奥利奥会上火吗 奥利奥会让大便变黑吗

通常我们大家对于奥利奥都是非常熟悉的，很多人都非常喜欢吃，但是有些人在吃了奥利奥后会出现上火的现象，那么奥利奥会上火吗？奥利奥会让大便变黑吗？

奥利奥会上火吗

小孩吃奥利奥吃的太多，是可能会引起上火的，一般不建议给孩子吃过多的饼干，要注意多补充一些蔬菜，多吃点水果，这才有利于孩子的健康。在平时尽量注意均衡孩子的营养，要注意调理孩子的身体，而且一定要注意出行。如果孩子消化不好，这对孩子的健康影响也比较大，所以要引起重视，注意调理，多增强孩子的体质，同时也注意观察孩子的消化情况。而且会发胖。特别小孩子吃饼干的话，不论是再好的饼干，他都会出现上火的情况的所以还是少吃一点会比较好一点。

奥利奥会让大便变黑吗

这一种饼干是不会导致大便颜色偏黑的，但是吃的太多可能会造成消化不良的情况，比如会使人出现腹胀的情况。引起大便颜色变黑的主要因素为以下这些：一、疾病因素，比如在患有胃肠道出血疾病时，会引起大便颜色变黑的表现，需要及时对症治疗和处理。二、可能是饮食不良引起的，在饮食上过多的吃一些色素较重的食物，会引起大便颜色发生变化。在出现大便颜色变化的时候，要到医院做一个大便常规检查。如果患者除了大便颜色发黑以外，化验大便常规和潜血发现大便中含有红细胞或者是大便潜血实验阳性，那么就需要考虑是不是有消化道的出血。进一步的检查可以首选胃镜检查，胃镜检查能够发现大多数的消化道出血的原因，因为大部分消化道出血都位于上消化道，胃镜检查的时候一般是可以发现的。

吃了奥利奥饼干会拉黑便是怎么回事

奥利奥饼干的主要成分是黑色代可可脂和奶油，其中代可可脂是一类能迅速融化的人造硬脂，在物理性能上最接近天然可可脂。由它制作的巧克力无需调温且表面有光泽，保持性长，入口无油腻感，也不会因温度的差异而出现表面霜华。正是因为代可可脂的这些性能，才让奥利奥公司推出了巧克力夹心饼干。当人们在吃巧克力饼干时，由于代可可脂内含有极为丰富的蛋白质且无法被人体全部吸收，只能通过肠道大量的排泄出来，由于巧克力的颜色为黑色就容易覆盖住其他食物消化后的颜色，所以就产生了拉黑便情况。当吃完奥利奥饼干出现拉黑便且身体没有其他不适的症状时，无需通过药物治疗，这是一种正常的生理代谢。只要停止吃这类饼干，大便的颜色慢慢的就不会再出现黑色。

奥利奥会不会致癌

不会。香港消委会称长期摄入饼干中的丙烯酰胺会导致人的生殖出现问题，而马来西亚卫生部则回应，这5款饼干含有的致癌物丙烯酰胺含量没有超过欧盟的标准，他们检测出这5款饼干的丙烯酰胺为每公斤246微克，而欧盟的标准为每公斤350微克，对人的健康威胁不大。因为丙烯酰胺有增稠、耐剪切等的特性所以一般都是作为医药、农药、染料、涂料等的原材料。但是丙烯酰胺也属于2A类致癌物。

奥利奥条状威化卷热量大约688大卡。

按照奥利奥威化外包装提示的营养成分表可知每100克含能量2250千焦。根据公式：1大卡=1000卡路里 =4186焦耳=4186千焦。换算得出每100克奥利奥威化所含热量为5375大卡，单条奥利奥威化的重量为128克。

吃奥利奥注意事项

慢性咽炎是可以吃奥利奥的，偶尔吃一点奥利奥并不会影响慢性咽炎，不过奥利奥比较干燥，而且热量比较高，吃多了容易上火，所以不能多吃。

适量的吃奥利奥饼干可以迅速的增加饱腹感，可以降低主食的摄入。但是因含有的脂肪含量比较高，吃得太多之后有可能会导致肥胖，并且可能会升高血糖，所以建议不要吃的特别多。

一块巧克力奥利奥的热量是 25033KJ（751卡）

奥利奥的营养成分

营养成分含量(每100克)

热量 48399大卡

碳水化合物 6749克

脂肪 2230克

蛋白质 660克

奥利奥饼干的夹心有很多热量，要适当的吃，合理搭配，晚上八点以后尽量不吃！还有就是发胖的因素不一定只是控制饮食，运动是消耗热量的关键。

饼干是很多小孩子都喜欢吃的，而且饿的时候吃饼干也能填饱肚子，所以饼干也很受一些成人的喜欢。饼干种类比较多，其中奥利奥是大家吃的比较多的饼干，但有些朋友觉得奥利奥也属于巧克力，真的是这样吗那么奥利奥是巧克力吗，奥利奥饼干是巧克力做的吗？下面给大家详细解答这个问题。

奥利奥不是巧克力，是饼干的一种，由黑色的饼干和白色的夹心奶油组成，也是全球巧克力味夹心饼干的代名词，主要原料是面粉、糖。奥利奥属于美国卡夫食品有限公司旗下的品牌，诞生于1912年。

奥利奥饼干不是是巧克力做的，是代可可脂做的。奥利奥饼干口味也比较多，常见的有香草味、原味、轻甜味、缤纷双果味等，能满足大家不同的口味需求。

奥利奥饼干吃法是比较多的，可以把里面的白色夹心和黑色外壳分开，然后把它们放在一个密封的袋子里面，再用擀面杖擀碎，弄的越碎，口感就越好，之后可以拿个勺子挖着吃。也可以把这些奥利奥碎放到冰淇淋或者蛋糕上，从而能增加这些食物的口感。