超强遮瑕效果好的牌子

超强遮瑕效果好的牌子

　超强遮瑕效果好的牌子，现在的遮瑕膏是非常受欢迎的，因为遮瑕膏都是大家平时都会经常用的一种化妆品了，能有效地帮助我们掩盖脸上的瑕疵，下面看看超强遮瑕效果好的牌子。

超强遮瑕效果好的牌子1

　 1、IPSA三色遮瑕膏

　特点：轻薄贴肤、自由调色、超长持久

　作为遮瑕界的老网红，Ipsa三色遮瑕真的是铁皮无数了，这款遮瑕是瑕疵皮的救星，完美底妆真的全靠它！

　滋润度很好，干皮在秋冬可以在手心捂一会儿再上脸，小小一个，出门也很方便携带，还自带调色盘，可以根据肤色调出适合自己的颜色。很多人都觉得这种三色遮瑕盘不好用，那是因为你不会调，最强调色攻略在这里

　除了调色，上妆手法也很重要，上遮瑕一定要少量多次，尤其是斑点痘印比较深的位置，一下涂上去很多反而效果会很差！注意上妆后避免触碰遮瑕的部位妆容可以更持久。

　 2、unny遮瑕膏

　特点：轻薄水润、遮瑕力强

　我们对遮瑕膏最大的评价无外乎两个：一是水润不卡粉，二是遮瑕能力足够！UNNY这款遮瑕液，一打开就能给你惊喜，它的质地是那种轻薄水润质地，不会感觉是厚重粘稠，属于很滋润的遮瑕，对干皮特别的友好。

　很细腻的质地，特别容易推开，搭配湿海绵蛋来用的话，特别清透而且很服帖。60+的价格，学生党也能轻松入手，涂完像是开了磨皮特效一样，近距离的妆感也很能打，干皮绝对要入手一直用！

　 3、黛玛蔻遮瑕

　特点：纹身都能遮、丝绒质感、防晒提亮

　这是一款被无数的美妆博主安利过的宝藏遮瑕膏，号称连纹身都可以遮住，价格中等但是好用到爆！

　它的质地比较浓稠，但是上脸推开会出奇的水润，干皮用也丝毫不会拔干。薄涂可以当作粉底液用，一般的痘痘、闭口和斑点都可以遮住，比较深的瑕疵则可以叠涂一下，都能完全盖住。

　哑光的妆感，超长持久度，带妆8小时轻轻松松，一次用量很少，一大支可以用好久，所以性价比也是相当的'高了。

　 4、canmske三色遮瑕膏

　特点：自主调色、分区遮瑕、妆容自然

　这款遮瑕膏堪称“IPSA三色遮瑕”的平价版。三色遮瑕膏从左到右颜色依次加深，质地一点也不干，比较水润的一款，很好推开～

　最白的粉色调，用来遮脸上最白的地方：黑眼圈和红血丝；黄调，用来遮斑点暗沉和其他瑕疵，用在非眼部的地方，基本上就是脸蛋和额头下巴的地方；最深的用来遮痘印和痘痘。

　也可以随意搭配调和出适合自己肤色，修容使用，还带防晒SPF50/PA+++，连防晒都可以省掉了！粉质细滑轻薄，可以准确地调出跟你肌肤绝对配合的独特遮瑕，分色针对不同瑕疵部位，轻松打造精致无瑕妆感。

　 5、Nars遮瑕膏

　特点：保湿滋润、轻薄自然、遮瑕力强

　遮瑕产品没用好，能毁了整个底妆。所以太干或者太暗沉都不行，Nars这些问题都没有，NARS这只遮瑕蜜曾经夺得2015年日本Cosme遮瑕部的第一名，遮瑕度好还很滋润，不像Clio那款，过段时间会变干，延展性不错，很容易推开。

　可以用来遮痘痘痘印，黑眼圈也可以，不拔干还很持久。用来遮黑眼圈也再适合不过啦！使用时可以先点在需要遮瑕的地方，用自带的遮瑕头晕开，然后用海绵蛋按压～

　唯一的缺点应该就是略贵，200+的价格让很多的学生党委实有点肉疼。

超强遮瑕效果好的牌子2

　 好用的遮瑕膏有哪些

　(1)卡姿兰的轻薄无暇遮瑕膏，我最开始使用的一款遮瑕产品就是卡姿兰的遮瑕膏，大家不要以为它家就只有眼部彩妆做的好哦，它家很多产品我都感觉性价比超级高，这一款产品虽然有一点点贵，量也比较少，但是使用感真的是没得说的，只需要去一点点，然后涂在脸上有瑕疵的地方，就可以有效的遮住了，关键是很轻薄，这样子就不会感觉很厚，很闷，夏天同样适用。

　(2)美宝莲的矿物水润遮瑕膏，很多女孩子都喜欢购买它家的产品，主要就是因为价格很实惠， 是大牌的化妆品里面相对便宜的，年轻的经济不怎么宽裕的女生使用起来一点压力都没有，这一款遮瑕膏也是一样的。

　价格在很多女生可以接受的范围，但是产品的使用感比很多都要好，而且里面是天然的矿物成分，这样子就不太会刺激脸上有瑕疵的地方，可以很放心的使用，肌肤状态不是很稳定很好的女生可以用一下这一款。

　(3)得鲜的遮瑕液，这款遮瑕产品在网上一直都是超火的，它的价格也很实惠，很多还在上学的女生都会选择这一款。遮瑕是液体的状态，直接用自带的小刷子，然后涂在脸上瑕疵比较严重的地方。

　然后轻轻的推开就可以遮住了，这个产品有一点点厚重，这是比较适合痘印斑点还有黑眼圈比较严重的女孩子，只要使用之后，基本上都能够遮住的。比较好的一点是这个产品有好几个色号，这样子就能够选到最贴近自己肤色的。

　 遮瑕膏需要怎么使用才好

　(1)一般来说，在使用遮瑕膏之前，需要把脸上的底妆上好，因为脸上一些小的印记，底妆产品好一点的话，会直接把这些东西给遮住，直接遮住不使用遮瑕产品的话，整个妆容就是比较自然服帖的，给脸上使用的东西少，对肌肤的影响也就小。脸上印记比较深的话，底妆之后使用遮瑕膏就可以了。

　(2)遮瑕膏也是分为很多色号的，大家一定要使用最贴合自己肤色的，这样子看起来才自然，底妆做好之后，在还能看见斑点痘印的地方，上面涂一点遮瑕产品，要给周围肌肤也弄上一点，不然会有很明显的肤色不均的效果。为了使整个妆容看起来自然，不管是使用什么遮瑕产品，选择轻薄一点的都比较好。

超强遮瑕效果好的牌子3

　 遮瑕有技巧

　 一、告别黑眼圈

　1、如何挑选：遮盖黑眼圈要选对遮瑕产品的颜色，偏暖、略深或跟肤色相近的才是遮盖黑眼圈的最佳颜色。

　2、遮瑕技巧：

　化妆时：黑眼圈面积往往都比较大，在粉底前酒给黑眼圈进行遮瑕效果会更整体。最好是选择比肤色略深的遮瑕棒来彻底的遮盖黑眼圈，然后再整体的在全脸上进行粉底打底。

　不化妆时：如果不化妆，脸上是没有任何东西的遮掩的，所以眼睛的遮瑕绝对不可以太过厚重，用遮瑕笔在黑眼圈的位置薄薄的遮盖上一层。如果黑眼圈过重不可以完全藏起来的时候，可用遮瑕笔在黑眼圈最下沿的位置来回的描画几次，这样就可以轻松的减淡黑眼圈了。

　tips：充足的睡眠才是让黑眼圈完全消失的最佳方式。如果是经常需要熬夜，可以在睡觉前用捣碎的马蹄、莲藕敷在眼睛周围，这样就可以大大的降低出现黑眼圈的几率了。

　 二、让痘痘隐形

　1、如何挑选：如果是新生的偏红的痘痘，最好是用偏绿色的遮瑕产品中和红色，然后再用和肤色一致的遮瑕笔点盖。痘印的颜色往往比较深一些，因此一定要用质感厚重的遮瑕产品来遮盖痘痘。

　2、遮瑕技巧：

　化妆时：痘痘往往不会特别大，在粉底后再用遮瑕产品进行遮盖效果会更好。先把脸上均匀的涂抹好粉底，然后用同色遮瑕笔点在痘痘位置就可以了。

　不化妆时：用遮瑕笔轻点痘痘位置，然后再用手指在这些地方轻轻的按压，让其与周围的皮肤自然融合，然后在痘痘位置进行二次遮瑕。

　tips：将绿豆粉和水一起搅拌成糊状，然后用糊状物均匀的涂抹于脸颊，15～20分钟后用清水把脸洗干净。每周2～3次，可以有效的防止痘痘的产生哦。

　 三、消失眼袋

　1、如何挑选：眼袋的浮肿往往会在眼睛下方形成阴影，所以最好是用比肤色稍亮的一些的遮瑕产品。

　2、遮瑕技巧：

　化妆时：先在脸上均匀的涂抹上粉底，然后在用比粉底偏亮的遮瑕膏或遮瑕笔在眼袋下方阴影位置进行简单的遮盖就可以了。

　不化妆时：用比肤色稍亮的遮瑕笔在眼袋下方的阴影位置遮盖上一层，然后用手指把遮瑕产品推匀，让其与周围的颜色融合在一起。

　tips：刚刚起床的时候空腹喝一杯黑咖啡，可以起到很好的消肿的作用。或者用土豆片敷在眼袋位置5分钟左右，这样不仅可以预防眼袋的出现，还可以帮你消灭黑眼圈哦。

粉底液是最常见的化妆品，我们平时化妆的时候都会使用到粉底液，不同的粉底液使用效果不一样，遮瑕力强的粉底液一直备受大家的欢迎与喜爱。

推荐遮瑕好的粉底液

1、丝芙兰 修容持妆粉底液

2、欧珀莱 美活柔润粉底液

3、露华浓 修复再颜水养粉底液

4、双妹 花样年华润泽无瑕粉底液

5、蒂珂 粉底液SPF20 PA++

6、如新 舒柔粉底液

7、美体小铺 水凝SPF15防晒粉底液

8、NARS 光感超持妆粉底液

9、3CE 强效遮瑕粉底液

10、美素 玉颜光润亲肤粉底液

大牌遮瑕力强的粉底液

1、阿玛尼大师粉底液

这款粉底液可以说是化妆师的最爱了，粉质很细腻，它的质地和延展性也很好，一丢丢就可以延展整个脸部。用了这款之后连遮瑕也省了，因为它真的超级遮瑕，连脸上的痘痘都可以被遮的像被美颜相机磨皮的一样，黑眼圈什么的也不是问题。研究了一下成分，发现它里面含有阿玛尼染唇液中的高显色为例，所以遮瑕力感人，但是虽然遮瑕力很强，妆感并没有很厚重。所以真的是一款非常优秀的粉底液。

2、SUQQU粉底霜

这一款就是传说中谁用变奶油肌的粉底霜。不需要涂太多，在额头鼻子脸颊稍微点一下就可以了。适合的肤质：油皮、混油皮。干皮的话，在做好妆前保湿的情况下也别犹豫，赶紧买。流动性比较差，毕竟它叫粉霜。光泽感很美，不是那种皮肤出油了的感觉，妥妥的奶油肌，就是天生好皮肤自带光泽感的感觉。细腻度也好的没话说，完全没有颗粒感，遮瑕度算是中上等吧，遮毛孔无压力，但是深痘坑大概只能遮个七成吧。

3、YSL超模粉底液

一句话，干皮亲妈!持妆不错，遮瑕力度也很好，流动性很好，这种流动性很好的粉底液一般情况下不会卡粉。妆感也很不错，涂上是雪花肌的感觉，有点光泽还有点水润。

4、BobbiBrown密集修护菁华粉底液

这就是BB家大名鼎鼎的虫草粉底液啦!内含冬虫夏草的精华成分，能够分分钟打造出水光肌妆效。质地丝滑，虽然含有精华，但却一点都不粘腻，鹅且还有一种轻盈的感jio~上脸后非常水润，干皮使用完全没有任何压力，零卡粉浮粉现象。同时遮瑕效果也不错，满足基本的遮瑕需求完全妥妥的。唯一美中不足的是采取滴管式包装，需要经常擦不过还是一瓶值得干皮长期回购的一款粉底液!

5、YSL逆龄粉底液

YSL家除了超模粉底液，这款逆龄粉底液名气也是响当当!质地比较像啫喱精华，并不是非常液体状的，水润易推开。能遮盖大部分的红血丝和斑斑点点，不过针对深色痘印还是需要用其他的遮瑕产品。自带养肤精华的成分，因此上脸后光泽感不错。持久度也很好，油皮带妆4-5小时也没有斑驳，属于越油越漂亮的赶脚~滋润度很不错，因此很适合干皮在秋冬季节使用!

6、Estee Lauder 雅诗兰黛DW持妆粉底液

要说谁是油皮亲妈答案绝壁是雅诗兰黛DW无疑了!它就像一场龙卷风，飘到哪里都很火质地水润，遮瑕力强。想说的是真的持久到不行啊完全没有脱妆现象，这一点深得我心!可以和防晒霜混合使用，也不会浮粉。不过因为遮瑕力强的缘故，它会比一般水感质地的粉底液难推开，SO一定要用工具哦。墙裂推荐给皮肤瑕疵比较多的混油皮们，虽然冬天用可能会拔干，不过春夏用它准没错!

7、La Prairie 莱伯妮鱼子精华粉底液

La Prairie家除了眼霜和面霜，这款粉底液也是真的没话说。粉质细腻，保湿度很好。上脸后是自然透亮的妆感，皮肤会看起来很好，内含的鱼子精华能进一步养护肌肤。瓶子上方自带的遮瑕膏很人性化，不过颜色比粉底浅，所以可以拿来做提亮。而且是所有肤质都能handle的一款粉底。持妆度也很不错，能做到8小时不脱妆。遮瑕效果也是挑不出毛病!不过虽然很良心但也是真的很贵Emmm

遮瑕力强的平价粉底液

1、倩碧二合一粉底液更遮瑕

倩碧这款粉底液最让人满意的就是遮瑕和持久度，但是滋润度也不会太差，混干也能接受的。全称是beyond perfect 2n1，粉底和遮瑕二合一。整个包装就像一个超级大管的遮瑕液，里面是海绵棒，取出来的粉底液当好够一次量。玻璃壳，拿起来沉甸甸的，不会是塑料的那种廉价手感。粉底液的质感比较粘稠，但是用美妆蛋很容易拍开，不仅可以遮盖痘印斑点，还可以有遮盖毛孔的作用。

2、蜜丝佛陀水漾触感粉底霜更遮瑕

这款应该是平价粉底霜里不得不说的一款，妆容持久性高，遮瑕效果不错，妆效清爽。就算是一整天带妆也不会暗沉脱妆，8小时完全没问题。质地是慕斯状的，但是很好推开，遮瑕的效果比较自然，不会有很厚的妆感。这一款甚至不用定妆，清透雾面妆感。

3、露华浓24小时不脱妆粉底液更遮瑕

露华浓这款粉底液真的一生推，价格也是非常亲民，不脱妆界的口碑产品。有部分网友说这款是雅诗兰黛double wear的平价替代品，两者的遮瑕、持久力都很不错，只是没有DW那么滋润。持久力和遮瑕力都很不错，妆感会稍微重一点，干皮不建议使用，不算是滋润款粉底液。

先使用遮瑕膏还是先使用粉底液

一：先使用粉底液

从上文中我们可以知道，粉底液的作用是修饰肤色，让肌肤看上去更加的细腻。同时粉底液也有着一定的遮瑕力，皮肤没有太大瑕疵的女孩子，一般是只要使用粉底液就足够了。由此可见，粉底液是要先于遮瑕膏使用的，只有当粉底液的遮瑕力度已经不足以掩盖你脸上的瑕疵的时候，才需要使用遮瑕膏。

二：使用遮瑕膏

遮瑕膏的使用顺序是放在粉底液之后的。遮瑕膏是用来遮掉一些粉底液无法遮掉的比较明显的瑕疵的，因此遮瑕膏应该放在粉底液之后来使用。怎么样，现在大家是不是对于粉底液和遮瑕膏的使用顺序有了一定的了解了呢一定要记住是先使用粉底液在使用遮瑕膏，千万不要弄错顺序了。

在我的化妆过程中，遮瑕膏算是很重要的存在，因为我脸上痘印比较多，只靠粉底遮不完全，所以就需要遮瑕膏来“查缺补漏”。我用过二十多种遮瑕膏，不得不说坑真的蛮多的，不过好用的也有不少，下面让我从爱用的遮瑕膏里选出五款平价又好用的推荐给大家：

1、橘朵三色遮瑕盘

参考价格：37RMB

推荐理由：

膏体细腻亲肤贴合，奶油般柔滑易延展，上脸的时候超级服帖，而且遮瑕效果很满意，保湿控油情况很好，用完皮肤是很细腻的，上妆后皮肤有一种非常细腻的光泽感，整个的妆感是非常好的，粉质也足够细，不容易卡粉，持久度很好，用过之后也不会容易脱妆，遮瑕效果明显，出门也是携带方便，补妆随时用，真的很方便了。

2、尔木萄三色遮瑕盘

参考价格：39

推荐理由：

3色自由调和，26%以上保湿精华成分，水润不卡纹，润泽奶油质地，细腻好推开，有效提亮修容。涂抹到面部有瑕疵的地方以后会更加的均匀，遮盖能力更强，膏体也会更加服帖，不容易出现卡粉和浮粉问题。

3、诗佩妮三色遮瑕膏

参考价格：49RMB

推荐理由：

诗佩妮三色遮瑕膏一共有三个颜色，由浅到深，质地也是很顺滑的，颜色更接近于肤色，很适合眼下部比较暗沉的人，或是面部有痘痘的人也可以使用，遮瑕效果不错。这款遮瑕膏中添加了钻石成分，没有滑石粉或是防腐剂，不含有孕妇禁用成分，比较安全。

4、KATO三色遮瑕膏

参考价格：65RMB

上榜理由：

根据肤色自由调配，自然融合真实肤色，自然遮盖痘印、色斑，轻松遮住熊猫眼，特调加入红色调，遮盖泛青熊猫眼，滋润不卡粉，隐藏瑕疵。

5、NOVO三色遮瑕膏

参考价格：25RMB

上榜理由：

novo遮瑕不仅遮瑕效果好，不假白不卡粉，超级便宜的一款遮瑕。三色调和，不怕与自己肤色不符合，可根据自己肤色选择调色，自从有了它，再也没有熬夜会有黑眼圈的焦虑了，朋友都看不出来，特别好用。

提示：遮瑕产品都不要用的太过厚重，不然再好的遮瑕膏都会有卡粉的情况，一定要轻薄再配合粉底一起用才能事半功倍。

遮暇用的化妆品如下：

一、Nars遮瑕膏

这个遮瑕膏真的是诠释了：贵又贵的道理，因为它真的很润！像黑眼圈这种部位完全不会卡粉，而且它也没有因为很水润所以遮瑕力度就弱下来，就是小白也可以get无瑕底妆！Honey甜蜜、Custard奶油冻、Vanilla香草粉，这三支可以闭眼入，搭配使用不用调试超级简单~

二、美宝莲FITme定制遮瑕液

这个遮瑕有一个外号叫做“平价版nars”，如果你的实力有限，那么这款遮瑕绝对值得拥有。持妆效果也很不错，一天下来，脸上的妆容还能维持7~8成。这个遮瑕液的质地不厚重，上脸轻薄，很容易推开，像我斑点深的，叠加几层都没问题，不会干裂，超级自然！

三、雅诗兰黛DW遮瑕乳

这款遮瑕是为了夏天而生的，特别是脸上有深斑点和深瑕疵的姐妹，遮瑕一厚重到了夏天出汗真的容易浮粉！但是这个遮瑕轻薄服帖的同时，遮瑕力还很够！它的质地很特别，是轻霜状细腻慕斯质地的，介于膏状和液体之间，细腻顺滑不拔干，刷头是双用刷头，非常贴心，人称“遮瑕巨头”。

四、歌剧魅影遮瑕盘

这款遮瑕大概是懂化妆和不懂化妆的都听过的一款老网红了，化妆师几乎是人手一块，老手大呼好用，但是新手小白无从下手。天冷的时候需要用吹风机吹热让它融化再用，夏天的时候温度较高就可以用指腹的温度融化，然后可以根据你的瑕疵颜色进行调色，所以是遮瑕里面效果最自然的。

五、Mistine遮瑕液

这款也是一个适合平价款，这个泰国的牌子做的很多东西口碑都不错，这款遮瑕液也是其中之一，性价比很高。这个遮暇就会特别的干净，它是挤出来的液体，点在自己需要遮住的地方再用一支遮暇刷直接推开就OK了。水润度把握得刚刚好，同时兼顾了水润度和遮瑕度，还带有自然的光泽，黑眼圈基本我遮两层就完事了，脸上有痘的戳几下就没了！

-化妆品

油性肌肤会伴随着冒痘痘，所以需要遮瑕产品来遮住痘痘以及修饰肤色，让肌肤不要油光满面，而且好用的遮瑕产品能预防脱妆，下面我带大家来看一下油皮遮瑕用什么牌子好？

油皮遮瑕用什么牌子好  

1、NARS遮瑕蜜  

延展性非常好，稍稍抹一下就能把黑眼圈遮个大概，而且色号很多，从遮斑点到遮痘印，甚至是修容都可以用这个！很滋润，一天下来都不会觉得干巴巴的，妆效持久，而且还防水啊！这就很感人了啊！基本不会有半天就被油脂打回原形的情况了啊～  

2、makeupforeverHD超高清遮瑕液  

非常轻薄的一款遮瑕液，自带绵柔的刷头，可以直接挤出来涂抹～遮瑕力度非常好，就算是凸起的痘痘用手指轻轻一拍也能遮差不多，超强的遮瑕液！持久度完全不用担心，几乎一天都不脱妆，而且带出去补妆也是很方便的啊！细细长长一只，放在兜里就可以拿走啦～  

3、美宝莲橡皮擦遮瑕棒  

超平价的遮瑕液！而且性价比很高，算是美宝莲明星产品之一～质地稍微厚重，用之前需要做好保湿或者加上一个妆前乳，效果会很好。色号比较难选，要提前做好功课才能选到适合自己的色号咯～前面的海绵头还是软乎乎的，上妆的时候非常方便！  

4、美宝莲FitMe遮瑕液  

如果觉得橡皮擦质地比较厚重，那就试试这个遮瑕液！偏乳液状，延展性很好而且滋润度也是完全OK的！一共六个色号，用来修容什么的也足够用！刷头很小，能够很好地控制用量，不用担心每次下手太重的问题啦～  

5、UrbanDecay遮瑕液  

干皮用完都不觉得干的水润遮瑕液，不同色号遮瑕和提亮的效果也非常好。不容易卡纹，遮瑕力度好，而且绝对的黑眼圈妹子最爱啊！每个色号都可以给你带来惊喜！

为什么皮肤爱出油  

1、雄激素  

目前的研究认为毛囊皮脂腺主要受雄激素的影响。雄激素分泌旺盛，则皮脂腺分泌活跃。例如许多女生体毛较重、小胡子多，一般皮肤也更易偏油。另外，高糖、高胆固醇食物，也会使雄激素水平升高。所以，为了皮肤，也要少吃些垃圾食品了。  

2、温度  

温度可显著影响皮脂分泌。温度越高，皮脂腺分泌越活跃，比如夏季皮肤偏油，而冬季皮肤偏干。对着电脑可能让油脂分泌旺盛，因为电脑屏幕散发的热量累积起来不可小视。  

3、反射性油脂分泌  

皮肤在水分不足时易发生“反射性油脂分泌”。良好的补水和保湿可以减少油脂分泌。  

夏天脸出油怎么办  

1、分区使用护肤品  

大部分人脸上出油都集中在T字部位，在全脸使用一样的护肤品的做法其实是错误的，应该分别对待。如果你是T字部位出油比较严重，那么就在这个部位使用较为清爽控油的护肤品，而其他部分就要使用比较补水的。这样，才不会导致出油部位更油，干燥部位更干的情况。  

2、加强补水  

脸上出油很大一个原因就是内干。肌肤内部太过干燥，因此就会分泌油脂来保护肌肤。如果你一味的控油，只有让肌肤越来越干，从而分泌更多的油脂，正确的做法是加强补水。选择护肤品要强调补水功效，同时又是要清爽对肌肤没有负担的。补水面膜也是一个不错的选择。  

3、做好隔离  

上班族因为长时间面对着电脑，所以出油会比一般人更多。因此，如果脸上出油厉害，就要减少面对电脑的时间，同时要做好隔离防护措施。使用隔离霜，并且数个小时要补涂。当感觉出油的时候可以喷一喷保湿喷雾，然后用纸巾轻轻按压，尽量避免使用吸油纸。控油散粉对于脸上出油也很有效果哦，在隔离上可以使用散粉、蜜粉。  

出油吃什么好  

1、多吃富含维生素的食物，如富含维生素B2的食物（动物肝脏、豆浆、干酵母等），能够调节皮脂腺的分泌，减少额头油脂；  

2、富含维生素C的食物（绿色蔬菜、西红柿、橘子、酸枣、山楂等）有润滑肌肤的作用；  

3、富含维生素E的食物（卷心菜、花菜、葵花籽油、菜籽油、芝麻油等）具有促进血液循环的作用，可调节激素的正常分泌，减少额头油脂的分泌。