孩子6个月多一点，刚接触辅食，想给他添点儿零食，有什么推荐的吗？

除了米粉外，可以给他尝试吃这三种零食：

1磨牙棒，因为六个月的宝宝很多都已经开始萌牙了，牙龈会不舒服红肿，给他啃完硬质的磨牙棒一个有助于磨牙，二来有些磨牙棒有带维生素，可以适当帮助补充维生素，像奥莉有机、贝拉米、禾泱泱都有出磨牙棒。

2磨牙饼干，现在很多拍品牌也有出磨牙饼干，跟磨牙棒不一样，这种磨牙饼干被口水湿润了之后会很快融化不会噎到宝宝，能锻炼咀嚼能力又不至于太饱肚子。

3溶豆：是一种入口即化的小零食，类似小豆豆的模样，妈妈可以自己做溶豆，比如蛋黄溶豆，水果溶豆等，下厨房都有教程，也可以自己买，但是要注意避免选择带糖分的，会很容易引起蛀牙。

望采纳，谢谢。

　磨牙饼干是婴幼儿在长牙齿时食用的饼干。市面上的磨牙棒种类非常多，各种品牌都有，我们最好选择大牌的磨牙棒。宝宝吃起来口感较好。更有利于牙齿的生长。尽量选择那种麻花状的磨牙棒，利于宝宝的拿取，不会从宝宝手中脱落，那么，磨牙饼干哪种好

磨牙饼干哪种好

　禧贝是一个很受欢迎的大品牌，明星妈妈朱丹也在给她家的宝宝吃，以有机原料制成，同时它不添加不含任何香精和防腐剂，给宝宝食用更放心。软硬适中，沾到口水后，韧性会有所增加，宝宝可以反复啃，像挠痒痒一样，有效缓解长牙的不适，还锻炼了咀嚼能力。椭圆的叶子形状，适合宝宝抓握，也不容易卡到喉咙，而且入口易溶，不用担心宝宝会被噎到。一盒的价格是53元左右。

　HiPP喜宝有机苹果味磨牙饼干喜宝的辅食系列产品，都会考虑到“免敏性”，它采用100%有机大米为原料，不含麸质，不易致敏，刚添加辅食的宝宝也能放心尝试。带有天然的苹果香甜，无任何人工添加糖，宝宝磨牙的同时，还能享受美味，满足咀嚼感。米饼大小符合宝宝的小手，容易抓握。150g，约58元。

　贝拉米有机磨牙棒，是专为长牙期宝宝设计的一款小饼干，结构非常细密，一根可以啃很久，安全不易断裂，能避免发生宝宝呛咳的危险。另外，它的耐磨性强，禁得起口水的浸泡，轻松磨牙，帮助宝宝乳牙的萌出;磨牙棒呈均匀柱状，适合宝宝小手抓握;采用的是纯天然有机原材料，不添加防腐剂、人造色素以及香料，不担心影响宝宝的味蕾和消化负担。100g包装，官方价是40元。

　小皮的这款饼干是独立包装设计的，更加卫生便携，不易受潮变质。另外，它是无添加、无香精、无盐配方，宝宝吃到的不是“甜味”，而是很天然的淡淡的谷物的味道，能避免宝宝养成“重口味”的坏习惯。软硬度适中，有足够的硬度，可以锻炼宝宝的咀嚼能力，眼、手协调能力，宝宝也不会因太软而容易噎到。这款饼干是12个月以上的宝宝才建议适用的，妈妈们注意别买错了。80g3盒，官方价格115。

磨牙注意事项

　1、要注意白天不要让小儿玩得过于疲劳、兴奋，指导他们玩得愉快又轻松，父母尽量不要给孩子压力，给孩子营造一个舒适的家庭环境。在孩子睡前，避免过度兴奋，不看过于激烈或恐怖的电视。在睡觉前通过阅读或和患儿交谈，让患儿释放他在白天所产生的害怕或愤怒情绪，并且多给予精神和情感支持，对纠正孩子夜间磨牙非常有利。精神过度紧张，情绪不稳定的，应注意消除紧张情绪，必要时可应用小剂量镇静药物。

　2、应化验一下大便是否有寄生虫卵，以便进行驱虫治疗。解决方法是每年秋天及时为孩子驱虫。两岁以下的小儿不应进行驱虫治疗。有些小儿虽然大便化验没有虫卵，也不能肯定就是没有虫子，如果在半年之内从未进行过驱虫治疗的也可给予驱虫治疗。有的人驱虫治疗后仍磨牙，可能由于驱虫不彻底，可以间隔数月后再行驱虫。

　3、对顽固性病例应制做颌垫，睡觉时戴上，可防止直接磨耗牙齿。

　4、中医药治疗效果颇佳，可用宣风汤治之。其组成：槟榔、陈皮各15克，黑牵牛子30克(炒，单取头末)，炙甘草15克。共研细末，每次服2—3克，用蜂蜜水调。空腹服。不妨一试。

　5、食疗土方每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2—3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。

　6、临睡前给小儿吃不易消化的食物，这样在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位，通过神经引起咀嚼肌持续收缩。宝宝夜间磨牙和白天吃饭时咀嚼食物牙齿的摩擦不一样。咀嚼食物时，牙齿间有食物垫的缓冲，并不断得到水分、唾液的润滑，从而可以减少其磨损。而夜间磨牙一般是在熟睡后，这时口腔内既无食物，唾液分泌也很少，牙齿得不到润滑，只能像推空磨盘一样干磨”，使牙齿磨耗严重，可使前牙变得短缺而影响美观。

　后牙咬合面磨成平板状，使牙齿的咀嚼功能降低，引起咀嚼肌疲劳。时间一长，还会引起牙周病，牙本质过敏症，严重的还可引起牙髓炎、颞下颌关节病。而且，日久天长，在大脑皮层一旦形成了固定的条件反射之后，再治疗起来也比较困难了。所以必须抓紧治疗。

给孩子买过贝拉米和嘉宝米粉，比较下来，宝宝最爱吃贝拉米米粉。

米粉是宝宝从奶，到固态食物转换时第一款添加的东西，对于宝宝吞咽功能发育有着重要作用。所以给宝宝选米粉的时候我是很慎重的。

宝宝是4个月开始添加辅食的，一开始选择的是贝拉米米粉4+，纯大米的，宝宝那个时候不太喜欢喝奶，特别爱吃米粉，给了多少都吃完了，完全不拒绝。贝拉米米粉现在一共有5款，益生元米粉4+、南瓜益生元米粉5+、燕麦米粉5+、苹果肉桂燕麦米粉6+、香草牛乳米粉6+，后面的数字是表示月份的，4+表示建议4个月以上的宝宝吃，以此类推。6个月的宝宝理论上每一款贝拉米米粉都能吃，实际添加时最好是从最淡的大米开始逐步添加比较好。

在质量保障方面，贝拉米米粉通过了NASAA和ACO的双重有机认证，品质还是很有保障的，值得信赖。

在营养方面，贝拉米米粉添加了铁和GOS益生元。添加铁可以补充母乳铁含量不足，预防宝宝贫血。和其他品牌比较，贝拉米米粉系列的含铁量是属于含量比较高的。 添加GOS益生元，可以预防宝宝添加辅食后可能出现的便秘情况。

在口感口味方面，贝拉米米粉不添加糖和盐，5+和6+的米粉和燕麦米粉里有非常轻微的天然甜味，都是来自成分中的水果（含果糖）或奶粉（含乳糖）的，不是人工添加进去的糖。因此，贝拉米米粉口感比较清淡，是谷物和水果本身的味道，可以保护宝宝的味觉，长大后不容易挑食。

嘉宝米粉是想着给宝宝换换口味才买的，买了几种口味，想着给她换着花样吃，不过宝宝不领情，并不喜欢吃嘉宝米粉，只刚开始的时候吃了几次，后面就再也不吃了，很排斥。

现在宝宝除了继续吃贝拉米米粉，还给她买了贝拉米的果泥、果干、磨牙棒、奶昔。她尤其喜欢贝拉米的香蕉亚麻籽奶昔。

有机GOS+有机乳糖的黄金组合，给宝宝0负担的营养吸收

营养补充得再多，但是宝宝不能吸收，也是白搭。所以要想吸收好，肠道健康很重要。GOS益生元能够帮助调整肠道菌群，助力健康肠道内环境，助力健康肠粘膜屏障。乳糖堪称糖类软黄金，是更适合宝宝的糖类，有机乳糖口味清淡更具适口性，还能帮助促进钙、镁等微量元素吸收。

贝拉米奶粉选择全球1% (1)珍稀有机奶源，含有机全乳糖，拒绝麦芽糊精，香兰素以及其他蔗糖类。

- 跨境经典版奶粉拥有>62%(2)的优质有机乳脂比例，加入有机GOS益生元和有机全乳糖，富含DHA，助力关键营养吸收；

- 超高端白金版采用有机A2奶源，含有“活”的益生菌BB12和有机Gos+Fos, 使用藻油DHA和叶黄素，帮助宝宝眼脑共同发育；

- 超高端中文版菁跃奶粉含有核苷酸及DHA-Nucho神经元组合；

- 有机羊奶粉，小分子更好吸收，满足不同宝宝的需求。

贝拉米有机辅食系列品类丰富，口感好。其中米粉, 果泥，磨牙棒均为市场畅销产品。

贝拉米跨境版产品均获得澳大利亚权威有机认证机构NASAA和ACO认证，中文版产品获得中国权威有机认证机构中绿华夏或万泰认证。

进口辅食：我家孩子6个月起就加嘉宝的米粉，一直吃到2岁多，辅食可以放心参考。

等再大点七八个月可以自己加点果泥给孩子吃，自己做也行，买也行。蜜芽就是以进口母婴产品起家的，我家孩子的好多东西都在那里买，果泥也是。

三岁的孩子是属于身体生长期，体内会需要大量的钙，可以让孩子多吃一些鱼类、乳制品，下面推荐5款适合三岁的孩子的零食：

米饼

婴儿米饼和泡芙有异曲同工之妙，除了拥有泡芙零食的优点，还增加了小包装限量、便携的属性。很多品牌的米饼都是2片一包的小包装，外出带一两包给孩子吃方便卫生，也不用在包里装好大一瓶，对妈妈包特别友好！

满妈当年买的是禧贝和旺旺贝比妈妈，配料表让人颇为安心。据说嘉宝的米饼也挺好的，这些大牌子真的都不错，可以放心买哦。不过，跟大家说一个小细节——米饼不具备磨牙的功能，想要磨牙就别选米饼。米饼太酥脆了，宝宝强有力的牙床一下就断了，而且浸入口水之后立刻绵软。

磨牙饼

磨牙饼真的是磨牙期宝宝必备的零食！因为处于长牙期的宝宝口欲都很强，总想到处啃来解牙龈痒胀。给宝宝一根磨牙棒不仅能解决这个问题，而且它本身也是很健康的零食。

磨牙棒偏硬，不容易被啃断，也就意味着极少的油脂（否则就很酥了，参考曲奇饼干），一般由面粉、制成，就算含一点奶、盐和油也不足为惧。一次一小根，真的没有负担！满妈当初买过贝拉米和亨氏的磨牙棒，个人更喜欢贝拉米，因为超级硬的一根，够娃啃很久还不会断。亨氏就酥一点，而且会吃得哪哪都是，但胜在实惠。（哪有什么完美零食，性价比高也很重要。）

酸奶

酸奶因为富含蛋白质、钙和益生菌，营养更容易消化吸收，也是妈妈们公认的一款理想的健康零食。只不过，我们在给孩子挑选的时候，要选配料表纯粹的，最好只有牛乳、乳酸菌、少量糖就好，像那些乱七八糟的添加成分，能免就免。

市面上这样的酸奶还是有不少的，比如和润无蔗糖酸奶、光明如实、简爱、优诺等，都很推荐。哪个容易买，就买哪个哈。

芝士条

这个芝士条可是指的是由牛乳、各种发酵菌、凝乳酶、盐制成的天然奶酪，再切成条，非再制干酪。但伴随其丰富的钙质和蛋白质，含盐量也很高。这就需要大家根据配料表去筛选奶酪的品种。

大家买回来整条的芝士回来手切成小条给宝宝直接当零食吃。但孩子接不接受奶酪刺身的口味，那就看娃了，反正我和满满都很爱吃。

儿童泡芙

泡芙类零食，是婴儿食品的一种，根据形状还分为星星泡芙、泡芙条、泡芙圈圈之类的。这种零食虽然长得更像传统意义上的“零食”，但却没有膨化食品那么不健康，几乎不含糖，也没有脂肪和过多调味料。

泡芙口感酥脆，入口即化，味道真的很清新，好吃！（当年，满妈没少跟满满抢泡芙吃，一不留神吃掉半瓶也是常有的事。）宝宝不仅吃起来毫无负担，还可以练习抓握和手眼协调能力！除了贵，真没别的毛病！大家在选购的时候注意看配料表，不少泡芙零食都是分段的。比如泡芙星星口味更清淡，泡芙条的调味就更重一点，适合大一点的宝宝吃了。

　　1、BIOISLAND天然婴幼儿乳钙

　　功 效：宝宝快速生长过程中，专注补钙!

　　适合人群：出生28天—9岁孩子

　　2、BIOISLAND天然婴幼儿DHA(海藻油 脑黄金)

　　功 效：促进大脑细胞发育、促进视网膜光感细胞的成熟、预防早产、减少产后抑郁

　　适合人群：出生28周—9岁孩子，孕妇、产妇

　　3、NATURE’S WAY佳思敏鱼油(澳洲政府推荐的儿童保健品牌)

　　功 效：富含Omega3，护眼补脑，促进脑部运作发展，有助于提升记忆力、视力，缺乏Omega3的孩子其学习能力、记忆力、视力、行为控制力都会略逊于同龄小朋友

　　适合人群：适合三岁以上儿童

　　4、NATURE’S WAY佳思敏儿童维生素增强免疫力软糖(抗流感)

　　功 效：专门针对流感、感冒设计，非常适合孩子，增强对病毒的免疫力，抗菌消炎，清热解毒

　　适合人群：2-12岁儿童

　　5、NATURE’S WAY佳思敏儿童VD+钙软糖

　　功 效:专为儿童设计，好吃的香草味，QQ软软，帮助孩子补充日常所需的钙，促进骨骼、牙齿、肌肉的生长，所含VD3能更好吸收钙，提高免疫力

　　适用人群：2-12岁儿童

　　6、OSTELIN奥斯特林婴幼儿VD滴剂

　　功 效：有效预防佝偻病，促进钙吸收

　　适合人群：刚出生-12岁孩子

　　7、QV婴幼儿保湿霜(脸、全身适用)

　　功 效：深度滋养皮肤，并帮助修复皮肤干燥部位。霜内所富含的角鲨烷，是一种皮肤中的天然油脂成分。

　　适用人群：出生-2岁孩子，另有2岁以上儿童适用装

　　8、全球最好奶粉A2

　　功 效：奶粉中的劳斯莱斯，不上火不便秘易吸收

　　适合人群：婴幼儿

　　9、贝拉米有机婴幼儿米粉

　　功 效:全球5大米粉品牌之一，100%有机食物，富含铁，不加糖和盐，是宝宝最佳的辅食选择!

　　适合人群：4个月以上婴幼儿

　　10、贝拉米牛肉蔬菜糙米泥(另有鸡肉蔬菜糙米泥)

　　功 效：均衡营养，提供宝宝所需维生素、蛋白质、铁等。贝拉米是世界公认的奶粉、辅食三大生产基地之一，100%不含防腐剂、添加剂，无杀虫剂、无重金属污染，绝对可信任!

　　适用人群：6个月以上宝宝(苹果泥适合4个月以上宝宝)

　　11、贝拉米磨牙棒/磨牙饼干

　　主要成分：有机小麦粉、有机脱脂奶粉、小麦胚芽、酵母、食盐、铁。不含蔗糖，保护宝宝娇嫩牙龈。

　　适合人群：6个月以上宝宝

　　12、HEALTHY CARE羊奶片

　　功 效：补充维生素及钙，羊奶比牛奶更好吸收

　　适用人群：2岁以上孩子及成年人

　　13、木瓜膏(神奇万用膏)

　　功 效：护唇膏-防止嘴唇干裂，面霜-面部皮肤锁水，创伤膏药-伤口消炎，眼霜-消除黑眼圈，手足霜-防止手足皲裂，宝宝霜-防治尿布疹、红屁屁、湿疹，还可用于蚊虫叮咬、烫伤。

　　适用人群：所有人群

　　14、Goat Soap羊奶洗护系列(羊奶皂、洗发水、沐浴露、润肤露)

　　功 效：这是澳洲很多每个家庭都在使用的洗浴产品，特别适合皮肤发炎、长湿疹的宝宝、成人，有很好的清洁治疗效果，保湿滋润和清洁皮肤。

　　适合人群：婴幼儿、成人