缓解细纹和皱纹。

除了蜜能眼霜以外，市面上还有很多其他品牌也推出了具有去除细纹功效的产品。例如杜克CE Ferulic补水保湿眼霜和Chantecaille Nano Gold Energizing Eye Serum等等。这些品牌都有自己独特的配方和功效，所以消费者可以根据自己的需求和预算来选择适合自己的眼霜产品。

除了使用眼霜外，我们还可以通过改变生活习惯来减缓细纹的产生。比如多喝水、保持充足睡眠、避免熬夜等等。这些小习惯虽然看似微不足道，但却能够在长时间内对肌肤产生积极作用。

最重要的是要从内到外保持良好的心态和心理状态。只有这样，我们才能真正做到“永葆青春”。

选择一款适合自己的眼霜并且在日常生活中注意护理，结合内外两方面的努力，我们就能够有效地去除眼部细纹。希望我的回答对您有所帮助！

如何巧妙地遮盖面部的各种瑕疵

如何巧妙地遮盖面部的各种瑕疵，每个人的脸上或多或少都会有点小瑕疵，遮瑕也是日常化妆中最重要也是最基本的一步，因此每一位女性都应该做好遮瑕的工作，本文内容是如何巧妙地遮盖面部的各种瑕疵。

如何巧妙地遮盖面部的各种瑕疵1

痘痘和粉刺

粉底和遮瑕产品同样都是有色彩妆，若成份较刺激或是没有仔细的卸妆清洁，都是有可能导致粉刺痘痘更严重的!因此若肌肤有比较明显的粉刺痘痘问题时，建议挑选专为此类肌肤设计的隔离霜、BB霜和遮瑕膏，其配方中会含有控油、抑菌及制痘等特殊成分，对于痘痘不会造成负担、同时还能加强安抚舒缓发炎，但同样要记得卸妆清洁!

先局部用绿色饰底乳打底校正偏红的痘痘，再全脸上一层粉底液或BB霜，接着利用偏深色的遮瑕膏，局部点在痘痘的周围后用指腹轻轻点开，视痘痘的状况可以少量的重复2~3次加强遮盖效果，最后再轻拍蜜粉定妆!

眼周细纹

眼周细纹有一部份是因为干燥引起的`假性细纹，因此建议挑选滋润度高且质地柔细的遮瑕产品，在使用时比较不会造成摩擦和拉扯。在使用时同样建议用指腹轻轻点开，再用海绵轻拍加强服贴。

鼻翼两侧和嘴角

鼻翼和嘴角的暗沉，可以在粉底液之前，先用象牙色的遮瑕膏局部用手指慢慢用轻点的方式上色，接着再全脸使用粉底液，就能创造自然的遮瑕效果。

面部的小瑕疵分很多类，有黑眼圈、大眼袋、痘印、色斑等等，不同种类的小瑕疵的遮盖方法是不一样的，因此，我们一定要按照正确的方法来遮瑕。

如何巧妙地遮盖面部的各种瑕疵2

问题1：如何遮盖细纹

适用产品：遮瑕笔

说明：使用一些带有高光效果的遮瑕笔，对于法令纹等阴影处有很大的帮助，因为通过光线的折射，淡化了细纹。不过需要注意的是画的时候手法要轻，不能重。对于眼部的细纹，我们可以是通过把眼线强调，而忽略了细纹的存在。不过我们不能够只画上眼线，下眼线也要描画的。不过下眼线只要描画出从眼尾开始的三分之一就可以了。

禁忌：在细纹上涂上厚厚的粉底是不可以的，因为那会让你的皱纹更加的显眼。

问题2：如何遮盖黑眼圈

适用产品：遮瑕膏

说明：对于黑眼圈，一般都是使用偏橘色的遮瑕膏，把遮瑕膏点在很眼圈上，再用无名指轻轻的把它推向四周。内眼角和外眼角这两个位置不能够忽略，因为那是黑眼圈最严重的地方。之后我们可以是稍微的扫上一些带亮粉的也要，提升眼睛的亮度，但是也不能够扫太多，以免造成眼睛浮肿。

禁忌：选用的遮瑕品颜色偏白，让黑眼圈更加的明显。同时那些偏干或者是太厚重的遮瑕产品也尽量少用，否则容易催生眼纹。

问题3：如何遮盖雀斑

适用产品：遮瑕笔、修饰乳

说明：假如只有几颗雀斑，那么我们可以在上完粉底后，用遮瑕笔在斑点上点上几点，之后用海绵轻轻的进行按压，让遮瑕产品能够更加的服帖，把瑕疵给遮盖掉。

假如是雀斑的数量很多，那么我们就不能够只靠遮瑕笔来处理了，我们需要修饰乳来帮助我们修饰脸部问题。化妆前使用妆前乳对全脸的肤色和瑕疵进行修护。一般来说，白色的修饰乳适合皮肤白皙的人使用，能够起到提亮肤色，让肌肤变得明净的作用。对于肤色偏黄，而且有暗沉的情况的美女，比较适用的是紫色的底妆产品，让肌肤呈现健康的一面。假如是皮肤偏红的美女，建议是使用绿色的修饰产品。

禁忌：不要选择比肌肤更加明亮的粉底色，因为那样子是会让雀斑变得更加明显的。

问题4：如何遮盖痘痘

适用产品：遮瑕笔

说明：假如是是那些刚刚冒出的痘痘，我们可以使用遮瑕笔进行轻点，用手指把点出的遮瑕品给均匀的推开，需要注意的是，不用太厚重的，刚好覆盖就可以了。对于红肿的痘痘，最好是选择使用偏绿色色调的遮瑕产品，才能够达到最好的遮瑕效果。

禁忌：不要在痘痘发炎或者化脓的时候涂上遮瑕产品，因为这样不但不能够达到最佳的遮瑕效果，而且还很容易造成细菌的感染。

30岁左右外眼角就会出现鱼尾纹，眼部皱纹就会加深增多。但是广大的爱美女性都不知道眼角有皱纹怎么办，更不清楚怎么去皱纹和眼角纹，皱纹是美容的大敌。今天，小编就告诉你那些常被你忽略的眼部皱纹成因，还要教你眼纹消除的最好方式。

　　一、眼部补水

眼睛周围的肌肤有皱纹多半是因为缺水的缘故，及时给眼睛肌肤补水，每天坚持给眼睛做个补水的眼膜，使用一些清爽滋润补水的眼霜或者是在眼睛贴黄瓜片补水，每天坚持就能看到效果。

　　二、眼部按摩

取眼霜用无名指在眼睛周围的肌肤上，以顺时针的方向，给眼睛肌肤按摩，直到肌肤吸收原因或者是眼霜，每天坚持。

　　三、眼部热敷

热敷的方法可以促进眼部肌肤的血液循环，令眼部肌肤重新获得滋润和细腻。注意水温不宜太高，首先将干净的毛巾放入温水中，拧干水分，然后将毛巾放在眼部周围热敷，这样可以抚平眼部周围皱纹，舒缓眼睛。

　　四、使用眼霜

给眼部肌肤护理，眼霜是必不可少的，针对眼部肌肤紧致淡纹，有效修护皮肤，淡化皱纹和细纹，并提供卓越的抗氧化保护，抵御自由基侵害。

　　日常生活中需要注意的几点：

1：睡觉前不要喝太多的水，以免造成睡眠不足，要有充足的睡眠，保证有好的休息习惯，好的睡眠质量。要保持良好的生活习惯，多吃水果，临睡觉前喝点牛奶，白天多喝点水。

2：平时注意多对眼部按摩，舒缓血液神经细胞，取适量眼霜在眼角处，循环流动，消除眼部疲劳，每天多擦一点，这样会有更好的效果。

3：想要肌肤水水嫩嫩，当然是少不了水果和蔬菜的滋润。每天轮流吃一些草莓、葡萄、樱桃、苹果、香蕉、瓜果等新鲜的水果和蔬菜，可以充分为肌肤补养足量的水分，充分保湿。

4：植物去皱：含有纯天然植物配方，能够有效去皱抗皱。提高透明质酸、七叶树生命素、胶原蛋白以及微量元素吸收速率30倍，可以时刻滋养润泽皮肤，紧致肌肤，而且在网上也具有不错的口碑。

5：经常眯眼很容易导致眼周细纹，想要避免这种状况发生，确保在强光下佩戴墨镜。如果你有近视和远视的困扰，找验光师配个合适的眼镜才是正经事，能最大可能的避免经常眯眼看东西。

导读：只要平常有保养，从外表来猜 的年纪并不容易，但近距离交谈时，一做表情尤其是大笑时，眼下浮现的细纹，或眼尾清晰可数的鱼尾纹，立即将年龄拉擡5岁！

说眼周是最容易泄漏年龄的部位，一点也不夸张！眼周肌肤比脸部肌肤薄1/3，少了厚实胶原组织支撑，加上每天的表情动作，特别容易产生细纹与皱纹。除了积极保溼更要巩固胶原组织，搭配 手技，提升眼周肌肤的韧性与弹力。细节保养从眼周开始。

润 -- 严禁眼周干燥，纹路不上身

干燥是造成眼周纹路的主因，缺水的眼周，最明显的特征就是眼下一条条细纹，若不及时改善，细纹就会变成永久皱纹，增加保养难度。 挑选眼霜，建议选用“all-in-one全效型单品”，除了保溼，更添加修护、紧实等成分，一次解决细纹、松弛与色素沉淀等多种眼周困扰，早晚保养各一次。质地方面，以“乳霜状”保溼力较优秀；日间因为上妆关系，可选用质地清爽的“眼部精华”打底、减少负担。许多人在意的肉芽，并非眼霜太滋润，而是体质造成角化异常，建议找皮肤科医师咨询。

眼周保养，用“无名指”就对了！

无论是涂抹眼霜或 ，都建议用无名指，施力刚刚好，避免拉扯眼周肌肤，反而造成纹路。

收紧眼尾这样做

眼周浮肿会让眼睛无神，涂抹眼霜时搭配简单手技，促进眼周排水，使眼尾更紧致、眼神恢复明亮电力！但无论是涂抹眼霜或 ，都建议用无名指，施力刚刚好，避免拉扯眼周肌肤，反而造成纹路。

1 均匀涂抹眼霜后，无名指从下眼尾→眼头，再向上滑一圈。

2 沿着眉骨，从眼头滑向眼尾，会略感酸痛。

3 从太阳穴往两颊方向滑动，促进排水。回到(1)动作、重复数次。

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这款密集型的极致奢华眼部护理品特别为您眼部脆弱的肌肤度身定做，能明显改善黑眼圈、浮肿、细纹和皱纹等问题，使眼部肌肤充满前所未有的活力，看上去更明亮健康。

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熨 -- 加入手技，拉平暂时型纹路

老是躺在牀的同一边，弹簧牀因为重量而凹陷，肌肤也是如此，会记忆纹路，时间一久，皱纹就会长久驻留。趁保养时间，利用指腹温度，像“熨烫”衣物般，促进眼霜的保溼成分填补纹路，不仅视觉上立即平滑肌肤，长期保养也能收到淡化、甚至消除纹路效果。一周1~2次用眼膜加强“抚平”，利用布膜服贴肤纹效果，平整眼周肌肤，特别忙碌或熬夜时，可增加敷眼膜的次数，预防纹路成型。用眼过度、疲劳时，晚上先用热毛巾(温度不要过高，与体温相当)敷眼部约 3~5分钟，促进眼周循环、减少色素沉淀，之后用眼霜保养、美目效果更好。

眼霜保养前，热敷来舒缓

用眼过度、疲劳时，晚上先用热毛巾(温度不要过高，与体温相当)敷眼部约3~5分钟，促进眼周循环、减少色素沉淀，之后用眼霜保养、美目效果更好。

熨平眼纹这样做

1 多取一滴：眼周保养最后，食指取一滴眼霜，用指腹搓热。

2 抚平细纹：一手撑开眼周肌肤，另一手用食指贴住肌肤，从眼头往眼尾抚平。

严选眼膜：

希思黎 瞬间紧致眼膜 ￥900(30ml)

清晨涂抹在清洁后的肌肤上，之后使用其它希思黎护肤产品，夜晚，可作为外出活动前的急救，也可在疲惫一天后舒缓呵护双眸。

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眼部肌肤仅仅是脸部肌肤的1/3左右，更容易未老先衰。如果你已经爱上了“小黑瓶”带给脸部肌肤的基因保养奇迹，眼周肌肤一定也渴望变得柔润明亮。精华眼膜霜，秉承“小黑瓶”家族的独一无二高科技萃取物和美肤专利，28天让眼部肌肤拥有更多“年轻蛋白质”，柔嫩明亮的同时，让眼周肌肤的底子越来越好。

御 -- 彩妆师直传，眼下不干绷绝技

眼下脱妆，底妆卡在细纹中，一笑挤出好几条线的窘样，大家都见过，但没有人愿意发生在自己身上！要避开尴尬，彩妆师Hanya表示，“妆前保溼做好＋减少眼下底妆用量”是治本之道，选用保溼力优秀的粉底液或遮瑕膏，两眼用量，约“绿豆大小”即可，薄薄涂在眼下。

妆后补救也要以“少量”为原则，否则越补越厚，细纹反而更明显！

水润再造这样做

水润再造步骤1-3

1 擦去残妆：用面纸先轻压再抹去，干绷脱落的底妆。

2 滚珠笔补水：眼下来回滚动，补充水分并冰镇紧致肌肤。

3 取少许遮瑕膏：约一截小指指节的用量，轻拍在眼下细纹。

水润再造步骤4-5

4 取少量粉饼：抹在手背上，无名指沾取少许粉末。

5 轻拍在眼下：一层就够了，多层会干燥、

PLUS！眼周温和防晒

眼周防晒能预防老化与色素沉淀，只是防晒乳擦在眼周不舒服？可以1:1比例混合眼霜与防晒乳，不仅触感变温和，也能增强保溼力。上眼妆时，因为彩妆品均有防晒效果，可省略眼周防晒步骤。

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淡化眼角纹好的方法

　淡化眼角纹好的方法，爱美之心人皆有之，所以在生活中，无论是什么人都会关注自己的外貌的，特别是最爱美的女生，当她们的脸上有眼角纹的时候，她们就会开始烦恼，下面是淡化眼角纹好的方法。

淡化眼角纹好的方法1

　 1、多吃含胶原蛋白的食物

　胶原蛋白可以增加皮肤贮水的功能，可以滋润皮肤，并保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。因此，可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪皮、猪蹄、甲鱼等。

　 2、多做眼部按摩

　按摩可以促进血液循环，如果眼部有皱纹，就可以配合抗衰老的精华油做些按摩。 具体方法是：首先， 用横“V"字手势从眼头划过眼部，拉开眼角；其次，顺时针打圈，轻轻按压眼部穴位。

　 3、做好眼睛部位的保湿

　为了让眼部保湿，可以使用一些滋润效果较佳的眼部护理品。做好面部清洁后，要尽快擦上护理品，让眼部肌肤维持一定的保水度。平时，为了加强保湿，也可以利用保湿眼膜、冻膜等。

　 4、改掉一些坏习惯

　生活中养成的一些不良习惯也会让眼部出现皱纹。比如：眯缝眼看东西、躺着看书、用脏手揉眼睛等，都容易使眼角出现鱼尾纹，因此，如果想减少眼角纹，就要逐渐改掉这些不良习惯。

　 5、用眼霜按摩眼睛四周

　用眼霜按摩眼睛周圈，可以消除眼角纹。具体方法是：首先，用无名指取黄豆大小的抗衰老眼霜，均勾涂抹到眼睛周围，逆时针方向轻轻打圈按学。其次，用中指和无名指妆在眼睛两侧，慢推揉眼侧皮肤，用另一只手的无名指轻柔地打圈按摩。

淡化眼角纹好的方法2

　 1、去眼纹最好的方法

　晚上睡觉之前做眼膜能够有效去除眼纹，最好是选择一些天然的产品，在化妆之前，眼皮上面也要涂抹一层眼霜，这样能够预防出现眼皮皱纹的现象。还有一些偏方，比如使用茶叶去皱，里面的化学成分，能够充分起到护肤润肤的效果，多吃点猪蹄，或者是把猪蹄熬成膏状，每晚睡觉之前敷在眼睛上面，去皱效果很好，啤酒也能够护肤，平时也不要太劳累，放松眼部，做点眼保健操。

　 2、佛眼纹

　佛眼纹是指手掌中间的十字纹，一般在那些信宗教的人手上，会有这种手纹。而且它也能够说明一个人的才华，学识方面比较深，有先天性的天赋，在学习方面会比较容易。主要在于手掌的位置，大概是在大拇指，往后的第二个关节处，手掌上面会呈现一个佛眼，大多代表着这个人有着聪明的头脑，智商方面较高。在某方面会有着独特的天赋，主要是从手相来看。

　 3、眼角长皱纹是什么原因

　平时的表情过多或者太夸张的话，就会引起皮肤褶皱，当然也和皮肤质量有关系，比如皮肤表层的组织太过于干燥，导致的胶原蛋白破损，尤其是皮肤内的弹力纤维严重的缺少，就会导致眼角长皱纹的现象。如果长时间的熬夜，并且不注意休息，视力不好，看东西的时候，总是眯着眼睛，或者是大笑，都会引起眼周皱纹出现，或者是使用了不合适的眼霜，也会导致眼周长皱纹。

　 4、如何快速去除眼角纹

　首先建议在化妆之前涂抹一些眼霜，能够起到修理眼周细纹的效果。紧接着也要注意饮食，尽量是新鲜胶原蛋白含量较高的食品，晚上睡觉之前用富含蜂蜜的面膜敷脸，同时也要注意眼部按摩，缓解眼部的疲劳，顺时针用手慢慢的按摩，这样能够快速的帮助消除鱼尾纹。治疗方面也可以注射一些除皱针，属于药物治疗，或者是整形方式里面的脂肪填充，也能够有效去除皱纹。

　 5、女人眼角有皱纹怎么办

　首先应该适当的按摩，当然最好是搭配精油，或者一些纤维体的产品，能够增加皮肤的弹性，有效消除眼周的皱纹，配合眼霜使用，疗效非常好。

　而且化妆之后，一定要注意卸妆，肌肤上没有太多的化妆品，会影响它的生长，平时要注意眼部的保湿，也有可能是因为岁月的摧残，导致的皮肤质量下降，尤其是现在空气质量较差，容易出现眼周皱纹，皮肤缺水的话应该注意补水，平时不要熬夜，多补充维生素c。

淡化眼角纹好的方法3

　 1、按摩

　皮肤衰老，而按摩是提高皮肤活性的好办法，它的做法是很简单的，五指并拢，然后稍微的弯曲，接着就可以往脸部眼角部位进行按摩了，按摩的时候力度是先轻后加重的，这种方式能有效的放松肌肉、促进血液循环。

　 2、使用眼霜

　眼霜对眼睛的护理也是很重要的，它可以快速的'对眼角的皮肤补水和保湿，同时具体淡化色素的功效，可以去除一些色斑，但眼角的皮肤及时的补水保湿，那么就变得富有弹性，这样皱纹就可以去除了。

　 3、冷敷消肿

　假如由于睡眠不足而引起了眼袋眼纹，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化放棉，也有消肿镇静作用。

　 4、鲜牛奶+蜂蜜

　把鲜牛奶和蜂蜜放在一起均匀搅拌，然后抹在眼角出现皱纹的地方，再按摩5分钟，等30分钟过后再洗去，每天晚上使用一次，去眼角皱纹就简单了。

　 5、用米团揉按

　待米饭做好，挑些温热较软的米饭揉成一团，放在有眼角皱纹的地方有规律的轻揉，直到米饭团变得污黑油腻，然后再用清水冲洗眼部。米饭可以吸出皮肤毛孔内的油脂、污物，使皮肤更畅通的呼吸，经常这样用饭团揉眼部，对去除眼角皱纹效果很好。

　 6、茶水去除眼角皱纹

　你知道我们平时所喝的茶水，也可以起到一定的护肤效果吗对于保持皮肤的水润和紧致非常有帮助。眼角有皱纹的美眉们，可以将喝剩下的茶水在眼角周围进行轻柔按摩，不仅可以消除眼角皱纹，还能够令眼部皮肤更加紧致。建议美眉们喝剩下的茶水不要扔哦。

　 注意事项

　1、少上网，用电脑。在科技这么发达的社会，逐渐网络时代的到来，使用电脑、手机的人几乎普遍了。电脑手机的辐射很重，在使用了之后，一定要及时清洁面部。特别是面对电脑的工作者，更要注意保护眼部肌肤，最好在工作一个小时，休息十分钟，缓解眼部疲劳，也让肌肤透一下气。

　2、在用了化妆品之后，一定要彻底卸妆，不要有残留物。化妆品一般含有严重的化学元素，如果有残留，时间长了会因色素沉着变成黑眼圈和眼纹。

　3、一定不要熬夜，给自己一个规划一个正常合理的作息时间，保证充足的睡眠，让眼睛休息。

　导语：女人脸上长皱纹对于形象是有影响的，特别是眼角的皱纹，会使女人看上去比较衰老，那怎么消除眼纹呢下面就和我一起去看看吧!

怎么消除眼纹

　一：用米饭团去皱

　用米饭团也能可以去除眼部皱纹的。用它在眼睛周围按摩，轻柔能够把皮肤毛孔内的油脂、污物全部吸出，当看到米饭团从雪白变成油腻污黑，则用清水清洗干净，这样能够使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。切记要选用比较软的、温热的米饭团。

　二：鸡骨去皱

　皮肤的真皮组织绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少它就失去了弹性，皱纹也会因此聚集起来。而常常食用鸡皮与鸡的软骨，会缓解皱纹的形成，使肌肤变得细腻。因为鸡皮和鸡骨中含有硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的`成份，用作煲汤最好。

　三：猪蹄去皱

　选用上好的猪蹄(最好是老母猪的蹄子)，清洗干净后煮成膏状，晚上睡觉的时候涂于眼部周围，第二天早上在清洗干净，坚持半个月去皱纹超有效果。

　四：水果蔬菜去皱

　经常吃一些水果可以去除皱纹，外敷内调。比如多吃丝瓜、香蕉、橘子、西红柿、草莓、西瓜等对皮肤有自然滋润的水果。去皱效果很好哦，还能制作成DIY面膜，让面部更加光洁，皱纹舒展。

六大食物消除眼纹

　樱桃

　自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。

　石榴

　娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。

　胡萝卜

　胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。

　黄瓜

　黄瓜的味道十分鲜美，而且脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。

　葡萄

　它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

　柠檬

　柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

润 -- 严禁眼周干燥，纹路不上身　　

丝不动干燥是造成眼周纹路的主因，缺水的眼周，最明显的特征就是眼下一条条细纹，若不及时改善，细纹就会变成永久皱纹，增加保养难度。熟女挑选眼霜，建议不同年龄段眼部所需要的营养不同。除了保湿，更添加修护、紧实等成分，一次解决细纹、松弛与色素沉淀等多种眼周困扰，早晚保养各一次。

　

方法： 眼周浮肿会让眼睛无神，涂抹眼霜时搭配简单手技，促进眼周排水，使眼尾更紧致、眼神恢复明亮电力！但无论是涂抹眼霜或按摩，都建议用无名指，施力刚刚好，避免拉扯眼周肌肤，反而造成纹路。　

　1 、均匀涂抹眼霜后，无名指从下眼尾→眼头，再向上滑一圈。　　

2、 沿着眉骨，从眼头滑向眼尾，会略感酸痛。　

　3 、从太阳穴往两颊方向滑动，促进排水。回到(1)动作、重复数次。

熨 -- 加入

手技，拉平暂时型纹路　　

老是躺在床的同一边，弹簧床因为重量而凹陷，肌肤也是如此，会记忆纹路，时间一久，皱纹就会长久驻留。趁保养时间，利用指腹温度，像“熨烫”衣物般，促进眼霜的保湿成分填补纹路，不仅视觉上立即平滑肌肤，长期保养也能收到淡化、甚至消除纹路效果。

一周1~2次用眼膜加强“抚平”，利用布膜服贴肤纹效果，平整眼周肌肤，特别忙碌或熬夜时，可增加敷眼膜的次数，预防纹路成型。用眼过度、疲劳时，晚上先用热毛巾(温度不要过高，与体温相当)敷眼部约 3~5分钟，促进眼周循环、减少色素沉淀，之后用眼霜保养、美目效果更好。　　

方法：　　

1 、多取一滴：眼周保养最后，食指取一滴眼霜，用指腹搓热。　　

2 、抚平细纹：一手撑开眼周肌肤，另一手用食指贴住肌肤，从眼头往眼尾抚平。

御 -- 彩妆师直传，眼下不干绷绝技　

　眼下脱妆，底妆卡在细纹中，一笑挤出好几条线的窘样，大家都见过，但没有人愿意发生在自己身上！要避开尴尬，彩妆师Hanya表示，“妆前保湿做好＋减少眼下底妆用量”是治本之道，选用保湿力优秀的粉底液或遮瑕膏，两眼用量，约“绿豆大小”即可，薄薄涂在眼下。　

　科婷护肤品专家提醒您妆后补救也要以“少量”为原则，否则越补越厚，细纹反而更明显！　

方法：

　1 、擦去残妆：用面纸先轻压再抹去，干绷脱落的底妆。

　2、 滚珠笔补水：眼下来回滚动，补充水分并冰镇紧致肌肤。　

　3、 取少许遮瑕膏：约一截小指指节的用量，轻拍在眼下细纹。

　　

END

注意事项

1、面霜不能当眼霜使用，面霜的分子量大，眼部皮肤薄,吸收不了，反而起负作用；　　

2、用眼霜，量不能太多，绿豆大小就可以，多了不好吸收外，也是一种浪费；　

3、眼部按摩不能太用力，否则会伤了眼睛，第二天眼睛容易肿；　　

4、选择眼霜时，一定在选择适合自己的，要了解自己的皮肤，再有针对性地去选择；　

5、生活有规律：不要老是挂夜，上班几个小时，可以适当让眼睛休息一下，看看远方，可以摆一盆绿色植物在桌面。

6、不吸烟、喝酒，多运动，情绪乐观。