脚出汗鞋子变臭怎么办？

在炎热的天气里，穿运动鞋的小伙伴们可能会发现，我们的脚越来越容易出汗了，其实这样的话，就会导致我们的脚可能会越来越臭，这也是一个非常尴尬的问题，那么脚出汗鞋子变臭怎么办呢？

1、 小苏打。准备一些小苏打，均匀地撒在鞋子内部，小苏打具有很强的吸附作用，能很好的吸附鞋子里面的汗臭味，也可以杀菌和除臭。小苏打的成分是碳酸氢钠，是碱性物质，鞋子里的汗臭是酸性物质，所以小苏打放在鞋子里能很好地抑制臭味

2、 五角硬币祛鞋臭。将三五枚五角硬币丢入鞋内，放置一晚，第二天鞋子就没有臭味了。原理：硬币是铜制品，含有的铜离子可以抑制细菌滋生，而鞋子的臭味是汗液里细菌造成的，所以硬币能有效去除异味。

3、 白醋。喷瓶中倒入适量白醋，再加适量水稀释，然后喷洒在鞋垫和鞋子内部，也可以用纸巾在白醋中浸湿，然后将纸巾放入鞋子内，静置一段时间后，等白醋挥发光了，就能去除鞋臭了。白醋不但可以去除臭味，还能起到杀菌的作用。

4、 木炭。最简单的方法就是用木炭。很多人都知道，木炭的吸附性非常强，把木炭放进鞋子里，不仅能够吸收鞋子内的水分，还能吸收鞋子内的气味。

5、 酒精。晚上用棉花沾酒精处理法，每晚临睡前，用棉布蘸少许酒精，均匀地抹在刚脱下的球鞋内，待第二天早晨干后再穿。

在袜子上下功夫，选择一双100%全棉的袜子，利用棉袜的强吸汗性也可以让你的运动鞋不臭，当然天天得记得换袜子，并清洗干净哦，我现在都是一次性买10双同颜色袜子，以防穿袜子时找不到同双的。

脚出汗穿什么鞋子不臭

脚出汗穿什么鞋子不臭，说起脚臭，好像男性比较多，但其实女性更容易有脚臭。去男友家做客进门换鞋时，脚臭熏人，往往破坏氛围。一起来看看脚出汗穿什么鞋子不臭。

脚出汗穿什么鞋子不臭1

要知道很多人都是“汗脚”，也就是我们所说的爱出汗的脚，脚经常出汗，鞋子的透气性不好，加上运动量大，一天的汗液积累在鞋子里，难免会散发出臭味。

因为鞋子臭，很可能会很尴尬，在自己家还好，可以把鞋子放到阳台等通风的地方晾晒一下，但是和朋友一起住酒店，或者是一起住宿舍，再者去朋友家做客，在别人面前拖鞋后散发出阵阵脚臭味，那画面太美好，不敢想象。

其实解决脚臭这个问题也很简单，只需要几样东西就好了。

第一种去除脚臭味的方法是用小苏打和食盐。

方法就是取适量食盐和小苏打，均匀混合后倒入鞋子中，并在鞋子里摇晃几下，让食盐和小苏打布满鞋子，放置几分钟后就可以明显感觉到味道变淡了，放置一夜的话就基本没有臭味了，这样做的原因是食盐可以有效杀菌，小苏打又可以吸附味道，所以鞋子里的味道就变淡了，但是这样做的缺点就是食盐和小苏打倒入鞋子后不容易倒出来，在鞋子里穿着可能会不舒服。

第二种去除脚臭味的方法是用白醋加花露水混合。

方法是取适量的花露水和白醋混合，并倒入喷雾瓶中，喷洒在鞋子的各个部位，尤其是脚掌部位，这样做的原因是白醋可以杀菌，花露水的气味芬芳，可以有效的抑制臭味。

第三种去除脚臭味的方法是用几个五角硬币。

方法就是准备几个五角硬币放到鞋子中，五毛硬币的材质是铜富有铜离子，能很好抑制细菌，当然放一些铜片铜块也是可以的，这个方法比较便捷，材料还可以反复利用，只需要每天脱下鞋子后将铜块放进去，再次穿的'时候再将铜块取出来就好了。

教给大家的三种方法大家都学会了么，是不是感觉很方便呢，其实鞋子经常晒太阳，经常洗刷也可以缓解异味，穿着还能更舒服，总的来说解决鞋子里的臭味并不难。

脚出汗穿什么鞋子不臭2

脚臭是因为脚气引起的，所以买鞋子的时候，一定要选择透气性强的鞋子，这样可以让脚臭的情况得到改善，如果脚臭还穿密封不透气的鞋子，只会让脚臭越来越严重。除了透气性外，还需注意以下几点：

1、适合的鞋子：脚臭的人一定要穿合脚的鞋子，如果鞋子不合脚，走起路来回特别幸苦，脚就更容易出汗，所以合适的鞋子很重要。

2、至少要有3双以上的鞋子：有脚臭的人，如果每天都穿同一双鞋子，鞋子会很容易有真菌，所以一定要备3双以上的鞋子，可以换着穿，让鞋子多晒晒太阳，消灭细菌。

3、保持鞋柜干燥：有脚臭的人，往往之关注自己的脚臭问题，却忽视鞋柜的情况，如果有脚臭，鞋柜又不干净干燥，鞋柜里的鞋子就很容易产生细菌，这边不是大家乐意看到的情况。

另外，有脚臭的人除了穿鞋要注意外，穿袜子也需要注意，一定要买好点的袜子，不要因为袜子的原因，导致真菌感染，让脚臭更严重。

穿合脚的鞋子

鞋子不合脚的话，会给脚增加负担，脚容易出汗。通常汗是没有气味的，但是由于脚的压力和精神上的压力排出的汗却是脚臭的元凶。

要有至少3双以上鞋子

每天都穿同一双鞋子的话，没有晒鞋子的余暇，鞋子会繁殖出很多的杂菌。可以的话，穿了一天的鞋子最好要晒两天，所以最少要有三双鞋子来供自己换着穿。

注意洗脚方法

每天洗脚是理所当然的事。但是，洗脚方法要注意，最好使用有较强杀菌成分的固体肥皂。脚踝和脚趾之间积有很多污垢，一定要冲洗干净。洗完后，不要忘记擦干净双脚，外用益可肌喷剂达到抑菌效果。

保持脚底良好的通气性

长筒袜很难稀罕，会使鞋子中潮湿高热。尽量选择吸汗材质的袜子。

保持鞋柜干燥

在脚臭这个问题上，很容易忽视的就是鞋柜。虽然臭气是由鞋子中繁殖的细菌带来的，但是再怎么保持脚的清洁，如果鞋子不干燥的话，是没有意义的。

注意事项

在鞋柜中铺上废报纸，放上吸水的炭。可以很好地保持鞋柜的干燥。

鞋子起盐霜因人而异，人的汗液里面有很多盐分的，有的人出汗重，当你的汗液通过鞋子透出遇外面冷空气凝固而成白色盐霜透出，一般脚不出汗或少出汗的人穿鞋不会起盐霜。

意见建议：少吃太咸的食物，排出的汗液就没那么重的盐份，要不然就多换鞋子 而且鞋子要经常保持通风干燥不上汗。解决办法：鞋子洗干净凉干再穿时勤换鞋子，保持鞋内通风干燥不上汗OK了

你好，穿鞋子是由于鞋的表面材质通常是不透气的，而且我们的脚每天会分泌大量的汗液。在穿上鞋子后，皮肤表面的汗液无法蒸发，会留存在脚部，形成潮湿的环境，这时细菌很容易在这个环境中繁殖生长，产生异味和感染。此外，许多人穿鞋子时脚部不透气，过度出汗，这也会造成脚汗的问题。为了避免这个问题，我们可以选择透气性好的鞋子、勤换袜子、注意保持脚部干爽等。