护肤品怎么查看成分

护肤领域，无论是面霜、乳液、化妆水还是面膜，总体成分主要可以分为四种：主体成分、保湿剂、有效成分、防腐剂。

而且根据我国的法律法规，护肤品的成分表应该按照成分的含量从多到少依次排列，所以你如果查看你手上的护肤品成分表会发现，水都是排在第一位的。

二、成分表的主要规则

1、所有成分，都使用标准名称—INCI名称(International Nomenclature Cosmetic Ingredient又称国际化妆品原料命名)，如果暂时没有INCI名称，才使用俗名。

成分不能使用修饰语。例如：XX提取物，若写成“天然XX提取物”或“法国XX提取物”，“有机XX提取物”等，是不允许的。

2、所有在中国出售的产品，都必须使用简体中文标注成分表

3、所有成分的排列顺序，按含量，浓度由高到低，依次降序排列。含量在1%以下的成分，可在最后一种含量大于等于1%的成分随意排列。

护肤品常见成分及其功效--在哪里查询护肤品成分--成分表的排序，四步教你看懂护肤品成分表：

护肤品常见成分及其功效

保湿类

● 保湿剂

主要有甘油、透明质酸（玻尿酸）、透明质酸钠、丙二醇、丁二醇、泛醇（维生素B5）等。原理是从真皮或周围环境吸收水分到角质层中。

尤其是甘油和丁二醇，是护肤品成分中最为常见的保湿剂之一，保湿性能极强，也非常便宜。

● 柔润剂

主要成分有霍霍巴油、角鲨烷、聚二甲基硅氧烷等。可以填充皮肤的角质细胞碎片间隙，使皮肤表面光滑柔软。

其中角鲨烷非常贴近人体皮脂，刺激性低，不易致敏。用在护肤品中与皮肤的亲和性良好，有良好的皮肤渗透性，使用后不会有浮于表面的感觉，也不会太油腻。

● 封闭剂

主要有矿脂（凡士林）、羊毛脂、鲸蜡醇、矿物油（液体石蜡）、硅氧烷衍生物等。通过在皮肤表面和表层角质细胞间形成一层疏水性薄膜来阻止或延缓水分的流失，通常多数比较厚重油腻，很适合干皮星人。

抗炎修护类

● 抗炎舒缓

比如尿囊素、尿素、各种植物提取物（积雪草苷、马齿苋、红没药醇、甘草酸二钾）。主要起到抗炎、保湿、舒缓敏感等作用。

● 修护皮肤屏障

神经酰胺、胆固醇，这两者是当之无愧的“修护大师”。

这类护肤品的作用就是通过这些成分，来补充皮肤表面的皮脂膜和角质细胞之间的“水泥”，从而加固皮肤表层的“砖墙结构”，常常为湿疹、玫瑰痤疮等敏感性皮肤设计。

美白类

美白选手实在是太多啦！最常见的就是烟酰胺、熊果苷、维生素C（抗坏血酸）、377（苯乙基间苯二酚）、传明酸（氨甲环酸）、谷胱甘肽、曲酸等等。

减脂一定要看成分表!

减脂一定要看成分表

怎么定义高脂、高饱和脂肪酸、高糖、高盐

营养成分表

项目每100克(g)NRV%

能量1592千焦(kJ)19%

蛋白质68克g)11%

脂肪15克(g)≥20g=高脂

-饱和脂肪酸0克(g)≥5g=高饱和脂肪酸

碳水化合物836克(g)28%

钠140毫克(mg)≥600mg=高盐

糖15克(g)≥15g=高糖

减脂一定要看成分表

：：选择三低食品，即低脂、低糖、低盐。

营养成分表

项目每100克(g)NRV%

能量1592千焦(kJ19%

蛋白质68克(g)11%

脂肪15克(g)≤3g=低脂

-反式脂肪酸0克(g)

碳水化合物836克(g)28%

钠140毫克(mg)≤120mg=低盐

糖15克(g)≤5g=低糖

减脂一定要看成分表!

规定都要军的项目

要注意!!!

有的产品会写成

“每份”

看似热量不高，

实则是热量炸弹!

反式脂肪酸：每100g产品中≤039，都可以标注“0克”。

所以标注0克不等于没有反式脂肪酸。

减脂一定要看成分表!千焦换算卡路里(kcal) ：xxx千焦/4186=大卡

NRV%：

每100g食品中，所含营养成分占每日所需营养成分的百分比。

减脂一定要看成分表!

蛋白质：人体/必备营养，每天保证摄入量。含量越高越好。

蛋白质NRV%≥能量NRV%属于高蛋白食物；

蛋白质NRV%≤能量NRV。表示得到高能量的同时摄入了较少的蛋白质，食物营养价值不高。

很多美美一直以为买贵的护肤品就一定好，其实贵不一定就适合你，买对才能最好的护理肌肤，需要了解各种护肤品的成分的功效，再根据自己皮肤的问题来针对性的护理，以下我们就来学习一下护肤品成分好坏怎么看。

护肤品成分怎么查

1、首先，护肤品成分是可以在护肤品的包装上看的。

比如这样的。通常情况下，在成分表中排名越靠前的成分含量越大。但是含量不足1%的会随机排列。通过看成分表，我们就能大概了解一个产品的主要成分是什么。

2、国家食品药品监督管理总局官网

在国家食品药品监督管理总局的网站，有一个专门的化妆品类别，可以查询到通过正规渠道在中国销售的化妆品的相关信息。还有化妆品相关的法律法规、禁用成分、产品召回之类的都可以在这里查到!

3、美国食品药品监督管理局(FDA)官网

FDA也可以查询到护肤品的成分以及化妆品相关的信息们。但是网站是英文的，化妆品成分的专业词汇要好好核对哟~

4、美丽修行网站

这是一个国内的护肤品成分查询网站，不但可以查询到化妆品的成分，还有使用目的和安全性的标注。对于护肤小白来说，使用起来要方便很多。

5、CosDNA网站

这个是台湾的一个化妆品成分分析网站，也支持成分的查询。不过缺点是成分表有时不太完整，没有那么全。

常见成分分析

1、保湿成分

保湿是平时大家使用护肤品的基本要求之一。尤其对于干皮来说，护肤品的保湿功能简直太重要啦。只要认准常见的保湿成分，就可以大概判断一款产品的保湿功能怎么样啦!

常见的保湿成分

甘油：具有吸水作用，可以吸附空气中的水分子令皮肤保持湿润。

维生素B5(泛醇)：强效保湿，同时可以有效预防皮肤粗糙。

玻尿酸(透明质酸)：玻尿酸可以吸收大量水分，阻止水分流失，同时能帮助受损肌肤修复。配合其他营养成分使用，可以促进营养吸收。

神经酰胺：能够快速渗透进皮肤，锁住水分。同时能够增强皮肤屏障，受刺激的皮肤可以使用哦!多元醇类，如丁二醇、聚乙二醇、山梨糖醇等，这些小分子保湿成分同样可以在护肤品中用作保湿剂。天然保湿因子，如各种氨基酸、乳酸、尿素等具有保水作用。

2、美白祛斑成分

美白的原理一般有两种，一种是抑制黑色素的形成，一种是加快黑色素的代谢。所以大多数的美白产品都是满足这两个条件之一哒~

常见的美白成分：

曲酸：能够有效抑制黑色素的形成。

熊果苷：抑制酪氨酸酶的积累，防止色斑/雀斑生成，具有美白功效。

鞣花酸：皮肤增白效果更好，可以预防皮肤色变型患疾。

传明酸(凝血酸)：抑制黑色素增强，防止皮肤色素沉积。

甲氧基水杨酸钾：改善角化异常，抑制黑斑产生。

维他命C衍生物(抗坏血酸)：干扰黑色素产生，具有美白祛斑消炎的效果。

烟酰胺：维持肌肤含水量，减少已经产生的黑色素向表层细胞转移，加速皮肤新陈代谢。

3、常见的抗氧化成分

抗氧化可以清除自由基。简单粗暴地来说，做好抗氧化可以有效抗衰老、防止肌肤暗沉以及抑制皱纹的产生!所以说抗氧化还是很有必要哒~

常见的抗氧化成分：

维生素A(视黄醇)及其衍生物：调节皮肤新陈代谢，抗衰老。

烟酰胺：减少皮肤老化，修复皮肤。

维生素C(抗坏血酸)：维生素C是天然抗氧化剂，可以预防和治疗皮肤晒伤。

肌肽：有效防止蛋白类成分的氧化。

硫辛酸：天然抗氧化成分，帮助还原人体细胞本身具有的抗氧化能力的活力。

维生素E(生育酚)：对抗脂质过氧化反应。

辅酶Q10(泛醌)：提高皮肤修复再生能力，抗衰老。

各种酚类

4、常见的防腐剂成分

防腐剂其实是很多护肤品中必须添加的成分，只要量控制在规定范围内，是不会对人体产生危害的。

5、孕妇慎用的成分

怀孕期间的护肤大家还是很慎重的。经常有仙女们在后台留言，这个产品孕妇可不可以用呀

今天就给各位有需要的仙女们列举一些孕妇慎用的成分!找小本本记下来，下次买护肤品对照着看看，有这些成分要尽量避开哦!

但凡添加了激素、香精、防腐剂、色素、酒精的护肤品，都要尽量避开哟~那么孕妇可以选择什么样的护肤品呢成分尽量简单一些的!尤其是拿不准又很在意的孕妈妈，选择只要能满足日常基础的补水和保湿的产品就好了。

好了，现在，请大家拿出自己的小抄~我们来举个栗子!

SK-II小灯泡精华液真的能美白嘛我们从成分来看一看!

我从国家食品药品监督管理局官网查到了这款美白精华的成分，并进行了一些简单的标注。

标注：蓝色-美白成分;粉色-保湿成分;绿色-抗氧化成分

所以说，从成分的角度来看，SK-II这款主打美白的精华液，确实含有多种美白和抗氧化的成分，使用这款产品是可以变白哒!

关于护肤品成分问答

1、防腐剂都很可怕嘛

并不是哦!只要是符合规定并在安全剂量之下防腐剂，是不会对人体产生危害哒!

2、纯天然的一定好吗

不一定哦!就像有些人会对花粉过敏一样，纯天然的产品也可能有致敏的风险哦!

3、敏感肌护肤品要怎么选呢

如果知道自己对哪些成分过敏，避开含有这些成分的护肤品就好啦。如果拿不准，就选择成分尽量简单一些的护肤品，比如可以试试成分简单的药妆!(戳这里复习药妆篇)

4、买护肤品，贵的就是有效的吗

并不是哦，合适自己肤质的才是有效的!别人用的合适，你用着未必就合适。所以适合你的产品才是对你来说最好的产品。

好啦，我的介绍今天就到这里啦看护肤品成分的技能你get到了嘛

几乎所有的女性都知道化妆品里面有很多化学物质，但是仍然有数不尽的女孩子使用化妆品，毕竟爱美之心人皆有之，一旦人们发现自己可以变得更美的时候，就无法接受没有化妆的自己，那么既然必须要用，那就应该学会选择好一点的化妆品，那么到底化妆品的成分怎么看？

1、化妆品成分表怎么看

记者：经常使用化妆品的朋友，你有没有因化妆品广告中的某个神秘成分就乖乖地掏钱包？会不会因商家宣传的其化妆品中含有某种珍贵中草药提取物，就沉浸在自己使用后秒变“天仙”的遐想中？

为此，记者专访了化妆品药用植物原料研究方面的资深专家、中国医学科学院药用植物研究所研究员石钺博士，请他教我们认识化妆品成分标识。

石钺博士：国家质量监督检验检疫总局和国家标准化管理委员会2008年发布的《消费品使用说明化妆品通用标签》（GB52963-2008）规定，从2010年6月17日起，所有在中国境内生产和进口报检的化妆品，都要在产品包装上明确标注产品配方中加入的所有成分名称。这首先是给予消费者知情权；其次是提供更全面的信息，便于消费者选择自己喜爱的产品。

按国家相关法规要求，化妆品成分表所显示的主要成分，以1%为界，原则上按所含剂量的多少降序排列。加入量大于1％的成分，按加入量从多到少排列，越在前面的成分，代表其含量越高；加入量小于和等于1％时，可按任意顺序排列。

有些主打中草药成分的化妆品，其产品成分标识表非常长，动辄几十、上百种物质，但所宣称的植物、天然概念，大部分都是一种概念性原料，添加量很低。我们目前正着手研究一种化妆品原功效成分含量的检测方法，未来或可检测出这些宣称的功效成分添加量的确切数值。

需要注意的是，一些中药、植物成分，往往都有很深的颜色和强烈的气味，如果那些性状外观依然为乳白色或透明状的产品，基本可以判断相关成分添加量很小。如红景天浸泡液为红褐色，宣称含有该成分的面霜或乳液如果仍为乳白色的话，那红景天的添加量就极其有限了。

目前在售化妆品中，只要产品成分有某个功用，一般都会被当作卖点来宣传。例如一些韩国品牌化妆品，宣称加入了上百种植物提取物，但所有这些添加物加起来，含量可能还不到1%，功效几乎可以忽略不计。

另外，根据化妆品成分排序来判断成分添加量的做法很难立住脚。因为品种不同，主要成分的添加量就有很大差别，只能根据降序排列规律得到一个相对多少的概念，而很难判断出绝对的量。如化妆水，其90%的含量都是水，其他成分含量很少；膏霜状产品，其水含量就会低一些。

对于成分表排序特别靠后的成分，厂商还一再强调富含该成分，那消费者就要敬而远之了。如秋冬季护理皮肤的保湿产品，起保湿作用的主要是一些低级醇、甘油、丁二醇等，并不是商家宣称的植物成分。

有些化妆品品牌商惯用的伎俩是，宣称其产品最好成套使用，以便最大程度发挥产品功效，如洗发护发产品、化妆水和乳液、精华液和面霜，这其实是一种捆绑销售的纯商业行为。只要是可以独立使用的化妆品，在进入使用环节后，化妆品的混合仅仅是物理混合行为，极少会出现所谓的化学反应，其在不同皮肤上所表现出的使用差异，基本都是源于产品中所含功效成分与皮肤个体差异之间相互作用的结果。

所以，消费者在为一些所谓的植物提取物、中药添加成分埋单时，有必要多看一眼化妆品全成分标识。

2、应避免的化妆品成分

1、香料和色素：香料和色素中含的“铬”和“钕”属于禁用元素，如果皮肤抵抗力较弱的患者使用，皮肤就会出现刺激感和灼烧感，或者皮肤敏感、发红，严重的就会导致皮炎。

2、氢氧化钾：皂基的原料，多存在于洁面产品中，而且常常是低端的洁面产品

3、激素：经常使用带有激素的化妆品，会导致“激素美容综合征”，甚至会出现严重的皮肤反应。

4、乙醇：溶剂、增加稳定性、清凉触感和透明度、杀菌，缺点是对皮肤有刺激、容易引起干燥和敏感。

5、防腐剂：为了防止污染，护肤品、化妆品中都含有防腐剂。防腐剂也是一种不安全成分，容易导致皮肤过敏等炎症。

6、对苯二酚：对苯二酚使用不当会引起细胞毒性反应，且因它极畏光，所以需搭配高防晒系数产品，会对皮肤造成负担。

7、汞、铅、砷等重金属类：化妆品引起中毒的真正元凶是汞、铅、砷等重金属类。其中最重要的原因是重金属的超标。