橘子精油&葡萄柚精油

2020年3月22日

打卡人：刘莉娜--黄莹

主题：橘子精油&葡萄柚精油

内容:一、橘子精油

橘子精油也叫青橘、绿橘精油。

英文名: Mandarin oil、Green Mandarin

拉丁学名：Citrus reticulata

产地: 巴西

橘子精油是通过冷压方式萃取果皮而得。青橘与红橘是同一株植物生长，两者都富含柠檬烯，青橘是未成熟的果实，红橘是已成熟的果实。不同的是，青橘没有光敏性。橘子精油的气味较红橘精油稳定，使用这支精油的首要效用便是可以调整中枢神经系统，抑制交感神经。

植物科属和萃取方法，橘子和葡萄柚同属芸香科。芸香科植物的一般用途有对抗发炎，过度敏感，调节水平衡，主要影响身体的三大系统：消化系统，神经系统，皮肤系统。

三大萃取方法：蒸馏法、物理萃取法、化学萃取法。柑橘类精油如野橘、柠檬、莱姆、葡萄柚都是以冷压方式从果实的表皮中萃取。

化学成分:  橘子/青橘主要芳香成分：

单萜烯类--柠檬烯和y-萜品烯

柚皮/葡萄柚主要芳香成分：

1、单萜烯类—柠檬烯95%～99%、蒎烯0～2%、月桂烯微量。

2、酮类—圆柚酮微量

3、醛类—柠檬醛/香茅醛微量

4、呋喃香豆素类—佛手柑素/佛手柑内酯微量。

5、微量成分—辛醛、癸醛。

橘子的主要功效：

1、抗氧化、软化血管、降血压。助消化、消食。

2、净化、排毒、代谢，消炎杀菌

3、不具光敏性，减少皮肤色斑，减缓体内器官老化

葡萄柚 Grapefruit

传说葡萄柚最早是生长于西印度群岛。它当时被命名为『沙达克果』，是以沙达克船长而命名，因为沙达克船长将这种水果引进当地。葡萄柚精油的主要商业性产销始于佛罗里达，而美国至今仍为最大的供应者。它也是食品、化妆品及香水业很欢迎的一种成分原料。

葡萄柚的品种其实是橙子+柚子的混种，为什么称为葡萄是因为他的果实是成堆成串聚集的。但其他芸香科植物的果实，通常是单个单个分开长的。所以葡萄柚同时具备柚的深刻，也有橙的活波两种特质。它性格细腻，协助人更通达的理解世界。

葡萄柚可以帮助消化液的增加，促进消化功能，而且营养也容易被吸收。不仅可以消除疲劳，还可以美化肌肤。葡萄柚是医学界公认最具食疗功效的水果，其瓣膜所含天然果胶能降低体内胆固醇，预防多种心血管疾病，养颜美容。葡萄柚所含的天然维生素P，能强化皮肤毛细孔功能，可加速复原受伤的皮肤组织，女性常吃葡萄柚最符合“自然美”的原则。

葡萄柚的主要功效：

1、消除肥胖、减少脂肪，减肥瘦身突出。

2、促进循环、利尿，帮助消化，平衡油脂，调理油性肌肤。

日常应用：物体表面消毒、清洁身体、减少抑郁、刺激免疫系统、减少液体滞留、 抑制糖的渴望、帮助减重。

使用方法：

A 可用于芳香  T 可直接用于皮肤  I 可内服  N 可不经稀释直接涂抹于肌肤上   

轻盈人生——每天饭前一杯果汁里加3滴葡萄柚，能够让你心情更好，身体更棒，吃饭更香还不用担心长胖。

阳光宝宝——用葡萄柚+野橘+乳香 各一滴 在10毫升的椰子油里，帮助宝宝按摩。宝宝会开心活波，让孩子充满自然欢乐的心情。是爱哭宝宝的最佳搭档。

初生之喜——孩子初生很开心。但是怀孕害喜，水肿，妊辰纹都是妈妈想要解决的问题。孕期里每天香薰葡萄柚，缓解害喜症状。10毫升椰子油加6滴葡萄柚+3滴乳香+3滴广藿香，按摩预防妊娠纹1年后可淡化7成。

日常护理

1、瘦身美体

排毒又纤美身姿的经典配方：

葡萄柚精油4滴+迷迭香精油4滴+黑胡椒精油2滴+葡萄籽油10ml

沐浴后涂在全身，由小腿向上打圈按摩，可消除水肿、轻盈身姿。

2、紧实皮肤

瘦脸、提升面部轮廓配方：

葡萄柚精油2滴+迷迭香精油1滴+椰子油10ml

爽肤后，取3-5滴调配好的复方油，均匀涂抹在面部，轻轻由下向上按摩至吸收。

（葡萄柚精油有光敏性，涂抹之后，12小时之内避免阳光直晒，以防黑色素沉淀！）

3、去屑控油增加光泽度

葡萄柚1滴+薰衣草2滴+迷迭香1滴+椰子油10毫升

调配好的精油，用于洗发、涂抹头皮后进行按摩。

4、缓解肌肉酸痛

2葡萄柚+2天竺葵精油混合，在剧烈运动后进行按摩，可帮助排除乳酸、减少筋肉僵硬与酸痛。

5、提升情绪

滴2滴葡萄柚精油在热水杯中或纸巾上，吸嗅香气，可以快速舒缓心情。

葡萄柚1滴+ 薄荷2滴，滴到纸巾或开运瓶内随身携带吸闻，有助于提神醒脑，提高学习和工作效率。

葡萄柚3滴+甜橙3滴+茉莉2滴 加到水氧机中熏香，有助于抗抑郁。

注意事项

可能会引起肌肤敏感，使用精油时请注意避开眼睛、耳朵、鼻腔内部以及身体私密部位。妥善保管，避免儿童误用，孕妇及正在接受医药治疗的患者需向医生咨询后再确定是否使用。

转自懿黛虫虫的芳香工作室http://6522588bloghexuncom/14615224_dhtml

我们的第一个话题是精油的护肤安全使用量,我认为是目前最重要的问题了网上关于精油的介绍已经太多了,但是芳香精油的正确使用与否直接关系到是否会花钱毁容的问题,精油真的不能随便乱用的哦

一精油的用量：我这里讨论的是用于护肤的纯天然的纯精油而言的,至于掺混的,人工合成的,稀释的之类不列入讨论范围)大家知道精油并不是多多益善精油的用量非常少

1调配面部精油按摩油:初次使用,精油总浓度最好不要超过1%

经常有人问我需要什么工具,很多人认为光有瓶子是不够的,其实专业的单方精油瓶子本身就是带滴头的,注意不是滴管,因为滴管的胶头很容易被纯精油腐蚀

20滴约是1ml

有人觉得无法估算和基础油的比例,其实比如你放在一个容器里,你肯定知道这个容器本身是多少容量,假设你手里的一个瓶子是30ml,那你倒一半的基础油,就是15ml,如果是脸部按摩油,精油总数(不管你加一种单方精油还3种)一定不要超过基础油的1%,也就是3滴;100ml基础油就是1ml精油,20滴;如果是身体按摩油,比如减肥的,丰胸的,护发的按摩油,可以慢慢增加到3%

单方精油是指单一一种精油,比如熏衣草就是熏衣草单方,茶树就是茶树单方,复方精油是指两种或两种以上的单方精油混合,复方精油按摩油是指复方精油+基础油,按摩油是可以直接用于皮肤上的,而单方精油和复方精油不可以,需要用基础油稀释才可以长期安全的使用有些精油,像熏衣草和茶树,柠檬,安息香,洋甘菊，胡萝卜籽精油是可以暂时局部点涂在问题皮肤上的,注意用量微少只要你不是长期大量的直接使用,临时救急是可以的并非网上有的人说的，只有熏衣草和茶树精油可以直接接触皮肤， 其实使用正确， 许多精油都是可以直接点涂患处的， 使用不得当，茶树精油一样让人中毒！美容院因为使用过量熏衣草精油导致客人中毒不能起床的不是比比皆是吗

不过告诉大家一个真实的故事，我一个好朋友刚刚去做了双眼皮手术，一周后去拆线把医生吓了一跳，说从来没有见过恢复的这么好的伤口，不但不怎么肿了，而且针孔居然都已经不明显了。我的朋友告诉他是因为她天天按照我的推荐使用薄荷纯露敷消肿，然后纯熏衣草点涂的结果，连医生旁边的护士都惊讶的说，原来熏衣草精油真的管用呀

总结一下:

脸部:单方精油的总和(一般一个配方会使用3-4种单方精油)是基础油(也是2,3种基础油的复配混合)总和的1%,这里特别强调的是颈部也是比较敏感的,浓度建议同脸部

身体按摩油和护发按摩油:2%到3%

在无香乳液无香洗发水或者自己用植物油和纯露配置的乳液中添加精油比例也不要超过05%

Christine 的留言：

我感觉精油使用的浓度并不是很重要，只要皮肤不过敏就没问题。更为重要的是一天中使用的精油总量。如果使用在按摩的油中含精油1％，但是同时使用泡澡、薰香等方式吸收精油，使得身体吸收的精油总量达到一定数量同样可能对身体造成损伤的。并且这种损伤不是一天半天就可以显现的，可能对肝肾的损伤是长期积累的后果。所以控制住精油使用总量吧，别把注意力全部集中在浓度上。毁容当然不行，损伤肝肾更不行了，对吧。感觉一天使用不要超过2滴啦^_^。

懿黛虫虫的回复：

你说的太好了，比我说的明确。 我本人因为对精油及其敏感， 所以对精油的浓度特别在意。 如果对精油不特别敏感的人， 可能她可以耐受高浓度的精油按摩油，但是如果一天内使用的精油总数太多， 可能来不及过敏， 就精油中毒啦。

精油按摩油的使用方法：

洗脸后皮肤水份还充足的时候(也可以使用纯露等水水敷面10分钟)在手心滴4，5滴就是一压，充分搓热再轻轻按压在水份充足的皮肤上，稍微顺淋巴方向推，收于发际耳际或者身体的淋巴节聚集处就可以了（乳木果油也是这样使用），然后可以继续使用晚霜

精油按摩油的手法和淋巴排毒差不多,关键是要轻柔如果要按摩几分钟,就需要多使用一点精油按摩油了,否则皮肤很快吸收了,就不容易推了按摩完如果还有没有吸收的浮油,使用面斤纸按压吸掉就可以了,不需要再洗脸和爽肤水了

我觉得最好的顺序是皂皂洗脸,补水，精油按摩油,营养面膜(不是每天都需要),乳液或者面霜

纯露或者芦荟原液稀释了敷面补水的效果是最好的， 但是我的经验是不必天天敷面， 隔天或者一周2，3次效果可能更加好， 平时使用保湿液或者精华液拍也可以的

但是补水不等于保湿哦，应该继续使用保湿的东西来锁水， 否则白补水啦，油性皮肤也会因为你没有使用保湿的东西锁水，导致皮脂腺过分分泌皮脂，所以毛孔变大， 还感觉油腻腻的却没有水分

2泡澡

泡藻是集治疗和愉悦心情放松最好的方式之一但是因为精油几乎不溶于水,会在水面形成看不见的薄膜悬浮所以千万不要把纯精油直接滴入藻水中,一定要先把精油制成水溶性精油,可以使用使用乳化剂吐温20,比例是吐温:精油=4:1,充分混合后使用就可以了,还有全脂牛奶也可以溶解少量精油,这些都是泡藻的安全方法我使用的吐温是蔗糖提取的食用原料;

不同的精油添加量也不同,一般来说一盆泡藻水不要超过6滴纯精油水溶性精油不要超过20滴;用手搅拌一下再进入澡盆

3熏香: 最经典的芳疗疗法方式

熏香就在熏香炉的托盘上加水,在水中加1,2滴你喜欢的精油,点燃小小的蜡烛,一般熏香的时间不要超过1小时,而且保持室内通风,事后要彻底开窗通风,不要让自己长期处于充满精油芳香的屋子里那样很容易精油中毒的当然专业的熏香炉设计的非常到位, 绝对不会让盘子里面的水被下面的小蜡烛烧开, 为的就是保证水面漂浮的精油不会太热, 而且蜡烛的选择也很重要, 火苗太大也不行;

精油是植物的精髓,激励我们自身免疫力和身体机能恢复平衡的过客,和药物很相似的,所以一定要给时间让我们身体的排泄系统能够把他们彻底排泄干净

许多人问过精油配方的事情, 其实芳疗和中医很相似, 属于经验学, 目前还没有所谓标准的配方或者比例, 都是需要大家根据自己和别人的经验, 精油的特性和自己的情况尝试的, 而且你自己的感受最重要, 需要不断的调整呢, 不能照搬别人的配方, 当然一些经典的配方我们都在使用

一般厚重的精油比例要小于温和的精油, 比如熏衣草, 一般占的比例都比较大, 象玫瑰和洋甘菊, 百里香等, 都一定要少加; 不过熏衣草也不是万无一失的, 有的熏衣草精油因为成分的缘故, 味道比较重, 刺激性大, 也不能多加

刚刚讨教了一位妇科专家,才明白乳腺增生原来是身体的雌性激素过多,刺激了乳腺小叶增生,而保护乳腺的孕酮（黄体酮）过少的缘故,大多数是情绪和生理周期导致内分泌失调引起的,不需要特别治疗,注意调整内分泌就可以了， 比如不要熬夜不要生气着急， 紧张也会让内分泌暂时失调;

根据这个道理,我觉得有乳腺增生的人不能使用刺激雌性激素的精油,比如玫瑰,茴香,快乐鼠尾草等, 但是可以使用调整内分泌的精油,牡荆精油大概是唯一可以刺激孕酮增加的精油了吧, 所以我的乳腺增生按摩油的配方里面一定会添加牡荆精油;不知道我的理解对不对,欢迎大家讨论

相当多的精油属于植物的荷尔蒙体系,就是植物的激素, 也有许多花类精油比如玫瑰,虽然不是植物荷尔蒙&from=forum16" target=_blank>植物荷尔蒙,却非常容易激发人的雌性激素分泌, 但是, 不是所有的植物精油都是植物激素,就好像不是所有的玫瑰花都是红色一样的道理 所以精油不是不能使用,而是要正确使用,否则和药品一样很危险的

二芳香疗法涉及的一些基本概念,我会尽量规避专业/抽象的语言,尽量让大家明白,所以不要挑太专业性问题哦领会精神就好

1精油的定义:

精油是一种高度浓缩的易挥发物质，提炼自各种芳香植物，包括花朵、草叶、针叶和细枝、果皮、种子、树木和根等。所有的植物都会进行光合作用，它的细胞会分泌出芬香的分子，这些分子则会聚集成香囊，散布在花瓣、叶子或树干上。将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的“植物精油”。

精油可由250种以上不同的分子结合而成。在大自然的安排下，这些分子以完美的比例共同存在着，使得每种植物都有其特殊性，也因此精油对人体的奥妙作用是无比的宽广

从成分看,精油绝对不是油脂,精油的化学成分非常复杂，并非每种成分都已经被发现，一般来说常见的精油成分大多包括烯及其衍生物(主要是松烯、酯、乙醛、酮、乙醇(酒精)、苯及氧化物等) ,它对植物本身起到免疫,繁殖和保护的作用,许多相当于植物的荷尔蒙,因此也会影响到人的内分泌和免疫系统

精油分子非常小,渗透性高,具有高挥发性,这也是它具有快速神奇疗效的原因之一精油熏香,就是借着我们的嗅觉系统进入体内血液循环系统;精油按摩,精油分子便可通过皮肤进入血液， 所以不要以为所谓的卵巢保养按摩油就只会停留走卵巢附近， 其实任何精油进入人体后都是通过血液循环至全身的，只不过有的精油对于某些器官有侧重的保养功能而已

精油可以溶于植物油,也可以溶于醇类比如酒精所以酒精是测试精油是否纯净的简单办法之一，如果某精油滴入95％的酒精10ml一滴怎么摇晃也不能溶解，说明可能有掺其他物质。但是需要进一步分析。但是胡萝卜籽精油是个例外， 因此许多芳友认为它一半应该属于基础油的范畴，我也是处于研究中

精油所含的多项物质共同运作,平衡彼此混合两种单方精油功能并不是简单的之和,两种精油间还会发生反应增加疗效这里要说的是,熏衣草精油绝对是必备,百搭,可以增强配方的疗效

关于精油的保质期,我的观点是精油属于天然防腐剂,永远不会腐败的,所以不存在不能使用的问题,但是精油里也有非常活跃的成分,保存不当容易流失,所以可能1,2年后味道和效果就不同了,有些我们期盼的效果可能就达不到了,应该叫失效期吧但是仍然可以使用呀,比如我买的澳洲朱丽的和法国的几款单方精油,到现在都6年了,我觉得味道变化不明显,人家的瓶子也好哦所以只要你的精油几年后味道状态都没有明显变化,就可以继续使用,熏香,泡藻,护肤都没有问题我有个朋友的妈妈30年前她单位发的风油精今天拿出来使用，无论是味道还是效果，都比现在药店买都好呢， 大概就是因为30年前都厂家使用都精油原料好， 瓶子质量也好， 所以即使是薄荷，尤加利这样活泼容易挥发的精油，也可以保存30年！

另外就是皮肤对精油的适应问题,其实我们的皮肤适应能力真的非常强,虽然许多人经常使用各种各样的护肤品化妆品,皮肤也不是就都过敏,除非皮肤的免疫力天生不好,或者真的是毁的太厉害了,终于崩溃了,才会过敏,长痘痘,干燥等问题都出来了你第一次使用精油按摩油往往效果最明显,以后皮肤适应了,感觉就不会那么灵敏了,这也是有人建议经常更换精油配方的原因虽然你可能感觉发热不明显了,但是精油的活血功能并没有消失,它还是在起作用的

2 基础油

精油纯度太高不能直接护肤,会刺激皮肤,配置按摩油的时候要用基础油稀释精油才可以大量使用,基础油一般选择冷轧的植物油(因为只有冷轧的油脂酸度低于1％，不会刺激皮肤，超市里卖的大多数是热轧的食用油脂，不适合护肤的；而且植物油分子比动物油和矿物油小,不会阻碍皮肤对精油的吸收,味道清香),像橄榄油,甜杏仁油,小麦胚芽,荷荷巴,葡萄籽,玫瑰果油,,山茶油,月见草油,紫苏籽油等等都属于基础油,有些基础油本身就有很好的疗效,可以辅助精油发挥作用

关于玫瑰果油是否可以使用在去斑美白方面的问题，我们以前讨论过，我个人认为其实是那个说明翻译的不贴切，所以造成迷惑。玫瑰果油我觉得非常适合使用在美白去疤痕，去皱纹和干性皮肤的配方里，不适合长逗逗的皮肤，也尽量不要大量使用在白天，因为我认为越是营养高的东西，越不适合被阳光照射，晚上使用最安全。而且玫瑰果油和荷荷巴油, 小麦胚芽油, 月见草油等一样, 属于不适合单独使用的基础油, 最好混合在甜杏仁油或者葡萄籽油里面共同作为基础油长期使用, 否则很容易一周后过敏的

一般基础油也是2,3种复配在一起的效果比单独使用一种好,因为可以取长补短

3 纯露:

所谓”纯露”，是指精油在蒸馏萃取过程中留下来的水，是精油的一种副产品。提取出来的蒸馏液随着温度的降低，原本饱和的一些成份会析出，因为密度不同，精油会漂浮在上面，水分会沉淀在下面，这些水分就叫“纯露”。也有的厂家叫花水, 其实只要都是这样蒸馏出来不做手脚的,都应该说的是一种东西,因为花水的定义非常广泛, 我喜欢使用纯露这个名字

纯露中含有微量的“酸“与“脂”类物质，化学结构与一般纯水不同，对身体调理很有帮助。 纯露除了含有微量精油外，还含有许多植物体内的水溶性物质。是一种饱和液体

纯露香味多半以『植物水溶性物质』为主，但并没有精油独特的香息，相反的，它类似人体血液里充塞着各种矿物质的味道。植物根部掬取大地矿物养份与地泉水输送到干、枝、叶等各个部位，藉以成长茁壮，此混合大地矿物养份与地泉水之物质便是『植物水溶性物质』。拥有100%植物水溶性物质的纯露，其中所含的矿物养分，是精油所缺乏的。所以纯露同精油有相同地方也有不同的地方，各有所长。另外，所有的纯露对皮肤都有补水,控油收敛的功效,在此共性之上,不同的纯露也有者着各种治疗和保养的功效

使用方法:

你可以把它当作爽肤水每天使用，不仅可以补水，更对问题皮肤有一定的改善；你可以用它浸在面膜纸上敷面，除可镇定皮肤外，还可消除皮肤一天下来的疲劳,补水效果更佳

还可以调和面膜,DIY乳液面霜使用。不同的纯露，都有它独特的效果。

纯露(芦荟原液同理)一定要稀释使用吗:

只要你使用的不过敏,感觉很好,完全可以不稀释使用的

如果需要稀释,稀释的比例是多少

每个人稀释比例不一样,这需要根据你的皮肤酸碱度调节,我自己现在都不需要稀释了,以前是稀释纯露到30%最好用纯净水稀释,其他的水不敢保证安全,敷面时间最好10分钟为宜,中途如果发现面膜纸有些发干请即使补充水份初次使用及敏感皮肤要注意测敏和，稀释纯净水的比例稍大；

玫瑰纯露：主要是美白、补水、润肤，通常适用任何皮肤(某些痘痘皮肤除外)，尤其成熟、干性衰老皮肤效果尤佳。玫瑰纯露香味怡人。是所有纯露里面控油最差， 保湿最好的。

熏衣草纯露：对于油性皮肤和混合皮肤也非常符合，它可以促进细胞再生，达到预防暗疮印和淡化暗疮印的功效，还可改善脆弱、疲劳的肌肤，在家也可当作花露水使用，治疗蚊虫叮咬

橙花纯露：橙花纯露促进细胞再生和振奋皮肤，对皮肤和女性非常有益，通常用于成熟、老化、皱纹皮肤，起到以修复提亮作用，对于敏感的皮肤也有良好的镇静作用，对暗疮皮肤留下的凹洞和疤痕也有良好的修复作用

洋甘菊纯露：消炎、杀菌，促进皮肤毒素的代谢，减少细菌繁殖和感染，增进皮肤白血球的抗菌能力，防止和消除暗疮的滋生，平衡油脂分泌，收紧毛孔。治疗过敏发炎的效果最好了， 但是药性强也容易引起过敏

茶树纯露：痘痘粉刺皮肤最需要的， 控油非常好

薄荷纯露：油性皮肤最适合的， 也适合过敏皮肤， 镇静消炎

天竺葵纯露：平衡皮脂腺最好的纯露

柠檬纯露：蒸馏柠檬皮而得， 并不是柠檬精油的付产品， 因为柠檬精油往往是冷轧的；美白提亮皮肤非常好， 刺激性稍大

但是也要注意，天然纯露要注意测敏后使用，因为也许你我的皮肤已经在化学的东东侵蚀下已经遍体鳞伤，极度脆弱，并且习惯了化学的环境，对纯植物的东东有一种排斥

纯露如何保存，是否爱坏的答案 ：

真正的纯露是蒸馏出来的，而且水中含有大量的微量元素及其水融性精油成分，具有自身抗菌的能力，一般不会腐败，只有污染了他，才会腐败的，没有稀释过的纯露,即使没有冰箱,也可以密封保存至少一年的

纯露已经是植物水溶性成分的饱和液体了,稀释还来不及呢，所以为了安全起见,请不要贪多再添加其他东西,尤其是精油!前面已经说过了，精油不能很好的溶于水的，同样也不能溶于纯露。

补充帖子里其他朋友写的感受:

lc_peng

虫虫，我昨晚用洋甘菊纯露稀释后(大约20%左右)，用泡面膜纸敷脸10分钟，然后我看还剩很多(刚开始用不知道份量)，我用化妆棉敷到眼睛上5分钟(上次忘了买眼膜)，结果敷完以后拍拍脸。。。皮肤又软又滑，而且之后涂DD的时候发现吸收好快。我的皮肤一直不差，可是从来未试过这种感觉，让我好兴奋。先亲一个。不过过后才想起，纯露敷眼会不会有问题啊？今天照镜子的时候好象没什么问题，我想浓度掌握得好的话应该没什么问题吧？不过还是问问比较好。

懿黛的跟贴:lc_peng ,你的经验也是大多数人使用纯露后的感受皮肤吸饱了水水, 吸收后面的精华液呀乳液面霜也非常容易了,所以感觉就特别好洋甘菊纯露是可以敷眼睛的,放心吧,玫瑰纯露也可以的

你从20%开始是非常安全的,这样的浓度估计你天天敷面都可以啦

关于纯露,全球估计都还没有所谓的标准可以检测呢,只能靠大家自己的经验啦,如果你接触过真正的纯露,假的纯露一闻就知道;如果是稀释过的纯露,可能很难判断到底稀释了多少,有个简单的办法,把2种纯露同样使用纯净水稀释到10倍,看哪个味道还比较浓,哪个就是比较纯的,不知道大家是否明白了

精油国内还没有芳疗级别的检测标准,多数是日化级的国家标准,个别精油品种还有医药级的标准比如茶树精油;也是靠经验初步判断,可以使用滴水和酒精测试方法进一步判断,但是最终的依据还是要做GC检测,才可以根本性的分析出是否纯精油,品质如何

干性皮肤：

在玫瑰纯露或者天竺葵纯露充分补水之后，需要好好的保湿与滋润，适合的精油有熏衣草、檀香、玫瑰、天竺葵、玫瑰草、橙花,茉莉。但是大家注意，精油按摩油几乎没有什么保湿功能的，因为几乎都被皮肤吸收啦。使用精油唤醒皮肤后，还是应该注意使用保湿产品的。比如乳木果油就特别好，保湿还天然防晒；如果嫌纯乳木果油太油腻，可以使用含有乳木果油的乳液或者面霜，比如我DIY的各种乳液，都一定含有乳木果油和芦荟的, 当然添加了透明质酸的乳液保湿效果会更加好

油性皮肤：

油脂腺运作过于旺盛，一般许多除油的产品其实没法帮助皮肤平衡，皮肤为了补充除去的油脂，反而刺激腺体分泌更多的油脂，造成恶性循环，精油能帮助皮脂腺平衡运作，维持正常的皮脂腺，适合的精油有雪松、熏衣草、天竺葵、丝柏、柠檬、乳香、苦橙叶、迷迭香、茉莉、依兰; 纯露里面因为富含有机酸, 控油收敛的效果一级棒!除了玫瑰纯露不适合某些长痘痘的皮肤, 几乎所有的纯露都非常适合油性皮肤; 许多使用了芳疗产品一段时间的朋友发现皮肤慢慢的变成中性啦，所以要注意调整配方哦。

混合性皮肤：

其实大多数人的皮肤都是混合性，而且大概只有婴儿才拥有正常的中性皮肤，经过岁月的刻划，我们的皮肤多多少少都有某部分偏油或偏干，天竺葵精油或者纯露对于各种肌肤都是很理想的平衡剂，因为天竺葵本身具有的平衡皮脂分泌的特性，不管是油性干性或是混合性肌肤，都能受益于天竺葵的平衡特质。其它适用的精油还有洋甘菊、玫瑰木、熏衣草、依兰等。

青春痘：

如果是单纯的青春痘,非常容易治疗,控油加消炎收敛就可以了,适用的精油有茶树、熏衣草、雪松、丝柏、松针、洋甘菊、天竺葵、玫瑰草、橙花,佛手柑,岩兰草,依兰; 适合的纯露见上面的油性皮肤;

如果是排毒或者过敏痘痘,就需要使用排毒过敏和修复功能的精油了,比如洋甘菊,熏衣草,香蜂草,杜松子,茴香,松针,雪松等; 纯露选择洋甘菊或者薄荷吧

黑头粉刺：

这是皮肤细胞作用产生的硫化物，接触到空气中的氧气而氧化成黑色，形成黑色的油脂堆积在毛孔里，所以定期使用卸装油保持毛孔深层干净才是预防的根本已经形成的黑头,可以使用卸妆油按摩,或者涂上精油按摩油帮助黑头粉刺软化，用蒸气让毛孔张开，然后轻轻挤出来，清理完毕后在涂上精油按摩油轻轻按摩，能帮助减缓黑头粉刺的再生。不过由于这些部位通常都是较油的肤质，涂上按摩油让皮肤吸收五到十分钟之后，可用面纸将表面的油擦拭干净，适用的精油有柠檬香茅、熏衣草、快乐鼠尾草、丝柏、雪松、佛手柑、百里香,甜橙; 然后记得使用薄荷纯露收敛毛孔, 镇静消炎哦

毛孔粗大：

毛孔深层没有清洁干净,久而久之就造成毛孔粗大，所以保持毛孔干净特别重要这个恐怕只有卸妆油可以解决了,不化妆的朋友也需要每周使用1,2次卸妆油,保持毛孔深层的洁净;然后再使用具有收敛功效的纯露敷面10分钟, 如果需要还可以使用精油按摩油,可以帮助毛孔尽快恢复正常大小，改善过于粗大的感觉，同时避免再继续恶化。适用的精油有丝柏、洋甘菊、雪松、天竺葵、柠檬香茅、玫瑰,熏衣草。

蜡黄,黯沉表皮：

适用的精油有胡萝卜种子、甜橙、橙花,柠檬, 熏衣草与茶树。胡萝卜种子精油有卓越的抗氧化功能，甜橙的味道甜美,还可以刺激皮肤的胶原蛋白产生,使肤色明亮橙花和茶树都具有促进皮肤细胞新陈代谢的功能,柠檬的美白是众所周知的

抗皱回春老化皮肤：

对于老化的肌肤，特别需要抗氧化以及活化细胞的功能，来维持皮肤的弹性与色泽。而针对不同的年纪以及肌肤老化的阶段，适用的精油也稍有不同，从年轻时就做好保养的习惯，有助于维持皮肤一贯的活力。

20~30岁适用橙花、熏衣草、天竺葵、胡萝卜种子、洋甘菊、

30~40岁适用玫瑰、茴香、胡萝卜种子、快乐鼠尾草、广藿香、玫瑰草,檀香

40~50岁适用橙花、乳香、茴香、迷迭香、胡萝卜种子、柠檬、熏衣草,玫瑰,檀香

50~60岁适用玫瑰、橙花、胡萝卜种子、没药、檀香、乳香,熏衣草

有部分精油如橙花、胡萝卜种子、玫瑰、熏衣草等等，由于其抗氧化或回春活化的功能，其实是适用在每一个年龄层，可说是抗老化的基本精油。

敏感性皮肤：

洋甘菊是缓和敏感性肌肤最具代表性的精油，可惜现在在全球范围内都难找到真正品质好的洋甘菊精油了；其次像熏衣草,香蜂草,玫瑰、橙花、茉莉也都可以搭配调理敏感性肌肤的过敏现象, 注意浓度都必须非常的低, 否则更加容易过敏的; 纯露选洋甘菊或者薄荷吧

黑眼圈与眼部皱纹：

眼睛是灵魂之窗，眼睛周围充满皱纹或围绕着黑眼圈，可以让人看起来早衰十年，可是眼睛周围的皮肤根本连皮脂腺都没有,说明那里的皮肤其实并不需要油脂来护理,所以我一般都不建议大家使用含有油类的东西护理眼部,况且眼睛里是不能进一点点精油的,哪怕是已经稀释了的精油也会严重的刺激眼睛的

一定要使用精油按摩油的话，使用按摩油时建议将精油浓度比例降为一半(十毫升基础油只要一滴精油)，调和的基础油也尽量选用清淡的葡萄子油或是荷荷巴油，按摩完毕后，待皮肤吸收再将多余的油份轻轻擦拭干净。

我个人认为洋甘菊冰晶添加一点点小米草等提取液的眼胶才是比较好的眼部护理方法,有时候我也应朋友要求添加一点点玫瑰精油,天竺葵精油,或者甜橙精油来加强疗效

用了精油调配的基础油按摩后还有必要用乳霜吗

因为大部分植物基础油分子小，皮肤的吸收性极高,它在皮肤表面的停留时间不长,所以不能象普通乳液乳霜一样在皮肤表面形成不吸收的保护膜，保护性保湿性都不理想，所以还是有必要在精油后使用保湿品的,但是我们既然使用了芳香产品护肤就应该尽量避免再使用化学护肤品了，虽然不是特别矛盾，但是也不排除化学护肤品里面的添加剂成分与精油产生冲突，所以建议大家使用保湿相对好的天然的油脂，比如乳木果油，天然的防晒功能,保湿修复都非常好,许多男性因为属于油性皮肤，使用荷荷巴油保湿就足够了；

实在喜欢乳液面霜的滋润感觉的朋友， 可以试着自己DIY乳液， 非常简单， 油脂加乳化剂， 混合水水就可以了， 具体比例参考我的乳化剂的说明吧， 水多了就是乳液， 少加点就是面霜啦， 喜欢冷霜的朋友加一点点蜡

1、原材料不同

精油是从植物的花、叶、茎、根、或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、或冷榨法提炼萃取的芳香物质，挥发性很强，一接触空气就会很快挥发，所以用精油要密封储存，且不是所有的植物都可以提炼出精油，只有含香脂腺的植物才能提炼出精油。

药油是把名贵中草药提练萃取物泡制在精油中，经过超前融合技术多种工序将草药中的精华融入于精油，结合后形成很强的渗透力，具有渗透力快，吸收好、无害、通经络、调五脏、养六腑的功效。

2、成分不同

精油：提取植物的香脂腺，与人体荷尔蒙极为相似，人体接受度高。

药油：在精油的基础上加入草药的功效，融合而形成的中药油，不但保留了精油的芳香作用，而且保留了药油的功效性、药用性。

3、功效原理

精油：是按西医的微观学及细胞学和生物学进行复方或单方使用的，适用于人体的日常增强魅力情趣。

药油：极强的针对性，它是以传统的中药：升降沉浮，阴阳五行、五行六气、四气五味，君臣佐使的原理组方，按照人体经络的循环和脏腑的辩证进行调理。

4、吸收代谢

精油：分子颗粒微细，很容易被人体吸收和代谢，但挥发性更强，85%挥发。

药油：同样有精油的芳香，在药理作用下能快速被人体吸收。吸收过程只需1-3分钟，所以不易挥发，80%被吸收。

5、适用人群

精油：主要作用于人体的神经系统、代谢系统、淋巴系统、抑制和疏泄效果比较好。但对于体虚弱的群体和对花粉过敏人群要慎用。

药油：采用中医理论，除以上外，还可以补泻兼施，即虚可补实可泻，直接作用于气血脏腑，经络的循环，以效果为主。 

6、操作方法

精油：操作手法以舒缓放松为主，对美容师手法要求较为严格。

药油：使用比较简单，主要在于诊断和对症作用，操作过程好学易懂，手法以疏通为主，配合药油归经，渗透和吸收就能达到理想效果。

中药油的特点：

1、舒筋活络、祛风散瘀。

肌肉酸痛、关节肿痛、骨刺、颈椎痛、腰酸膝痛、风湿旧患、肩周炎痛、新伤及运动前后

2、刺激作用，可促进血液循环，令到肌肉组织内的血管扩张

通常用于挫伤、扭伤、神经痛、腰痛、肌肉痛及止痕。

3、有消肿、消炎和镇痛的作用，

4、同时有止痕痒的功效。

5、止痛退烧，抗菌，驱虫，亦可减轻风湿病带来的疼痛,亦会产生清凉的作用，从而有消炎，治疗灼伤的功效。

扩展资料：

注意精油的使用误区：

误区1：精油只是美容保养品而已

很多消费者认为精油只是一种纯天然的肌肤或身体的保养品，认为精油可以美白、去皱、减肥、丰胸，等等。

但实际上，精油所具有的功效可远远不止如此呢！精油对肌肤的帮助是由内而外的，是从心灵的健康向外扩展到身体的健康，再外扩到肌肤的健康和美丽，这是任何昂贵护肤品都无法做到的。

误区2：生理期不能使用精油

实际上，芳香精油对于生理期的肌肤调理及精神舒缓都有着非常显着的效果，因为精油不但可以疗养器官上的不适，更美妙的是，它还可以照顾到情绪上的问题。

误区3：口服精油对美容更有效

不但不能口服精油，直接使用纯精油也是不可以的纯精油由于浓度很高，是绝对不允许直接接触肌肤的（只有茶树、薰衣草精油除外），必须经过稀释后方可使用。

所以按摩或保养使用的精油一定是经稀释调配后的复方精油，复方精油才可以直接用于肌肤上。

误区4：精油可以加入面霜中使用

自做主张地将精油加入面霜中，后果就是一瓶好好的面霜变质了！油水分离了！味道不对了！

问题出在面霜里，由于精油是纯天然植物性的，如果遇到化工合成的物质或人工香精就会有反应，造成以上现象。所以在自行调配的时候，要选择同样是天然成分的面霜产品才可以。

误区5：精油使用频率和量越多越好

喜欢精油的人常常会犯这样的美丽错误，把太多的精油用在自己的身上，实际上这会适得其反。

精油是精纯的天然物质，由于浓度很高，即便是经过稀释也并不是使用越密集越好，适量使用会让精油发挥很好的功效，而过多则会造成肾脏的负担，让自己的身体感到不适。

误区6：精油是含有激素的，经常使用会产生依赖感

精油是没有任何添加剂的纯植物精华，不同于药品或是激素，不会造成上瘾，也不会导致肌肤的依赖感。因为它的功效是激发个体自身的潜力和潜能，而不是取代功能。

而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化学元素，每一种化学元素都以特定的方式发生反应并发挥其功能，从而决定精油所具有的功效。

误区7：香薰用的精油不接触皮肤，可以使用便宜精油

精油的香气对于调节情绪的功效与精油进入人体作用于器官的功效是同等重要的。所以千万不要误认为室内香薰用的精油只要香气袭人就行，而选择那些价格便宜的劣质品。

价格低廉的精油往往是由化学合成的，这种化工成分模拟的“香味”会刺激神经系统，造成头晕、胸闷，甚至恶心、呕吐的不良后果，不但对身心无益，还会造成对人体的伤害。

-药油

-精油

-中药油

人民网-精油好处多警惕使用时的8个误区

迷迭香含有 多种 化学成分 主要是 二萜酚类 黄酮类 三萜类 有机酸类 精油

常见的有效成分有   鼠尾草酚 迷迭香酸 鼠尾草酸 咖啡酸 迷迭香酚 迷迭香而醛  芫花素 蓟黄素 等

日期：20200306

打卡人:刘莉娜～田甜+黄莹老师

主题:  精油基础知识

内容：非常感谢晏晏老师的详细讲解精油的知识，我刚接触精油，几乎是精油小白，想调理自己的肠胃病，改善身体状况才接触精油，希望通过自己的学习疗愈自己。

1精油的历史:在中国古代和古埃及已有数千年的应用历史，其浓度是中药的50倍～70倍，是100%纯天然的植物精华。

2精油的来源:是从芳香植物的种子，根，茎，叶，树皮，花朵，果实等部位所萃取的天然芳香化合物。

3精油的提取方法:溶剂萃取法，蒸馏法，蒸馏法，物理萃取（冷压法）等

4 精油的特性：小分子，脂溶性，靶向性。高吸收，高渗透，高效能，高挥发，高代谢，进入身体2-4小时通过尿液、汗液、呼气排出体外

5精油的三大功能:杀菌，再生，排毒。平衡身心灵，减少压力，调整情绪，增强免疫力，净化空气与杀菌，美容护肤，提供细胞营养。

6：精油的使用方法：嗅吸（在手心滴1-2D纯净油，轻轻互搓两下，在鼻前深呼吸），香薰（滴入香薰机1-3滴纯精油或混合进行香薰）、涂抹（必须用椰子油按一定比例稀释后来涂抹），口服（必须在老师的引导下使用），泡脚和泡澡。

希望通过自己的努力学习了解精油，学会使用精油，来调理身体，让自己身心健康。感恩遇见的每一位老师，感恩遇见的同修们。

1椰子油的主成分是月桂酸，可以提高免疫力。

椰子油的主成分是月桂酸(约50%)，它也是母乳中油脂的主成分。月桂酸可以提高身体的免疫力，针对体内的细菌、病毒，甚至是肠胃道的寄生虫，有很强的抗菌力，适合儿童、老人及虚弱抵抗力不足易感染的体质食用。

2椰子油可降低胆固醇比率，不会增加身体代谢负荷，可以防治心脏病和其他心血管疾病。

椰子油能帮助提高胰岛素灵敏度，使细胞较易於反应和拮抗变少，从而帮助防护高血压，甚至会降低血压，并减少心脏病的风险。所以不会积存在血管壁造成动脉硬化，使得血管疾病减少。

3椰子油是饱和脂肪，脂质稳定，不易氧化产生自由基攻击。

椰子油可用於美容抗老化，有很强的抗氧化能力，能帮助人体防止自由基的产生。内服外用皆可滋润皮肤，调整皮脂腺分泌，改善乾燥肤质，消除皱纹、粉刺和头皮屑。过敏肤质可增强皮肤适应性，舒缓嘴唇龟裂，日晒、冻伤、尿布疹和齿龈炎。可代卸妆油，可当护肤油，外敷可保护皮肤不受紫外线伤害。

4椰子油容易消化，以利人体吸收。

椰子油较其他食用油容易水解，容易消化吸收，更适合消化障碍及虚弱的体质食用。胆囊切除、胆结石、胆囊炎、胰脏炎的体质不宜食用各种含长链脂肪酸的油脂，却可以食用椰子油

5椰子油可以提高新陈代谢、抗菌、抗病毒、抗癌、活化甲状腺功能、维持能量水平、稳定血糖、使头脑清晰、情绪稳定等等的效果，对於晒伤、湿疹、昆虫咬伤、皮肤粗糙、皮肤癌也有治疗的效果。

6椰子油可健康减重，不须脂肪酶分解，容易被利用作能量燃烧转换

不管是鱼油、牛油、猪油、奶油，还有其他的植物油，包括葵花油、花生油、橄榄油…等等都是长链油，分子结构比较长，燃烧不易。唯有椰子油是中链脂肪酸，才是最容易燃烧的脂肪，增加热量的燃烧率，因此容易帮助瘦身减肥。

7椰子油对於慢性病，像是糖尿病、气喘、动脉粥状硬化、高血压、关节炎、阿兹海默症、自体免疫疾病、肠道疾病、香港脚，甚至癌症，椰子油都能有效减轻症状，使之容易回复常态。

8椰子油可降低肝脂肪，有肝病、B型肝炎、脂肪肝的人都可以吃椰子油。

台湾人的肝病是越来越多了，患脂肪肝的人机率也是徧高，而椰子油可以有办法溶掉脂肪细胞，使得肝脂肪降低。

9椰子油不增加身体负担，同时又对毒素具有强烈排它性，因此食用椰子油会有效地帮我们将肠、胃及身体内累积的毒素逐渐排出体外，是最自然养生良法。

10滋润的护发品、精纯的按摩油

椰子油研究显示可以帮助预防头发分叉，使头发更健康美丽，有些声称椰子油也能帮助预防灰发和秃头的提早发生，同时对防止头皮屑与保护头皮有极大的效果，可以按摩头皮，也可以做为护发剂。

椰子油之成为好的按摩油，是因为富有治疗的特性，它让皮肤更健康，展现出良好的肤色，而且还帮助舒缓紧绷和疼痛的肌肉，同时因为容易吸收，所以说是不会留下油渍的按摩油。

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。

精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）比如仙人掌种子油。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的深色瓶子储存。

关于精油的首批记载来自古代的印度、波斯和埃及；希腊和罗马与东方各国进行了大量的芳香油和油膏贸易。

很可能这些产品是将花朵、根和叶浸入脂油中而制出的萃取物。在大部分古代文化中，直接使用芳香植物或其树脂状产物。直到阿拉伯文化的黄金时代，才开发了蒸馏精油的技术。阿拉伯人首先从发酵的糖蒸馏出乙醇，从而提供了一种萃取精油的新溶剂，以代替可能已使用数千年的脂油。

扩展资料：

精油的用途：

1、舒缓胃部不适。

可能听说过薄荷茶能够舒缓胃部不适。那么薄荷油也同样可用于舒缓恶心及消化问题。只需将几滴薄荷油在腹部揉搓按摩就能舒缓腹痛。

2、清除鼻塞。

桉树油可用于舒缓鼻窦阻塞的症状。桉树油打开鼻窦，能够将补氧分子带进来帮助清热解毒。可以与基础油混合，然后涂抹在鼻子下及胸口。

3、舒缓流汗过多。

已知鼠尾草能强化身体的新陈代谢及分泌腺功能。在过去，鼠尾草经常被用来治疗盗汗。

4、治疗唇疱疹。

唇疱疹病毒是没有办法预防和清除干净的，然而在唇疱疹刚出现之际使用精油有效治疗其症状。

-精油

精油 - 进阶第3课：精油有机化学 - 官能团及其功能

有机化学中有20多种不同的官能团，但在挥发油成分中只有8种主要官能团。精油中的官能团有醇类、醛类、烯类、酮类、酯类、醚类、酚类和苯丙烯类。在这一课中，我们将讨论这些官能团的原子结构，它们的性质和潜在用途，以及含有这些官能团的油和成分的例子。

重要的是要认识到官能团和碳主链是芳香族化合物的两个独立特征。这意味着一个分子可以同时是单萜和醇。同样，也有一些分子是倍半萜醇、单萜醛类、倍半萜酮等。萜烯和官能团的每一种可能的结合都代表了它自己独特的一类分子。

下面，我们将根据化学原理进行归纳，以形成一个概念框架，用于对精油进行分组和分类。这些概括也会有例外。例如，虽然许多醇类在内服时对健康有益，但有些不建议内服。在使用下面提到的任何一种油之前，请务必了解与每种特定精油相关的建议用途和皮肤敏感性。

醇类是任何含有醇官能团的分子。醇官能团由一端与碳主链结合的氧原子和另一端的氢原子组成（见图1和图2）。

一般来说，醇分子的名字以后缀-ol结尾。例如，薄荷醇menthol,、松油烯-4-醇terpinen-4-ol、香茅醇citronellol、香叶醇geraniol和芳樟醇linalool都是单萜醇的例子。檀香醇Santalol、同价烯醇isovalencenol、库西莫醇khusimol、雪松醇cedrol（又称为桉叶醇eudesmol）和广藿香醇patchoulol（又称patchouli alcohol）是倍半萜醇。这个命名规则的一个例外是复合桉树醇，它实际上是一种环氧化合物（醚的一种）。

含醇成分的性质

芳香：放松的芳香，有助于缓解焦虑情绪。

外用：排斥活性，清洁特性，帮助皮肤看起来年轻和健康。

内用：支持循环系统，镇静神经系统。

富含单萜醇的精油：白千层、天竺葵，芫荽、罗勒、薰衣草

富含倍半萜醇的精油：檀香、岩兰草、雪松、广藿香

醛是带有醛基的分子。醛基的特征是碳与氧双键结合（见图3和图4），同一个碳原子同时与氢（未显示）和分子主链中的另一个碳结合。

一般来说，醛分子的名字以后缀-al或-alde结尾。例如，香叶醛geranial、柠檬醛neral、肉桂醛cinnamaldehyde、异丁烯醛cuminal和癸烯醛decenal都是单萜醛类的例子。檀香醛santalal、金合欢醛farnesal和缬草醛valeranal都是倍半萜醛类的例子。倍半萜醛类远不如单萜醛类常见。

含醛成分的性质

芳香：镇静、放松和保护。

外用：可以减少瑕疵的出现，保持皮肤健康，支持口腔健康和卫生，并提供温暖的感觉。

内用：支持心血管、消化、免疫和神经系统的健康。许多富含醛类的精油也被认为有助于健康的新陈代谢。

富含单萜醛的精油：肉桂、桂皮、香蜂草、柠檬草、莱姆

烯类是一种不含官能团，主链上任何两个碳原子之间至少有一个双键的分子。烯类分子的名字通常以后缀-ene结尾。例如，α-蒎烯alpha-pinene、桧烯sabinene、柠檬烯limonene和γ-萜品烯gamma-terpinene都是单萜烯的例子。右旋大根香叶烯Germacrene D，β-石竹烯beta-caryophylene，姜烯zingiberene和α-雪松烯alpha-cedrene是倍半萜烯的例子。上一课图3和图4中的每个分子都是烯类：它们没有其他官能团，碳原子之间至少有一个双键。事实上，大多数分子都有许多双键。

单萜烯和倍半萜烯以其抗氧化性能而闻名。这些分子中大量的双键和环结构的存在使它们能够很好地接受自由基中的孤电子。

含烯成分的性质

芳香：许多独特而怡人的香味。

外用：对皮肤和组织有抗氧化作用。

内用：抗氧化有益于内脏器官，还可以支持神经、免疫、消化、生殖、皮肤和循环系统。

富含单萜烯的精油：乳香、道格拉斯冷杉、蓝艾菊、柠檬、野橘

富含倍半萜烯的精油：依兰依兰、黑胡椒、古巴香脂、香蜂草、生姜

酯是一种由醇和酸反应生成的官能团。酯的中心碳原子与氧原子双键连接，单键连接主链，单键连接第二个氧原子（见图5和图6）。第二个氧与另一边的一个短链相连。这些短链通常有一个、两个或三个碳原子长。

因为酯分子中有两个碳链，它们通常有两个词名，第二个词以后缀-ate结尾。乙酸芳樟酯Linalyl acetate、戊酸甲酯methyl-amyl angelate、乙酸苄酯benzyl acetate、乙酸龙脑酯bornyl acetate、乙酸橙花酯neryl acetate、铥酸甲酯methyl thujate和水杨酸甲酯methyl salicylate是精油中发现的单萜酯的例子。倍半萜酯在精油中相当少见。

含酯成分的性质

芳香：放松、舒缓、平衡。

外用：使皮肤恢复活力，舒缓组织，防止某些环境威胁。

内用：视具体情况而定。有些酯类可以促进心血管、免疫、神经和消化系统的健康。其他酯类不建议内服。

富含单萜酯的精油：薰衣草、罗马洋甘菊、永久花、侧柏、冬青

醚是两个碳原子之间有一个氧原子的分子（见图7和图8）。要想成为醚，两侧的碳原子必须只与其他碳原子（或氢）有键。

醚有时出现在主碳链或环结构中，看起来好像是氧取代了主链中的碳。它们也可以在一些分子的外围部分被发现。醚在单萜中并不常见。单萜醚桉叶醇eucalyptol，也被称为1,8-桉叶素1,8-cineole，是精油中最常见的醚。茴香醚Anisole是另一种常见的单萜醚。另一方面，倍半萜更可能含有醚基。例如，莪术烯curzerene和1,3-二甲基呋喃酮furanoeudsema-1,3-diene是两种倍半萜醚。

含醚成分的性质

芳香：舒缓情绪，促进呼吸道畅通。

外用：表面清洁性能，帮助改善皮肤外观。

内用：视具体情况而定。一些醚提供抗氧化支持，还可以支持适当的免疫系统功能。其他醚不建议内服。

富含单萜醚的精油：小豆蔻、尤加利、迷迭香，茶树、薄荷

富含倍半萜醚的精油：没药、岩兰草

酮是一种碳原子与氧原子双键合的分子（见图9和图10）。两侧的两个碳原子不能与除碳（或氢）以外的任何原子结合。酮分子的名字通常以后缀-one结尾。

例如，薄荷酮和香芹酮是酮。樟脑也是一种著名的酮，它的名字并不遵循正常的模式。许多倍半萜含有酮。缬草萜酮jatamansone、莎草薁酮rotudone、莫斯德酮mustakone、缬草酮faurinone、达瓦酮davanone和纤精酮leptospermone是一些倍半萜酮的名称。

含酮成分的性质

芳香：一些是充满活力和振奋精神，另一些是稳定和基础。某些酮能支持呼吸道通畅的感觉。

外用：排斥性，可能有助于保持皮肤清洁。

内用：视具体情况而定。大多数单萜酮支持消化、胃肠和神经系统的功能和健康。倍半萜酮一般不建议内服。

富含单萜酮的精油：绿薄荷、莳萝、薄荷、天竺葵、葛缕Caraway

富含倍半萜酮的精油：穗甘松、乳香

酚类是醇的一种特殊亚型。酚是一种附着在苯环上的醇基（氧和氢）（见图11和图12）。

一个苯环有六个碳原子以六边形排列，环内必须正好有三个双键。因为酚类是醇，所以它们的名字也以后缀-ol结尾。百里香酚Thymol、香芹酚carvacrol和丁香酚eugenol是最常见的单萜酚类化合物。倍半萜酚类化合物相当罕见。

含酚成分的性质

芳香：清香。

外用：对皮肤和表面强大的清洁功能。

内用：抗氧化特性，支持心血管、循环、消化、胃肠、免疫、神经和呼吸系统的正常功能。

富含单萜酚的精油：百里香、牛至、丁香、桂皮、罗勒

苯丙烯基的特征是苯环中的碳与第二个碳键结合，然后用双键与第三个碳键结合。第三个碳单键连接到链末端的第四个碳上。

苯丙烯通常存在于单萜化合物中，但在大多数精油中并不常见。茴香脑anethole和萎叶酚chavicol（也称为爱草脑estragole）是两种最常见的苯丙烯。

含苯丙烯成分的性质

芳香：充满活力的香气。

外用：支持整体皮肤健康和外观。

内用：可以支持心血管系统，促进健康的血液循环。

富含单萜苯丙烯的精油：甜茴香、香桃木Myrtle、茴芹Anise、八角茴香Star Anise、罗勒