梦妆和兰芝哪个护肤品好？梦妆好还是兰芝好？

梦妆和兰芝都属于韩国比较有名的品牌，在中国都有大批的追随者。但是由于品牌档次差距不是很大。因此，很多人都会把这两个品牌进行比较。那么，梦妆和兰芝哪个比较好呢？梦妆好还是兰芝好呢？

梦妆和兰芝哪个好

兰芝和梦妆各有各的特点，总体来说都是很好的。

梦妆的用过后一整天皮肤都会很湿润，兰芝的用了后除了补水还能让皮肤变细滑。如果你想单纯的保湿，建议你用用梦妆的超保湿系列，和国产的沁润是一个系列。这个系列的产品我都用过，保湿真是超级好，还有多效修护保湿也是非常棒的，这些都是干性皮肤非常适用的系列。

如果用兰芝，建议用一下兰芝里面好一点的系列，至臻水润系列非常适合干性皮肤使用，霜和精华的保湿都非常好，味道也很好闻。霜每次用一点就好，很省，又不油腻。冰河能量系列是高效保湿，味道和保湿效果都非常好。

梦妆和兰芝适合年龄

梦妆的产品基本都是基础护理，明星产品花萃系列也是无功无过，优点是比较轻薄，适合夏天，双螺旋美白精华还可以，价格在那里不要期望有太大效果，23岁以下的正在上学的妹子可以用用。

兰芝水库系列虽然补水也不错，但是如果你30岁皮肤还非常干，不建议用兰芝。兰芝的睡眠面膜建议可以用用，连续用的效果是很不错的。除了补水，皮肤还会变很嫩。

网友使用评价

1、梦妆的护肤酒精味都比较偏重，功效性产品像眼霜之类的就不要买了，根本没有效果。效果还可以的产品是面贴膜，去角质的活力按摩霜，水分精华霜，护手霜，粉饼。

2、兰芝同功效产品比梦妆要高出100-200多，兰芝的保湿产品更好一些，明星产品是睡眠面膜和隔离。

3、用了两年的梦妆，专柜BA比较大方，每次都送很多中样，可以说产品基本都用过。

4、都是同一个公司的,但梦妆价格低得多梦妆有些产品也不输兰芝,各有各的好,MM选择各品牌口碑比较好的产品才是明智之举喔!不要一味的看品牌可以使用局部祛斑的产品注意每天防晒就不会再产生更多的斑点了。

怎么说呢，选适合自己的肤质的才最重要，兰芝偏清爽，梦妆包装比较好看，但是价格太贵了，兰芝性价比高点，这几年用得最多的是梦幻时光三部曲，和兰芝相似偏清爽，但是控制大油田比兰芝要经典的多，我又是油皮所以这个更适合，上周末闺蜜生日我送的就是三部曲套装。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

美白补水面膜建议不妨试试：梦妆花萃净白亮彩面贴膜

适合肤质：干性、油性、混合性、中性、敏感性均可

推荐理由：这款面膜的生物高聚物水分膜能显著提高水分指数，调理粗糙肤质，改善肤色暗哑。面膜贴蕴含丰富的美白乳液精华，为肌肤带来清爽水润的深入滋养，同时能赋予肌肤美白能量，使用后能让肌肤回复细嫩白皙。

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我们知道黄瓜含有大量的水分，还含有丰富的维生素C，平时食用黄瓜有很大的营养价值，黄瓜还可以用来美容，相信很多妹子都使用过黄瓜自制面膜。护肤品品牌众多，其中也不乏有黄瓜补水的面膜，那么，哪些品牌的黄瓜补水面膜好用？什么牌子的黄瓜面膜好？

1、黄瓜面膜的推荐

1、梦妆清肌黄瓜面膜

RMB14900/100ml

推荐理由：梦妆清肌黄瓜面膜将黄瓜中的有效成分直接输送至肌肤需要的部位，高效代谢肌肤污垢和污染物。舒缓肌肤压力缔造清透肤质稳定化技术帮助维生素C衍生物更有效作用于肌肤，带来净肤功效，舒缓肌肤压力，并缔造清透明亮的肤质。

2、谜尚黄瓜舒缓面膜

RMB7500/120ml

推荐理由：超强补水镇静晒后受伤的肌肤，可以修复细胞，增加皮肤的弹性，深层清洁肌肤，去掉死皮，长期使用可以使肌肤嫩白润滑。

3、菲诗小铺黄瓜面膜

RMB14500/120ml

推荐理由：菲诗小铺黄瓜面膜内含20%黄瓜萃取物，有镇定补水，消炎，清洁肌肤的作用，而且黄瓜本身就有美白作用，每周做一到两次，建议放如冰箱冷藏后使用，还有收敛毛孔功效。

4、梦妆清肌黄瓜面贴膜

RMB9900/20ml5片

推荐理由：赋予肌肤如新鲜黄瓜般清新感觉的黄瓜精华面贴膜。帮助镇静肌肤，令肌肤变得清新舒适。浓缩了黄瓜萃取物及梦妆独有的繁花保湿复合体成分，令肌肤盈润、健康。

5、思亲肤黄瓜精华保湿面膜(洗净式)

RMB5700/100ml

推荐理由：富含黄瓜提取物和马齿苋、免疫多糖等，保湿和镇定皮肤效果非常优秀。仿佛可以感受到新鲜黄瓜的营养和果汁般质感的用水清洗系列面膜。放置于冰箱冷藏后使用，效果更加明显。

6、博姿小黄瓜三分钟面膜

RMB2100/50ml

推荐理由：含小黄瓜萃取精华，能补充水份及维他命，让肌肤更平滑、柔讯。特有的3-APPA成份强化皮肤弹性。另外，此款面膜添加了从仙人掌中提取的仙人掌素，有卓越的消炎抗炎效果。

7、西藏红花小黄瓜滋养睡眠面膜

RMB2000/15g

推荐理由：去离子水清新舒缓的小黄瓜萃取液盈润补水。修护滋养肌肤，增加弹性。在恬睡中实现肌肤水莹透白的梦想。

8、雅芳黄瓜酸奶保湿面膜

RMB2800/40g

推荐理由：含绿色小颗粒，活化肌肤同时改善干燥肤质，令肌肤润泽柔滑。敷完脸后感觉保湿不油腻。

2、黄瓜面膜的好处

1、能够淡化细纹

黄瓜具有很好的抗皱功效，因为其中含有黄瓜酶是一种非常好的生物活性，能够有效促进脸部皮肤的新陈代谢。使用黄瓜面膜能够有效帮助淡化脸部细纹。

2、能够细腻肌肤

黄瓜面膜能够帮助脸部深层清除，清除掉残留在毛孔中导致毛孔越变越大的污垢，并且还能够给肌肤深层补水，坚持使用黄瓜面膜能够使肌肤越来越白嫩，细腻。

3、缓解眼部疲劳

眼睛过度使用的时候很容易出现眼部疲劳，这个时候使用黄瓜片面膜敷在眼周能够有效放松眼周肌肉，舒缓眼部疲劳，并且能够帮助改善眼周皮肤状况。

4、增强皮肤弹性

黄瓜中含有大量的营养物质，能够有效补充皮肤所需的营养，避免因为营养状况不佳导致的皮肤出现松弛下垂，细胞活力下降。使用黄瓜面膜能够有效帮助增强皮肤的弹性，减缓皮肤衰老的速度。

5、能够补水保湿

黄瓜中含有的大量的水分是急需补水的皮肤最好的补水佳品。一般将黄瓜打成汁做成面膜的补水效果比直接敷黄瓜片的补水效果要好得多。黄瓜片敷脸是不少人在用黄瓜面膜补水中的一个常见误区。

6、能够晒后修复

黄瓜中含有的大量水分，能够及时为晒后缺水的皮肤补充水分，并且黄瓜中含有的各种营养物质还能够促进皮肤的自我修复功能。特别是将黄瓜面膜放入冰箱中冷藏之后能够有效舒缓晒后肌肤，缓解晒红的肌肤。

在炎热的夏季，皮肤容易出汗，脸上油光满面的，而且痘痘也会更容易出现，夏天的紫外线也很强烈，肌肤受到不少的损伤，夏季护肤的时候，可以用一些保湿修复的面膜，改善肌肤的问题，那么夏天适合用什么面膜补水？适合夏天的面膜有哪些呢？

1、夏天适合用的面膜

1珀莱雅海洋透皙白修复面膜

产品特色：独特仿生面膜材质，具极强亲肤性，赋予肌肤轻柔抚慰。高含量的深海美白活性酵素、海洋光源透亮因子,多重美白成分共同作用，配合亲肤导入因子，将美白及抗氧化能量，源源不断地注入肌肤深层，整体美白肌肤，净化暗沉杂质，肌肤展现层层剔透的白皙光感。独特玫瑰精油和海洋角质调理因子，重组并平滑紊乱的角质，使得肌肤纹理清晰细腻，白皙同时，呈现细嫩质感。海洋扁藻精华，带来源源不断的水分补充，肌肤滋润度和白皙度同时提升。

2自然堂雪润深澈皙白精华面膜

产品特色：独特高科技蚕丝面膜，薄如蝉翼，舒适的贴肤感觉，令精华成分充分被肌肤吸收；特殊的织布结构，活性压力渗透系统，触肤后完全服贴于肌肤表面，将有效成分源源不断渗透于肌肤深层，澄净肌肤底层的暗沉，令皙白光泽由内透射；天然活性成分银耳、水稻精华令肌肤更光润弹滑，盈活饱满。

3相宜本草红景天幼白精华面膜

产品特色：相宜本草红景天幼白精华面膜具有高浓度乳液精华多达27克，密集给予肌肤嫩白滋养。蕴含红景天、积雪草和白芍药精华，抗击氧化侵害，在“导入元”作用下，直接深入底层提升肌肤美白力和明亮度，改善粗糙黯黄肤质。揭开面膜，肌肤白皙、嫩滑、匀亮。

4优璇优美嫩白补水蚕丝隐形面膜

产品特色：深度润养干燥、缺水、疲劳的肌肤，使肌肤组织快速膨胀饱满，充满活力。特别配属百合精华，使肌肤像朝露般嫩白柔滑、水感充盈。富含洋甘菊精油，配合多种植物精华同时作用于肌肤，促进血液循环，舒缓敏感肌肤，修护敏感受损肌肤，提高肌肤抵抗力，令肌肤有效抗御外界污染，回复健康，重绽红润。

5梦妆清肌黄瓜面贴膜

产品特色：赋予肌肤如新鲜黄瓜般清新感觉的黄瓜精华面贴膜。蕴含Iricalmin成分，帮助镇静肌肤，令肌肤变得清新舒适。鸢尾花萃取物帮助净化肌肤，紫薇萃取物赋予肌肤弹性。浓缩了黄瓜萃取物及梦妆独有的繁花保湿复合体成分，令肌肤盈润、健康。

6雅漾舒活保湿面膜

产品简介：富含雅漾舒护活泉水(抗刺激、抗氧自由基、镇静舒缓作用)。可以在家里使用雅漾活泉水疗养品。保持湿润，恢复肌肤弹性和柔软感。高耐受性。

7佰草集美白嫩肤面膜

产品简介：蕴涵白术、白茯苓、白芍、白芨等七种中草药萃集而成的“新七白”精华，质地温和细腻，能迅速渗透入肌肤，改善皮下微循环，促进细胞新陈代谢，去除老化角质，全面修护肤色不均，令肌肤美白细腻、宛若凝脂。

8露得清细白修护面膜

产品简介：露得清细白修护面膜——美白的同时保湿细致肤质，这款面膜具有美白保湿功能，可为肌肤进行深层修护。贴面超薄的立体剪裁滋养面部每一寸肌肤，特含深入肌肤里层的亮肤维他命C和桑椹萃取精华，可达到全面的美白效果。富含天然芦荟保湿成份，同时滋润、舒缓肌肤，呈现嫩白、水滢的质感。

9兰芝锁水滋养睡眠面膜

产品简介：维他命E经由酶分解，更易被皮肤吸收，可以清除皮肤由于紫外线照射和压力所至产生的自由基，有效抗氧化，使皮肤摆脱倦怠暗哑，回复光泽。TONISKIN可以加强真皮与表皮层细胞的自我修复能力，使皮肤表层更光滑，紧致皮肤，并且减少皮肤深层的皱纹。

10资生堂盼丽风姿质纯防皱面膜

产品特色：集中修护片状面膜焕发肌肤天然复原功能,提供源源水份,提升肌肤质感。能使肌肤回复青春柔软,弹性丰盈。

11碧欧泉温泉至臻面膜

产品特色：水润新肌，立刻享受密集的温泉面膜SPA。特别加厚的织布式设计，将25倍的矿物微量元素密集压入肌肤，唤醒肌肤新生活力。更有突破性三维补水系统，配合PTP强力保湿，缓解干燥紧绷。10分钟后揭开面膜，肌肤回复完美触感，重透水润晶莹！即刻，肌肤注入源源活力，感受柔滑细致，重透水润晶莹。

12娇兰水合青春活能精华面贴膜

产品特色：深度补水活肤霜，沙漠玫瑰复合物。张水合青春还原面膜浓缩30毫升瓶装精华露的补水抗老化活性成分，轻松提供全效呵护，为肌肤强效密集补水，令肌肤保持水润年轻活力。敷用10分钟后，补水因子在皮肤表层扩散，令肌肤水润有弹性，重获新生。使用后，疲劳痕迹不再，肌肤明显变得盈润光滑

13色彩地带美白莹透养护面膜

产品特色：含丰富的维生素C、樱桃李的水解物、HA及活力保湿分子膜，水润质地清透修护，对抗黯淡肤色，有效提亮匀白，让皮肤尽显光璨透白。

2、夏季美白产品推荐

家美乐银杏果嫩白效能精华液

产品亮点：帮助肌肤改善肤色，减轻皮肤表皮色素沉着，弱化色素斑，并预防色素斑产生，使肌肤光滑匀净，增加弹性、使肌肤细腻保持健康，令肌肤呈现剔透如丝绸般柔软顺滑的美肌。

网友评论：真的很不错，能有助淡化黑斑，达到一定的美白效果。保湿效果蛮好的，还能润泽、舒缓肌肤。

清妃柔白精华霜

产品亮点：高浓度的柔白精品，美白效果卓越的的保养圣品产品特点：1辅酶Q10、Arbutin(熊果苷)、维生素C异棕榈酸酯，三重美白成份，复合作用，强效美白。2特别添加维生素B3成分，加速肌肤角质层的新陈代谢。

网友评论：不错啊，这个品牌的东西都是很温和的!建议大家试试，性价比很高的!

雅漾美白祛斑乳

产品亮点：雅漾美白祛斑乳含有独特的维他命C-MAP(稳定维他命C前体)，有效抑制黑色素细胞生成黑色素，防止黑色素的加深，淡化原有色斑。

网友评论：很清爽，不粘稠。涂在脸上后延展性很好，而且一下子就吸收了，淡化效果也不错。

兰芝净白清透精华露

产品亮点：三层递进式美白，从皮肤表层到底层亮白肌肤，最后通过阻遏和防止黑色素的形成，令肌肤更加明亮的美白精华露。

网友评论：为了美白，俺一直在不停的尝试各种美白的产品，这款产品，俺用了大约有两个星期啦，本身对滋润皮肤做的很好，做为精华霜也不会太营养，吸收的恰到好处。

FANCL补湿净白面膜

产品亮点：含桑根及欧芹精华的高效渗透净白成份，透过超薄纤维膜，快速渗透至肌肤黑色素生长层，有效抑制黑色素形成，彻底祛黄净白，肌肤持久美白。

网友评论：这款面膜也力荐，补湿的同时也有美白的功效，夏日被太阳晒后还能当急救面膜使，可以舒缓镇静皮肤。

雅诗兰黛璀璨美白净透面膜

产品亮点：它能够迅速清洁肌肤，使肌肤即刻展现耀人光彩。它独特的有效成分可清洁毛孔，溶解已经形成的黑色素构建，淡化肌肤表层的微小色斑，呈现肌肤光滑神采!

网友评论：纯白色的膏体，轻轻用手指抹出来一些，质地真的很像冰淇凌哦，又有点像奶油，触感是特别柔滑的。

很多人护肤的时候会用到面膜，面膜具有很好的滋养肌肤的作用，面膜一般补水保湿的效果很好，有些还具有美白、控油的作用，有些面膜虽然价格并不是很贵，不过作用效果还是很不错的，那么性价比高的面膜有哪些？性价比高的面膜推荐。

1、性价比高的面膜推荐

兰芝草莓酸奶面膜

参考价格：￥160/80ml

从富含维生素B1、B2、B12、酵素、钙质及蛋白质的酸奶中萃取的有效成分能快速、直接为肌肤提供持久和深层的滋养，令肌肤迅速恢复弹性，帮您缔造柔软、幼滑肤质。

心水推荐：特别喜欢兰芝这款草莓酸奶面膜，浓浓的草莓酸奶味道，质地就像草莓一样粘稠，还夹杂草莓颗粒，真的想吃一口，这款面膜敷在脸上很粘稠润滑，使用15-20分钟后用清水洗掉，你会感觉到皮肤很细嫩、紧致，秋冬季天气干燥的时候用很滋润，真的非常喜欢这款可爱的面膜！

相宜本草四倍蚕丝保湿美白面膜

参考价格：￥79/7片

每片含有25g蚕丝精华，相当于涂抹一整瓶精华液，集中密集给予肌肤滋养。与肌肤具有优异的天然亲和力，内含18种氨基酸与肌肤形成天然保湿因子（NMF）。蕴含极丰富的维他命C,美白，抗氧化。美白润肤，能舒缓、净化、调理肌肤。

心水推荐：这款面膜价格很便宜，我基本是隔天敷。像冬天天气干燥，我也会连敷几个晚上。我会睡前，在洗澡以后拭干面，敷上面膜，真的感觉皮肤比一刻钟以前水嫩了许多呢！至于美白功效，我是真的没有关注过，也不曾发觉。但是补水效果，真的很不错哦。

无添加c洁净面膜

参考价格：￥150/5ml8包

能清除毛孔内的污垢和油脂，令毛孔清爽洁净。有助并软化黑头，令黑头容易清除。有助改善油脂分泌，预防毛孔被油脂堵塞，令黑头不易形成。具收紧毛孔之效，持续使用。令毛孔变得洁净细致。

心水推荐：这款去黑头面膜避免了撕拉的疼痛感，因为我皮肤比较敏感，所以去黑头一直用清洁型的面膜。清洗还是比较容易的，据说黑头会在清洗的过程中随着绿泥被洗去，如果是这样的话，我也看不见。但是很神奇的是，绿泥洗干净后，左侧鼻孔上的白头、油脂粒都浮在鼻头上，是真正的浮，呼之欲出的感觉。我用纸巾轻轻一擦就能看见带油脂的白头在纸巾上，鼻头干净不少。

清妃柔白舒缓免洗面膜

参考价格：￥148/110g

美白补水，复合作用，在美白脸部肌肤的同时强度锁水保湿，令脸部肌肤柔嫩净白，充满弹性。轻柔的半透明霜型着哩，质地轻柔，用后不粘腻，涂抹后可直接入睡，无需水洗，于睡眠中无间断补充水份。

心水推荐：这款面膜，对我来说效果是不错的，每次洗完脸都觉得干干的（不管用什么品牌的洁面乳，都是一样），睡前用一下这个面膜，真的很舒服，皮肤很嫩，也蛮滑的，刚开始美白的效果不是很明显，但一定要坚持使用，皮肤有变好。

欧珀莱水活睡眠面膜

参考价格：￥220/80g

在肌肤形成保护膜，锁住滋润成分，使肌肤长时间保持滋润状态。本款睡眠面膜在涂抹之后即可入睡，无需擦拭、清洗，次日清晨立刻展现明亮透明的水润肌肤。本款面膜涂抹后即可入睡，可在睡眠中集中调理肌肤，水润的_喱状面膜将有效成分渗透至肌肤深层，次日清晨造就明亮、透明的水嫩肌肤。

心水推荐：面膜看上去很Q，里面还有小小的白色颗粒，不过小白点随着涂抹很快就消失被皮肤吸收了。我自己是待面膜干后入睡，它可在睡眠中集中调理肌肤，水润的_喱状面膜将有效成分渗透至肌肤深层，次日清晨造就明亮、透明的水嫩肌肤。这真是一款贴心的面膜，早上洗完脸后，再看皮肤的时候，好像喝饱了水一样，水水润润的。

美体小铺茶树净痘去油面膜

参考价格：￥195/100ml

含茶树精油和高岭土，能深层洁净肌肤，去除皮脂污垢，吸附多余的油脂，使肌肤长保清爽不泛油光。定期一星期使用2-3次可有效帮助肌肤大扫除，毛孔清透舒畅后即可提高后续产品的吸收。

心水推荐：头两次使用相当不适应这个味道，太冲了，可能茶树油就是那个味儿吧。不过清洁度不错，关键是用完后皮肤特别细滑，感觉很清透，再用护肤品也都会觉得吸收很好。因为冬季皮肤干，我基本上也就是一周或者十天才用一次，估计又能用上大半年到一年了。

梦妆青瓜面膜

参考价格：￥120/90ml

韩国原装进口的爱茉莉梦妆黄瓜面膜，含有20%的新鲜黄瓜，超强补水镇静晒后受伤的肌肤，可以修复细胞，增加皮肤的弹性，深层清洁肌肤，去掉死皮，使皮肤瞬间嫩白润滑，长期使用，水嫩白皙绝对不再是梦想！

心水推荐：不得不说这款面膜是我的大爱，因为我居然用了三个，发现自己还算是个比较专一的小孩：）！很喜欢这款面膜，尤其是夏天放在冰箱里，涂在脸上冰冰凉得很舒服，我总是涂厚厚一层，保湿效果还不错。第一次是在国内买的老版的黄瓜面膜，当时我记得是110ml,后来用完了再买发现价格没变但是只有90ml了，瓶子也从白瓶绿盖变成了通体绿色。

玫琳凯盈白面膜霜

参考价格：￥188/85g

能柔和地清除皮肤老死细胞及污垢，有利肌肤吸收面膜中的美白养份精华含有美白营养成份，改善黑斑和雀斑，并调整肤色使肤色均匀白晰，令肌肤益发光彩亮丽。

心水推荐：这款产品是在同事的推荐之下才买的，买来之后觉得银子没有白花，第一次做的时候也没什么效果，10分钟，能有什么效果，我想坚持看看，能不能有意想不到的效果，我一个星期做2次，每次10分钟左右，当然这里我还结合了珍珠粉，也不知道过了多久，同事突然很惊讶的望着我说，我怎么发现你变白了？我当时不相信，后来也经常有朋友说这样的话，有时间我就去照照镜子，发现自己好象是有比以前白一点，脸色提亮了，呵呵，开心啊。

2、夏季吃什么美白

1、芦荟

在日本，芦荟美容的应用几乎家喻户晓。在欧美化妆品市场，有80%的产品含有天然芦荟提取物。我国云南、福建等地的妇女自古以来就有用芦荟美容的传统民俗。

芦荟确实是一种具有多项保健与美容功能的植物，它有对人体细胞组织的再生、保护作用，抗溃疡，增强内脏功能，调节生命机体正常化。芦荟中含有葡萄酸、甘糖露，少量的钙和蛋白质、维他命及矿物质。具有营养保湿、防晒、清洁、收缩毛孔、淡化色斑等美容功效。简单的芦荟浴还能消除紧张和疲劳。

2、柠檬

柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是，柠檬酸味太重，直接入口有些难以下咽，可以将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，都是不错的选择。

3、樱桃

樱桃的含铁（铁食品）量为苹果（苹果食品）的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红！樱桃也含有丰富的胡萝卜素，在体内可以转成维他命A，能使皮肤柔软细致，祛除粗糙皱纹。

4、柚子

每100克柚子含有约123毫克维他命C，因引被称为维他命C的宝库，可以去油解腻，当然也有美容（美容食品）养颜的功效。而柚皮因为富含精油（油食品），煎汤后加入洗澡水，也有美容效果。

5、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤健康很有好处。

6、沙棘

沙棘素有维生素C之王的美称，每100克沙棘果汁中，维生素C含量高达825-1100毫克，其含量是是猕猴桃的2-3倍。

另外，沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，堪称是美白肌肤的极品水果。

7、西红柿

西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。

我建议，先从清洁开始，一般选用泡泡比较多的洗面奶，因为泡泡的去油性很大，而且洗面奶用的时候先要在手上搓成了泡泡再用来洗脸。

然后用收缩水来进行补水，使得水油平衡，在用完收缩水之后，用温和一

其实我这些方法都是很简单的，虽然网上都能找得到，但是我还是要强调，因为很多人怕麻烦而不会坚持，一定要坚持，这三步骤是很重要的。

其次，你每个星期，如果年龄已经超过20岁的话，建议一定要一个星期做1到2次面膜，补水的最好，因为补水就能够使得水油平衡，让皮肤不出油。然后用鸡蛋清来敷脸，干了以后用温水洗掉，然后再用冷水洗，可以缩小毛孔

我推荐的水水绝对好用

玛格丽娜

玫瑰花水

很好用很好用，超级补水，50块钱左右，500毫升，很划算，很大一瓶，我一般一次就买三瓶，放在冰箱里冻着用，可以收缩毛孔

韩伊Olive橄榄

保湿爽肤水

虽然在韩国式个三线品牌，但是我还是觉得它好用，很便宜，超级适合学生用，味道比较好闻

艾尔诗丹

爽肤水和柔肤水都很补水，120ML的，也很便宜，这一款不算粘稠，但是很容易吸收

梦妆

柔肤水

梦妆我就不说了，他家的东西是最补水的了，补水效果超级好~~

O家的纯露做的最好，不添加化学用品，超级补水超级！！纯露的味道闻起来不好，可是O家的纯露有点贵。

另外，还有一些杂牌的水，例如黄瓜水

丝瓜水

苦瓜水什么的，我觉得补水效果一般般，但是很便宜，最多10多块钱，你可以用来泡面膜，我觉得这样做比较好。

快速补水其实还是要从自身做起，多喝水和牛奶，多吃蔬菜和水果，脸部的肌肤很敏感，冬天一定要爱护好~！

小贴士：补水哦，洗脸以后千万不要超出三分钟，这样的话，补水的效果会减小，因为水分已经干掉了。

光用水水，还要用缩水的乳液，乳液的牌子太多了，随便GOOGLE一下就可以找到~！

最后，注意，千万不要再挤~希望能够帮助到你。