五谷杂粮具有很多的保健养生配方，至青春保健养生连锁超市员工给大家分析一下最养生的配方。
(1)降压配方:红枣、红莲子、黑豆、玉米、菊花。能够有效降低脂肪摄入量，软化血管，提高组织胺的浓度，降低胆固醇。
(2)健脑配方:花生、核桃、芝麻、燕麦、糙米、淮山。能够补充大脑所需的氨基酸和维生素，健脑，改善记忆力。
(3)护发配方:核桃、首乌、芝麻、黄豆、玉米、糙米。补充发质所需营养、黑发、顺发。
(4)瘦身配方:荞麦、黑米、糙米。这些物质能够保证营养的供给，同时最大限度降低脂肪摄入量，达到养生瘦身的效果。
(5)美容配方:黑豆、薏米、花生、玫瑰、芡实、荞麦。通过这种营养配方，能够保持皮肤光滑和红润。
(6)母婴配方:核桃、黑芝麻、红枣片、枸杞、南瓜子、红豆、薏米。能够增加孕妇的营养摄入，同时为胎儿的成长提供最好的营养补给。
有什么养生营养粉呢，我推荐五谷养生粉，五谷养生粉具有很高的营养价值,下面是我为大家收集整理的五谷养生营养粉的配方，欢迎大家阅读。
五谷杂粮营养粉的养生配方
1：产品名称：降压配方
原 料红莲子、菊花、黑豆、玉米
养生功效软化血管，降低血清胆固醇，预防高血压和冠心病的发生，提高组织胺的浓度，使外周血管扩张，具有降压作用。
食用 方法 1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡;
2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟;
3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好!
储存方法密封，置于阴凉干燥，
2：产品名称：抗衰老配方
原 料A、茯苓、枸杞、燕麦、黑豆、红莲子、菊花
原 料B、芝麻、菊花、红枣片、黑米
养生功效保持内分泌的正常，增强体质，延缓衰老，益寿延年，降低血液中胆固醇含量。
食用方法1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡;
2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟;
3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好!
储存方法密封，置于阴凉干燥处。
3：产品名称：减肥瘦身配方
原 料荞麦、黑米、糙米
养生功效收缩体内脂肪，滋养调气、利水消肿，抑制肥胖。
食用方法1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡;
2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟;
3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好!
储存方法密封，置于阴凉干燥处。
4：产品名称：美容养肤配方
原 料A、百合、核桃、芡实、荞麦
原 料B、芝麻、黑豆、薏米、玫瑰
养生功效清除体内毒素，抗衰老，泽润肌肤，促进新陈代谢，除皮肤的皱纹，使面部皮肤白嫩。
食用方法1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡;
2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟;
3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好!
储存方法密封，置于阴凉干燥处。
5：产品名称：养发配方
原 料A、核桃、芝麻、黑米、糙米
原 料B、核桃、首乌、芝麻、黄豆、玉米
养生功效黑须发，抗衰老，强筋骨增强活力。
食用方法1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡;
2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟;
3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好!
储存方法密封，置于阴凉干燥处。
6：产品名称：益智配方
原 料核桃、芝麻、燕麦、糙米、淮山
养生功效增强骨质，预防小儿佝偻病，健脑益智， 提高 记忆力 。
食用方法1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡;
2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟;
3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好!
储存方法密封，置于阴凉干燥处。
7：产品名称：益眠糊
原 料酸枣仁、核桃、芝麻、莲子、黑米、淮山、百合、燕麦
养生功效镇静、催眠、安神、降压、益肝气、坚筋骨、用于心烦不眠、睡卧不安、心悸等有一定的作用。
食用方法1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡;
2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟;
3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好!
储存方法密封，置于阴凉干燥处。
8：产品名称：素四神抗感粉
原 料薏米、淮山、茯苓、芡实、黑芝麻、榛子仁、红莲子、燕麦
养生功效养颜、清火、利尿等诸多益处，几乎发挥出了“无敌”的功效，四神之名当之无愧。男女老少皆宜。
食用方法1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡;
2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟;
3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好!
储存方法密封，置于阴凉干燥处。
9：产品名称：固金糊
原 料糙米、红莲子、燕麦、茯苓、枸杞、核桃、黄豆
养生功效益气、健脾、摄精的作用 ，适用于脾肾两虚所致的早泄。
食用方法1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡;
2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟;
3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好!
储存方法密封，置于阴凉干燥处。
10：产品名称：准妈妈如意配
原 料核桃、黑芝麻、红枣片、枸杞、南瓜子、红豆、薏米
养生功效健脑、明目、长肌、益肝、补肾、润燥、安神，补气养血，促消化，提高血液含氧量。
食用方法1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡;
2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟;
3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好!
储存方法密封，置于阴凉干燥处。
五谷养生营养粉的配方
1、淮山绿茶粉：绿茶、花生、大麦、黑豆、糙米、南瓜籽 (排毒纤体、窈窕配方)
套餐特点：富含膳食纤维，通便排毒，饮食精细、油腻者宜食，容易产生满足感，可保持窈窕身材。
2、杞枣粉：红枣、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃 (养血经典、红颜配方)
套餐特点：润燥安神，保护视力，增强免疫力，补血养血，增强抵抗力。
3、多谷粗纤粉：荞麦、燕麦、玉米、黄豆、花生 (降脂降压、三低配方)
套餐特点：降糖、降脂、降压，中老年及心脑血管疾病患者宜食。肥胖、便秘者宜食。
4、什锦粉：莲子、茯苓、芡实、薏米、黑芝麻、核桃、黑米、黑 (祛湿清热 美白配方)
套餐特点：富含抗氧化物质纤维e，延缓衰老，莲子、燕麦、茯苓有美白作用，女士保养佳品。
5、核桃芝麻粉：黑芝麻、核桃 (滋养延年、智慧配方)
套餐特点：食用时满口留香， 儿童 健脑益智，老人益寿延年，女士护肤美颜、延缓衰老。
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3 五谷杂粮粉养生
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6 五谷杂粮养生粉
杂粮面粉有很多，包括藜麦面粉、苦荞面粉、玉米面粉、黄豆面粉、豌豆面粉和豆花面粉等。杂粮通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物。其特点是生长期短、种植面积少、种植地区特殊、产量较低，一般都含有丰富的营养成分。
荞麦面：是一种灰黑的面粉，它其貌不扬，但营养价值却很高。荞麦面有着各种各样的食用方法，不过人们最为习惯的还是用它做面条。
糯米：可以用来煮粥，也可以用来做汤圆，但是最健康也最神奇的做法还是把它做成醪糟酒酿。糯米可以帮助消化，也有安神的作用。
薏米：性微寒，不适合煮粥或者单吃，与一些能起到温补作用的食物一起煲汤较为适合。薏米不容易消化，吃薏米的时候一定要适量，不要多吃。
营养全面，含糖量低。杂粮粉通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物的粮豆作物制品。由各种养生的杂粮原材料低温烘焙熟后磨成的粉，未经膨化，在加工过程中也未添加任何速溶剂，因此能最完整地保留原料的营养成分。荞麦、燕麦、小米、豆类等多种杂粮中富含蛋白质、膳食纤维、芦丁、不饱和脂肪酸、多种维生素和矿质元素，不仅营养丰富还有很好的保健功能，对老年性疾病有很好的防治作用。
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